רועדת לי בידיים

אם אתם מופתעים בצורה לא נעימה וכועסים מהעובדה שבמצב מסוים או ללא סיבה נראית לעין הידיים שלכם מתחילות לרעוד, אל תמהרו להיכנס לפאניקה ורוצו מיד לנוירולוג.

כ-6% מאוכלוסיית העולם מתמודדת עם מצב דומה. אך אסור להתעלם מהבעיה, משום שהגורמים לפתולוגיה זו יכולים להיות גם פתולוגיים באופיים וגם להיכלל בתסמינים של רעד "רגיל".

גורמים לרעידות ידיים

אז מהן הסיבות לרעידות ידיים? עד כמה מסוכן הסימפטום הזה, והאם אפשר להיפטר ממנו בעצמך, בלי לפנות למומחים? הכל בסדר.

אני חושב שאנשים רבים חוו את התחושה הלא נעימה הזו לפחות פעם אחת, כאשר אדם הולך לאיבוד ומתקשה להתרכז. אז מה יכולה להיות הסיבה שגורמת לידיו של אדם לרעוד?

תהליך זה של תנועות קטנות קדימה ואחורה של חלקי גוף האדם, ובמקרה זה הגפיים העליונות, מכונה ברפואה במונח " רעד ".

• תגובה פיזיולוגית זו של הגוף יכולה להיות קשורה לביטויים של רעד רגיל. סטייה פתולוגית זו מתבטאת בעוויתות קלות בגפיים, שגורמן יכול להיות גירוי חיצוני:
  • עוררות פסיכולוגית של מערכת העצבים האנושית במצב מלחיץ (חרדה, התרגשות יתר, דיכאון, היסטריה ) - זה מוסבר על ידי העובדה שבמהלך עוררות רגשית מתרחשת עלייה הורמונלית בגוף האדם, שבמהלכה רמת ההורמונים בפלזמה עולה בחדות, וזהו הזרז לרעידות של הגפיים העליונות.
  • פעילות גופנית: מאמץ יתר בחדר כושר, פעילות מקצועית הקשורה לעומסים מוגברים על הזרועות. או, במילים פשוטות, הגפיים העליונות רועדות מעייפות.
• הגורמים לרעידות ידיים עשויים להיות קשורים לפתולוגיה חמורה כלשהי. בהתבסס על אופי הרעידות והתסמינים הנלווים, מומחה מוסמך יכול להציע במדויק את המחלה הגורמת לאי הנוחות. זה יכול להיות:
  • מצב דיכאון עמוק הדורש התערבות רפואית.
  • הפרעות עצבים ממקורות שונים.
  • רעד פרקינסוני - רעד בידיים קבוע ואסימטרי. במחלה זו, הגפה הימנית נתונה לרעידות גדולות יותר מאשר יד שמאל, אך ברגע הריכוז, כאשר יש צורך לבצע פעולה מסוימת, הידיים מפסיקות לרעוד.
  • תופעות אטרופיות המשפיעות על אזור המוח הקטן.
  • ישנו גם מה שנקרא רעד חיוני, המשפיע על קשישים; דווחו מקרים של העברה תורשתית של תסמין זה. הביטוי של רעד חיוני דומה לפרקינסון, כאשר ההבדל היחיד הוא שהרעד של הגפיים הימניות והשמאליות מתרחש באופן סימטרי. רעד בידיים במקרה זה מורגש מעט.
• אלכוהול יכול לעורר תסמינים כאלה. רק זכרו אלכוהוליסט כרוני ששותה משקאות חזקים לרעה, תוך ניעור ידיים מתמיד. לעתים קרובות ביטוי זה קשור להנגאובר בבוקר. לאחר נטילת מנה נוספת של אלכוהול, הרעד חולף.
• תסמינים דומים נצפים גם עם שימוש בסמים - כך מתבטאת הגמילה.
• הסיבה לתופעות פתולוגיות עשויה להיות נטילת תרופות מרשם. אם תסמינים כאלה מופיעים בזמן נטילת תרופות, עליך ליידע את הרופא שלך על כך. במצב כזה, על הרופא להחליף את התרופה לתרופה אחרת בעלת השפעה דומה.
• מיוקלונוס הוא מה שנקרא רעד קצבי. רעד פונקציונלי של הגפיים העליונות מתרחש יחד עם תנועות בעלות משרעת גבוהה של כל הגוף והזרועות. טנדם זה נצפה במקרה של פעילות מוטורית מוגברת ונעלם ברגע הרפיית השרירים. פתולוגיה זו אופיינית ל:
  • טרשת נפוצה.
  • שינויים פתולוגיים המשפיעים על גזע המוח.
  • במקרה של מחלת וילסון.
  • עבור מחלות כלי דם אחרות.
• אסטריקסיס - עוויתות אסימטריות אריתמיות עם מתח טוני של שרירי הגפיים, כמו גם של הגו והצוואר, חוסר יכולת לשמור על יציבה קבועה. לעתים קרובות מחלה זו נקראת גם תנועה "מרפרפת". תסמינים כאלה נצפים, למשל, באנצפלופתיה כבדית.
• הסיבה לתסמין זה עשויה להיות עייפות כרונית, במיוחד רעידות, הניכרות בבירור כאשר הגוף מגורה על ידי צריכת משקאות אנרגיה.
• רעידות ידיים יכולות להיות תוצאה של שינויים במרכיב הכמותי של גלוקוז בפלזמת הדם. יחד עם זאת, אדם עלול לחוות אדישות כללית וחולשה פיזית. במקרה זה, מספיק לאכול מעט מתוק והפתולוגיה לרוב נעצרת (אך זה חל על שינויים שאינם קשורים לסוכרת). ניתן למדוד את רמת הסוכר בדם באמצעות מכשיר נייד מיוחד, גלוקומטר, שניתן לרכוש בכל בית מרקחת כיום.
• פתולוגיה זו יכולה להיגרם גם על ידי מחלות של עמוד השדרה, למשל, אוסטאוכונדרוזיס.
• דיאטות רבות וצומות ארוכים.

כדי להבין את הסיבה ולסמן את האותיות הקטנות, כדאי לפנות לעזרה מנוירולוג, במיוחד אם המטופל מבחין ברעד בידיים במשך זמן רב ואפילו במנוחה.

[ 1 ]

רעידות ידיים כתסמין

רעד בגפיים העליונות הוא תחושה לא נעימה שיכולה להיות רק תוצאה של עומס פיזי או רגשי, ומנוחה תספיק כדי שתסמינים כאלה ייעלמו. אבל, לפעמים, תסמינים חריגים ממשיכים להופיע על רקע של רוגע ושלווה, אז רעד בידיים יכול להפוך לאחד הפעמונים הראשונים בביטוי של מחלות מסוכנות יותר. במצב זה, רעד בידיים יכול להיחשב כסימפטום של אחת המחלות הרבות שעם התפתחותן יכולות להשפיע על קולטני מערכת העצבים המרכזית, מה שמוביל לרעד.

בואו ננסה לשקול את הגורמים הפתולוגיים הנפוצים ביותר לרעידות ידיים.

• הרעלה הנגרמת על ידי גורמים מעוררים שונים. זה עשוי לכלול הרעלת מזון, הרעלת כימיקלים, הרעלת תרופות וכו'. הרעלה של הגוף יכולה לעורר הלם נוירו-שיתוק. רעלים משפיעים לרעה על אזורים בודדים במוח, מה שמוביל להפרעות שונות בפעילות המוטורית. במצב זה, רעידות עדינות בידיים מלוות בדרך כלל בבחילות, הזעה מוגברת, כאבי ראש, עור חיוור, הקאות, ויכולות להיות מלוות ברעידות של הגפיים התחתונות ואובדן התמצאות מרחבית.
• רעד תורשתי או בסיסי. לרוב רעד קל המתעצם בעת ניסיון למתוח את הזרועות או בעת ניסיון להחזיק אותן. יש היסטוריה משפחתית, שבה להורי החולה יש את אותו פגם גנטי. תסמין זה בדרך כלל משפיע על חלקים אחרים בגוף.
• מחלת פרקינסון היא כיום פתולוגיה חשוכת מרפא הפוגעת בעיקר באנשים מבוגרים. די בהתרגשות פשוטה כדי להגביר את המשרעת המוטורית. רעידות גדולות, שניתן להבחין בהן גם במנוחה. מאפיין ייחודי הוא שהרעד אינו סימטרי.
• שינויים פתולוגיים המשפיעים על "מרכז הבקרה" הממוקם במוח הקטן. הגורם לפתולוגיה זו עשוי להיות פגיעה קרניו-מוחית או טרשת נפוצה. המטופל מתעייף במהירות, אינו יכול לגעת בקצה האף בעיניים עצומות.
• מחלת וילסון - רעידות גדולות, גורפות וקצביות נראות לעין ביותר בצורך הקל ביותר לבצע תנועה. במנוחה, הרעד כמעט בלתי נראה.
• הסיבה לתסמין זה עשויה להיות היפרפעילות של בלוטת התריס - כשלים פתולוגיים בבלוטת התריס, שהחלה לייצר הורמונים עודפים. כשל זה "פוגע" בעבודתם של איברים פנימיים אחרים.
• דלקת המוח, הנגרמת על ידי קרצית דלקת המוח, היא אחת הפתולוגיות שיכולות להתבטא ברעידות בגפיים העליונות. היא יכולה להיות מלווה בעוויתות שרירים, תסמיני כאב ואובדן רגישות.
• מצב רגשי לא יציב.

רעידות ברגליים ובזרועות

תנועות הדדיות, מתנדנדות, המאופיינות בקצב או הפרעות קצב - כל זה קשור לחילוף מהיר של מתח לא רצוני והרפיה של רקמת השריר של הגוף כולו או חלקיו הבודדים. לרוב, ניתן לראות רעד ברגליים ובזרועות, במקרים מסוימים, מתווספים רעד של הראש, הלסת והגוף כולו.

לרוב, תסמינים כאלה מופיעים כאשר גורמים שונים מתכנסים יחד. גם התרגשות רגשית חזקה, פחד פאניקה ועייפות כרונית של הגוף יכולים להפוך לזרז לרעד ברגליים ובזרועות. רעידות בגפיים העליונות והתחתונות יכולות להיגרם גם על ידי שתיית כמות גדולה של משקאות מעוררים המעוררים עלייה בשחרור של מספר מוגבר של הורמוני אדרנלין לדם: תה חזק, קפה או משקאות אלכוהוליים. השפעתם מוגברת במיוחד על ידי עייפות כללית או תזונה לקויה.

לעיתים קרובות, ניתן לראות רעד בגפיים העליונות והתחתונות אצל קשישים. במצב זה, סביר להניח שלא מדובר במחלה ספציפית. רעד "משמעותי" (שתדירותו מחושבת במספרים של 6 עד 10 פעימות מוטוריות במשך שנייה אחת) אינו קשור למחלה ונצפה אצל מספר קטן של אנשים, בעוד שהם ירשו אותה - ישנה מה שנקרא נטייה משפחתית.

רעידות בזרועות וברגליים יכולות להופיע גם במחלת פרקינסון, שאינה חולפת אפילו במנוחה. מהירות התנועות הלא רצוניות במצב רגוע נעה סביב ארבע עד חמש תנועות בשנייה. תסמינים אלה יכולים להופיע גם בפתולוגיות אחרות המשפיעות על גזע המוח. רעידות ברגליים ובזרועות יכולות להיגרם גם על ידי היפרפעילוזיס של בלוטת התריס - מחלה אנדוקרינית הקשורה לייצור מוגבר של הורמוני בלוטת התריס. תסמינים דומים מופיעים בגוף של חולה הסובל מאנצפלופתיה כבדית, המתפתחת עם גידול סרטני המשפיע על הכבד ומשפיע לרעה על עבודתם של חלקים מסוימים במוח.

תסמינים דומים ניתן לראות אצל חולים שלקחו קורסים של תרופות הקשורות לתרופות נוגדות דיכאון, תרופות הרגעה, אמפטמינים או תרופות פסיכוטרופיות. כלומר, תרכובות כימיות המשפיעות ישירות על התחום הפסיכונאוירלגי של אדם.

רעידות בידיים ובגוף

עם נזק פתולוגי לאזור המוח הקטן, נצפים רעידות בידיים ובגוף. אדם יכול לחוות רעד במוח הקטן כתוצאה מפגיעה קרניו-מוחית, הגורם לביטוי כזה יכול להיות טרשת נפוצה מתקדמת, וזה יכול להיות גם תוצאה של הרעלה חמורה.

עם פתולוגיה זו, עוצמת הרעד ומשרעתו עולה עם גידול הפעילות המוטורית של המטופל ויורדת במקרה של מנוחה.

צורת הרעד אופיינית גם למחלת פרקינסון (פתולוגיה משולבת של מחלות נוירולוגיות כרוניות המתקדמות באיטיות, המאוחדות על ידי תסמינים ואטיולוגיה דומים). בפרקינסון, יש רעד מתמיד במשרעת בינונית ו/או רעד בגפיים העליונות והתחתונות, כמו גם בלשון, בלסת התחתונה ובראש, במשרעת גדולה. במקביל, נצפית טונוס שרירים מוגבר.

תסמינים דומים ניתן לראות במקרים של הרעלה חמורה, כאשר רעלים מזיקים משפיעים על מערכת העצבים, מה שמוביל לכשל תפקודי שלה. תרופות חזקות מסוימות עלולות גם הן לגרום לביטוי כזה. במקרה זה, אם מופיע אפילו רעד קל, יש צורך ליידע את הרופא שרשם את הטיפול. במהירות האפשרית, הוא יתקן את הטיפול על ידי החלפת התרופה המעוררת באנלוג אחר.

לעיתים קרובות, ניתן להבחין ברעד בידיים ובגוף באלכוהוליזם, בשלב מתקדם. תסמינים אופייניים במיוחד מופיעים בבוקר כתסמונת הנגאובר. לפעמים מספיקה מנה נוספת של אלכוהול ומצבו הפיזי של האלכוהוליסט מתייצב במידה מסוימת (זה דומה לגמילה אצל מכור לסמים).

חולשה ורעד בידיים

זוהי תחושה מאוד לא נעימה כאשר "הכל נופל לך מהידיים" לא במובן המטאפורי אלא במובן המילולי של המילה. וכאשר חולשה ורעד בידיים משתלטים עליך, המצב הופך להיות אפילו יותר לא נעים. אחת הסיבות לשילוב כזה עשויה להיות שינוי ברמת הגלוקוז בפלזמת הדם. אם שינוי זה אינו קשור לסוכרת, די יהיה לשתות כוס תה מתוק חם או לאכול משהו מתוק. בדרך כלל זה מספיק כדי לתקן את המצב.

במונחים רפואיים, מצב זה נשמע כמו היפוגליקמיה, הנגרמת עקב הידרדרות באיכות העיבוד והניצול של סוכר על ידי המבנה התאי של מערכת העצבים המרכזית. אנשים רבים יודעים מילדות שגלוקוז הוא מוצר מזון לתאי המוח ומקור האנרגיה העיקרי. מחסור במוצר זה בגוף האדם מוביל בהכרח לשינויים פתולוגיים שונים (היפוקסיה), אשר לאחר מכן דוחפים להחמרת כשלים בחילוף החומרים של פחמן וחלבון המתרחשים בתאי מערכת העצבים המרכזית.

היפוגליקמיה פועלת כזרז, ומעודדת את פעילות מערכת הסימפת'ואדרנל. התפתחות כזו של פתולוגיה מעוררת עלייה ברמת האדרנלין והנוראדרנלין (קטכולאמינים) בדם של הקורבן, המתבטאת בתסמינים אופייניים של גידולים. נזק כזה למוח תורם להופעת נמנום, חולשה ורעד בידיים, דופק מהיר והזעה מוגברת אצל המטופל.

מחסור ארוך טווח בפחמן, המוביל להיפוקסיה מוחית, מעורר לא רק הפרעות תפקודיות בתפקוד התקין של חלקים בודדים במוח, אלא גם מוביל לשינויים מורפולוגיים, לעיתים בלתי הפיכים. תאי המוח מתחילים בהדרגה להיכנע לנמק, ומאובחנת בצקת של חלקים בודדים במוח.

הסיבה לתסמין זה יכולה להיות גם שינויים ברקע ההורמונלי של אדם. כשלים בתפקוד בלוטת התריס, שמתחילה לייצר יותר הורמונים, ואנו מקבלים תסמינים אופייניים.

אצבעות רועדות

אצל אנשים מסוימים, רעידות באצבעות הן תוצאה של פעילויות עבודה, כגון מקצועות בנייה שונים, מתקינים (לדוגמה, אנשים העובדים עם מקדחה), נפחים, סטנוגרפים, מוזיקאים וסוגים רבים אחרים של פעילויות. כל זה קשור ללחץ מוגבר על הגפיים העליונות של אדם עובד. עם הזמן, הרעד הופך לתסמין כרוני ומהווה מחלת מקצוע.

אצבעותיהם של אנשים רבים מתחילות לרעוד כשהם מתרגשים. ביטוי זה של התרגשות נקרא רעד היסטרי. תסמינים כאלה צריכים להדאיג, שכן הם נגרמים מהפרעות בתפקוד מערכת העצבים. במצב כזה, יש צורך לעקוב אחר הרעד אם הוא נצפה ברציפות במשך שבועיים - זוהי דרך ישירה להתייעצות ובדיקה אצל נוירולוג.

רעד קל בידיים

רעידות עדינות בידיים מופיעות לעיתים אצל אנשים בריאים לחלוטין. ייתכן שזו תגובת הגוף למאמץ פיזי מוגזם (הגפיים העליונות מתחילות לרעוד פשוט מעייפות). תגובה דומה ניתן לראות גם עם עוררות רגשית מוגברת הנובעת מלחץ, דיכאון או חרדה חזקה.

אם הרעד לא חולף במשך זמן רב, זה כבר אינדיקטור להפרעה וגטטיבית של מערכת העצבים המרכזית.

רעד קל בידיים יכול להופיע גם על רקע טיפול תרופתי. תופעת לוואי של חלק מהתרופות התרופתיות היא דווקא רעד. יש צורך ליידע את הרופא על הופעת תסמינים כאלה, אשר יחליף את התרופה בתרופה בעלת פעולה דומה, ובמידת הצורך, יתאים את הטיפול.

הרעלה יכולה גם לעורר רעד קל בידיים. במקרה של שיכרון הגוף, רעלים משפיעים לרעה על עבודתם של חלקים בודדים במוח, מה שמוביל לתסמינים כאלה.

רעידות ידיים וסחרחורת

אנשים לעיתים קרובות אפילו לא חושבים על מה גורם להם להרגיש בנוח במרחב סביבם, ומתמרנים בחופשיות בין מכשולים. הטבע נתן לנו מתנה זו בצורת קולטנים, שעוזרים לנו לקבוע את מיקום הגוף ביחס לעצמים אחרים בסביבה. הם ממוקמים בחלל הצינורי של האוזן הפנימית. משם האות מועבר למוח, שם הוא מעובד.

במקרה של שינויים פתולוגיים המשפיעים על קולטנים אלה או חוסמים את האות החולף, אדם מתחיל להרגיש את סיבוב החפצים והאדמה, הכל צף לנגד העיניים. רעידות בידיים וסחרחורת יכולות להיגרם כתוצאה מעייפות יתר, התייבשות כללית של הגוף, רעב ממושך, חוסר שינה. תסמינים אופייניים הם ביטוי של המוגלובין נמוך אצל המטופל, כמו גם במקרה של היפוגליקמיה. בשני המצבים, לא ניתן להסתדר בלי להתייעץ עם רופא ולעקוב בקפידה אחר המלצותיו.

לעיתים קרובות, תסמינים נלווים לסחרחורת כוללים טינטון מתמיד, טכיקרדיה והתקפי הקאות אפשריים.

רעידות ידיים בעת התרגשות

חרדה היא תחושה טבועה בכל אדם. אנשים רבים חשים לא בנוח על במה גדולה מול קהל, זוכרים את תחושותיו של תלמיד שנקרא "פתאום" ללוח. חרדה היא מצב פיזיולוגי נורמלי - תגובת הגוף להתרגשות עצבנית כזו. ניתן לתקן מצב זה על ידי העברת תשומת הלב לאובייקט אחר. במקרה זה, טיול באוויר הצח, אימון אוטוגני או תרופת הרגעה קלה (למשל, תה חם עם מליסה או נענע) גם הם מושלמים.

כאשר אדם עצבני, ניתן להבחין ברעד בידיים בעת התרגשות - סימפטומטולוגיה זו של ביטוי התרגשות צריכה להתריע. גוף בריא אינו מתבטא כך. במצב כזה, עדיף להתייעץ עם נוירולוג, היסטריה אופיינית כזו יכולה להתבטא בהפרעה תפקודית עמוקה יותר של מערכת העצבים, שאחת מהן, למשל, יכולה להיות היפוגליקמיה.

רעידות ידיים ובחילות

לעתים קרובות, ידיים מתחילות לרעוד עקב התרגשות רגשית יתר או לחץ פיזי. אבל הסיבה לרעד יכולה להיות גם שינויים פתולוגיים המתרחשים בגוף המטופל ומשפיעים על הקולטנים וקצות העצבים של מערכת העצבים המרכזית.

השפעת רעלים והלם נוירו-שיתוק, המוביל לדרגות שונות של שכרות של הגוף, משפיעה גם על תפקוד המוח. זהו גורם מעורר הגורם להפרה של קואורדינציה של תנועה בבני אדם. חלק מהביטויים הללו הם רעד בידיים ובחילה, הם יכולים להיות מלווים באובדן התמצאות מרחבית, סחרחורת, חיוורון עור וכאבי ראש.

מחלות אחרות של מערכת העצבים המרכזית יכולות גם הן לגרום לתסמינים דומים.

רעידות בחזה ובזרועות

תחושה של רעד פנימי, רעד בגפיים העליונות - כל אלה הם תסמינים שבהם גוף האדם מראה שינויים פתולוגיים שפגעו במערכת העצבים המרכזית. נוירוזות - שם זה מסתיר מחלות נפש מרובות הנגרמות מטראומה פיזית או פסיכולוגית, המתבטאות בחוסר יציבות במצב הרוח. אחד התסמינים של רוב הנוירוזות הוא רעד בחזה ובזרועות.

בהתאם לחומרת המחלה והאזור הפגוע, תהליך זה יכול להיות גם הפיך וגם רגרסיבי. לעיתים רחוקות למדי, טראומה פסיכולוגית קשה ופתאומית (לדוגמה, אסון טבע או מוות של אדם אהוב) הופכת לגורם לנוירוזה - אנשים עם נפש חלשה רגישים לה בעיקר. לעתים קרובות יותר, לחץ פסיכולוגי קל, אך לאורך זמן, מוביל לעצבנות.

לכן, אנשים עם ארגון פסיכופיזי נמוך נוטים יותר לחלות בפסיכוזה. אם אדם אינו יכול לשנות משהו בעצמו ובחייו בכוחות עצמו, עליו לפנות לעזרה ממומחה מוסמך.

רעד ביד שמאל

רעידות ידיים יכולות להיגרם על ידי גורמים אנדוקריניים: ייצור מוגזם של תוצר אנזימטי על ידי בלוטת התריס. אם רעידות ביד שמאל נצפות במשך שבועיים ואינן קשורות לפעילות גופנית בגפיים העליונות, יש צורך בבדיקה תחת פיקוחו של נוירולוג. רק מומחה מוסמך יכול לקבוע נכון את הגורם לתופעות פתולוגיות ולקבוע טיפול או טיפול תומך. אחרי הכל, בעיה כזו לא תיעלם מעצמה - יש לטפל בה.

רעד מוגבר של יד שמאל יכול להיות תוצאה של מחלת פרקינסון - מחלה לא נעימה, מסוכנת ולא מובנת במלואה, הנצפית בעיקר אצל קשישים. לפעמים הגורם למחלה זו יכול להיות שבץ מוחי גלוי או נסתר, תהליכים טרשתיים המתרחשים בכלי הדם של המוח. כיום, בלתי אפשרי לרפא את המחלה הזו, אך בהחלט ניתן לעצור את השפעתה ההרסנית. העיקר הוא לא לדחות פנייה לרופא לאחר גילוי הסימנים הראשונים של רעד.

רעד ביד ימין

אין זה סוד שאנשים החיים על כדור הארץ מחולקים לאלו עם חצי כדור שמאל דומיננטי של המוח - אלה אנשים ימניים, ולהיפך, עם חצי כדור ימין דומיננטי - אנשים שמאליים. על פי הסטטיסטיקה, יש הרבה יותר אנשים ימניים, כלומר, העומס הפיזי העיקרי נופל על היד המובילה, הימנית. מכאן הרעד ביד ימין - סיבה זו אינה טמונה בתחום הפתולוגיות ונחשבת לנורמלית. זה גרוע יותר כאשר היד מקבלת עומס כזה באופן מתמיד ולמשך זמן רב, למשל, עקב פעילות מקצועית. זה יכול להיות מקצוע של כנר, צייר, בנאי שעובד עם מקדחת פטיש או פטיש אוויר.

חשיפה ארוכת טווח לעומסים מוגברים עלולה להפוך רעד לביטוי כרוני ולהפוך למחלת מקצוע.

רעידות ביד ימין עשויות להיות מאפיין של רעד פרקינסון, אשר, בשל האסימטריה שלו, יכול להשפיע בעיקר על יד ימין (או שמאל). בכל מקרה, אי אפשר להסתדר בלי עזרה רפואית. רעידות במחלת פרקינסון נצפות כל הזמן, אפילו במנוחה. יחד עם זאת, עוצמתן מצטמצמת באופן ניכר או נעלמת לחלוטין אם המטופל מנסה לבצע תנועה כלשהי.

רעד קשה בידיים

מאפיין אופייני למחלות מסוימות המשפיעות על קולטני מערכת העצבים המרכזית הוא רעד חזק בידיים. לדוגמה, מחלת וילסון מאופיינת בתסמינים כאלה - מחלה תורשתית שבה נצפית הרעלת נחושת כרונית של הגוף עקב הפרעה בהובלתה והצטברותה. פתולוגיה זו מועברת באופן אוטוזומלי רצסיבי. סוג זה מצביע על כך ששני הוריו של המטופל הם בעלי גן לא תקין.

רעידות חזקות בידיים יכולות להופיע גם במקרה של נגעים מסוימים בגזע המוח, כמו גם בטרשת עורקים מרובה - מחלה של כלי הדם במוח, אשר מובילה לאחר מכן להתפתחות מחלות לב וכלי דם, אוטם שריר הלב ומחלת לב איסכמית. גברים רגישים יותר לפתולוגיה זו מאשר נשים.

עם נגעים אלה, נצפים רעידות קצביות וסוחפות ועוצמתן עולה במהלך התנועה. במנוחה, רעד הידיים פוחת במקצת, אך קשה למדי להרפות לחלוטין את השרירים.

[ 2 ]

רעד מתמיד בידיים

אם רעד בגפיים העליונות נצפה באופן קבוע, ברור שזה לא בתנאים הרגילים. מצב עניינים זה מתייחס לתחום הפתולוגיות. במצב כזה, אפשר לייעץ דבר אחד - לעקוב אחר מצב הידיים במשך שבועיים. אם הרעד המתמיד בידיים נותר ללא שינוי, צריך להיות פתרון אחד - התייעצות מיידית ובדיקה על ידי מומחה. יש להבין שככל שתקבע מוקדם יותר את סיבת הרעד בגפיים העליונות, כך הסיכויים לעתיד טובים יותר (עד שהתהליך הפתולוגי יגיע רחוק מדי וההפרעות יהפכו לכל כך גלובליות שאינן כפופות לנסיגה כלשהי).

ידיו של הילד רועדות

זה מאוד לא נעים לראות רעד בגפיים אצל ילדים. במקרה זה, אנחנו לא מדברים על תינוקות ותינוקות שזה עתה נולדו. אם הורים מבחינים ברעידות בידיים של הילד, הדבר הראשון לעשות הוא לקיים שיחה סודית עם התינוק. נסו לברר איתו האם הילד מאוד נסער או מפוחד ממשהו. ייתכן בהחלט שהרעדים הם תוצאה של חוויות עצבניות של אדם קטן. לדוגמה, די נפוץ לראות רעד בידיים של בני נוער לפני מבחן חשוב או תחרות חשובה. הסיבה לרעידות אצל ילד עשויה להיות עומסי לימודים גדולים למדי.

במהלך גיל ההתבגרות, הורמונים יכולים לעורר רעידות בגפיים העליונות. בשלב זה, גופו של המתבגר נבנה מחדש, הייצור שלהם משופר. במקרה זה, מצב מלחיץ או מערכת שרירים לא מפותחת בגוף יכולים להוביל לרעידות. במהלך תקופה זו, ילדים רבים מתחילים לגדול במהירות. בדרך כלל, האיברים והמערכות הפנימיים של הגוף אינם עומדים בקצב הגדילה של רקמת העצם, הם מאחרים בהתפתחותם, ולגוף השרירים אין זמן לגדול. חוסר איזון זה הוא שגורם לרעידות בידיים של הילד.

במצב זה, יש צורך לבחון מחדש את תזונת הילד, עליו לבלות יותר זמן בחוץ ולשחק משחקים פעילים. לא יהיה זה מיותר לרשום את ילדכם לאחד מתחומי הספורט, העיקר הוא למנוע מהילד להיות עייף יתר על המידה ותשישות פיזית ורגשית.

קשה יותר למצוא את הגורם לרעד אצל יילודים ותינוקות, כאשר האדם הקטן עדיין אינו מסוגל להסביר מה מטריד אותו. במצב זה, יש צורך להבחין בבירור במיקום הרעד. אם במהלך הבכי הסנטר, הגפיים התחתונות והעליונות של הילד מתחילות לרעוד, אז אין בכך שום דבר נורא - זהו ביטוי של הנורמה. אחרי הכל, מערכת העצבים של האדם הקטן עם הקולטנים שלה עדיין לא נוצרה במלואה. גרוע יותר אם התינוק צופה ברעידות ראש מעת לעת או כל הזמן - אז יש צורך להשמיע את האזעקה ולפנות מיד למומחים כדי לקבוע את הגורם לאנומליה. תסמין כזה יכול להיות סימן למחלה קשה הדורשת בדיקה יסודית וטיפול קפדני.

טיפול ברעידות ידיים

לפני שתמשיך בטיפול, יש צורך לקבוע את הגורם לפתולוגיה זו. אם מדובר במאמץ יתר, מנוחה מלאה פשוטה מספיקה לעתים קרובות. אחרת, הטיפול ברעידות ידיים נקבע על ידי הרופא בהתאם לפתולוגיה שאובחנה, בעוד שבמקרים מסוימים ניתן לקוות להחלמה מלאה, ובמקרים אחרים - הרופא מוכן להציע רק טיפול תומך.

במספר מחלות, יהיה ראוי ליטול תרופות הרגעה בצורת תה צמחים, טיפות ולריאן. אם ההפרעה פגעה באזורים במוח ובמערכת העצבים, תרופות כגון פנטוקלסין, אטרקס, אפובזול, אלקר, פינלפזין, רקסטין, לציטין, גרנדוקסין, לוסטטם 400 יסייעו בתמיכה ובשיקום.

פינלפזין ניתן דרך הפה. המינון היומי ההתחלתי למבוגרים הוא טבליה אחת עד שתיים (0.2 עד 0.4 גרם), כמות התרופה הניתנת עולה בהדרגה עד להשגת האפקט הטיפולי הנדרש ויכולה להיות 0.8 עד 1.2 גרם ליום, מחולק למנה אחת עד שלוש מנות. המינון היומי המרבי המותר נע בין 1.6 ל-2 גרם.

עבור ילדים, מינון התרופה תלוי בקטגוריית הגיל אליה משתייך המטופל:

• מינון התחלתי לילדים מגיל שנה עד חמש הוא 0.1-0.2 גרם ליום, למחרת הכמות עולה ב-0.1 גרם. וכן הלאה עד להשגת האפקט הטיפולי. מינון התחזוקה הוא 0.2-0.4 גרם ליום, המחולק למנה אחת או שתיים.
• ילד בגילאי 6-10: מינון התחלתי - 0.2 גרם ליום, ולאחר מכן דומה לקודם. מינון תחזוקה 0.4-0.6 גרם ליום, מחולק לשתיים או שלוש מנות.
• ילדים בגילאי 11-15 שנים: מינון התחלתי - 0.1-0.3 גרם ליום, לאחר מכן הכמות עולה ב-0.1 גרם. וכן הלאה עד להשגת האפקט הטיפולי. מינון תחזוקה 0.6-1.0 גרם ליום, מחולק לשתיים או שלוש מנות.

לא מומלץ ליטול את התרופה אם לחולה יש רגישות יתר לקרבמזפין ולרכיבים אחרים של התרופה, לוקופניה ואנמיה, פורפיריה.

אטארקס משמש להקלה על חרדה ואי שקט פסיכומוטורי. התרופה ניתנת דרך הפה. מינון התרופה תלוי בגיל המטופל:

לתינוקות מגיל שנה עד שש שנים, ניתנים 1-2.5 מ"ג, המחושבים לקילוגרם ממשקל התינוק ומחולקים למספר מנות.

לילדים מעל גיל שש - 1-2 מ"ג לקילוגרם ממשקל הגוף ליום (במספר מנות).

חולים בוגרים מקבלים מנה של 25 עד 100 מ"ג ליום המחולקת לשלוש מנות. לדוגמה, עם מינון יומי של 50 מ"ג: בבוקר - 12.5 מ"ג, בארוחת צהריים - 12.5 מ"ג, לפני השינה - 12.5 מ"ג. במקרה של צורך רפואי, ניתן להגדיל את המינון היומי של אטארקס ל-300 מ"ג.

עבור קשישים או אנשים עם תפקוד לקוי של הכבד והכליות, המינון ההתחלתי צריך להיות חצי. במקרה זה, מתן בודד לא יעלה על 200 מ"ג, והמינון היומי לא יעלה על 300 מ"ג.

התוויות נגד לתרופה כוללות רגישות יתר למרכיביה, נטייה להתקפים אפילפטיים, הריון והנקה.

פנטוקלסין ניתן דרך הפה, חצי שעה לאחר הארוחות. מנה בודדת של התרופה לחולים מבוגרים היא בין 0.5 ל-1 גרם, שלוש פעמים ביום. ילדים ומתבגרים מקבלים את התרופה בין 0.25 ל-0.5 גרם, שלוש פעמים ביום. משך הטיפול הוא בין חודש לארבעה חודשים (לעתים רחוקות מאוד עד שישה חודשים). במקרה של צורך טיפולי, ניתן לחזור על הטיפול לאחר שלושה עד שישה חודשים.

התרופה אסורה בהחלט במקרה של רגישות יתר של גוף המטופל למרכיבי התרופה, באי ספיקת כליות חריפה ובטרימסטר הראשון של ההריון.

איך לעצור רעידות ידיים?

אתם יכולים לנסות לעזור לעצמכם בעצמכם, אך יש לדון בכך עם הרופא שלכם (אם הפתולוגיה קשורה לא רק ללחץ פיזי ורגשי לטווח קצר). אז איך להסיר רעידות ידיים? האם ניתן לעשות זאת בבית? אם הגורם לרעד אינו נגע עמוק במערכת העצבים, ניתן להציע כמה המלצות.

• הגוף זקוק למנוחה מספקת לאחר פעילות גופנית.
• התזונה צריכה להיות בריאה ומאוזנת.
• יש צורך לשמור על המשקל. אכילת יתר אינה מקובלת.
• עומסים מתחלפים עם הפסקות קצרות. הליכה באוויר הצח. חוסר חמצן "פוגע" באופן משמעותי במוח.
• שימוש בתרגילי חיזוק כלליים מיוחדים לזרועות באמצעות משקולות. אחד מהם הוא עמידה כשזרועותיכם מושטות עם משקולות. החזיקו כל עוד יש לכם כוח. בצעו זאת מדי יום.
• אימון ידיים ופלנגות: מרחיב יספיק לכך. 20-30 "חטאים" יספיקו. גם לא כדאי להעמיס יתר על המידה. לגמישות האצבעות, ניתן ללמוד לגלגל שניים או שלושה כדורים על כף היד עם אצבעות אותה יד.
• תרגיל חיזוק טוב יהיה שיעורי גיטרה או פסנתר.
• אי אפשר בלי תרגילי ריכוז ותנועה. לדוגמה, המשחק הידוע "בית הקלפים" יכול להיות אחד מהם.
• אם אתם חווים רעידות היסטריות, עליכם לנשום כמה נשימות עמוקות, לנסות להירגע ולהעביר את תשומת הלב למשהו ניטרלי. לא יזיק לשתות תה מרגיע או תרופת הרגעה קלה.

אם התחלתם לשים לב שהידיים שלכם רועדות מעת לעת, נסו לנתח את המצב ולמצוא את הגורם לביטוי הלא נעים. ייתכן שזה יספיק כדי לתת לגוף שלכם מנוחה. אבל אם הרעד אינו קשור לפעילות גופנית, אז אל תמהרו לפנות למומחה, כי עם סימפטום כזה הגוף עלול להצביע על מחלה פנימית חמורה. וכאן אי אפשר להסתדר בלי עזרת רופא.