גם מבוגרים וגם ילדים אוהבים ממתקים, ולכן בעיית השימוש לרעה במוצרים כאלה רלוונטית לכל הגילאים. צריכה קבועה של כמות קטנה של סוכר טובה לגוף, שכן היא שומרת על פעילות מוחית ברמה גבוהה.
צריכה ארוכת טווח ומופרזת של כל מוצר מסוכנת לגוף. לאחרונה, מקרים של הרעלת חלבון הפכו שכיחים יותר, כאשר תזונה לא נכונה עם עודף חלבון מובילה להרעלה חמורה של הגוף.
מחלות מערכת העיכול הפכו כה נפוצות בזמננו, עד כי בדרך כלל מדברים עליהן באותה תדירות כמו הצטננות או אלרגיות. במקרה זה, נלקחים בחשבון בעיקר מחלות של הקיבה והמעיים, ואנחנו שוכחים איבר חשוב כמו הוושט - צינור שרירי שדרכו עובר המזון מחלל הפה לקיבה.
