מטרת הטיפול בהשמנה אצל ילדים היא להשיג מאזן אנרגיה בין צריכת האנרגיה וצריכתה. הקריטריון לאפקטיביות הטיפול בהשמנת יתר אצל ילדים הוא ירידה במשקל הגוף. תנאי מוקדם עבור טיפול תזונתי בכל קבוצות הגיל הוא חישוב התזונה של חלבונים, שומנים, פחמימות, וגם עבור קלוריות, השוואת צריכת בפועל ומומלץ.