המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
קהות ברגליים ובזרועות
סקירה אחרונה: 12.07.2025
כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
נימול ברגליים ובזרועות הוא בעיה נפוצה מאוד כיום. במהלך תופעה זו, ישנה תחושה של עקצוץ, קור, הידוק וצריבה.
זה יכול לקרות גם בגפיים העליונות וגם בגפיים התחתונות. לכן, חשוב לקבוע את הגורם לתופעה זו ולהתחיל לחסל אותה. אחרי הכל, תסמינים לא נעימים יכולים להציף את האדם בכל מקום.
גורמים לחוסר תחושה ברגליים ובזרועות
הגורמים לחוסר תחושה ברגליים ובזרועות יכולים להיות גם בלתי מזיקים לחלוטין וגם להיגרם על ידי בעיות בריאותיות חמורות. לכן, ראוי לציין את כל האפשרויות האפשריות.
קהות יכולה להתרחש עקב תנוחה לא נוחה בעת ישיבה או שכיבה. תהליך זה מלווה בתחושת עקצוץ קלה, אשר נעלמת במהירות אם האדם משנה תנוחה.
עצבים תפוסים מובילים לעיתים קרובות לחוסר תחושה. תופעה זו נגרמת מבעיות בעמוד השדרה. לכן, הסיבה העיקרית עשויה להיות נוכחות של אוסטאוכונדרוזיס. במקרה זה, להיפטר מהתסמין הלא נעים לא יהיה כל כך קל.
תסמונת התעלה הקרפלית. תופעה זו מאופיינת בחוסר תחושה באצבעות הראשונה, השנייה והשלישית של כף היד. זאת בשל העובדה שבתסמונת זו, העצב העובר דרך אזור כף היד נדחס. תופעה זו יכולה להיגרם באופן חלקי מעבודה ממושכת מול מחשב. ראשית, האצבעות מתחילות לאבד תחושה, ולאחר מכן מופיע עקצוץ, שהופך בהדרגה לכאב חמור.
מחסור בוויטמין B12. רכיב זה מעורב בתהליכים מטבוליים של סיבי עצב. תכולתו הקטנה בגוף מובילה לעייפות מהירה וחולשה כללית. רגישות, הפרעות בקצב הלב ועצבנות עלולות להופיע.
מחלת ריינו. תופעה זו מאופיינת בהפרעות התקפיות של זרימת הדם העורקית. זה מתבטא לעתים קרובות באזור כפות הרגליים והידיים. המחלה יכולה להתפתח על רקע לחץ, וגם נגרמת על ידי גורמים תורשתיים.
דלקת אנדארטרקיטיס מחיקה. מחלה זו משפיעה על כלי הדם העורקיים, לרוב ישירות בגפיים התחתונות. כלי הדם מצטמצמים באופן משמעותי, וזה מוביל להפרעות במחזור הדם.
נוירופתיה. מחלה זו משפיעה על העצבים. היא נגרמת על ידי הפרעות מטבוליות או שכרות. תופעה זו מאופיינת בהופעת כאב ספונטני.
שבץ איסכמי גורם לעיתים קרובות לחוסר תחושה ברגליים ובזרועות.
תסמינים של נימול ברגליים ובזרועות
תסמיני נימול ברגליים ובזרועות אינם מוגבלים רק לעקצוץ וצריבה. למעשה, ישנם לא מעט סימנים. לכן, במקרים רבים, נימול קשור לכאב או עשוי להיות מלווה בהפרעות רגישות.
לעיתים קרובות תופעה זו מלווה בחרדה, תחושת צריבה, גירוד, הטלת שתן תכופה וחוסר תחושה מוגבר במהלך תנועה. אלה אינם כל התסמינים. במקרים מסוימים, ייתכנו כאבי גב תחתון ועוויתות שרירים. ישנם כאבים בצוואר ובחלקים אחרים של הגוף. ישנה גם תחושת נימול, פריחה ורגישות מוגברת למגע.
ישנם מספר תסמינים נוספים שעשויים להתבטא. אך הדבר נובע מנוכחות של הפרעות חמורות בגוף. לפיכך, עיכוב או אובדן הכרה לטווח קצר עשויים להתבטא. קשיי נשימה, קשיי הליכה מסוימים וסחרחורת אינם נשללים.
במקרים מסוימים, יש אובדן מוחלט של שליטה על מתן שתן ועשיית צרכים. אובדן ראייה, נימול בראש ובצוואר, ליקוי בדיבור וחולשה כללית אפשריים. במקרה זה, נימול ברגליים ובזרועות יכול להיגרם ממחלה קשה, לכן יש לפנות לעזרה ממומחה.
קהות באצבעות ובבהונות
נימול באצבעות הידיים ובבהונות הרגליים הוא תופעה נפוצה שאינה מתרחשת סתם כך. לכן, תחושות לא נעימות בגפיים העליונות נגרמות ככל הנראה מתסמונת התעלה הקרפלית. בעבר, תופעה זו הייתה נדירה ביותר. אך כאשר היו יותר מחשבים ומספר המשתמשים גדל במהירות, התסמונת החלה להשפיע על רבים.
עבודה יומיומית עם מקלדת ועכבר נושאת סיכון גבוה לפתח תופעה זו. אך לא רק אנשים העובדים מול מחשב יכולים לחלות בתסמונת התעלה הקרפלית. תופעה זו יכולה להופיע גם אצל צבעים, תופרות, נגרים וכו'. באופן כללי, אצל אותם אנשים שעבודתם קשורה למתח מתמיד של הידיים.
תסמונת זו מתרחשת עקב מאמץ יתר חמור, המלווה בנפיחות של הגיד. עקב כך, העצבים האחראים לרגישות כף היד, כמו גם האצבעות האמצעיות, המורה והאגודל נלחצים. אם לא מתחילים טיפול בזמן, השריר עלול למות. בסופו של דבר, האדם לא יוכל לכופף את האגודל.
נימול באצבעות הרגליים יכול להתרחש ממספר סיבות. זה נובע בעיקר מנוכחות של הפרעות שונות בעלות אופי מטבולי. אוסטאוכונדרוזיס של עמוד השדרה, שחפת, הפרעות בכלי הדם, ובמקרים מסוימים, התפתחות סרטן, יכולים לגרום לתגובה כזו של הגוף. אם מתבטאת נימול ברגליים ובזרועות, עליך לפנות מיד לרופא על מנת לקבוע את הגורם לתופעה זו.
קהות בזרוע וברגל שמאל
קהות בזרוע וברגל שמאל יכולה להופיע ממספר סיבות. במקרים מסוימים, זה מצביע על בעיות לב. תופעה זו מתרחשת לאחר לחץ חמור או התמוטטות עצבים.
אם נימול מופיע פתאום, כדאי להבין מה יכול היה לגרום להתפתחותו. במקרים רבים, תופעה זו מתרחשת על רקע בעיות בריאותיות קיימות. הדבר נובע בעיקר ממחלות של כלי הדם, עמוד השדרה ומערכת העצבים.
תופעה דומה יכולה להיגרם על ידי אוסטאוכונדרוזיס רגילה. היא מאופיינת בשינויים ברורים בעמוד השדרה. היא מתפתחת על רקע אורח חיים יושבני. כתוצאה מכך, העצבים הבין-חולייתיים בחוט השדרה נצמדים.
בקע בין-חולייתי. גרעין הדיסק מוזז ושורשי העצבים נצמדים בין הדיסקים בחוליות. זו הסיבה שמתרחשת קהות לא נעימה.
טרשת עורקים. תופעה זו מתרחשת אצל אנשים מעל גיל 50. היא מאופיינת בחוסר תחושה ברגליים ובהופעת כאב יחד עם התכווצויות.
דלקת מפרקים שגרונית היא מחלה זיהומית. היא מאופיינת בחדירת זיהום למפרקים, מה שמוביל לעיוות שלהם ולצביטה של עצבים. תופעה זו גורמת לחוסר תחושה ברגליים ובזרועות.
קהות ברגל ובזרוע ימין
קהות ברגל ובזרוע ימין יכולה להיות תוצאה של עצבים תפוסים, הן בעמוד השדרה והן במפרק עצמו. תופעה זו מתרחשת עקב בעיות במערכת העצבים וכלי הדם. במקרים רבים, הדבר נובע ממחלות בעמוד השדרה.
שבץ מוחי יכול גם לגרום לחוסר תחושה בחלק אחד של הגוף. לכן, אין להתעכב על ביקור אצל רופא. אחרי הכל, חוסר תחושה פשוט בחלק אחד של הגוף יכול להתקדם עד לשלב של שיתוק מוחלט. אם אדם לא מקבל עזרה בזמן, הכל יכול להסתיים במוות.
באופן טבעי, מקרים כאלה אינם כה שכיחים. בעיקרון, נימול מתרחש ישירות עקב עצב צבט. תופעה זו נגרמת על ידי נוכחות של מחלות מסוימות. הנפוצות ביותר הן: אוסטאוכונדרוזיס, דלקת מפרקים שגרונית, סוכרת, בקע בין חולייתי, טרשת עורקים ותסמונת התעלה הקרפלית.
במקרים רבים, עבור מחלות אלו, סימפטום אחד של קהות חושים אינו מספיק. כל זה מלווה בכאב חמור, עייפות מוגברת וחולשה. לכן, יש לפנות למוסד רפואי בזמן. אחרי הכל, אם מזניחים את קהות הרגליים והזרועות, עלולים להיווצר בעיות חמורות.
קהות בפנים, ברגליים ובזרועות
קהות בפנים, ברגליים ובזרועות קשורה ככל הנראה למחלות של עצבים וכלי דם. אם תופעה זו מתרחשת אך ורק בפנים, אז מדובר בבעיות בכלי הדם. אם תסמינים דומים מופיעים בו זמנית בחלקים אחרים של הגוף, אז אנחנו מדברים על נזק למערכת העצבים המרכזית.
אם מופיעה קהות בצד אחד של הפנים, אין לשלול התפתחות של נוירלגיה. תופעה זו מאופיינת בהופעת כאב חמור, כמו גם עוויתות של שרירים בודדים.
אם האזור הקהה הופך לאדום או מתפתחת פריחה, התפתחות של שלבקת חוגרת עלולה להופיע. במקרה זה, בנוסף לאדמומיות, עלולות להופיע שלפוחיות קטנות עם נוזלים. מצב זה מאופיין בהופעת חום, אובדן תיאבון וחולשה כללית.
אם נימול מתחיל להתבטא מספר שניות לפני התקף כאב ראש חמור, סביר להניח שמדובר בסימפטום של מיגרנה. במקרה זה, עשויות להופיע בחילות ונקודות אדומות בהירות לפני גזים. נימול ברגליים ובזרועות יכול להתרחש הן על רקע עייפות יתר רגילה והן עקב התפתחות של מחלה קשה.
קהות בידיים וברגליים יחד עם סחרחורת
קהות בידיים וברגליים יחד עם סחרחורת קשורה לעיתים קרובות לנוירלגיה. אלו הן בעיות במערכת העצבים. תסמינים אלה מתבטאים לאחר לחץ חמור או התרגשות יתר עצבנית.
במקרה זה, יהיה קל להיפטר מהבעיה. מומלץ להגן על עצמך מפני רגשות שליליים ולהיות פחות עצבניים. הבעיה תחלוף. אבל אם שום דבר לא עוזר, אז סביר להניח שאנחנו מדברים על התפתחות של מחלה קשה.
זה יכול להיות עצב צבט. זה מאופיין לא רק בחוסר תחושה של הגפיים, אלא גם בהופעת תסמינים נלווים. כגון עקצוץ, צריבה, גירוד וכאב ראש. לעתים קרובות יש עייפות קשה וחולשה כללית.
במקרה זה, אין לדחות את הטיפול. אין בכך סכנה מיוחדת, אך מצב כזה עלול להחמיר בעתיד. לאחר מכן, בנוסף לסחרחורת, יתחילו להתבטא כאב, ואפילו אובדן הכרה לטווח קצר. חוסר תחושה ברגליים ובזרועות לא יכול להיחשב כתופעה בלתי מזיקה בכל המקרים, לכן אין לדחות את האבחון.
קהות בידיים וברגליים בו זמנית
קהות של הידיים והרגליים בו זמנית יכולה להצביע על נוכחות של מחלה קשה. בעיקרון, תופעה זו קשורה לבעיות של מערכת הלב וכלי הדם, אורתופדיה ונוירולוגיה.
אז, מצד מערכת הלב וכלי הדם, זה עשוי להיות הפרעה בזרימת הדם לאזור מסוים. תופעה זו יכולה להיגרם על ידי התנאים הבאים: מום עורקי-ורידי, מחלת בורגר, פקקת ורידים עמוקה, כוויות קור, מחלת עורקים היקפית ותסמונת ריינו.
נימול יכול להיגרם גם מבעיות אורטופדיות. אפילו ההפרעות הקלות ביותר יכולות להוביל להתפתחות תופעה זו. לפיכך, נימול קשור בעיקר לפגיעת צליפת שוט של הצוואר, שברים בעצמות, תסמונת התעלה הקרפלית, פריצת דיסק בין-חולייתי, אוסטאופורוזיס ודחיסה של עצב מכווץ.
הגורמים לתסמינים לא נעימים עשויים להיות בעיות נוירולוגיות. אלה כוללים אלכוהוליזם, גידולים במוח, תת פעילות של בלוטת התריס, דלקת שריר הלב, נוירופתיה סוכרתית, דלקת המוח, שבץ מוחי, מחסור בוויטמין B12 וכו'. כל זה מצביע על כך שיש לאבחן ולטפל בחוסר תחושה ברגליים ובזרועות בזמן כדי לא להחמיר את המצב.
קהות בידיים וברגליים
קהות בידיים וברגליים היא תופעה שכיחה מאוד. תסמין זה יכול להופיע הן בגפיים העליונות והן בגפיים התחתונות. זה נובע בעיקר מבעיות בעמוד השדרה.
כיום, טכנולוגיות המחשב מפותחות מאוד. אנשים רבים משתמשים באינטרנט ומבלים את רוב זמנם בעבודה עם מקלדת. כל זה מוביל לעומס יתר על היד, המלווה בנפיחות של הגיד.
תופעה זו מובילה לדחיסה של העצבים האחראים על רגישות כף היד, כמו גם של אצבעות האמצע, המורה והאגודל. אם אדם אינו פונה לעזרה בזמן, הדבר עלול להוביל למוות שרירים, וכתוצאה מכך תאבד ניידות האגודל.
אם הרגליים שלכם מאבדות תחושה יחד עם הידיים, סביר להניח שאנחנו מדברים על בעיות בתהליכים מטבוליים. תגובה זו של הגוף יכולה להיגרם על ידי אוסטאוכונדרוזיס, שחפת בעמוד השדרה והפרעות בכלי הדם. במקרים מסוימים, זה קורה עקב התפתחות סרטן. לכן יש לאבחן חוסר תחושה של הרגליים והידיים בזמן.
קהות ברגליים ובזרועות כסימפטום של המחלה
קהות ברגליים ובזרועות כסימפטום של מחלה הקשורה למערכת העצבים והכלי דם, כמו גם בעיות בעמוד השדרה. במקרים רבים, תחושות לא נעימות אינן מתעוררות סתם כך, הן מלוות במחלות מסוימות.
מחלת ריינו. מחלה זו מתבטאת בצורה של התקפים הקשורים להפרעות במחזור הדם העורקי. לרוב, היא מתבטאת באזור כפות הרגליים והידיים. הבעיה יכולה להתעורר על רקע לחץ וגורמים תורשתיים. הרגישים ביותר למחלה הם אנשים שסבלו מהיפותרמיה, מחלה זיהומית, עבודה יתר ונשים צעירות המבלות זמן רב באור שמש ישיר. במהלך תופעה זו, ניתן לחוש לא רק חוסר תחושה, אלא גם קיפאון מהיר, כמו גם רכישת גוון כחול של האצבעות בקור ועם התרגשות חזקה. אם לא מתחילים טיפול בזמן, המחלה יכולה להשפיע על חלקים אחרים בגוף: אוזניים, אף וסנטר.
דלקת אנדארטרית מחיקה. מחלה זו משפיעה על כלי הדם העורקיים, לרוב בגפיים התחתונות. כלי הדם מצטמצמים באופן משמעותי, מה שמוביל להפרעות במחזור הדם. כל זה מלווה בחוסר תחושה וקירור של הגפיים. אם הטיפול לא מתחיל בזמן, מתרחש שלב פרוגרסיבי, המאופיין בחסימה מוחלטת של כלי הדם, וכתוצאה מכך נמק.
נוירופתיה. מחלה זו משפיעה על העצבים. היא נגרמת על ידי הפרעות מטבוליות או שיכרון של הגוף. בנוסף לחוסר תחושה, מתבטאים גירוד, עקצוץ, צריבה ותחושת הידוק של האצבעות והרגליים. נוירופתיה מתרחשת עם דלקת מפרקים שגרונית, סוכרת, טרשת נפוצה וכו'. חוסר תחושה של הרגליים והזרועות אפשרי עם שבץ איסכמי.
למי לפנות?
אבחון נימול ברגליים ובזרועות
אבחון של נימול ברגליים ובזרועות צריך להתבצע על ידי רופא מנוסה. ראשית, נלקחת בדיקת דם כללית. בזכותה ניתן לזהות אנמיה מחוסר ברזל. הירידה במספר כדוריות הדם האדומות וההמוגלובין בדם היא שיכולה להוביל להופעת נימול. ניתוח כללי מאפשר לקבוע את רמת ויטמין B12.
צילומי רנטגן וטומוגרפיה ממוחשבת ממלאים תפקיד חשוב. שיטות אלו מאפשרות לנו לזהות שברים בעצמות שעלולים לפגוע בעצבים. בנוסף, ניתן לזהות אוסטאוכונדרוזיס, פריצת דיסק בין חולייתי, דלקת פרקים ומחלות נוספות.
אלקטרו-נוירומיוגרפיה. טכניקה זו משמשת לקביעת מיקום הנזק העצבי. היא מאפשרת לקבוע תסמונת התעלה הקרפלית ונוירופתיה אולנרית.
בדיקת דופלר אולטרסאונד של כלי דם נמצאת גם היא בשימוש נרחב. היא מסייעת היטב באבחון מחלות כלי דם. אלה כוללות טרומבוז ורידים עמוקים, דליות ורידים וטרשת עורקים בגפיים התחתונות. כל זה גורם לחוסר תחושה ברגליים ובזרועות.
[ טיפול בחוסר תחושה ברגליים ובזרועות
הטיפול בחוסר תחושה ברגליים ובזרועות תלוי ישירות במחלה שגרמה לה. אם תופעה זו מתרחשת מעת לעת וקשורה לעבודה ספציפית, אז יהיה הרבה יותר קל להסיר אותה.
כדי שהתסמין הלא נעים יתבטא לעיתים רחוקות ביותר, מספיק לזוז יותר. הליכה, הליכה מהירה, עלייה וירידה במדרגות וכו' מושלמים. כל זה יחמם את השרירים וימנע מהם קיפאון.
אם העבודה מונוטונית, מומלץ לקחת הפסקות קצרות באופן קבוע. מספיק פשוט להתכופף כמה פעמים או להסתובב בחדר.
כאשר פעילותו של אדם קשורה לעבודה מתמדת מול מחשב, מומלץ לבצע מעת לעת תנועות סיבוביות ורעד עם הידיים. זה יבטל חוסר תחושה וימנע התפתחות של תסמונת התעלה הקרפלית.
לא מומלץ לנסות לחסל את הבעיה בעצמכם. אחרי הכל, הגורם לתופעה זו עשוי להיות מחלה קשה. לכן, הדבר הראשון שעליכם לעשות הוא לפנות לרופא ולעבור אבחון מלא.
ניתן גם להיפטר מחוסר תחושה באמצעות תרופות עממיות, אך רק אם אין בעיות בריאותיות חמורות. לכן, שפכו 2 ליטר חלב וליטר מים לתוך מיכל אמייל, לאחר מכן מוסיפים 50 גרם דבש ו-600 גרם מלח. את כל זה מחממים ל-60 מעלות וטובלים את הידיים בנוזל שנוצר למשך 10 דקות. הליך דומה מתבצע עם הרגליים. מהלך הטיפול הוא 10 ימים. חשוב לשכב מיד במיטה חמה לאחר ההליך.
אם חוסר התחושה בגפיים מפריע לך מאוד, ניתן להשתמש במשחת אפקמון. יש למרוח אותה כל יום לפני השינה. לאחר מכן, יש ללבוש גרבי צמר על הרגליים ולעטוף את הידיים בצעיף. להקלה מלאה, יש להשתמש ב-10 שפופרות של התכשיר.
ניתן לפנות לטיפול עצמי רק אם הרופא לא מצא סיבה רצינית לחוסר תחושה ברגליים ובזרועות.
מניעת נימול ברגליים ובזרועות
מניעת נימול ברגליים ובזרועות משחקת תפקיד משמעותי. לכן, כדי שהתסמין הלא נעים לא יפתיע אתכם, כדאי לבצע תרגילים גופניים מדי יום. הם לא רק ימנעו את הופעת הנימול, אלא גם יפטרו מהתסמין הזה.
לאחר שאדם מתעורר, מבלי לקום מהמיטה, הרימו את האגרופים וכבצו אותם כ-50 פעמים. לאחר מכן, עליכם למתוח את הגפיים לאורך הגוף ולחזור על התרגיל שוב.
הפנה את פניך אל הקיר, עליך לעמוד על קצות האצבעות ולהרים את הידיים למעלה. עליך להחזיק בתנוחה זו למשך דקה. חזור על פעולה זו 5-7 פעמים.
כפות הידיים נלחצות זו אל זו, האצבעות מוצלבות ואז מהודקות ומשחררות. יש לחזור על תרגיל זה 30 פעמים. זה נהדר לפיתוח הידיים.
מומלץ לבצע סדרה של תרגילים מדי יום. זה יעזור למנוע נימול ברגליים ובזרועות ולמנוע את התפתחותו בעתיד.
פרוגנוזה לחוסר תחושה ברגליים ובזרועות
הפרוגנוזה לחוסר תחושה ברגליים ובזרועות חיובית, אך רק אם הטיפול החל בזמן. העובדה היא שתסמין כזה יכול להיגרם על ידי עייפות רגילה. אך במקרים רבים זה מצביע על נוכחות של מחלה קשה.
זו הסיבה שהמהלך הנוסף תלוי במהירות שבה אדם מתחיל טיפול איכותי. אסור להזניח את הבעיה. אם אנחנו מדברים על מחלת ריינו, אז סיוע בטרם עת יכול להוביל לתנועה מוגבלת של האגודל.
גם להשאיר בעיות בעמוד השדרה לדרכן לא כדאי. בעתיד, זה יוביל להחמרה במצב. הפרוגנוזה יכולה להיות חיובית רק אם תינתן עזרה בזמן. לעתים קרובות, אנשים לא ממהרים לפנות לטיפול רפואי, ולכן הבעיה הופכת למרחיבה יותר. במקרים מסוימים, חיסול התסמין הלא נעים דורש התערבות כירורגית. לכן, אם מתרחשת קהות ברגליים ובזרועות, עליך לפנות מיד לעזרה.