אכילת יתר אצל ילדים

הורים רבים מתמודדים עם הפרעות תזונתיים אצל ילדים. יש המתלוננים כי הילד אינו רוצה לאכול שום דבר, בעוד שאחרים מתלוננים על מוגזמות מוגברת. אכילת יתר בילדות גורמת לבעיות רבות המשפיעות לרעה על בריאות הגוף הגדל.

[1], [2], [3], [4], [5]

גורם ל אכילת יתר של הילד

הגורמים העיקריים להתקפי אכילה בקרב ילדים:

• Overfeeding - הגישה הלא נכונה של ההורים לתזונה של הילדים מוביל העובדה כי הילד אוכל באופן קבוע יותר מהנורמה שנקבעה לו. וזה לא מפתיע, כי בחברה יש עדיין דעה כי לבריאות טובה אתה צריך לאכול הרבה, במיוחד ילדים.
• מוצרים מזיקים - אם ילד מתעלל באופן קבוע בממתקים, משקאות מוגזים, מזונות שומניים ומטוגנים, הדבר גורם למשקל עודף ומשפיע לרעה על מצב האיברים הפנימיים.
• מחסור של מים - כמה הורים מאז הילדים רגילים הילדים מרווה צמא של צמא. זה מתחיל עם תינוק, כאשר במקום מים, התינוק מקבל חלב. בגיל מבוגר יותר, ילדים שותים סודה ומשקאות מתוקים אחרים, אשר מגדילים באופן משמעותי את שיעור הקלוריות היומית.
• תפקוד לקוי של דיאטה - הפסקות ארוכות בין הארוחות להוביל לאכילת מזון לשימוש עתידי. בעיה זו רלוונטית במיוחד לילדים בגיל בית הספר.
• גורמים פסיכוסומטיים - הפרעת אכילה יכולה להיות ניסיון לתפוס מתח, רגוע או עידוד.

מסיבות אחרות עבור אכילת יתר, קרא מאמר זה.

[6], [7]

תסמינים אכילת יתר של הילד

ספיגה בלתי מבוקרת של מזון בילדות גורמת לתסמינים מכאיבים רבים, כולל חום. ככלל, היפרתרמיה ממשיכה עם תסמינים נוספים:

• בחילות והקאות.
• כאב בבטן.
• הידרדרות הרווחה הכללית.
• חולשה ועייפות.
• שלשולים.

מצב מכאיב יכול להיות קשורה עם אכילת יתר של מזון מוכן או לא מוכן כראוי. כמו כן, הטמפרטורה מתרחשת עם אלרגיות למזון והרעלת מזון. המשימה של ההורים לקבוע מה גרם להידרדרות של הילד לרווחתה.

אם החום עולה בגלל אכילת יתר, הילד צריך לתת הכנת אנזים כדי להאיץ את תהליך העיכול. אם יש סיכון להרעלה, עליך לקחת פחם פעיל, ובמקרים חמורים במיוחד, לגרום להקאה ולבקש עזרה רפואית. סימנים אחרים של אכילת יתר לקרוא כאן.

אכילת יתר בתינוקות

בעיית אכילת יתר בתינוקות ידועה לאמהות רבות. זה קורה גם אצל תינוקות על הנקה, ועל מלאכותית. מכיוון שהתינוק אינו מסוגל לומר שהוא מלא או רעב, הוא מבטא זאת בהתנהגותו. המשימה של ההורים היא להקדיש תשומת לב מיוחדת לכך ולא לנסות להאכיל את התינוק עם הראשון בוכה או התנהגות גחמנית.

סימנים של אכילת יתר בתינוקות:

• לא עלייה בגיל המתאים במשקל.
• רגורגיטציה שופעת לאחר האכלה.
• בקשות תכופות של התינוק להיות מיושם על החזה בסופו של הקאה פזרני.

בהתבסס על הסימפטומים הנ"ל, הגורם העיקרי overfeeding ילדים הוא להקיא, כלומר, regurgitation של מזון אכל לאחרונה. סימפטום זה נובע מהתכונות האנטומיות של מערכת העיכול של הילוד. לבטן של התינוקות יש סידור אופקי, והסוגר המחבר את הוושט והבטן יש צליל מופחת.

במקרה זה, מומלץ לרופא ילדים לפחד מאכילת יתר של הילד במהלך ההנקה, משום שגוף התינוק קובע את כמות המזון הדרושה לו. כדי למנוע אכילת יתר, אסור בהחלט להגביל תינוקות במזון. ככל שיש פחות שימוש בשד, כך בכל פעם שהתינוק יאכל ויחלים. כמו כן יש לבחון את תדירות ההזנת התינוק, תוך התחשבות במאפייני עבודתם של מערכת העיכול של הילדים.

[8], [9]

אכילת יתר בתערובת

מאז תינוק לא יכול לווסת את תהליך הרוויה בתערובת מלאכותית כי הוא לא טבעי בשבילו, לעתים קרובות זה מוביל את הבעיה של אכילת יתר. תזונה של תינוק מלאכותי דורש טיפול מיוחד ועמידה בכללים מסוימים.

• תהליך עיכול התערובת אורך פי שניים מעכל חלב אם. כתוצאה מכך, הפסקות בין האכלה צריך להיות ארוך, כך שלילד יש זמן לעכל את האוכל שנאכל. מומלץ לשמור על מרווח של שלוש שעות בין האכלות.
• בעת בחירת תערובת מזין, בזהירות ללמוד את האריזה שלה, הרכב תכונות היישום. זה לא מיותר להתייעץ עם רופא ילדים.
• אין לאלץ את הילד לאכול את כל החלק המוכן של התערובת, במיוחד אם הוא מסרב. Overfeeding מוביל מתיחה של הקיבה של הילדים והפרעות של מערכת העיכול.
• הילד צריך למצוץ את התערובת מהפטמה עצמה. אם האוכל נשפך בקלות, זה מוביל לעובדה שהתינוק אינו מרגיש רווי, ובגלל אכילת יתר, המעי של התינוק חווה עומס מוגבר. תערובת חייבת למלא את הפטמה על מנת למזער את בליעת האוויר regurgitation.

אי עמידה בהמלצות לעיל מובילה להתפתחות הפרות של מערכת העיכול של הילדים. ראשית, המנגנון האנזימטי מתרוקן. בגלל זה, המזון שנכנס המעיים לא מעובד על ידי אנזימים, אשר גורם להפרעות במערכת העיכול הפרעה של microflora בריא.

על רקע אכילת יתר קבועה בתערובת, הילד הופך להיות חסר מנוח ואיטי. גזים וצואה רופפת מופיעים. במקרים חמורים במיוחד, ניתן לפתח intussusception, כלומר, חסימה מעיים, הטיפול בהם כרוך בהתערבות כירורגית.

אכילת יתר במהלך ההנקה

אם התינוק משתמש רק חלב אם, אז הגוף שלו מסדיר באופן עצמאי את תהליך הרוויה. כתוצאה מכך, overeating חלב אם הוא כמעט בלתי אפשרי.

• חלב האם הוא המוצר היקר ביותר עבור התינוק. במקרה זה, ההרכב של נוזל מזין זה משתנה עם הצמיחה של התינוק.
• הילד לוקח את השד לא רק כדי לאכול, אלא גם כדי להרגיע. המשימה של האישה כדי להחיל את התינוק באופן קבוע על השד.
• הרכב החלב מתבולל בקלות על ידי האורגניזם של הילד, כמובן, בתנאי שהאם אינה משתמשת במוצרים אלרגניים ודבקות בתזונה בריאה. חלב האם מתעכל במהירות.

חשוב מאוד לראות את לוח הזמנים של החלת התינוק על השד, כך שהוא אינו חווה רעב. זה מזון בטרם עת מוביל העובדה כי הילד אוכל יותר נורמלי ומתחיל להקיא עודף.

ריגורציה של הילד מאכילת יתר

רגורגיטציה של ילד לאחר ארוחה היא תגובה פיזיולוגית, אשר מציין כי הבטן של התינוק להיפטר עודף. כלומר, התינוק מסדיר באופן עצמאי את כמות המזון שאוכל. עם זאת, ההרס אינו משפיע לרעה על מצב בריאותו.

אם התינוק הוא על האכלה מלאכותית, אז regurgitation יכול להצביע על אכילת יתר. כדי להגן על התינוק מבעיה זו, יש צורך לדבוק בזמן ברור של האכלה ולא לאפשר לתינוק הרעבה.

עוד סיבה אפשרית של regurgitation, אשר הורים צעירים תופסים כמו overfeeding, הוא החדרת האוויר לתוך הבטן. בתהליך של מציצה, התינוק יכול לבלוע את האוויר, מה שגורם את עזיבתו של אכל זה עתה. כדי להימנע מבעיה זו, האם צריכה לשים את התינוק כראוי לשד ולוודא כי הבקבוק של הבקבוק מלא לגמרי בתערובת.

אכילת יתר אצל מתבגרים

בעיה של אכילת יתר בגיל ההתבגרות לעיתים קרובות יש overtones פסיכולוגי. אכילה מוגזמת יכולה להצביע על לחץ מתון של מתבגרים, משום שהגוף נוטה לשינויים הורמונליים. הילד מחפש את מקומו בצוות ומתחיל לחוות את המין שלו. זה יכול להיות מלווה מתחמי שונים, אשר להוביל לתפוס את "הבעיה".

אם ההפרעה התזונתיים היא בעלת אופי חד פעמי, אז אתה לא צריך לדאוג. אבל אם אכילת יתר מתרחשת באופן קבוע ומסתיים בהקאות, כדאי להתייעץ עם רופא. זה קשור עם סיכון גבוה לפתח bulimia בקרב מתבגרים. גורם מדאיג נוסף של צריכת מזון בלתי מבוקרת הוא סימן של נטילת סמים או אלכוהול.

המשימה של ההורים היא לעקוב מקרוב אחר מצב פסיכו-רגשי של המתבגר ולארגן דיאטה בריאה בשבילו. לא חשוב הוא רקע חיובי במשפחה, הפרת אשר יכול גם לגרום הפרעות אכילה.

מְנִיעָה

על מנת להגן על הילד מפני אכילת יתר שלה סיבוכים, אתה חייב בזהירות להתקרב הדיאטה של הילד. המשימה של ההורים לארגן דיאטה עם מוצרים טבעיים, אשר לא להפעיל עומס כבד על מערכת העיכול ולא להפריע תהליך העיכול.

[10], [11]