כאב ראש מתחי - סקירת מידע

כאב ראש מתחי הוא הצורה השולטת של כאב ראש ראשוני, המתבטאת באירועים ראשוניים הנמשכים בין מספר דקות למספר ימים. הכאב הוא בדרך כלל דו-צדדי, לוחץ או לוחץ, קל עד בינוני בעוצמתו, אינו גובר עם פעילות גופנית רגילה, אינו מלווה בבחילות, אך פוטופוביה או פונופוביה אפשרית.

שכיחות החיים באוכלוסייה הכללית, על פי מחקרים שונים, נעה בין 30% ל-78%.

מילים נרדפות: כאב ראש ממתח, כאב ראש פסיכומיוגני, כאב ראש כתוצאה מלחץ, כאב ראש פסיכוגני, כאב ראש אידיופתי.

תסמינים של כאבי ראש ממתח

כאב ראש מתחי הוא כאב ראש מפושט שאינו משבש את היכולת, ללא בחילות או פוטופוביה, האופייניות למיגרנה.

כאב ראש אפיזודי מסוג מתח הוא די שכיח; רוב החולים חווים הקלה עם משככי כאבים ללא מרשם ואינם פונים לטיפול רפואי. חולים רבים הסובלים מכאבי ראש תכופים מסוג מתח עלולים גם לפתח התקפי מיגרנה; כאב ראש מסוג מתח עשוי להיות צורה של מיגרנה. כאבי ראש תכופים מסוג מתח עשויים להיות קשורים לדיכאון, הפרעות שינה והפרעות חרדה.

כאבי ראש כרוניים ממתח הם אפיזודות תכופות או ממושכות של כאבי ראש בעוצמה נמוכה הנמשכים בין מספר שעות למספר ימים. הכאב מאופיין לרוב ככאב דחיסה או סחיטה, החל באזור העורף או הרקה ולאחר מכן מתפשט לכל הראש. כאבי ראש ממתח בדרך כלל נעדרים בבוקר עם ההתעוררות ומתחזקים במהלך היום.

אבחון כאבי ראש ממתח

האבחנה של כאב ראש מתחי נעשית על סמך תמונה קלינית אופיינית בהיעדר נתונים על פתולוגיה של מערכת העצבים המרכזית, המבוססים על תוצאות בדיקה אובייקטיבית (כולל בדיקה נוירולוגית). יש לזהות ולבטל גורמים פוטנציאליים לכאב ראש מתחי כרוני (בפרט, הפרעות שינה, לחץ, תפקוד לקוי של מפרק הלסת, כאבי צוואר, עייפות ראייה).

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

טיפול בכאבי ראש ממתח

תרופות למניעת מיגרנה, ובמיוחד אמיטריפטילין, מונעות כאבי ראש כרוניים כתוצאה ממתח. בהתחשב בשימוש המוגזם בדרך כלל במשככי כאבים לסוג זה של כאב ראש, חשוב להשתמש בטיפול התנהגותי ובהתערבויות פסיכולוגיות (למשל, הרפיה, טכניקות לניהול מתחים).