עייפות שרירים בסוף היום היא תהליך טבעי למדי, במיוחד אם היום היה קשור לעבודה פיזית כבדה. לעתים קרובות עייפות כואב את הגב התחתון, את השרירים של הידיים והרגליים. אבל יש מגיע זמן כזה כאשר אדם מתחיל לשים לב כי ירך כואב והוא במנוחה, תוך הליכה את הכאב מתעצם ונותן אותו ביד, ואז ברגל. זה נהיה קשה יותר להתכופף, זה כמעט בלתי אפשרי להירגע את שרירי הגב, גם כאשר שוכב.
