^

בריאות

A
A
A

דלקת המפרקים

 
, עורך רפואי
סקירה אחרונה: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.

יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.

אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.

מחלת דלקת המפרקים היא מחלה אוטואימונית שמשפיעה על העורקים הפריפריאליים, עם התקדמות המחלה, הצטמצמות לומן והפרעות במחזור הדם. מחלה זו נקראת גם thromboangiitis או מחלת בורגר.

במהלך המחלה לעיתים קרובות יש תקופות חריפות, אשר ואחריו הפוגה. צמצום העורקים מוביל להפרה בגפיים של זרימת הדם.

בשלבים הראשונים של המחלה, מחסור בדם עורקי גורם לכאב ברגליים לאחר מאמץ גופני, אך עם הזמן, הכאבים רוכשים אופי יציב, כיבים לא ריפוי לטווח ארוך, עצירות נמק יכולות להופיע על הרגליים.

המחלה רגישה יותר לגברים בגיל העמידה.

קוד ICD-10

דלקת המפרקים על פי ICD 10 כלולה בסעיף I70 טרשת עורקים. כולל: arteriolosclerotic המחלה, antheroma, מחיקת endarteritis, או endarteritis עם עיוות. לא כולל: מוח, ריאתי, כלילי, טופס mesenteric של טרשת עורקים.

גורם למחיקת דלקת המפרקים

דלקת endartitis נלמד כבר על ידי מומחים מספיק, ולכן לא ניתן לקבוע את הסיבות להתפתחותה. בשלב הראשון יש צמצום ספסטי יציב של כלי נימי של הגפיים התחתונות, במיוחד את כף הרגל. עם הזמן, בקירות כלי הדם, שונה על ידי עווית, מתחילה דלקת, וכתוצאה מכך הקירות הפנימיים של כלי שיטפון כמעט ביחד, עד שהם לחלוטין סתימה פקיק.

מומחים רבים מחזיקים בדעה כי נוגדנים עצמיים (נוגדנים המייצרים את המערכת החיסונית לרקמות או חלבונים בגוף אחד) מובילים למחלה, אשר גם נזק לעורקים, גורם לצמיחה של רקמת חיבור.

כמה מומחים מאמינים כי התפתחות של endarteritis מוחקים מוביל לעישון, היפותרמיה תכופה, מתח.

בנוסף, זה מגביר את הסיכון לפציעה, דלקות כרוניות, דלקת עצבים.

עם חקר המחלה, זיהו רופאים ומדענים ארבעה גורמים אפשריים למחלה זו:

  • טרשת עורקים בגיל צעיר
  • זיהומים (במיוחד mycosis), הרעלה
  • הפרת קרישת דם
  • אלרגיה לטבק

רופאים זיהו גם גורמים אחרים התורמים להופעת דלקת המפרקים:

  • תשוקה לעישון או שתיית אלכוהול;
  • להישאר במצב של מצב מלחיץ ממושך;
  • קירור מתמשך וממושך של הרגליים;
  • הליכה בנעליים הדוקות או לא נוחות;
  • עיסוקים הקשורים בטראומה מתמשכת של הרגליים;
  • מחלות זיהומיות כרוניות;
  • התעללות יומיומית של מזונות שומניים עשירים בכולסטרול.

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

תסמינים של מחיקת דלקת המפרקים

דלקת המפרקים המוחלטת מתבטאת בעיקר בחולשת הגפיים, עייפות מהירה מאוד. כאשר אדם חולה, אפשר גם להבחין עייפות חזקה לאחר זמן רב או הליכה, יש תחושה כי הרגליים "זמזום".

עם התקדמות המחלה, העור על הגפיים הופך להיות מגניב, יובש מופיע. בהתחלה של גפיים קרות להתרחש מעת לעת, אבל אז התחושה של קור לא משאיר את האדם, גם אם הוא לבוש בחום או במזג אוויר חם.

מאוחר יותר יש קהות, תחושה של עקצוצים או זחילה. במצב מוזנח, כאשר הספינות כבר עברו שינויים משמעותיים, טמפרטורת הגפיים שונה באופן משמעותי מכל טמפרטורת הגוף.

בגלל ההפרה של אספקת הדם, הגפיים להיות חיוור, קר, את האצבעות להיות כחלחל אדום, שונה בהרבה צבע משאר.

סימפטום נוסף של המחלה הוא זיעה מוגברת של הגפיים שנפגעו. בשלבים האחרונים, יש כאבים ברגל, הרגל, אשר מאלץ את האדם לנוח לעתים קרובות תוך כדי הליכה. סימפטום כזה בלשון הרופאים נקרא "קלידיאציה" לסירוגין. יש ירידה חזקה לומן של כלי gastrocnemius, אשר מפחית את זרימת החמצן וחומרים מזינים לרקמות, אשר גורם התכווצויות וכאב חמור.

עם מתקדם enditeritis מוחקים, מהירות הליכה יורדת, אדם יכול להתגבר על מרחק קצר יותר.

שינויים משפיעים גם על הציפורניים, אשר הופכים כחלחל, לשבור מהר, מעוות בשל תת תזונה.

עם התקדמות המחלה, עוצמת הפעימות של העורקים בגב כף הרגל יורדת, מה שגורם לעוויתות חמורות, אשר מפריעות בתחילה רק בעת ההליכה, ומאוחר יותר במצב רגוע.

אם אין טיפול, המחלה מובילה את המראה של נפיחות וכיבים על העור. התסמין המסוכן ביותר של מחיקת דלקת העצבים הוא נמק של רקמות.

סימפטום אופייני של דלקת המפרקים

דלקת המפרקים המחייבת מתבטאת בעיקר בחוסר תחושה ותחושה של כבדות ברגליים, במיוחד לאחר הליכה ארוכה. על העור של הרגליים לעתים קרובות יש "צמרמורת", תחושה של הזעה קרה, מוגברת. בעונה הקרה הגפיים מאוד קרות ופגועות.

סימפטום אופייני הוא עוויתות וכאב חמור בשרירי השוק, לאחר מנוחה המצב מנורמל.

trusted-source[8], [9]

מחלת endarteritis ו טרשת עורקים

מחלת Occlusive משפיעה על העורקים הקטנים, לא ההיווצרות הפלאק, בניגוד טרשת עורק, אשר משפיעה עורקים גדולים בעיקר וצורות במקומות מסוימים מושפעים פלאק טרשת עורקי כלי. עם דלקת המפרקים מוחקת, עווית של כל עורק מתרחשת, צמצום של לומן הוא ציין, זרימת הדם קשה, בעוד המחלה מתקדמת הרבה יותר מהר מאשר טרשת עורקים.

מחלת דלקת המפרקים ו thromboangiitis

הדלקת endarteritis ידוע גם thromboangiitis. גברים מקבלים thromboangiitis פעמים עשר פעמים יותר מאשר את המחצית הנשית של האוכלוסייה. הגיל הממוצע שבו המחלה מתחילה להופיע הוא 30-40 שנים, אך היו מקרים בהם המחלה אובחנה ב 15-16 שנים.

עם זאת, בנוסף על השלטים הנ"ל, התלונה העיקרית של חולים היא כאב חד בשרירי השוקיים שמופיעה בעת הליכה, ואפילו גורם לאדם להפסיק מכאב.

אבל בחזרה הסימנים המקוריים של המחלה. איך אפשר לזהות אותם?

ראשית, כדאי לבחון את עור הרגליים: באזורים הפתולוגיים, העור חיוור יותר מהבריאים, ואולי אפילו בעל גוון ציאנוטי. רגליים קר כאשר מרגישים.

בשלבים מתקדמים יותר בתחום של כפות הרגליים והקרסוליים יש פצעים הריפוי גרוע, אזורים נמק, אשר בזמן יכול לרכוש את המראה של גנגרנה.

דלקת המפרקים הממחקת של כלי הגפיים התחתונות מחולקת לשלושה שלבים:

  • השלב הראשוני הוא איסכמי, המאופיין בהאטה במחזור באיבר. תסמינים של השלב הראשון: תחושת עייפות דינמית במהלך הליכה, תחושה של קהות תקופתית, הופעת התכווצות שרירים עוויתית, קר בחלק התחתון של הרגליים.
  • בשלב השני - הפרות של trophism של רקמות (אספקת ירודה של חמצן ותזונה לרקמות). תסמינים: אי נוחות ברגליים עולה, יש כאב ובגלל אותם - צולע. העור על הרגליים הופך לחלחל, היובש מתרחש; ציפורניים לשנות צורה, להיות שביר וחסר חיים.
  • שלב III - הופעת אזורים של נמק וכיבים. הכאב ברגליים נמצא כל הזמן, במיוחד כאשר שוכבים. הגפיים התחתונות ניכר לרדת במשקל, שרירי השוקיים יורדים. יש כיבים, בעיקר באזור האצבעות.
  • שלב IV - פיתוח של גנגרנה. זה קורה אם המטופל לא עשה כל ניסיון לטפל במחלה.

כמו כן, ישנם סוגים שונים של endarterating endarteritis, תלוי כמה פעמים את התחושות הכואבות הם נצפו:

  • החולה יכול להתגבר מאחד עד כמה קילומטרים לפני תחושת כאב ברגליים;
  • החולה עובר לא יותר ממאתיים מטר;
  • כאבים מופיעים לאחר 20-30 מטרים של הנתיב החוצה;
  • כאבים הם קבועים, כיבים טופס על הרגליים;
  • מפתחת נגעים גנגרניים של הגפיים.

דלקת המפרקים המחייבת יכולה להתפתח בהדרגה, במשך מספר שנים, או במהירות. הגרסה האגרסיבית האחרונה של התפתחות המחלה היא מסוכנת ביותר.

דלקת המפרקים של הגפיים התחתונות

דלקת המפרקים הנמחקת של הגפיים התחתונות נמשכת מחזורית, כלומר. תקופות של החמרה של המחלה מוחלפים על ידי שלבים של הקלה זמנית של תסמינים חמורים או היעלמותם המוחלטת.

בדרך כלל המחלה מתנהלת בצורה כרונית, אך במקרים נדירים מתרחש מסלול חריף של המחלה.

בשלבים הראשונים של המחלה, אין שינויים אורגניים בעורקים, ואסוספאזם יכול להתרחש. עם הזמן, endarteritis מתקדמת מוביל סגר חלקי או מלא של העורק, וכתוצאה מכך החמרה של זרימת הדם היווצרות כיבים או גנגרנה.

ישנם חמישה שלבים של פיתוח של endarterating endarteritis של הגפיים התחתונות:

  • ניוון של קצות העצבים. בשלב זה, זרימת הדם לא מופרעת, העורקים (במקרים נדירים, הוורידים) צרים מעט. בשלב זה אין ביטוי קליני בהיר של המחלה.
  • עווית של העורקים. בשלב זה יש עלייה בעומס על הענפים הצדדיים של כלי הדם, מה שמוביל להופעת הסימפטומים הראשונים של המחלה - עייפות מהירה ברגליים, הקפאה מתמדת של הרגליים, ובסופו של דבר אתה עלול לקבל צלקות.
  • צמיחה של רקמת חיבור. בשלב זה, כל שכבות הקירות של כלי להתחיל להתרחב באופן פעיל, אשר גורם כאב לא רק לאחר הליכה או מאמץ פיזי, אלא גם במנוחה. בעורקים של הרגליים, הפעימה מופחתת באופן משמעותי. השלב השלישי של המחלה נחשב מוזנח.
  • פקקת (חסימה) של כלי הדם. בשלב זה תהליכים בלתי הפיכים מתחילים - נמק של רקמות, גנגרנה.
  • בשלב זה, השינויים מתחילים להשפיע על כלי האיברים האחרים, בפרט, כלי הלב והמוח.

אבחון דלקת המפרקים

בדיקת דלקת המפרקים יכולה להיות מאובחנת בבדיקה הראשונה, תוך התחשבות בתלונות המטופל. כדי לאשר את האבחון, מומחה יכול להקצות מספר בדיקות נוספות:

  • reovasography של כלי הדם - עוזר להעריך את שיעור זרימת הדם בכלי הדם.
  • בדיקת עורקים עם חומרים רדיופאקיים
  • קפילריוגרפיה - שיטה שבה צילמים נימים כדי לקבוע את מצב הנתיב microcirculatory
  • דופלרוגרפיה אולטרסאונד - חקירה של מהירות זרימת הדם באמצעות פולסים קולי

בניסוח של אבחנה מדויקת, שיטות אבחון שונות יכול לעזור, הודות אשר ניתן להעריך את מידת הנגע כלי הדם. לעתים קרובות, מומחים לנקוט הליכי אבחון כגון:

  • Sphygmography - רישום של תנודות של קירות העורקים המופיעים עם כל הפחתת הדופק;
  • פליטיסמוגרפיה - הערכה של מילוי כלי השיט וקולם;
  • קפילרוסקופיה - מחקר של מיקרואירקולציה של איברים;
  • angioscanning - נותן מושג על הפרמטרים של זרימת הדם.

לעתים קרובות, הליכי אבחון נקבעים במכלול - הגישה האישית מוחלת, בהתאם למצב ולרווחת המטופל:

  • בדיקת אולטראסאונד עם רדיוגרפיה דיגיטלית תסייע לבסס את טווח המחלה ואת הבמה שלה;
  • הערכת דופק הדחיפות קובע את המאפיין של ערוצי האנרגיה;
  • אבחנה של Vegeto-resonance משמשת לאיתור המחלה בשלבים הראשונים של התפתחותה;
  • תרמוגרפיה מאפשרת לך להעריך את השינויים בטמפרטורה על העור;
  • האבחנה של וול היא אלקטרו-נקטר הקובעת ומציינת את הגורם הסיבתי של המחלה;
  • תצפית של סימפטומים קליניים, ניתוחים ביוכימיים - מאפשרים לאפיין את הפונקציונליות של כל המערכות בגוף.

trusted-source[10], [11], [12], [13],

טיפול למחיקת דלקת המפרקים

הדלקת endartitis מובילה לצמיחה של רקמת חיבור, אבל היום ברפואה אין כלי כזה היה לגמרי להיפטר מהמחלה.

בתהליך הטיפול, תהליך ההתפשטות של רקמת החיבור מאט, מה שמאפשר זמן מה כדי להקל על מצבו של המטופל.

קודם כל, מומחים ממליצים לנטוש את ההרגלים הרעים הקיימים, במיוחד מעישון. חומרים אשר נמצאים אלכוהול וטבק להחמיר את מצב כלי ולקדם vasospasm.

כמו כן, עם דלקת המפרקים מוחקת, דיאטה מיוחדת היא prescribed, אשר מסייע לשמור על משקל תקין, שכן עודף משקל הגוף רק מחמירה את המצב. כאשר המחלה חייבת להגביל לחלוטין את מנות מתוקות, שומניות, שומניות, להפחית את כמות הקלוריות של מזונות.

עם endarteritis כדאי להעביר יותר. ביום מומלץ לא ללכת בקצב מהיר במשך 60 דקות לפחות, למרות התקפות מכאיבות.

במקרה של כאב חמור, מומלץ לנוח מעט (עד שהכאב יעבור לחלוטין) ולהמשיך את התנועה. זה גם שימושי לרכוב על אופניים, שחייה (בטמפרטורה של שוורים לפחות 24 o C).

תשומת לב מיוחדת יש לשלם היגיינה של הרגליים - כל ערב הם צריכים להיות שטף עם מים חמים וסבון, ואז הרגליים היבשות צריך להיות משומן היטב עם שמנת שמנה.

כטיפול ניתן לקבוע נהלים פיזיותרפיים:

  • חימום עם UHF, ברנרד זרמים, דיאתרמי, יישומים ozokerite, וכו '
  • baromassage (השפעה על הגפיים מושפע לסירוגין בלחץ גבוה ולחץ נמוך בחדר הלחץ),
  • מגנטותרפיה (Sufanter Ephanova),
  • טיפול בקרינה אולטרה-סאונד,
  • אלקטרופורזה (ניהול מוצרים רפואיים באמצעות שדה חשמלי לאזור הנגוע),
  • טיפול במים (חרדל, מחטניים, מימן גופרתי, רדון, טרפנטין על פי שיטתו של זלמנוב, ניגוד וכו ').

הרופא יכול להמליץ על רפואה אלטרנטיבית כטיפול עזר, אבל במקרה זה עדיף לא לעסוק בתרופות עצמיות, כי עם מחלת דלקת המפרקים יש הרבה התוויות נגד.

אם הטיפול אינו יעיל, הרופא עשוי לרשום הניתוח: מעקפים (יצירת נתיב עוקף נוסף בחלק איבר המושפע באמצעות shunts), העצב הסימפתטי (חלקי כריתה של כלי חולה) trombintimektomiya (הסרת החלק הפגוע של כלי השיט), קטיעה של הגפה.

מאת תרופות עם דלקת endarteritis מוחקים, קרנות נקבעו כי לחסל vasospasm, להרחיב את לומן, להפחית קרישת הדם.

בין התרופות הללו:

  • (חומצה ניקוטינית, אנגיוטרופין, רדרגם וכו ');
  • תרופות הורמונליות (פרדניזולון, הידוקורטיזון);
  • תרופות אנטי-מיקרומבוטיות (חומצה אצטילסליצילית, cardiomagnet, trental);
  • קומפלקסים של ויטמינים עם התוכן של חומצה אסקורבית, tocopherol, ויטמינים של קבוצה B;
  • תרופות המונעות קרישת דם (girudoven, fibrinolysin, וכו ').

תרופות נקבעו על ידי הרופא בהתאם לשלב של המחלה של החולה ומצב בריאותי.

אם לטיפול תרופתי אין את האפקט הנכון, או אם החולה מאוחר מדי כדי לראות רופא, התערבות כירורגית ניתן להשתמש. אמצעי הטיפול הכירורגי כוללים את השיטות הבאות:

  • סימפטקטומיה - שיטה להסרת בלוטות העצבים המותני, הגורמת להרחבת הרחבת כלי הדם ושיפור זרימת הדם ברגל הפגועה;
  • shunting - היווצרות של אתר מעקף מלאכותי של כלי השיט המושפע;
  • thrombectomy - ניתוח להסרת הטרומבוס, שהפך למכשול לזרימת הדם הנורמלית בכלי השיט;
  • קטיעה היא התערבות כירורגית קיצונית המבוצעת עם נמק רקמות גוברן ופיתוח גנגרנה, כאשר תהליך הגסיסה הוא בלתי הפיך.

טיפול למחיקת דלקת המפרקים באמצעים חלופיים

דלקת endartitis מחייב, מרפאים אלטרנטיביים מומלץ להיות מטופלים עם תרופות צמחיות.

ישנם מתכונים רבים, ביניהם ישנם כמה יעיל ביותר:

  • לחייב להפחית כאב: מנטה, לבנדר, עוזרד 3 כפות, טימין, cudweed, japonica Sophora 2 כפות, הדטורה, קיפודן 1 כף הדבקון הלבן (4 כפות כל שילוב רכיבים 2 כפות לקחת את התערובת וממלאת במים רותחים (3 כוסות), ולתת לעמוד במשך שעות, ואז לנקז ולשתות כוס שלמה עבור 20 דקות לפני ארוחה (שלוש פעמים ביום)
  • אוסף כדי להפחית עוויתות: כמון, periwinkle 1 כף, פרחים עוזרד 2 כפות, עלים וגבעולים של לבן דבקון 3 כפות.

מערבבים הכל, לקחת שתי כפות התערובת ויוצקים מים רותחים (2 כוסות), מתעקשים במשך שעתיים. עירוי מסונן לקחת ארבע פעמים ביום, 60 דקות לאחר האכילה (חצי כוס). מהלך הטיפול הוא 14 ימים, ולאחר מכן הפסקה של 7 ימים הקורס חוזר על עצמו. בסך הכל יש צורך לשתות שלושה קורסים, טיפול חוזר יכול להתבצע לאחר שישה חודשים.

עזרה לשפר את מצב עירוי של ולריאן, שומר, icteric, סנט ג 'ון wort, immortelle (1 כף של כל עשבי תיבול עבור כוס מים רותחים, מתעקשים חצי שעה, לשתות ביום).

תמיסות כאלה מסייעות לנקות את הכלים ולהרחיב אותם.

כמו כן, עשבי תיבול משמשים אמבטיות כף הרגל.

Haymill הוא כלי יעיל כדי לעזור להפחית כאב ועוויתות באיבר כואב. כדי לעשות אמבטיה תצטרך 300 גרם חציר, אשר באופן ראשוני לשים שקית של בד ויוצקים 3 ליטר מים רותחים, מתעקשים 60 דקות. ואז לסנן את תמיסת ו לדלל עם מים חמים, לקחת אמבטיה ברגל כ 20-25 דקות.

בין השיטות של רפואה אלטרנטיבית לריפוי המחלה, תערובות של צמחי מרפא - phytopreparations משמשים בדרך כלל.

תערובת של עשבי תיבול כדי לחסל כאב ברגל:

  • לבנדר, מנטה, פרי עוזרד (3 חלקים כל אחד);
  • סופורה, טימין, cudweed (2 חלקים כל אחד);
  • גנן ועשב דטורה (חלק אחד כל אחד);
  • דבקון לבן (4 חלקים).

החומרים מעורבבים, מוזגים במים רותחים (0.6 ליטר לכל 2 כפות איסוף). לאחר 2 שעות, התרופה מסוננת נצרך 20 דקות לפני הארוחות, שלוש פעמים ביום עבור 200 מ"ל.

עירוי אנטי ספסודי:

  • עלה וינקה, כמון (חלק אחד);
  • עוזרד (2 חלקים);
  • חביתות (3 חלקים).

צמחים משולבים, מבושלים עם מים רותחים (0.5 ליטר לכל 2 כפות חומר צמחי), מותר להזרים במשך 2 שעות. השתמש עד 4 פעמים ביום, 50-60 דקות לאחר אכילה, חצי כוס. מהלך הטיפול הוא 14 יום. לאחר הפסקה של שבוע, ניתן לחדש את הטיפול. אחת לשנה מומלץ לבצע שלושה קורסים.

זה מומלץ במקום לשתות תה עירוי של שומר או שמיר, כמו גם עשבי תיבול של ג 'ון סנט, ניצנים ליבנה, rootstocks ולריאן. העירוי הוא מוכן מבושל כמו תה, צריכת כוס אחת מלאה לאורך כל היום.

אמבטיות רגליים מחציר:

- עבור 300 גרם של חציר קצוץ לקחת 3 ליטר מים רותחים, לאפשר לחלוט במשך שעה. הבא, עירוי מסוננים ושופכים לתוך טנק אמבטיה רגל (הטמפרטורה של עירוי צריך להתאים כמעט לטמפרטורת הגוף). האמבטיה נלקחת עד חצי שעה.

כמובן, באמצעות מתכונים חלופיים, טיפול רפואי לא צריך להתעלם. להתייעץ עם רופא, להתייעץ איתו על מה הטיפול הכי טוב בשבילך.

LFK עם דלקת המפרקים

אימון פיזי טיפולי הוא רגע הכרחי בטיפול לא רק מחיקת endarteritis, אלא גם התחייבות להקל על זרימת הדם בכל הגוף, מייצב את חילוף החומרים. הודות לעומסים פיזיים, חדשים נפתחים - עקיפת - כלי שיבוא להחליף את מוכה.

חוגים של תרגילי פיזיותרפיה יכולים להתבצע במיקומים שונים החל: שוכב, יושב, עומד או תוך כדי הליכה. מומלץ לשנות את המיקום של איבר חולה לעתים קרובות יותר, להעלות ולהוריד אותו. תרגילים כאלה מעדיפים את זרימת הדם בכלי, מפעילים את זרימת הדם, מנע את היובש והחיוורון של העור על הרגליים ומפחיתים את הגילויים הכואבים.

עם דלקת המפרקים מוחקת, שיעורים מורכבים גם של תרגילי נשימה כללית עבור האורגניזם כולו. מומלץ להשתמש נדנדות פעיל של כיפוף ואת אופי extensor, להוביל, מעגל התנועה, באמצעות עומס עבור כל המפרקים. חשוב להחליף את המתח של השרירים עם הרפיה הבאים שלהם.

יש צורך לבצע תרגילי בוקר, כמו גם לבצע תרגילים 3 פעמים במהלך היום. תפקיד משמעותי מתבצע על ידי עומס המינון על הרגליים בצורה של הליכה (לפחות שעה ביום, אתה יכול לקחת את זה לאט).

אם עייפות מופיעה במהלך פעילות גופנית, אז הגוף צריך להיות מותר לנוח: זה לא יהיה באמצעות כוח ברור. אחרי כמה זמן, אתה צריך להמשיך את התרגילים.

מניעת דלקת המפרקים

מאחר שהאטיולוגיה המדויקת של המחלה אינה ידועה, אין מניעה ספציפית של דלקת פרקים. עם זאת, סדרה של המלצות כלליות פותחה, אשר במקרים רבים מסייע במניעת התפתחות של מחלת כלי הדם. להלן עיקרי הדברים:

  • להיפטר הרגלים רעים (למעט עישון, שתיית אלכוהול);
  • המאבק נגד עודף משקל;
  • חריגה מהתפריט היומי של מזונות שומניים, מתוקים ומאפינים;
  • עמידה בפעילות גופנית (שחייה, רכיבה על אופניים, התעמלות, טיולים);
  • תחזוקה של היגיינה של הרגליים (יומי dush, זה אפשרי בניגוד, שימוש של משחות מזין על יובש העור של הרגליים).

אם אדם כבר אובחן עם endarteritis מוחקים, אז יש לנקוט באמצעי מניעה כדי למנוע את החמרה של המחלה. מהם העקרונות והשינויים באורח החיים שיש לדון בהם במקרים כאלה:

  • יש צורך למנוע היפותרמיה וחימום יתר ממושך של הרגליים;
  • מומלץ לתת תרגילים פיזיים לרגליים כל יום;
  • למנוע פציעות בגפיים התחתונות, כולל שחיקה כאשר לובש נעליים;
  • להימנע ממזונות עשירים בכולסטרול;
  • עיסוי הרגליים של הרגליים, הרגליים, כמו גם באזור האחורי המותני;
  • מומלץ לעקוב אחר האיזון הנפשי, להימנע ממצבים מלחיצים, לא להיות עצבני.

עמידה באמצעי מניעה תמנע סיבוכים ותוצאות שליליות של מחיקת דלקת המפרקים, כמו גם לשפר את הפרוגנוזה של המחלה.

מחלת Occlusive, כאמור, מוביל התכווצויות של כלי דם, כך אמצעי מניעה לכלול את חיסול כל הגירוי שיכול לעורר התכווצויות, ואת טון כלי דם והפחתה, הרחבת כלי דם היקפיים, גברת זרימת דם.

חשוב לשמור על היגיינה של הרגליים, לא להישאר במשך זמן רב בתנאים קשים (קר מדי, חם, אקלים גלם), הרגליים תמיד צריך להיות חם, להקפיא ולא להירטב.

כמו כן, למנוע פציעות קלות, להשתמש בנעליים נוחות כי לא יגרום שלפוחיות או שריטות.

אם הרגליים נוטות להזיע, לאחר שטיפה, מומלץ לנגב אותם עם מי קולון או אלכוהול (עור יבש של הרגליים צריך להיות משומן מדי יום עם שמנת, שמן ג'לי).

כמו כן, זעזועים עצבים, טראומה נפשית יש להימנע.

תזונה ממלאת תפקיד חשוב במניעת דלקת המפרקים, יש צורך להגביל שומן, מתוק, מנות קמח בתזונה.

פרוגנוזה של דלקת המפרקים

דלקת endartitis מחייב, גם אם מזוהים בשלבים הראשונים של הפיתוח, לא ניתן לרפא לחלוטין. במקרה של מחלה, הטיפול שנקבע על ידי מומחה יעזור להאט את התהליך הפתולוגי, אשר יסייע לשמור על הפעילות המוטורית.

אם המחלה מזוהה בשלבים המאוחרים, אם ההוראות של הרופא לא אחריו, אם אין טיפול, במיוחד אם החולה ממשיך לעשן ולשתות אלכוהול, פיתוח של קטיעת גנגרנה ואיבר הוא כמעט בלתי אפשרי להימנע.

לעתים קרובות, דלקת המפרקים משפיעה על הרגליים. מהמחלה, גברים סובלים בגיל צעיר ובגיל העמידה. מחלת Occlusive היא מחלה די מסוכנת ויכולה להוביל לקטיעה של הגפה הפגועה, כמו זרימת דם לא תקין, היצרות של לומן העורקים, חוסר החמצן וחומרים מזינים מוביל הופעת נפיחות, כיבים, נימק.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.
Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.