צא עישון, כנראה, כל מעשנים עם ניסיון. וכולם עמדו בפני הבעיה: "איך עושים את זה?". המשימה נראית בלתי מציאותית. עם זאת, דבר אינו אפשרי. בסוף המאה ה -20, כתמי ניקוטין "יצא" למלחמה בעישון טבק. קל לשימוש, טלאים נגד עישון מותר לך להפחית את מספר הסיגריות מעושן ליום ללא אי נוחות לאדם.
