טיפול באוסטאוכונדרוזיס: סקירת שיטות מודרניות

הטיפול באוסטאוכונדרוזיס מתבצע על ידי נוירולוג בהתאם לתסמינים, בעיקר תסמונת כאב ומגבלות ניידות המטופל. הטיפול באוסטאוכונדרוזיס מבוסס בעיקר על חיסול הגורמים שגרמו לה. ישנן שיטות ושיטות טיפול שונות, שכל אחת מהן נקבעת על ידי הרופא המטפל, תוך התחשבות באופי המחלה ובתלונות המטופל.

קראו גם:

• טיפול באוסטאוכונדרוזיס: מתיחת שרירים
• טיפול באוסטאוכונדרוזיס: עיסוי
• טיפול משקם באוסטאוכונדרוזיס: מכשירי כושר
• טיפול באוסטאוכונדרוזיס: טיפול במתיחה
• טיפול באוסטאוכונדרוזיס: תרגילים גופניים במים
• טיפול באוסטאוכונדרוזיס: פיתוח מיומנויות מוטוריות

אוסטאוכונדרוזיס היא מחלה המתרחשת עם שינויים ניווניים בעמוד השדרה, הגורמים נזק לדיסקים הבין-חולייתיים (לוחות סחוסיים). ברוב המקרים, זה קורה באזורים הצוואריים והמותניים ופחות באזור בית החזה.

כתוצאה מאיבוד גמישותו של הדיסק, הוא הופך צפוף יותר, מה שגורם להקטנת החלל הבין-חולייתי ולצביטה של שורשי העצבים - וכתוצאה מכך, מופיעים כאב ונפיחות, מה שמגביר את הכאב. הדיסקים הבין-חולייתיים מקבלים את החומרים המזינים הדרושים משרירי הגב, וכתוצאה מתופעות הרסניות בשרירי הגב מתרחשת אוסטאוכונדרוזיס. עומסים פיזיים שונים נופלים בעיקר על הגב התחתון, לכן, באזור זה נוצרים בליטות ובקעים בין-חולייתיים בתדירות גבוהה יותר מאשר באחרים.

בליטה היא בליטה של דיסק בין-חולייתי, שבה הטבעת הסיבית נשארת שלמה, וניתן לראותה כשלב הראשוני של בקע בין-חולייתי. אם לא מזניחים את המחלה, ניתן לרפא בליטה ללא התערבות כירורגית, אך עם התפתחות נוספת של המחלה, עלולה להתרחש בליטה - צניחת גרעין הדיסק, במצב כזה לא ניתן להסתדר בלי ניתוח.

הגורמים העיקריים המשפיעים על התפתחות אוסטאוכונדרוזיס הם נטייה תורשתית, שינויים הקשורים לגיל, עודף משקל, ניידות נמוכה, עומס יתר פיזי, לחץ, פציעות וכו'. התסמין העיקרי הוא כאבי גב, המתגברים בעת הרמת משקולות, ביצוע פניות חדות ותנועות רשלניות אחרות. נוירולוג קובע אבחון וקובע טיפול. המטופל נבדק בתנוחות שונות: עמידה, ישיבה ושכיבה. מידת הכאב ואופיו נקבעים על ידי מישוש. ניתן לזהות פתולוגיות נסתרות ולקבוע את האבחנה באמצעות אבחון ממוחשב והדמיית תהודה מגנטית (שיטת אבחון קרינה ללא שימוש בקרינה מייננת).

הטיפול באוסטאוכונדרוזיס מתבצע באמצעות שיטות שונות, שמטרתן בעיקר לנטרל כאב ולמנוע התפתחות של תופעות ניווניות בעמוד השדרה.

הטיפול עשוי לכלול התעמלות מיוחדת, טיפולי עיסוי, פיזיותרפיה, מתיחה של עמוד השדרה ותרופות. התעמלות טיפולית נועדה להפחית את הלחץ על שורשי העצבים, כמו גם להגביר את גמישות מנגנון הרצועות ולמזער את העומס על עמוד השדרה.

טיפול שמרני מורכב באוסטאוכונדרוזיס

הטיפול באוסטאוכונדרוזיס הוא מורכב בעיקרו. זהו תהליך מורכב וארוך. משך הטיפול תלוי בשיטות הטיפול, בשינויים הקשורים לגיל בגוף ובחומרת המחלה. ציות קפדני לכל הוראות הרופא ממלא תפקיד חשוב. השלב הפעיל של תהליך הטיפול נמשך בין חודש לשלושה חודשים. במהלך תקופה זו, נעשה שימוש בטיפול שמרני מורכב באוסטאוכונדרוזיס, הכולל טיפול תרופתי (תרופות נוגדות דלקת ומשככות כאבים), פיזיותרפיה, טיפול גופני, טיפול ידני ועיסוי, וכן מתיחה (מתיחה) ורפלקסולוגיה.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

טיפול תרופתי באוסטאוכונדרוזיס

טיפול תרופתי באוסטאוכונדרוזיס צריך להתבצע בתקופה האקוטית של המחלה. הוא יקל על כאבים, יפחית דלקות וישפר תהליכים מטבוליים בגוף. שיטת טיפול זו משתמשת בתרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (דיקלופנק, אינדומטצין, איבופרופן) ובמתקיני חילוף חומרים של סחוס ורקמת עצם (כונדרואיטין סולפט וגלוקוזאמין סולפט), כמו גם בוויטמיני B.

[ 5 ], [ 6 ]

טיפול באוסטאוכונדרוזיס ופעילות גופנית טיפולית

טיפול באוסטאוכונדרוזיס לא יכול להתבצע ללא פעילות גופנית עדינה. התעמלות טיפולית משפרת את ניידות עמוד השדרה, מגרה את תהליך חילוף החומרים, וגם מחזקת את השרירים התומכים בעמוד השדרה. תרגילים כמו סיבוב איטי של הראש ימינה (5 פעמים), ואז אותו מספר פעמים שמאלה, שימושיים מאוד. זרקו את הראש לאחור, נסו לגעת בכתף עם האוזן (5 פעמים), תחילה משמאל, ואז מימין.

עיסוי ממלא תפקיד משמעותי בטיפול באוסטאוכונדרוזיס. הודות לפעולה מכנית מקצועית בנקודות הנדרשות, מתח השרירים מוסר, זרימת הדם והרווחה הכללית משתפרות.

הטיפול הבא באוסטאוכונדרוזיס הוא שיטת הטיפול הידני, או טיפול בידיים. כדי להקל על סוגים שונים של כאבים במפרקים ובעמוד השדרה, כמו גם להגביר את ניידות המפרקים, נהוגות השפעות ידניות על מערכת השרירים והשלד. שיטה יעילה לחיסול כאבים בעמוד השדרה היא מה שנקרא מתיחה, או מתיחה של עמוד השדרה. היא מתבצעת בעזרת ציוד מיוחד, מסייעת להגדיל את המרחק בין החוליות, לחזק את שרירי הגב, לשפר את זרימת הדם וליישר את עמוד השדרה המעוקל.

טיפול נוסף לאוסטאוכונדרוזיס הוא שיטת רפלקסותרפיה, הכוללת סט של טכניקות להשפעה על האזורים הרפלקסוגניים של גוף האדם, כמו גם מקטעי דיקור שונים. כמו כן, נעשה שימוש בתרופות - למשל, זריקות - שמטרתן לנטרל כאב ולשפר תהליכים מטבוליים.

טיפול באוסטאוכונדרוזיס: שיטות פיזיותרפיה

פיזיותרפיה משמשת בהצלחה לטיפול באוסטאוכונדרוזיס. טיפול באוסטאוכונדרוזיס באמצעים פיזיותרפיים כרוך בחשיפה לגלי אולטרסאונד, לייזר וזרמים בתדר נמוך. הודות לשיטה זו, הכאב מוקל, דלקת נעדרת, תופעות לוואי נעדרות, יעילות הטיפול התרופתי עולה.

טיפול זה באוסטאוכונדרוזיס, באמצעות זרמים בתדר נמוך, לייזר, אולטרסאונד ושדות מגנטיים, מיועד להקלה על כאבים ודלקת. כאשר משתמשים בו, משך המחלה מצטמצם משמעותית ויעילות הטיפול התרופתי עולה משמעותית. עיסוי וטיפול ידני נמצאים בשימוש נרחב בטיפול באוסטאוכונדרוזיס. טיפול זה באוסטאוכונדרוזיס מקל על מתח וכאב בשרירים, משפר את זרימת הדם ואת זרימת הלימפה. הליך המתיחה של עמוד השדרה נועד להקל על כאבים, להגדיל את המרווח בין החוליות ולשקם את הצורה הנכונה של עמוד השדרה.

טיפול אלטרנטיבי באוסטאוכונדרוזיס

טיפול באוסטאוכונדרוזיס כולל שיטות לא מסורתיות כמו רפלקסולוגיה. שיטת טיפול זו כרוכה בפגיעה בנקודות דיקור ואזורי רפלקסוגניה בגוף האדם. השימוש בשיטה זו בשילוב עם שיטות טיפול אחרות מגביר משמעותית את יעילות ההליכים. רפלקסולוגיה משמשת לאוסטאוכונדרוזיס, המלווה בכאב, הפרעות שינה וחוסר יציבות נפשית.

כל אחת מהשיטות המפורטות יעילה מאוד בפני עצמה, אך השפעה חיובית מתמשכת מושגת רק עם שימוש מקיף בהן. טיפול יעיל באוסטאוכונדרוזיס בשיטות שמרניות ניתן להשיג על ידי הפניית המטופל למוסדות רפואיים מיוחדים. תחת פיקוחם של מומחים מוסמכים, הטיפול באוסטאוכונדרוזיס יהיה פורה יותר. בשלב החריף של המחלה, מומלץ בעיקר למטופל מנוחת מיטה. מיטתו של חולה עם אוסטאוכונדרוזיס צריכה להיות קשה ושטוחה. כמו כן, יש צורך להגביל את התנועה ולפנות לרופא בהקדם האפשרי.

טיפול באוסטאוכונדרוזיס באמצעות תרופות עממיות

חולים רבים עם אוסטאוכונדרוזיס פונים לרפואה המסורתית, אך תמיד כדאי לזכור שצריך להיזהר ולנסות לא לפגוע בעצמך. טיפול באוסטאוכונדרוזיס באמצעות תרופות עממיות מבוסס על שימוש במרתחים וחליטות של צמחי מרפא; משחות עשויות גם מחומרים טבעיים, אותן משפשפים על כתמים כואבים. כל התרופות הללו מסלקות כאב ומשקמות את האזורים הנגועים בעמוד השדרה. מרתח סלרי שימושי מאוד. מתכון: יוצקים ליטר מים רותחים על כף שורש סלרי קצוץ דק ומשאירים למשך 8 שעות. יש ליטול כף אחת 3 פעמים ביום לפני הארוחות.

שפשוף ותמיסות

שמנים אתריים של נענע, אקליפטוס, קינמון ואשוח משמשים בהצלחה לשפשוף. טיפול מסורתי באוסטאוכונדרוזיס כרוך בשימוש בתמיסת פרחי כף הרגל. מתכון: חתכו פרחי כף הרגל הצהובים עם הגבעולים ויוצקים עליהם אמוניה. השאירו במקום חשוך למשך חודש. סננו ושמנו נקודות כואבות. אין לשפשף! התמיסה משפרת את גמישות הרצועות, מגרה את זרימת הדם, מרפה את השרירים ומקלה על דלקות. הרפואה המסורתית ממליצה לטפל באוסטאוכונדרוזיס באמצעות פלסטר פלפל. יש למרוח את הפלסטר על האזורים הכואבים ולהשאיר אותו למשך זמן רב (5 עד 7 ימים).

[ 7 ]

טיפול באוסטאוכונדרוזיס: שימוש בקומפרסים

הטיפול באוסטאוכונדרוזיס ובכאבים הקשורים אליה מתבצע באמצעות קומפרס של מלח ים. יש לחמם את המים לטמפרטורה של 50 מעלות צלזיוס, להמיס בהם 300 גרם מלח ים וחמש חבילות של אצות ים יבשות. לאחר שהנוזל הוחדר למשך חצי שעה, יש לסנן אותו דרך גזה. יש להשרות מפית גזה נקייה בנוזל ולמרוח על הנקודה הכואבת למשך חמש עד שש שעות. יש לכסות את הנקודה הכואבת בצלופן ולעטוף אותה בצעיף חם.

הטיפול באוסטאוכונדרוזיס כולל מספר מניפולציות והליכים, שנבחרו בקפידה על ידי הרופא המטפל, תוך התחשבות באופי ובסוג המחלה.

לא משנה כמה יעילות שיטות הרפואה המסורתית, הטיפול באוסטאוכונדרוזיס בעזרתן חייב להיות משולב עם תרגילים טיפוליים ותרופות.