אקטיגרפיה

אקטיגרפיה היא שיטה למדידה אוטומטית של תנועת הגוף לקביעת זמני מנוחה ופעילות כאינדיקטורים למקצבי שינה וערות, כולל לאורך תקופה ארוכה. רישום (הקלטה) של תנועה מתבצע על ידי מכשיר נייד - אקטיגרף. [ 1 ]

אינדיקציות להליך

פוליסומנוגרפיה קלאסית - השיטה העיקרית לחקירת הפרעות שינה - אינה ניתנת להחלפה מלאה על ידי אקטיגרפיה, מכיוון שהיא אינה רושמת נתוני פעילות המוח, הלב והנשימה במהלך השינה. עם זאת, בפרקטיקה הקלינית ובמחקר המדעי, אקטיגרפיה משמשת כמכשיר נייד לניטור שינה בסביבה טבעית (מחוץ למרפאה, ללא חיישנים מחוברים). [ 2 ]

אינדיקציות לאקטיגרפיה כוללות:

• נדודי שינה (נדודי שינה);
• הפרעת שינה בקצב היממה ותסמונת שלב שינה מאוחר;
• הפרעת שינה עם עבודה במשמרות;
• ישנוניות מוגברת, היפרסומניה אידיופטית וישנוניות פתולוגית במהלך היום - נרקולפסיה.

בקליניקה, אקטיגרפיה משמשת להערכת דפוסי שינה ולגילוי הפרעות תנועה אצל חולים המתקשים בפוליסומנוגרפיה, במיוחד תינוקות וקשישים הסובלים מדמנציה.

שיטה זו שימושית גם להערכת תגובה לטיפול בחולים עם הפרעות שינה.

טֶכנִיקָה של האקטגרפיה

קשה לכנות אקטיגרפיה הליך, שכן אקטיגרף נלבש כמו שעון על פרק כף היד של היד שאינה נוהגת (או על הקרסול) כדי להעריך הפרעות שינה - על סמך נתונים הרושמים תאוצה או האטה של תנועות גוף.

האקטיגרף מבוסס על מד תאוצה דיגיטלי, מכשיר מדידה לכימות שינויים בכיוון התנועה (תאוצה), המשמש במגוון יישומים. למכשיר יש גם זיכרון דיגיטלי וממשק לאחסון ואחזור נתונים. [ 3 ]

בדרך כלל, נתוני המחקר הורדים מהאקטיגרף באמצעות כבל USB או קורא כרטיסי זיכרון למחשב המצויד בתוכנת ניתוח.

אקטיגרפים המשמשים במחקרי שינה מודדים את תדירות תנועותיו של אדם על סמך אותות שנקלטו של תאוצת הגוף כאשר הגוף זז ואוספים מידע הכולל זמן שינה כולל, זמן השינה האחרון, זמן השהייה של ההירדמות, תקופת הערות לאחר תחילת השינה והתעוררויות ליליות.

מומלץ לענוד את האקטיגרף במשך שלושה ימים לפחות כדי להעריך את הקצב הצירקדי. ושימוש ממושך יותר במכשיר מאפשר לקבל נתונים מדויקים יותר.

לאקטיגרפיה אין התוויות נגד וניתן לענוד את האקטיגרף במשך ימים או שבועות. בדיקה זו מסייעת באבחון הפרעות שינה.