סומנולוג

הסונולוג הוא רופא שעוסק בטיפול, באבחון ובטיפול בהפרעות שינה. בואו ניקח בחשבון כאשר יש צורך ליצור קשר עם סומנולוג, מה מחלות הרופא מטפל ואת הטיפים העיקריים של שינה בריאה מן סומנולוג.

הרופא סומנולוג יש התמחות יוצאת דופן מאוד ייחודי, הוא עוסק במחקר וטיפול בהפרעות שינה. על פי הסטטיסטיקה, כ -20% מהאנשים סובלים מהפרעות שינה, אשר משפיעות לרעה על כושר הרווחה ועל יכולת העבודה, וזה משפיע על איכות החיים. לכן, המקצוע של רופא של סומנולוג רלוונטי בזמננו. הסונולוג עוסק בטיפול בהפרעות שינה, הן במבוגרים והן בילדים. ככלל, סומנולוג ילדים מאבחן חולים עם פסיכותרפיסטים ורופאי אף אוזן גרון. זאת בשל העובדה כי בילדות, לא רק גורמים חיצוניים משפיעים על השינה, אלא גם את התכונות ההתפתחותיות של האורגניזם.

עד כה, רופאים סומנולוגים זיהו יותר מ 80 סוגים של הפרעות שינה וכ -50 מחלות הגורמות לנדודי שינה. אבחון מלא של המטופל מאפשר לרופא לקבוע את המחלה, למצוא את הסיבה המראה שלה להמציא תוכנית מרפא. אבל קשה מאוד למצוא רופא לסומולוג, שכן הרופאים לא עובדים במרפאות פשוטות. ככלל, אתה יכול להירשם לפגישה עם סומולוג במרפאה מיוחדת או פרטית שעובדת על מודל זר של רפואה.

מי הוא סומולוג?

מי הוא סומולוג? הסונולוג הוא רופא שתפקידו העיקרי הוא לימוד וטיפול בפאתולוגיות ובהפרעות שינה. סומנולוגים עובדים יחד עם מנתחים ו otorhinolaryologists המסייעים לרפא נחירות והפרעות שינה אחרים הקשורים לפעולתם של איברים ENT ותכונות פיזיות אחרות של הגוף.

סומנולוגיה היא מדע שהוא חלק נפרד של נוירוביולוגיה ורפואה. הסומולוגיה לומדת את השינה ואת ההפרעות שלה, וגם איך השינה משפיעה על בריאות האדם. לדעת את ההיבטים התיאורטיים של שינה אנושית נורמלית, רופאים בפועל לפתח שיטות לטיפול בהפרעות שינה שונות. כמו כן, ביכולת של סומנולוגים, את הפיתוח של שיטות הטיפול ואת המחקר של מחלות המניפסטים עצמם ולהתפתח בשנת השינה. לדוגמה, התקפי אסתמה ומחלות של מערכת הלב וכלי הדם בחלום הם די כואבים. עד כה, יש הפרעות שינה רבות הקשורות למחלות כרוניות ואת המצב הכללי של הגוף.

מתי עלי לפנות לסומולוג?

מתי עלי ליצור קשר עם סומולוג ואיזה סוג של הפרעות שינה מחייבות טיפול רפואי מיידי? אז, סומנולוג צריך ליצור קשר אם:

• במהלך היום, יש נמנום מוגברת, עייפות ואדישות, אשר נמשך יותר משבוע.
• לילה חזק נחירה, אשר הופיע על רקע של מחלות הורמונליות (סוכרת) או מחלות של מערכת הלב וכלי הדם (לחץ דם גבוה).
• הפרעות שינה, אשר התעוררה על רקע של שימוש ארוך טווח של תרופות.
• הליכה בחלום, התקפים אפילפטיים, סיוטים וחריקת שיניים.
• הפרעות שינה הנגרמות על ידי אזורי זמן קבועים להחלפה, אקלים או דפוסי עבודה (שינוי ולוח זמנים).
• יתר לחץ דם, מחלת לב איסכמית, המתרחשת רק במהלך השינה.
• תחושות לא נעימות וכואבות, חולשה בשרירי הגוף, נפילה תכופה בחלום.

אילו בדיקות אני צריך לקחת כאשר אני יוצר קשר עם סומנולוג?

אם אתה הולך לפגישה עם רופא שעוסק בהפרעות שינה, אז אתה צריך לדעת מה בדיקות אתה צריך לעבור כאשר אתה יוצר קשר עם סומנולוג. ככלל, סומנולוג אינו דורש כניעה של בדיקות באבחון של הפרעות שינה, אשר נגרמות על ידי הפרעות עצבים או מצב פסיכו-אמוציונלי. אבל אם בעיות שינה קשורות עם תפקוד תקין של מערכות איברים, בדיקות נוספות (בדיקות דם, שתן ואחרים) נדרשים.

אם ההפרה הפכה להפרה של שינה, סומנולוג שולח את החולה לרופא למחלות זיהומיות למסירת ניתוחים סטנדרטיים. אם שינה רגילה מעכבת נחירה או שחיקה של השיניים, סומנולוג נותן הפניה לרופא ENT אשר מבצעת את הבדיקה של החולה לוקח בדיקות סטנדרטיות. כלומר, כל הפרעת שינה מאובחנת על ידי סומנולוג, אבל כדי לבצע אבחנה מדויקת, הרופא עשוי לדרוש בדיקות מסוימות להתבצע הקשורים המשפיעים סימפטומטולוגיה של הפרעות שינה.

באילו שיטות אבחון משתמש הסומולוג?

הסונולוג, כמו כל רופא אחר, משתמש בטכניקות ובשיטות מסוימות בעבודתו. בואו ניקח בחשבון אילו שיטות אבחון המשמשות את סומולוג כדי לקבוע את הגורם להפרעות שינה ולאבחן את המחלה. שיטות האבחון העיקריות המשמשות את סומנולוג הן:

• פוליסומנוגרפיה - שיטה לאבחון השינה, המתבצעת בבית חולים. המהות של שיטה זו היא כי חיישנים מחוברים לגוף המטופל, אשר מתקן את הפעילות של המוח במהלך השינה.
• אלקטרוקרדיוגרמה ו - electroencephalogram - קיבוע עם חיישנים המחוברים לגוף ולראש, פעילות חשמלית של המוח.
• אלקטרומגיארם ואלקטרו - קולר - קיבוע ותיעוד תנועת השרירים והעיניים בשלב המתאים של השינה.

מה עושה סומנולוג?

מה שעושה סומנולוג הוא השאלה השכיחה ביותר ממטופלים שבאו לראשונה לראות סומולוג. הסונולוג הוא מומחה מקצועי שיכולותיו כוללות טיפול בהפרעות ובפתולוגיות של שינה, כמו גם במחלות הגורמות להפרעות אלו.

הדבר הראשון שעושה סומנולוג בעת פגישה עם מטופל הוא אבחון הפרעות שינה וזיהוי הגורמים שהובילו להפרה. כלומר, כדי לבצע אבחון, סומנולוג חייב ללמוד על המצב הפסיכו-אמוציונלי של המטופל. לכן, נוכחות של בעיות בעבודה ובחיים האישיים, מצבים מלחיצים מתמידים ואורח חיים לא בריא הם הגורמים העיקריים להפרעות שינה. אבל בעיות עם שינה יכול להתרחש נגד הפרעות הורמונליות ומחלות מסוימות. בעיות בעבודה נורמלית של המוח והנוירוזות הן הגורם העיקרי לנדודי שינה. בתהליך העבודה עם המטופל, סומנולוג יכול להפנות את החולה למומחים אחרים שיסייעו לאשר את האבחנה. ככלל, סומנולוג עובד בשיתוף פעולה הדוק עם רופא אף, פסיכותרפיסט, אנדוקרינולוג, נוירולוג.

אילו מחלות מטופלות על ידי סומולוג?

אם אתה סובל מהפרעות שינה, אז אתה צריך לדעת על מה מחלות סומנולוג מטפל. מאז, קרוב לוודאי, רופא יעזור לפתור את הבעיות שלך עם שינה לרפא מחלות שגרמו נדודי שינה או סהרוריות. הבה נבחן, על ידי טיפול, מה מחלות סומנולוג עוסקת.

• הפרעות שינה שהתעוררו נגד הרגלים רעים.
• נרקולפסיה, ברוקסיות, סהרוריות.
• הפרעות שינה שגרמו להפרעות אכילה.
• התקפי דום נשימה, כלומר, עצירת נשימה בחלום.
• תסמונת הרגליים העייפות, שנגרמת משלב מסוים של שינה.

עצות של רופא של סומולוג

עצתו של רופא סומנולוג היא שיטות מעשיות והמלצות שיאפשרו לכם להתכונן כראוי לשינה ולשינה. עצה של הרופא יעזור לך להירגע ככל האפשר ולנוח במהלך הלילה.

1. שימו לב לשינה וערות, נסו לא לשפוך.
2. לך למיטה מיד כשיש לך תחושה של נמנום. אם בתוך 20-30 דקות אתה לא הולך לישון, מומלץ לקום מהמיטה ולעשות עבודה מונוטונית שקטה.
3. חדר השינה שלך צריך להיות מקום לישון, לא לעבודה, בידור וארוחות.
4. לסרב לישון בשעות היום, כפי שהוא היום עולה על גדותיו כי לישון לילה לשבור תחושה של ישנונות.
5. לפתח לעצמך פולחן מסוים זה יהיה קשור לשינה. קח אמבטיה חמה, לקרוא אותו או להכין חטיף קל.
6. אם אתה עושה ספורט, אז אל תשכח כי עומסים כבדים צריך להיות שש שעות לפני השינה, ואת התרגיל קל ארבע שעות לפני השינה.
7. אין לאכול קפאין לפני השינה, לוותר על ארוחת ערב הדוקה. מאז זה הוא הגורם העיקרי של נדודי שינה. זה חל על אלכוהול וניקוטין, הם חייבים גם להיות נטוש, במיוחד לפני השינה.
8. אם אתה לוקח גלולות שינה, ואז לבחון את משך הצריכה (בדרך כלל לא יותר משלושה שבועות). אחרת, התרופה תהיה ממכרת ולגרום הפרעות שינה.

Sonnologist הוא מקצוע רפואי מודרני המסייע לפתור ולטפל הפרעות ובעיות עם שינה. אם אתה מתקשה לישון, אתה מעונה על ידי סיוטים, סובל סהרוריות נדודי שינה, אז אתה צריך לבקש עזרה של סומנולוג.

[1]