^

בריאות

סנה לירידה במשקל: צמחי מרפא, עלים, תה, כדורים, מרתח

, עורך רפואי
סקירה אחרונה: 03.07.2025
Fact-checked
х

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.

יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.

אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.

סנה הוא צמח בעל תכונות משלשלות וניקוי, המשמש לעתים קרובות לחיסול עצירות. בואו נבחן את יעילותו בירידה במשקל.

סנה (Cassia acutifolia, עלה אלכסנדרוני) הוא צמח טרופי בעל סגולות ניקוי וריפוי. הוא מכיל אנתרגליקוזידים, בעלי ההשפעות הבאות:

  • השפעה משלשלת - משמש לעצירות אטונית, מנקה בעדינות את המעיים מפסולת ורעלים.
  • מסיר חומרים מזיקים מהגוף, שהם אחד הגורמים לעודף משקל.
  • מונע ספיגת שומן בדפנות המעי ומקדם את סילוקו.

ככלל, סנה אינה משמשת בצורתה הטהורה, היא מעורבבת עם תרופות אחרות. מכינים ממנה חליטות צמחים לניקוי המעיים, שיפור תנועתיות המעי הגס. ניתן לרכוש את הצמח בצורת טבליות, כמו גם את עליו ופירותיו היבשים.

trusted-source[ 1 ]

אינדיקציות סנה לירידה במשקל

עלה אלכסנדרוני הוא תרופה פופולרית ברפואה אלטרנטיבית. לעלים ולפירות הצמח, בעלי צורת שעועית, יש סגולות רפואיות. על בסיסו מיוצרים חומרים משלשלים המגרים את מערכת העיכול. זה מסייע בסילוק רעלים ומונע ספיגת חומצות שומן במעיים. מנגנון פעולה זה מכוון לירידה במשקל ולניקוי הגוף.

בואו נבחן את האינדיקציות העיקריות לשימוש בסנה לירידה במשקל:

  • עודף משקל.
  • אטוניה מעיים.
  • דלקת פרוקטיס.
  • עצירות תכופה.
  • בעיות בצואה עקב סדקים אנאליים וטחורים.

ההשפעה המשלשלת מתרחשת 5-10 שעות לאחר השימוש. עם זאת, ניקוי לא יכול להתבצע יותר מפעם אחת כל 30 יום. אם התרופה משמשת לירידה במשקל, ניתן להשתמש בה רק מגיל 16. דלקת קיבה עם חומציות גבוהה, כיב קיבה ותריסריון ודלקת כרונית של הדואודין הן התוויות נגד ישירות לסנה.

עם הגישה הנכונה לירידה במשקל ותהליך הניקוי, קסיה מראה השפעה מדהימה ומאפשר לך לרדת עד 3 ק"ג בשבוע. קצב התהליכים המטבוליים ועבודת מערכת השתן מוגברים. זה מגביר את תכונות ההגנה של מערכת החיסון, מסיר חומרים מזיקים. אבל אל תשכח שמינון שנבחר בצורה שגויה או שימוש במוצר ללא ייעוץ רפואי עלול לגרום לתגובות שליליות.

trusted-source[ 2 ]

טופס שחרור

הצמח אינו בשימוש בצורתו הטהורה. צורת השחרור תלויה במטרתו. המוצר זמין בצורה הבאה:

  • טבליות לעיסה וטבליות לשימוש דרך הפה.
  • כמוסות מצופות סרט המתמוססות במערכת העיכול.
  • עלים מרוסקים בנייר ובשקיות סינון.
  • סוכריות מציצה ודרג'ים ללעיסה.
  • תמיסה לנטילה דרך הפה בבקבוק.

סנה מתווספת לחליטות צמחים שונות לניקוי המעיים. טבליות וסירופ מקלים על תהליך השימוש, מכיוון שאין צורך לחלוט או להתעקש עליהם. פירות ועלים יבשים מתאימים להכנת מרתחים וחליטות.

ישנן תרופות רבות שמטרתן ירידה במשקל.

טבליות סנה לירידה במשקל

טבליות סנה לירידה במשקל פופולריות בזכות השפעתן המשלשלת, המקדמת ניקוי טבעי של הגוף.

היתרונות העיקריים של הטאבלטים:

  • השפעה מיטיבה על מערכת העיכול.
  • גירוי של פריסטלטיקה במעיים.
  • יעיל מאוד בירידה במשקל.
  • מינימום התוויות נגד ותופעות לוואי.
  • היעדר רכיבים סינתטיים.

מכיוון שלתרופה יש השפעה משלשלת חזקה, עדיף להישאר בבית במהלך השימוש בה. לפני השימוש בתרופה הצמחית, מומלץ להתייעץ עם רופא. זאת בשל העובדה שמינון שנבחר בצורה שגויה עלול לגרום לתופעות לוואי. עדיף ליטול את הטבליות בלילה, מכיוון שההשפעה המשלשלת מתרחשת לאחר 7-8 שעות. כדי להשיג תוצאות טובות, יש לשלב את התרופה עם תזונה נכונה ופעילות גופנית.

עשב סנה לירידה במשקל

עלי אלכסנדריה הם צמח המשמש לניקוי הגוף ולנרמול המשקל. צמח הסנה לירידה במשקל מכיל אנתרגליקוזידים, בעלי השפעה משלשלת, כמו גם אלקלואידים, גליקוזידים, פלבנואידים, פיטוסטרולים, חומצות אורגניות וחומרים אחרים. אם נשווה צמח זה לצמחים אחרים המשמשים לירידה במשקל, הסנה מבטיחה השפעה יעילה יותר.

  • הצמח מגרה התכווצות פעילה של המעיים.
  • מונע ספיגת שומן.
  • מגביר את הפרשת המרה.
  • מסיר עודפי נוזלים, פסולת, רעלים ומשקעי שומן מהגוף.

העשב משמש להכנת חליטות ותמיסות. עדיף ליטול אותו בלילה, חצי כוס בכל פעם, כאשר מהלך הטיפול לא צריך להיות יותר מ-7 ימים. בימים הראשונים לטיפול, עלול להופיע כאבי בטן, שחולפים במהירות. כדי לשפר את טעם הצמח, ניתן להוסיף דבש, פירות או תערובות צמחים אחרות.

תה סנה לירידה במשקל

קסיה נכללת בתכשירים רבים וחליטות צמחים לניקוי הגוף. תה סנה לירידה במשקל הוא משקה בעל תכונות משלשלות שמטרתו ניקוי המעיים והגוף בכללותו. הצמח מסיר נוזלים עודפים, רעלים, חומרים מזיקים ומפרק משקעי שומן.

להכנת התה, השתמשו בעלים ופירות יבשים, שפכו עליהם מים רותחים והניחו למשך 20-30 דקות. את החליטה המתקבלת יש ליטול חצי כוס פעם ביום, רצוי לפני השינה. ניתן לרכוש שקיות סינון מוכנות עם מינון שנבחר במיוחד בבית המרקחת. מהלך הטיפול לא צריך להיות יותר מ-5-7 ימים.

אפקט הירידה במשקל מושג על ידי הגברת הגירוי של התכווצויות המעיים ומניעת ספיגת שומן. התה מגביר את הפרשת המרה ומגביר את תדירות יציאות המעיים. שימוש ארוך טווח במוצר גורם למעיים להתרגל לגירוי, מה שגורם לעצירות כרונית. כמו כן, עלולות להופיע תחושות כואבות במערכת העיכול, אשר נעלמות לאחר הפסקת התרופה. לפני השימוש בתה סנה, יש להתייעץ עם רופא.

מרתח סנה לירידה במשקל

עלי סנה אלכסנדרוניים זמינים במספר צורות שחרור, הם יכולים להיות חומרי גלם צמחיים או מרוכזים בצורת טבליות, כמוסות, אבקה. מרתח סנה לירידה במשקל מוכן לרוב מעלים ופירות יבשים. מספיק לקחת 10 גרם של חומרי גלם יבשים, לשפוך מים חמים ולתת להם לחלוט במשך 30 דקות. יש לסנן את המרתח שנוצר ולשתות 150-200 מ"ל פעם ביום.

ניתן להכין את המרק באמצעות סנה בשקיות סינון מיוחדות. יש להניח 4 שקיות של 6 גרם בכלי זכוכית ולצקת 250 מ"ל מים רותחים. יש להשרות את המשקה עד לקירור מוחלט. יש ליטול את המרק הזה חצי כוס בלילה למשך 14-21 ימים. יש לנער את המוצר לפני השימוש, שכן עלולים להיווצר משקעים. ניתן לאחסן את המרק המוגמר לא יותר מ-48 שעות.

תרופה זו לירידה במשקל אינה ניתנת לשימוש במהלך הריון והנקה. השימוש בה לטווח ארוך גורם להתמכרות, ולכן מומלץ לשלב סנה עם משלשלים צמחיים אחרים.

trusted-source[ 3 ]

זרעי סנה לירידה במשקל

זרעי סנה משמשים לעתים קרובות לטיפול בעצירות, ירידה במשקל ונרמול מערכת העיכול. לירידה במשקל, מכינים טבליות, כמוסות ואבקה יבשה בשקיות לחליטות מרתחים מהתרופה הצמחית. גבעולים, עלים ופירות יבשים של קסיה משמשים למטרות רפואיות. הפופולריות של הצמח מוסברת על ידי הרכבו. קסיה אקוטיפוליה מכילה אנתרגליקוזידים, בעלי השפעה משלשלת בולטת. הרכיבים הפעילים מגרים את הקולטנים של רירית מערכת העיכול, מפחיתים את רמת ההפרשה ומגבירים את הפריסטלטיקה במעי הגס.

לזרעים יש השפעה קלה, ולכן תכשירים המיוצרים מהם מאושרים לשימוש ברפואת ילדים. אפקט הירידה במשקל מושג על ידי ניקוי הגוף מרעלים ופסולת שהצטברו. להכנת משקה מרפא, יש לקחת כפית זרעים ולשפוך עליהם 250 מ"ל מים רותחים. לאחר הקירור, יש לסנן את החליטה ולשתות אותה בלגימות קטנות לפני השינה. הצמח מנקה בעדינות את המעיים מצואה ומנרמל את הצואה. מכיוון שלזרעים יש השפעה כולרטית, מומלץ להתייעץ עם גסטרואנטרולוג לפני השימוש בהם.

תמצית סנה יבשה לירידה במשקל

לטיפול בעצירות הנגרמת מתת לחץ דם או פריסטלטיקה איטית של המעי הגס, מומלץ להשתמש בתמצית סנה יבשה. לירידה במשקל, תרופה זו משמשת בצורת טבליות וחומרי גלם להכנת חליטות, מרתחים, תה. המינון תלוי לחלוטין בצורת התרופה של הקסיה. מומלץ ליטול את התרופה אחר הצהריים, רצוי לפני השינה.

סנה לירידה במשקל אינה מותרת במקרה של דימום במערכת העיכול, עצירות ספסטית, דלקת חריפה של חלל הבטן, דלקת הצפק, הפרעות מטבוליזם של מים או אלקטרוליטים. תופעות הלוואי מתבטאות בצורה של היווצרות גזים מוגברת וקוליק התקפי בבטן. הוא משמש בזהירות מיוחדת בשלבים הסופיים של השמנת יתר, מחלות כבד וכליות.

פרמקודינמיקה

מנגנון הפעולה, כלומר הפרמקודינמיקה של הסנה, הוא פרימיטיבי למדי. עם כניסתו לגוף, הצמח מייצר אפקט משלשל חזק, המוביל לפירוק רעלים, סיגים ותוצרים המצטברים על דפנות המעי. ברוב המקרים, הצטברות הסיגים בגוף היא שמעוררת עלייה בלתי מבוקרת במשקל.

הצמח מכיל את הרכיבים הבאים: כריסופנולנתורון, פיזון, אלקלואידים, אלוורה-אמודין. קליפת הפרי מכילה פיזלן, והעלים מכילים רוטין. החומרים הפעילים מנקים את המעיים כמו מברשת. זה עוזר לנרמל את התנועתיות והפריסטלטיקה. מונע את ספיגת השומנים בדפנות המעי ומסיר אותם באופן פעיל מהגוף. עלה האלכסנדרוני יעיל לא רק לירידה במשקל, אלא גם לכאבי מעיים, דלקת כבד, טחורים. על בסיסו מיוצרים חליטות צמחים משלשלות ומשתן.

trusted-source[ 4 ]

פרמקוקינטיקה

ההרכב הכימי של סנה מיוצג על ידי חומרים פעילים ביולוגית רבים, שפעולתם מכוונת לניקוי הגוף. הפרמקוקינטיקה מצביעה על ספיגה חלקית בקיבה ובתריסריון. עם זרימת הדם, הרכיבים הפעילים חודרים למעי הגס, מגרים את הקולטנים של קרום השרירים שלו ומגבירים את הפריסטלטיקה. זה מקדם את תנועת הצואה דרך המעי ומגביר את תדירות היציאות. השפעת הקסיה מתחילה 6-10 שעות לאחר השימוש, הצואה מתנרמלת לאחר 2-4 ימים של שימוש קבוע.

עקב תנועה מוגברת של התנועה, עלולה להופיע תחושת תסיסה בקיבה. הצמח מונע ספיגת שומנים ומאיץ את סילוק שאריות המזון. כדי להילחם במשקל עודף, ניתן להשתמש הן בטבליות והן בעלי סנה יבשים. התרופה יעילה בכל צורת שחרור.

trusted-source[ 5 ], [ 6 ]

מינון וניהול

ירידה במשקל בעזרת קסיה מושגת על ידי נרמול תפקוד המעיים. שיטת היישום והמינון של סנה לירידה במשקל תלויים בצורת השחרור שלה ובמצב הגוף. מהלך הטיפול אורך בין 5 ל-21 ימים ותלוי במשקל ההתחלתי ובתוצאה הרצויה. תוך חמישה ימים ניתן לרדת כ-2 ק"ג ממשקל הגוף. השפעת התרופה היא אינדיבידואלית עבור כל אורגניזם. כלומר, על חלק מהתרופה מייצרת אפקט משלשל חזק, בעוד שעל אחרים היא אינה גורמת לתגובות כלשהן.

כדי להיפטר מכמה קילוגרמים עודפים, ניתן להשתמש בטבליות או בתה. יש ליטול 2-4 טבליות שעתיים לאחר הארוחה האחרונה למשך 7 ימים. יש לחלוט תה משקית סינון אחת ו-200 מ"ל מים רותחים. יש להשרות את המשקה במשך 10 דקות, ולאחר מכן לשתות אותו.

אם משתמשים בעלי סנה או פירות, ניתן לחלוט אותם ולשתות אותם כתה או לשלב אותם עם חליטות צמחים אחרות או פירות יבשים. בכל מקרה, במהלך טיפול כזה, יש להקפיד על תזונה עדינה, כלומר, לוותר על מזונות מזיקים ושומניים. כמו כן, אל תשכחו מפעילות גופנית. בשילוב, גישה זו לירידה במשקל תאפשר לכם להשיג תוצאות טובות.

מתכוני סנה לירידה במשקל

ישנן שיטות ואמצעים רבים להיפטר מעודף משקל. מתכונים עם סנה לירידה במשקל נועדו להפחית משקל ולנקות את הגוף. בואו ניקח בחשבון את היעילים והפופולריים ביותר:

  • יוצקים 25 גרם של עשב יבש לתוך 250 מ"ל מים ומבשלים על אש קטנה במשך 5 דקות, כלומר עד לרתיחה. יש להשרות את התרופה במשך 20 דקות, ולאחר מכן ניתן לסנן אותה. מומלץ לשתות את המשקה הזה בכל ערב לפני השינה או שעתיים לאחר הארוחה האחרונה. המינון ההתחלתי הוא 1/3 כוס עם עלייה נוספת ל-250 מ"ל. מהלך הטיפול הוא 7-10 ימים. ניתן לאחסן את המרק המוגמר במקרר לא יותר מ-24 שעות.
  • ערבבו 25 גרם עלי סנה עם אותה כמות של פטרוזיליה טרייה, סרפד ושן הארי. הוסיפו 10 גרם עלי נענע וזרעי שמיר. ערבבו וטחנו היטב את כל המרכיבים. להכנת חליטה, שפכו 250 מ"ל מים רותחים על כף מהדייסה המתקבלת ותנו לה לחלוט במשך כמה שעות. סננו את המשקה לפני השימוש. יש להכין מתכון זה במשך 5 ימים.
  • ערבבו 20 גרם של קסיה עם 25 גרם של שורש ג'ינג'ר כתוש ו-200 מ"ל מים, בשלו על אש קטנה במשך 15-20 דקות. קררו וסננו את התערובת, ושתו בלילה.
  • ערבבו 40 גרם של זרעי שומר וסנה עם אותה כמות של תה ירוק. שפכו מים רותחים על כל המרכיבים והניחו למשך 20 דקות. שתו לפני כל ארוחה.
  • בעזרת בלנדר או מטחנת בשר, טחנו 50 גרם עלי אלכסנדריה, 100 גרם צימוקים ומשמשים מיובשים, 200 גרם תאנים ו-400 גרם שזיפים מיובשים. יש למזוג את כל המרכיבים עם חליטת ורדים מוכנה מראש (100 גרם פרי לכל 500 מ"ל מים רותחים) או אותה כמות של דבש נוזלי. יש ליטול את התרופה כף אחת בבוקר ובערב. ניתן לאחסן את התערובת במקרר.

כל המתכונים הנ"ל נועדו לטהר את הגוף, לשפר את תפקוד מערכת העיכול ולרדת במשקל.

trusted-source[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

הולוסאס, סנה וצימוקים לירידה במשקל

לאחרונה, השילוב של הולוסאס, סנה וצימוקים לירידה במשקל הפך פופולרי יותר ויותר. שילוב רכיבים זה מאפשר להיפטר מכמה קילוגרמים עודפים ולחזק את מערכת החיסון.

  • הולוסאס הוא חומר כולרטי רב עוצמה העשוי מרירי ורדים. הוא מסיר רעלים, סיגים, מלחים, רעלים ויוני מתכות כבדות מהגוף.
  • סנה הוא צמח בעל תכונות משלשלות ומשתן חזקות. מנקה ביעילות את המעיים ומנרמל את מערכת העיכול.
  • צימוקים הם מקור למינרלים וויטמינים. מכילים מלחי אשלגן, ויטמינים B, A, C, חלבונים, חומרים חנקניים, סיבים תזונתיים, תיאמין, זרחן ומיקרו-אלמנטים אחרים הנחוצים לגוף.

השילוב של חומרים אלה מספק תוצאה יציבה ובולטת יותר של ירידה במשקל. להכנת התרופה, יש לשפוך 200 גרם צימוקים עם 2 ליטר מים נקיים ולבשל במשך 5 דקות. להוסיף 50 מ"ל קסיה ולבשל במשך 10 דקות נוספות. יש לקרר ולסנן את הציר שנוצר. מוסיפים הולוסאס למשקה המוכן. עדיף ליטול את התרופה לפני השינה, 100 מ"ל.

לפיטוקומפלקס זה יש השפעה חזקה על מערכת העיכול, הוא מרגיע, מחזק את המערכת החיסונית ומשפר את השינה. באמצעות מתכון זה במשך 14 ימים, תוכלו לרדת במשקל כ-10 ק"ג. מכיוון שלסנה יש השפעה משלשלת בולטת, עליכם לשתות הרבה נוזלים כדי למנוע התייבשות.

עלי סנה לירידה במשקל

תרופה יעילה לניקוי המעיים ולמלחמה במשקל עודף היא עלי סנה. לירידה במשקל, מכינים מהם חליטות, מרתחים ותה רפואי ומערבבים עם רכיבים אחרים. לעתים קרובות, הצמח נרשמת לאנשים הסובלים מהשמנת יתר ועצירות. הצמח מכיל אנתרגליקוזידים, בעלי השפעה משלשלת ומשתן.

העלים מכילים רוטין, חומר הממלא מחסור בוויטמין B3 ו-PP, מפחית את השבריריות והחדירות של נימים. התרופה הצמחית מנקה את המעיים, משחררת צואה ונוזלים עודפים מהגוף. מונעת הצטברות שומן על רירית המעי, מחזקת את המערכת החיסונית המקומית.

סירופ צימוקים, סנה וורד בר לירידה במשקל

מתכון פופולרי נוסף לירידה במשקל הוא צימוקים, סנה וסירופ ורד בר. כדי לרדת במשקל, יש להכין את כל המרכיבים באופן הבא: יוצקים 200 גרם צימוקים (זן לבן) עם ליטר מים רותחים, שמים 20 גרם סנה באמבט מים, יוצקים 300 מ"ל מים. יש לבשל את העשב במשך 20 דקות, לאחר מכן יש לסנן אותו ולהוסיף אותו לצימוקים. ברגע שהמשקה העשוי מקסיה וצימוקים מתקרר, ניתן להוסיף לו סירופ ורד בר. לירידה במשקל, מומלץ ליטול את התמיסה ב-100 מ"ל לפני השינה במשך 20 ימים ברציפות או עם הפסקה של 10 ימים. ניתן לאחסן את התערובת במקרר.

בואו נבחן את התכונות הרפואיות של כל המרכיבים:

  • צימוקים לבנים – משפרים את תפקוד הקיבה והמעיים. מכילים סוכר טבעי, ויטמינים B1, B2 ו-PP, אשלגן, מגנזיום, סידן ומיקרו-אלמנטים נוספים.
  • סנה הוא חומר משלשל ממקור צמחי. הוא מנרמל את תפקוד המעיים ומאיץ את סילוק הצואה מהגוף.
  • סירופ ורד בר (holosas) הוא תמצית מפירותיו. יש לו תכונות כולרטיות והוא מכיל חומצה אסקורבית. הוא נלחם ביעילות במשקל עודף ומסיר חומרים מזיקים מהגוף.

יש להתחיל את המשקה במינון מינימלי כדי שהגוף יוכל להסתגל להשפעתו. מהלך הטיפול לא יעלה על 14 ימים. כדי להשיג אפקט ירידה במשקל מתמשך, מומלץ לבצע ניקוי גוף אחד כל שישה חודשים. תרופה זו יכולה לעזור להיפטר מ-10 ק"ג של עודף משקל.

משמשים מיובשים, תאנים וסנה לירידה במשקל

לטיפוח העור ולנרמול המשקל, מומלץ להשתמש במוצר הכולל משמשים מיובשים, תאנים וסנה. לירידה במשקל, מכינים תערובת מיוחדת מהמרכיבים הבאים: 100 גרם משמשים מיובשים ואותה כמות של תאנים מיובשות מעורבבות עם 50 גרם עלי סנה טריים. מערבבים היטב את כל המרכיבים וטוחנים בעזרת בלנדר או מטחנת בשר. אם משתמשים בעלי קסיה מגורענים, יש למזוג אותם במים חמים למשך 10 דקות, ולאחר שהם מתנפחים, מערבבים עם פירות יבשים וטוחנים. אם רוצים, כדי לשפר את טעם התערובת, ניתן להוסיף כמה כפות דבש.

תכונות שימושיות של משמשים ותאנים מיובשים:

  • משמשים מיובשים מכילים הרבה סיבים, אשלגן, מגנזיום, ויטמין B5, ברזל, זרחן ופקטין. יש להם השפעה מיטיבה על מערכת העיכול ועל מערכת החיסון.
  • תאנים עשירות באשלגן, סידן, מגנזיום, זרחן ומינרלים אחרים. הן משביעות מאוד ומספקות את הרעב. 3-6 פירות מכילים 1/3 מהמינון היומי של ויטמיני B.

מומלץ ליטול תרופה העשויה מסנה, משמשים מיובשים ותאנים, כפית אחת לפני השינה, במשך 14 ימים.

trusted-source[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

סיבי סנה לירידה במשקל

מוצרים רבים לירידה במשקל מכילים סיבים תזונתיים, אשר משפרים את תנועתיות המעיים ואת מערכת העיכול. סיבים תזונתיים עם סנה לירידה במשקל הם מנה כפולה של חומרים, שפעולתם נועדה לטהר את הגוף מצואה, רעלים ופסולת שהצטברו, ולנרמל את הצואה.

כדי להכין תרופה לירידה במשקל, תצטרכו: 100 גרם סיבים ו-50 גרם עלי אלכסנדריה. ערבבו היטב את שני המרכיבים ואכלו כפית אחת בבוקר ובערב, תוך כדי שטיפת מים. במידת הצורך, ניתן לערבב 10 גרם מתערובת הצמחים עם כוס קפיר ולקחת כמה שעות לפני השינה.

סיבים תזונתיים אינם מתעכלים על ידי הגוף, אך הם מכילים סיבים תזונתיים, אשר מאטים את צמיחת הגלוקוז בדם ומפחיתים את התיאבון. חומר זה נמצא בירקות, פירות וירקות רבים. סיבים תזונתיים לא רק נלחמים במשקל עודף, אלא גם משמשים כאמצעי מניעה מצוין לעצירות, משחררים את המעיים מרעלים.

trusted-source[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

השתמש סנה לירידה במשקל במהלך ההריון

נשים רבות במהלך ההריון מתמודדות עם בעיות כמו עצירות ועלייה במשקל עקב בצקת, כלומר עודף נוזלים בגוף. כדי להיפטר מהן, משתמשים בחומרים משלשלים בטוחים, בדרך כלל על בסיס צמחי. לסנה יש תכונות משלשלות, ולכן היא מתאימה לנשים הרות. השימוש בה במינונים מופחתים מתאים ל:

  • סילוק עצירות מסיבות שונות.
  • תקופה לאחר לידה לאחר ניתוח קיסרי.
  • טחורים חריפים.
  • סדקים אנאליים.
  • דיאטה במהלך הנקה.
  • כדי להקל על עשיית צרכים בנוכחות תפרים לאחר לידה על צוואר הרחם או חיץ הנקבים.

הצמח כלול בתכשירים שונים ותה צמחים, שפעולתם נועדה לשפר את מערכת העיכול ולעודד פריסטלטיקה במעיים. אך לפני השימוש במוצר, עדיף להתייעץ עם רופא, מכיוון שהשימוש בסנה לירידה במשקל במהלך ההריון הוא התווית נגד ברוב המקרים. זאת בשל סיכונים אפשריים לעובר ולבריאות האישה.

התוויות נגד

לקסיה יש השפעה משלשלת והיא מנקה את המעיים היטב. התוויות נגד לשימוש בה קשורות להשפעה מגרה בולטת על המעיים. שימוש תכוף בצמח עלול להוביל לאי ספיקת כליות ולניוון מעיים. שימוש בלתי מבוקר בחומרים משלשלים גורם להתמכרות ומעורר עצירות.

בואו נבחן את התוויות נגד העיקריות:

  • הריון והנקה.
  • נגעים חריפים ודלקתיים של מערכת העיכול.
  • מחלות כיס המרה.
  • תגובות אלרגיות לצמח.
  • חסימת מעיים ספסטית.
  • בקע חנוק.
  • הפרעות באיזון מים-מלח ואלקטרוליטים.
  • אי ספיקת כליות וכבד.
  • ניתוחי בטן אחרונים.
  • המטופלים מתחת לגיל 6.

בכל מקרה, לפני השימוש במוצר לירידה במשקל, עליך להתייעץ עם גסטרואנטרולוג ותזונאי.

trusted-source[ 7 ], [ 8 ]

תופעות לוואי סנה לירידה במשקל

עלה אלכסנדרוני, כמו כל צמח מרפא אחר, אם נעשה בו שימוש שגוי, עלול לגרום לתגובות שליליות מצד איברים ומערכות רבים.

תופעות לוואי של סנה לירידה במשקל מתבטאות בתסמינים הבאים:

  • כאבי בטן באזור האפיגסטרי.
  • ירידה בתיאבון.
  • המטוריה או שתן דהוי.
  • היווצרות גזים מוגברת.
  • תגובות אלרגיות בעור.
  • דלקת של איברי הבטן.
  • דימום פנימי.
  • שלשול חמור.

לרוב, תופעות לוואי מתרחשות עקב מינון שנבחר בצורה שגויה. לכן, לפני השימוש במשלשל זה, יש צורך בהתייעצות עם רופא.

מנת יתר

מכיוון שלסנה יש השפעה משלשלת חזקה, יש ליטול אותה בזהירות רבה. מנת יתר מתרחשת עקב שימוש במינונים גבוהים או שימוש ממושך בצמח. במקרה זה, מופיעים התסמינים הבאים:

  • הרעלת הגוף (כאבי בטן עזים, בחילות, הקאות).
  • חולשה מוגברת.
  • אובדן תיאבון.
  • תפקוד כלייתי לקוי.
  • ניוון מעיים.
  • שינוי בצבע השתן.
  • עצירות תכופה.

בעת שימוש בתרופה צמחית, אל תשכחו שהגוף מתנקה בימים הראשונים של הטיפול. בשימוש ממושך, הצמח מסיר מהגוף יסודות מיקרו מועילים, מה שעלול להוביל להחמרה או התפתחות של מספר מחלות.

trusted-source[ 18 ], [ 19 ]

אינטראקציות עם תרופות אחרות

סנה מסווגת כחומר רפואי, לכן יש להתייעץ עם רופא לפני השימוש בה. האפשרות של אינטראקציה עם תרופות אחרות נקבעת על ידי גסטרואנטרולוג או תזונאי.

ככלל, התרופה הצמחית פועלת היטב בשילוב עם תרופות אחרות או צמחי מרפא. אם מופיעות תופעות לוואי בעת שימוש במספר תרופות, כדאי להתאים את המינון או להפסיק את הטיפול.

trusted-source[ 20 ]

תנאי אחסון

לעלה אלכסנדרוני, כמו לכל תרופה אחרת, יש תנאי אחסון משלו. ללא קשר לצורת השחרור, יש לשמור את הסנה באריזה המקורית, במקום מוגן מאור שמש, לחות ובלתי נגיש לילדים. יש לאחסן מרתחים או חליטות מוכנות במקרר ולהשתמש בהן תוך 48 שעות לאחר ההכנה.

trusted-source[ 21 ], [ 22 ]

חיי מדף

על פי ההוראות, סנה לירידה במשקל בעלת חיי מדף של 24-36 חודשים. זה תלוי בצורת השחרור (טבליות, סירופ, אבקה יבשה, כמוסות, גרגירים) ובתנאי האחסון. אם התרופה שינתה צבע או ריח, אז היא אסורה לשימוש ויש להשליך אותה.

trusted-source[ 23 ]

ביקורות של אלו שירדו במשקל

ביקורות חיוביות רבות מאלה שירדו במשקל בזכות סנה מאשרות את יעילותו. צמח הניקוי בטוח לגוף כאשר משתמשים בו נכון. הוא מייעל את תפקוד המעיים, מנרמל את הצואה, מנקה את הגוף מרעלים ופסולת. אבל הכי חשוב, קסיה מאפשרת לך להיפטר מ-2-4 קילוגרמים נוספים בשבוע. תוצאות הירידה במשקל תלויות במשקל הגוף ההתחלתי שלך ובבריאות הכללית שלך.

מהלך הטיפול לא יעלה על 7-10 ימים, עם שימוש ממושך יותר יש צורך בהפסקות שבועיות. כדי להשיג תוצאות אופטימליות בירידה במשקל ובניקוי, יש להשתמש בסנה לא יותר מפעם בחודש.

ביקורות של רופאים

אם מסתמכים על ביקורות של רופאים, סנה מסייעת בהסרת צואה, פסולת, רעלים ונוזלים עודפים מהגוף, וכן בנרמול צואה. הצמח מתמודד היטב עם עצירות, ולכן לרוב ההשפעה של ירידה במשקל היא משנית.

סנה לירידה במשקל צריכה להיקבע על ידי רופא. אם תחליטו ליטול את המוצר בעצמכם, בכל מקרה, עליכם להתייעץ עם רופאים ולקרוא בעיון את הוראות התרופה. אך אל תשכחו שהשפעת הניקוי של הצמח לא תסיר את משקעי השומן שנצברו במהלך השנים. רק תזונה בריאה בשילוב עם ספורט ותוספי מזון פעילים ביולוגית שונים, הכוללים סנה, יסייעו בהשגת התוצאות הרצויות.

תשומת הלב!

כדי לפשט את תפיסת המידע, הוראה זו לשימוש בתרופה "סנה לירידה במשקל: צמחי מרפא, עלים, תה, כדורים, מרתח" מתורגמת ומוצגת בצורה מיוחדת על בסיס ההנחיות הרשמיות לשימוש רפואי של התרופה. לפני השימוש קרא את ההערה כי הגיע ישירות לתרופה.

תיאור מסופק למטרות מידע אינו מדריך לריפוי עצמי. הצורך בתרופה זו, מטרת הטיפול, השיטות והמנה של התרופה נקבעת אך ורק על ידי הרופא המטפל. תרופה עצמית מסוכנת לבריאות שלך.

Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.