כדורים נגד התכווצויות ברגליים.

התכווצויות שרירים - לרוב התכווצויות שוקיים - מתרחשות תחת השפעת סיבות וגורמים שונים, החל מחוסר איזון מים-אלקטרוליטים ועד פתולוגיות חמורות בכלי הדם. מכיוון שישנן סיבות רבות לאי נוחות, לא יכולה להיות גלולה אוניברסלית אחת להתכווצויות ברגליים. תרופות שונות, הן נבחרות על ידי רופא תוך התחשבות באבחנה. באופן כללי, לא קשה לחסל התכווצויות כסימפטום: חשוב לפעול על סמך הגורם המעורר המקורי.

אינדיקציות כדורים נגד התכווצויות ברגליים.

כדורים נגד התכווצויות ברגליים יכולים לשמש כמטרה להיפטר ממחלה ספציפית, או להיות בעלי השפעה סימפטומטית בלבד. הכל אינדיבידואלי, ולרוב הטיפול צריך לכלול את ההשפעה על מחלות ומצבים כאלה:

• תפקוד לקוי של בלוטת התריס (בפרט, עוויתות מתרחשות לעיתים קרובות על רקע תת פעילות של בלוטת התריס, בלוטת התריס);
• סוכרת;
• פתולוגיות לטיפול בהן משתמשים בטיפול הורמונלי (לדוגמה, נטילת תרופות גלוקוקורטיקואידיות);
• אביטמינוזיס, היפווויטמינוזיס, הפרעות בחילוף החומרים של מינרלים ומים-אלקטרוליטים;
• אי ספיקת כליות כרונית, פתולוגיות כרוניות של כלי הדם (דליות ורידים, טרומבופלביטיס, טרשת עורקים וכו').

רשימת האינדיקציות שעבורן נקבעות גלולות להתכווצויות ברגליים ובזרועות היא נרחבת למדי. ורק ההשפעה הנכונה על הפתולוגיה הבסיסית יכולה להיפטר לחלוטין מהמטופל מעוויתות שרירים ועוויתות רגילות.

טופס שחרור

צורת שחרור זו, כמו טבליות, נוחה למדי לשימוש במקרה של התכווצויות ברגליים. נוח לקחת טבליה איתך בדרכים או לעבודה, קל למנן ולנטול אותה. פחות נוחים מבחינה זו הם כמוסות ודרג'ים, כמו גם טבליות בציפוי אנטרי: קשה למנן תרופות כאלה, מכיוון שלא ניתן לחלק אותן או לכתוש אותן.

כדורים נגד התכווצויות ברגליים יכולים להיות שונים זה מזה בגודל, משקל, צורה, צפיפות ובהרכב. השתייכות לקבוצת תרופות מסוימת קובעת את מנגנון הפעולה שלהן ומאפיינים פרמקולוגיים אחרים.

שמות של כדורים להתקפים

כפי שכבר אמרנו, אין תרופה אוניברסלית אחת לכל התכווצויות. בהתאם לסיבה הבסיסית, רק רופא יכול לעזור לך להבין מהן גלולות להתכווצויות ברגליים, שמותיהן וההתוויות לשימוש בהן.

אם אדם הולך לבית מרקחת ומבקש תרופה נגד פרכוסים, סביר להניח שהרוקח ימליץ לו לפנות לרופא. העניין הוא שתרופות הנקראות נוגדות פרכוסים אינן ניתנות למעשה לטיפול בהתכווצויות רגליים רגילות, אלא לטיפול במחלות קשות מאוד, כמו אפילפסיה. נוגדות פרכוסים מפחיתות את הרגישות באזורים מסוימים במוח שבהם נמצאים נוירונים. הן נלקחות במקרים של התקפים פסיכומוטוריים ועוויתיים. תרופות כאלה כוללות פניטואין, קרבמזפין, פרימידון, פנוברביטל, אתוסוקסימיד, בקלאמיד, דיאזפאם וכו'. תרופות כאלה נמכרות בבתי מרקחת רק במרשם רופא, מכיוון שהן ממכרות ושייכות לקטגוריה של תרופות נרקוטיות וסטרואידיות.

אם התכווצויות ברגליים נגרמות על ידי פתולוגיות חמורות לא פחות כמו נוירופתיה ונוירלגיה, הרופא עשוי לרשום אחת מתרופות נוגדות הפרכוסים המיוחדות. אנו מדברים על טבליות כמו פינלפזין, פרגבלין, קרבמזפין, טבנטין וכו'.

התרופות הנ"ל ניתנות רק עבור האינדיקציות המחמירות ביותר ולאחר בדיקה אבחנתית מלאה. נטילת תרופות כאלה באופן עצמאי אסורה בהחלט.

אם התכווצויות ברגליים הן תוצאה של בעיות אחרות, פחות חמורות, אז לרוב נקבעים כדורים שונים לחלוטין:

• עבור דליות:
  • כמוסות טרוקסבזין;
  • טבליות דטרלקס;
  • טבליות טרוקסרוטין;
  • טבליות נורמובן.
• קומפלקסים של מולטי ויטמינים-מינרלים:
  • סידן D3 _ניקומד;
  • קומפליוויט;
  • סידן ויטרום;
  • אָלֶפְבֵּית.
• תכשירים למילוי מחסור במגנזיום ואשלגן ברקמות:
  • מגניקום;
  • אספרקאם;
  • מגנה-B ₆;
  • פנאנגין.

אילו טבליות לבחור - נוירולפטיקה, פיברינוליטיקה, תוספי ויטמינים-מינרלים או תרופות אחרות - הרופא מחליט באופן פרטני, לאחר ביצוע אבחון וקביעת אבחנה סופית.

פרמקודינמיקה

ניתן לשקול את התכונות הפרמצבטיות של טבליות לטיפול בהתכווצויות ברגליים באמצעות הדוגמה של אחת התרופות הפופולריות ביותר - מגנה-B _6. תרופה זו היא שילוב של מגנזיום ופירידוקסין. מגנזיום הוא קטיון תוך תאי המפחית תהליכי עירור בנוירונים ומעכב קשרים עצביים-שריריים. בנוסף, המינרל מעורב במגוון תגובות אנזימטיות והוא חלק מעצמות השלד. אם ריכוז המגנזיום בפלזמה נע בין 12 ל-17 מ"ג/ליטר, אז מדובר במחסור במגנזיום, וערכים נמוכים יותר מצביעים על מחסור חמור במינרל.

מחסור במגנזיום יכול להיות:

• ראשוני, הקשור להפרעות מטבוליות;
• משני, הקשור לתזונה לקויה, ספיגה לא נכונה של המינרל והסרה מוגזמת שלו מהרקמות.

ככלל, נרמול רמת המינרלים בגוף מוביל לחיסול התכווצויות כואבות ברגליים.

פרמקוקינטיקה

אם ניקח בחשבון את התכונות הקינטיות של תכשירי מגנזיום - מינרל, שחסר בו לרוב גורם להתכווצויות ברגליים - הם מורכבים למדי. כאשר מלחי מגנזיום נכנסים למערכת העיכול, ספיגתם מתבצעת בעיקר על ידי סכמה פסיבית, לפיה מסיסות המלח הופכת לגורם המכריע.

מידת הספיגה של מלחי מגנזיום במערכת העיכול אינה עולה על חמישים אחוז. הפרשת המינרלים מתרחשת בעיקר דרך הכליות.

מינון וניהול

המינון של כל גלולה לטיפול בהתכווצויות ברגליים צריך להיקבע על ידי רופא. עם זאת, הקבוצות העיקריות של תרופות כאלה נקבעות לרוב כדלקמן:

• עבור דליות:
  • כמוסות טרוקסווסין נלקחות דרך הפה עם אוכל, כמוסה אחת בבוקר ובערב, למשך זמן רב - למשך חודש;
  • טבליות דטראלקס נלקחות 2 יחידות ביום, בבוקר ובערב, עם אוכל, למשך זמן רב;
  • טבליות טרוקסרוטין נלקחות 2 חתיכות ביום במשך 3-4 שבועות;
  • טבליות נורמובן נלקחות בבוקר ובערב, עם אוכל, במשך מספר שבועות.
• קומפלקסים של מולטי ויטמינים-מינרלים:
  • קלציום D3 _ניקומד נלעסים בפה, תוך נטילת טבליה אחת פעמיים ביום (רצוי מיד לאחר הארוחות);
  • קומפליוויט נלקחת טבליה אחת ביום במשך חודש, עם אוכל;
  • ויטרום סידן נקבע בכמות של 2 טבליות ליום, לטווח ארוך - למשך 1.5-2 חודשים;
  • אלפבית קלאסיק נלקחת טבליה אחת בצבע שונה שלוש פעמים ביום במשך חודש.
• תכשירים למילוי מחסור במגנזיום ואשלגן בגוף:
  • מגניקום נלקח ללא קשר לצריכת מזון, עם מים, 2 טבליות ביום;
  • יש ליטול אספרקאם לאחר הארוחות, 1-2 טבליות שלוש פעמים ביום;
  • מגנה-בי ₆ שותים בשלמותו, ללא ללעיסה, עם כוס מים מלאה, 6-8 טבליות ביום;
  • מומלץ ליטול פנאנגין 1-2 טבליות שלוש פעמים ביום, לאחר הארוחות.

בקשה לילדים

התכווצויות ברגליים אצל ילדים, למרבה הצער, יכולות להתרחש לעתים קרובות למדי. ילדים מתחת לגיל תשע פגיעים במיוחד בהקשר זה. ישנן סיבות רבות לתסמין זה:

• טמפרטורה גבוהה - לדוגמה, עם שפעת, זיהומים ויראליים נשימתיים חריפים, דלקת ריאות, מחלות זיהומיות שונות בילדות;
• תגובה לחיסון;
• שכרות והרעלה (מאדי ממס וצבע, כימיקלים ביתיים, מוצרי מזון באיכות ירודה, תרופות וכו');
• התייבשות או אובדן דם (אפשרי עם צואה רכה או הקאות תכופות, צריכת נוזלים לא מספקת, דימום חיצוני או פנימי);
• התרגשות מוגזמת, היסטריה - מתרחשות גם אצל ילדים בעלי מזג רגשי מאוד;
• אפילפסיה היא לרוב פתולוגיה מולדת, תסמונת עוויתית ראשונית.

אם התכווצויות ברגליים אצל ילד מתרחשות עקב זיהום ויראלי וחום, אין צורך בכדורים ספציפיים. יש להפנות את כל המאמצים להורדת הטמפרטורה, מתן שפע של שתייה לילד והוראות הרופא.

אם מאזן המים-אלקטרוליטים מופרע, הוא מתוקן; במקרה של הרעלה, מבוצעים אמצעי ניקוי רעלים מתאימים.

אם יש חשד לילד באפילפסיה, אז כדורים רגילים נגד התקפים לא יעזרו, שכן נדרש טיפול סיסטמי רציני תחת פיקוחו של נוירולוג. מינון התרופות נקבע על ידי הרופא באופן אינדיבידואלי, שכן יש לקחת בחשבון את גיל הילד, משקל גופו, משך הטיפול ותוצאות הליכי האבחון (בפרט, EEG).

השתמש כדורים נגד התכווצויות ברגליים. במהלך ההריון

אם אישה בהריון סובלת מהתכווצויות ברגליים, הדבר הראשון שעליה לעשות הוא לספר לגינקולוג שלה. הוא יקבע את הגורם לבעיה וירשום טבליות מתאימות או תרופות אחרות - לדוגמה, מולטי ויטמינים, או מוצרים המכילים סידן או מגנזיום.

יש לתאם עם הרופא את נטילת הטבליות הנוספות, ואת הטיפול בתכשירי סידן יש להשלים לפני השבוע ה-35 להריון.

זה לא מקובל "לרשום" לעצמך כדורים כלשהם להתכווצויות ברגליים!

אם ההתכווצויות קשורות לתנודות ברמות הגלוקוז בדם, הרופא עשוי לרשום תרופות לתיקון אינדיקטורים אלה, וגם להמליץ על דיאטה מיוחדת.

במקרה של דליות ורידים, נרשמים גם טבליות לשיפור מצב כלי הדם וגם משחות וג'לים חיצוניים. שתי התרופות, ככלל, מסייעות להתמודד עם התכווצויות ברגליים.

התוויות נגד

התווית נגד החשובה ביותר לנטילת כדורים כלשהם לטיפול בהתכווצויות ברגליים היא היעדר מרשם רופא. אם הרופא לא רשם תרופות, אסור לך לתת תרופות עצמיות ו"לרשום" אותן לעצמך. התכווצויות עשויות להיות לא סימפטום מזיק כלל, ושימוש כאוטי ולא נכון בתרופות יכול להחמיר את הבעיה קשות.

בנוסף, אינך יכול לבצע התאמות משלך למשטר הטיפול שנקבע על ידי מומחה רפואי. יש ליטול את הגלולות באופן קבוע ובכמויות המומלצות על ידי הרופא.

התוויות נגד אחרות עשויות לכלול:

• רגישות גבוהה לכל אחד מהמרכיבים הכלולים בטבליות נוגדות הפרכוסים;
• פתולוגיה כלייתית או כבדית חמורה;
• מצבי היפרוויטמינוזיס, צריכה מוגזמת או הפרשה לקויה של מינרלים;
• שלשול חמור, הקאות;
• אי סבילות למרכיב אחד לפחות הכלול בטבליה.

כדי להימנע מבעיות בריאותיות נוספות, יש לרשום גלולות להתכווצויות ברגליים על ידי רופא, תוך התחשבות בהתוויות נגד אפשריות.

תופעות לוואי כדורים נגד התכווצויות ברגליים.

מהן תופעות הלוואי הנפוצות ביותר בעת נטילת כדורים נגד התכווצויות ברגליים?

• תגובות אלרגיות.
• הפרעות במערכת העיכול: שלשולים, הקאות, כאבי בטן, הפרעות עיכול אחרות.
• תגובות רגישות יתר של העור: גירוד, פריחה מסוג אורטיקריה.

אם מופיעים תסמינים כאלה, עליך להתייעץ עם רופא: ייתכן שהטבליות יוחלפו באחרות בעלות השפעה דומה, אך בהרכב שונה.

מנת יתר

מנת יתר של כדורים נגד התכווצויות ברגליים בדרך כלל אינה מלווה בתגובות רעילות אצל חולים, בתנאי שהכליות מתפקדות כרגיל. עם זאת, אצל אנשים הסובלים מאי ספיקת כליות, הסבירות לפתח שכרות עולה.

מידת הרעילות תלויה בעיקר ברמתו של רכיב פעיל מסוים בזרם הדם. לרוב, הבעיה מתבטאת:

• שינויים בקריאות לחץ הדם;
• בחילות והקאות;
• דיכוי מערכת העצבים המרכזית;
• הפרעה בפעולות רפלקס;
• סימנים פתולוגיים על האלקטרוקרדיוגרמה;
• הפרעות במערכת הנשימה.

במקרים חמורים, מתפתח מצב של תרדמת, פעילות הלב נפגעת, מתרחשים שיתוק נשימתי ואנוריה.

טיפול במנת יתר של גלולות להתכווצויות ברגליים כולל לרוב התייבשות, דיאורזה מאולצת. אם מתפתחת אי ספיקת כליות, נקבעת המודיאליזה או דיאליזה פריטונאלית.

אינטראקציות עם תרופות אחרות

כדורים נגד התכווצויות ברגליים מגיעים בצורות שונות, עם הרכבים ומנגנוני פעולה שונים. לכן, התאימות שלהם לתרופות שונה לחלוטין: יש להבהיר נקודה זו על ידי קריאת הוראות התרופה הספציפית בקפידה לפני השימוש בה.

באופן כללי, מומלץ להימנע מנטילת מספר תרופות בו זמנית, ולא לשלב נטילת תוספי ויטמינים ומינרלים עם תרופות אחרות שעלולות לעכב את ספיגת החומרים הפעילים.

אין ליטול טבליות להתכווצויות ברגליים בו זמנית עם תרופות משתנות ומשלשלות, כמו גם עם תרופות נוגדות חומצה ואנטיביוטיקה.

תנאי אחסון

כל תרופה, כולל כדורים להתכווצויות ברגליים, מאוחסנת במקומות שאינם נגישים לילדים, הרחק מאור שמש ישיר וממכשירי חימום. יש להגן על תרופות מפני לחות: לחות מקצרת משמעותית את חיי המדף של הגלולות.

אסור ליטול תרופות אם האריזה שלהן פגומה, לכן יש לנקוט משנה זהירות בעת אחסון תרופות. טבליות מקולקלות ופגומות עלולות לגרום נזק חמור לבריאות האדם.

חיי מדף

בדרך כלל, תאריך התפוגה של כדורים נוגדי פרכוסים ספציפיים מצוין על קופסת הקרטון או על קצה אריזת הבליסטר של התרופה. יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לתאריך זה: אם תקופת האחסון המותרת פגה, יש לזרוק את התרופה, מכיוון שלא תהיה לה עוד האפקט הטיפולי הדרוש ואף עלולה לגרום נזק.

חיי המדף הממוצעים של רוב תרופות הטבליות הם כשנתיים או שלוש, אך יש לבדוק תמיד את משך תקופה זו ביחס לתרופה הספציפית.

אנלוגים

אלטרנטיבה לכדורים להתכווצויות ברגליים יכולה להיות תרופות עממיות, כמו גם תרגילים מיוחדים המקלים על התכווצויות שרירים. לדוגמה, מטופלים רבים מקבלים עזרה מהפעולה הבאה:

• שבו על המיטה כשרגליכם מונחות על הרצפה;
• צבטו מעט את השוקיים והרגליים, עסו את האזור הפגוע;
• קום, בצע שוב עיסוי קל של השרירים;
• שכבו והרימו את הרגליים בזווית של כ-60 רגל.

במקרה של התכווצויות תכופות, מומלץ לעסות את הרגליים בכל לילה באמצעות שמנים אתריים של דפנה, אשוח, אקליפטוס ותפוז. אמבטיות ניגודיות, אשר מחטבות את כלי הדם, גם הן מועילות מאוד.

אם יש חוסר בסידן בגוף, יש צורך לבצע התאמות בתזונה: להוסיף מגוון מוצרי חלב מותסס, שומשום, דבש.

הרטבת כפות הרגליים במיץ לימון גם עוזרת. יש לחזור על הליך זה בכל בוקר במשך 14 ימים.

תרופה מצוינת היא קמומיל רפואי. קחו כף של פרחים ויוצקים 0.5 ליטר מים רותחים, השאירו למשך כ-40 דקות. יש ליטול בין הארוחות במהלך היום.

מומחים אומרים שאפשר לשכוח מהתכווצויות ברגליים אם אוכלים 1-2 תפוחי אדמה אפויים ביום. למי צימוקים יש בערך אותה השפעה; כדי להכין אותם, קחו 2 כפות צימוקים שטופים, שפכו עליהם כוס מים רותחים, השאירו למשך הלילה, ובבוקר שתו את המים שנוצרו ואכלו את פירות היער.

אנלוגים טובים של טבליות בית מרקחת להתכווצויות הם צמחי מרפא - לדוגמה, ארנק רועים, עשב ספה, יארו, נענע, חמשת אווזים, ארכובית. צמחי מרפא אלה משמשים חיצונית, הכינו מרתח של 100 גרם עשב יבש (יכול להיות בצורת אוסף) ו-200 מ"ל מים. את התרופה המתקבלת מוזגים לדלי של מים חמים, מורידים את הרגליים לתוכו למשך כ-20 דקות. יש להמשיך בטיפול מדי יום במשך 10-12 ימים ברציפות. ניתן גם להשרות תחבושת או גזה במרתח ולמרוח אותו כקומפרס על האזור הפגוע, להחזיק אותו לפחות 5 שעות (עדיף לקבע את הקומפרס ולהשאיר אותו למשך הלילה). אם ההתכווצויות עדיין לא חולפות, עליכם להתייעץ עם מומחה.

ביקורות

קומפלקסים של ויטמינים ומינרלים הם האמצעי הראשון והבטוח ביותר שבאמצעותו מתחילים בדרך כלל לטפל בהתכווצויות. לדוגמה, אלה יכולות להיות תרופות עם מגנזיום, סידן, ויטמינים B ו-D. על פי ביקורות, כדורים כאלה להתכווצויות ברגליים עוזרים להיפטר מהבעיה עבור רוב המטופלות, כולל נשים במהלך ההריון. אין זה סוד שלעתים קרובות התכווצויות שרירים ליליות קשורות להתייבשות מוחלטת, תזונה דלת חלבון, חוסר מינרלים וויטמינים בגוף. לכן, רבים אינם ממליצים להיכנס מיד לפאניקה ולמהר "לקיצוניות" בחיפוש אחר הגורם לאי הנוחות. עדיף לבקר רופא: סביר להניח שההתכווצויות יבוטלו די בקלות רבה, באמצעות תרופת מולטי-ויטמין מורכבת וקביעת משטר דיאטה ושתייה.

בנוסף לנטילת כדורים נגד התכווצויות ברגליים, ברוב המקרים יומלץ למטופל לוותר על הרגלים רעים, לשתות מספיק מים, להימנע מחוסר פעילות גופנית ועבודה גופנית מוגזמת ולגוון את התזונה שלו בחלבון ובמזונות צמחיים.