גורם לקור

גורם קר הם פשוטים. בממוצע, מבוגרים לתפוס קר מ 4-6 בשנה, וילדים מ 6 עד 8. הצטננות החשבון עבור 40% מכלל הזמן איבד בעבודה, ו 30% מכלל היעדרות בבית הספר. מיליוני מקרים של קור מדווחים מדי שנה בארה"ב. [1]מה הם גורמים קרים וכיצד ניתן להימנע מהם?

איך מתחיל הצטננות?

הצטננות מתחילה עם טיפות שהתפשטו באוויר בעת התעטשות ושיעול או עם אצבעות מלוכלכות למדי. ואז הנגיף נע לתוך מעמקי מעברי האף, שם הוא מצטרף לאזור adenoid ומתחיל להכפיל שם. בתוך 10 עד 12 שעות, הגוף מנסה להגן על עצמו על ידי סתימת הבלוטות עם הפרשות ריריות והאדם מתחיל להתעטש שיעול. אז אתה מרגיש את הסימנים הראשונים של הצטננות.

בדרך כלל, תסמינים קרים להחמיר במהלך 48 השעות הראשונות, ואז מתחילים לשכב. רוב הצטננות נמשכת כשבוע, אם כי מקרה רע של הצטננות יכול להימשך זמן רב יותר.

וירוסים קרים

יותר מ -200 וירוסים שונים גורמים לקור. הנפוצים ביותר כוללים:

• Rhinovirus - לגרום 10% עד 40% מקרי הקור
• Coronaviruses - גורם ל -20% מהמקרים הקרים
• נגיף סינסיטיאלי נשימה (RSV) - אחראי ל -10% ממקרי הצטננות

Rhinoviruses גורם של הצטננות

Rhinoviruses, עבריינים ממאירים שהם הפעילים ביותר בתחילת הסתיו, באביב ובקיץ. בסך הכל, זוהו יותר מ -110 סוגים שונים של rhinoviruses. מסוכן ביותר rhinoviruses לעתים קרובות להוביל למחלות קשות. לדוגמה, וירוסים מסוימים הגורמים לקור או לפאראנפלואנזה עלולים לגרום לזיהומים חמורים בדרכי הנשימה התחתונות, דלקת ריאות, במיוחד אצל ילדים צעירים.[2]

Coronaviruses כגורם של הצטננות

מדענים מאמינים כי coronavirus גורם לאחוז הגדול ביותר של מחלות הצטננות שכיחות אצל מבוגרים. אלה וירוסים קרים הם הפעילים ביותר בחורף ובאביב המוקדמות. מתוך יותר מ -30 מינים של קורונאוירוס, שלושה או ארבעה פעילים להדביק בני אדם.

[3], [4], [5], [6], [7]

גורמים אחרים של הצטננות

כ -10% עד 15% מהמבוגרים נגועים בווירוסים קרים, ומחלות חמורות אחרות של דרכי הנשימה העליונות יכולות גם לגרום.

הסיבות של 20% -30% מהמקרים של הצטננות במבוגרים, אשר עולה כי הם ויראליים, עדיין להישאר מזוהה. הרופאים אומרים כי וירוסים הגורמים הצטננות אצל מבוגרים, ככל הנראה, יכול לגרום בקור ובילדים. אבל למעשה, כאשר בוחנים ילדים עם הצטננות, זה די קשה לקבוע את הסיבות המדויקות של הסימפטומים שלהם.

עד כה, אין ראיות כי הצטננות מתרחשת עקב היפותרמיה או התחממות יתר של הגוף.

מתח, אלרגיות וצטננות

אין ראיות והעובדה הגורמים להצטננות עשויה להיות קשורה בגורמים כגון ההתחזקות גופנית, יתר דיאטה, או שקדים מוגדלים או פוליפים. מצד שני, מחקרים מראים כי מתח פסיכולוגי ומחלות אלרגיות המשפיעות על הסינוסים או על הקרום הרירי של הגרון יכולים להגביר את הסיכון לזיהומים עקב וירוסים קרים.

גורם הצטננות ניתן למנוע על ידי נקיטת אמצעי הגנה. לדוגמה, לא לתקשר עם אנשים נגועים בווירוסים, להגן על עצמם מפני מתח ולהיות בטוח לכלול ירקות ופירות בתזונה.

[8], [9], [10], [11]