איך להתאושש מהרעלת אלכוהול בבית?

שיכרון אלכוהול הוא מושג כללי שיכול להיות בעל ביטויים שונים בהתאם לכמות האלכוהול הנצרכת. אפילו רופאים תומכים בשימוש במינונים קטנים של אלכוהול איכותי ללא צבעי טעם וריח כאמצעי מניעה נגד מחלות לב וכלי דם ופקקת. הוא האמין כי במינונים כאלה אתנול אינו מוביל להידבקות אריתרוציטים, אלא ממריץ את זרימת הדם, מונע גודש, טרשת עורקים של כלי דם וכמה תהליכים פתולוגיים אחרים בגוף.

זה בשום אופן לא תסיסה לאלכוהוליזציה וצריכה קבועה של משקאות אלכוהוליים. לא כל הרופאים תומכים ברעיון של טיפול מונע באלכוהול. יתר על כן, לעתים קרובות יותר מאשר לא, מניעה כזו מתבררת כאסון נוסף. בזמן צריכת אלכוהול, אנשים רבים מתקשים לעצור בנורמה בטוחה, ובהדרגה הם נמשכים פנימה והופכים לאלכוהוליסטים מתונים. אחרים, שהחלו ב"טיפול" בבוקר, מסיימים רק בערב (או אפילו לאחר מספר ימים), במקרה הטוב בעצמם, אך לרוב בעזרת קרובי משפחה שיודעים להוציא אדם משיכרון אלכוהול.

לא כל כך השיכרון עצמו הוא המסוכן, אלא מנת יתר של אלכוהול אתילי שגורם לשיכרון חמור, מה שנקרא הנגאובר. לכל אחד יש את המינון שלו, אבל זה יותר גרוע לעצמך לחרוג ממנו.

כן, לא כולם ולא תמיד מצליחים לחשב נכון את המינון, אבל למקרה שעדיף לקבל מושג איך להסיר שיכרון אלכוהול בעזרת השיטות והאמצעים הפשוטים ביותר שעוזרים להקל על הנגאובר, להפחית את הביטויים של שיכרון, להקל על תסמינים כואבים. אחרת, מאוחר יותר הזיכרון של בילוי נפלא ומהנה יהיה פגום בזיכרונות של תסמונת הנגאובר.

במקרה של רמה קלה של שיכרון אלכוהול, אשר נסבלת באופן שונה על ידי אנשים שונים, אתה יכול להחזיר את עצמך לשגרה על ידי טיול באוויר הצח. אתיל אלכוהול הוא חומר נדיף, ולכן עם נשימה אינטנסיבית וחילופי גזים יוסר באופן פעיל מהריאות לחלל שמסביב. זה יפחית את הריכוז שלו בגוף ויקל משמעותית על המצב.

אלכוהול לא מומלץ לערבב עם מנות מתוקות, אבל דבש הוא חריג. בעזרת מעדן זה ניתן להפחית משמעותית את הסבירות לתסמיני שיכרון, או לפחות להפחית את חומרת ומשך הזמן שלהם. הדבש נחשב למפעיל של חילוף חומרים בשל החומצות האורגניות בהרכבו, וככל שהתהליכים המטבוליים בגוף פעילים יותר, כך הוא מסיר מהר יותר את כל העודפים.

ברור כי בהנגאובר לא סביר לרצות לאכול משהו מתוק. אבל אתה יכול לרמות את הגוף שלך על ידי מתן דבש עם לימון חמצמץ בפרופורציות שוות, הוספת דבש למרתח צמחים המבוסס על ורדים וסנט ג'ון וורט, הוספת דבש לתה נענע, שמקל בצורה מושלמת על בחילות וממריץ עיכול. מתכונים כאלה עוזרים הן עם הנגאובר והן ערב הופעת תסמינים מייסרים של שיכרון.

אבל בבוקר, כשכל האלכוהול ממערכת העיכול כבר נכנס לדם, יהיה טוב לנסות "אנטיפוהמלין" ביתי בצורת קוקטייל של חלב, דבש ובננה.

אכילה של כ-100 גר' דבש בצורה טהורה או כחלק ממנות בריאות כלליות יכולה לעזור לגופכם להתמודד עם הרעל המוכנס לתוכו ובמקביל להוסיף טיפת בריאות.

כדי להקל על הנגאובר, אנשים ממליצים על מקלחת חמה (או קרירה), שתייה בשפע, מרק חם, ביצה גולמית. לרשימה זו ניתן להוסיף 100 גרם של וודקה טובה, בירה, קפיר, המומלצים אפילו על ידי רופאים, אם כי בהסתייגויות מסוימות. אז, וודקה (ורק אותה) אפשר לשתות אם אין גועל ויש חרדה חסרת מוטיבציה הנגרמת מחוסר בדופמין. קפיר (כמו גם מי מלח או משקאות חומציים אחרים) בצורתו הטהורה מומלץ רק אם אין סימנים לחמצת (בחילות עם הקאות, נשימות תכופות), אחרת יש לשתות אותו עם קורט סודה לשתייה או מים מינרליים אלקליים ( לא יותר מ-500-600 גרם).

אבל יש לבחור בבירה רק "חיה", המשמרת את ויטמיני B הנחוצים כל כך למערכת העצבים המרכזית. הדרישה השנייה היא שהבירה תהיה ללא אלכוהול. משקה זה מספק אפקט משתן ועוזר להסיר מים מהגוף, אשר גלויים לעין בלתי מזוינת בצורה של בצקת. זה יעזור להפחית את כאבי הראש ולהפחית את העומס על הלב. תרופות ההרגעה בהרכב הכשות בתורן יסייעו לנרמל את המצב הנפשי.

יש לומר כי הגיוני להשתמש בתרופות לעיל במקרה של הרעלת אלכוהול קלה. במקרה של שכרות חמורה, פעילות כזו עלולה להיות בזבוז זמן. שיכרון אלכוהול חמור הוא מצב הדורש התערבות של מומחים, מכיוון שמדובר בתופעה שעלולה להיות מסוכנת שעלולה להוביל למוות של אדם.

תרופות להרעלת אלכוהול

אם שתית קצת יותר מדי בערב, ומנוחת הבוקר, ההליכות והאמצעים הנ"ל לא עוזרים לך לעמוד על הרגליים (אחרי הכל, הגוף של כל אדם הוא ייחודי), אתה יכול לפנות לעזרה של תרופות. היום במבצע אפשר למצוא תרופות מיוחדות שעוזרות במכה אחת להיפטר מכל התסמינים שמזכירים את החגיגה הצורמת של אתמול. "Alka-Prim", "Alka-Seltzer", "Antipohmelin", "Medichronal", "Alko OFF", "Alcodez IC", "Korrda-K", "Alkoneitral", "Glutargin Alkoklin", "Alekol", " אלקו-סורב" - זו אינה רשימה מלאה של תרופות רוקחות כאלה, שיש להצטייד בהן בערב החג. תרופות להנגאובר כמו "Medichronal" ו-"Alecol" לא רק יעזרו להילחם בהנגאובר, אלא גם למנוע את הופעתו, אם התרופה נלקחת יום לפני או במהלך שתיית משקאות אלכוהוליים.

מה לעשות אם בזמן הופעת תסמינים מטרידים של תרופות מתאימות לא היו בהישג יד. ערכת עזרה ראשונה ביתית יכולה לעזור. זה בטוח מכיל תרופות כגון "פחם פעיל", "אספירין" (הכנת חומצה אצטילסליצילית), "לופרמיד", "לורטדין", "ציטרמון", "אקמול", "איבופרופן".

במקום פחם פעיל, אתה יכול להשתמש בכל חומר סופג אחר: "Smecta", "Polysorb", "Enterosgel", "Polifepan", "Atoxil", "Liferan", "Lignosorb" ואחרים. היעילות שלהן ביחס לאלכוהול שונה, אבל בכל זאת מגיעה הקלה, מכיוון שתרופות אלו מיועדות לספוג ולהסיר רעלים מהגוף, שאחד מהם הוא נגזרת מסוכנת של אתנול - אצטלדהיד.

יש לומר כי היעילות של פחם פעיל במאבק נגד הנגאובר מוטלת בספק על ידי רבים. עם זאת, זה עוזר לנקות את הדם והכבד בהרעלת אלכוהול, אבל חשוב להבין שצריך לא רק להחדיר פחם לגוף, אלא גם להסיר ממנו בזמן.

המינון הסטנדרטי של פחם לניקוי הגוף מחומרים רעילים הוא 1 טבליה לכל קילוגרם משקל גוף. לאחר נטילת זה, אתה צריך לנסות לנקות את המעיים בתוך כמה שעות לאחר נטילת הסורבנט. בדרך כלל בבוקר אין בעיות עם זה, במיוחד אם האוכל היה עשיר בסיבים, אבל אם צריך, אתה יכול לעזור לעצמך עם משלשל. למטרות אלו יתאימו "Senadexin" או משלשלים רכים על בסיס לקטולוזה: "נורמולקט", "Dufolac" וכו'.

טיפול בתרופה "Enterosgel" מורכב מנטילת מנה בודדת של 45 גרם. שיעור זה מומלץ ליטול בערב לאחר סיום הלילית ובבוקר. במקרה של שיכרון חריף חמור, האבקה מדוללת במים ובקיבה שטופת, ולאחר מכן ליטול את המינון הסטנדרטי פעמיים במרווח של 8 שעות לפחות. זה יעזור להסיר את שאריות האלכוהול ממערכת העיכול ומה שנכנס לדם.

"פוליסורב" עם הנגאובר נלקח במינון המתאים למשקל האדם. עם משקל גוף של 40-60 ק"ג המינון המומלץ הוא 3 גרם, מעל 6 ק"ג - 3-6 גרם. אבקה לפני השימוש מדוללת בהכרח ב-100-150 מ"ל מים.

במקרה של הרעלת אלכוהול חמורה (כפי שמעידים תסמיני הנגאובר), תצטרך לקחת את התרופה למשך מספר ימים. ביום הראשון, קצב התרופה יצטרך להילקח במרווח של 3 שעות, ביום השני ניתן להפחית את המרווח ל-4 שעות.

כאשר נוטלים חומרי ספיגה כלשהם, עליך לזכור לנקות את המעיים. נכון, שלשול לאחר משתה הוא בדרך כלל נפוץ יותר מעצירות. אבל גם כאן יש סכנה, כי יחד עם הצואה (כמו גם בזמן הקאות ממושכות) מוסרים ונוזל מהגוף, מה שגורם לתופעת התייבשות: יש עור יבש, צמא, כאב ראש מוגבר וכו' בדרך כלל עוזרים סופגים לנרמל את הצואה, אבל אם זה לא קורה, אתה צריך לקחת תרופות נגד שלשולים (למשל, "לופרמיד"). וכאן העיקר לא להגזים.

בהקאות חסרות יד, שגם הן לא נדירות בשיכרון חושים, במיוחד אם במהלך החגיגה בגוף קיבלו "קוקטייל" שלם של משקאות אלכוהוליים (ואפילו בשילוב עם משקאות מוגזים מתוקים), תרופות נוגדות הקאות (למשל, "מטוקלופרמיד") עוזרות. בדרך כלל 1-2 פעמים הקאות מסירות את כל תכולת הקיבה, ולכן הקאות לא עוזרות לנקות את הגוף, אלא רק מוציאות נוזלים.

אחד התסמינים המטרידים ביותר של הנגאובר הוא כאבי ראש. מנוחה היא התרופה הטובה ביותר להנגאובר, אבל נסו לישון אם הראש שלכם מתפצל לשניים. גם משככי כאבים וגם NSAIDs יכולים לשמש כתרופות לכאבי ראש, והרופאים ממליצים להעדיף את האחרון כתרופות היעילות ביותר.

מוכר על ידי רבים כפופולרי לכאב ראש "סיטראמון" מוטלת בספק כשמדובר בהנגאובר. התרופה חלשה במקרה זה, ובמינונים גדולים יכולה רק להגביר תסמינים לא נעימים (בחילות, הקאות). בנוסף, מדובר בתרופה מרובת רכיבים, הכוללת אקמול. חומר זה נחשב לאחד מתרופות ה-NSAID הבטוחות ביותר, אך אינו משולב עם אלכוהול. כטיפול סימפטומטי לכאב ראש לאחר שתיית "ציטרמון" או "אקמול" ניתן לקחת, כמובן, אך כדאי להקפיד על מרווח בטוח, שהוא 6 שעות. במילים אחרות, ניתן ליטול את התרופה רק 6 שעות לאחר עירוי המשקה האחרון.

איבופרופן" מסייעת גם בהקלה על כאבי ראש בבוקר. עם השפעות רעילות מינימליות על הכבד, שהיא שונה לטובה מתרופות NSAIDs אחרות, תרופה זו במינונים מתונים (מנה בודדת של 1-2 טבליות) מקלה משמעותית על המצב, למרות שהשפעת התרופה היא קצרי מועד יחסית.

תרופת ההנגאובר הפופולרית ביותר היא "אספירין" או "חומצה אצטילסליצילית". למרות כל החסרונות של תרופה זו (השפעה רעילה על הכבד ונזק לרירית מערכת העיכול), יש לה כמה תכונות שימושיות מאוד. ראשית, מקל באופן אמין על כאבי ראש, ושנית, משפר את התכונות הריאולוגיות של הדם, מונע היווצרות של קרישי דם. זה מסביר את הפופולריות של התרופה. אבל אסור להתעלל בו מסיבות ברורות, כי זו מכה כפולה לאיברים שנפרצו על ידי אלכוהול. בנוסף, יש מידע על השפעת התרופה על ריכוז התאים הסרטניים בגוף.

אגב, בקריאת ההרכב של "ציטרמון", אפשר לגלות שאחד החומרים הפעילים שלו הוא גם חומצה אצטילסליצילית במינון גבוה למדי.

ויטמינים (במיוחד B6 ו-B12), משקאות ספורט וגלוקוז יכולים לעזור לך להתגבר על הנגאובר הרבה יותר קל ואף למנוע את התרחשותו. ויטמינים הם תזונה למערכת העצבים המרכזית, קוקטיילי ספורט הם ממריצים מצוינים, וגלוקוז הוא מזון ידוע למוח וללב, אשר מפחית את "תופעות הלוואי" של אתנול ומנרמל את תפקוד הכליות על ידי הפעלת הורמון וזופרסין, מספק שליטה על הנוזלים. הפרשה ומונעת התייבשות.

כדי להילחם בהנגאובר והשלכותיו, 2 כפיות. של גלוקוז (נמכר בבתי מרקחת) לכוס מים מספיק. ניתן להחליף את הגלוקוז בסוכר או בדבש וטוב להוסיף למשקה ויטמין C (חומצה אסקורבית ולימון עם גרידה או מקורות אחרים של ויטמין זה, המשפיע לטובה על הדם והמצב הכללי של הגוף). יש לשתות משקאות מתוקים בכמויות גדולות (לפחות 6 כוסות ביום). אין צורך לחשוש מאינטראקציה אפשרית עם אלכוהול, כמו במקרה של אקמול.

אלכוהול אקסוגני, למרות שהוא דומה לשלנו, עדיין יכול להיתפס על ידי הגוף כחומר זר. תגובה אלרגית או אנפילקטית לאלכוהול אינה שכיחה, אך היא אפשרית. וכאן אנטיהיסטמינים יכולים לעזור. לדוגמה, תרופה עם סיכון מינימלי של תופעות לוואי "Loratadine" עשויה להיות שימושית באלרגיות לאלכוהול, אך כדאי להשתמש במינונים הפחות יעילים, כי על ידי השפעה על הכבד אתנול מסוגל להעלות את ריכוז החומר הפעיל של התרופה. תרופה בדם. וזהו עומס נוסף על האיבר.

לגבי "נו-שפא", המומלצת לפעמים גם כתרופה להנגאובר, אין יתרון מיוחד. התרופה אינה מסייעת בכאב ראש הנגאובר, ותכונותיה נוגדות העוויתות אינן מועילות כשמדובר באלכוהול אתילי, בעל אותן תכונות. הגיוני לקחת את התרופה רק במקרה של קוליק מעיים או כבד הנובע מארוחה נדיבה.

מכל התרופות הנ"ל, כמובן, יש להעדיף תרופות אנטרוסורבנטיות, כי בלעדיהם כל טיפול סימפטומטי של שיכרון ישפיע לטווח קצר. יחד עם זאת, יש צורך לקחת בחשבון את שכונת המרפא. המרווח בין קבלת סופגים ותרופות אחרות צריך להיות לפחות 1.5-2 שעות, אחרת היעילות של האחרונים תהיה נמוכה יותר באופן ניכר.

תרופות לטיפול בהנגאובר ואלכוהוליזם

אם אדם שתה יותר מדי והוא מתעלף ליד השולחן, כך שאי אפשר להעיר אותו, אמוניה תעזור. אמוניה היא תמיסה של עשרה אחוזים של אמוניה, בעלת ריח קאוסטי, מעצבן, ממריץ את זרימת הדם והנשימה. החומר הזה הוא שיכול להביא אדם בשכרות אלכוהול חמורה להכרה תוך שניות. מספיק לשים כותנה סופגת מורטבת בתמיסה לאף של אדם שיכור או למרוח אותה על הרקות במקרה של שיכרון חמור.

כאשר האדם חזר להכרה, מומלץ ליטול אמוניה גם דרך הפה. אם מדובר על חומרת השיכרון הממוצעת, מספיקות 2-3 טיפות לכוס מים, עם שיכרון חמור, ריכוז המשקה גדל (עד 6 טיפות אמוניה). הקלה נוספת על מצבו של הקורבן תעזור לאוויר צח, מנוחה, שתייה בשפע (כבר הזכרנו משקאות שימושיים), ויטמינים.

תמיסת אמוניה משמשת גם כדי להוציא אדם מהנגאובר. שלוש פעמים במהלך היום שתייה של כוס מים ו-10 טיפות אמוניה עוזרות לפתור את הבעיה, אך חשוב מאוד להקפיד על המינון כדי לא לעורר הפרעות בדרכי הנשימה.

אגב, טיפול באמוניה הוא התווית נגד במצב אפילפטי.

חומר מעניין נוסף שעוזר להרעלת אלכוהול הוא חומצה סוקסינית. בבתי מרקחת ניתן למצוא אותו בצורה של טבליות באותו שם או תכשירים בעלי שמות מסחריים אחרים ("מיטומין", "יאנטוויט וכו'). התכונה השימושית של חומצה סוצינית להאצת החמצון של אצטלדהיד, הפיכתה למוצרים בטוחים יחסית, משמשת גם בתכשירים מיוחדים: "אנטיפוהמלין", "לימונטר", "אלקובארייר" ואחרים.

למעשה, חומצה סוצינית היא הפתרון הפשוט ביותר לשאלה כיצד להירגע היטב תחת השפעת אלכוהול מבלי לחוות את ההשלכות של שיכרון. בהשתתפותו מתרחשים תהליכי ניצול האלכוהול בגופנו, אך הכמות המיוצרת באופן אנדוגני אינה מספיקה אם מינון האלכוהול עולה על יכולות הגוף. זה בדיוק הזמן המתאים לעזור לו על ידי החדרת חומצה סוקסינית מבחוץ.

מאמינים כי נטילת כמה טבליות של "Amber Acid" חצי שעה לפני סעודה עוזרת לשלוט בשכרות ומפחיתה את הסיכון לתסמינים של תסמונת הנגאובר. אבל מניעה כזו לא מועילה לכולם. התכונה של חומצה סוצינית להגביר את לחץ הדם עלולה להיות מסוכנת לאנשים עם כלי דם חלשים, אם ניקח בחשבון שאלכוהול עצמו משפיע על הלחץ, מגביר או מפחית אותו.

אם יש חששות, עדיף לפנות לטיפול מסורתי, לקחת את התרופה בבוקר. את הטבליה הראשונה מומלץ לשתות מיד עם התעוררות, השנייה - לאחר שעה וכן הלאה (עד 6 טבליות). חוקן ונטילת חומרים משלשלים יעזרו לחזק את השפעת התרופה.

יש ליטול את הטבליות מחוץ לארוחות (חצי שעה לפני או כבר שעתיים לאחר האכילה). באופן אידיאלי, עדיף לתת לקיבה לנוח במהלך 5-6 השעות הללו, אך לשטוף את התרופה עם הרבה מים או מיץ ירקות כדי להפחית את ההשפעה המעצבנת על הקיבה.

השימוש בחומצה סוקסינית בטיפול באלכוהוליזם אינו קשור לירידה בתשוקה לאלכוהול. אף על פי כן, התרופה עוזרת לנקות את הגוף בצורה איכותית ומהירה מתוצרי חילוף החומרים של אלכוהול אתילי, ששתיין לטווח ארוך צבר כל כך הרבה עד שלוקח חודש לחסל אותם. יש תכנית טיפול מסוימת, המאפשרת החלפה של צריכת יומיים של התרופה במינון של לא יותר מ-3 טבליות חומצה סוקסינית והפסקה של שלושה ימים.

כאשר נוטלים חומצה סוקסינית בפני עצמה, כדאי לזכור על השפעתה הממריצה (אין להסתכן בה לפני השינה) ועל יכולתה להעלות את לחץ הדם. בעת נטילת התרופה בשילוב עם תרופות הרגעה, תכשירי פנקריאטין, גלוטארגין יש צורך להקפיד על מרווח של 30-40 דקות.

לא כדאי לפנות לטיפול זה לאנשים שיש להם כיב קיבה חריף, חומציות מוגברת בקיבה, לחץ דם גבוה, אבנים בשתן. למרות שאותם אנשים אלכוהול לא מומלץ בכלל.

הנגאובר הוא תוצאה של צריכה מופרזת של אלכוהול ותערובות לא תואמות שלו. זה די מובן לרצות להסיר במהירות מוצרי אתנול מהגוף כאשר מופיעים תסמינים לא נעימים, אבל למה רצון כזה לא מתעורר מוקדם יותר? אתה תמיד צריך לחשוב על ההשלכות ולהבין כי לא סביר שיהיה ניתן להאיץ באופן ניכר את חילוף החומרים של אלכוהול באמצעים עממיים, אז אתה צריך לחכות ולהתאזר בסבלנות. כל התרופות המתוארות לעיל מתאימות לטיפול סימפטומטי, ורק זמן ושינה מספקת יכולים לנרמל את המצב ולהחזיר את כוחו של הגוף.