מדוע מופיע גירוד לפני המחזור ומה לעשות?

אולי רוב הנשים יכולות להתלונן על דרגות שונות של אי נוחות לפני תחילת מחזור חודשי חדש. עבור חלק זה בא לידי ביטוי על ידי עצבנות מוגברת ועייפות, עבור אחרים - כאבי בטן והפרעות במעי. פחות נפוצים הם תלונות על גירוד לפני הווסת: תחושות לא נעימות מתרחשות לעיתים באזור איברי המין החיצוניים, או אפילו בכל הגוף. סימפטום כזה מדאיג: מה זה - הנורמה או מחלה?

האם יכול להיות גירוד לפני התקופה שלי?

במקרים מסוימים, הגוף הנשי מנסה לציין את קיומה של בעיה מסוימת על ידי תסמינים לא אופיינים. לדוגמה, יתכן שיש גירוד לפני הווסת - בתוך הנרתיק, או באיברי המין החיצוניים. אכן, זה קורה, ואין להתעלם מהסימן הזה.

הסיבות לתופעה זו יכולות להיות רבות: נדבר על כך עוד יותר. דבר אחד ברור, יש לבקר את הרופא. לעתים קרובות נשים חושבות: אם אין תסמינים אחרים, אז מעט גירוד לפני הווסת יכולה להיחשב כגרסה של הנורמה, או לאחד הביטויים של אלרגיות או עקבות של לחץ. האם זה כך שגירוד לפני שהתקופות תקינות?

אם הסימפטום הלא נעים מתרחש באופן שיטתי ואינו נעלם במשך שלושה או ארבעה מחזורים, עליך להסיק את המסקנות המתאימות ועדיין לבקר ברופא. אחרי הכל, הגורמים לבעיה אינם תמיד לא מזיקים או שאינם דורשים טיפול, אלא יכולים להחמיר את המצב ולפגוע מאוד בבריאות. זה טוב אם תחושות גירוד לא נעימות נעלמו בעצמם, בדיוק כפי שהופיעו. אם זה לא עשה זאת, אתה צריך לחפש את הגורם המקורי לבעיה.

גורם ל גירוד לפני המחזור

מכל האמור לעיל, מתברר כי ישנן סיבות רבות להופעת גירוד לפני תקופות, ויש לקחת בחשבון את כולם לפני ביצוע אבחנה.

• Molluscum Contagiosum, או Candidiasis, הוא זיהום פטרייתי אשר קודם כל באה לידי ביטוי על ידי גירוד, כמו גם הופעת הפריקה הנרתיקית הצורפת. גירוד כזה יכול להטריד הן לפני הווסת והן במהלך קיום יחסי מין ואחריו. [1]
• הפרעות הורמונליות הן הפרעה שנשים רבות פשוט אינן חושבות עליה. למעשה, ההשפעה ההורמונאלית יכולה להיות די חזקה ומתבטאת במגוון תסמינים, כולל גירוד. בשלב השני של המחזור החודשי, לעתים קרובות יש עודף של אסטרוגן על רקע הייצור הנמוך של פרוגסטרון. זה גורם לשמירה על נוזלים ברקמות, בצקת, מחסור באשלגן, הפרעה של חילוף החומרים האלקטרוליטי של מים. לאחר נורמליזציה של איזון הורמונלי, כל התסמינים הללו נעלמים.
• תהליכים דלקתיים באזור איברי המין, כמו דלקת קולפיטיס, דלקת נרתיק, דלקת צוואר הרחם. מחלות כאלה יכולות להיות מלוות לא רק על ידי גירוד, אלא גם על ידי לובן - פריקה נרתיקית נוזלית. [2], [3]
• זיהומים מיניים, מחלות המועברות מינית - במיוחד זיבה, טריכומוניאזיס, הרפס מיני. [4], [5], [6]
• תהליכים אלרגיים הם גורם שכיח לגרד לפני התקופה שלך. אלרגיות יכולות להיגרם על ידי רפידות, מוצרי סניטריים וניקוי, טמפונים ואפילו תחתונים.
• היגיינה לקויה של איברי המין, אזור פריניאלי.
• מחלות סומטיות (פתולוגיות לב, מחלות כליות, מחלות נשימה, טראומה).
• התמוטטות עצבים, מצבים מלחיצים ודיכאוניים, נוירוזות.

גורמי סיכון

יש הרבה גורמים ידועים לגרד לפני הווסת - לא מזיקים ופתולוגיים, הנגרמים כתוצאה ממחלה כלשהי. עם זאת, אצל אנשים מסוימים עם אותה סיבה לגרד מופיע, ובאחרים - לא. מדוע זה קורה? העובדה היא שחשיבות רבה ממלאת גם גורמי סיכון מסוימים המשפיעים באופן משמעותי על העלייה בתסמינים לא נעימים. לרוב אנו מדברים על גורמים כאלה:

• חסינות חלשה, היפותרמיה, תזונה לקויה, אוויטמינוזיס;
• טיפול היגייני לא תקין (לא מספיק או, להפך, מוגזם), עור יבש ורגיש מדי;
• הרגלים רעים (עישון, שימוש באלכוהול או סמים), טיפול ממושך או שגוי בתרופות מסוימות (שימוש כאוטי מסוכן במיוחד בתרופות ללא אינדיקציות, תוך הפרה של המינון וכו ');
• שתייה לא מספקת צריכת נוזלים יומית, התייבשות;
• חשיפה לסוכנים כימיים;
• נטייה לאלרגיות, לובשת תחתונים סינטטיים;
• לחץ תכוף או עמוק, דיכאון, התמוטטות עצבים;
• תקופות של תנודות הורמונליות קשות (הפלות אחרונות, נטילת תרופות הורמונליות, גיל אחרי 45 וכו ');
• הפרעות עודף משקל, אנדוקריניות;
• תוֹרָשָׁה.

פתוגנזה

לא יכול להיות מנגנון פתוגנטי אחד שבאמצעותו מגרד לפני מופיע הווסת, מכיוון שהגורמים לתקלה זו יכולים להיות רבים. לרוב הבעיה "מאשימה" את השינוי ברקע ההורמונלי: כשבוע לפני הווסת בגוף משנה את היחס בין האסטרוגן והפרוגסטרון. במקרה זה, ההשפעה היא בדיוק חוסר האיזון של הורמונים של תחום איברי המין הנשי, המסדירים את המחזור החודשי.

מחמיר את המצב הוא היעדר ויטמינים מסוימים - כמו רטינול, פירידוקסין, כמו גם מגנזיום, סידן ואבץ.

מומחים נבדלים זה מזה בדעותיהם לגבי הפתוגנזה. לדוגמה, נחשבת האפשרות לשיבוש באיזון בין איזון אלקטרוליטים או ייצור פרוסטגלנדין, כמו גם מנגנון התפתחות היפר-אדרנוקורטיקלי.

כפי שמובן מהאימון, גירוד לפני הווסת לעתים קרובות יותר מפריע לנשים עם משקל לא יציב. במילים אחרות, קבוצת הסיכונים כוללת את שני החולים הסובלים מעודף משקל ובנוסף אלו העוקבים כל הזמן אחר דיאטה, או ירידה במשקל או צוברים משקל בחדות.

תסמינים

לעתים קרובות נשים מאמינות כי גירוד לפני הווסת יכול להיות פתולוגיה רק אם מלווה בפריחה או מתקלף בעור. אך זה לא לגמרי נכון: לעתים קרובות גירוד מתרחש ללא תסמינים נוספים, או מלווה בסימנים אחרים, שלעתים קרובות אינם קשורים זה לזה.

• גירוד של הלוביה לפני הווסת, הקשור לחוסר איזון הורמונלי, בנוסף, עשוי להתבטא בתסמינים אחרים. לדוגמה, כישלונות תקופתיים של המחזור החודשי, דימום דק (או להפך, שופע), תחושות לא נעימות במהלך קיום יחסי מין, קרומים ריריים יבשים, PMs מבוטאים, ובמקרים מסוימים - חוסר היכולת להיכנס להריון.
• גירוד בנרתיק לפני התקופה קשורה לרוב לתהליך דלקתי, או למחלות מין. לדוגמה, טריכומוניאזיס מאופיין באדמומיות על המפשעה והמפשעה, נפיחות באיברי המין. עם זיבה, יש פריקה צהבהבה או צהובה ורדרד, כמו גם גירוד ואפילו תחושות כואבות. בהרפס באיברי המין יש פריחה קטנה סביב פי הטבעת ובלוטות הלימפה המוצלחות המוגדלות.
• גירוד בפרינום לפני הווסת יכול להיגרם על ידי מפגש של שני תהליכים כואבים: אלרגיות והפרעות של מערכת העצבים האוטונומית. הסימן הפתולוגי העיקרי הוא גירוד - מבוטא, מפריע לחיים נורמליים, עבודה ואפילו שינה. עורו של הנקבה לאורך זמן הופך יבש, מודלק, מחוספס, ולפעמים ישנם אזורים של היפר-פיגמנטציה.
• גירוד של עור הגוף לפני הווסת, אדמומיות וקילוף, ניתן לראות הפרה של המצב הכללי בכמה בעיות דרמטולוגיות, שיש להן נטייה להחמיר בימים מסוימים של המחזור, כאשר יש שינויים הורמונליים וירידה טבעית בחסינות. זו בכל מקרה סיבה להתייעץ עם מומחה.
• גירוד בפי הטבעת לפני הווסת ניתן לעורר על ידי בעיות כמו התפשטות תולעים, פרוקטיס, טחורים. לעתים קרובות זה קשור לכישלון בקיום כללי היגיינה אישית. תסמינים נוספים של התפשטות תולעים יכולים להיות הפרעות עיכול תכופות, אנמיה, כפפות, הופעת מעגלים מתחת לעיניים.
• גירוד ופריקה לפני הווסת ברוב המקרים נגרמים על ידי דלקת קולפיטיס, דלקת ברקמות הנרתיק. דלקת קולפיטיס יכולה להיגרם על ידי חומרים זיהומיים שונים, כולל פלורה פטרייתית וזיהומים מיניים. התסמינים העיקריים, בנוסף לגרד, הם שחרור רירי או שחרור, נפיחות, אי נוחות במהלך קיום יחסי מין, כאב בבטן התחתונה.
• לפני הווסת, גירוד ושחרור לבן עם ריח זר הוא סימפטום המעיד על נוכחות של דלקת. ניתן להגביל את התהליך הדלקתי לחלל הנרתיק, או למקומי ברחם, נספחים. הפריקה יכולה להיות לא רק לבנה, אלא גם ירקרקת, עכורה, צהבהבה. הריח הוא "דגים רקובים", חמוץ או מרושע.
• גירוד ופריקה חומה לפני הווסת טורחים לפעמים באנדומטריוזיס. מחלה זו מאופיינת גם בכאב מגוון (להלן, מעל הבטן), הופעת קרישי דם במהלך הווסת, תהליכים דלקתיים תכופים, PMS בולטים, במקרים מסוימים - עקרות.
• גירוד לפני הווסת ללא פריקה וריח מעיד לעתים קרובות על תגובה אלרגית שמתפתחת, למשל, בעת שימוש במוצרי היגיינה (רפידות, טמפונים, ג'לים אינטימיים וכו '). סימנים נוספים הם נפיחות קלה של איברי המין, אדמומיות של ריריות, הופעת פריחות כמו אורטיקריה.
• גירוד ושריפה לפני הווסת מעידים לעתים קרובות על הפרה של כללי ההיגיינה האישית. זה יכול להיות גם היגיינת איברי המין והן מוגזמות. לפיכך, נשים רבות ערב הווסת מתחילות להתבונן בשקדנות בחוקים היגייניים, מספר פעמים ביום שטוף. עומס מיוחד הוא שטיפה עם מים חמים מדי, כמו גם שפריץ והשקיה עם חליטות או מרתח, או פתרונות אנטי-חיטוי רפואיים. כתוצאה מכך, העור הופך יבש ורגיש לרגישות יתר, יש גירוד.
• גירוד קשה לפני הווסת, כסימן לדיסבקטריוזיס בנרתיק, יכול להיות מלווה בתחושות כואבות במהלך קיום יחסי מין, ריסים וכאבים באזור איברי המין, פריקת משחה חזקה או קלה. בהיעדר טיפול, דלקת בנרתיק, דלקת של של של של הייצור מתפתחת לעתים קרובות, ודיסבקטריוזיס הופכת לכרונית.
• לפני הווסת, שחרור וגרד קומדי הוא סימן בטוח להחמרה של פתולוגיה פטרייתית. בדרך כלל יש לשחרר את הגורם ריח חמוץ, ומגרד מגרד לא רק לפני הופעת הווסת, אלא גם לאחר קיום יחסי מין. בנוסף, המצב הכללי עלול להחמיר, כאבי ראש עשויים להופיע.
• לפני הווסת, שריפה בשופכה נגרמת כתוצאה מדלקת בשתן כרונית או דלקת שלפוחית שלפוחית השתן. המחלות מלוות בכאב וקרע במהלך פריקת שתן, אדמומיות בשקע השופכה, נוכחות מוגלה או דם בשתן, אי נוחות בבטן התחתונה.

תלוי בשכיחותם של תסמינים מסוימים, הרופא קובע אמצעי אבחון מתאימים, ורק אז מבצע אבחנה סופית וקובע טיפול.

אבחון גירוד לפני המחזור

הקריטריון הבסיסי לאבחון גירוד לפני הווסת הוא מחזור רגיל, מחזוריות של סימפטום זה, הקשר שלו עם הווסת (היעלמות בסוף תקופת הדימום).

על הרופא לקחת בחשבון את כל הסימפטומים הנוספים, להבהיר את אופי הווסת. קישור אבחוני חשוב יכול להיות אישה שומרת על סוג של יומן, שם עליה להתחקות אחר מצבה למספר מחזורים, וציין כל שינויים ותסמינים הקשורים לגירוד ולווסת.

בדיקות מעבדה חייבות בהכרח לכלול מחקר על הרקע ההורמונלי, כלומר רמת האסטרדיול, הפרולקטין והפרוגסטרון. בדיקות אחרות נקבעות בהתאם לנוכחות תלונות ותסמינים אחרים. אלה יכולים להיות בדיקות קליניות כלליות (דם, שתן), בדיקות אלרגיה, קביעת סוכר בדם.

אבחון אינסטרומנטלי מבוצע כחלק מבדיקה מקדימה. זה עשוי לכלול:

• הערכה של תפקוד השחלות;
• אלקטרואנספלוגרמה;
• צילומי רנטגן של הגולגולת, אוכף טורקי.

במידת הצורך, מומלץ להתייעץ עם נוירולוג, דרמטוורולוג, אנדוקרינולוג, מומחה למחלות זיהומיות.

אבחון דיפרנציאלי

האבחנה הדיפרנציאלית היא:

• עם גירוד דרמטולוגי (אטופיק דרמטיטיס, פסוריאזיס, זמפי דרכו);
• עם פרוריטוס מערכתי (במחלות כבד, אי ספיקת כליות כרונית, מחלות דם);
• עם פרוריטוס נוירוגני (הפרעות במערכת העצבים ההיקפית והמרכזית);
• עם גירוד פסיכוגני.

לדוגמה, עור יבש מונע הורמונלי וממברנות ריריות, כולסטזיס, אנמיה של מחסור בברזל ושינויים הקשורים לגיל יכולים גם לגרום לתחושות גירוד מוגבלות.

אם לא ניתן לקבוע באופן אבחוני את הגורם לגרד לפני הגברים, אז מצוין הפרעה אידיופתית.

טיפול גירוד לפני המחזור

נשים שחוות באופן קבוע גירוד הקשור להופעת הווסת, מומלץ להוביל אורח חיים בריא, לוותר על הרגלים רעים, לנרמל עבודה ומנוחה, למנוע לחץ. בשלב השני של המחזור צריך לעקוב אחר תזונה המגבילה את השימוש בפחמימות ומלח. יש לשים דגש מיוחד על מנוחת לילה מלאה של לילה מלא, טיולים רגילים באוויר הצח. גם פעילות גופנית, כמו רכיבה על אופניים, שחייה, יוגה ואירובי, תועיל.

כטיפול תרופתי, תלוי במצב הבסיסי, הרופא עשוי להציע:

• נטילת אמצעי מניעה דרך הפה או תרופות לפרוגסטרון;
• נטילת אנטי-אסטרוגנים (טמוקסיפן) או אנטיגונדוטרופינים (Goserelin);
• תרופות הומיאופתיות (Cyclodinon, remens);
• תרופות הרגעה (תמצית ולריאן, תמיסת האם), תרופות מרגיעות (פניבוט);
• תרופות משתנות (פורוסמיד);
• משככי כאבים (ibuprofen, nimesil);
• ויטמינים;
• אנטיהיסטמינים (cetirizine, loratadine);
• פְּסִיכוֹתֵרָפִיָה.

תרופות שהרופא שלך יכול לרשום

• קטוקונזול היא תרופה מערכית נגד פטריות אשר בדרך כלל נקבעת 200-400 מ"ג ליום. משך הטיפול עשוי להיות שונה, תלוי במידת הנגעים הפטרייתיים. קטוקונזול אינו משמש ברגישות יתר לתרופה. תופעות לוואי אפשריות בעת נטילת התרופה עשויות לכלול כאבי בטן, בחילה, כאבי ראש, הפרעות שינה.
• נובו-פסיט היא תרופה הרגעה וחרדתית שמרגיעה ביעילות, מקלה על מתח נפשי, מרגיעה שרירים חלקים. נובו-פסיט משמש בהצלחה לביטול ריגוש עצבי מוגבר מוגבר, כמו גם בדרמטוזות המלוות לגרד. הפיתרון נלקח 5 מ"ל שלוש פעמים ביום (לפעמים המינון מוגדל ל-10 מ"ל). תופעות לוואי הן תחושה של עייפות, סחרחורת, הפרעות עיכול, חולשת שרירים. במקרה של הפרעות עיכול, יש לקחת את התרופה עם מזון.
• Cetirizine הוא אנטיהיסטמין מערכתי, שנלקח 10 מ"ג בכל פעם, במהלך ארוחת הערב. זה מיועד לסוגים שונים של גירוד, כולל גירוד אידיופתי. ככלל, cetirizine אינו גורם לנמנום, אם הוא נלקח במינונים המומלצים. לעיתים רחוקות מציינים כאבי ראש, פה יבש.
• מזכיר - מתייחס לתרופות הומיאופתיות מורכבות, המשמשות בהצלחה לביטול PMS, גירוד הקשור להורמונים לפני הווסת, כמו גם חלק מטיפול מורכב לתהליכים דלקתיים באזור איברי. מסלול הטיפול הסטנדרטי הוא 3 חודשים. זיכרונות נלקחים 10 טיפות שלוש פעמים ביום (אם הרופא לא רשם אחרת). תופעות לוואי כמעט אף פעם לא נתקלות: חריג - רגישות יתר להרכב התרופה.
• פניבוט היא תרופה שיכולה להשפיע על גירוד נוירוגני. זה מקל על מתח עצבני, מנרמל שינה, משפר את המצב התפקודי של המוח. פניבוט נלקח לפני הארוחות, 250-500 מ"ג שלוש פעמים ביום, למשך 14-21 יום. במקרים נדירים, ממש בתחילת הטיפול, תסמינים צדדיים בצורה של כאב ראש, סחרחורת, בחילה עשויים להיות מטרידים.

ויטמינים

צריכה נוספת של ויטמינים יכולה להקל על גירוד לפני הווסת, מכיוון שתהליכים רבים בגוף קשורים באופן בלתי נפרד למה ובאילו כמויות אדם אוכל. נשים המוטרדות מתחושות לא נעימות בתקופה זו, צריכות להגדיל את אחוז המוצרים העשירים באבץ, סידן, ויטמינים B בתזונה.

בגישה של מחזור וסת חדש, הגוף הנשי מתחיל לחוות חוסר אשלגן ומגנזיום, המשפיעים ישירות על מצב הרשת כלי הדם. מקור המינרלים הללו הם בננות, ירקות, אגוזים, זרעים, משמשים, סובין. אם מתעורר הצורך, אתה יכול לקחת תכשירים של בית מרקחת-לדוגמה, magne _B6, magnicum, asparcam, panangin.

בנוסף למינרלים, יש צורך נוסף בטוקופרול, או בוויטמין E, לפני התקופה שלך. ויטמין זה קיים באגוזים, דגנים, שמנים צמחיים ובתכשירי בית מרקחת, כמו AEVIT.

כדי להבטיח השפעה מלאה, יש צורך להוסיף את התזונה עם ברזל, חומצה אסקורבית וויטמין _B12, סידן.

טיפול בפיזיותרפיה

ניתן לרשום פיזיותרפיה בשילוב עם תרופות ופסיכותרפיה, המאפשרת לך להפחית את מינון התרופות תוך שמירה על ההשפעה הטיפולית המרבית. נהלים פיזיים מנרמלים את הפונקציונליות של מערכת העצבים המרכזית ומערכת העצבים האוטונומית, מייצבים את הרקע ההורמונלי ואת המצב הפסיכו-רגשני של המטופל.

• שיטת האלקטרואנלגזיה הטרנס-גולמית כוללת חשיפה לזרמים פועמים, שיש לה השפעה מרגיעה ומשכך כאבים, מייצבת את מערכת העצבים.
• ElectroSleep - משפיע על המוח בזרמי דופק בתדר נמוך, המורידים את ההתרגשות של מערכת העצבים ומשפרת את תפקוד הורמון יותרת המוח.
• שיטת הגלווניזציה כוללת שימוש בזרם חשמלי ישיר, שיש לו השפעה מרגיעה ומוריד את ריגוש המוח.
• אלקטרופורזה תרופתית עם תרופות הרגעה באזור הצווארון יש רכוש מרגיע וטוניק.
• דיקור סיני, רפלקסולוגיה משפיעה על אזורים ביו-אקטיביים, בעלי השפעה משכך כאבים.
• השימוש בניגוד או במקלחת מעגלית מבטל את השפעות הלחץ, משפר את המצב הכללי של חסינות, מקל על המתח, עצבנות, מנרמל שינה.
• אמבטיות מחטנות, מיודוברומיות, ראדון משפיעות מרגיעות, מנרמלות את הפונקציונליות של אברי הרבייה, מורדמים, מייצבים את הרקע ההורמונלי.
• עיסוי טיפולי מפחית את הריגוש של מערכת העצבים, יש השפעה מרגיעה, מיטב תהליכים מטבוליים.

טיפול עממי

כדי להתגבר על גירוד לפני תקופות יעזור ורפואה אלטרנטיבית, המציעה ארסנל רחב של מתכונים. אתה יכול להכיר אותם עכשיו:

1. עירוי של שורש שן הארי. כדי להכין אותו, חלו 1 כף. שורש מיובש 200 מ"ל מים רותחים תלולים, שמור תחת מכסה כחצי שעה, מסנן. ואז התרופה נלקחת 100 מ"ל פעמיים ביום לפני הארוחות. הטיפול בהתחלה צריך להיות כעשרה ימים לפני היום הראשון הצפוי של המחזור החודשי החדש.
2. עירוי של פרי אפר הרים אדום. שוטפים 2 כפות. של פירות, שפכו 500 מ"ל מים רותחים ומתעקשים תחת מכסה עד להתקרר לחלוטין. ואז העירוי מסונן ושיכור במהלך היום קצת בכל פעם.
3. עירוי של זרעי שומר. קח 1 כף. זרע, שופכים מים רותחים (0.5 ליטר), נשמרים מתחת למכסה למשך 20 דקות. קח בצורה חמה במהלך היום.
4. מרתח של טה-טה. לשתול בכמות של 1 כף. שופכים 500 מ"ל מים, שמים על אש נמוכה, מביאים לרתיחה ומרתיחים למשך 2 דקות, ואז מוציאים מהאש, מכסים במכסה ומשאיר שעה להחדיר. לאחר מכן, התרופה מסוננת ושיכורה לפני הארוחות 100 מ"ל.

טיפול צמחי מרפא

אתה יכול להשלים טיפול מסורתי על ידי נטילת אוספי צמחים שימושיים שונים. הם יכולים להיות מוכנים מצמחים כאלה:

1. פרי ג'וניפר, עשב יארו, שורש ליקריץ.
2. פרחי עוזרד, עשב חיטה, פרחי קמומיל, עשב מפורסם.

עשבי תיבול אלה נלקחים בכמויות שוות. ואז קח 2 כפות. מהתערובת, שופכים 500 מ"ל מים רותחים ומתעקשים בתרמוס למשך חצי שעה. עירוי התקרר, סונן וקח מעט במהלך היום, ללא קשר לזמן הארוחות.

יש נשים שמצליחות להרגיע מגרד לפני הווסת בעזרת תה מליסה. קח 2 כפות. עלים יבשים של מליסה, שופכים 250 מ"ל מים רותחים, מוחזקים מתחת למכסה למשך שעה. שתו את התה הזה פעמיים ביום, בין הארוחות.

בנוסף, שימושי יכול להיות וחליטה של פרחי פרחים. שופכים 1 כפות. פרחים 250 מ"ל מים רותחים, מתעקשים מתחת למכסה למשך חצי שעה. ואז העירוי מסונן ומחולק לשלוש מנות: לקבלה של בוקר, אחר הצהריים והערב.

הוֹמֵיאוֹפָּתִיָה

הומאופתיה יכולה להציע תרופות רבות להיפטר מגירוד לפני הווסת. בחירת התרופה היא לגמרי עניין עבור המומחה, מכיוון שהמינוי מתבצע תוך התחשבות במאפיינים החוקתיים של האישה. קבלת התרופה שנבחרה בעוצמה גבוהה מתחילה יום לפני תחילת התחושות הלא נעימות.

תרופות הבחירה יכולות להיות:

• פולסאטילה משמשת לגרד על רקע תקופות דלילות ולא סדירות, עם קרנות, נפיחות ונטייה לקרע.
• SEPIA מתאים אם גירוד איברי המין מלווה בתחושה מתמדת של עייפות, בחילה, טכיקרדיה, מיגרנה, כאבים בוערים.
• Lahesis נקבע לחולים הנשים המועדות לעצבנות, דיבורים וחוסר שקט לא מוסבר.
• Grafites מתאים לביטול גירוד בקרב חולים המועדים להשמנה, עור יבש ומחוספס. גירוד מופיע לפני תקופות דלילות, המאופיינות בתחושות לא נעימות באזור הנרתיק ו/או פי הטבעת.
• CONIUM יסייע באי ספיקת אנדוקרינית משמעותית, כמו גם במקרים בהם גירוד לפני הווסת מלווה במעבדת השד.
• ניתן להשתמש ב- NUX VOMICA על ידי חולים גבריים בעלי רצון חזק.
• Causticum מתאים במקרים של גירוד בשופכה, דלקת שלפוחית השתן ובבריחת שתן.

סיבוכים ותוצאות

חוסר טיפול, או טקטיקות טיפול שגויות בגירוד לפני הווסת עלולים להוביל להתפתחות סיבוכים חמורים. ניתן לחלק סיבוכים כאלה לתנאי לשתי קבוצות:

1. השלכות הדוקות בצורה של תהליכים זיהומיים חיצוניים, נגעים פטרייתיים כרוניים, בעיות אינטימיות.
2. השלכות ארוכות טווח בצורה של זיהומים באיברי המין (דלקת שלפוחית השתן, דלקת השתן, נפרטיס, דלקת באיברי הרבייה), עקרות.

הפתולוגיות לעיל מסוגלות להתבטא בצורות מסובכות וכרוניות של פרוריטוס, שנרשם ברפואה לעיתים רחוקות יחסית.

מניעה

אמצעי מניעה למניעת גירוד לפני הווסת צריכים תמיד להיות מקיפים. במקרה זה, מומחים מצביעים על רשימה שלמה של דרכים שלא רק ימנעו את הבעיה, אלא גם להפחית את הביטויים של גירוד קיים.

• תרופות הורמונליות.

הם נלקחים רק כאשר נקבע על ידי גינקולוג ולעולם לא לבד. זה תקף לטיפול בהחלפת הורמונים וגם למניעת הריון דרך הפה.

• תרופות הרגעה.

מומלץ לקחת תרופות כאלה זמן קצר לפני ההתחלה, כמו גם במהלך הווסת. תמיכות של ולריאן או אם-אם, קליפת קלמין, קנה קנה אדמוני, תה מנטה הם אופטימליים.

• ביטול הרגלים רעים.

גירוד לפני הווסת מפריע לעיתים קרובות על הנשים שיש להן הרגלים רעים אחד או יותר - למשל, לעשן, לשתות אלכוהול או לשתות הרבה קפה חזק במהלך היום. לכן יש לנטוש הרגלים אלה בהקדם האפשרי.

• תזונה נכונה.

אכילת אוכל בריא בלבד היא הבסיס לבריאות טובה. מומלץ להגביל קשות או להוציא לחלוטין מהתזונה מזון כמו חולשות, מאפים, משקאות מוגזים, מנות שומניות מדי ומנות חריפות.

• פעילות גופנית.

לחיים פעילים פיזית יש השפעה משמעותית על בריאות הנשים - כמובן, באופן חיובי. הליכה, אימוני ספורט, משחקי חוץ, שחייה, רכיבה על אופניים - כל זה לא רק משפר תהליכים מטבוליים, אלא גם מפעיל ייצור של סרוטונין ואנדורפינים - חומרים הידועים לרבים כ"הורמוני שמחה ". בין היתר, חיים פעילים מקטינים את התשוקה למזונות לא בריאים.

• מנוחה מתוזמנת ומתאימה.

לאורך כל המחזור, כולל לפני התקופה שלך, אסור לשכוח מנוחה איכותית. וזה לא רק שנת לילה בריאה: אתה יכול לעבור מסלול של נהלי עיסוי, לעשות אמבטיה מרגיעה, לצאת לטיול נינוח בפארק. נראה ששום דבר לא מסובך. אך בדרך פשוטה זו תוכלו למנוע בעיות רבות במערכת העצבים, כולל גירוד לפני התקופה שלכם.

• פיתוח סובלנות מתח.

ברגעים של מצבי קונפליקט, חשוב להיות מסוגלים לברוח במיומנות ממתח, או להימנע מהתפתחות לא נעימה של המצב, במידת האפשר.

• טיפול בזמן במחלות.

לגרד לפני הווסת מעולם לא טרח, חשוב לבקר ברופאים בזמן ולטפל במחלות - תהליכים דלקתיים או אלרגיים, נגעים פטרייתיים, דיסבקטריוזיס וכן הלאה.

תַחֲזִית

גירוד לפני הווסת הוא תקלה רצינית שמפחיתה את יכולתה של האישה לעבוד ומחמירה את איכות חייה. במקרים מסוימים הבעיה יכולה אפילו להוביל להתמוטטות נפשית. אם מתגלים סימנים קבועים לגירוד, יש צורך לבקר אצל רופא ולבחון. הרופא יבצע אבחנה דיפרנציאלית עם פתולוגיות דומות, לאחר מכן הוא יקבע את האמצעים הטיפוליים הנדרשים. אך טיפול עצמי יכול להחמיר משמעותית את המצב. בנוכחות המחלה ובהיעדר טיפול הולם, הבעיה יכולה להתקדם, ובעתיד הסימפטומטולוגיה תתרחב. בנוסף, מהלך פתולוגיות הרקע עלול להחמיר - למשל, תהליכים דלקתיים במנגנון הרבייה.