טיפול בהתכווצויות בזרועות וברגליים

תכונות של טיפול בהתכווצויות ידיים ורגליים קשורות תמיד לפתולוגיה ספציפית ומטרתן לחסל את שורש ההפרה.

במקרים של התקפים קשים הקשורים למחלה קשה, או כאלה המתרחשים ללא סיבה ברורה, נקבעים בדיקה נוספת וטיפול אינטנסיבי יותר. בבעיות כלליות משתמשים בנוגדי פרכוסים כמו Primidone, Phenobarbital.

בהתבסס על תוצאות האבחון, הרופא רושם טיפול מקיף, בהתאם לגורם להתכווצויות ביד ובכף הרגל . הטיפול עשוי לכסות מספר אזורים בו זמנית.

• טיפול תרופתי מערכתי כולל שימוש בתרופות המתאימות למחלה הבסיסית. התרופות הנבחרות עשויות להיות:
  • venotonics, angioprotectors (Troxevasin, Detralex);
  • משככי כאבים, נוגדי עוויתות (Spazgan, Baralgin);
  • תרופות אנטי דלקתיות לא סטרואידיות (חומצה אצטילסליצילית, אורתופן, איבופרופן);
  • מיורלקסנטים (בקלופן, מידוקלם);
  • תכשירי ויטמינים ומינרלים (Magne _B6, Calcium _D3 Nicomed, Asparcam, calcium gluconate, Ascorutin).
• טיפול מקומי תרופתי כולל שימוש במשחות, תכשירי ג'ל שיכולים לשפר את זרימת הדם בכלי הדם, להקל על התסמינים ברמה המקומית. לרוב נרשמים סוכנים חיצוניים כמו Troxevasin, Actovegin, Heparin, כמו גם Menovazine, Lyoton.

בעוויתות חום, תרופות להורדת חום נקבעות, בתסמונת עוויתית חמורה - תמיסת דיאזפאם, מגנזיום גופרתי, פורוסמיד. טיפול כזה יכול להירשם רק על ידי רופא, לאחר הערכה קפדנית של תוצאות האבחון.

אין צורך לחשוב שתרופה אחת יכולה להיפטר מהתכווצויות ידיים ורגליים. בדרך כלל יש צורך לנקוט במכלול שלם של אמצעים, שכתוצאה מכך מייצר את ההשפעה הדרושה, המורכבת לא רק בביטול הסימפטומים, אלא בהשפעה על המחלה הבסיסית.

דטרלקס	תרופה ונוטונית ואנגיו-פרוטקטיבית המבוססת על דיוסמין והספרידין. דטרלקס נלקחת טבליה אחת בבוקר ובערב, עם האוכל. ניתן ליטול את התרופה לאורך זמן, עד שלושה חודשים.	תופעות הלוואי מתרחשות לעיתים רחוקות ומתבטאות בהפרעות עיכול או הפרעות נוירוווגטטיביות, המתוקנות מעצמן ואינן מצריכות טיפול נוסף.
ספאזגן	תרופה משולבת עם אפקט משכך כאבים ועוויתות. זהו שילוב של משכך כאבים לא נרקוטי, נוגד עוויתות מיוטרופי ו-M-כולינוליטי. Spazgan נלקחת טבליה אחת פעמיים ביום, תוך ניסיון לשמור על מרווח בין קבלת הפנים של 10-12 שעות. משך הצריכה המומלץ הוא לא יותר מ-4-5 ימים.	אם התרופה נלקחת בכמויות המומלצות, תופעות הלוואי לא יטרידו אותך. במקרים אחרים עלולות להופיע עצירות, לחץ דם נמוך, סחרחורת, אלרגיות, ריריות יבשות.
בקלופן	חומר מרגיע חזק למדי של פעולה מרכזית. בקלופן נלקח אך ורק על פי מרשם הרופא, 5-20 מ"ג שלוש פעמים ביום, תוך הקפדה על משטר הטיפול האישי.	התרופה עלולה לגרום לתופעות לוואי כמו הפרעות שינה והתמצאות, תסיסה, מצבי דיכאון ופרסתזיה, הפרעות אקומודציה, טכיקרדיה, כאבי חזה, הפרעות בתפקוד הכבד, הזעה מוגברת, אלרגיות, פוליאוריה וכו'.
אספארקם	תכשיר משולב המיוצג על ידי אשלגן ומגנזיום אספרטאט. זה נקבע למחסור באשלגן ומגנזיום בגוף, 1-2 טבליות שלוש פעמים ביום, למשך 3-4 שבועות.	תופעות הלוואי מתרחשות לעיתים רחוקות ומתבטאות בהופעת דיספפסיה, לחץ דם נמוך, אלרגיות, תחושת עומס דם.
אסקורוטין	תרופה המכילה חומצה אסקורבית ורוטין. הוא משמש להתכווצויות הנגרמות על ידי חדירות כלי דם מוגברת, טבליה אחת עד שלוש פעמים ביום.	תופעות לוואי בעת נטילת Ascorutin מתגלות לעיתים רחוקות. אלרגיה אפשרית לתרופה.
משחת הפרין	משחה המבוססת על הפרין והרדמה, משמשת לטרומבופלביטיס שטחי, פלביטיס. התרופה נמשכת בקלות לתוך העור של הגפיים המושפעות 2-3 פעמים ביום.	בדרך כלל התרופה אינה גורמת לתופעות לוואי. החריג היחיד עשוי להיות אלרגיה למרכיבי המשחה.

ויטמינים ומיקרו-נוטריינטים

לעיתים קרובות ניתן להעלים התכווצויות לא נעימות בכפות הידיים והרגליים על ידי שינוי פשוט בתזונה, או על ידי נטילת תכשירי קומפלקס מולטי ויטמין נוספים. אנשים רבים מבחינים כי התכווצויות מוקלות או נעלמות לחלוטין לאחר 1-2 שבועות לאחר מתן כמות מספקת של ויטמינים ומינרלים לגוף. לאילו מהחומרים הללו יש לשים לב במיוחד:

• מגנזיום הוא אחד המיקרו-נוטריינטים העיקריים שנקבעו לחולים בהתקפים. מגנזיום קיים בכמויות גדולות באצות, שעועית, עדשים, פירות יבשים, ירוקים, חיטה מונבטת.
• סידן הוא יסוד קורט חיוני התומך בצמיחת העצם והשריר. הוא מצוי בשפע לא רק במוצרי חלב ובגבינת קוטג', אלא גם בגבינות קשות, שומשום, אגוזים, פולי סויה ופטרוזיליה.
• אשלגן הוא משתתף חיוני ברוב התהליכים המטבוליים. הוא נמצא במזונות כמו דגים, בננות, חלב ובשר עוף.
• ויטמין D הוא מגוון של ויטמינים מסיסים בשומן, אשר לא רק מסונתזים בגוף בהשפעת אור אולטרה סגול, אלא גם מגיעים עם מזון - למשל עם חמאה ושמן צמחי, דגי ים, חלמונים.

אם ניקח בחשבון תכשירי מולטי ויטמין בית מרקחת, אז עם התכווצויות ידיים ורגליים, הקבלה של אמצעים כאלה רלוונטית במיוחד:

• Complivit, Vitrum - מתחמי ויטמין אוניברסליים המסייעים לא רק לחסל התכווצויות, אלא גם לחיזוק המערכת החיסונית;
• Aquadetrim, Vigantol - מאפשרים לך לפצות על המחסור בויטמין D;
• _Magne-B6, Magnecum - מספקים לגוף מגנזיום ופירידוקסין;
• סידן _D3 Nicomed - מכיל את הרכיבים החיוניים סידן וויטמין D;
• דופלהרץ עם אשלגן ונתרן - משחזר את רמות האשלגן והנתרן בגוף.

טיפול פיזיותרפיה להתכווצויות ידיים ורגליים

טיפול פיזיותרפי נמצא בשימוש נרחב להעלמת התכווצויות ידיים ורגליים. לדוגמה, אנחנו מדברים על טכניקות כאלה:

• טיפול מפריע הוא אחת השיטות של אלקטרותרפיה, שבה מופעלים שניים או יותר זרמים מתחלפים בתדרים בינוניים. המוקד העיקרי של טיפול כזה הוא לשפר את זרימת הדם ההיקפית, לנרמל את הטון המופרע של הכלים הראשיים.
• פונופורזה היא הליך הכולל הכנסת תרופות פעילות לרקמות באמצעות גלי אולטרסאונד בתדירות נמוכה. פונופורזה מאפשרת להקל על רקמות מהיפוקסיה, משפרת את חילוף החומרים התאי, ממריצה תהליכי התחדשות, מבטלת בצקת, מפעילה את זרימת הדם והלימפה.
• Myostimulation היא טכניקת טיפול שיקומי המבוססת על גירוי חשמלי של סיבי עצב ושריר. זה מבוצע על ידי העברת זרם מה-myostimulator לרקמות אנושיות באמצעות אלקטרודות. כתוצאה מכך, תפקוד השרירים ומבנים אחרים מותאם ומשוחזר.
• עיסוי - עוזר להפעיל את זרימת הדם וניקוז הלימפה, להעלים התכווצויות שרירים וכאבים.
• הידרותרפיה היא הליכי מים מורכבים המשפרים את זרימת הדם, חיטוב כלי הדם, עוזרים לחסל עוויתות שרירים. לרוב תרגל כיבוי ניגודיות, מקלחות.
• אמבטיות פנינים כוללות טמפרטורה ופעולה מכנית של בועות מים ואוויר. הליך זה מפחית את ההתרגשות, מרגיע את מערכת העצבים, מבטל כאבים ועוויתות ומשקם את הוויסות העצבי של השרירים.

בנוסף להליכים לעיל, יישומי LFK, אלקטרותרפיה, פרפין ובוץ עוזרים היטב.

טיפול עממי

אם התכווצויות ידיים ורגליים נגרמות מחוסר נוזלים בגוף, ניתן לפתור את הבעיה לא רק בשתיית מספיק מים. יש עוד מתכון עממי מהיר: מגבת קרה ספוגה בתמיסת מלח חזקה מונחת על אזורי הדאגה - למשל, על הרגליים.

קומפרסים חמים וקרמים מועילים לעתים קרובות להפרעות במחזור הדם בגפיים. אפשר למרוח מגבת ספוגה במרתח צמחים חם, או פשוט במים חמים. תרגל גם ניקוי ניגודיות או מקלחת, אמבטיות חמות. עם התכווצויות של הידיים והרגליים יכול לטבול את הגפיים לסירוגין במים חמים וקרים.

אם הבעיה נוגעת לרגליים, מומלץ לבצע באופן קבוע את תרגילי ההתעמלות הבאים:

• שוכב על המיטה, מתח את שרירי הרגליים, משוך את הגרביים לעבר עצמם והחזק בתנוחה זו במשך 7 שניות, ואז להירגע;
• בעמידה מחליפים את רגליהם, ואז קודם עומדים בצד החיצוני של כף הרגל, אחר כך על החלק הפנימי של כף הרגל, וכן הלאה;
• מותחים בחדות את זרועותיהם כלפי מעלה, מנסים למתוח את עמוד השדרה, עומדים על בהונותיהם; החזיקו את העמדה למשך שבע שניות, ואז התהפכו על עקביהם והירגעו.

במקרה של התרחשות תכופה של התכווצויות ידיים ורגליים, אתה בהחלט צריך לשקול מחדש את הרגלי האכילה שלך. לעתים קרובות התכווצויות מעוררות על ידי צריכה מוגזמת של קפה, תה חזק, כמו גם עישון.

טיפול בצמחי מרפא

כדי להיפטר מהתכווצויות, הכינו אוסף צמחים כזה:

• ארנק רועה;
• עשב חיטה;
• yarrow;
• כפי ש;
• ארגוט;
• סרפדים;
• רגל אווז.

כל עשבי התיבול נלקחים בכמויות שוות, מעורבבים. יוצקים 100 גרם מהתערובת עם 200 מ"ל מים רותחים, מתעקשים על תרמוס למשך חצי שעה. לאחר מכן, קחו דלי עמוק, מלאו אותו במים חמימים, הוסיפו את חליטת עשבי התיבול והורידו את הרגליים לתוכו. זה הכרחי כי במים היו בדיוק מקומות מטרידים - למשל, עגלים. משך ההליך - עד 20 דקות. כדי לחסל את הבעיה נדרש בדרך כלל כעשרה הליכים, שחוזרים על עצמם מדי יום בלילה.

ניתן גם להכין תערובת צמחים נוספת המכילה חלקים שווים של הצמחים הבאים:

• דבקון לבן;
• קלנדולה;
• ריבס (גבעולים ועלים);
• חלב צהוב;
• תלתן אדום.

קח 1 כף. מהאוסף, יוצקים 1 ליטר מים רותחים, נשמרים 10 דקות על אמבט מים, ואז מתעקשים עוד חצי שעה. יש להשרות מגבת בחליטה שהתקבלה ולמרוח על מקומות מטרידים, ללא הסרה למשך חמש שעות.

בנוסף, בפנים מומלץ להשתמש בחליטה של ​​קמומיל, טימין: הם מבושלים ושותים כמו תה.

הומאופתיה להתכווצויות ידיים ורגליים

מה יכול להציע הומאופתיה מהתכווצויות ידיים ורגליים? כמו במקרים אחרים, תרופות הומיאופתיות יעילות ובטוחות, אינן גורמות לתופעות לוואי ואין להן למעשה התוויות נגד (חריג - רגישות אישית למרכיבי הרמדי). הקושי הוא שהמינון של תרופה כזו נקבע רק על ידי מומחה בייעוץ אישי. באופן כללי, אנו יכולים להמליץ ​​על התרופות ההומאופתיות הבאות:

• Secale, Sulphur, Veratrum album - עזרה בהתכווצות של שרירי השוק;
• Magnesia phosphorica - מבטל התכווצויות רגליים, עוויתות;
• סטרמוניום - נקבע עבור התכווצויות חד צדדיות, חוסר תחושה;
• Nux Vomica מסייע בהתכווצויות מישוש הנגרמות ממגע, עיסוי וכן הלאה;
• Veratrum viride - משמש להתקפי חום;
• Argentum nitricum - מסייע בעוויתות שרירים ברגליים, לאחר מתח וחרדה;
• Cicuta virosa - מקל על פרכוסים בולטים חזקים, המופיעים על רקע נגיעות תולעים, הפרעות נוירולוגיות וכן הלאה;
• Plumbum - עוצר התכווצויות ספסטיות של שרירי המתח, כולל התכווצויות קשות המלווים בכאב.

טיפול כירורגי

התערבות כירורגית עשויה להיות מומלצת אם התקפים מעוררים על ידי אי ספיקה מחזורית בכלי ורידים או בהתקפים חלקיים עקב נוכחות של מוקד התקף מקומי. עם זאת, הן במקרה הראשון והן במקרה השני, ניתוח הוא רק מוצא אחרון אם הטיפול הרפואי אינו יעיל מספיק כדי לשלוט במחלה הבסיסית.

במקרה של דליות, הטיפול מתחיל בדרך כלל בשימוש בתרופות (וונוטוניקות) ובגרבי דחיסה או תחבושות. אם לטיפול המוצע אין השפעה, תשקול התערבות כירורגית.