^

בריאות

A
A
A

דלקת קרום המוח ללא חום: תסמינים, טיפול

 
, עורך רפואי
סקירה אחרונה: 12.03.2022
 
Fact-checked
х

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.

יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.

אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.

הטמפרטורה בתהליך הדלקתי - בפרט, עם דלקת קרום המוח - היא תגובה אופיינית, שבזכותה אתה יכול לשים לב לבעיה בזמן, לנקוט באמצעים ולמנוע התפתחות של סיבוכים. עם זאת, במקרים נדירים מתפתחת דלקת קרום המוח ללא חום, מה שמקשה מאוד על האבחנה ועלול להעיד על הפרעות במערכת החיסון. יש לדון במאפיינים של תופעה זו ביתר פירוט.

האם יכולה להיות דלקת קרום המוח ללא חום?

כל הפתולוגיות הזיהומיות והדלקתיות עלולות להיות מסוכנות, ואף יותר מכך - זיהומים המשפיעים על המוח. דלקת קרום המוח מכל מוצא מהווה סכנה ניכרת לבריאותו ולחייו של החולה. לכן, חשוב ביותר להבחין במחלה בזמן ולהתייעץ עם רופא לצורך אבחון וטיפול. אבל, למרבה הצער, במקרים מסוימים התמונה הקלינית היא לא טיפוסית, התסמינים נמחקים. אכן, ישנם מקרים בהם מתרחשת דלקת קרום המוח ללא חום.

מומחים מסבירים: בדרך כלל, התהליך הזיהומי צריך להיות מלווה בעלייה בטמפרטורה, מכיוון שבעזרת תגובה כזו הגוף נלחם במחלה. אבל המצב ההפוך, כאשר קיימים זיהום ודלקת, ומחווני טמפרטורה הם בטווח של 36.6-36.9 מעלות צלזיוס, עשוי להצביע על כך שמנגנון ההגנה החיסונית והויסות התרמי נפגע, ויש לכך מספר סיבות.

אֶפִּידֶמִיוֹלוֹגִיָה

ההערכה היא שיותר מ-1.2 מיליון מקרים של דלקת קרום המוח חיידקית מתרחשים מדי שנה ברחבי העולם. [1]הסימנים השכיחים ביותר לפתולוגיה הם חום וכאבי ראש, אם כי בעשור האחרון גדל באופן משמעותי מספר המקרים הלא טיפוסיים של המחלה.

דלקת קרום המוח ללא חום שכיחה יותר בקרב קשישים, אם כי התפתחותה אינה נכללת בילדים: כאחד מכל חמישה ילדים של דלקת בקרום המוח מסתיימת בתוצאה קטלנית. באזור הסיכון המסוכן ביותר נמצאים תינוקות מתחת לגיל שנה.

גורם ל דלקת קרום המוח ללא חום

טמפרטורת הגוף היא מעין סמן, או אינדיקטור מורכב המשקף את כל התהליכים התרמיים המתרחשים בגוף. מחוון זה קבוע אם יש איזון של יצירת חום ואיבוד חום. וויסות חום נשלט ישירות על ידי מערכת העצבים, באמצעות קולטני טמפרטורה ומווסת נוירואנדוקרינית - ההיפותלמוס.

עם תחילתם של תהליכים זיהומיים ודלקתיים, נצפית עלייה בטמפרטורה מעל 37 מעלות צלזיוס. היעדר עלייה כזו עשוי לנבוע מכמה סיבות:

  • מצב של חסינות. זה נחשב נורמלי שכל תגובה דלקתית צריכה להיות מלווה בייצור של נוגדנים ועלייה בטמפרטורה. אם יש כשל חיסוני ברור, תהליך זה עלול להיות מופרע. [2]
  • סוג זיהום. עד היום ידועים מאות אלפי וירוסים וחיידקים שונים בדרגות שונות של ארסיות. ההגנה החיסונית של אדם לא תמיד מגיבה באותו אופן לפתוגן מסוים. היא עשויה להחשיב כ"זר" אחד כמסוכן ולהגיב במהירות לפלישה שלו (בפרט, בעזרת תגובת טמפרטורה), וביחס לפתוגן אחר, התגובה עשויה להיות חלשה למדי.
  • צריכה קבועה של תרופות. אם החולה נוטל כל הזמן או לעתים קרובות מאוד תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות, אז זה יכול להוביל לעיכוב הסינתזה של פרוסטגלנדינים וציקלואוקסיגנאז - רכיבים המעורבים באופן פעיל במנגנון של דלקת וחום. [3]
  • כימותרפיה. אם אדם עבר לאחרונה כימותרפיה עבור פתולוגיות אונקולוגיות, אז המערכת החיסונית שלו יכולה להיות מוחלשת מאוד. כתוצאה מכך, התפשטות מהירה של זיהום ותסמינים סמויים. [4]

גורמי סיכון

ניתן להבחין במהלך השגוי של תהליכים ביולוגיים וכימיים פנימיים בחולים עם מצבי כשל חיסוני, אונקולוגיה ופתולוגיות מסובכות כרוניות. הפרעות אלו עלולות לגרום לכשל בתגובה החיסונית או בחילוף החומרים, ועל ידי כך לפגוע בבניית התגובה הדלקתית בגוף.

לעתים קרובות, דלקת קרום המוח ללא חום מתפתחת בחולים סניליים, אשר נובעת מהדומיננטיות של תהליכי ריקבון מטבוליים על היווצרות וסינתזה של חומרים. ניתן לשים לב כי בגיל מבוגר ייצור רכיבים פרו-דלקתיים מופחת באופן משמעותי. כמו כן, חולים קשישים אינם מסוגלים לעיתים קרובות לעורר תגובה דלקתית חזקה לזיהום ולמחלות מכיוון שהטמפרטורה שלהם אינה מגיעה לטווח הטמפרטורות הנחשב באופן מסורתי לטווח טמפרטורת החום. [5]

במקרים נדירים, דלקת קרום המוח ללא חום קשורה להפרעה מולדת של בלוטת יותרת המוח. אז, לחלק מהאנשים יש פגם התפתחותי מקביל, ולפעמים פגם כזה הוא תוצאה של זיהום תוך רחמי.

פתוגנזה

דלקת קרום המוח ללא חום היא סוג של סטייה מהנורמה. המרכזים הרגולטוריים הבסיסיים המתאמים את כל התהליכים הקשורים לשימור או לעלייה בטמפרטורה במהלך דלקת קרום המוח ממוקמים בהיפותלמוס. [6] בנוסף, הבלוטות האנדוקריניות מעורבות גם במנגנון - בפרט, בלוטות יותרת הכליה ובלוטת התריס.

בין הגורמים האטיולוגיים הגורמים לעלייה בטמפרטורה בדלקת קרום המוח, הם מדברים לרוב על חיידקים ווירוסים, תוצרי הריקבון שלהם, כמו גם המרכיבים הפועלים כ"מטרות" של פגוציטוזיס ופינוציטוזיס.

פירוגנים הם חומרים הגורמים לתגובת טמפרטורה. הם אקסוגניים (מיקרוביאליים, לא מיקרוביאליים) או אנדוגניים (לויקוציטים). [7]כאשר פירוגנים נכנסים לגוף, מנגנון ויסות החום מופעל, הטמפרטורה עולה:

  • פירוגנים נכנסים למערכת העצבים המרכזית, משפיעים על תאי העצב של האזור הקדמי של ההיפותלמוס;
  • לתאי עצב אלה יש קולטני ממברנה ספציפיים, שבגללם מעוררת מערכת האדנילט ציקלאז;
  • הכמות התוך תאית של אדנוזין מונופוספט מחזורית עולה, מה שמשנה את הרגישות של תאי העצב של המרכז הרגולטורי. [8]

דלקת קרום המוח ללא חום היא לרוב תוצאה של הפרה בכל אחד משלבי התהליך המושרה על ידי פירוגנים.

תסמינים דלקת קרום המוח ללא חום

בחולים הסובלים מדלקת קרום המוח ללא חום, ניתן לחשוד בפתולוגיה זיהומית ודלקתית לתסמינים אופייניים אחרים:

  • כאבים עזים בראש;
  • מתח שרירי הצוואר, חוסר יכולת להטות את הראש לחזה (סימנים ספציפיים של קרום המוח);
  • בחילות עד הקאות (לאחר הקאות, הקלה אינה מתרחשת);
  • הפרעות הכרה (ערפול, נמנום, אובדן הכרה);
  • תגובה מוגברת לצלילים קלים וחזקים, רגישות עור גבוהה;
  • טכיקרדיה;
  • עוויתות שרירים עוויתות;
  • התפרצויות כוכבים.

במקרים חמורים, עם דלקת קרום המוח ללא חום, הזיות, אשליות, תסיסה, חרדה, או להיפך, עלולה להופיע אדישות. 

סימנים ראשונים

במקרים רבים, זיהום ויראלי חריף בדרכי הנשימה הופך למבשר של פתולוגיה דלקתית, המטופלת לאורך זמן וללא הועיל, למרות שבמציאות המחלה כבר הסתבכה על ידי דלקת קרום המוח ללא חום. חשוב לחשוד בסיבוך כזה בזמן, שכן דלקת קרום המוח, אם לא מטופלת כראוי, עלולה לגרום לתופעות שליליות חמורות שיטרידו את החולה עוד חודשים רבים, או אפילו לכל החיים.

הסימנים הראשונים הדורשים תשומת לב מיוחדת ותגובה מהירה אליהם:

  • כאב תכוף בראש, אשר לא ניתן לבטל על ידי נטילת התרופות הרגילות;
  • ההידרדרות הגוברת בחדות בתפקוד הראייה ו/או השמיעתי;
  • עוויתות קבועות, התקפים בלתי צפויים של אפילפסיה;
  • הופעת בעיות בפעילות הלב;
  • סימנים של בצקת ריאות (נשימה רדודה תכופה, שיעול יבש עם צפצופים, קוצר נשימה חמור, נפיחות בפנים ובצוואר, קצף מהפה);
  • סימנים של בצקת מוחית (כאב מוגבר בראש, הקאות, עוויתות, קוצר נשימה, דיכאון הכרה עד לתרדמת);
  • שיתוק.

סימנים של דלקת קרום המוח אצל מבוגר ללא חום

התסמינים השכיחים ביותר של דלקת קרום המוח ללא חום הם:

  • כאבים עזים בראש, אשר לא ניתן לבטל על ידי נטילת משככי כאבים רגילים;
  • מתח של שרירי הצוואר עד חוסר תחושה;
  • פגיעה בהכרה (מנמנום קל עד תרדמת);
  • רגישות מוגברת לגירויים לאור וקול.

החולה מרגיש בחילה, מקיא, אשר, גם לאחר פרקים חוזרים, אינו מביא להקלה. חולשה חמורה מציינת, פעימות הלב מואצות, כאב בשרירים מופיע.

תסמונת קרום המוח מתבטאת בהופעת תסמינים של קרניג וברודזינסקי: החולה אינו מסוגל לכופף את הצוואר ולהביא את הסנטר אל החזה. במקביל לניסיונות כאלה, הרגליים כפופות במפרקי הברך. רגישות יתר מתבטאת: צלילים חזקים, אור בהיר הופכים לכאוב. אפילו נגיעה בגוף גורמת לתגובה היפרטרופית.

דלקת קרום המוח ללא טמפרטורה מסוכנת מכיוון שעם רווחה לכאורה, התהליך הפתולוגי ממשיך להתקדם, כך שהוא יכול להתפתח במהירות לתרדמת. רגע האבחון העיקרי במצב כזה הוא המחקר של נוזל מוחי שדרתי שנלקח במהלך ניקור מותני.

האם ילד יכול לסבול מדלקת קרום המוח ללא חום?

פגיעות מולדות של חסינות, חוסר שלמות בתפקוד החיסוני יכול להוביל לעובדה שדלקת קרום המוח אצל ילד לא תלווה בעלייה בולטת בטמפרטורה. במצב כזה, חשוב לשים לב לתסמינים אחרים בזמן:

  • התינוק הופך לרדום, מתבכיין, קפריזי;
  • העור מחוויר (במיוחד על הגפיים);
  • יש הקאות, נמנום;
  • הופעה אפשרית של נקודות אדמדמות על הגוף. 

הילד מסרב לאכול, כל הזמן בוכה. ייתכנו עוויתות שרירים עוויתות, בליטה ופעימות של הפונטנל הגדול, מתח של שרירי העורף. הילד צורח בחדות כשהוא שומע צליל חזק, פונה מהחלון, זורק את ראשו לאחור ומכופף את רגליו במפרקי הברכיים, לא מרשה לגעת בעצמו. אם עצבי הגולגולת נפגעים, התינוק עלול לחוות פזילה. [9]

אם נמצאו סימנים אלה, יש צורך לשלוח את הילד בדחיפות לבית החולים. טיפול במצב זה בבית אינו אפשרי ויכול להיות קטלני.

סיבוכים ותוצאות

לא משנה איזה סוג של דלקת קרום המוח מתרחשת ללא חום (ויראלי, חיידקי או פטרייתי), הסיכון לסיבוכים קיים תמיד. ברוב החולים, גם עם טיפול מוצלח, נצפית לאורך זמן מה שנקרא תסמונת אסתנית, המאופיינת בחולשה כללית, אדישות ודיכאון. משך התסמונת הממוצע הוא משלושה חודשים עד שנה.

בערך כל אדם שלישי שסבל מדלקת קרום המוח ללא חום מפתח סיבוכים חמורים יותר:

  • paresis ושיתוק;
  • לקות שמיעה עד לאובדן מוחלט;
  • הידרוצפלוס;
  • שבץ איסכמי (אופייני יותר לחולים מבוגרים);
  • ליקוי אינטלקטואלי - בפרט, פגיעה בזיכרון, קשיי למידה וכדומה;
  • עוויתות, אפילפסיה;
  • הידרדרות בתפקוד הראייה, עד לעיוורון;
  • שינוי בהליכה, הפרעות קואורדינציה.

בסך הכל, עד 1 מכל 10 מקרים של דלקת קרום המוח חיידקית מוערך למוות. [10]

חיזוי ההשלכות של דלקת קרום המוח ללא טמפרטורה הוא כמעט בלתי אפשרי. לכן, חשוב ביותר לזהות את המחלה בזמן ולהתחיל בטיפול בה.

אבחון דלקת קרום המוח ללא חום

דלקת קרום המוח ללא חום היא מצב הדורש אבחון קפדני במיוחד. הבדיקה מתחילה בבדיקת המטופל, הערכה של תסמיני קרום המוח. לאחר מכן, אבחון אינסטרומנטלי וניתוחים נקבעים, בעוד שהנקודה העיקרית היא ניקור מותני. אינדיקטורים של נוזל מוחי המאשרים דלקת קרום המוח הם: ציטוזיס (עלייה במספר התאים), שינויים בהרכב התא, עלייה בתכולת החלבון. באופן כללי, הרופא עשוי לרשום את ההליכים הבאים:

  • בדיקה מיקרוביולוגית של נוזל השדרה (בקטריוסקופיה של מריחות עם כתם גראם ורומנובסקי-גימסה, חיסון על חומרי הזנה (הוא "תקן הזהב" לאבחון דלקת קרום המוח חיידקית, וקבלת  תוצאות חוץ גופיות  היא חובה));
  • בדיקה וירולוגית של נוזל מוחי (PCR, ELISA, IFM, RTGA);
  • בדיקה טפילית (מיקרוסקופ אלכוהול, PCR, ELISA);
  • תגובת שרשרת פולימראז לקביעת ה-DNA או ה-RNA של הפתוגן;
  • בדיקות דם כלליות וביוכימיות;
  • אלקטרואנצפלוגרפיה;
  • אלקטרומיוגרפיה;
  • רדיוגרפיה;
  • serodiagnosis;
  • הדמיה ממוחשבת ותהודה מגנטית;
  • אלקטרוקרדיוגרפיה;
  • בדיקת שתן כללית.

אפשר גם להעריך את מערכת קרישת הדם.[11]

כאשר החולה מחלים מדלקת קרום המוח ללא חום, על החולה לעבור בדיקות בקרה ולקבל ייעוץ מנוירולוג.

אבחון דיפרנציאלי

אבחנה מבדלת של דלקת קרום המוח ללא טמפרטורה מופחתת לזיהוי של:

  • מחלות בודדות עם סימנים של דלקת קרום המוח הראשונית;
  • פתולוגיות שבהן דלקת קרום המוח יכולה להפוך למחלה משנית (לדוגמה, בקטריוזיס מוקדית או זיהום ויראלי);
  • פתולוגיות מוגלתיות-ספטיות עם תמונה של דלקת קרום המוח חיידקית משנית;
  • פתולוגיות אחרות, בעיקר נוירולוגיות - למשל, המטומה תוך גולגולתית, תאונה חריפה של כלי דם במוח, גידולי מוח ממאירים וכו'.

לרוב, יש להבחין בין דלקת קרום המוח ללא חום לבין פתולוגיות כאלה:

  • שבץ דימומי - מאופיין בהתפרצות חריפה הקשורה למאמץ יתר פיזי או מלחיץ ולחץ דם גבוה.
  • שבץ איסכמי - מתרחש עם דומיננטיות של תסמינים נוירולוגיים מוקדיים על פני תסמונת קרום המוח.
  • פתולוגיות מוחיות נפחיות (אבצסים, דימומים תוך-גידוליים) מלוות בהתפתחות תת-חריפה של התסמונת המוחית, הן נבדלות בהיעדר גורם זיהומי ואפידמיולוגי. תמונות CT, נתוני בדיקת קרקעית העין והיעדר מרכיב זיהומי הופכים למשמעותיים מבחינה אבחנתית.
  • פקקת ורידי המוח מאופיינת בהתפרצות חריפה והתפתחות של סימנים נוירולוגיים מוקדיים ומוחיים יחד עם תסמונת זיהומית כללית ו/או שיכרון. תסמינים נוירולוגיים תואמים את המיקום של הסינוס הוורידי.
  • Neurotoxicosis - מלווה בפרמטרים נורמליים של ניתוח נוזל מוחי.
  • מיגרנה - מאופיינת בהיעדר הפרעות סומטיות, תסמונת זיהומית ותסמונת קרום המוח.
  • אנמיה, שבדרך כלל גורמת לכאבי ראש וחולשה.
  • חשיפה לפחמן חד חמצני.
  • התעללות בילדים.
  • מחלות קרציות.
  • שַׁחֶפֶת. [12]

יַחַס דלקת קרום המוח ללא חום

דלקת קרום המוח ללא חום עלולה לסכן חיים וצריכה להיחשב תמיד כמצב חירום רפואי. המטופל מאושפז בבית החולים ומתחיל טיפול אנטיביוטי מוקדם ככל האפשר - מיד לאחר ביצוע הדקירה המותנית.

התהליך הזיהומי-דלקתי מטופל באנטיביוטיקה כמו פניצילין, אמפיצילין, צפטריאקסון. כדי לשפר את ההשפעה של תרופות, pyrazinamide ו rifampicin הם prescribed. [13], [14]

על מנת לסלק רעלים, ראוי להשתמש באטוקסיל, enterosgel.

אם אנחנו מדברים על זיהום פטרייתי, amphotericin, 5-flucytosine הוא prescribed.

כסוכנים סימפטומטיים, ניתן לרשום אנטיהיסטמינים, תרופות אנטי דלקתיות, משתנים ומשככי כאבים.

משטר טיפול לדוגמה עשוי להיראות כך:

  • צריכת נוזלים בשפע, אינטובציה נאזוגסטרית והאכלה בצינור עם סבירות לשאיפה והכרה מדוכאת, תנוחת ראש מוגבהת עם ראש מופנה לצד אחד.
  • מלח נתרן בנזילפניצילין כל 3-4 שעות תוך שרירי בשילוב עם ceftriaxone (1-2 פעמים), או עם cefotaxime (כל 6 שעות). אם הטיפול האנטיביוטי הראשוני אינו יעיל, אז במשך 2-3 ימים מחליפים אנטיביוטיקה בהתאם לרגישות החיידקית שזוהתה.
  • כטיפול חיסוני, מתן תוך ורידי של אימונוגלובולין נורמלי אנושי אפשרי.
  • בדלקת קרום המוח הרפטית, אציקלוביר משמש לווריד כל 8 שעות במשך שבועיים.
  • עם cytomegalovirus, ganciclovir משמש בהצלחה תוך ורידי במשך 2-3 שבועות.
  • עם עוויתות, לחץ תוך גולגולתי מוגבר, בצקת מוחית, דקסמתזון (2-7 ימים), מניטול (15-20%), פורוסמיד, דיאקרב, מגנזיום גופרתי נקבעים.
  • לצורך ניקוי רעלים, מניטול 15% עם לאסיקס, תמיסת מלח, תמיסת גלוקוז 10%, ריאופוליגלוצין, תמיסה של ג'לטין סוקסינאט ועמילן הידרוקסיאתיל ניתנים תוך ורידי.

במידת הצורך, בצע אינטובציה של קנה הנשימה ואוורור מלאכותי של הריאות.

לאורך כל תקופת הטיפול מציינים את הדינמיקה של התסמינים ממערכת העצבים המרכזית, גודל האישונים וטמפרטורת הגוף, פרמטרים המודינמיים ומשתן שעתי, רמות אשלגן, נתרן בפלזמה ומאזן חומצה-בסיס בדם. מפוקח.

תברואה של נוזל השדרה נחשבת הקריטריון העיקרי לשיפור בדלקת קרום המוח ללא חום. ניקור מותני בקרה מבוצע לאחר סילוק תסמונת קרום המוח, עם ייצוב ספירת הדם הכללית. הטיפול מופסק כאשר מספר התאים ב-1 μl של נוזל מוחי אינו עולה על 50 תאים עקב לימפוציטים (70%).

מְנִיעָה

היווצרות ההגנה החיסונית של האדם מתרחשת אפילו ברחם, והרבה תלוי בגורם התורשתי. אך חשובה לא פחות מהחסינות היא דרך החיים, שעליה אנו יכולים וצריכים להשפיע. חיזוק הגוף הוא ערובה לכך שמערכת החיסון תפעל כהלכה, מנגנון ויסות הטמפרטורה לא יופרע, והסבירות לחלות בדלקת קרום המוח תפחת משמעותית.

חיסון

חיסונים הם הדרך היעילה ביותר להגן מפני סוגים מסוימים של דלקת קרום המוח חיידקית. ישנם חיסונים נגד 4 סוגי חיידקים שעלולים לגרום לדלקת קרום המוח:

  • חיסוני מנינגוקוק מסייעים בהגנה מפני N. Meningitidis. [15]
  • חיסוני פנאומוקוק מסייעים בהגנה מפני S. Pneumoniae.
  • חיסוני Haemophilus influenzae serotype b (Hib) מסייעים בהגנה מפני Hib.
  • חיסון Bacillus Calmette-Guérin מסייע בהגנה מפני שחפת. [16]

חיסונים יכולים להגן מפני מחלות מסוימות, כגון חצבת, חזרת, אבעבועות רוח ושפעת, שעלולות להוביל לדלקת קרום המוח ויראלית. [17]

הנקודות העיקריות לחיזוק החסינות הן כדלקמן:

  • מערכת החיסון זקוקה לאימון קבוע – למשל התקשות. זה צריך להיות מזג לא רק באופן קבוע, אלא גם מתון ובהדרגה. אל תתרגל מיד, ללא הכנה, דוש קר. מלכתחילה כדאי להיות יותר באוויר הצח, לאוורר את החדר לעתים קרובות יותר, ללכת יחף, לנגב את הגוף במגבת לחה ולשטוף את הפנים במים קרירים. ורק בשלב השני, כשהגוף מתרגל לשינוי קל בטמפרטורה, אפשר לנסות מקלחת ניגודיות. יש לבצע את ההליכים באופן קבוע, תוך הימנעות מהפסקות ארוכות. המצב היחיד שבו אתה צריך לדלג על ההליך הוא מחלה (הצטננות, זיהומים חריפים בדרכי הנשימה, SARS וכו').
  • איכות ההגנה החיסונית תלויה במידה רבה בתזונה שלנו: עד כמה היא מאוזנת, עשירה במינרלים וויטמינים. רצוי שהתזונה הייתה מגוונת ביותר. התפריט צריך לכלול מוצרי חלב, ירקות ופירות, דגנים, חלבון (בשר, דגים, ביצים, קטניות או אגוזים). הגוף חייב לקבל כמות מספקת של שומן – כמובן לא מרגרינה ושומני טראנס, אלא שמן צמחי טבעי, שמן דגים. שימושי בהקשר זה, אגוזים ואבוקדו.
  • אם אין מספיק ויטמינים בתזונה, ייתכן שהם יזדקקו לצריכה נוספת - בצורת מולטי ויטמין ותכשירים מורכבים של ויטמין-מינרלים. חשוב במיוחד לקחת כספים כאלה במהלך עלייה בתחלואה עונתית, עם לחץ חמור ותכוף, דיכאון, לחץ מוגזם, הריון, מחלות כרוניות, וגם לאחר טיפול אנטיביוטי ממושך. נטילת תרופות יכולה להימשך בין 30 ל-90 ימים, ומומלץ לחזור על הקורס 2 פעמים בשנה. בנוסף לויטמינים, פרוביוטיקה תביא לא פחות תועלת - רכיבים פעילים ביולוגית המשפיעים לטובה על המיקרופלורה של המעי ועל בריאות האדם בכלל. היתרונות של פרוביוטיקה אינם מוגבלים עוד לאיכות המיקרופלורה: תרופות אלו משמשות לטיפול ולמניעת מצבי כשל חיסוני ופתולוגיות,
  • לתפקוד תקין של מערכת החיסון, יש צורך במשטר, שכן היעדרו מביא לגוף הרבה מתח נוסף. חשוב להתעורר וללכת לישון בו זמנית, לישון מספיק, ללכת יותר (בכל מזג אוויר) ולשמור על פעילות גופנית. אפילו תרגילי בוקר רגילים משפיעים לטובה על ההגנה החיסונית, מגבירים את טונוס הגוף, מעשירים את הדם בחמצן, משפרים את השינה והתיאבון ומקלים על תופעות המתח.
  • הרגלים רעים בצורת עישון, אלכוהול וסמים חוסמים את המערכת החיסונית, משפיעים לרעה על תפקוד רוב האיברים, מחמירים את איכות כלי הדם ומגבירים את הסיכון לפתח פתולוגיות רבות. אגב, תרופות מסוימות עלולות גם להחליש את המערכת החיסונית, במיוחד אם נעשה בהן שימוש בלתי נשלט ולא מתאים ללא התייעצות עם רופא.

דלקת קרום המוח ללא חום היא פתולוגיה שקשה לאבחן אותה בזמן. לכן יש להקפיד מראש ולנקוט בכל האמצעים על מנת למנוע את התפתחות המחלה ולחזק את המערכת החיסונית.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.
Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.