המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
כיצד מונעים אנמיה מחוסר ברזל?
סקירה אחרונה: 08.07.2025

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
מניעה טרום לידתית של אנמיה מחוסר ברזל
זה מסתכם בשמירה על משטר ותזונה נכונים של אישה בהריון, צעדים שמטרתם למנוע לידה מוקדמת, חיסול רעילות, וגילוי וטיפול בזמן באנמיה אצל נשים בהריון.
תכשירי ברזל ניתנים לנשים מקבוצות סיכון:
- נשים בגיל הפוריות הסובלות מדימום וסתי כבד וממושך;
- תורמי כוח אדם;
- נשים בהריון, במיוחד במקרים של הריונות חוזרים, זו אחר זו במרווחים קצרים;
- נשים עם חוסר ברזל במהלך ההנקה.
ניתן לרשום לנשים בהריון תוספי ברזל לאורך כל תקופת ההריון במינון של 40-60 מ"ג ברזל אלמנטרי ליום, או רק בשליש השלישי של ההריון.
עבור נשים הסובלות ממנורגיה, מתן חודשי של תכשירי ברזל לאחר כל מחזור חודשי, למשך המתאים למספר ימיו, יעיל.
לנשים שהן תורמות דם באופן קבוע (דם נתרם באופן קבוע, 450 מ"ל בכל פעם), ניתנות תוספי ברזל לאחר תרומת דם במשך 3 שבועות.
אמצעי מניעה בתקופה שלאחר הלידה כוללים:
- שמירה על תנאי מחיה היגייניים לילד, תוך שימוש בגורמים טבעיים (אוויר, שמש, מים);
- חינוך גופני שיטתי, החל מגיל צעיר;
- הנקה והכנסה בזמן של מזונות משלימים;
- ילדים הנמצאים על תזונה מעורבת או מלאכותית צריכים לקבל רק פורמולות חלב מותאמות;
- מניעת רככת ותת תזונה.
תכשירי ברזל ניתנים לילדים בסיכון:
- לילדים צעירים:
- מוּקדָם מִדַי;
- נולדו מהריונות מרובי עובר, כמו גם הריונות מסובכים ברעילות במחצית השנייה של ההריון;
- ילדים גדולים עם קצב עלייה גבוה במשקל ובגדילה;
- סובל מדיאתזה אלרגית;
- אשר מקבלים הזנה מעורבת או מלאכותית עם פורמולות פשוטות ולא מותאמות.
- לילדים גדולים יותר:
- לאחר אובדן דם, התערבויות כירורגיות;
- לבנות בגיל ההתבגרות - לאחר הווסת.
פגים ותינוקות שנולדו מהריונות מרובי עובר או מהריונות לא תקינים צריכים להתחיל טיפול בפרופרופילקסיס בגיל חודשיים, ולהמשיך אותו עד סוף שנת החיים הראשונה; תינוקות שנולדו במועד מקבוצת הסיכון צריכים להתחיל טיפול בפרופרופילקסיס בגיל 4 חודשים למשך 3-6 חודשים. המינון המונע של תכשירי ברזל הוא 2-3 מ"ג/ק"ג ליום.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]
השגחה אמבולטורית
השגחה אמבולטורית מתבצעת על ידי רופא ילדים במקום המגורים; ילדים נמצאים במעקב במשך 6 חודשים לפחות.
בדיקות דם נבדקות פעם בחודש וגם לאחר כל מחלה.
ילדים פטורים מחיסונים מונעים לתקופת המעקב, והתיקונים התזונתיים הנדרשים והטיפול במחלה הבסיסית, אם בכלל, יימשכו.
במקרה של הישנות של אנמיה מחוסר ברזל, ילדים זקוקים לבדיקה מעמיקה חוזרת כדי להבהיר את הסיבה.