כאב בטן עם הווסת

כאב בטן עם הווסת מתרחשת כ 50% מהנשים, ביניהם עד 15% מתארים את התכווצויות הווסת שלהם קשה. סקר של מתבגרים מראה כי מעל 90% מהבנות יש כאב בטן במהלך המחזור החודשי.

[1], [2]

גורם לכאב בטן עם הווסת

מחזור הווסת מחולק לשתי קבוצות, בהתאם לסיבה:

• Dysmenorrhea ראשוני
• משני dysmenorrhea

Dysmenorrhea העיקרית היא כאבי מחזור המתרחשת בזמן שבו נשים צעירות בריא להתחיל וסת בפעם הראשונה. כאב זה, ככלל, אינו קשור לבעיה ספציפית עם הרחם או איברי אגן אחרים. תפקיד חשוב במדינה זו הוא שיחק על ידי פעילות מוגברת של הורמון prostaglandin, אשר מיוצרים ברחם.

Dysmenorrhea משנית היא כאבי מחזור, אשר מתפתח מאוחר יותר אצל נשים עם תקופות נורמליות של הווסת. זה קשור לעיתים קרובות עם בעיות חלל הרחם או איברים קטנים אחרים האגן, כגון

• אנדומטריוזיס
• מיומה
• מכשיר תוך רחמי (IUD) עשוי מנחושת
• דלקת של אגני האגן
• תסמונת קדם-וסתית (PMS)
• זיהומים המועברים במגע מיני
• מתח וחרדה

[3],

וסת כואבת

מחזור הווסת הוא מצב שבו לאישה יש כאבים ספסטיים בבטן התחתונה, כאב חד או כואב שמגיע והולך, ולפעמים הוא משלים כאבים בגב. המונח הרפואי לכאב הווסת הוא dysmenorrhea. למרות כאב קל במהלך הווסת - זה כאב נורמלי, חמור - לא הנורמה.

נשים רבות חווים תקופות כואבות. לפעמים הכאב בבטן עם החודשי שולל ממנה את היכולת לחיות ולעבוד באופן מלא: בבית, בעבודה, בבית הספר - במשך מספר ימים במהלך כל מחזור הווסת פשוט נופל מהחיים בגלל כאב. מחזור הווסת הוא הגורם השכיח ביותר לבזבוז זמן ללימודים ועבודה בקרב נשים בגיל ההתבגרות ולמעלה מ -20 שנה.

בדיקות מעבדה שעשויות לכלול

• ספירת דם מלאה
• מרחים מהנרתיק כדי למנוע זיהומים המועברים במגע מיני
• לפרוסקופיה
• אולטרסאונד

טיפול ביתי לכאב הווסת

השלבים הבאים יכולים לאפשר לך להימנע מתרופות:

1. צרף כרית חימום הבטן התחתונה, מתחת לטבור. זה יהיה מספיק 15-20 דקות - אף פעם לא להירדם עם בקבוק מים חמים על הבטן שלך, זה יכול להוביל לדימום.
2. האם עיסוי עגול עם קצות האצבעות בבטן התחתונה.
3. לשתות תה חם.
4. לאכול סלטים קל, להשתמש בארוחות קטנות, אך תכופות.
5. בצע דיאטה עשירה פחמימות מורכבות, כגון דגנים מלאים, פירות וירקות, אבל נמוך מלח, סוכר, אלכוהול וקפאין.
6. לשכב ולשמור על הרגליים מורמות, או לשכב על הצד שלך עם הברכיים כפופות.
7. תרגול טכניקות הרפיה, כגון מדיטציה או יוגה.
8. נסה תרופות אנטי דלקתיות, כגון איבופרופן. להתחיל לקחת את זה יום לפני תחילת הווסת. אתה יכול להמשיך לקחת את זה באופן קבוע במהלך הימים הראשונים שלאחר המחזור החודשי.
9. נסה ויטמין B6, סידן, וכן תוספים מגנזיום.
10. קח מקלחת חמה או אמבטיה.
11. ללכת ברגל או פעילות גופנית באופן קבוע, כולל עושה תרגילים עבור שרירי האגן.
12. לרדת במשקל אם אתם סובלים מעודף משקל. האם תרגילים אירוביים קבועים.

אם אמצעי מניעה אלה אינם פועלים, הגינקולוג יכול לרשום תרופות כגון:

• אנטיביוטיקה
• תרופות נוגדות דיכאון
• גלולות למניעת הריון
• תרופות אנטי דלקתיות על ידי מרשם
• מרשם משככי כאב

מתי לפנות לרופא עם כאבי בטן עם הווסת

התקשר לרופא אם יש לך:

• גדול נפח או פריחה ריח רע מן הנרתיק
• כאב אגני
• כאב פתאומי או חמור בבטן התחתונה, במיוחד אם הווסת נעלמו יותר משבוע לאחר מכן, ואתה היית פעיל מבחינה מינית.

גם להתייעץ עם הרופא שלך אם:

• טיפול לא להקל על הכאב שלך בבטן עם חודשי אפילו לאחר 3 חודשים.
• במהלך החודש מוקצים קרישי דם וישנם סימפטומים של כאב.
• כאבים מתרחשים לא בזמן בווסת עובר, זה מתחיל יותר מ 5 ימים לפני תאריך הווסת או ממשיך אחריהם.

טיפול בתקופות כואבות

טיפול לכאבי מחזור תלוי במה בדיוק גורם לך כאב בבטן עם הווסת.

הרופא שלך יכול לרשום גלולות למניעת הריון כדי להקל על כאבי מחזור. אם אתה לא צריך אותם כדי לשלוט בהריון, אתה יכול להפסיק להשתמש בטבליות לאחר 6 חודשים של הודאה ועד 12 חודשים. נשים רבות חשות הקלה מהתסמינים של כאב לאחר הפסקת הטיפול.

החלפת סוג אחר של אמצעי מניעה, המכילים את ההורמון פרוגסטרון, אשר בדרך כלל עושה תקופות יותר קל וכואב פחות.

ייתכן שיהיה צורך בפעולה אם שיטות אחרות של טיפול לא להקל על הכאב שלך. רופא רשאי לבצע ניתוח להסרת ציסטות, שרירנים, רקמת צלקת או הרחם (כריתת הרחם).

כאב בבטן עם הווסת ניתן להתגבר, אם אתה לא לוותר להשתמש באפשרויות טיפול שונות.