המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
עטיפת ניקוז לימפטי
סקירה אחרונה: 29.06.2025
כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
מדוע טיפולים המפעילים את זרימת הלימפה, כולל עטיפת ניקוז לימפטי, עוזרים לשפר לא רק את העור אלא את הבריאות הכללית?
מכיוון שמערכת הלימפה של הגוף והלימפה הזורמת בכלי הדם שלה מבצעים את הפונקציות החשובות ביותר: ניקוי הרקמות מחומרי פסולת ורעלים (המסוננים בבלוטות הלימפה ולאחר מכן מופרשים על ידי הכליות); העברת תאי הגנה חיסוניים (לימפוציטים) לרקמות ובידוד פתוגנים הנמצאים באינטרסטיציום (החלל הבין-תאי); אספקת מטבוליזם בין הדם, הנוזל הבין-תאי ותאי הרקמה.
אינדיקציות להליך
מומלץ להשתמש בעטיפות ניקוז לימפטיות בנוכחות סימנים להפרעות ניקוז לימפטי - קיפאון נוזלים באינטרסטיציום, המתבטא בצורת בצקת פריפרית, בעוד שמחוץ למצב של לימפוסטזיס נפח הנוזל הבין-תאי יכול להגיע עד למחצית ממשקל רקמות העור וכ-10% ממשקל שרירי השלד.
אם הרגליים שלך הופכות "נפוחות" ו"כבדות" בערב, זהו סימן לבצקת. וכדי לא לפספס התפתחות של לימפדמה או אי ספיקה ורידית כרונית, עליך לפנות לא למספרה קוסמטית או ספא, אלא למנתח כלי דם או פלבולוג.
לעטיפות ניקוז לימפטי מיוחסת היכולת לרפא צלוליטיס (שינוי דיסטרופי של רקמה תת עורית - שומן ורקמת חיבור), להפחית משקל ולהקטין את שכבת השומן התת עורית, וכן להסיר רעלים שהצטברו מהגוף. ואין צורך להבהיר כאן.
קיימת השפעה נראית לעין של שיפור מרקם העור עם צלוליטיס, שכן עטיפות ניקוז לימפטיות מסייעות להפחית קיפאון נוזלים בחלל הבין-תאי, מה שהופך את העור לחלק ומוצק יותר. קראו גם - צלוליטיס: עקרונות כלליים לתיקון
אבל הליך זה אינו מפרק את תאי רקמת השומן התת עורית, ו"הרזיה" היא רק השפעה קצרת מועד של אובדן מים והיעלמות הנפיחות.
באשר לניקוי רעלים, הכבד, הכליות, המעיים, הריאות ומערכת המקרופאגים הרקמתיים מעורבים בתהליך זה. הכבד המסנן את הדם אחראי על הטרנספורמציה הביוכימית של רכיבים זרים וחומרים רעילים אנדוגניים (על ידי ביטוי אנזים, ציטוכרום P450); רעלים המסוננים על ידי הכבד משתחררים למרה, הנושאת אותם למעי הדק, ומהמעי הגס הם מופרשים עם הצואה.
הכליות מסלקות רעלים באמצעות סינון צינורי של הדם, אך רעלים אינם יכולים לעזוב את הגוף דרך העור, למעט כמויות קטנות מאוד של אוריאה, נתרן, אשלגן ומגנזיום - עם זיעה. עם זאת, באפידרמיס יש תאים דנדריטים בעלי תפקוד אימונולוגי, זהים למקרופאגים ברקמות - תאי לנגרהנס, המגנים על העור מפני זיהום. הם מתווכים תגובה חיסונית אדפטיבית מתאימה הנוצרת על ידי מערכת הלימפה - לימפוציטים בבלוטות הלימפה האזוריות.
טֶכנִיקָה של עטיפת הניקוז הלימפטי
טכניקת העיטוף החם כוללת מריחת ג'ל מחומם או תכשיר דמוי משחה על הגוף, שמרכיביו יכולים להיות פלואידים (בוץ טיפולי), חימר כחול, אצות ים, מלח, קמפור, תמציות צמחי מרפא, מיץ אלוורה, דבש, שמנים אתריים (רוזמרין, תפוז, קינמון, חוחובה, לבנדר וכו'). התכשיר מכוסה בסרט קצף, עוטף אותו בספירלה סביב החלקים הרלוונטיים בגוף (במצג שכיבה), החל מלמטה, ומעליו מבודדים (שמיכה רגילה או תרמית). משך ההליך הסטנדרטי הוא 30-45 דקות.
ללא בידוד וחימום, מתבצעת עטיפת ניקוז לימפטי קר, שעבורה ניתן להשתמש באותם קומפוזיציות עם תוספת של שמן אתרי מנטול או מנטה. במקרה זה, עטיפה הדוקה עם ניילון מקדמת את הזרימה כלפי מעלה של נוזל לימפטי דרך נימים - אל כלי האסיפה המוקדמים וכלי האיסוף של רשת כלי הדם הלימפטית המרכזית (אשר דרך צינור בית החזה מצטרפת לוורידים התת-בריחי).
עטיפת ניקוז לימפטי בלחץ או תחבושת, המכונה עטיפת קונטור בסלונים, יכולה להתבצע בעזרת תחבושת אלסטית בלחץ, ספוגה בתרכובת נוזלית. קיימות תחבושות מוכנות לשימוש לעטיפות מיצרנים שונים במכירה: הן מקלות על ביצוע עטיפת ניקוז לימפטי בבית.
באמצעות תחבושת אלסטית רפואית בשילוב עם שימוש באזיקים פנאומטיים לפיזיותרפיה ומכשירי דחיסה פנאומטיים משתנים, ניתן לבצע דחיסה או עטיפת תחבושת עם מכשיר עיסוי ניקוז לימפטי.
מכנותרפיה במכשירים בצורת פנאומוקומפרסיה משתנה יכולה לסייע בהקלה על בצקת בגפיים (עקב החזרת מים למיטת כלי הדם), לנרמל את זרימת הדם מהורידים ואת זרימת הדם העורקית, לשפר את זרימת הדם בנימי העור ואת אספקת הדם לרקמות תת עוריות. שיטת פיזיותרפיה זו יכולה לשמש לטיפול ושיקום באי ספיקה ורידית כרונית, לימפדמה, לימפוסטזיס של הגפיים התחתונות, וכן למניעת פקקת ורידית של הגפיים התחתונות וסיבוכים בכלי הדם בסוכרת.
המלצות
לא משנה כמה נלהבות הביקורות על הליך זה באינטרנט, כולם יודעים שאסור לסמוך עליהן לחלוטין. נקודת המבט הרפואית על כמה הגזמות של השפעות עטיפת ניקוז לימפטי תוארה לעיל.
תנועת שרירים עוזרת לזרום כראוי ולשמור על זרימת הדם בלימפה. לכן תנועה היא חיים בריאים.