^

בריאות

שרירים הגורמים לכאב בצוואר ובחזרה

שריר בצורת אגס וכאב בגב

עם הרגל ללא תמיכה, שרירי בצורת אגס מראה כוח רב: על ידי התכווצות זה, אתה יכול להפוך את הירך החוצה. משחזר את עצם הירך 90 ° כפוף.

שריר Gluteus maximus

עם ירידה בו זמנית של כל הסיבים שלה, הירך מוסר. עם רגל חופשית, סיבי החזית שלה לסובב את הירך פנימה. כאשר הסיבים הקדמיים מתכווצים, הירך מסתובבת באופן פנימי (מחלחל) כמו שריר גלוטוס באמצע.

שריר gluteus באמצע

שריר gluteus באמצע הוא החוטף החזק ביותר של הירך. הקורות הקדמיות של הקורות שלה מסובבות את הירך מעט פנימה. ביסודו של דבר, השריר אחראי לייצוב האגן בעת נשיאת משקלו של הגוף על רגל אחת.

Glusus מקסימוסוס

משחרר את הירך במפרק הירך, הופך אותו מעט החוצה. על ידי חיתוך החלק העליון של השריר הגדול gluteus, הירך הוא נסוג. החלק התחתון של שריר gluteus גדול, התכווצות, עוזר למשוך את עצם הירך כפוף כנגד עומס גדול.

שרירים בגב התחתון

שריר iliopsoas מכופף את הירך. גם מעט עוזר עם סיבוב הירך החיצוני, לפעמים עוזר להרים את הירך. עוזר לכופף את עמוד השדרה המותני אם הגוף מוטה קדימה.

שריר עליון עליון אחורי ואחורי שרירי שרירים נחותים

אזורי ההדק של שריר זה לעיתים קרובות לגרום לכאב באזור הכתף הכתף. אופיינית להכות את שריר העליון העליון הוא שן עמוק כאב עמוק מתחת לקצה העליון של עצם השכמה.

שרירי-מסובבים

המעורבות בתהליך של העמוק ביותר של השרירים בין חוליות - rotators גורם כאב לאורך קו האמצע של הגב ומשקף כאב במהלך הקשה של תהליכים ספיניוס סמוכים.

שריר הסולר

שריר אזור שריר ההדק יכול להיות מזוהה באמצעות מישוש מישורי, ואת אזורי ההדק דיסטלי גם באמצעות מצבת.

שרירים פרצופים עמוקים

הסיבוב של עמוד השדרה מתבצע semispinalis שרירי multifidus שריר, שריר-מסובבים (מסובבים) אלכסוניים עם הפחתה חד צדדית, השפעה כלשהי היא שרירי רוֹמבּוֹאִיד ואת serratus הגב העליון.

שריר המותני מרובע וכאב בגב

כאשר ירידה חד צדדית לוקח חלק היצר של עמוד השדרה עם בית החזה. עם התכווצות טוניק משני הצדדים, הוא מחזיק את עמוד השדרה במצב זקוף.

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.