הצטננות מהמזגן

הצטננות כתוצאה ממזגן היא די שכיחה, במיוחד בקיץ, כשרוצים איכשהו להימלט מהחום שבחוץ.

מהלך הצטננות כזו דומה מאוד להצטננות ויראלית רגילה, אך יש לה מאפיינים משלה. אי אפשר לומר שמזגן מזיק מאוד ולא ניתן להשתמש בו, אבל העיקר כאן הוא להיות מודעים לאופן השימוש הנכון במזגן כדי לא לפגוע בבריאות וברווחה שלכם.

גורמים להצטננות כתוצאה ממזגנים

הצטננות ממזגן מתרחשת לרוב עקב היפותרמיה, בעיקר אנשים עם מערכת חיסונית מוחלשת או אנשים עם מחלות כרוניות סובלים מסוג זה של הצטננות. היפותרמיה מתרחשת עקב שינוי חד בטמפרטורת החדר ובסביבה החיצונית. כמו כן, הצטננות יכולה להיגרם עקב מיקום שגוי של המזגן בחדר, כאשר המזגן קרוב לאדם. בנוסף, לא ניתן לכוון את זרם האוויר ישירות אליך, שכן הדבר יהיה שווה ערך להימצאות ברוח.

לא פחות שכיחה היא הצטננות ממזגן ברכב, שכן בקיץ המכונית בדרך כלל מתחממת לטמפרטורות גבוהות מאוד, ובכך גורמת אי נוחות רבה לנהג. לכן, נהגים לעתים קרובות מפעילים את מזגני הרכב בעוצמה מלאה, מכוונים זרם של אוויר קר ישירות אליהם, ובכך הם מסתכנים בהצטננות עקב היפותרמיה חדה של הגוף.

בנפרד, ברצוני להזכיר גם מחלה כמו לגיונלוזיס (או "מחלת הלגיונרים"). הגורם למחלה זו הוא גם מזגנים, אך ברוב המקרים אינם מדובר במזגנים מודרניים, שהעיבוי מהם נפלט מיד החוצה, אלא במערכות מיזוג אוויר מסועפות, בהן מצטבר כל הזמן מעובה מים וחיידקי לגיונלה יכולים להתפתח בהן. לכל המזגנים המודרניים יש מסננים חיידקיים שאינם מאפשרים לחיידקים ולמיקרואורגניזמים להתפתח בתוך המכשיר. רק במקרים נדירים מאוד, כאשר המסננים ומערכת המיזוג מזוהמים מאוד מבפנים, אז קיים סיכון להופעת לגיונלה במזגן.

תסמיני הצטננות כתוצאה ממזגן

תסמיני הצטננות ממזגן דומים מאוד לתסמיני הצטננות רגילה. הכל יכול להתחיל בכאב ראש, כאבי שרירים וגוף, עלייה קלה בטמפרטורת הגוף, נזלת, עיטושים, תחושת צריבה בגרון וכאבים בבליעת מזון או רוק. בנוסף, ייתכן גם אובדן תיאבון, נמנום, תחושת עייפות וכאבים באוזניים.

אם תסמינים אלה אינם חולפים במשך יותר מ-1-2 שבועות, מצבו של המטופל מחמיר כל הזמן, מופיעים תסמינים חדשים, כלומר, קיים חשד שהצטננות הסתבכה יותר, והתפתחה מחלה כרונית של הריאות ודרכי הנשימה העליונות, אשר יש לטפל בה רק במוסד רפואי מיוחד תחת פיקוחו של רופא.

אבחון הצטננות כתוצאה ממזגן

כאשר מופיעה הצטננות ממזגן, האבחנה הראשונית שלה אינה קשה במיוחד. אם מתעטשים ללא הרף, מופיעה הפרשה מימית נוזלת מהאף, נשימה דרך האף הופכת קשה, טמפרטורת הגוף עולה מעט ומופיעה תחושת חולשה, אז זה אומר שיש לך נזלת, כלומר נזלת. אם יש לך כאב גרון, שיעול יבש וכואב מתמיד, עלייה קלה בטמפרטורת הגוף - זוהי דלקת גרון (דלקת של רירית הלוע). אבל לרוב יש דלקת אף וגרון - זוהי דלקת בו זמנית של רירית האף והלוע.

אם יש לך כאב גרון בעת בליעה, בלוטות לימפה תת-לסתיות מוגדלות ושקדים, תסמינים אלה מצביעים על תעוקת חזה. כמעט בכל המקרים, תעוקת חזה מלווה בעלייה בטמפרטורת הגוף, לרוב הטמפרטורה גבוהה (38.5-41.0), אך תיתכן גם עלייה קלה מאוד (37.0 - 38.5). בהתבסס על דפוס טבעי מסוים, אם הטמפרטורה נמוכה עם תעוקת חזה, אז הנזק לשקדים יהיה בולט יותר, ולהיפך - עם טמפרטורת גוף גבוהה, דלקת השקדים לא תהיה כה בולטת וחריפה.

אם הצטננות ממזגן מלווה בשיעול יבש (שאחרי זמן מה הופך לשיעול רטוב), עלייה בטמפרטורת הגוף והקול הופך צרוד ומחוספס, מדובר בדלקת גרון (דלקת בריריות הגרון). אם הצטננות לא מטופלת, היא עלולה להסתבך בדלקת קנה הנשימה (tracheitis) ובברונכיט (דלקת הסמפונות). מצב מסובך זה מלווה בתסמינים מורכבים יותר וניתן לאבחן אותו רק על ידי רופא.

במקרים בהם חולה מפתח מחלת הלגיונרים, גם תסמיניה דומים במידה מסוימת לאלו של הצטננות. בהתחלה מופיע שיעול יבש, לאחר מכן שיעול עם ליחה, כאב ראש בינוני, חולשה כללית ועייפות מהירה. לאחר מכן המצב מחמיר בחדות, חום גבוה עולה, מופיעים צמרמורות וחום, כאבים בשרירים ובמפרקים, בנוסף, כאבים בחזה עשויים להופיע בעת נשימה עמוקה ושיעול - זהו סימן לפלאוריטיס (דלקת של הפלאורה - רירית הריאות והמשטח הפנימי של בית החזה). סימנים אופייניים נוספים למחלה הם נזק לאיברים ומערכות אחרים עקב שיכרון כללי של הגוף. חולים חווים לעיתים קרובות הפרעות במערכת העיכול, הכבד גדל, תפקוד הכליות מתדרדר, ואי ספיקת נשימה עלולה להתפתח בהדרגה.

[ 1 ]

טיפול בהצטננות ממזגן

בשלבים המוקדמים, הצטננות ממזגן מטופלת בקלות. כאשר מופיעים התסמינים הראשונים של המחלה, יש צורך ליטול תרופות נגד הצטננות או להשתמש בתרופות עממיות - תה חם עם לימון, אמבטיה חמה, ואם הטמפרטורה עולה, ניתן למרוח את הגוף באלכוהול.

אם תסמיני ההצטננות מורכבים יותר ומלווים בעלייה משמעותית בטמפרטורת הגוף, אז במקרה זה הטיפול צריך להתבצע אך ורק תחת פיקוחו של רופא, שכן טיפול עצמי במצב זה יכול רק להחמיר את מצבו של המטופל ולגרום להופעת סיבוכים. בכל מקרה, אם תסמיני ההצטננות קשים לטיפול ונמשכים יותר מ-7-10 ימים, יש צורך בייעוץ רפואי.

בנוגע לטיפול במחלת הלגיונרים, משתמעת כאן גישה מעט שונה. במקרה זה, החולה מאושפז בדחיפות ועובר טיפול פעיל נוגד רעלות וטיפול אנטיביוטי במשך שבועיים.

מניעת קור ממיזוג אוויר

כדי להימנע מהצטננות מהמזגן בקיץ, כדאי תמיד לזכור את המניעה שלו. במקרה זה, עליכם לזכור כיצד להשתמש במזגן בצורה נכונה ורציונלית. ראשית, טמפרטורת האוויר בחוץ ובפנים לא צריכה להיות הפרש חד, הפרש הטמפרטורות האופטימלי הוא 5-8 מעלות. אחרת, אם אתם מגיעים מהרחוב החם ונכנסים לחדר קריר בהרבה, אתם מסתכנים בהיפותרמיה ובסופו של דבר בהצטננות. כמו כן, אין לכוון את זרם האוויר הקר מהמזגן ישירות אל עצמכם, עדיף כאשר האוויר מפוזר באופן שווה לאורך הקירות או התקרה. כך גם לגבי השימוש במזגן לרכב. במקרים בהם המכונית מחוממת יתר על המידה, עליכם לפתוח תחילה את כל הדלתות או החלונות לכמה דקות, לאוורר את פנים הרכב, ורק לאחר מכן לסגור אותם ולהפעיל את המזגן. כמו כן, יש צורך לפקח על תקינות המזגן, להחליף את המסננים שלו באופן קבוע ולמנוע ממנו להתלכלך מבפנים. בנוסף לכל זה, יש צורך גם לחזק את המערכת החיסונית שלך כדי שמערכת החיסון תוכל להגן באופן פעיל על הגוף מפני מיקרואורגניזמים ווירוסים פתוגניים ולהילחם ביעילות במחלות שכבר ברורות מאליהן.

לפיכך, אנו יכולים בקלות להסיק מסקנה מהמידע הנ"ל - המזגן עצמו אינו מסוגל להשפיע באופן ישיר על בריאות האדם, נזק יכול להתרחש רק בשימוש לא נכון ולא רציונלי במכשיר ביתי זה. לכן, קל מאוד למנוע הצטננות ממזגן פשוט על ידי ביצוע הכללים הבסיסיים לשימוש במזגן במהלך חום הקיץ.