המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
לנוח באביב
סקירה אחרונה: 20.11.2021
כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
הפנאי באביב - איך לעשות את זה בהצלחה, ולא היתה תוצאה, נרשם הפתגם המפורסם - "אף אחד לא צריך לנוח כמו אדם שחזר מחופשה"? התשובה היא פשוטה - אתה צריך לתכנן עבור מנוחה.
שינוי במצב, הופעות חיות חדשות, מכרים, וסתם הסחת דעת משגרת היום-יום, מביא לא רק את התועלת של הלך הרוח, אלא גם פורק את המוח עייף מעבודה אינטנסיבית. "שדרוג" כזה הוא הכרחי, אולי, לכל אלה שחשים עייפות אביבית טיפוסית ואדישות. על מנת לקבל מנוחה טובה, אתה לא תמיד צריך להשקיע כמות גדולה של כסף או הרבה זמן. לפעמים מספיק שבוע כדי להחזיר את הכוח ואת החיוב חיובי. בואו ניקח בחשבון כמה גרסאות אשר יכול לעזור כדי לזכות בכנות "avitaminosis", לא לעזוב את גבולות המדינה הילידים.
לנוח באביב במקומות יליד, באוקראינה
מנוחה באביב בווילקובו (Vilkovo)
Vilkovo, עיר קטנה, אשר ממוקם מאוד קרוב לגיבור העיר אודסה. זה באמת מקום ייחודי לא רק משום שהוא נקרא ונציה אוקראינית, עיר של תעלות, אלא גם עבור מספר סיבות אחרות, לא פחות מעניין. Vilkovo נוסדה על ידי אנשים יוצאי דופן לחלוטין, רובם היו נציגי הקוזקים דון באותו זמן גם המאמינים הישנים - Lipovans. זה היה בחולות של הדנובה שהם מצאו מקלט לעצמם, מסתתר מרדיפת הכנסייה האורתודוכסית. יישוב קטן, על שם הקהילה ליפובנסקו, הלך וגדל בהדרגה, ובסוף המאה ה -18 הוא קיבל מעמד של עיר. לאנשים דונייצק, קוזאקים זפורוז'יה בורח גם בא.
הבלבול של תרבויות ואמונות לא מנע את העיר משגשגת, אבל המתנחלים הראשונים ניסו לגבש את אמונתם עדיין ב Vilkovo יותר מ 70% מהאוכלוסייה לדבוק מסורות קפדנית מסורה העתיקה. הם עוקבים בקנאות אחרי הכללים של הכנסייה שלהם, גברים לא לגלח את זקניהם, כולם, מילדים עד זקנים, ללבוש בגדים בסגנון הישן והסגנון שאומצו לפני מאתיים שנה. כמובן, הכללים כוללים איסור על כל תענוגות של החיים המודרניים - טלוויזיה, תקשורת ניידת, שלא לדבר על האינטרנט. למרות השמירה הקיצונית על אמותיהם של המאמינים הישנים וקצת ניתוק מאנשים העוסקים באמונה אחרת, לא היה סכסוך דתי רציני אחד בהיסטוריה של קיומה של העיר על פני המים. בילוי באביב בוילקובו הוא גם מסע דרך רחובות רבים שלא ניתן לכנותם רחובות, שכן הם ערוצים הדומים לאלה של ונציה. זה באביב התקופה כי אריקה, תעלות שנקרא Vilkovo, הם יפים במיוחד ומלא מים. בנוסף, העיר ממוקמת בדרום אוקראינה, ובזמן שלג עדיין יכול לשכב בצפון הארץ, עצי פרי מתחילים לפרוח בעיר Lipovan. בסוף מרס ברבורים, שקנאים, אווזים אפורים ונציגים רבים אחרים של ציפורים, ביניהם יש רק מינים ייחודיים הרשומים בספר האדום, מתחילים לחזור סבך של קנים - הביצות. פנאי באביב בשולי התעלות הוא גם בלתי אפשרי בלי לבצע טקס מקומי פופולרי, אשר אין שום קשר לדת כלשהי, אלא היא מסורת תיירותית. העובדה היא שיש קילומטר אפס בעיר, שמתחיל לספור את הנהר ישירות מן הדלתא. האמונה אומרת שאם אדם יכול להזיז את גופו דרך חריץ שעליו מעוטרים שלט אבן, הוא מתחיל את חייו מאפס, כך שמבטל את כל התשלילים. למרבה הצער, אף אחד לא עורכת סטטיסטיקה על האפקטיביות של "הליך" זה, אבל הטקס עצמו נהנה הפופולריות חסרת תקדים.
Vilkovo אביב Rest - זהו ביקור חובה לשוק הדגים, שבו מבקרים אינם מחכים מבחר עצום, ואת המגוון המדהים, כי הדלתה של הדנובה נמצא כ 100 מינים של דגי משחק. האזרחים הידידותיים, שמספרם אינו עולים על עשרה אלף, עיר "ישנה", מופרדת באמצעות תעלות רבות, במחצית "החדשה" של העיר, סביבה תרבותית מתורבתת ומודרנית, ייחודית, יינות מקומיים ומנות דגים מעוררות תיאבון - כל מה שיש לנו, באוקראינה, לא אופציה למנוחה נפלאה של שבוע?
לנוח באביב בערבות האוקראיני
אלה שלא ניסו את זה - ממליצים בחום, במיוחד אם אתם מתכננים טיול כדי Askania נובה באמצע חודש האביב האחרון - בחודש מאי. זה היה בתקופה זו, כי שדות עשבי נוצה ענקיים לפרוח, מחזה זה הוא באמת מפואר ובלתי נשכח. אם לוקחים בחשבון את הים של ניחוחות, ואת היתרונות של ארומתרפיה ואוויר צח הם ללא עוררין, את החיוב של אנרגיה חיובית תינתן במשך זמן רב. באותו זמן, אירוסים ופרח מרווה, כאילו במיוחד עבור אלה שרוצים להרגיע עצבים, פורח ולריאן, עשבי תיבול רבים אחרים וצמחים.
הפנאי באביב באסקניה הוא גם ביקור בשמורה ייחודית - גן דנדורולוגי, גן חיות וכלובי ערבה באוויר הפתוח, בהם נשמרים מיני בעלי חיים נדירים בסכנת הכחדה. בשמים בהירים ברחבי ערבות בזים לתעופה חופשית, harriers, עפרונים, קרובה מאוד ביזון מרעה אמריקנית ומינים נדירים אחרים של ההולכים על ארבעה בעלים, איפה עוד באוקראינה, תוכל לראות עדרים של סוסי פז'בלסקי או אנטילופה אפריקאית? במילה אחת, שאר באביב עם יתרונות בריאות הנפש הוא Askania נובה.
לנוח באביב בחלק המערבי של אוקראינה
זה תמיד ים של הופעות. עם זאת, Transcarpathia יפה בכל עת של השנה, אבל זה באביב, בסוף אפריל, כמעט בכל רחבי הארץ, פריחה של עצי סאקורה טיפוסי מתחיל באוקראינה. סאקורה - אחד הסמלים של הארץ של השמש העולה, יפן, כך נראה, העץ הזה אינו מסוגל להכות שורש במדינות אחרות. ואכן, הדובדבן היפני יכול להסתגל רק לאקלים הטרנסקרפתיאני, בכמה מדינות אמריקאיות ולא בשום מקום אחר. על פי האגדה, כמעט לפני מאה שנה, שטחה של Galagov, מה שנקרא אחד החלקים המרכזיים הביצהיים ביותר של Uzhgorod, הוחלט לשתול עם סאקורה. ממשלת צ'כיה עסקה בהישגים דומים, משום שבאותה עת היתה טרנסקרפטיה חלק מצ'כוסלובקיה. מאז, סאקורה לא רק נלקח שורש בשטח המקומי, אבל גם הפך לסמל האמיתי של Transcarpathia.
על פי המסורת היפנית, פריחת הדובדבן היא לא רק להיות נערץ, אלא גם לאסוף את אבקה של פרחים במיכלים קטנים מלאים סאקה. כאילו משקה כזה הוא נס נותן לאדם ביטחון, אנרגיה, כוח ובריאות. התושבים המקומיים יש דרך שונה במקצת של שימוש הן אבקה ודובדבן. האזרחים מאמינים כי אחד שתל דובדבן יהיה להוקיר אותה, יזכה לשגשוג ושגשוג. ואבקה יש לאסוף בקפידה כוסות, או ליתר דיוק, הכורים מלאים קפה. בנוסף סקור, תיירים יהיו מרוצים מגנוליה פורח שלהם, שלושה מינים של אשר גדל באזור זה. טיולים אל הטירות, טעימת יינות ייחודיים מקומיים, מזכרות בעבודת יד, וכמובן, בעל ארומה ייחודית וטעם הקפה, וזה די מותג מקומי, וכי לאן הוא מוכן כמו Uzhgorod ו ממונקאטש kavyarnyah. ... זו אינה רשימה ממצה אלה הופעות שיכולים לספק לך חג האביב Transcarpathia.
לנוח באביב Transcarpathia
שאר באביב יכול להמשיך מבלי לעזוב את השטח של Transcarpathia, בתחילת נרקיסים מתחילים לפרוח בעמק ייחודי. האגדה מספרת כי היה זה במימיו הצלולים של נהר החוסטס, שראה נרקיס היוונית היפה את תצוגתו היפה. ביקור בשמורה, הממוקם ליד העיר העתיקה של Khust, אתה יכול ליהנות מחזה של פריחה לא רק נרקיסים, אלא גם סחלבים וצמחים רבים אחרים.
לפני כעשרים שנה נכלל אזור זה בשמורה ביוספרית הקרפטים ומאז מוגן על ידי אונסק"ו. בעמק לגדול יותר מ -500 מינים של צמחים ייחודיים, יותר מעשרה מהם רשומים בספר האדום. מנוחה באביב בעמק של נרקיסים ריחניים הוא באמת הרפיה אמיתית של הנפש והנפש כאחד.
הפנאי באביב, אם כי לזמן קצר, הוא הזדמנות לראות מקומות יפים, ייחודיים, תופעות טבע מדהימות, ועל כך אין צורך ללכת מעבר לים ולאוקיינוסים, הכל הרבה יותר פשוט ויותר.