למה הבהונות שלי מכווצת ומה לעשות?

כיום, חולים רבים מתלוננים על התכווצויות אצבע. אם בעבר היתה זו בעיה של קשישים ואנשים עם מוגבלויות, כיום היא נוטה להתרחב ולהתחדד. היום, אולי אין אדם אחד, שאפילו פעם אחת בחייו לא חווה את העווית. כיום, עוויתות מתרחשות לא רק אצל אנשים קשישים ובוגרים, אלא גם בקרב צעירים, מתבגרים וילדים. בעיה זו לא עקפה אפילו תינוקות וילדים.

גורם ל התכווצות הבוהן

ישנן סיבות רבות מדוע התכווצות כאבים. בהחלט לענות למה זה קורה, זה בלתי אפשרי. אולי אלה שינויים ברמה של מערכת ההיפותלמוס, יותרת המוח, תפקוד של epiphysis.

התכווצויות יכול להיות קשור עם חוסר חלבונים, חומצות אמינו מסוימות, ויטמין. מחסור של חומצות אמינו חיוניות הוא שלילי במיוחד עבור הגוף. כמו כן, עוויתות להתרחש כאשר הגוף חסר ויטמין B, ד מחלות רבות, מחלות כרוניות יכול להוביל את העובדה כי בהונות הם cramping. מדוע זה קורה, מנגנון ההשפעה של מחלות מסוימות על מצב השרירים, האצבעות, עדיין לא נלמד במלואו, והוא נשאר בגדר תעלומה לחוקרים רבים.

לדוגמה, ידוע כי דליות ורידים, סוכרת, הפרעות במחזור הדם, טרשת עורקים, מחלות לב רבות ומחלות כליות יכולות להוביל להתקפים. יש להניח, הסיבה היא פגיעה במחזור הדם, טון כלי הדם, עם התוצאה כי השרירים מקבלים פחות חמצן, ויש עווית. אבל זה רק אחד הגרסאות.

גורמי סיכון

קבוצת הסיכון כוללת אנשים עם תפקוד gipotallamo-היפופיזה חוסר איזון מנגנוני neyroregulyatornyh לקוי, מחלות והפרעות יותרת מוח, חוסר איזון של חלקי אוהד הפאראסימפתטית של מערכת העצבים המרכזי, עם כלי דם מייקרו לקויים, כללי ופרמטרים המודינמיים מקומיים, עם נטיית התכווצות, הפרעות עצבים ומערכת האנדוקרינית , מחלות של המערכת ההורמונלית. קבוצת הסיכון מורכבת מחולים במחלות לב. דם, כליות, כלי דם בהיסטוריה. כמו כן, כפי גורמי הסיכון נחשב אבחנות כגון סוכרת, טרשת עורקים, מחלת לב כלילית, דליות.

בנוסף, אנשים בסיכון יש היסטוריה של מחלות מולדות ו נרכשות של מערכת השלד והשרירים, לאחרונה נפגעו פציעות של שרירים, עצמות, עצבים, אנשים עם מחלות נוירופסיכיאטריות. גורמי הסיכון הם פציעות האחרונות, מלווה הפרת העצבנות, סחיטה של כלי דם ועצבים. זה עשוי לכלול מקרים של clamping כלי, שרירים, גבס, לחץ תחבושת, התפתחות תסמונת תאים.

מגביר משמעותית את הסיכון להתקפים אצל אנשים העובדים בתנאים קיצוניים, חשופים לגורמי לחץ. כמו כן, הסיכון עולה אם האדם חי ועובד הלחה, בתנאים של לחות גבוהה, חום, בגובה רב, חשופה לשינוי חד בתנאים אקלימיים. סיכון באנשים עם חוסר פעילות גופנית, אשר הינם פעילים, אורח חיים פעיל, אנשים מבוגרים בקשר עם התהליכים הטבעיים של הזדקנות, הפרעות ניווניות. גם בקבוצה זו נופלים נשים בהריון שהן אמהות מניקות, כי הם מגדילים את העומס על השרירים. לגבי שנת החיים הראשונה, אז הם יכולים לפתח עוויתות במהלך בום, המחסור בחומרים מסוימים, במיוחד אם הם הניזונים מבקבוק. לסבול עוויתות הם עשויים להיות תוצאה של אנוקסיה תוך רחמי, היפוקסיה, השיג בלידה, זה יכול להיות בגלל טראומת לידה, פתולוגיה מוחית. בשל hypertonia טבעי או פתולוגי, יש גם התכווצויות בהונות. בחדות מעלה את הסיכון של פגים, כפי שהם חגגו את הבשלות הפונקציונלית ולפעמים אפילו מבנית של איברים ומערכות רבים, לרבות התאמת מסלולי העצבים, שרירים, די קשה, לעתים קרובות מפתחת hypertonus פתולוגי, היפוקסיה.

[1], [2], [3]

פתוגנזה

הפרות של מנגנוני עצב, במיוחד, רמות ההיפותלמוס, יותרת המוח, יותרת המוח, יותרת המוח והומוראלית, כרוכות בהפרה של ייצור נוירוטרנסמיטר, בהתאמה, בהפרעות בתפקוד העצבים ברמת הרקמה העצבית, או ברמת האינטראקציה הנוירו-עכברית. יש הפרעה ברגישות של מבנים תאיים, רקמות, הדור של פוטנציאל הפעולה של העצבים ואת רקמות השריר הוא שיבשו, וכתוצאה מכך השריר מקבל אות התכווצות, אך אינו מקבל אות עבור הרפיה, או את זרימת האות הזה הוא איטי בחדות.

הפרות של מנגנוני neuroregulatory, בנוסף סינתזה לקויה של נוירוטרנסמיטורים, ורכיבים חשובים אחרים, להוביל שיבוש של תהליכים מטבוליים בכלל בגוף, רמות הורמונליות. לעתים קרובות אלו הן פתולוגיות המתפתחות על רקע לחץ יתר של עצבים, מתח, תחת השפעת לחץ וגורמים קיצוניים על הגוף, במהלך תקופת ההסתגלות, על רקע עייפות כרונית.

כל הגורמים הללו גורמים לכך שהגוף משבש פעילות הורמונלית, מפתח חוסר איזון הורמונאלי, מחלות אנדוקריניות, אשר בתורן מובילות לשיבוש תהליכים מטבוליים, לספיגת חומרים מזינים, או להפריע להפצה, לספיגה, להכללה ברשתות המטבוליות.

כל זה כרוך בשיבוש בתפקוד תקין של כמעט כל האיברים ומערכות הגוף ברמות שונות, החל מולקולרית, תאית, ורקמות. וכלה ברמה האורגניסטית. תהליכים ביוכימיים, ביוכימיים המשפיעים על התא, ולאחר מכן רקמות כולו, גם לשנות באופן משמעותי. השינויים מתבטאים בבירור ברמה של מערכת העצבים והשרירים כתוצאה מחוסר איזון של תהליכים מטבוליים, ברמות הרקמות התאי.

חוסר איזון עשוי להתרחש מסיבות שונות (בשל חוסר היכולת של הרכיבים העיקריים מינרלים, ויטמין). הם מעורבים ישירות בדור של פוטנציאל התא. זה בא לידי ביטוי התכווצות, רגישות של תאים ורקמות. מחזור קרבס מופר - התהליך העיקרי המבטיח את תפקודם של תאים. כתוצאה מכך, המנגנונים של מטבוליזם פחמימות ואנרגיה מופרעים, היפוקסיה מתפתח.

[4], [5], [6], [7], [8]

אֶפִּידֶמִיוֹלוֹגִיָה

ניתוח נתונים סטטיסטיים במשך שלוש השנים האחרונות (על נתוני Rosstata) מראה כי כ 50% של התקפים קורים בשל חוסר חומרים מזינים, כוללים ויטמינים, מינרלים. עוד 20% מהתקפים מתרחשים בהשפעת גורמים מזיקים. עוד 30% מהתקפים נגרמים ממחלות שונות. לפיכך, כ 30% מכלל הפרכוסים הנגרמים על ידי מצבים רפואיים בסיסיים, מתרחשים על רקע של סוכרת, כ 25% - על רקע הדליות, על 15% - של מחלות לב, כוללים אי ספיקת לב, מחלת לב כלילית, הפרעות קצב. עוד 10% מההתקפים מתפתחים על רקע מחלות כלי הדם. כולל, טרשת עורקים, יתר לחץ דם, לחץ דם, IRR. תמונה דומה אושרה על ידי הסטטיסטיקה של ארגון הבריאות העולמי - WHO.

[9], [10], [11], [12], [13], [14], [15]

תסמינים

אתה מרגיש איך בהונות שלך התכווץ, ולהישאר דחוסים, הם לא יכולים להשתחרר. מצב זה גורם בהדרגה כאב, קהות, אובדן תחושה, יש לחץ חזק על האצבעות. אם אתה עובד שריר, לשפשף אותו, את התסמינים בהדרגה.

חוסר הנוחות משמש כסימנים הראשונים, לפעמים - כאב, רעד, רעד של איבר, אצבעות. ואז יש תחושה בוערת, כאב, לחץ חזק באצבעות, חוסר היכולת להתמוסס, לזוז.

התכווצות באצבעות הידיים והבהונות

יש הפרה חדה של זרימת הדם, מצב רקמת השריר, פעילותו הקנטרית, חילוף החומרים. התכווצויות באצבעות הידיים ובהונות עלול להיגרם על ידי טראומה, דחיסה, דחיסה (זרימת הדם, העצבנות). לעתים קרובות זה נצפתה על רקע ההריון, במהלך ההנקה ותקופות גיל המעבר, לאחר גיל המעבר.

[16], [17]

אצבעות התכווצות שמאל, רגל ימין

עשוי להתרחש מסיבות שונות. לפני שתתחיל בטיפול, אתה צריך לדעת את הסיבה המדויקת. בכל מקרה, אתה צריך להתייעץ עם רופא, להיבדק, למצוא את הגורם הפתולוגיה.

[18], [19], [20]

עווית של כף הרגל והבהונות

אם פתאום יש לך התכווצות, אתה צריך מיד לשפשף את המקום הזה עם נהרות. לעסות את האצבעות ביסודיות לכל הכיוונים. אמבטיה ברגל חם יעזור. אתה יכול גם לנסות לשים את הרגל על משטח שטוח, להישען על זה. המשך עיסוי: עיסוי כולל את כל האמצעים הזמינים של חשיפה ידנית, שפשוף, לישה את האזור המושפע, אשר יבטיח את הגישה של הדם והחמצן למקום של עוויתות. אם אפשר, אתה צריך לקחת נוגדת פרכוסים, או antispasmodic.

עווית של הבוהן האמצעית הגדולה

הטיפול האתיולוגי, כלומר, תלוי במה שמובחנת הפתולוגיה. לעתים קרובות, התכווצויות של הבוהן הגדולה, האמצעית נגרמות על ידי חוסר מגנזיום בגוף, כך שהם יכולים לרשום מגנזיום.

במקרה של הפתולוגיה של השרירים ואת זרימת הדם, שיטות של פיזיותרפיה וטיפול שיקומי הם נקטו. הטיפול האטיולוגי היעיל ביותר, כלומר, צריך להיות מכוון לזהות ולחקור עוד יותר את הגורם הפתולוגי.

התכווצויות הבוהן בלילה

אם אתם חווים התכווצויות בהונותיך בלילה, יש צורך באבחון וטיפול נוסף. הבסיס של הטיפול מורכב נוגדות פרכוסים מיוחדות, relaxants שרירים, משככי כאבים. תנודות רטט, כמו גם תנועות פסיביות אקטיביות, להקל על עוויתות. אתה צריך לקחת ויטמינים, שכן רובם קשורים עם hypovitaminosis / avitaminosis, במיוחד עם חוסר של ויטמינים A, E, PP. החל גם שיטות פיזיותרפיה. חיסול של לחץ מופרז, עוויתות, לתרום נהלים שונים עם מים.

התכווצויות בהונות ושרירי השוק

תמונה דומה מאובחנת לעיתים קרובות אנשים העוסקים הכשרה משופרת, ספורט. זה נצפה לעתים קרובות בספורטאים מקצועיים המתכוננים לתחרויות, בלוחמים שעברו אימונים צבאיים, בקרב פנים אל פנים וסוגים שונים של אמנויות לחימה. עוויתות באזור זה עשויות להצביע על overtraining (עומס יתר), או תרגילים שבוצעו באופן שגוי, או עומס מופץ באופן שגוי. לעתים קרובות, סימפטומים אלה מצביעים על נזק לרצועות.

[21]

קהות ועוויתות בהונות

זה קשור למספר סיבות: פגמים תהליכים מטבוליים, חוסר ויטמין, מינרלים, מתח עצבי, overstrain, פסיכוזה, נוירוזה. מומלץ להשתמש נוגדי פרכוסים עבור עוויתות. כמו כן, סימפטומים כאלה לעתים קרובות מצביעים על הפרעות של מערכת הלב וכלי הדם: פגיעה במחזור הדם, דם לימפוסטזיס, גודש, הפרה של פונקציה ניקוז של הדם.

התכווצויות אצבע חזקה

תמונה זו ניתן לראות בהפרעה לתפקוד תקין של חלקים רבים של מערכת העצבים המרכזית, או שזה יכול להיות הפרעות ברמת הפיזיולוגיה של מערכת העצבים האוטונומית, שבה יש נטייה של מערכת העצבים הסימפתטית לשלוט, או החלוקה האוהדת מתחילה להשתלט בחריפות על החלוקה parasympathetic. בנוסף, יכולות להיות הפרעות אחרות, לא רק ברמה של CNS או PNS. אם אתה מודאג על התכווצויות חזקות של בהונות, אתה צריך להתייעץ עם רופא ולקבל נבדק.

כאב בהונות, התכווצויות

לעיתים קרובות, תלונות על כאב בהונות ובכאבים מתרחשות אצל מתבגרים. הם מקשרים אותו עם תקופת מעבר כאשר השינוי המבני באורגניזם מתרחש: שינויים מנטאליים, פיזיים מתרחשים, שינויים הורמונליים משתנים, תהליכים מטבוליים מופרעים. לעתים קרובות זה נובע ברמה לא מספקת של פעילות גופנית, תנועות. לפעמים הסיבה הופכת למשטר אימונים שנבחר בצורה לא נכונה, דיאטה לא בריאה, מחסור בחומרים מסוימים בתזונה.

התכווצויות הבוהן תכופות

התכווצויות תכופות יכולות להיות סימן לפאתולוגיות רבות, ולא ניתן להציע כל אבחנה ללא בדיקה הכרחית. טיפול נבחר בדרך כלל לאחר הגורם של ההתקפים של בהונות נקבע, במיוחד אם זה התקף תכופים. ישנן לא מעט שיטות כדי למנוע התכווצויות. שיטות הטיפול האוניברסאליות ביותר הן תרגילי פיזיותרפיה, שיטות אישיות של התעמלות אקטיבית ופסיבית, טיפול ידני, עיסוי ונשימה נכונה.

השתמש במגוון של תרופות, כולל משחות מקומיות, הכנות לניהול בעל פה. בסיס הטיפול מורכב מנוגדי פרכוסים מיוחדים, נוגדי פרכוסים, מרפי שרירים (ללא ספא - 150 מ"ג ליום, carbazepam - 3-5 מ"ג / ק"ג משקל גוף, טרומטמול - 60 מ"ג ליום, 2 פעמים ביום). משחות שונות משמשים גם (troksevazin- ג'ל, דולובין, כונדרויטין, zhivokost, סאבלניק, ארס דבורים). החל גם שיטות פיזיותרפיה (אלקטרו תהליכים, אלקטרופורזה). פופולרי מספיק, תרופות הומיאופתיות בשימוש עוויתות.

אבחון התכווצות הבוהן

עוויתות בדרך כלל לא מתרחשות בדיוק כך, יש סיבה ברורה להופעתן. וקביעת הגורם הזה היא חלק חשוב באבחון, שכן טקטיקות טיפוליות נוספות והאפקטיביות שלו תלויים בו. לעתים קרובות עוויתות הן סימן של כל מחלות הגוף. התקפים יכולים להיות תוצאה של נזק למערכת העצבים. זה יכול להיות תוצאה של תקלה של המוח, עם התוצאה כי המוח שולח את האותות הלא נכונים על בהונות, ואת השרירים הם עווית מתמדת. מחלות זיהומיות, נוירודגנרטיביות, שריריות-דיסטרופיות יכולות להוביל לעוויתות. הם עשויים להיות תוצאה של חוסר של ויטמין A בגוף, של רכיבים מינרליים, הם עשויים להצביע על הפרה של היחס בין חומרים בודדים בגוף. במקרים מסוימים, עוויתות נקבעות גנטית, או נרכשים כתוצאה של לחץ מתמיד, חוסר חמצן בגוף, פגיעה מוחית טראומטית.

באופן כללי, השלב הראשון והאבחון העיקרי הוא לקבוע את הגורם להתקפים. בדרך כלל אין די תמונה קלינית אחת ובחינה סטנדרטית. במהלך האבחון נעשה שימוש בשיטות אבחון שונות: מעבדה, אינסטרומנטלית. במידת הצורך, יש להשתמש במבחנים תפקודיים שיכולים להבדיל במדויק בין מחלות שונות ותסמונות.

השיטות העיקריות הן בדיקות קליניות סטנדרטיות (צואה, שתן ודם). הם יראו כיוון משוער למחקר נוסף. לדוגמה, הם מצביעים על תהליך דלקתי, זיהומיות, אלרגיות או אוטואימוניות. בעתיד, בהתאם לכך, שיטות מחקר נוספות, המבהירות נקבעו. אם המרפאה הראתה תהליך ויראלי אפשרי, מחקרים וירולוגיים שונים נקבעו. אם ראומטיות, פתולוגיות אוטואימוניות חשודים, בדיקות ראומטיות, C- תגובת חלבון תגובתי, מחקרים ביוכימיים נקבעו. אימונוגרמה, בדיקות אלרגיה, אימונוגרמה, ניתוח של אימונוגלובולינים של שיעורים שונים עבור התוכן של ויטמינים מסוימים נקבעים לעתים קרובות. שיטות גנטיות משמשות לעתים אם הוא חשוד כי ההתקפים הם מולדים נקבעים גנטית.

באבחון, נעשה שימוש בשיטות שונות של מחקרים אינסטרומנטליים, שכן הם מציגים בצורה מדויקת ביותר את תמונת הפתולוגיה, דמיינו את הפתולוגיה. השיטות העיקריות המשמשות כדי לקבוע את הגורם להתפתחות ההתקפים של הבהונות הן השיטות הבאות:

1. MRT
2. FMRI
3. אלקטרואנצפלוגרפיה.
4. מיאלקטרונספלוגרפיה
5. בדיקת רנטגן
6. בדיקה אולטרסאונד.

[22], [23],

אבחון דיפרנציאלי

המהות של האבחנה הדיפרנציאלית היא הצורך להבחין בין הסימנים למחלות דומות ולקבוע את האבחנה הסופית. יש צורך גם לקבוע את הגורם הפתולוגי. האפקטיביות של טיפול נוסף תלויה בכך.

[24], [25]

טיפול התכווצות הבוהן

הטיפול נקבע רק לאחר אבחנה נעשה אבחנה, שכן רק לדעת את הסיבה הפתולוגיה יכול לנקוט באמצעים המתאימים כדי למנוע את הסיבות הללו. רק במקרה זה הטיפול יהיה יעיל.

בעיקר טיפול תרופתי. בטיפול כמעט תמיד כוללים נוגדות פרכוסים מיוחדות, נוגדות פרכוסים ומרפי שרירים. לפעמים prescribed שיטות פיזיותרפיה. אמצעים חלופיים, הומיאופתיה, phyto ו- naturotherapy גם בשימוש. הטיפול האתיולוגי שולט, כלומר, במטרה לחסל את הגורם הפתולוגי.

טיפול סימפטומטי פחות נפוץ. אבל זה פחות יעיל והוא נחשב בדרך כלל כשיטת עזר. שילוב יעיל של טיפול אטיולוגי וסימפטומטי.

תנאי מוקדם לטיפול מוצלח הוא השימוש בעיסוי, פיזיותרפיה. אל תתעסקו, תרגילי נשימה, הרפיה נאותה. שחייה שימושית, כפי שהוא מסיר במהירות כל התכווצויות, עווית.

מה לעשות עם התכווצויות בהונות?

מה לעשות אם יש לך התכווצויות בהונות שלך, רק רופא יכול לענות. זה מוסבר על ידי העובדה כי על מנת לקבוע טיפול, עליך קודם לעשות אבחון ולקבוע את הגורם הפתולוגיה. רק לאחר מכן נבחר הטיפול. באופן עצמאי, תוכל לספק סיוע זמני בלבד, להקל במקצת על המצב. ישנן תרופות רבות המסייעות להקל על התכווצויות ועל הקלה זמנית של המצב. ברגע שההתכווצויות התרחשו, יש לעסות את המקום הזה היטב, באמצעות שבץ קל תחילה, ואחר כך ללשה ולשפשף עמוק יותר.

אבל עדיין, לפני שאתם מתחילים לקחת כל תרופה, עדיף להתייעץ עם רופא. אתה יכול גם לעשות עיסוי בעצמך (עיסוי עצמי), לשפשף את האזור, אשר צפוף. כמובן, אתה יכול באופן עצמאי לעשות תרגילים פיזיים שונים שמטרתם חיסול התקפים.

איך לעצור בהונות cramps?

אם יש עוויתות של הבהונות, מתעוררת שאלה טבעית: "איך לעצור אותם?". צריך לפעול במהירות. ראשית אתה צריך מהר ככל האפשר כדי להבטיח את הגישה של דם וחמצן לאתר של התכווצויות. כדי לעשות זאת, אצבעות הם עיסויים, שפשף עם הידיים, לבצע כל תנועות עיסוי. זה יהיה מיד להקל על הכאב ולהרגיע את השריר. ברגע שזה הפך להיות קצת יותר קל, אתה צריך לקחת נוגדת פרכוסים, או antispasmodic. לאחר ההתקף החריף חלף, אתה כבר יכול לחשוב על טיפול נוסף. באופן אידיאלי, להתייעץ עם רופא, לעבור בדיקה מקיפה, לקבל פגישות ופעל לפי אותם. אז אתה יכול לחלוטין לרפא את הפתולוגיה, ולא להטביע אותו לזמן מה.

תרופות

• אבל - הצמד.

מינון: על לוח 2-3 פעמים ביום (ללא קשר לנוכחות או היעדר התקפים). מהלך הטיפול הוא 10-14 ימים.

אמצעי זהירות: לא לקחת לילדים עד 6 שנים, נשים בהריון.

תופעות לוואי: בחילה, הקאות, הרעלה.

• Karbazepam.

מינון: 3-5 מ"ג / ק"ג משקל גוף. מומלץ לקחת קורס של טיפול, בממוצע 14-28 ימים.

אמצעי זהירות: להתייעץ עם רופא לפני השימוש.

תופעות לוואי: סיבוכים של הכליות, הכבד, כאבי בטן.

• Ketolorak

מינון: 60 מ"ג ליום. אתה יכול לשבור את המינון 2-3 פעמים ביום.

אמצעי זהירות: הוא משולב בצורה גרועה עם תרופות אחרות.

תופעות לוואי: הפרעות דיספטיות.

• טרומטמול.

מינון: 60 מ"ג ליום, 2 פעמים ביום.

אמצעי זהירות: מומלץ לקחת את זה רק על פי המלצת הרופא, וגם להקפיד על מינון, לא יעלה על זה.

תופעות לוואי: סחרחורת, הזיות, בלבול.

ויטמינים

עם התפתחות התכווצויות האצבעות, מומלץ לקחת ויטמינים בריכוז היומי הבא:

• ויטמין PP - 60 מ"ג
• ויטמין A - 240 מ"ג
• ויטמין E - 45 מ"ג.

טיפול פיזיוטרפי

מאמצעי הטיפול הפיזיותרפי מוצגים:

• הליכים תרמיים
• נהלים חשמליים
• myostimulation
• עיסוי הידרו
• רפלקסולוגיה
• אקופונקטורה
• עיסוי, השפעות ידניות
• מעסים חשמליים
• אלקטרופורזה עם הקדמה של סידן prepartov, מגנזיום, relaxants שרירים. אם עוויתות מלווה בכאב, יש ליישם משככי כאבים מתאימים כחלק מאלקטרופורזה.

טיפול אלטרנטיבי

לרוב, טיפול אלטרנטיבי משמש כתוספת לטיפול העיקרי.

• מתכון מספר 1. אצבע

כ -50 גרם חמאת קקאו מומסת נלקחים כבסיס. ממלאים אותו עם כמות קטנה של אבוקדו מראש מבושל שמן לבנה מחומם על אש נמוכה יחס של 2: 1. הכינו מסה של עקביות אחידה. המסה צריכה להיות כזו כי היא מיושמת בקלות על העור. כאשר המסה מוכנה, מיד לפני החלת על האצבעות שלך, להוסיף 2-3 טיפות של שמן אתרי מרוכז של לענה, רוזמרין ואורן. החל במשך 15-20 דקות, ולאחר מכן לשטוף ולהחיל קרם שמנוני (כל).

• מתכון מספר 2. כף רגל שמן

כ -30 גרם של חול מטוהרים 40-50 גרם חמאה נלקחים כבסיס, מעורבבים יחד. יוצקים כמות קטנה של מיץ אקליפטוס (כ 30-40 מ"ל). הכינו מסה של עקביות הומוגנית (כמו שמנת חמוצה). מוסיפים אמבטיה ברגל בשיעור של כף לכל 5 ליטר מים. 2-3 טיפות של אורן ושמן ציפורן מרוכזים חיוניים מתווספים ישירות מול האמבטיה.

• מתכון מספר 3. רגל Scrub

קח על חלקים שווים של דבש וחמאה, להמיס על אש נמוכה עם ערבוב מתמיד, לשפוך לאט בשמן זרעי אפרסק (כ 50 מ"ל). מערבבים עד עקביות הומוגנית. מערבבים היטב, כך לא נשאר גושים. לפני החלת העור, להוסיף 2-3 טיפות שמן אתרי של גרניום, לימון ונענע, לערבב היטב שוב, ולהגיש לא יותר מ 10 דקות. לאחר מכן לשטוף עם מים חמים.

• מתכון מספר 4. קרם נוגדת פרכוסים

מערבבים קפה טחון שוקולד מריר כהה בחלקים שווים - כ כף של כל רכיב, להוסיף על 2 כפות חמאת שיאה ו 1 כף citronella הידרוליזה. כל זה מעורבב היטב, עד אחידה אחידה, להחיל על בהונות כמה פעמים ביום. אחרי כ 20-30 דקות, לשטוף עם מים חמים. החל חום יבש.

[26], [27]

צמחי מרפא

טיפול צמחים נחשב יעיל מאוד.

תרופה מס '1 עבור התכווצויות אצבע הוא בזיליקום. הוא מכיל phytoncides רבים, גליקוזידים, אשר יש השפעה מרגיעה על השרירים, להקל על התכווצות, overstrain. החל בצורה של decoctions ו חליטות. זה יכול לשמש גם כפתרון עבור אצבעות סיכה, עבור אמבטיות רגל, תחת דחיסה, בצורה של יישומים. אתה יכול להוסיף למזון.

תמצית של פרחים יסמין משמש דחוסים, קרמים, יישומים, עבור אמבטיות טיפוליות. מקל על העווית, מרגיע אזורים מתוחים, גוונים רגועים. הרמוניזציה של מערכת העצבים והאנדוקרינית. בנוסף, משפר את מצב העור, מונע היווצרות של יבלות. Natoptyshy.

עלים ופרחים של גרניום משמשים מרתח. מומלץ לקחת פנימה, כמו גם להחזיק אמבטיות רגל. בצורה של שמן אתרי, זה יכול לשמש כדי להעשיר משחות ומשחות רגליים (להוסיף 2-3 טיפות, לערבב).

הומיאופתיה

בעת טיפול בהומיאופתיה, עליך להקפיד על אמצעי הזהירות הבאים:

1. לרפא לפחות 28 ימים
2. עקוב אחר משטר הטיפול.
3. התייעץ עם רופא.

זה ימנע תופעות לוואי (שיכרון, תגובות אלרגיות נוירולוגיות, הפרעות dyspeptic).

• מתכון מספר 1.

כ -30 גרם של דבש נלקח כבסיס. יוצקים כמות קטנה של מבושל מראש מרק ירקות חמים. הכינו מסה של עקביות אחידה. המסה צריכה להיות על עקביות בערך כמו שמנת חמוצה. מרתח ירקות מוכן מראש מן העיסה ואת עיסה של לימון, תפוז, בזיליקום וציפורן. כאשר המסה מוכנה, מיד לפני השימוש, להוסיף 2-3 טיפות של שמן אתרי מרוכז של לבנדר ואקליפטוס. לשתות כפית עם כל התאמה של התכווצויות. אם אתה מוסיף כף של קמפור למוצר, אתה יכול להשתמש בו כמו שמנת, לשים אותו על בהונות במהלך עוויתות (הם לא לוקחים את זה עם קמפור).

• מתכון מספר 2.

כבסיס, לקחת כ 20 גרם של דבש וארוחה עצם הקרקע, מעורבבים יחד. יוצקים כמות קטנה של מראש מבושל ירק מרתח (citronella, ampa, אניס ובזיליקום, מבושלים בחלב). הכינו מסה של עקביות הומוגנית (כמו שמנת חמוצה). מיד לפני בליעה, להוסיף 2-3 טיפות של שמן אתרי מרוכז של ברגמוט וניל. השתמש כפית 1-2 פעמים ביום.

• מתכון מספר 3.

קח על מניות שוות של דבש ושמנת חמוצה, מעורבב עם חצי כפית של שיני קרקע ופרחים של vervain. מערבבים היטב, כך לא נשאר גושים. אם אתה לא יכול לבחוש, אתה יכול מראש להמיס את הדבש על אש נמוכה, או באמבט מים, או להוסיף 1-2 כפות של מים חמים. לפני השימוש, להוסיף 2-3 טיפות של שמן אתרי של יקינתון ואורגנו וחצי כפית של עשב elecampane, לערבב היטב שוב, לשתות עם כל התקפה של עוויתות.

טיפול כירורגי

בדרך כלל, עוויתות מטופלים בשיטות מסורתיות, אך במקרים מסוימים, ייתכן שיהיה צורך בניתוח. לדוגמה, אם הגורם להתקפים הוא גידול, פקקת ורידי, חסימה של העורקים, חסימה של כלי דם, נזק עצבי. משמש בעיקר ניתוח פולשנית מינימלית, טכניקות לפרוסקופי.

סיבוכים ותוצאות

ההשפעות העיקריות של ההתקפים הן תופעות לוואי שונות וסיבוכים. ראשית, זרימת הדם, העצבנות, תהליכים מטבוליים מופרעים, הפעילות הגופנית, תגובתיות של רקמת השריר ועצבים מופחתים. לפעמים את cramps של בהונות מלווה על ידי התפתחות של תהליך דלקתיות. סכנה נוספת היא כי התקפים יכולים להיות כרוניים. צורה זו מאופיינת בהתפתחות התקפים והתקפות תקופתיות. אולי הסיבוך המסוכן ביותר הוא שיתוק, נכות.

[28], [29], [30]

מניעה

הבסיס למניעה הוא שמירה על פעילות גופנית. יש צורך לאכול באופן מלא, כדי לשמור על מאזן המים. אם יש צורך, אתה צריך לשתות קורס של ויטמין, מינרלים, תוספי מזון שונים. מומלץ לבצע תרגילים קבועים שמטרתם לנרמל את מחזור הדם ואת תהליכי הנשימה. יש צורך לעבור בדיקות רפואיות קבועות עבור אנשים נוטים עוויתות. אתה צריך לייעל את יום העבודה שלך, להירגע, לא overwork. משטר היום צריך לכלול כמה נהלים מרגיעים ככל האפשר - נשימה, מדיטציה, תרגילי הרפיה, אימון אוטוגני, ארומתרפיה, עיסוי ועיסוי עצמי. בערב כדאי לקחת אמבטיות (חם) עם תוספת של שמנים מרגיעים, decoctions ירקות. אם נדרשים טיפול או אמצעי מניעה, יש לקחת אותם באופן קבוע.

תַחֲזִית

אם במועד לבצע את הצעדים הטיפוליים והמניעים הנדרשים, ההנחה תהיה חיובית. בדרך כלל, בהונות cramps הם חיסלו בקלות בעזרת תרופות ופעילות גופנית, הרפיה נכונה. אם לא מטופלים, התקפים עשויים להגביר. המצב עלול לגרום להתפתחות של שיתוק, נכות.

[31]