טיפול בגיל המעבר אצל נשים עם צמחי מרפא עם אסטרוגן

כל אישה במהלך חייה חווה שינויים הקשורים לגיל, כאשר הגוף מקטין באופן משמעותי את הייצור של הורמוני המין. ברפואה, ארגון מחדש זה של הגוף נקרא שיא, שבו הפרות הקשורות Cardiovascular, מערכות האנדוקרינית, כמו גם בעיות עם מטבוליזם תקלות אחרות בתפקוד הגוף ניתן לצפות.

כאבי ראש, גלי חום, הזעה מוגברת, סחרחורת, תנודות חדות במצב הרוח מלוות את האישה בתקופה זו, ורצון טבעי להקל על התסמינים. נכון לעכשיו, ארסנל של רשתות בתי מרקחת יש תרופות שונות רבות שיכולים להפחית או לבטל את רוב הסימפטומים שלילי.

מה עשבי תיבול צריך לשתות עם גיל המעבר?

בטבע יש גם צמחי מרפא רבים, כי הם עשירים מינרלים שימושיים יסודות קורט שיכולים להגן על הגוף הנשי במהלך התקופה הקשה של גיל המעבר. צמחי מרפא מתאימים לכל הנשים, הם בטוחים לחלוטין לבריאות במקרים נדירים לגרום לתופעות לוואי.

כדי להפחית את עוצמת ותדירות גלי חום, חולשה כללית ותסמינים לוואי אחרות של גיל המעבר, מרפאים אלטרנטיביים רבים ממליצים לקחת הרחם שבהרים, מרווה, מברשת אדום, אורגנו, אשר יגדיל להקל על מצבו של נשים, מכיוון שהם מכילים בהרכב החומר שלהם, יש מאפיינים אסטרוגניים עוצמה.

במהלך גיל המעבר לעתים קרובות יש רגישות עצבנית מוגברת, אשר ניתן לבטל על ידי שורש של ולריאן, momwort, קמומיל ו קונוסים הופ. פעולה יעילה יש מיץ סלק, זה מטהר את הכבד, כיס המרה והכליות, מגביר את רמת המוגלובין, משפיע היטב על תפקוד מערכת הלימפה של הגוף ויש לו השפעה מועילה על הרכב הדם.

ביקורות טובות של נשים משתמשות פטל, תותים, חמוציות, שוש ו שורש אדמונית, אנג'ליקה, עלי ליבנה, קלנדולה, סנט ג 'ון wort, קונוסים הופ וצמחי מרפא אחרים. שקול את הפופולרי ביותר מהם.

• מרווה. כדי לנרמל את המצב של הגוף הנשי, להפחית את הגאות, האדים החדים של הפנים והידיים, כמו גם כדי להגביר את הפרשת בלוטות המין, מרווה הוא פשוט שאין לו תחליף. החל decoctions, תמיסות, שמן עלים, וכדי להשיג תוצאה גדולה יותר הוא הוסיף סלטים, מרקים, מנות שניות ולתה.
• עוזרד. ברפואה אלטרנטיבית, פירות, פרחים ותמיסות של עוזרד נמצאים בשימוש נרחב. צמח זה פופולרי, יסייע להסיר גלי חום, נחנק וסחרחורת הנגרמת על ידי אי ספיקת לב. זה גם מסדיר את לחץ הדם, אשר אינו בעל חשיבות קטנה עבור הגוף במהלך גיל המעבר.
• אורגנו. זה נקרא העממית לוח האם. עשב מסדיר את המחזור החודשי והוא יכול לגרום וסת בשלבים המוקדמים של גיל המעבר. עם הכנסה קבועה של אורגנו יכול להתריע מראש התקפות גאות ולהקל עליהם בעתיד. יש לו השפעה מועילה על מערכת העצבים מסדיר את הרקע ההורמונלי.

• סרפד. עשב מכיל מינרלים, microelements, ויטמין D, המהווה את הבסיס של מערכת העצם של הגוף, מקדם את ספיגת מלחי סידן, ומספק גמישות של עצמות. סרפד יש השפעה חיובית על שריר הלב ו מקלה באופן משמעותי את המצב הכללי, ואת תמצית של סרפד ואת התיק של הרועה יהיה לעצור את הדימום המתרחש לעתים קרובות במהלך גיל המעבר.
• תלתן אדום. צמח מרעה ידוע, שהתפרסם בזכות התוכן הגדול של phytoestrogens, אשר נחוצה במיוחד על ידי נשים עם גיל המעבר. בנוסף מינרלים שימושיים, יש כמות גדולה של ויטמינים A ו- C, אשר תורם לחיזוק הריאות והלב. במיוחד תלתן יעיל ב mastopathy של בלוטות החלב.
• שיבולת שועל. זה עשיר בסידן, מגנזיום, כרום ומינרלים אחרים, אשר לחזק את העצמות, שריר הלב, יש השפעה מועילה על מערכת העצבים. זה נקרא לעתים קרובות "צמחים ויאגרה", כפי שהוא מסוגל להגביר את הפעילות המינית, אשר יכול לרדת בחדות במהלך גיל המעבר.

כדי לעכב ולהקל את הסימפטומים של גיל המעבר ברפואה אלטרנטיבית, יש עשבי תיבול רבים מתכונים, כאשר נעשה שימוש, זה ילך ללא סיבוכים בתוך זמן קצר.

עשבי תיבול בגיל המעבר עם גלי חום

אצל נשים במהלך גיל המעבר, הפרעות פיזיולוגיות לא נעימות נראות בצורה של גאות ושפל, הזעה מוגברת וצמרמורות, שבמונחים רפואיים נקראים תסמונת קלימקטריק.

למרבה הצער, כיום, רופאים לא זיהו את הגורם העיקרי של גלי החום, כדי להקל על המצב, הרופאים לבחור דרכים יעילות כדי למנוע את הסימפטום בנפרד עבור כל אישה. רופאים רבים ממליצים למטופלים שלהם להשתמש עשבי מרפא, שכן חלק מהסוגים שלהם אוספים להכיל את החומרים הדרושים שיש להם השפעה חזקה, אשר יכול להשפיע באופן משמעותי על שיפור במצב במהלך תסמונת גיל המעבר.

עשבי התיבול הפופולריים ביותר הנפוצים בקרב רופאים ומטופלים כדי להקל על גל חום הם נענע, מרווה, מליסה, מברשת אדומה, קלנדולה, זְנַב אֲרִי, הסיד, אורגן, כשות קונוסים. Nasturtium טוב מאוד עוזר, קונוסים הופ, זעתר, ברדוק, yarrow, תלתן, בורון ועשבי תיבול אחרים.

עם גלי חום, לתמיסות של ולריאן ו momwort יש השפעה טובה, הם לא רק לחסל את הסימפטומים, אבל יש גם השפעה מרגיעה, להקל על חרדה, כאבי ראש סחרחורת. יתר על כן, עם התקפות תכופות של גלי חום אצל נשים, העומס על הלב עולה, ולכן רצוי לשלב את הצריכה של תמיסות אלה עם decoctions צמחים.

בנוסף עשבי תיבול נמצאים בשימוש נרחב אוספי צמחים, שבו תכונות מרפא של עשבי תיבול משלימים אחד את השני. לדוגמא, עוזרד פרחים, עלי אוכמניות, וודרוף, מארש cudweed ו זְנַב אֲרִי נלקחו שווה להסיר גאות ושפל התקפות, כמו גם לעזור להחזיר לקדמותו, מצב רוח עליזה בגיל מעבר חמור.

ניתן להכין תה מרפא, הכולל פרחים של קמומיל, מרווה, מליסה וטימין. אוסף זה ריחני יבטלו גאות ושפל, להרגיע את מערכת העצבים לנרמל את השינה.

תרופות אלטרנטיביות עבור גאות ושפל הם מאוד פופולריים, ואת האפקטיביות שלהם נבדק במשך שנים. כל צמחי מרפא יש מחירים סבירים, הם יכולים להיות קנה בכל עת בבית המרקחת או מוכן באופן עצמאי. כל אישה יכולה לבחור בעצמה את הרכב עשבי תיבול, בעוד לפני לקיחת העצה הטובה ביותר לרופא.

איסוף עשבי תיבול בגיל המעבר

רפואה אלטרנטיבית יודע מתכונים רבים שיש להם השפעה אפקטיבית על מצבה של אישה במהלך גיל המעבר. כדי לשפר את המצב הכללי ולהסיר תופעות לוואי, מומלץ לקחת תכשירים צמחיים טובים לגוף. שימוש נרחב בעשבים:

• מנטה, לינדן, טימין, אימהות, ורדיפה;
• סטמבל, שומר, ולריאן, מנטה, מליסה, פטל, עלי פטל, תות שדה;
• פירות של אפר הרים אדום, עוזרד, כלב רוז, צימוקים ומשמשים מיובשים;
• קונוסים של כשות, מליסה, חפתים, סרפד, ירכיים ועוזרד;
• פרחים של ציפורן חתול, סיגליות, שוש, מרווה, ושור ולריאן.

אוסף של עשבי תיבול כי הם טובים עבור גיל המעבר:

1. אוסף צמחים, המרכיב העיקרי בו הוא מרווה. כדי לעשות את זה, לקחת 2 חתיכות של עלי מרווה 1 חתיכת מליסה, חזיר ביצות, ציאנוסיס כחול ועלים אוכמניות. כף אחת של התערובת מלאה מים רותחים תלולים. אתם יכולים לשתות תה 3-4 פעמים ביום.
2. עלים יבשים של אוכמניות - 3 חלקים, עשב momwort - 2 חלקים, פירות עוזרד, עשב של חזירים, מליסה - על חלק 1. לאסוף את עשבי תיבול לשפוך מים רותחים להתעקש במשך כשעה. קח 1/3 כוס לפני האכילה. עם הכניסה הרגילה תוך שבועיים, שינה ישתפר, גאות ושפל ראש יקטן, עליזות התרוממות רוח יופיע. 
3. קח את עשבי תיבול בפרופורציה הבאה: ירכיים, קונוסים הופ, דשא מליסה - חלק אחד, חפתים - שלושה חלקים. כל טוב קוצצים ומערבבים, ואז, כף אחת של אוסף לשפוך מים רותחים (0.5 ליטר), לשים באמבט מים, להחזיק 15 דקות. אפשר לתערובת לעמוד עוד שעה, ואז לקחת כף אחת 4 פעמים ביום לפני הארוחות.

תה עוזר עם גיל המעבר. אנו מציעים מספר מתכונים פופולריים:

1. ריפוי תה, שיפור המצב הכללי. כדי לעשות את זה, לקחת 2 chsts של קליפת כתוש של ערבה לבנה, 1 חלק של צבע סיד. מערבבים את התערובת במים רותחים וממשיכים רותחים במשך כ -10 דקות. ואז לנקז את המרק, מגניב מעט ולקחת אותו חם. ביום אתה יכול לשתות עד 5 כוסות תה, אבל כדי לעשות את זה טעים יותר ושימושי יותר, אתה יכול להוסיף כפית של דבש או פרוסת לימון אליו.
2. תה מעלים של אוכמניות, טימין, מליסה ו lindens בשיעורים שווים, להקל על התקפות של גלי חום, לשפר את השינה ולהרגיע את מערכת העצבים.

[1], [2], [3], [4]

עשבי תיבול שאינם הורמונליים מגיל המעבר

צמחי מרפא ותכשירים צמחיים יכולים לא רק להקל על מצבה של אישה במהלך גיל המעבר, אלא גם להפוך אותה אטרקטיבית יותר, נשים רבות כל כך מעדיפים לקחת מרקים של עשבי תיבול, תה צמחים, חליטות, להשתמש עשבי תיבול בישול טרי. עשבי תיבול יש השפעה מרגיעה קלה, השפעה מועילה על מערכת העצבים ועל תפקודם של איברים פנימיים.

עשבי תיבול לא הורמונליים כוללים: בולדוק, פרחי לינדן, קמומיל, מליסה, מנטה, סרפד ועקבים אחרים. אם במהלך גיל המעבר המצב של האישה מלווה בתקלות במערכת העצבים, או בתגובות צמחיות בצורה של גאות ושפל, זה טוב במקרים כאלה כדי לעזור חליטות של Balm, ולריאן, מיורן וקמומיל.

כדי להסיר מתח נפשי ודיכאון, נעשה שימוש בווארט של סנט ג'ון, אך אין לשכוח כי עשב זה משולב בצורה גרועה עם תרופות נוגדות דיכאון ועם תרופות לב.

במהלך גיל המעבר, מחלות לב וכלי דם להתרחש. כדי לשפר את המצב, מרפאים אלטרנטיביים ממליצים לקחת עירוי או תמצית של עוזרד. זה יכול להיות שיכור במקום תה, לאחר מכן את הנורמליזציה של קצב הלב ואת לחץ הדם הוא ציין מיד, וכן מטבוליזם גם משפר.

בהתחשב במאפיינים האישיים של הגוף, הרופאים לא ממליצים לבחור בעצמם תרופות מרפא, כמו במקרים מסוימים טיפול כזה יכול להזיק לבריאות.

עשבי תיבול הורמונליים עם גיל המעבר

בעיות של כשל הורמונאלי במהלך גיל המעבר שחווים נשים רבות, כמו היעדר הורמונים משתקפים על הגוף על ידי ביטוי שלילי בצורת גלי חום, התמוטטויות עצבים, כאבי ראש חמורים ותסמינים אחרים. כדי למנוע בעיה זו ברפואה, יש טיפול תרופתי מיוחד, אבל בטבע, יש גם מספר רב של עשבי תיבול הורמונליים המסייעים להתמודד עם בעיה זו.

עשבי תיבול ותכשירים צמחיים התורמים לשיקום הורמונים הם ייחודיים בכך שהם לא מוסיפים את כמות ההורמונים החסרים, אבל לנרמל את הייצור הטבעי שלהם. עשבי תיבול הורמונליים יש השפעה חיובית לא רק על איברי המין הנשיים, אלא גם על תהליכים אחרים המתרחשים בגוף. אז, למשל, הם לשפר את חילוף החומרים, לעורר את המערכת האנדוקרינית של הגוף, לשפר את המצב הפסיכולוגי.

בואו לעשות סקירה קצרה של עשבי תיבול כי לשחזר את רמת אסטרוגן, פרוגסטרון ו טסטוסטרון בגוף של אישה במהלך גיל המעבר.

שורש אנג'ליקה (אנג'ליקה, שריקה של זאב, ציר, פרה). זה נעשה שימוש נרחב לטיפול כמעט בכל המחלות הנשיות נגרמות על ידי שינויים הורמונליים, כפי שהוא מנרמל את הפעילות של אסטרוגן, וכמה מרכיביו לעורר את מערכת העצבים, מבטל עייפות וכאבי ראש קשור לתסמונת climacteric. שורש אנג'ליקה מסיר סימנים האופייניים לגיל המעבר, כגון גלי חום ויובש של הנרתיק. הרפואה הטיבטית רואה את זה חיוני עבור נשים בגיל המעבר, כפי שהוא מתמודד היטב עם הרגולציה של הורמוני המין הנשי. הוא נהנה ממוניטין של המפעל הטוב ביותר לנשים עם גיל המעבר, בעיקר הוא משמש כדי לשחזר את מאזן האסטרוגנים לנרמל את המחזור החודשי.

Gorianka (פרח של elves, epimedium). צמח ייחודי זה נחשב בצדק הורמון צמח יעיל, אשר משחזר ומחזק את הפונקציות המיניות של הגוף. מחקרים מדעיים הראו כי הצמח מגביר את ייצור הטסטוסטרון, משחזר את התשוקה המינית וממריץ את מערכת העצבים של הגוף. יתר על כן, יש לו השפעה חיובית על הגידול במספר הזרעונים, הניידות שלהם וצפיפות הזרע. השפעה חיובית Goryanka על כלי הדם הגדולים, זה מרחיב את נימי הדם, מדלל את הדם מנרמל את לחץ דם, משפר את זרימת הדם של אגן קטן, שיש לו השפעה חיובית על תפקוד מיני.

Vitex קדוש (פלפל מונטי, עץ אברהם, prutnyak). הוא מכיל פרוגסטרון ו flavonoids, אשר יש השפעה חיובית על מערכת הרבייה הנשית. זה מקדם את הנורמליזציה של הורמוני המין הנשי, מפחית תסמינים פתולוגיים במהלך גיל המעבר, כגון מתח, חרדה, שינוי חד של מצב הרוח, נדודי שינה. התוצאה של הטיפול מורגשת לא מיד, כ 4-6 שבועות לאחר תחילת הטיפול.

תגובות טובות בקרב נשים משתמשות בסופורה מצהיבות, שורש טסימיציפוגי, התחמקות אדמונית, אורגנו, סויה, זרעי פשתן ועשבי תיבול אחרים. עשבי תיבול הורמונליים לא יכולים להחליף לחלוטין את ההורמונים הטבעיים, אך יסייעו להתמודד עם בעיות רבות של נשים.

עשבי תיבול עם גיל המעבר עם אסטרוגנים

במהלך גיל המעבר, התפרצויות הורמונליות מתרחשות אצל נשים, אשר כנגדן מתחיל חוסר האיזון באסטרוגן. במקרה זה, רופאים רושמים הורמונים סינתטיים, אשר במקרים רבים הם התווית במחלות כרוניות רבות. יתר על כן, מחקרים מדעיים רבים הראו כי אסטרוגנים סינתטיים מגבירים את הסיכון לגידולי השד המתפתח עם גיל המעבר, ולכן חשוב מאוד בשלב זה לשים לב עשבי תיבול עם אסטרוגנים.

אסטרוגנים הם הורמוני המין של אישה האחראית על מערכת הרבייה ומסדירה את מחזור הווסת הנכון.

אסטרוגנים צמחיים (phyto-estrogens) נמצאים בטבע, הם מייצרים אפקט דומה להשפעת האסטרוגן הטבעי המיוצר על ידי השחלות, רק חלש במקצת. הם משמשים בהצלחה ברפואה המודרנית עבור הפרעות הורמונליות שונות, במיוחד עם גיל המעבר.

פעילות phytoestrogenic הגדול ביותר הוא בעל תלתן אדום, הרחם בורון, שק רועה, מברשת אדומה, אספסת. מחקרים שנעשו לאחרונה גילו ב תלתן אדום מרכיב ייחודי המכהן באופן פעיל את התפתחותם של תאים סרטניים. ירקות אסטרוגן כלולים פטרוזיליה, מרווה, פרחים קמומיל, תלתן מתוק, שורש שוש ו כשות, רק בכמויות קטנות יותר.

מספר רב של פיטו-אסטרוגן נמצא בדגנים של שיבולת שועל, שעורה, חיטה ואורז, בזרעי פשתן וחמנית. כמו כן, פיטו-אסטרוגנים זמינים אפונה, שעועית, עדשים ופולי סויה, כרוב, גזר ותפוחים, ולכן רצוי לכלול מאכלים מתוך רשימה זו בתזונה.

כמובן, זה בלתי אפשרי לחלוטין להחליף אסטרוגן טבעי בגוף של אישה, אבל עם תחילת גיל המעבר צמחים אלה יסייעו להחליק את הסימפטומים השליליים של תסמונת קלימקטריק.

מרווה עם גיל המעבר

התרופה היעילה ביותר עבור גיל המעבר היא מרווה, אשר יכול להקל באופן משמעותי את הסימפטומים של גיל המעבר, כגון גלי חום, הזעה מוגברת, כאבי ראש, ולשחזר את מערכת העצבים, ואף להצעיר את הגוף.

מחקרים מדעיים הראו כי רכב העשבים כולל תרכובות השפעות מועילות על ההורמון הנקבי אסטרוגן, וברוב המקרים, תרופות במבנה הבסיסי כולל מרווה, סייעו לנשים רבות להיפטר גלי חום, זעה ותסמינים אחרים.

תכונות רפואיות של עלי המרווה מכילות שמני אתריים הכלולים הם אלקלואידים פעילים מאוד, טאנין, וכמויות גדולות של ויטמיני B ו- R. אלה השפעת מרווית רכיבים על הגוף כמו חיטוי, אנטי דלקתיים, עוויתות, עפיצות חימום וקירור אמצעים.

מרווה עם גיל המעבר יש את הפעולות הבאות:

• מסדיר שינויים הורמונליים;
• מפחית הזעות לילה גלי חום;
• משחרר מתח עצבי, גירוי, דיכאון, תנודות במצב הרוח;
• מקל על כאבי בטן;
• יש השפעה מועילה על כדור גניטורינרי;
• משפר את השינה;
• מקל על התקפי כאב ראש, סחרחורת.

רפואה אלטרנטיבית ורופאים ממליצים על נטילת תרופות, כאשר המרכיב העיקרי הוא מרווה, והוא יכול להיות בתוספת אמא, טימין, עוזרד, מליסה. תכשירים צמחיים כאלה יש תוצאה טובה בגיל המעבר, וזה יכול להיות שם לב כמה שעות לאחר לקיחת.

התה מבוסס היטב עם מרווה, אשר מפחית הזעה מוגברת, משפר את זרימת הדם ומגביר את הטון של כלי הדם. כדי לעשות את זה, אתה צריך 2 כפיות של עלי מרווה מיובשים, יוצקים כוס מים רותחים ולתת לו להתבשל. תה ניתן לקחת עד 8 פעמים ביום. משמש גם תמיסה של מרווה, מיץ סחוט טרי מן העלים ושמן אתרי.

את היתרונות של מרווה עם גיל המעבר, שיטות הטיפול ואת הכללים הקבלה ניתן ללמוד מהרופא שלך, כי אתה לא צריך לשכוח כי החכם, כמו כל תרופה אחרת, יש התוויות נגד והוא יכול לגרום לתופעות לוואי.

רחם ברונלית עם גיל המעבר

ב גינקולוגיה, המשמש לעתים קרובות בורון הרחם, אשר יש השפעה טיפולית ייחודית על הגוף הנשי במהלך גיל המעבר. זה עוזר לא רק כדי למנוע הזדקנות מוקדמת של הגוף, אלא גם כדי למנוע תסמינים לא רצויים של גיל המעבר. העובדה היא כי עם תחילת גיל המעבר בגוף האישה, רמת האסטרוגן יורדת באופן משמעותי, ב ברחם borage מכיל אסטרוגנים טבעיים פרוגסטרונים כי:

• פעיל לפעול על היווצרות של אנדומטריום (קרום רירי פנימי של הרחם);
• לנרמל את האיזון ההורמונלי;
• להפחית כאבי מחזור, אשר חשוב במיוחד עם גיל המעבר;
• שחזור תהליכים מטבוליים;
• לנרמל את זרימת הדם ואת בלוטות הזיעה.

במהלך גיל המעבר, הרחם בוריק יש השפעה מועילה על הגוף של האישה ומסיר את הסימפטומים הבאים:

• מפחית את עוצמת ומספר הגאות והשפל;
• מפחית את הרגיז, מצב מדוכא, משפר את תפקוד מערכת העצבים;
• מייצב לחץ דם;
• מסדיר את האיזון ההורמונלי;
• אינו מאפשר דימום; 
• מפחית את התרחשות של גידולים, הסיכון אשר קורה לעתים קרובות עם גיל המעבר.

פפילומה משמש במהלך גיל המעבר במשך שנים רבות. המפעל הוא רעיל, ולכן במקרה זה עדיף לשקול המלצה של רופא, אשר יקבע את המינון הנכון תוואי ממשל, כמו ברחם שבהרי רשת המרקחת נמכר באריזה עם מגוון רחב של טחינה, יש שקיות תה חליטה.

[5], [6], [7]

שאטוורי עם גיל המעבר

נשים רבות במהלך גיל המעבר להשתמש shatavari - צמח שיש לו השפעה מועילה על מערכת הרבייה של הגוף. התרגום המילולי של המילה "שאטוורי" פירושו "בעל מאה בעלים", הצמח הוא אכן סם חיים של נעורים.

הרפואה המזרחית רואה בשטאבארי תרופת פלא למחלות של נשים, שבהן היא משמשת לטיפול באי פוריות, מנרמל את המערכת ההורמונלית והמערכתית של הגוף, תוך הפרה של תפקודי מערכת הרבייה, וכדי לשפר את יחסי המין.

הצמח נחשב למשחה ייחודית לנשים, שכן הוא ממריץ רב עוצמה של פרוגסטרון, המונע התפתחות של מחלות נשיות כגון פיברומה, מסטופתיה, שחיקת צוואר הרחם ומחלות אחרות.

Shatavari יש תוכן גדול של bioflavonoids ואנטיביוטיקה טבעית, אשר מסייע לנקות את הדם ואת הריריות ממברנות של מערכת איברי המין. הוא מכיל גם אנלוגים רבים של הורמוני המין הנשי, ורופאים רבים רושמים אותו לגיל המעבר, כמו גם במקרים של ניתוח כדי להסיר את הרחם.

בתקופה של גיל המעבר, כאשר הייצור הטבעי של ההורמונים טיפות חדות, decoctions, טבליות, כמוסות או אבקת shatavari יכול להיות prescribed. רכיבי העשב המופלא הזה הם חלק מתרופות הומיאופתיות רבות המכילות הורמוני מין נקביים, ובמהלך גיל המעבר משמשים מעין תמיכה לנשים. לפיכך, shatavari יכול "להאריך את הנוער" ולחסל את רוב הסימפטומים שלילי הקשורים לגיל המעבר.

צמחי מרפא לנדודי שינה עם גיל המעבר

בתקופת גיל המעבר, נשים לעיתים קרובות לשבור לישון, ויש לכך כמה סיבות, כגון:

• ההפרעה של האיזון ההורמונלי, במיוחד הפחתת הורמוני המין הנשיים, כגון אסטרוגן ופרוגסטרון, משפיעה על תפקוד תקין של מערכת העצבים;
• חוסר אסטרוגן גורם הזעה מוגברת, גאות לילה דפיקות לב. כל התסמינים האלה מפריעים לשינה מלאה;
• בעיות של אופי פסיכולוגי, כגון דיכאון תכופים, חרדה, מצב מדוכא, המתעוררים במהלך גיל המעבר הם לעתים קרובות הגורם העיקרי לשינה גרועה.

לעתים קרובות, עם נדודי שינה במהלך גיל המעבר, עשבי תיבול יכול להיות הישועה האמיתית, כי יש להם השפעה מרגיעה על הגוף כולו וכמעט אף פעם לא לגרום לתופעות לוואי. הם תמיד ניתן למצוא את ארון התרופות בבית, במקרים קיצוניים, בכל עת אתה יכול לקנות בבית המרקחת.

בגיל המעבר, מליסה, מנטה, אמא, קמומיל טובים. מעולה עוזר טימין, הכלב עלה, כשות ו אדמונית. עשבי תיבול ניתן להשתמש בנפרד, כמו גם בצורה של עמלות, כולל מספר סוגים, אשר יכול להשלים זה את זה בצורה יוצאת דופן.

הנה כמה דוגמאות של המתכונים הפופולריים ביותר המשמשים הפרעות שינה עם גיל המעבר:

• מרתח של קונוסים שלהם כשות ועוזרד בשיעור שווה, לשפוך מים רותחים ולתת מרק לחלוט היטב. להשרות עם לגימות קטנות לפני השינה;
• זְנַב אֲרִי ואת שורש ולריאן, נלקח בשיעורים שווים, גם להרגיע את מערכת העצבים, לנרמל את קצב הלב ואת לחץ הדם, אך ולריאן מפחיתה חרדה, תחושה לא נעימה של לחץ בחזה, אשר נצפו פעמים רבות בגיל המעבר. קח תמצית של חצי שעה לפני השינה;
• תה קמומיל הוא מבושל בדרך הרגילה, אם תרצה, אתה יכול להוסיף כפית דבש וקינמון קטן. הוא ירגיע את עצביך ויעזור לך להתכוונן לשינה טובה.

הרכב התה יכול להיות משולב לכלול אותו עשבי תיבול כגון:

• אורגנו, יש אפקט משכך כאבים ואנטיספטי;
• ולריאן, יש השפעה מרגיעה;

• לשקית הרועה יש השפעות הוסטטיות וריפוייות;
• Leonurus עם תכונות הרגעה אופייניות;
• עוזרד, המספק מניעת מחלות לב.

כיום בבית המרקחת שרשרת אתה יכול לקנות מוכן להכנת צמחים, ו פיטו תה מיוחד, שתוכננה במיוחד עבור נשים מנדודי שינה במהלך גיל המעבר.

עם יישום נכון שמירה על כל הפרופורציות, צמחי מרפא ותכשירים צמחיים יעזור להירדם בקלות. הם אינם ממכרים וניתן לשלבם עם תרופות אחרות. יחד עם עשבי תיבול, אתה יכול להשתמש דבש וחלב, אשר יש לקחת לפני השינה כדי לשמור על רמות גלוקוז בדם נורמלי.

הבעיה של נדודי שינה לא צריך להיות התעלם, שכן מנוחה מלאה חשובה במיוחד עבור אישה במהלך גיל המעבר. שינה טובה תסייע במהירות להתאים את הגוף מחדש כזה של הגוף.

עשבי תיבול כי לגרום וסת עם גיל המעבר

תחילתה של גיל המעבר אצל נשים מסוימות מדאיגה, ועל הפרעות הווסת, רבים מחפשים עזרה מרופאים, בתקווה לעכב את הגישה של גיל המעבר.

אם הסימנים הראשונים להתבטא ב 48-50 שנים ללא גרימת סיבוכים, זה לא הגיוני להעביר את התהליך הטבעי בחזרה ולגרום תהליך חודשי, כמו זה לא סביר והוא יכול לגרום לסיבוכים.

באופן שונה לגמרי, המצב מופיע כאשר גיל המעבר המוקדם מתחיל אצל נשים צעירות שטרם נולדו. כדי להרחיק את הגישה ולהחזיר את החודשי בשלב הראשוני זה אפשרי בעזרת תרופות, אשר הבחירה של עכשיו הוא די גדול, אבל עדיף לפנות לרפואה אלטרנטיבית לנצל את עשבי תיבול.

יש לציין כי על ייצוב המחזור החודשי יש צורך לקחת עשבי תיבול באופן קבוע, ולוקח מקרים מדי פעם לא ייתן תוצאות חיוביות. אתה יכול להחזיר את מחזור הווסת עם עשבי תיבול הבאים: תלתן אדום, סויה, מרווה, לינדן, אורגנו, tsimitsifuga ועוד. הם מכילים הורמונים צמחיים, יכולה להיות השפעה מועילה על הביצה ולהפעיל מחדש את המחזור החודשי.

בצד החיובי, אוספים של עשבי תיבול, כגון סרפד, sporegrass, yarrow, rosehip, השורש של elecampane ורודולות ורוד, הוכיחו את עצמם. אתה צריך לקחת 2 כפות של כל עשב ומערבבים, ואז לשפוך חלק אחד של תערובת עם מים רותחים להתעקש על 10-12 שעות, ואז לנקז. קח אינפוזיה של חצי כוס 3 פעמים ביום.

מרפאים אלטרנטיביים ממליצים לקחת מרק חזק של קליפות בצל, לאחר לקיחתו, הווסת מופיעה ביום המחרת.

ביקורות טובות של נשים תה מנזיסטי, הכולל אורגנו, מרווה, momwort, הירכיים עוזרד ועשבי תיבול אחרים. זה עוזר לשחזר את הווסת, ובתקופת גיל המעבר, להקל על אישה של סחרחורת, גלי חום ותסמינים לא נעימים אחרים.

הרופאים לא ממליצים על עצמם להתקשר חודשי, כמו זה יכול לגרום לתוצאות לא נעימות רבות, אז לפני נטילת עשבי תיבול עדיף להתייעץ עם רופא.