עשבי תיבול לניקוי המעיים

עשבי תיבול לטיהור המעי משמשים באופן פעיל ברפואה במשך עשורים רבים. עובדה זו קשורה לעובדה שבריאות האדם תלויה בעבודה ברורה ומתואמת של כל האיברים והמערכות. אחד היסודות לקיומו של הגוף שלנו הוא חלבונים מסונתזים לחלוטין, להיווצרות שבו יש צורך לעבוד בבירור ככל האפשר את מערכת העיכול, אשר מאפשר לנו להטמיע חומרים מזינים איכותית. איבר העיכול הגדול ביותר של הגוף שלנו הוא המעי. זה נמצא בו מתרחשת פיצול של שומנים מורכבים, חלבונים ופחמימות עם הטמיעה נוספת שלהם. הוא מסונתז במעי של כמה חומצות אמינו וויטמינים חיוניים, כגון ויטמין Bs וויטמין C. כמו בכל הגוף, עובד כל הזמן עם משאות כבדים, המעי צריך להיות חלק מהפעילויות התומכים פעולתו. הדרך הנגישה ביותר לטפל במעיים שלך היא לנקות אותו.

עשבי תיבול לטיהור המעי הרגיז הם דוגמה לחילוץ ויעיל של "מניעה". עבור אורגניזמים חיים, יש צורך מעת לעת לקחת קורס תומכת של ויטמינים ואלמנטים קורט, דיאטה, השימוש "פריקה" ימים, טיהור, ההתנחלות של bifido ו acidobacteria. עד כה, ישנן דרכים רבות לנקות את המעיים בבית באמצעות עשבי תיבול, קבוצה מסוימת של מוצרים או תרופות. בכל מקרה, בעת בחירת אמצעי טיהור, כדאי לשקול את הזמן שיידרש כדי להחזיר את תפקוד המעי הרגיל.

[1],

מטהר את המעיים עם סובין

ניקוי מעיים עם סובין יכול להיות הדרך הקלה ביותר ומהנה ביותר לנקות. סובין רגילות (תוצר של עיבוד דגנים מלאים) מכיל מעטפה תבואה, חלקית זרע של תבואה, יש תוכן סיבים גבוהה מאוד קלורית תוכן. ניקוי מעי גס באמצעות סובין להתחיל בבוקר, חתם את הסובין צריך לאכול לארוחת בוקר, קצת מאוחר, בעוד שעה, ניתן ליהנות מארוחת בוקר שוב, אך אינם כולל, שומן מלוח, חריף, מטוגן. המהות של השיטה היא השימוש בסיבים גסים, אשר, כאשר מבושל, הוא רווי במים, יצירת נפח גדול של מסה עם כמעט שום קלוריות. על ידי גירוי קירות המעי, כמות גדולה של סיבים גסים עוברת כמטאטא לאורך כל המעי ומחזקת את פריסטליס. טיהור המעיים עם סובין גורם תחושה של שובע, מקדם הרזיה, מנרמל את הצואה וממריץ את הפרשת (במיוחד את כיס המרה).

איך הם לנקות סובין?

משך הקבלה של סובין הוא יחיד. בשל העובדה כי סוג זה של מוצר אינו ממכר ואין לו כמעט שום תופעות לוואי, היישום של סובין לא יכול להיות מוגבל בזמן, לעומת זאת, על מנת למנוע התפתחות של תסמונת "המעי הרגיז" צריך לקחת הפסקות בקבלה, לא להתעלל תרופה טבעית זו. האפשרות האופטימלית ביותר היא לזהות את חודשי ארוחת הבוקר קורסים מבושל סובין עם חודשי הפסקות. סובין לחלוט צריך להיות חובה, כמו לקיחת מוצר יבש יכול להיות אפקט מגרה מופרז להוביל רירית microtrauma.

באיזו תדירות עלי לנקות?

במידת הצורך, הקבלה של סובין יכול להימשך לכל החיים ללא הפסקות ארוכות. הדבר היחיד שמגביל את הקבלה של דייסה מן סובין, הוא גורם של אכילת סובין כסוג של מזון. עם זאת, סובין יכול להיות מלוח, קצת סוכר, המשמש עם שמנים שונים, אשר משפר מעט מונוטוניות.

מיץ ניקוי

מיץ ניקוי של המעי, בניגוד לניקוי עם סובין, הוא קצת יותר מסובך, אבל לא פחות יעיל. בעת בחירת מיץ, יש לזכור כי מיצים טבעיים ביותר הם תפוחים, ענבים, עגבניות (או ירקות). זכור כי מיץ תפוחי אדמה מכיל הרבה עמילן גלם יכול להיות מהודק. מיצים מפירות שאינם גדלים באזור שלך יכול להיות מוכן מתרכיזים המכילים כמות גדולה של סוכר, ביניהם, משקאות מזויפים נמצאים לרוב. היעילים ביותר הם מיצים שהוכן טרי (מרגע ההכנה לצריכה, זה צריך להיות קצר ככל האפשר, שכן החמצון והידרדרות של המוצר להתחיל מרגע תאי הצמח נהרסים). בעת שימוש מיצים תעשייתיים, אתה צריך לזכור על סוכרים וחומרים משמרים, המידע על אשר צריך להיות על האריזה. אם נוכחות של חומרים משמרים הוא פשוט לא מועיל, ואז סוכרים עודף יכול לגרום תסיסה במעיים, להוסיף קצת משקל, לגרום צמא בדרך כלל להפחית את היתרונות של טיהור.

איך הוא מיץ ניקוי של קרבים?

זה מצוין לאנשים שאין להם גסטריטיס, gastroduodenitis, כיב או מראש אולקוס מדינות. הגבלות אלה קשורות לנוכחות של חומצות פירות ואת ההשפעות המרגיעות של מיצים. כאשר טיהור מיץ צריך להיות דיאטה רעבה, כמה מיצים (למשל, כרוב) יכול לגרום לגזים, להמשיך את תהליך הטיהור במהלך היום, כמות המיץ, ככלל, אינו מגביל.

באיזו תדירות עלי לנקות?

רצוי לבצע ניקוי כזה לא יותר מ 1-2 פעמים בחודש. מיצים רבים לגרות את רירית המעי, חלקם כל כך bactericidal שהם מדכאים את הצומח. זכור כי חומצות הכלול מיצי יכול להשפיע לרעה על אמייל השן.

ניקוי אפל במעי

טיהור אפל של המעי כרוך בשימוש של תפוחים שלם, לא להפריד את הבשר. תפוחים בוגרים, ככלל, לא מכילים הרבה חומצה, אבל עדיין יכול לגרות את דלקת הקבה נוטה רירית, תכונה זו צריכה להילקח בחשבון בעת בחירת זנים לניקוי. עבור צריכת התפוחים לניקוי המעי צריך לבחור הבשיל, כולו פרי, ובכל מקרה, הם לא צריכים להיות סימנים של נזק או הפרה של שלמות של הקליפה (במדיום תרבות בנוכחות פרוקטוז מהר מאוד לפתח מושבות שונים של מיקרואורגניזמים). תפוחים מכילים לא רק ויטמינים, אלא גם פקטין - סיבים תזונתיים מסיסים. בניגוד הסיבים המסיסים הגסים, בצורה העדינה ביותר הפקטין להשפיע על רירית המעי (אך יש לזכור כי קליפת התפוח מתייחסת הסיבים המסיסים הגסים ויכולה ללכת מעוכל). פקטין הוא למעשה לא נספג על ידי אדם, ולכן, התוכן הקלורי של דיאטה נקבעת רק על ידי פרוקטוז (המתיקות) של התפוחים עצמם.

כיצד מתבצעת ניקוי תפוחים?

השתמש תפוחים בכמויות של עד 2 ק"ג ליום אחד, השימוש במוצרים אחרים אינו נכלל. תדירות ימים אלה לא יעלה על 2 פעמים בחודש. עם ניקוי תפוח, אתה יכול לשתות מים (רגיל או מינרלי) כמו משקה.

באיזו תדירות עלי לנקות?

בהעדר בעיות ברורות עם המעיים, וכמדד מניעתי, זה מספיק כדי לבצע טיהור התפוח של המעי פעם בחודש. ככלל, לאחר השנה החדשה מעט מאוד ויטמינים מאוחסנים תפוחים, כמות ואיכות של פקטינים לא משתנה. זכור כי חומצה הכלול תפוחים יכול להרוס את אמייל השן, אז אתה צריך לשטוף את השיניים ביסודיות אחרי כל תפוח הקבלה.

טיהור המעיים עם ירקות טריים

טיהור המעיים עם ירקות גלם בפועל נראה כמו דיאטה גלם בשילוב עם צמחונות. לשיטה זו, כל ירקות אשר סלטים הם מוכנים באופן מסורתי, כמו גם סוגים מסוימים של ירקות שניתן לאכול גלם (למשל, כרובית), הם מתאימים. אם אתה משתמש בשיטה של סלטים בישול, אתה צריך לזכור כי סלט יכול להיות מלא עם כל שמן צמחי מלוחים מעט. רטבים שונים, תבלינים ושמנת חמוץ לא ניתן לצרוך, אז אתה צריך גם לכלול את השימוש של מוצרים אחרים (במיוחד תפוחי אדמה בצורת מבושל, לחם).

איך לנקות את המעיים עם ירקות טריים?

אתה לא יכול לשלב טיהור עם השימוש סוכרים (ו fructose כולל, אשר הכלול מיצים ופירות). בלילה סביב יכול לצרוך כ 2 קילו של ירקות, יותר מיממה להמשיך בטיהור רציונל כמו סיבים מירקות גלם מושלם להתמודד עם הניקוי ליום, על פני תקופה ארוכה של אכילת ירקות טריים יכול לגרום לשינוי פלורת המעי, וכמה חומרים בירקות שסוף הקבלה (למשל, קרוטן בגזר) מסוגלים הכתם העור sclera.

באיזו תדירות עלי לנקות?

חזרה על ניקוי עם ירקות גלם יכול להיות 1-2 פעמים בחודש, יש לזכור כי בחורף, ירקות מיובאים רבים יכולים להכיל חומרים משמרים. לאחר ראש השנה, כמות החנקות בירקות המקומיים היא כמעט תמיד מתחת לנורמלי, אבל בסתיו חנקות בירקות יכול להכיל הרבה יותר.

ניקוי המעיים עם חליטות צמחים

ניקוי עם חליטות צמחים דורש אדם לדעת את מאפייני הריפוי של עשבי תיבול.

משמש לעתים קרובות כאלה חליטות צמחים:

1. הזרעים של צמחי מרפא (שמיר, שומר) לקחת בחלקים שווים, פקעות ורדים (פרי) לקחת 5 פעמים יותר עשבי תיבול, אימורטל (תפרחות), אשחר (הקליפה), ליבנה (כליות) נלקח בחלקים שווים, באותו יחס עם עשבי תיבול . ב 1 ליטר מים רותחים לשים 2 כפות של אוסף, מתעקשים 40 דקות לקחת חצי כוס במשך 30 דקות לפני האכילה.
2. tansy התפרחת, זרעי שומר, קליפת אשחר מעורב בשיעורים שווים עם זְנַב אֲרִי, שן הארי שורש יארו ביחס של 1 עד 5 ליטר מים רותחים לחלוט שעה 2 כפות אוסף כף וחצי לדחוף ולקחת חצי כוס עבור 30 דקות לפני הארוחה.

מרשמלו שורש, זרעי שבצבוץ ו פשתן בשיעורים שווים לערבב, לקחת 1 כפית אוסף כפות, לרתיחה 1 כוס מים ומרתיחים במשך 10-15 דקות, להתעקש שעה וחצי לקחת מרתח לפני השינה, את החצי השני - בבוקר.

יש לזכור כי הרכב של עשבי תיבול מוכן, ככלל, שילוב של ריחות, bile ו סודי וחיטוי המאפיינים של הצמחים. לדוגמא, מעשבים עם קליפת אשחר שנבחר השפעה משלשלת, חמוציות עלו, דגניה, עלים של כף אווז, tansy, חמציץ. עשבי תיבול עם אפקט choleretic: שורש שן הארי, stigmas תירס, שורש calamus, עלה של תות שדה. עשבי תיבול עם אפקט aseptic: פרחים קלנדולה, פרחים קמומיל, טימין, מרווה.

במקרים בהם הטיפול נדרש עם אפקט בולט מסוים, חליטות צמחים יכול להיות מטוהרים על ידי תזונאי או הרבליסט. יש לתת תשומת לב מיוחדת לאי-סובלנות אישית למרכיבים, לתגובות אלרגיות מיידיות, להשפעת ההרגלה והצבירה.

ניקוי עם חליטות צמחים יכול להיות בעל השפעה ממושכת, אשר צריך להיחשב עובד. כדי לנקות את עשבי תיבול לא צריך להיות יותר מפעם בשבוע, למעט כאשר הקבלה של עשבי תיבול הוא הכרחי - למשל, עלים סנה tableted קליפת אשחר יכול להחליף משלשלים שנוצרו באופן מלאכותי במשך שנים רבות.

[2], [3]

ניקוי המעיים עם סטמבל

ניקוי לענת קולון היא תצוגה של צמחים מרפאים לטיהור, אבל שונה כי הלענה בעל תכונות רעילות בחולשה, Propafenone מתרחשת ותוצאת הצטברות יכולה להתבטא בשינויים מנטליים (עצבנות, תפיסת צבע שינה, הפרעות שינה, חוסר תיאבון). לאסוף לענה לטיפול באזורים נקיים מבחינה אקולוגית, לקחת בצורה יבשה (אבקה) ובצורה של תה. ככלל, טיהור של המעי עם סטמבל קשורה עם הצורך לגרש טפילים או לחסל את התהליכים הנגועים במעי.

[4]

איך אני מנקה את המעיים עם סטמבל?

עבור כל הקורס, 50-100 גרם של אבקה מספיקים (בהתאם לגיל ומשקל של המטופל). במקרה אם תה סטמבל נבחר כטיהור, כמובן גם לא יכול לחרוג 7 ימים. תה מבושל בשיעור של 1 כפית של סטמנם לכל 1 ליטר מים רותחים. תה מענה הוא מבושל שיכור לא יותר מ 0.5 ליטר במהלך היום, ללא קשר לצריכת מזון, 0.5 ליטר הנותרים משמש כחוקן. הקפד להוציא את כל המוצרים ממוצא מן החי, תבלינים, אלכוהול, ניקוטין.

באיזו תדירות עלי לנקות?

הקורס מתבצע פעם אחת באופן מורכב (לא לעתים קרובות יותר 1 פעם בשנה במשך 7 ימים), ההגבלה היא בשל הרעילות של הצמח. כאשר לוקחים ארטמיסיה אסור להשתמש בחלבונים לבעלי חיים, שומנים מהחי, סוכרים, תבלינים, אלכוהול. הראשון 3 ימים של לענה לקחת כל 2.5 שעות בצורת קמצוץ של אבקה, ללא קשר לצריכת מזון, שטף עם מים. הבא 4 ימים של sagebrush לקחת כל 5 שעות. כאשר יש חוסר סובלנות אישי (allregia), הקבלה הופסקה.

ניקוי המעיים בקלנדין

ניקוי המעיים בקלנדין מתייחס לשיטה העשרונית של טיהור המעי, אבל clandine, כמו סטמבל, הוא צמח רעיל. כל חלקי הצמח משמשים, אך רק טריים. טוהר עוזר עם polyposis של הבטן ומעיים, עם atony (ללא disverticula ו חסימה), כמו bactericide עוצמה. כדי לנקות את המעיים, את celandine נאסף באזורים נקיים מבחינה אקולוגית, החלות או שבוצעו שבוצעו. כאשר ניקוי clandine, התגובות האלרגיות החזקות ביותר האפשריות. בצורה בלתי מתוחכמת, מוצרים מקולנדין משמשים באופן חיצוני בלבד.

[5]

כיצד לנקות את המעיים עם celandine?

הכל מתחיל עם דיאטות הכנה (עם דיאטה קלה נצפו במשך כמה ימים לפני ניקוי) ולאחר מכן celandine מיץ, מהול במים (5 טיפות של מיץ הוטלה לתוך מבחנה של מים רותחים, מכסים וממתינים עד הפתרון התקרר, מדולל בחצי עם כל משקה נייטרלי) קבלת כף 3 פעמים ביום לפני הארוחות במשך 5 ימים. בקבלה של תה מ celandine לצפות דיאטה חוסך, אלכוהול ועישון להוציא.

ניקוי קולון celandine כמו חוקן טיפולי דורש הכנה בצורת לא רק דיאטה וחומלת, אלא גם של טיהור חוקן לפני חוקן עם celandine. אז 50 גרם של דשא celandine הוא טחון (לוש) ומזג עם 0.5 ליטר מים רותחים. כאשר הפתרון התקרר, הוא מדולל בחצי עם מים רגיל ומשמש חוקן. ביסודו של דבר, סוג זה של טיהור משמש כדי לשלוט פוליפים של המעי, כסוכן אנטיבקטריאלי.

באיזו תדירות עלי לנקות?

טוהר בשל ארסיות שלה יכול להיות מומלץ במקרים יוצאי דופן, עם זאת, בהתחשב בהשפעתו, משך הניהול תלוי בתוצאה שהושגה - ביטול פוליפים, הפחתת קצב הגידול של גידולים.

ניקוי המעיים באורז

טיהור אורז יכול להיות מומלץ גם כאמצעי יעיל לניקוי המעיים. אורז מכיל כמות משמעותית של סיבים גסים, אשר משפר את תנועתיות מעיים ועובד עם ספוג, ספוג, סופג רעלים ופסולת. עם זאת, אורז מכיל גם כמות מספקת של עמילן, וחומרים אחרים להיפטר, כך תבואה אורז הופך סופג, להכין את האורז כדלקמן:

• אורז צריך להיות ספוג במשך 5 ימים במים קרים (עדיף לשמור אותו במקרר);
• מים יש לשנות בבוקר ובערב;
• לאחר 5 ימים, אורז צריך להיות מבושל ומאוחסנים במקרר.

כיצד לנקות?

מרחים את האורז בדרך הבאה: אורז מבושל בכמות של 0.5 ק"ג מחולק ל -5 מנות ואכל 1 מנה בבוקר על בטן ריקה במשך 5 ימים. לאחר נטילת אורז, אתה לא צריך לאכול ב 3-4 שעות (מ 3 עד 4 שעות אתה צריך הבטן כדי לפנות חלק אורז לתוך המעי). במקביל עם תחילת לקחת את החלק הראשון של האורז מוכן, 0.5 ק"ג הבא של אורז ספוג.

באיזו תדירות עלי לנקות?

משרים ומכינים את החלקים הבאים על מנת שהזמן הכולל לניקוי אורז לא יעלה על 40 יום. כדי לנהל קורס של 40 ימים צריך להיות 1 פעם בשנה.

אוסף של עשבי תיבול לטיהור המעי

בריאות האדם במובנים רבים תלוי עיכול קליטה איכותית של חומרים מזינים על ידי המעי. כדי לשפר את microflora המנוע והמעיים, מומלץ לארגן פריקה ימים, לאכלס bifido ו atedacteria, לשתות דשא לניקוי המעיים.

דמי הבאים משמשים בדרך כלל: 

1. הזרעים של צמחי מרפא (שמיר, שומר) לקחת בחלקים שווים, פקעות ורדים (פרי) לקחת 5 פעמים יותר עשבי תיבול, אימורטל (תפרחות), אשחר (הקליפה), ליבנה (כליות) נלקח בחלקים שווים, באותו יחס עם עשבי תיבול . ב 1 ליטר מים רותחים לשים 2 כפות של אוסף, מתעקשים 40 דקות לקחת חצי כוס במשך 30 דקות לפני האכילה.
2. tansy התפרחת, זרעי שומר, קליפת אשחר מעורב בשיעורים שווים עם זְנַב אֲרִי, שן הארי שורש יארו ביחס של 1 עד 5 ליטר מים רותחים לחלוט שעה 2 כפות אוסף כף וחצי לדחוף ולקחת חצי כוס עבור 30 דקות לפני הארוחה.
3. מרשמלו שורש, זרעי שבצבוץ ו פשתן בשיעורים שווים לערבב, לקחת 1 כפית אוסף כפות, לרתיחה 1 כוס מים ומרתיחים במשך 10-15 דקות, להתעקש שעה וחצי לקחת מרתח לפני השינה, את החצי השני - בבוקר.

במקרים בהם הטיפול נדרש עם אפקט בולט מסוים, דיאטנית או צמחי מרפא בוחר עשבי תיבול לניקוי המעיים.

כאשר משתמשים בכל שיטה של טיהור המעי, יש לזכור כי טיהור עם צמחים רעילים, רעילים במקצת, רעילים באופן קונבנציונאלי הוא contreindicated באופן מוחלט לנשים הרות וילדים. כל קורס טיהור צריך להתחיל בהתייעצות עם רופא כללי (מטפל, רופא משפחה). במידת הצורך, רב-מערכתית (לצמיתות) נוטל תרופות צריך להיחשב האינטראקציה שלהם עם השיטה שנבחרה של ניקוי המעי, כמו גם העובדה כי חלק מהשיטות הציע וספיחה (קליטה) של מגוון חומרים כימיים, כולל תרופות. עשבי תיבול לטיהור המעי צריך להיות נבחר בקפידה, תוך לקיחה בחשבון את תופעות הלוואי מן הצריכה שלהם.