המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
טיפול בגזים
סקירה אחרונה: 06.07.2025

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
הטיפול בגזים מבוסס על גישה מקיפה וכולל:
- שינוי בתזונה;
- טיפול במחלה ובהפרעות הבסיסיות שזוהו במהלך הבדיקה;
- שחזור המיקרופלורה במעי;
- הסרה ומניעה של היווצרות גזים עודפת במעיים.
לאחר קביעת הגורם להיווצרות גזים מוגברת, הרופא רושם דיאטה וטיפול במחלה הבסיסית. כמו כן, נקבעות תרופות לנרמול המיקרופלורה במעי (פרוביוטיקה).
למי לפנות?
טיפול בגזים בבית
ניתן לטפל בגזים בעצמכם באמצעות תרופות לשיקום המיקרופלורה של המעי, אנזימים או צמחי מרפא.
בבית, מרתח של קמומיל, שומר, ברברי וקימל יעזור להיפטר מהיווצרות גזים מוגברת.
ניתן גם להשתמש ב-Hilak Forte, Linex, Espumisan, Mezim-Forte. החיידקים או האנזימים המועילים הכלולים בתכשירים אלה, כאשר הם נכנסים למעיים, משקמים את המיקרופלורה הטבעית, הורסים חיידקים הגורמים לגזים במעיים ומשפרים את העיכול.
טיפול בגזים באמצעות תרופות עממיות
במקרים מסוימים, ניתן לטפל בגזים באמצעות רפואה עממית. ישנם מתכונים רבים המבטלים היווצרות גזים מוגברת, ביניהם ניתן להדגיש את הבאים:
- חליטת קמומיל (כוס אחת של פרחים מיובשים לכל 250 מ"ל מים רותחים, יש להשאיר למשך חצי שעה). יש ליטול את החליטה חצי כוס לפני הארוחות פעמיים ביום. במהלך הטיפול מומלץ להימנע ממשקאות מתוקים, מוגזים וקומפוטים.
- חוקן ניקוי עם קמומיל (הכינו חליטת קמומיל, הוסיפו לה 2 ליטר מים). החוקן ניתן פעמיים ביום - בוקר וערב - במשך 2-3 ימים.
מומלץ לחזור על הקורס כל שלושה חודשים.
- שתו חצי כוס מיץ כרוב כבוש או מי מלח מלפפון על קיבה ריקה.
- תה מלוח עם חלב (לחלוט תה רגיל, להוסיף מעט חלב מבושל, קורט מלח). תה מוכן בדרך זו יש לשתות על קיבה ריקה בלגימות קטנות.
- חליטה של שום (2 שיני שום), מלח (כף אחת), שמיר, כמה עלי דומדמניות שחורות (יש לשפוך 2 ליטר מים ולהשאיר למשך 24 שעות). יש ליטול חצי כוס על קיבה ריקה.
- חליטת פטרוזיליה (2-3 כפות. יוצקים 250 מ"ל מים רותחים, ומשאירים למשך שמונה שעות). לפני השימוש, מערבבים את החליטה עם מים מינרליים (1:3) ושותים חצי כוס על קיבה ריקה.
הרפואה המסורתית ממליצה לאכול סלט של גזר, פלפל, מלפפון, דלעת, סלק, עגבנייה וקישואים, ולכלול פירות בתזונה כדי להגביר את היווצרות הגזים והנפיחות. גרעיני דלעת טובים גם להתמודדות עם נפיחות.
על קיבה ריקה, אפשר לאכול גזר טרי מגורר או לשתות חליטה של רואן אדום.
לנפיחות, מומלץ לשתות כף שמן זית בבוקר ולאכול כמה תמרים וצימוקים לבנים לפני השינה.
טיפול בגזים בעזרת צמחי מרפא
טיפול בגזים בעזרת צמחי מרפא מסייע להיפטר מגזים עודפים במעיים ולהקל על המצב:
- חליטה של שורשי פטרוזיליה (100 מ"ל מים רותחים, כף פטרוזיליה אחת, להשאיר למשך 20 דקות). את החליטה המסוננת יש ליטול מספר פעמים ביום, כף אחת 30 דקות לפני הארוחות. מומלץ גם להשתמש בפטרוזיליה טרייה, שהיא אמצעי מניעה מצוין לגזים.
- מי שמיר יעזרו במניעת גזים. ניתן לקנות מים אלה בבית מרקחת או להכין אותם בעצמכם (כפית אחת של זרעים גרוסים, 250 מ"ל מים רותחים, להמתין 60 דקות). יש לשתות 1/3 כוס מים 30 דקות לפני הארוחות שלוש פעמים ביום.
- חליטה של זרעי קימל (כף אחת של זרעים, 250 מ"ל מים רותחים, להשאיר במקום חמים למשך 30 דקות). את החליטה המסוננת יש ליטול כפית אחת מספר פעמים ביום לפני הארוחות.
חליטה של שורשי שן הארי (כפית אחת של שורשים כתושים, 250 מ"ל מים רותחים וקרים, להמתין כ-8 שעות). יש ליטול את החליטה 1/4 כוס מספר פעמים ביום 30 דקות לפני הארוחות.
- חליטה של צמח תלתן מתוק (כפית אחת של צמח, 250 מ"ל מים רותחים וקרים, להמתין 4 שעות). יש ליטול רבע כוס מספר פעמים ביום לפני הארוחות.
- חליטת צמחים של גרגרי רואן (3 כפיות), זרעי שמיר (2 כפיות), נענע (2 כפיות), קמומיל (2 כפיות), שורש ולריאן (כפית אחת). להכנת החליטה, ערבבו את כל המרכיבים, קחו 2 כפיות מתערובת הצמחים הכתושה, שפכו 250 מ"ל מים רותחים (רצוי להכין את החליטה בתרמוס). לאחר הקירור, סננו ולקחת 1/3 כוס בבוקר ובערב לפני הארוחות.
טיפול בגזים באמצעות תרופות
עבור גזים, בדרך כלל משתמשים במזים, הילאק פורטה, סמקטה, אספומיסן ולינקס.
טיפול בגזים באמצעות תכשירים אנזימים (מזים פורטה) נועד להקל על תהליך העיכול במעי הדק. האנזימים הכלולים בתכשירים מפרקים ומקדמים את ספיגתם של מיקרו-אלמנטים במעי.
לאספומיסן יש השפעה הרסנית על גזים במעיים ומקדם את סילוקם.
הילאק-פורטה משמש בדרך כלל כתרופה מסייעת לגזים. התרופה מכילה חומצות אורגניות וחומצות שומן התומכות במיקרופלורת המעיים הטבעית ומגבירות את צמיחתם של חיידקים מועילים.
סמקטה הוא תכשיר טבעי הפועל באופן מקומי ואינו נספג בדם. במעיים, התכשיר סופג גזים עודפים, מסלק אותם, וגם מסייע בהגנה על הקרום הרירי.
לינקס מכיל חיידקים חיים שמתחילים להתרבות במעיים, תוך דיכוי הצמיחה של פלורה פתוגנית. לתרופה אין השפעה מהירה על גזים, אך לאחר טיפול, המיקרופלורה במעי משוחזרת והמצב מתנרמל.
במקרים מסוימים, נוטלים אנטרוסורבנטים (תרופות הסופגות ומסלקות חומרים מזיקים מהגוף) לטיפול בגזים. האנטרוסורבנטים המפורסמים ביותר הם פחם פעיל ואנטרוסג'ל.
טיפול בגזים באמצעות פחם פעיל
טיפול בגזים מתחיל לעתים קרובות בנטילת פחם פעיל. חומר מעכב זה סופג באופן פעיל גזים עודפים, חומרים מזיקים, רעלים וכו'. יש ליטול פחם במשך מספר ימים (לא יותר מ-4 ימים) בבוקר ובערב. מינון התרופה מחושב כדלקמן: טבליה אחת של פחם לכל 10 ק"ג משקל גוף.
ראוי לציין כי לפחם פעיל יש מספר חסרונות, בפרט, הוא סופג ומסיר מיקרו-אלמנטים שימושיים מהגוף.
טיפול בגזים אצל מבוגרים
טיפול בגזים אצל מבוגרים מכוון בעיקר להסרת גזים שהצטברו מהמעיים ובאופן כללי להקל על מצבו של המטופל (ביטול אי נוחות, כאב וכו').
במהלך הבדיקה, על המומחה לקבוע את סיבת הנפיחות ולחסלה (או להפחית את השפעתה ככל האפשר).
במקרה של גזים, נקבעת דיאטה שאינה כוללת מזונות שומניים, מטוגנים, קטניות (במקרים מסוימים, מוצרי חלב).
לחולים בוגרים נקבעים חוקני ניקוי וצינורות פריקת גזים להסרת גזים, ולאחר מכן המצב משתפר משמעותית.
תרופות נקבעות גם כן (Espumisan, אנזימים, enterosorbents).
אם הנפיחות נגרמת עקב חסימה מכנית, הרופא ירשום טיפול כירורגי.
טיפול בגזים אצל ילדים
הטיפול בגזים אצל ילדים תלוי בסיבת המחלה.
ראשית, הרופא מגלה את תזונת הילד ומתאים אותה במידת הצורך.
גזים אצל ילדים יכולים להיגרם גם ממחלות שונות של מערכת העיכול והפרעות במיקרופלורת המעי.
במקרה של נפיחות, ילדים מטופלים בתרופות פרוקינטיות, רפואה עממית (תמיסת קימל, שמיר), אשר מקדמות את עיכול המזון, מפחיתות את תהליכי הריקבון והתסיסה במעיים, ומסלקות גזים. תרופות נוגדות קצף, אנטרוסורבנטים (פחם פעיל) גם מסייעות בהסרת והסרה של גזים עודפים, אולם לא מומלץ לעשות שימוש לרעה בתרופות כאלה, שכן הן מסירות גם מיקרו-אלמנטים מועילים מהגוף.
ניתן להשתמש גם בטיפולים שאינם תרופתיים, למשל, כרית חימום חמה על הבטן, עיסוי, צינור גז, נרות גליצרין, לדעת רוב המומחים, שיטות אלו עדיפות לשימוש בתחילת הטיפול, ואם אינן יעילות, אז לפנות לטיפול תרופתי.
תכשיר הצמחים איברוגסט, תוצרת גרמניה, מסייע היטב לגזים. הודות להרכבו המורכב, התכשיר משפר את הפריסטלטיקה של המעיים, משפר את העיכול ומוציא גזים. התכשיר גם מרפה שרירים חלקים, מקל על כאבים, משפר את תהליך העיכול ומפחית את תהליכי הריקבון והתסיסה במעיים. בנוסף לגזים, התכשיר מסייע לצרבת, התכווצויות בקיבה, דלקת קיבה ועוד.
איברגסט נסבל היטב וניתן לילדים מגיל שלוש.
טיפול בגזים אצל תינוקות
טיפול בגזים אצל תינוקות תלוי גם בסיבת ההפרעה. לפני מתן טיפול, מומלץ לבדוק את הילד באופן מלא, לברר את תזונת הילד או תזונת האם (וזה חשוב אם היא מניקה).
פריסטלטיקה במעיים אצל יילודים חלשה למדי, מכיוון שהם זזים מעט, בנוסף, המיקרופלורה במעיים אצל תינוקות אינה נוצרת, התיישבות עם חיידקים מתרחשת במהלך האכלה וחיי התינוק, ולכן גזים אצל יילודים (קוליק) הם תופעה כמעט בלתי נמנעת.
כדי להקל על מצבו של התינוק, מומלץ לבצע עיסוי מעגלי של הבטן (עם כיוון השעון), להניח את התינוק על משטח קשה למשך כ-10 דקות על הבטן, לבצע התעמלות (ללחוץ באיטיות את רגליו הכפופות של התינוק אל הבטן).
אם התינוק יונק, תזונת האם יכולה להשפיע באופן משמעותי על התפתחות גזים. כפי שכבר צוין, מעי הילוד מתחילים להתמלא בחיידקים לאחר הלידה, דבר הקשור באופן בלתי נפרד להופעת גזים עודפים.
צריכת מזונות על ידי האם המגבירים את היווצרות הגזים (כרוב, קטניות, ממתקים, קפה, קוואס, פירות טריים, מוצרי חלב, אגוזי מלך) יכולה להגביר את היווצרות הגזים.
ללא קשר לסיבת ההפרעה, הרופא ממליץ לתת לתינוק תמיסת שומר, קמומיל, נענע, מים שמיר לפני הארוחות, כפית אחת מכל אחד.
במקרה של גזים חמורים, אם חליטות צמחים אינן עוזרות, הרופא עשוי לרשום טיפול תרופתי: אספומיסן, סימתיקון, פרה-ביוטיקה או פרוביוטיקה.
טיפול בגזים אצל כלבים
טיפול בגזים בבטן בכלבים נקבע לאחר אבחון החיה. במקרה של נפיחות, מומלץ להתייעץ עם וטרינר אשר יזהה את הגורם להפרעה (לעתים קרובות הגורם לגזים הוא פתולוגיות מעיים, חוסר אנזימי עיכול).
לאחר הבדיקה, הווטרינר קובע את מהלך הטיפול. בנוסף לטיפול סימפטומטי (תרופות להסרת גזים, הקלה בכאב, עוויתות וכו'), הרופא עשוי לרשום אנזימים או תוספי תזונה.
הווטרינר עשוי גם להמליץ על תזונה שתעזור לשפר את תהליך העיכול של בעל החיים.
טיפול בגזים חמורים
טיפול בגזים, במיוחד חמורים וחוזרים לעתים קרובות, הוא תהליך מורכב למדי. ראשית, יש צורך לזהות את המחלה הבסיסית המעוררת את ההפרעה, ולכן במקרה של גזים חמורים, מומלץ להתייעץ עם רופא ולעבור בדיקה מלאה.
כדי להפחית היווצרות גזים, יש לאכול פחות מזונות המקדמים היווצרות גזים (כרוב, קטניות, מוצרי קמח, משקאות מוגזים), ומומלץ לכלול בתזונה יותר מזונות חלבוניים (בשר, ביצים, גבינת קוטג').
טיפול בנפיחות וגזים
טיפול בגזים, כפי שכבר הוזכר, נקבע בהתאם לסיבת ההפרעה.
אם הגורם להיווצרות גזים חמורה הוא פרוקטוז, לקטוז, סורביטול, אז כדאי להימנע מצריכת סוכרים אלה.
אם יש לקטוז בחלב, הרופא שלך עשוי לרשום אנזימים שיעזרו לך לעכל את המוצר.
אם יש לכם גזים, כדאי להוציא מהתזונה שלכם כרוב, משמשים, בננות, קטניות, עדשים, גזר, בצל ומוצרי דגנים מלאים.
ישנם לא מעט מזונות היוצרים גזים, ולכן בכל מקרה ספציפי מומלץ לפתח תזונה אישית.
סימתיקון, פחם פעיל, אספומיסן וכו' משמשים לטיפול בגזים.
הסיבה להצטברות גזים ונפיחות עשויה להיות חסימה המונעת את שחרור הקיבה או המעי, מה שמוביל לקיפאון, ריקבון ותסיסה של מזון במעיים. במקרה זה, מומחה עשוי לרשום טיפול כירורגי.
במקרה של הפרעה במערכת העיכול, נקבעות תרופות המשפרות את הפריסטלטיקה והעיכול במעיים. במקרה של התפשטות חיידקים מהירה במעי, נקבעות תרופות אנטיבקטריאליות, אולם ברוב המקרים, טיפול כזה מראה תוצאות לטווח קצר או אינו יעיל לחלוטין.
טיפול בגזים ועצירות
לטיפול בגזים, המלווים בעצירות, יש כמה נקודות חשובות. ראשית, עם עצירות יש צורך להגביר את הפעילות הגופנית, להתאים את התזונה וליטול חומרים משלשלים.
במקרה של עצירות, כדאי ללכת יותר באוויר הצח, לעשות התעמלות (מדי יום במשך 10-15 דקות), מה שישפר את הפריסטלטיקה של המעיים, יחזק את שרירי מערכת העיכול ויחזק את דפנות הצפק.
במקרה של נפיחות ועצירות, יש לשים לב לתזונה. יש צורך לאכול בזמנים מסוימים (4-5 פעמים ביום). התפריט חייב לכלול מזונות עשירים בסיבים (פירות, ירקות). הגוף אינו סופג סיבים, אך הם מגדילים את נפח הצואה, מה שמקל על התנועה דרך המעיים.
ניתן להוסיף סובין לתזונה, אשר גם מגרה את מערכת העיכול.
כדאי לאכול שזיפים מיובשים, דייסת כוסמת, בשר רזה, ולהימנע לחלוטין ממזונות שומניים ומלוחים, שימורים, אלכוהול ומשקאות מוגזים.
יש צורך לשתות לפחות 1.5 ליטר מים ביום, שכן צריכת נוזלים לא מספקת היא אחת הסיבות להתקשות הצואה.
טיפול בגיהוקים וגזים
טיפול בגזים, המלווים בגיהוקים או בחילות, מכוון לתיקון תזונה לא מאוזנת או הרעלה קלה (הגורמים הנפוצים ביותר לנפיחות וגיהוקים).
כדי להקל על תסמינים לא נעימים, משתמשים בפחם פעיל או בחומרים סופגים אחרים.
תרופות מבוססות סימתיקון (אספומיסן, רלצר, קוליקיד, מטאוספזמיל וכו') מסלקות ביעילות גזים. תרופות אלו הורסות בועות אוויר במעיים ומקדמות את הסרתן.
במקרה של פתולוגיה של מערכת העיכול, נדרשת התייעצות עם מומחה כדי לקבוע אבחנה מדויקת ולטפל במחלה הבסיסית.
ככלל, אנזימים ותרופות המשפרים את הפעילות המוטורית של מערכת העיכול (פרוקינטיקה) משמשים כטיפול אדג'ובנטי.
הטיפול בגזים מבוסס על גישה מקיפה וברוב המקרים כולל התאמות תזונתיות, טיפול במחלה הבסיסית ובהפרעות אחרות שזוהו במהלך הבדיקה, שיקום המיקרופלורה הטבעית של המעי, טיפול בתפקוד לקוי של מערכת העיכול ומניעת היווצרות והצטברות מוגברת של גזים במעיים.