כדי למנוע התפתחות של מחלות ורידיות, אתה צריך להוביל אורח חיים פעיל, לאכול נכון, לראות את המשקל שלך (עם השמנת יתר, מתח מוגזם על הרגליים מוביל לתוצאות חמורות ולפעמים בלתי הפיך).
רגליים שטוחות סטטי, חלקיו של אשר נופלות יותר משמונה מתוך עשרה מקרים, יכולות לשנות את המיקום היחסי באופן בלתי הפיכה של עצמות כף הרגל (והם כמעט שלושה תריסרים), ואת ביומכניקה הטבעית של חלוקת משקל גוף על הגפיים התחתונים בעת הליכה.
אם הרגליים השטוחות לא היו בנעוריהם, זה לא אומר שבזקנה זה לא יעקוף אותך. הרגל עלולה לעוות עם הגיל בשל גורמים חיצוניים שונים (נעליים לא נכונות, עומס על הרגליים וכו ').
רק ילדים יכולים להיות מטופלים, ואז, בשלבים המוקדמים של המחלה. זה לא שווה לעשות שום דבר בעצמך, יש צורך להתייעץ עם מומחה. הרבה תלוי במידת הרגליים השטוחות.
עיוות רגליים - אבחנה זו מושפעת מהנתונים הסטטיסטיים של מעל ל -65% מהילדים בגיל הגן, וביציאה מבית הספר התיכון זה מדאיג עוד יותר. לכן, הטיפול ברגליים שטוחות בילדים - לא גחמה של אורתופדים - הוא המלצה דחופה להורים שרוצים לראות את צאצאיהם בריאים.
במקרה של גישה לא נכונה ב היגייני הרגל, צלחת הציפורן חודרת לעתים קרובות לתוך הרקמות הרכות של הבוהן או רולר מסמר, אשר כרוך אי נוחות ותחושות כואבות. לכן, יש צורך לבצע טיפול חובה של ציפורניים חודרנית.
הסרת מסמר צומח יכול להתבצע במספר דרכים. הנפוצים ביותר ויעילים אלה שיטות כמו כריתה שולי של צלחת הציפורן עם אזור נבט צרוב של האזור הפגוע, כמו גם טיפול בלייזר וטיפול גל רדיו.
