טמפרטורות בגיל המעבר

במהלך גיל המעבר, מצבה הרווחתי של האישה משתנה באופן משמעותי, ולא לטובה. יחד עם זאת, רבות מחליטות שהן פשוט עייפות יתר או הצטננות. אבל גם כאשר אישה מבינה מדוע הופיעו תסמינים כאלה, עדיין יש לה כמה שאלות. לדוגמה, כאשר טמפרטורת הגוף עולה במהלך גיל המעבר, האם עליה לדאוג?

גורם ל חום בגיל המעבר

אפילו אצל אדם בריא לחלוטין, טמפרטורת הגוף יכולה לעלות בעשירית או שתיים מעל 37. במיוחד במהלך גיל המעבר, מדד זה יכול להיות לא יציב. טמפרטורת הגוף הסטנדרטית (36.6 מעלות), ככלל, היא רק לאחר השינה. ולפני הערב, היא יכולה לעלות אפילו ל-37.3. לרוב, הטמפרטורה עולה במהלך גיל המעבר. כמו כן, אישה יכולה לחוש עייפות מתמדת ונמנום, להיות "שבורה".

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

פתוגנזה

גלי חום הם התסמין העיקרי של גיל המעבר וגם סיבה ברורה לעלייה בטמפרטורה מקומית. הם מתרחשים עקב הפרה של:

1. בעבודת מערכת העצבים המרכזית.
2. תרמורגולציה.
3. זרימת הדם.

במהלך גיל המעבר, עקב ירידה במספר הזקיקים בשחלות, כמו גם ירידה בתדירות שחרור תאי המין, יורדת גם כמות ההורמונים מסוימים (בפרט, פרוסטגנים ואסטרוגנים). כתוצאה מכך, לאחר זמן מה, ריכוז ה-LH וה-FSH בדם עולה, מה שמוביל למחסור בחומרים חשובים מסוימים ברקמות. מידע בין חלקים שונים בגוף מועבר בהפרעות.

כתוצאה מכך, המוח מגיב לשינויי טמפרטורה בצורה שונה. מעת לעת, המוח מקבל מידע על התחממות יתר והגוף מנסה מיד לווסת מצב זה. גל חום "מהר" לחלק העליון של הגוף, מופיעים קוצר נשימה, סחרחורת, דופק מוגבר וקשיי נשימה. בשלב זה, חום המטופל יכול לעלות ל-38 מעלות.

מיד לאחר גלי החום, האישה מתחילה לחוש צמרמורות. זה נגרם הן מחום גבוה והן מהזעה משמעותית. בדרך זו, הגוף מנסה לווסת את גלי החום. העור מתכסה בזיעה, יש עייפות קשה, הגפיים העליונות והתחתונות הופכות קהות וקרות. מכיוון שמספר גלי החום הללו יכול להגיע עד חמישים ביום, האישה חשה תשישות וחולה.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

תסמינים חום בגיל המעבר

התסמינים הנפוצים ביותר של חום במהלך גיל המעבר הם:

1. גלי חום - תחושת חום עז בפלג הגוף העליון. הזעה מוגברת, אדמומיות הפנים, נשימה כבדה. סחרחורת, קוצר נשימה, חולשה, בחילות, כאבי ראש וקצב לב מוגבר עלולים להופיע גם כן.
2. היפרפעילות של בלוטת התריס (הזעה מוגזמת) בלילה - מתרחשת עקב ירידה בכמות האסטרוגן בדם.
3. תחושה מתמדת של עייפות.

חום 37 במהלך גיל המעבר

במהלך גיל המעבר, עלייה בטמפרטורת הגוף ל-37 מעלות נחשבת נורמלית. לכן, אין צורך לדאוג במקרה זה. סיבה לדאגה ולנטילת תרופות מיוחדות (לאחר בדיקה ומרשם רופא) נחשבת כאשר הטמפרטורה אצל נשים במהלך גיל המעבר עולה מעל 38 מעלות. יתר על כן, ראוי לקחת בחשבון שבמהלך גלי חום, המטופלת עשויה להרגיש חום באופן סובייקטיבי, אך טמפרטורת הגוף תקינה.

[ 8 ], [ 9 ]

גלי חום במהלך גיל המעבר

גלי חום הם תסמין שכיח מאוד של גיל המעבר, המופיעים אצל 75% מכלל הנשים שנכנסו לתקופה זו.

כאשר הטמפרטורה עולה, עור צווארה ופניה של האישה מאדים, מופיעות הזעה, הזעה מוגברת ודופק לב. המטופלות חווים גלי חום, כמו גם עלייה בטמפרטורה במהלכם, בתדירות ובעוצמה משתנים.

במקרה זה, גלי חום עם עלייה בטמפרטורה עשויים להופיע אצל נשים בגיל השיא במשך שנה או מספר שנים. אם הטמפרטורה במצב זה עולה על 38 מעלות, כדאי לפנות לרופא שיקבע תרופות יעילות.

סיבוכים ותוצאות

כאשר טמפרטורת הגוף של אישה עולה בחדות במהלך גיל המעבר, הדבר עשוי להצביע על התפתחותן של מחלות קשות רבות. כאשר מאזן ההורמונים החשובים בגוף משתנה בפתאומיות, הדבר תמיד מוביל להיחלשות מערכת החיסון. עקב כך, מופיעים בגוף תנאים נוחים להתפתחות זיהומים באיברי השתן ובאיברי הרבייה. ניתן להסביר זאת בכך שהקרום הרירי של הנרתיק והשופכה הופך פחות מוגן מפני חיידקים.

כמו כן, נשים במהלך המחזור נמצאות בסיכון מוגבר לפתח גידולים ממאירים ושפירים - שרירנים, תהליכים היפרפלסטיים באנדומטריום, גידולים בשחלות. אם הטמפרטורה הסוב-פריבריאלית נשארת גבוהה במשך שבועות, זוהי סיבה לפנות לרופא ולהיבדק.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

אבחון חום בגיל המעבר

כאשר הטמפרטורה עולה במהלך גיל המעבר, יש צורך לברר מה היו הגורמים השורשיים. העובדה היא שלא בכל פעם שטמפרטורת הגוף עולה אפילו ב-1-1.5 מעלות ניתן לדבר על פתולוגיה, מכיוון שתהליך כזה נחשב נורמלי, במיוחד בערב, כאשר הגוף עייף במהלך כל היום.

כדי לאבחן טמפרטורה תת-חומית, יש צורך לנתח את עקומתה. תהליך זה מתבצע רק תחת פיקוחו של מומחה:

1. הרופא מודד את חום גופו של המטופל בבוקר ובערב.
2. דף מיוחד ממולא לפי הכללים. בסוף היום, כל הנקודות מחוברות.
3. הניתוח מתבצע על פני תקופה של שלושה שבועות, ולאחר מכן יש לנתח את הנתונים המתקבלים על ידי הרופא המטפל.

לאחר שהרופא קובע אבחנה, יש צורך גם לבצע את הבדיקות המקצועיות והמעבדתיות המתאימות. בתהליך קביעת הסיבה העיקרית לעליית חום הגוף של אישה במהלך גיל המעבר, הרופא עשוי להמליץ על בדיקות ומחקרים נוספים: בדיקת דם, בדיקת צואה, בדיקת שתן, צילום רנטגן של הריאות והסינוסים הפראנזליים, בדיקת אף אוזן גרון, אולטרסאונד, בדיקות שחפת, א.ק.ג.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]

יַחַס חום בגיל המעבר

אם הטמפרטורה הגבוהה היא תוצאה של גיל המעבר, ולא מחלה קשה נלווית, אז הרופא עשוי להמליץ על תרופות לתיקון מצבו של המטופל. עם גלי חום, מספיק פשוט לתקן את הפרעות התרמו-רגולציה כך שהאישה תרגיש הרבה יותר טוב.

במקרים חמורים, משתמשים בתרופות הורמונליות כדי לסייע בייצוב חילוף החומרים ולנרמל את ההזעה. ישנם גם אנלוגים הומיאופתיים של הורמונים טבעיים שיכולים לעזור במקרים מסוימים.

גם בגיל המעבר, מומלץ לבחון מחדש את התזונה היומית, להוסיף לה יותר מזונות צמחיים. כדאי לעשות ספורט, לא להתאמץ יתר על המידה רגשית ופיזית, וללבוש בגדים רחבים.

תרופות

קלימונורם. מיוצר בצורת דראג'ים. התרופה מכילה את הרכיבים הפעילים פרוסטגן ואסטרוגן.

אם הווסת נמשכת, נשים צריכות להתחיל ליטול את התרופה ביום החמישי. אם המחזור החודשי מופרע קשות עקב תחילת גיל המעבר או שגיל המעבר כבר החל, ניתן ליטול אותה בכל עת (אם האישה אינה בהריון). חבילה אחת של התרופה מספיקה לקורס של 21 יום.

חולים עם דימום בנרתיק, סרטן השד, סרטן תלוי הורמונים, גידול בכבד, תפקוד לקוי של הכבד, תרומבואמבוליזם, היפרטריגליצרידמיה אסורים ליטול את קלימונורם.

בעת נטילת התרופה, חלק מהמטופלות חוו דימום רחמי תכוף, בעיות עיכול, מיגרנות, עייפות, אלרגיות וליקוי ראייה.

פרוגינובה. היא מיוצרת בצורת דרג'ים. התרופה מכילה את החומר הפעיל אסטרדיול ולריאט (אסטרוגן).

חבילה אחת מספיקה לקורס של עשרים ואחד יום. מומלץ ליטול כדור אחד בכל יום, ולשתות אותו עם מים במידת הצורך. נסו ליטול את הכדורים בו זמנית.

חולות הסובלות מדימום בנרתיק, סרטן השד, גידולים בכבד, תפקוד לקוי של הכבד, טרומבוז, חוסר לקטוז, ואי סבילות לרכיבים מסוימים אינן צריכות ליטול את פרוגינובה. לא מומלץ ליטול אותה במהלך ההריון.

חלק מהמטופלים חוו את התסמינים הבאים לאחר נטילת הטבליות: אלרגיות, ראייה מטושטשת, מיגרנות, סחרחורת, נפיחות.

קלימן. הוא מיוצר בצורת דראג'ים. המרכיב הפעיל של התרופה הוא אסטרוגן.

החבילה מיועדת לקורס אחד שנמשך עשרים ואחד ימים. אסור ליטול במהלך המחזור החודשי. אם לאישה עדיין יש מחזור חודשי, ניתן ליטול אותה החל מהיום החמישי. באחד עשר הימים הראשונים יש לשתות דראז' לבן אחד, לאחר מכן בעשרה ימים לשתות דראז' ורוד אחד ביום. ההפסקה בין הקורסים צריכה להיות לפחות שבוע.

חל איסור על צריכת קלימן עבור נשים הסובלות מדימום בנרתיק, סרטן השד, גידולים בכבד, פקקת או תרומבואמבוליזם, ואי סבילות לרכיבים. לא מומלץ לנשים בהריון ולנשים מניקות.

במקרים מסוימים, עלולים להופיע תסמינים לא נעימים: בחילות, מיגרנות, נפיחות, אלרגיות, עייפות, סחרחורת.

רפואה מסורתית וצמחי מרפא

הרפואה המסורתית מציעה להילחם בהזעת לילה מוגברת ובגלי חום תכופים באמצעות אמבטיות מיוחדות לרגליים, הנעשות לפני השינה. כדי להכין אותן, יש לשפוך מים חמים (כ-40 מעלות) לקערה ולהשאיר את הרגליים בתוכה עד עשרים דקות. לייבש היטב וללכת לישון מיד.

אמבטיות רגליים חמות וקרות לסירוגין נחשבות יעילות באותה מידה. כדי להכין אותן, יש לקחת שתי כיורים. מים חמים יוצקים לאחד, ומים קרים לשני. יש להשאיר את הרגליים בראשון עד חמש דקות, ובשני לא יותר מחצי דקה. יש להמשיך בהליך לפחות 30 דקות כדי לקבל תוצאה חיובית.

תמיסות של כמה צמחי מרפא נחשבות גם הן פופולריות. לדוגמה, כדי להתמודד עם גלי חום תכופים, ניתן לשתות תמיסת מרווה (כף אחת של צמח מיובש מוסיפה לכוס אחת של מים רותחים) מספר פעמים ביום.

[ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ]

הוֹמֵיאוֹפָּתִיָה

התרופות ההומאופתיות הפופולריות ביותר לטיפול בחום גבוה הנגרם מגלי חום הן:

1. Klimakt-Hel. התרופה מכילה את החומרים הפעילים הבאים: ספיה אופיסינאליס, סנגווינריה קנדנסיס, לכסיס מוטוס, סטריכנוזיס איגנטיה, גופרית, סימרובה צ'דרון, סטנום מתכתי. מומלץ לשתות טבליה אחת שלוש פעמים ביום (לפני הארוחות או שעה לאחר הארוחות). אין לבלוע, אלא לשמור בפה עד להמסת הדרג'י. אין ליטול אם אינך סובל/ת לרכיבים. עלול לגרום לאלרגיה.
2. רמנס. זמין בטיפות ובטבליות. התרופה מכילה את החומרים הפעילים הבאים: Sanguinaria canadensis, Cimicifuga racemosa, הפרשת בלוטת דיונון, pilocarpus, ארס סורוקוקה (נחש). יש ליטול טבליה אחת (או עשר טיפות) שלוש פעמים ביום. יש ליטול עד להתייצבות המצב. אין להשתמש אם אינך סובל/ת למרכיבים. עלול לגרום לאלרגיות.
3. Klimaxan. זמין בגרגירים ובטבליות. התרופה מכילה את המרכיבים הפעילים הבאים: קוהוש שחור, apis mellifica, lachesis mutus, מגנזיום סטארט, תאית מיקרוקריסטלית. יש לשתות פעמיים ביום, רצוי לאחר השינה ולפני השינה, טבליה אחת (חמישה גרגירים). מהלך התרופה נמשך בדרך כלל עד חודשיים. אסור לשתות אם אינך סובל/ת לרכיבים. עלול לגרום לאלרגיות.