דלקת סטומטיטיס בהריון

דלקת סטומטיטיס במהלך ההריון היא מחלה חתרנית שמשפיעה לא רק על מבוגרים וילדים, אלא גם על כל אישה בהריון שנייה. בואו נבין כיצד לטפל בסטומטיטיס ונבחן האם דלקת סטומטיטיס עלולה לפגוע בתינוק העתידי.

הריון הוא אחד המצבים היפים ביותר בחייה של אישה. החיים נולדו בגוף שלך, את יקום שלם עבור יצור קטן כלשהו. ולא סתם יצור לא מוגדר, אלא כזה שמלא בדמך, בגנים שלך, מלא בכל מה שטמון בך.

הריון הוא נס טבע, משום שאישה מפסיקה להיות מי שהייתה לפני שהייתה להריון. הגוף מתחדש, מצבו הרגיל ותפיסת העצמי משתנים. מתרחשת עלייה הורמונלית ושינוי ברמות ההורמונים.

כמובן, בתקופות מסוימות של ההריון, אישה מרגישה שהכל רע, שבחילות, הקאות וכאבים בכל הגוף הם בלתי נסבלים, אבל תמיד כדאי לזכור את התוצאה הסופית - לידתו של אדם קטן שיקרא לך אמא ויסתכל עלייך בעיניים ויאהב אותך במסירות.

לעיתים קורה שבמהלך ההריון נשים מפתחות מחלות שונות, שחלקן עלולות להשפיע לרעה הן על האם עצמה והן על מהלך ההריון או, גרוע מכך, על התינוק שטרם נולד. עם זאת, רוב המחלות המתרחשות במהלך ההריון לא יגרמו נזק רב אם יטופלו נכון.

הסיבה להופעת דלקת הסטומטיטיס צפויה למדי - אלה שינויים ברמות ההורמונליות. וכתוצאה מירידה בחסינות, בתכונות המגן שלה, הקרום הרירי מאבד את יכולתו להילחם בזיהום. על מנת להפוך לנשא של דלקת סטומטיטיס במהלך ההריון, מספיקה חשיפה מועטה לגורמים התורמים להתרבות של מיקרואורגניזמים זיהומיים על הקרום הרירי. כתוצאה מכך - דלקת סטומטיטיס, עם דלקת וכיבים.

דלקת סטומטית במהלך ההריון דורשת טיפול מיידי, מחלה זו אינה ניתנת להזנחה. לכן, בסימנים הראשונים של דלקת סטומטית, יש לפנות מיד לרופא. זכרו שדלקת סטומטית אינה רק פצעים כואבים שאינם מאפשרים לכם ליהנות בשלווה מההריון, אלא גם זיהום שעלול לגרום לסיבוכים במהלך ההריון או הלידה. דלקת סטומטית במהלך ההריון תמיד מתבטאת באותו אופן: דלקת בחלל הפה, אדמומיות של החיך, השפתיים והלחיים. בהמשך, נוצרים שחיקה וכיבים במקום האדמומיות. כיבים נראים כמו כתמים לבנים עם ציפוי עם גבול אדום.

סטטיסטיקות מראות שכמעט כל אם שנייה מפתחת דלקת סטומטית. זאת בשל העובדה שבמהלך ההריון, כפי שצוין לעיל, הרקע ההורמונלי של האישה מופרע, מערכת החיסון נחלשת לעיתים קרובות וזה תורם להופעה ולהתפתחות פורייה מאוד של מחלות בגוף האישה. ראשית, הריריות עלולות לסבול, כפי שמוכיח הופעת דלקת סטומטית תכופה אצל נשים בהריון.

דלקת סטומטית אצל נשים בהריון עלולה לגרום להופעת פצעים וכיבים על רירית הפה. הם לא רק מפריעים לנוחותה של האם המצפה, אלא גם יכולים להשפיע לרעה על מהלך ההריון, שכן אם הזיהום מתפשט, קיים סיכון לפגיעה בעובר. אך עם טיפול בזמן, וחשוב לא פחות, נכון בדלקת סטומטית, ניתן להיפטר מהסכנות הטמונות בדלקת סטומטית. אין לפחד מהתסמינים הראשונים של דלקת סטומטית, אך גם אין לקחת את המחלה בשלווה. הרופא המטפל יכול להתמודד עם דלקת סטומטית, הוא יבחר את מהלך הטיפול הנכון שלא יפגע בבריאות האם והתינוק העתידי. אם דלקת סטומטית מופיעה אצל נשים בהריון, יש להתייעץ מיד עם רופא ולא לתת תרופות עצמיות, כדי לא לפגוע בתינוק.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

גורמים לדלקת סטומטיטיס במהלך הריון

מכיוון שלדלקת בסטומטיטיס יש צורות ופתוגנים רבים, ישנן סיבות רבות להופעתה.

רבים מהגורמים לדלקת פה במהלך ההריון מצביעים על היגיינת פה לא טובה ויסודית מספיק. בעיות שיניים נפוצות, כגון הופעה והצטברות של פלאק או אבנית, יכולות גם הן להשפיע על התפתחות מחלה זו. לא פחות מסוכנות לנשים הן נזק מכני לרירית הפה, כגון דקירות, חתכים, כוויות כימיות או תרמיות של רירית הפה. אם התזונה שלך כמעט ולא כוללת מזונות המכילים ויטמיני B ומינרלים שונים, הם יכולים גם לתרום להתפתחות דלקת פה במהלך ההריון. עם דיסבקטריוזיס או מחלות שונות של מערכות הגוף, כגון מערכות הלב וכלי הדם, מערכת העיכול, הריאות והעצבים, כמו גם סוכרת ושחפת, הסיכון להידבק בדלקת פה במהלך ההריון גבוה מאוד. בנוסף לסיבות הנ"ל, ישנן לפחות שתיים נוספות, קיכלי פה או שיכרון של הגוף.

גורמים לדלקת סטומטיטיס במהלך ההריון הם זיהומים המשפיעים על מערכת החיסון המוחלשת של אישה בהריון. גורמים לדלקת סטומטיטיס יכולים להיות זיהומים ויראליים, פטרייתיים או חיידקיים. בואו נבחן מקרוב את הגורמים לדלקת סטומטיטיס במהלך ההריון:

• תגובות אלרגיות למוצרי מזון או היגיינה, כמו משחת שיניים. לפעמים אישה בהריון אפילו לא חושדת שדברים רגילים לכאורה כאלה יכולים לגרום למחלה לא נעימה כמו דלקת פה.
• זיהום חיידקי בחלל הפה המתרחש עקב אי שמירה על כללי היגיינה בסיסיים. מערכת חיסונית מוחלשת עקב עישון או מיקום שגוי של תותבות.
• גירוי של רירית הפה בעת עישון או אכילת מזונות חומציים.
• מחלות כרוניות כמו תסמונת בכצ'ט, לוקמיה, מחסור בוויטמינים, מחסור בברזל בדם. כל אלה עלולים לגרום לדלקת סטומטיטיס במהלך ההריון.
• זיהומים ויראליים של חלל הפה, וכתוצאה מכך דלקת סטומטיטיס הרפטית.
• זיהומים פטרייתיים של חלל הפה - קיכלי או דלקת פה קנדידה. מחלה זו משפיעה לרוב על ילדים קטנים.
• נטילת תרופות: אנטיביוטיקה, תרופות לטיפול בקרינה, כימותרפיה וטיפול בגידולים ממאירים.

כל אלה עלולים לגרום לדלקת סטומטיטיס במהלך ההריון. כדי להימנע ממחלה זו, יש למזער את הגורמים שעלולים לגרום לדלקת סטומטיטיס.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

תסמינים של דלקת סטומטיטיס במהלך הריון

מהם התסמינים של דלקת פה אצל נשים בהריון? כדי להבין מה קורה לגוף שלך, עליך לבדוק מעת לעת את חלל הפה שלך. אם את שמה לב לאי נוחות מסוימת בפה, את מרגישה עם הלשון או צופה במראה בבליטות חריגות, חוסר אחידות - אולי פיתחת דלקת פה במהלך ההריון. הסימן הראשון לדלקת פה נחשב לאדמומיות קלה של הקרום הרירי של החיך, החלק הפנימי של השפתיים או הלחיים, המחמירה על ידי תחושת צריבה לא נעימה. עם זאת, בתחילה נשים תמיד מפספסות תסמינים אלה ומיוחסים לגירוי אחר. כאשר הכיבים הראשונים מופיעים בפה - זהו אות לפעולה, כלומר קריאה ללכת לבית חולים. אם יש לך דלקת פה, הרופא יראה אדמומיות קטנה, שחיקה, כתמים לבנים עם קווי מתאר מוגדרים בבירור ופס אדום על רירית הפה, וסביב - במבט ראשון, רירית בריאה לחלוטין. באבחון דלקת פה אצל נשים בהריון, העיקר הוא לקבוע את הגורם להופעתה, מה שיעזור לרשום את הטיפול היעיל והבטוח ביותר לאם ולילד.

תסמיני דלקת סטומטית במהלך ההריון זהים לחלוטין לתסמיני דלקת סטומטית אצל כל אדם או ילד אחר. התסמין הראשון של דלקת סטומטית הוא אדמומיות של הקרום הרירי של החיך, השפתיים, הלחיים, צריבה ועקצוץ חזקים באזורים אלה. לאחר האדמומיות והצריבה, מתחיל תהליך השחיקה, ומופיעים כיבים. בבדיקת האזור הפגוע, ניתן לראות נקודה לבנה עם פלאק, הגובלת בפס אדום. אם אתם מבחינים בכל האמור לעיל בעצמכם, אז, למרבה הצער, יש לכם דלקת סטומטית. עליכם להתייעץ מיד עם רופא כדי לבחור מהלך טיפול ולזהות את הגורם לדלקת סטומטית.

סימנים ותסמינים של דלקת סטומטית תלויים לחלוטין בסיבת המחלה. אבל כמעט לכל הביטויים של דלקת סטומטית יש מאפיינים משותפים.

התסמינים העיקריים של דלקת סטומטיטיס במהלך ההריון הם כדלקמן:

• אי נוחות וכאב חד בזמן אכילה.
• כיבים כואבים מופיעים על הקרום הרירי של חלל הפה, השפתיים, הלשון, המשטח הפנימי של הלחיים והחך. קוטר הכיבים יכול להיות בין מילימטר אחד לעשרה מילימטרים.
• הלשון הופכת רגישה מאוד, אפילו לדבר כואב.
• ריור מוגבר וריח רע מהפה.
• אדמומיות של רירית הפה או אזורים בודדים שלה.
• טמפרטורת גוף מוגברת.

לעיתים, התסמינים העיקריים של דלקת סטומטיטיס במהלך ההריון מלווים בתסמינים של מחלות אחרות שהאישה ההרה נושאת.

• בואו נבחן כיצד לזהות דלקת סטומטית כאשר מופיעים תסמינים של מחלות אחרות.
• בנוסף לתסמינים הנ"ל של דלקת סטומטית, יש לך דלקת של רירית האף והעיניים. וגם דלקת של איברי המין, מה שאומר שסביר להניח, יחד עם דלקת סטומטית, יש לך תסמונת בכצ'ט. זוהי מחלה קשה הדורשת טיפול מיידי. התסמונת פוגעת בכלי הדם ואחראית לדלקת של ריריות ולהופעת כיבים.
• אם היה לך חום, חולשה בכל הגוף ודלקת עיניים לפני הופעת תסמיני דלקת הפה, אז הסיבה היא תסמונת סטיבנס-ג'ונסון. במילים אחרות, זוהי תגובה אלרגית מורכבת לתרופות ולמחלות זיהומיות.

לפני הופעת תסמיני דלקת הסטומטיטיס, סבלת מהפרעת עיכול, שלשולים, כאבי בטן או דם בצואה, הגורם לדלקת הסטומטיטיס הוא מחלת קרוהן. זוהי דלקת כרונית של המעיים.

זכרו שתסמינים של דלקת סטומטית במהלך ההריון עשויים להצביע על בעיות חמורות יותר מאשר רק מערכת חיסונית מוחלשת. בכל מקרה, אם במהלך ההריון אתן חווות תסמינים כגון:

• טמפרטורה גבוהה.
• דלקת של איברי המין והעיניים.
• שלפוחיות המכילות נוזל מופיעות על העור.
• ביטויים תכופים של סטומטיטיס.

את צריכה לפנות לרופא מיד, מכיוון שסיבוכים במהלך ההריון ובעיות בריאותיות לתינוק העתידי הם פשוט בלתי נמנעים.

דלקת פה בלשון במהלך ההריון או דלקת פה קטרלית מעידה על דלקת ברירית הפה, הממוקמת באזור הלשון. הגורמים העיקריים לדלקת פה בלשון במהלך ההריון יכולים להיות:

• חוסר היגיינת פה תקינה.
• מחלות שיניים (עששת, דלקת חניכיים, דלקת חניכיים).
• דיסבקטריוזיס.
• טרטר.
• מחלות של מערכת העיכול.
• דואודניטיס.
• דַלֶקֶת הַקֵבָה.
• קוליטיס.

דלקת סטומטית על הלשון במהלך ההריון מאופיינת בכתמים צהובים-לבנים על הלשון. בצורה חמורה מאוד של דלקת סטומטית, ייתכנו נפיחות של הלשון, עיבוי של הלשון, תחושות כואבות וחיתוך בעת הזזת הלשון.

תסמינים של דלקת פה על הלשון במהלך ההריון:

• ללשון מראה אדום וכואב, ולפעמים ניכרת פיגמנטציה של הלשון.
• אובדן טעם.
• הופעת כתמים אפורים על הלשון.

זכרו שלפעמים במהלך דלקת פה בלשון, הזיהום יכול להתפשט לקרום הרירי של הפה. במקרה זה, דלקת פה נקראת דלקת פה גיאוגרפית.

בטיפול בדלקת פה בלשון אצל נשים בהריון, יש צורך לחסל את הגורמים למחלה. הסיבה עשויה להיות: אבנית או מחלות שיניים. יש לטפל באזורים הנגועים בתמיסות חיטוי: פורצילין וכלורהקסידין. למניעה וטיפול, משתמשים בשטיפות עם חומצה אמינוקפרואית. בבית, ניתן לטפל בדלקת פה בלשון בתמיסות קלנדולה וקמומיל. לצמחים אלה יש תכונות חיטוי.

בנוסף, עם דלקת סטומטיטיס על הלשון במהלך ההריון, יש צורך להקפיד על דיאטה. הדיאטה כוללת אכילת מזון חם שאינו מגרה את הקרום הרירי. אם מתחילים לטפל בסטומטיטיס בזמן, המחלה עשויה להיעלם תוך שבוע או שבוע וחצי.

[ 9 ], [ 10 ]

האם דלקת סטומטיטיס מסוכנת במהלך ההריון?

אי אפשר לענות על שאלה זו באופן חד משמעי. אבל כדאי לדעת שלמחלה זו אין את ההשפעה הטובה ביותר על בריאותה של האם המצפה. לכן, בתסמינים הראשונים של דלקת סטומטיטיס, יש צורך לפנות לרופא.

נשים הנושאות תינוק עשויות להתעניין בשאלה האם דלקת סטומטיטיס מסוכנת במהלך ההריון. דלקת סטומטיטיס במהלך ההריון, לא משנה כמה חסרת משמעות או כאבים היא עשויה להיראות, יכולה להיות מסוכנת לאם ולתינוק. עם זאת, בעזרת טיפול נכון ובזמן, ניתן להיפטר מהאיומים שהיא מהווה. שימו לב שאסור לפחד מתסמיני דלקת סטומטיטיס. יעיל הרבה יותר מפחד מדלקת סטומטיטיס במהלך ההריון תהיה גישה רגועה למחלה וקורס טיפול שנקבע כראוי, שניתן לבחור רק על ידי רופא.

נשים בהריון שואלות לעתים קרובות את רופאיהן האם דלקת סטומטית מסוכנת במהלך ההריון. מומחים רבים למחלות זיהומיות טוענים כי בכל מקרה, לדלקת סטומטית תהיה השפעה שלילית על בריאות האם, מהלך ההריון והלידה. כלומר, דלקת סטומטית היא סכנה פוטנציאלית לילד.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

השלכות של דלקת סטומטיטיס במהלך ההריון

השלכות דלקת הפה במהלך ההריון עלולות להשפיע לרעה על בריאות האם ההרה והתינוק. זכרו כי ביקור בטרם עת אצל הרופא תורם להתרבות מהירה ופעילה של מיקרואורגניזמים הגורמים למחלה זיהומית של רירית הפה. עקב כך, נוצרים דלקות וכיבים בפה. אין להזניח דלקת פה במהלך ההריון, שכן בנוסף לתחושות כואבות, דלקת פה עלולה לפגוע בעובר.

נבדלות ההשלכות הבאות של דלקת סטומטיטיס במהלך ההריון:

• אי נוחות והשפעה שלילית מוגברת על מערכת חיסונית מוחלשת.
• דלקת של הקרום הרירי של הפה, ולפעמים גם באיברי המין.
• טמפרטורה גבוהה, הגורמת להתייבשות ומשפיעה לרעה על מהלך ההריון.
• דלקת סטומטיטיס עלולה להופיע גם אצל תינוק מיד לאחר הלידה אם האם לא הצליחה לרפא את המחלה לפני הלידה.

כדי למנוע השלכות שליליות של דלקת סטומטיטיס במהלך ההריון, יש צורך לעבור טיפול. אי אפשר לבחור באופן עצמאי מהלך טיפול מתאים; זה צריך להיעשות על ידי רופא. אל תשכחו שנטילת תרופות כלשהן במהלך ההריון מסוכנת, שכן הדבר עלול לגרום להפלה או לידה מוקדמת. לכן, לטיפול בסטומטיטיס, רופאים רושמים תרופות נגד פטריות שאינן מזיקות לחלוטין לתינוק.

אבחון דלקת סטומטיטיס במהלך ההריון

דלקת סטומטית היא בעיקר מחלה פטרייתית המתבטאת כתוצאה מהפעלת זיהום. בפרקטיקה הרפואית, כדי לקבוע דלקת סטומטית, על הרופא לבדוק את חלל הפה של המטופל החשוד וגם ללמוד את התיק הרפואי של אדם זה. אין בדיקות מיוחדות לקביעת דלקת סטומטית אצל נשים בהריון (כגון ביופסיה או תרבית חיידקים).

האינדיקטור העיקרי לנוכחות המחלה בגוף הוא אופי המיקום והמראה של פצעים על הקרום הרירי, כמו גם העובדה שדלקת הפה היא מחלה חוזרת.

עם דלקת סטומטיטיס אצל נשים בהריון, מספר קטן של כיבים מופיעים על הקרום הרירי, אך שאר פני הקרום הרירי נראים תקינים, ללא נזק. תסמינים המצביעים על נוכחות מחלה בגוף, כגון חום או הידרדרות כללית במצב הבריאותי, אינם מופיעים. הידרדרות כללית במצב הבריאותי נצפית כאשר המחלה מתקדמת לצורה מתקדמת יותר.

אבחון דלקת סטומטית במהלך ההריון כרוך בבדיקה על ידי רופא אשר בוחן את ההיסטוריה הרפואית ומבצע בדיקה מלאה של אזורי הגוף הנגועים בסטומטיטיס. רק בדיקה ויזואלית מאפשרת אבחון של דלקת סטומטית. נכון להיום, אין בדיקות שרופאי שיניים יכולים לבצע כדי לאבחן דלקת סטומטית או לקבוע את המחלה על פי סימנים כלשהם לפני הופעת תסמיני המחלה. הרופא מחויב ללמוד את ההיסטוריה הרפואית, שכן הדבר מאפשר אבחון דלקת סטומטית ומניעת הישנות של דלקת סטומטית.

באבחון דלקת סטומטית אצל נשים בהריון, מוקדשת תשומת לב מיוחדת לתסמיני המחלה. הסימן הראשון והאמין ביותר לדלקת סטומטית מתקרבת הוא אדמומיות של רירית הפה. לעיתים, הופעת המחלה עשויה להיות מלווה לא רק באדמומיות, אלא גם בנפיחות קלה וצריבה. אם לא מתחילים את הטיפול בשלב זה, בקרוב יופיעו כיבים מודלקים וכואבים. הכיבים כואבים מאוד והופכים את תהליך האכילה למבחן של ממש. אבחון דלקת סטומטית במהלך ההריון לוקח בחשבון גם את מיקום האדמומיות, כלומר, את המקומות לכיבים עתידיים. ככלל, זהו החלק הפנימי של הלחיים, הלשון, החך וחלק הפנימי של השפתיים.

ככלל, אצל אדם בריא, דלקת הסטומטיטיס חולפת תוך שבוע או שבועיים, אך במהלך ההריון, דלקת הסטומטיטיס יכולה להטריד את כל תשעת החודשים. בנוסף, דלקת הסטומטיטיס יכולה לגרום לסיבוכים וצלקות. זכרו שדלקת הסטומטיטיס היא מחלה חוזרת, ולכן חשוב לטפל לא רק בתסמינים של דלקת הסטומטיטיס, אלא גם בגורם להופעתה.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

טיפול בדלקת סטומטיטיס במהלך ההריון

1. אם הגורם לדלקת הפה הוא זיהום פטרייתי, הטיפול כרוך בשימוש בתרופות נגד פטריות. רבות מהתרופות הללו אינן מזיקות לתינוק העתידי, אך לא כולן. כדי להגן על עצמך ככל האפשר, השתמש בתמיסת שטיפה שניתן להכין בבית. לתמיסה תצטרך: כפית סודה וכוס מים רותחים חמים. עליך לשטוף את הפה כל שעה וחצי לאורך היום.
2. כאשר הגורם לדלקת סטומטיטיס הוא מחלות חיידקיות המתרחשות עקב פגיעה בקרום הרירי, יש צורך לפנות לשימוש בתרופות אנטיבקטריאליות. נזק נגרם עקב נשיכת הלשון או המשטח הפנימי של הלחיים, כוויה ממשקה חם או ניקוב לשון. בטיפול בדלקת סטומטיטיס באמצעות תרופות אנטיבקטריאליות, קיים סיכון להפסקת הריון מוקדמת בשליש הראשון של ההריון.
3. אם דלקת סטומטיטיס במהלך ההריון נגרמת על ידי אלרגיה, אז הטיפול כרוך בזיהוי ובחיסול האלרגן. אנטי-היסטמינים משמשים לטיפול.

כדי לרפא דלקת פה במהלך ההריון, עליך לשים לב היטב להיגיינת הפה. מכיוון שזהו אחד הגורמים החשובים ביותר שיעזרו לך להיפטר במהירות מדלקת פה. בחרי משחה מחטאת, כלומר, בעלת השפעה אנטיבקטריאלית ואנטי דלקתית ומקדמת את תהליך הריפוי של פצעים. יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לתזונה במהלך ההריון. לעיתים, עקב מחסור בחומרים או ויטמינים מסוימים, מופיעה דלקת פה. את זקוקה לתזונה מלאה, הכוללת אכילת דגים, ירקות טריים ובשר.

[ 17 ]

תזונה ותזונה של נשים בהריון עם דלקת סטומטיטיס

חשוב מאוד גם לנשים בהריון לפקח על התזונה שלהן, שכן סוגים מסוימים של דלקת סטומטית יכולים להופיע עקב מחסור בוויטמינים ומיקרו-אלמנטים מסוימים. בנוסף לאכילת מזונות בריאים ועשירים יותר, כדאי לשים לב גם לעובדה שמאכלים חריפים, פירות הדר, דגנים, ממתקים ומוצרים אחרים יכולים לעורר את הופעת דלקת הסטומטית אצל נשים בהריון.

כאשר מתרחשת דלקת סטומטית במהלך ההריון, יש לשים לב לתזונה ולהיצמד לדיאטה. ראשית, יש צורך לאכול מזון קטן ולא גס שאינו פוגע עוד יותר ברירית הפגועה. שנית, כדאי לאכול משהו שמקדם ריפוי של כיבים ברירית, כי אם לא שמים לב לכך, דלקת סטומטית יכולה להתפתח לצורה כרונית.

במהלך דלקת פה, עדיף להימנע ממנות בעלות טעם חזק - חריף, מלוח, מתוק - מכיוון שהן מגרות את הקרום הרירי. יוצא מן הכלל עשוי להיות דבש, שתמיסתו יש להשתמש בו לשטיפת הפה כדי להאיץ את תהליך הריפוי.

בבחירת ירקות ופירות, שימו לב לאלו בעלי טעם ניטרלי. השתמשו בהם בצורת דייסה או מיץ. אפשר גם לשטוף את הפה עם מיצים אלה.

אם אתם רוצים לאכול בשר, אז טחנו אותו, הכינו בשר טחון או פטה. עדיף לאדות תבשילי בשר, אבל עדיף לא לעשות שימוש לרעה במזונות חלבוניים במהלך דלקת פה בהריון. יתר על כן, בשר כמעט חסר טעם, ובמהלך דלקת פה עדיף לא להשתמש במלח ובתיבול. אפשר לאכול ציר, עם זאת, גם בלי תיבול. יוצא מן הכלל עשוי להיות עלי דפנה, שיש להם סגולות רפואיות טובות למדי.

שימו לב היטב למוצרי חלב וחלב מותסס. אכילת יוגורטים, שמנת חמוצה, קפיר, חלב גשום ומוצרים אחרים היא לא רק בריאה, אלא גם בעלת המרקם הנכון, כדי לא לפגוע בקרום הרירי בכיבים. בנוסף, למוצרים אלה טעם אופייני משלהם ואין צורך להוסיף להם תבלינים ומלח. אתם יכולים לבחור את אחוז השומן לפי שיקול דעתכם, מכיוון שדיאטה זו אינה מכוונת לירידה במשקל.

הפתרון האופטימלי ביותר יהיה לאכול הרבה דייסות - אורז, סולת, שיבולת שועל וכו'. הן לא רק עוזרות להרוות את הגוף מבלי לפגוע בקרום הרירי הפגוע, אלא גם משפיעות לטובה מאוד על הגוף בכללותו ועל עבודת מערכת העיכול בפרט.

מומלץ לשתות תה שחור וירוק, מים וחליטת ורד בר. יש צורך לוותר לזמן מה על משקאות מוגזים ואלכוהוליים, מילקשייקים, קפה ומיצי הדרים.

כדאי גם להימנע מכל פירות יער. אם אתם ממש רוצים אותם, אפשר להכין מהם קומפוט ולשתות אותו, לאחר סינון זהיר מאוד.

ולסיכום תיאור הדיאטה, יש לציין כי אוכל ושתייה צריכים להיות בטמפרטורת החדר, שכן מאכלים חמים או קרים מדי יכולים רק לגרות עוד יותר את הרירית ולהחמיר את המחלה.

[ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]

מניעת דלקת סטומטיטיס במהלך ההריון

על מנת להימנע מדלקת סטומטיטיס במהלך ההריון, עליך לשים לב לכמה כללים, אשר שמירה עליהם תגן עליך.

ראשית, תמיד כדאי להקפיד על היגיינת הפה, ואם אפשר, בנוסף למשחת שיניים, להשתמש בחוט דנטלי ומי פה.

שנית, כדאי לאכול רק ירקות ופירות שטופים היטב, מכיוון שהם צוברים מספר רב של חיידקים וחיידקים במהלך הקטיף, ההובלה והמכירה.

שלישית, רצוי לשתות לא מים קרים, אלא מים בטמפרטורת החדר, כדי לא להצטנן ברירית הפה.

רביעית, כדי שההריון לא ישאיר חותם בלתי הפיך על בריאותך, כדאי ליטול קומפלקסים של ויטמינים לנשים בהריון ולגשת בזהירות לבחירת המוצרים בתזונה, כמו גם לשגרה היומית.

באופן כללי, דלקת סטומטית במהלך ההריון אינה מפחידה כפי שהיא נראית. עם זאת, אל תזלזלו בקנה המידה שאליו היא יכולה להתפתח ובהשלכות שהיא עלולה להוביל. דלקת סטומטית במהלך ההריון אינה נזיפה, אלא רק מכשול, שאחרי שהתגברו עליו הופכים לחזקים וסלקטיביים יותר.

אמהות יקרות לעתיד, היו בריאות ואהבו את תינוקותיכן!

[ 21 ]