קרמים מחממים לרגליים

שמרו על כפות הרגליים חמות – אמרו אבותינו, ובצדק. כי אם כפות הרגליים חמות, כל הגוף שלכם נוח. אם לא תחממו את כפות הרגליים, אפילו לא תירדמו, ואם תירטבו את כפות הרגליים, הגרון שלכם לא יעבוד, האף שלכם יזרום והטמפרטורה שלכם תעלה. לכן עליכם לטפל בכפות הרגליים שלכם יותר מאשר בעיניים. קרם מחמם לרגליים מיועד למי שמוצא נעלי עור וגרבי צמר לא מספיקות כדי להרגיש נעימות בכל מזג אוויר בחורף.

אינדיקציות קרמים מחממים לכפות הרגליים

אינדיקציות לשימוש בקרמי כף רגל מחממים:

• הפרעה מקומית במחזור הדם;
• תסמונת רגליים קרות;
• רגליים קפואות בקור;
• למניעת הצטננות;
• לעיסוי מחמם;
• לעיסוי עצמי ולטיפוח יומיומי;
• להפגת מתחים לאחר ספורט ועבודה קשה;
• כדי לחסל את ההשלכות של נעילת נעליים עם עקבים גבוהים כל הזמן.

במקביל, קרמים רבים מסירים עייפות, כאב, נפיחות, מונעים דליות ורידים ומיקוסות, מנרמלים הזעה ודואגים באופן מלא לעור כפות הרגליים.

קרמי כף רגל מחממים טובים למי שלא אוהב לעשות או לא מרגיש את ההשפעה של אמבטיות חמות וטיפולים מחממים אחרים. על ידי שפשוף הרגליים בקרם, ניתן לצאת החוצה, לשכב במיטה או לעשות עבודות בית מבלי להסתכן במחלות. חלק מהקרמים מקלים בו זמנית על עייפות וכאב ברגליים.

טופס שחרור

מילת המפתח "חימום" שולטת בשמות קרמי הרגליים המחממים. וברוב הקרמים, החומר הפעיל הוא תמצית פלפל חרדל. חומרים טבעיים אחרים בעלי אפקט מחמם הם חרדל, ג'ינג'ר, ארס דבורים, ארס נחשים. דוגמאות לקרמים:

• "מחמם" עם תמצית פלפל אדום מ-Elf;
• עיסוי מחמם אלפה;
• "רופא ביתי" מחמם;
• קרם-משחה VELENA;
• "קלינה";
• טיאנדה;
• "5 ימים" גלנופארם;
• "בית מרקחת ירוק" עם אפקט מחמם ופלפל אדום;
• קוסמטיקה מחממת עם ג'ינג'ר מבית Bema;
• באלאה וורמנדה פוססקרמה גרמניה;
• "שונגיט" מ-Fratti NV;
• "קרניבה" איורוודית;
• "טיפול בחורף מפני הקור" ביוקון.

קרם רגליים מחמם עם פלפל

מדוע פלפל אדום משמש כמרכיב העיקרי בקרמים מחממים - לרגליים, כמו גם לגוף, המשמשים למיוזיטיס, דלקת פרקים, שיגרון ומחלות אחרות? ראשית, לתמצית פלפל, יחד עם ארס דבורים ונחשים, יש את תכונות הצריבה החזקות ביותר. שנית, חומרים אלה מגבירים את חדירות כלי הדם הקטנים, ולכן, את חדירת הקרם לעור. לעומת זאת, למתיל סליצילט, המשמש גם במתכון, יש תכונות עדינות יותר.

• הירק האדום החריף משמש זה מכבר ברפואה של אומות שונות. אפילו אבן סינא כתב על יעילותו של פלפל חריף במקרים של עייפות קשה, תשישות עצבים, מורסות, כאבי שרירים ומפרקים. ומרפאים מזרחיים מרחו את הירק הטרי ישירות על שרירים שחווים כאב לאחר עומס יתר פיזי.

שיפור חל עקב השפעה חזקה של גירוי ומסיחת דעת, שיפור זרימת הדם והפחתת תופעות דלקתיות. אפילו ריח הפלפל, כך מאמינים במזרח, מרגיע ומקל על מתחים.

קרם רגליים מחמם עם פלפל מתוצרת אוקראינית ("דוקטור ביתי") נוצר במיוחד כדי לחסל את מה שנקרא אפקט של רגליים קרות. מתאים לעיסוי וכתרופה עצמאית.

המרכיב הפעיל העיקרי הוא תמצית פלפל חריף. ממריץ את זרימת הדם ואת חילוף החומרים, משפר את גוון העור, מפחית כאבים ברקמת השרירים ובמפרקים. תמצית הפלפל מספקת אפקט מחמם לאורך זמן, מסלקת מתח. רכיבים נוספים, בפרט שמן קוקוס, מספקים אפקטים לחותיים והזנה. עם שימוש קבוע בקרם הרגליים המחמם, העור משיב לעצמו את חלקותו ורכותו.

תנאי מוקדם לחימום יעיל הוא לבישת גרבי צמר, רצוי גרביים חמות יותר.

• ג'ל מחמם לרגליים עם תמצית פלפל אדום מקלינה פועל באופן מיידי. ולא רק על כפות הרגליים, אלא גם בחלקים אחרים של הגוף ובאיברים שצריך לחמם: שרירי הגב, הזרועות. העיקר הוא לעטוף את האזור המחומם לאחר המריחה. הג'ל אינו נשטף מיד וממשיך לחמם את העור גם למחרת.

הקרם מסדרת "5 ימים" של קו DIA GalenoPharm מיועד לעורם של אנשים הסובלים מסוכרת. עורם יבש ורגיש במיוחד, כפות רגליהם מתקררות לעיתים קרובות עקב זרימת דם לקויה. מכיל תמציות של פלפל, ארניקה, יערת סנט ג'ון, יארו, שמנים אתריים ומרכיבים נוספים מועילים לעור.

הקרם מחמם את כפות הרגליים כתוצאה מזרימת הדם והאצת זרימת הדם. יש לו השפעות אנטיספטיות, אנטי-פטרייתיות, אנטי-דלקתיות, מרכך ומעניק לחות לכפות הרגליים.

ישנם מוצרים איורוודיים שנוצרו על פי מתכונים מקוריים עתיקים של הרפואה ההודית. המותג Carnivals Medica משלב בהצלחה נוסחאות כאלה עם הישגי הקוסמטולוגיה המודרנית.

קרם עם תמצית פלפל, שמני רוזמרין ושומשום לקרניבה מבצע הן פונקציות מחממות והן פונקציות נוספות. מכיל רכיבים טבעיים בלבד; מומלץ להפרעות במחזור הדם מגורמים שונים, להקלה על עייפות ערב לאחר עקבים וספורט.

[ 1 ]

קרם רגליים מחמם לילדים

קרמי רגליים מחממים לילדים אינם מכילים רכיבים סינתטיים ומזיקים, מסוגלים לפעול בעדינות, במהירות ולאורך זמן, לחמם את כפות הרגליים, לטפל בזהירות בעור. הם משמשים לפני טיולים בעונת ארווין, לחימום ומניעת הצטננות, לנוחות לפני השינה, לעיסוי רגליים קרות.

קרם כף הרגל המחמם "דובי צפוני" ליטל סיביריקה עומד בדרישות אלו ומשמש גם לעיסוי.

• קוסמטיקאיות יצרו מוצר המבוסס על שני רכיבים פעילים: שמן אשוח וחלב ארז. הן טוענות ש"מישקה" נבדק בכפור של 50 מעלות והוא מסוגל לחמם ביעילות רגליים קטנות לאחר טיולים ארוכים בקור החורף.

שמן אורגני מתחמם, מגרה את אספקת הדם לרקמות; הודות לכך, החום מתפשט במהירות בכל הגוף. חלב ארז מטפל בעור תינוקות עדין וגחמני. הקרם-משחה מורחים מראש בכפות הידיים לפני המריחה על העור. מומלץ לילדים מגיל 3.

מוצר החימום של המותג "אמא שלנו" מותאם במיוחד לעורם הרגיש של תינוקות. הוא פותח על שומן גירית טבעי, מחמם את הרקמות לעומק ולקבוע, מעניק תחושת חמימות ונוחות. מומלץ למרוח את הקרם בתנועות עיסוי כדי למנוע הצטננות ולהאיץ את ההחלמה של תינוקות מגיל 3 חודשים. יש לשים גרביים חמות על הרגליים המחוממות מהקרם.

פרמקודינמיקה

לרכיבים הפעילים של קרמי כף הרגל המחממים יש השפעה מגרה מקומית, הם מגרים את הרחבת כלי הדם, זרימת הדם, חילוף החומרים ומקלים על כאבים בשרירים ובמפרקים. בפרט, בפלפלים חריפים, רכיב כזה הוא קפסאיצין.

רכיבים נוספים מרככים, מזינים, מרפאים את העור, הופכים אותו לרך וחלק. הפרמקודינמיקה אינה מתוארת ביתר פירוט.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

פרמקוקינטיקה

קרמי רגליים מחממים אינם מסוגלים להשפיע באופן משמעותי על מצב הגוף, ולכן הם אינם מהווים סכנה. אולי בגלל זה, כמעט ואין מידע על מחקר הפרמקוקינטיקה שלהם.

ידוע שקפסאיצין, כאשר מיושמים באופן חיצוני, חודר לזרם הדם הסיסטמי בכמויות קטנות.

הרכיבים הפעילים של ארס הנחשים מומרים בכבד ומופרשים בשתן.

[ 7 ], [ 8 ]

מינון וניהול

קרמי כף רגל מחממים מורחים בתנועות קלות על כפות רגליים נקיות ויבשות. כדי לזרז ולשפר את האפקט, מומלץ ללבוש גרביים לאחר המריחה.

אחרת, שיטות השימוש בקרמי כף רגל מחממים עשויות להשתנות.

• בשילוב עם עיסוי, יש למרוח ולעסות החל מהאצבעות, ולעבור לקרסוליים ולכפות הרגליים.
• במהלך העונה הקרה, כדאי להשתמש בתכשירים כשיוצאים מהבית לטיול או לענייני עסקים. מומלץ למרוח חלק מהקרמים מספר פעמים ביום.
• אין להשתמש על עור סדוק או פגום של כפות הרגליים.

לשימוש חיצוני בלבד. לאחר ההליך, יש לשטוף ידיים היטב כדי למנוע שאריות קרם להיכנס לעיניים. במקרה של מטרד כזה, יש לשטוף את הרירית במים.

[ 10 ]

השתמש קרמים מחממים לכפות הרגליים במהלך ההריון

שימוש בקרמי כף רגל מחממים במהלך ההריון ללא צורך מיוחד והמלצת רופא אינו מומלץ. העובדה היא שזרימת הדם לרגליים פירושה יציאתו מהשליה, וזה יכול להיות מסוכן. בנוסף, חלק מהמרכיבים של משחות חימום עלולים לחדור לשליה ולהשפיע על העובר.

אם הרופא אינו מתנגד, יש צורך לבדוק תחילה את הרגישות של המוצר. נהוג לחשוב שהקרמים והמשחות הבטוחים ביותר לנשים בהריון הם אלו המכילים ארס נחשים או דבורים בפורמולות שלהם, תוך התחשבות בסיכונים האלרגיים בהיסטוריה.

בהיעדר תסמיני אלרגיה, ניתן למרוח בזהירות את קרם הרגליים המחמם על העור, תוך ביצוע ההוראות וכל אמצעי הזהירות.

התוויות נגד

התוויות נגד לשימוש בקרמי כף רגל מחממים:

• אי סבילות אישית לרכיבים;
• סדקים ופצעים על כפות הרגליים;
• הֵרָיוֹן;
• מחלות עור פטרייתיות;
• אקזמה, דרמטיטיס;
• פצעים פתוחים ופציעות טריות;
• מתיחות שרירים ורצועות.

[ 9 ]

תופעות לוואי קרמים מחממים לכפות הרגליים

מסתבר שתופעות לוואי יכולות להיות נעימות. לדוגמה, קרם חימום כפות הרגליים הביתי שתואר לעיל מטפל בו זמנית בעור, מרפא סדקים זעירים, מנטרל ריחות ומשמיד חיידקים. למוצרי חימום רבים המיוצרים באופן תעשייתי יש את אותן תכונות נוספות.

אם אנחנו מדברים על השפעות שליליות, הן יכולות להיגרם עקב חוסר סבילות לחומרים מסוימים, שימוש לא נכון או מנת יתר של קרמי כף רגל מחממים. במקרה הראשון, מופיעים תסמיני אלרגיה, באחרים - תסמינים של כוויה מקומית: צריבה קשה, אדמומיות, גירוי, נפיחות. במקרים כאלה, יש להפסיק את השימוש ולשטוף את האזורים המשומנים במים קרים. דרך נוספת להפחית את הכאב היא לשמן את האזור הפגוע עם וזלין.

בדרך כלל תופעות אלו נעלמות במהרה. אם תגובה אלרגית או אי נוחות אחרת ממשיכה להטריד אותך, אל תפנה לתרופות עצמיות, אלא פנה לרופא עור.

אם הקרם מגיע בטעות לקרום הרירי, הוא גורם לצריבה וכאב; אם הוא נכנס לקיבה, הוא גורם להרעלה.

מנת יתר

מנת יתר יכולה לנבוע ממריחת קרם לחימום כף הרגל בכמות גדולה מדי או משימון תכוף מדי של כפות הרגליים. אם הן "שרפו עד העצם", נסו להסיר את השאריות בעזרת משהו שומני - וזלין, קרם תינוקות, שמן זית, טפלו באזור הפגוע בתכשיר בשם פנתנול.

[ 11 ], [ 12 ]

אינטראקציות עם תרופות אחרות

לא נקבעו אינטראקציות בין תרופתיות עם קרמי כף רגל מחממים אחרים.

[ 13 ], [ 14 ]

תנאי אחסון

על מנת שקרם הרגליים המחמם ישמור על תכונותיו, חשוב לפעול לפי הוראות היצרן בנוגע לתנאי האחסון. מדובר במקום נקי ויבש, באריזה סגורה, בטמפרטורה של עד 25 מעלות. קרמים אינם אוהבים אור שמש ישיר. בשל תחושת הצריבה, חשוב במיוחד להרחיק ילדים או חיות מחמד מאזור אחסון הקוסמטיקה.

[ 15 ]

חיי מדף

חיי המדף הממוצעים של קרמי רגליים מחממים הם שנתיים. מוצרים ארוזים בצינורות אלומיניום מאוחסנים למשך 3 שנים, דבר המוסבר בתנאים טובים יותר. צינור המתכת מכוסה מבפנים בשכבת מגן מיוחדת, המכסה מהודק היטב, וכאשר משתמשים בו, האוויר אינו נשאב פנימה, וזו למעשה הסיבה העיקרית לחמצון המוצר.

איך להכין קרם רגליים מחמם בבית?

היתרונות של מוצרי קוסמטיקה ביתיים ידועים היטב: איכות וטריות מובטחות של רכיבים, ללא חומרים משמרים, אמון במתכונים שעברו ניסיון רב והאפשרות ליצור יצירת מופת משלכם במהלך תהליך היצירה. הרי כך, באמצעות ניסוי וטעייה, נעשו תגליות מדעיות רבות, נוצרו מתכונים ייחודיים בתחום התרופות, הקולינריות והקוסמטיקה.

חובבי עשה זאת בעצמך בוודאי יאהבו את הרעיון של איך להכין קרם רגליים מחמם בבית. המתכונים משתמשים במרכיבים נפוצים בהישג יד: ציפורן, פלפל, חרדל, ג'ינג'ר.

אחד המתכונים הפשוטים לקרם-באלם מחמם לכף הרגל מורכב משעווה (1 גרם) ושמנים צמחיים בפרופורציות הבאות: מקדמיה 10 מ"ל, שקדים 15 מ"ל, ציפורן 10 גרם, קקאו 1.5 גרם.

• הוסיפו את השמנים לשעווה שחוממה באמבט מים וערבבו. המתינו עד שתתקרר, טפטפו את השמן האתרי וערבבו שוב. ניתן לשמור במקרר עד שישה חודשים.

המתכון השני מורכב יותר. כמרכיב חימום, השתמשו במצרט (חליטה) של תערובת פלפלים שונים, המהווה 10% מהכמות, ושמן אתרי פלפל שחור (10 טיפות לכל 50 גרם). שמן נים ושעוות אשכוליות בריכוז 5% כל אחד משמשים לחיטוי, חמאת שיאה, אגוזי לוז, קקאו (50, 10, 20% בהתאמה) - לריכוך וחידוש.

המרכיבים הבסיסיים מומסים באמבט מים ומיד יוצקים לצנצנת נקייה. כדי למנוע יצירת גרגירים מחמאת השיאה, מערבבים שוב את התערובת. לאחר קירור ל-30 מעלות, מוסיפים שמן אתרי פלפל שחור, ולדוגמה, ליים.

המשחה משמשת בלילה, מורחת על כפות הרגליים מתחת לגרביים. היא מחממת בצורה נעימה, אך אינה צורבת.

ביקורות

נשים סובלות לעיתים קרובות מכפות רגליים קרות ומחפשות דרכים להתחמם בכל דרך שהיא. לכן, רוב הביקורות על קרמי כף רגל מחממים הן חיוביות. לפיכך, ציונים טובים ניתנים לקרם הזול והאיכותי "דוקטור ביתי" עם תמצית פלפל.

נשים גילו מניסיון שקרמים לכפות הרגליים פועלים ביעילות גם על חלקים אחרים בגוף: זרועות, גב, שרירים.

דעות סובייקטיביות מובעות לגבי ניחוחות, למשל, עצי מחטניים, שיש בחלק מהקרמים (הדוב הצפוני לילדים). חלקם מוצאים אותו לא פולשני, אחרים בהחלט לא אוהבים אותו. כפי שניתן לראות מהביקורות, קרמי כף הרגל המחממים לילדים נמצאים בשימוש פעיל על ידי אמהות ובני משפחה בוגרים אחרים.

קל לחמם רגליים קפואות. וקל עוד יותר למנוע קפיאה של כפות הרגליים, הקרסוליים, ומהן - כל הגוף. מספיק לבחור קרם רגליים מחמם טוב. שימוש בקרמים כאלה בתקופת הסתיו-חורף הוא מניעה אמינה של הצטננות עונתית.