צחצוח שיניים עם סודה לשתייה - יתרונות וחסרונות

ניקוי שיניים עם סודה הוא הליך פופולרי ובמחיר סביר למניעת מחלות דלקתיות של חלל הפה, היווצרות אבנית עם אפקט של ניקוי והלבנת שיניים.

הפופולריות של צחצוח שיניים עם סודה קשורה להשגת התוצאה הרצויה גם לאחר שימוש אחד.

ההיבטים החיוביים של צחצוח שיניים עם סודה:

• סבירות,
• השגת התוצאה הרצויה תוך זמן קצר,
• הליך שניתן לבצע בבית,
• כמו כן, לשימוש בתמיסת סודה בצורת שטיפות יש השפעה אנטיספטית על דלקת פה ומחלות דלקתיות של חלל הפה (תמיסת סודה חלשה - כפית אחת לכוס מים חמים).

לא מומלץ להשתמש בסודה לניקוי והלבנת שיניים יותר מפעם בשבוע. עדיף להשתמש בסודה לניקוי שיניים פעם בחודש. שימוש ארוך טווח ותכוף בסודה משפיע לרעה על מצב אמייל השן והרירית של חלל הפה.

חסרונות של צחצוח שיניים עם סודה:

• סודה יכולה להיות בעלת השפעה מגרה על רירית הפה,
• ייתכן שתתפתח תגובה אלרגית לסודה בצורת פריחה בתוך הפה וסביבו,
• לסודה יש השפעה שטחית וקצרת טווח,
• תורם לדילול האמייל, מה שמגביר את רגישות השיניים לגירויים כימיים ותרמיים (קור, חום, חומצי),
• עלול להופיע דימום בחניכיים.

[ 1 ]

ניקוי שיניים עם סודה לשתייה

ניקוי שיניים עם סודה לשתייה בבית מתבצע באמצעות תמיסת סודה רוויה או בצורתה הטהורה (אבקה). תמיסת סודה רוויה נחשבת מוכנה לשימוש כאשר מנת הסודה הבאה אינה מתמוססת עוד במים. לניקוי שיניים בעזרת תמיסה כזו, מתאימים מברשת שיניים, מקלון צמר גפן או גזה, אותם מרטיבים בתמיסה המוכנה ומצחצחים את השיניים בתנועות עדינות.

במקרה בו משתמשים בסודה בצורת אבקה, יש להשרות את המברשת או הגזה המשמשות לניקוי השיניים במים. יש לנקות את המרווחים בין השיניים בעזרת מברשת שיניים מבחוץ ובפנים, תוך מתן תשומת לב מיוחדת לטוחנות (העמוקות יותר), שכן שם מצטבר רוב הפלאק. סוג זה של ניקוי שיניים:

• משמר שיניים, משום שהוא מנטרל את כל החומצה הנמצאת ברווחים הבין-שיניים ומסיר פלאק,
• הלבנה, מכיוון שהרווחים בין השיניים מנוקים.

כדי לחסל את הטעם הלא נעים של סודה, אפשר לערבב אותה עם משחת שיניים.

כיצד פועלת סודה? סודה היא בסיס חלש, ופלאק על השיניים מכיל חומצה, ובסיס הוא פשוט הכרחי כדי לנטרל חומצה זו. כמו כן, גרגירי סודה מוצקים, בשל תכונותיהם השוחקות, מנקים מכנית את הפלאק מפני השטח של השן יחד עם שכבה דקה של אמייל. בשל כך, מושגת אפקט של ניקוי והלבנת שיניים. אך עליכם לדעת שלחלק מהאנשים יש גוון צהבהב לשיניים מטבעם, ואין לנסות להשיג לובן בעזרת סודה על ידי שימוש תכוף.

השימוש בסודה לצחצוח שיניים אינו מומלץ:

• במקרים של אמייל שן חלש ורגיש לגירויים כימיים ותרמיים,
• יְלָדִים,
• לתגובות אלרגיות לסודה.

לכן, שימוש חכם בסודה לצחצוח שיניים יספק לכם לא רק חיוך יפה, אלא גם ימנע תוצאות לא רצויות משימוש בסודה.

ניקוי שיניים עם סודה ומי חמצן

ניקוי שיניים עם סודה ומי חמצן הוא אגרסיבי יותר מניקוי שיניים עם מוצרים אלה בנפרד, מכיוון שיש השפעה כפולה - ההשפעה השוחקת והבסיסית של סודה והאפקט החמצון של מי חמצן.

• כדי להכין תערובת לניקוי שיניים, יש לערבב מי חמצן בנפח שלושה אחוזים עם סודה עד לקבלת משחה. את התערובת המתקבלת יש למרוח בזהירות על פני השיניים בעזרת מקלון אוזניים (צמר גפן), תוך הימנעות מהחניכיים. יש להחזיק את התערובת למשך מספר דקות, לשטוף את הפה במים ולצחצח את השיניים עם משחת שיניים המכילה פלואוריד. לא מומלץ למרוח תערובת כזו באמצעות מברשת שיניים, שכן מדובר בהלבנה אגרסיבית מאוד ובעלת השפעה על רירית החניכיים.
• ניתן להכין משחה עם לימון: ערבבו חצי כפית סודה לשתייה עם מי חמצן (עשר עד עשרים טיפות) והוסיפו לימון (כמה טיפות). מרחו את המשחה המוכנה על השיניים והחניכיים בעזרת צמר גפן למשך מספר דקות, ולאחר מכן הסירו בעזרת צמר גפן יבש. אין לשטוף את הפה בשום דבר, לשתות או לאכול במשך חמש עשרה דקות.

תכונות של שימוש בסודה ומי חמצן לניקוי שיניים.

• אין להשתמש בילדים.
• לא מומלץ להשתמש בתערובת זו אם ישנם כיבים ופצעים גדולים בחלל הפה.
• אין להשתמש במי חמצן בריכוז של יותר מ-3%, מכיוון שריכוז גבוה עלול לגרום לכוויות.
• לפני השימוש בתערובת כזו, מומלץ לבצע בדיקת עור כדי לזהות תגובה אלרגית אפשרית.
• עדיף להשתמש במי חמצן טריים, שכן אחסון לטווח ארוך, במיוחד בבקבוק שאינו אטום הרמטית, מלווה בירידה בתכונות הפעילות שלו.
• אם מופיעים אי נוחות, אדמומיות או צריבה, יש להפסיק את ההליך מיד ולשטוף את הפה במים קרים.

ביקורות על ניקוי שיניים עם סודה

ביקורות על ניקוי שיניים עם סודה הן מגוונות. בהיעדר התוויות נגד, טכניקה נכונה של ניקוי שיניים וההליך מבוצע פעם בחודש (אך לא יותר מפעם בשבוע) מצוינות ביקורות חיוביות - השיניים מלבנות, האמייל לא ניזוק ומתקבל חיוך נוצץ ויפה. אם לא נלקחות בחשבון התוויות נגד, ניקוי שיניים עם סודה מתבצע לעתים קרובות (פעמיים או יותר בשבוע), ואז האמייל והחניכיים ניזוקים באופן משמעותי, דבר המלווה בביקורות שליליות ו:

• הופעת מחלות דלקתיות של חלל הפה,
• הופעת פצעים, כיבים ומחלות אלרגיות,
• דימום בחניכיים,
• רגישות השיניים לגירויים - כימיים ותרמיים - מתעוררת או מחמירה.

שימוש סביר ונכון בסודה לצחצוח שיניים יעניק לכם בריאות וחיוך יפה.