ויטמינים לדלקת לבלב

כנראה שאף אחד לא צריך להשתכנע בתפקיד הטיפולי של ויטמינים, וויטמינים לדלקת לבלב - מחלה קשה מאוד של הלבלב - חשובים גם לטיפול בדלקת ברקמותיו.

ובהתחשב במחסור באנזימי לבלב המתרחשים במחלה זו, המבטיחים את תפקוד מערכת העיכול כולה, נטילת ויטמינים נחשבת לחובה על ידי גסטרואנטרולוגים לצורה הכרונית של המחלה.

אילו ויטמינים ניתן ליטול לטיפול בלבלב?

ראשית, יש להבין עד כמה דלקת הרסנית לתאי ההפרשה והאפיתל של הלבלב, ומשפיעה הן על הפרנכימה (שבו הרקמה האצינרית של איי לנגרהנס מוחלפת ברקמה סיבית), והן על צינורות ההפרשה וכלי הדם המזינים את האיבר. ועד כמה צריכת החומרים המזינים לגוף מוגבלת כאשר חולים צריכים לעקוב אחר כל הוראות התזונה לדלקת לבלב במשך זמן רב.

כמו כן יש לזכור כי ויטמינים אינם נלקחים באופן זמני במהלך החמרה של דלקת הלבלב, שכן בתקופות כאלה כל האמצעים מכוונים להפחית את העומס על הלבלב ולשמר באופן מקסימלי את יכולות ההפרשה שלו.

הוויטמינים העיקריים לדלקת לבלב כרונית הם: A, B1, B2, B3 (PP), B6, B7, B12, C, E, וויטמין K. ככלל, אותם ויטמינים מומלצים לדלקת לבלב בקרב קשישים.

תוכלו ללמוד עוד על המזונות המומלצים על ידי תזונאים למחלות לבלב, כמו גם על אילו פירות עדיף לאכול עבור דלקת לבלב (ואילו לא כדאי לכלול בתזונה).

ויטמין A לטיפול בלבלב

רטינול – ויטמין A – הוא נוגד חמצון, כלומר צריכתו (3300 יחב"ל ליום) מסייעת בשיפור תפקוד מערכת החיסון על ידי עידוד ייצור לויקוציטים ואינטרפרון, האצת התחדשות תאים פגומים ושיפור תפקוד מערכת העיכול. בנוסף לתרד, גזר וברוקולי, ויטמין A נמצא גם בבשר אדום ועוף.

רופאים מזהירים כי חריגה ממינונים של ויטמינים כלשהם אינה מקובלת, וכי רטינול רב מדי עלול לגרום לבחילות, חוסר יציבות בלחץ הדם וכאבי ראש, עלייה בטמפרטורת הגוף עם הזעת יתר, כמו גם בעיות בקרישת דם.

ויטמיני B לטיפול בלבלב

ויטמינים מקבוצה זו נחוצים כדי להבטיח את התפקוד האנזימטי של הלבלב.

תיאמין (ויטמין B1) נחוץ לחילוף חומרים תקין, שכן הוא זרז ביוכימי פעיל. המינון היומי שלו למבוגרים לא יעלה על 2.2 מ"ג, אחרת הפרעות שינה, כאבי ראש וטכיקרדיה אפשריים.

ניאצין (ויטמין B3, PP או חומצה ניקוטינית) בעל השפעה מרחיבה כלי דם ויכול להפעיל את זרימת הדם בנימי הלבלב, מה שמשפר את הטרופיזם של רקמותיו ואת תיקון תאי הפרשה ואפיתל. המינון היומי המותר הוא 25 מ"ג.

יש צורך ליטול עבור דלקת בלבלב: פירידוקסין (ויטמין B6) - 1.5-2.5 מ"ג ליום - להגברת גמישות דפנות כלי הדם ולתפקוד תקין של מערכת העיכול; ביוטין (ויטמין B7 או H) - לשמירה על חילוף חומרים של שומנים וחילוף חומרים של פחמימות וחומצות אמינו (מספיקים 45-50 מק"ג של ויטמין זה ליום); ציאנוקובלמין (ויטמין B12) - לרמות תקינות של כדוריות דם אדומות בדם וליצירת המוסטאזיס (הנורמה למבוגר היא 2.5 מק"ג).

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

ויטמין C לטיפול בלבלב

לחומצה אסקורבית (ויטמין C) יש תכונות נוגדות חמצון חזקות שיכולות לסייע בהגנה על הלבלב מפני נזקי רדיקלים חופשיים. היא גם מחזקת את מערכת החיסון שיכולה להגביר את העמידות לזיהומים ויראליים וחיידקיים ולמנוע נזקים הנגרמים על ידם.

אתם צריכים 100 יחב"ל של ויטמין C ליום, אך צריכה של יותר מ-200 יחב"ל עלולה לגרום לקלקול קיבה, גזים ושלשולים.

ויטמין E לטיפול בלבלב

טוקופרול – ויטמין E – הוא גם נוגד חמצון שיכול לשפר את זרימת הדם באיבר וכך לסייע בשיקום תאי לבלב פגומים. הכמות היומית האופטימלית של ויטמין זה היא 30 יחב"ל; בנוסף, ביצים, שמן חמניות, לחם מחיטה מלאה, אגוזי לוז ובוטנים מכילים תכולה גבוהה שלו. אך רופאים לא ממליצים להסתמך יותר מדי על טוקופרול כדי למנוע החמרה של תסמיני דלקת הלבלב.

ויטמין K לטיפול בלבלב

כידוע, דלקת לבלב כרונית קשורה לסבירות גבוהה מאוד לפתח גידול ממאיר בלבלב. לכן, כפי שהראו מחקרים,

פילוקינון (ויטמין K) מסוגל לדכא את התפשטות (צמיחה) של תאי סרטן לא טיפוסיים, לעכב את התמיינותם ואף לגרום לאפופטוזיס.

הצריכה היומית האופטימלית של ויטמין זה (אצל חולים שאינם נוטים לקרישי דם) היא 50-70 מק"ג.

ויטמינים לדלקת לבלב ודלקת קיבה

ויטמין A, בנוסף לתכונות הנ"ל, משפר את תפקוד מערכת העיכול. לכן, מומלץ להשתמש בו במקרה של דלקת בו זמנית של הלבלב והקיבה.

יש להיזהר עם ויטמינים C ו-B3 (PP), מכיוון שוויטמין C מפחית קרישת דם, וחומצה ניקוטינית יכולה לעורר את ייצור מיץ הקיבה ולתרום לעלייה בחומציותו, כך שאם יש לך דלקת לבלב על רקע דלקת קיבה היפר-חומצית, נטילת ויטמין B3 היא התווית נגד.

למרות שוויטמינים לדלקת לבלב אינם יכולים להחליף תרופות ולהיפטר ממחלה זו, ללא ויטמינים מסוימים קשה הרבה יותר לשפר את מצב הלבלב ולשמור על תפקודי מערכת העיכול.