אוסטאוארתריטיס של מפרק הברך: טיפול

אם אתם סובלים ממחלה כגון arthrosis הברך, הטיפול צריך להתחיל עם נטרול של כאב. ברגע שתסמונת הכאב מסולקת, ניתן לעבור לשיטות פיזיותרפיה של טיפול ופיזיותרפיה גופנית.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

התעמלות טיפולית

אחת השיטות החשובות ביותר לטיפול בארתרוזיס היא התעמלות טיפולית, אשר בו זמנית מחזקת את השרירים ומשפרת את זרימת הדם במפרק הנגוע. עם זאת, יש לזכור כי תרגילים עבור arthrosis של מפרק הברך צריך להיות סטטי, לא ניתן להפעיל מאמץ פיזי רב על הרגל. לדוגמה, אתה יכול לשכב על הגב, להרים את הרגל למעלה והחזק אותו במצב ברמה של שתי דקות. לאחר תרגיל פשוט כזה בשרירים, יש תחושה של עייפות, בעוד המפרקים אינם נתונים למאמץ פיזי. אם arthrosis נתונה טוען מוגזם של הברך, למשל, עושה squats, זה טומן האצה של ההרס שלה. פיזיותרפיה עם ארתרוזיס חייבת בהכרח להיות עדינה, המורכבות של התרגילים הנחוצים היא הטובה ביותר לבחור יחד עם הרופא המטפל - ראומטולוג או אורתופד. כבר לאחר שבועיים עד שלושה שבועות של ביצוע תרגילים טיפוליים, חולים רואים שיפור במצב הכללי. בנוסף לחיזוק השרירים, arthrosis של מפרק הברך צריך להיות מתוח כמוסות משותפות ורצועות. תרגילים כאלה גם צריך להתבצע בצורה נמדדת, מעט מתיחה את הרגליים או לחיצה על המפרק, בשום מקרה לא עושה תנועות חדות רשלנית. אם אתה חווה כאב חמור בעת ביצוע פעילות גופנית, אתה חייב לעצור את זה מיד. יש גם לזכור כי חינוך גופני הוא התווית במהלך תקופה של החמרה של המחלה. רק כאשר השלב החריף עבר, אתה יכול להתחיל ללוש המפרקים.

תרופות

תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות לטיפול של דלקת מפרקים ניוונית של הברך יכולות להפחית סימפטומים של דלקת וכאב. אלה כוללים diclofenac, אינדומטצין, פירוקסיקאם., Ketaprofen, ortofen, וולטארן. אתה יכול גם להקל על המצב בעזרת משחות מרפא, קרמים וג 'ל. מתן אפקט תרפויטי עזר אוסטיאוארתריטיס, תרופות כאלה יכולים לשפר את זרימת הדם בתוך המפרק הפגוע ולשפר את גמישותו. אם המחלה מתרחשת ללא הצטברות של נוזל המפרק יכולה לשמש משחה, יש שפעת התחממות - למשל, Apizartron, Viprosal, finalgon. אם מפרקים מסתבכים בשל דלקת, אתה יכול להשתמש במשחות סטרואידיות נוגדות דלקת, לעשות רטייה עם Dimexidum: Dimexidum כפית אחת להוסיף כפית של מים רתוחים, התערובת המתקבלת היא הרטיבה תחבושת וכן להחיל את האזור הפגוע תוך חצי שעה, מכוסה בנייר מגבת על גבי. כדי למנוע כוויות, אתה צריך לשלוט בקפידה על משך ההליך. ההליך מתבצע פעם ביום, בממוצע, שבועיים עד שלושה שבועות. כדי להסיר את הכאבים העזים בשלב אקוטי של המחלה, זריקות סטרואידים תוך-מפרקית מנוהלים, למשל, הידרוקורטיזון (בערך פעם בשבועיים). בשביל התאוששות מהירה יותר של המפרק ולהסיר את ההתכווצות ניתן להשתמש מרחיבי כלי דם האכלה משותפים ומשפר את זרימת דם. תרופות כאלה גם לעזור להרגיע את הכאב של כלי זה בדרך כלל להפריע למטופל בלילה.

בטיפול arthrosis של מפרק הברך, chondroprotectors נמצאים בשימוש נרחב. קבוצה זו של תרופות יש את היכולת לתקן המפרקים פגום, תוך שיפור התזונה ואת הגמישות של הרקמות המשותפות. היעיל ביותר הן תרופות כאלה בשלב מוקדם של המחלה. Chondroxide בצורה של משחה או ג'ל מוחל על פני השטח של המפרק מושפע פעמיים או שלוש פעמים ביום ושפשף עם תנועות עיסוי קל. מהלך הטיפול הוא בין שבועיים לשלושה שבועות למספר חודשים. ארתרון חונדרקס לוקח פנימה טבליה אחת פעמיים או שלוש פעמים ביום. משך הטיפול הוא בדרך כלל שלושה חודשים. Chondroitin המתחם נלקח חצי שעה לפני הארוחות, כמוסה אחת פעמיים ביום. הטיפול המינימלי הוא חודשיים. אפקט מרפא מתמשך הוא ציין לאחר יישום של התרופה בתוך שישה חודשים. במהלך תקופת הטיפול מומלץ להימנע משתיית אלכוהול ולמזער את צריכת הסוכר.

שיטות טיפול פיזיוטרפיות

• אקופונקטורה. שיטה זו משמשת לטיפול arthrosis של מפרק הברך כדי למנוע התכווצות של השרירים ליד המפרקים הפגועים, כמו גם לנורמליזציה של תהליכים מטבוליים בהם ושחזור של רקמות cartilaginous פגום.
• Hirudotherapy. ההשפעה החיובית גם נותנת girudoterapija (עלוקות טיפול) - arthrosis יש השפעה דומה לזה המיוצר על ידי הזרקה, וגם יש השפעות מאוד טובות על זרימת דם המפרק הפגוע.
• טיפול בלייזר. כמו טיפול עזר, שיטות טיפול בלייזר משמשים גם. נהלים אלה מסירים דלקת, נפיחות, הפעלת חילוף החומרים ולנטרול כאב.
• קריותרפיה. השפעה תרפויטית טובה ניתנת על ידי טיפול בחנקן נוזלי, הידוע גם בשם cryotherapy. בבית, חלופה לשיטה זו היא השימוש המקומי של קרח. מגבת או חיתול מוחל על אזור המפרק מושפע, הקרח ממוקם על גבי זה, עטוף בשק, במשך חמש עשרה עד עשרים דקות. לאחר ההליך הושלמה, חימום קל של המפרק מתבצע.
• מגנטותרפיה. אוסטאוארתריטיס של מפרק הברך מטופל גם עם magnetotherapy. חשיפה לשדה המגנטי מאפשרת לא רק לשפר את זרימת הדם ברקמות, אלא גם כדי להסיר את דלקתם ונפיחותם.
• אלקטרומגוסט. שיטה נוספת של פעולה עבור arthrosis של הברך הוא electromyostimulation. בעזרת זרמים פועמים בתדירות שונה, השרירים להתאושש ולחזק על הרגליים, ואת זרימת הדם של הרגליים גם משתפר.

כזו מחלה כגון דלקת של מפרק הברך, טיפול כרוך מורכבות, תוך שימוש לא רק פיזיותרפיה והכנות רפואיות, אלא גם אמצעי תמיכה שימושית, לדוגמה, מקלות הליכה, מה שיכול להפחית את העומס משמעותי על המפרק הפגוע. חולה עם arthrosis לא צריך להיות במצב אחד במשך זמן רב, squat, פעיל להעביר. מומלץ לעקוב בקפידה את התזונה ואת משקל הגוף, אתה יכול לקחת את המרקים של bondock, linden, ליבנה, sabelnik. וזכור כי כל ההליכים הרפואיים צריך להתבצע אך ורק לאחר התייעצות עם רופא.