עור יבש בידיים, ברגליים ובריריות בגיל המעבר

אחד הסימנים לגיל המעבר הוא עור יבש. כל אישה מתמודדת עם בעיה זו במהלך גיל המעבר. בואו נבחן את הגורמים לפתולוגיה זו ואת הטיפול בה.

גיל המעבר מאופיין בשינויים הורמונליים משמעותיים בגוף. בתקופה זו, ישנה ירידה חדה בייצור האסטרוגן על ידי השחלות, מה שגורם להפרעה בייצור הגלוקוזאמינוגליקנים. זה מוביל לירידה בסינתזה של קולגן, כאחד המרכיבים העיקריים של עור יפה ובריא.

[ 1 ]

אֶפִּידֶמִיוֹלוֹגִיָה

על פי סטטיסטיקות רפואיות, במהלך חמש השנים הראשונות של גיל המעבר, ניתן לאבד עד 30% מהחלבון האחראי על בריאות וגמישות האפידרמיס. בגיל המעבר לאחר גיל המעבר, שיעור זה הוא כ-2% בשנה. סיבי קולגן יוצרים את מסגרת העור. בין הסיבים נמצאת חומצה היאלורונית, אשר שומרת על מים, ושומרת על לחות תקינה. מחסור באסטרוגן מוביל לכך שסיבי קולגן מתמזגים, כלומר, רקמות מאבדות את גמישותן. מחסור באסטרוגן מוביל לירידה במספר כלי הדם ולירידה בייצור השומן על ידי בלוטות החלב.

אזורי הפנים, החזה והאגן סובלים הכי הרבה ממחסור באסטרוגן ואלסטין. כלומר, שינויים באזורים אלה במהלך גיל המעבר הם בלתי נמנעים. כדי למזער את התהליך הפתולוגי, יש צורך להתייעץ עם רופא עור, אנדוקרינולוג וקוסמטיקאית. כמו כן, יש צורך בעזרה של תזונאי, שייצור תזונה שתמלא את המחסור בחומרים האחראים על בריאות העור.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

גורם ל עור יבש בגיל המעבר

כל הסיבות לעור יבש במהלך גיל המעבר קשורות לשינויים הורמונליים המעוררים ייצור מופחת של אסטרוגן וחומרים אחרים. בואו נבחן את הגורמים העיקריים שהופכים עור חלק וגמיש לעור יבש ומתקלף:

• ירידה ברמות האסטרוגן – במהלך גיל המעבר, כמות ההורמון המיוצרת יורדת, דבר המשפיע לרעה על מצב האפידרמיס. אסטרוגן משפיע על כמות השומן המיוצרת, אשר מלחלח את העור. הירידה בו מובילה לירידה בלחות ולהופעת יובש.
• מחסור בקולגן – ירידה באסטרוגן מובילה לירידה בקולגן. חומר זה אחראי על גמישות וחלקות הרקמות. כאשר מאזן השומן והקולגן מופר, העור מזדקן במהירות ורגיש יותר ליובש ולקילופים.
• הרגלים רעים – עישון ואלכוהול משפיעים לרעה על כל הגוף, ובמיוחד על העור. זה מוביל להחלשת המחסום האחראי על לחות תקינה.
• חשיפה ממושכת לשמש – גיל המעבר הוא סימן ברור לכך שיש למזער את הזמן המושקע תחת קרני אולטרה סגולות. כמו כן, יש צורך להשתמש באמצעי הגנה נוספים מפני השמש כדי למנוע אובדן לחות.
• תת פעילות של בלוטת התריס היא מצב המתרחש עקב מחסור בהורמוני בלוטת התריס. הפתולוגיה מובילה לעור יבש בכל הגוף, במיוחד באזור המרפק. המחלה מלווה בנמנום מוגבר, אובדן שמיעה, ציפורניים מתפצלות, שיער שביר ועמום.
• סוכרת היא מחלה הגורמת לפגיעה במערכת האנדוקרינית ושיבוש של כל סוגי חילוף החומרים. עם פתולוגיה זו, העור יבש במיוחד באזור קפלי העור והפנים.
• לחץ - כאשר הגוף נמצא במצב של לחץ במשך זמן רב, נוצרות מספר פתולוגיות מאיברים ומערכות שונות. מופיעים התקפי בחילות, כאבים באזור האפיגסטרי, צמרמורות, חום, תחושה של חוסר אוויר. לחץ תכוף מוביל להפרעות נוירולוגיות ולאובדן כמות גדולה של לחות, מה שמשפיע לרעה על מצב הגוף וגורם לו להתייבש.
• היפווויטמינוזיס – כאשר יש חוסר בוויטמין A בגוף, מופיעים יובש, קילוף וגירוד. אותו הדבר נצפה במצבים של דיסטרופיה.
• שיכרון כרוני הוא מצב פתולוגי המתרחש עקב חשיפה ממושכת של הגוף לחומרים רעילים. כל המערכות והאיברים מושפעים, כולל העור.

בנוסף לסיבות הנ"ל, עור יבש במהלך גיל המעבר עשוי להיות קשור או מחמיר מסיבות כגון:

• מחלות דרמטולוגיות – לרוב זירוזיס קשורה לפסוריאזיס או פסוריאזיס. שתי המחלות הן כרוניות ואינן מדבקות. הן מתרחשות עקב הפרעה במערכת האנדוקרינית או העצבים, כמו גם הפרעה מטבולית. העור יבש ודלקתי, מופיעים נפיחות וקילוף.
• אטופיק דרמטיטיס היא מחלה אלרגית כרונית המופיעה אצל אנשים עם נטייה לאטופיה. המחלה אינה מדבקת, אך יש לה מהלך חוזר. האפידרמיס יבש ומעובה, ישנם קרומים במקומות הגירוד.
• אקזמה היא מחלה דלקתית כרונית בעלת מהלך חריף. הפתולוגיה היא אלרגית באופייה ואינה מדבקת לאחרים. העור יבש, מגרד, יש קילוף ופריחות.
• קרטוזיס פילאריס היא מחלה תורשתית שבה האפידרמיס יבש, קשה ומחוספס. הגפיים, הגב והבטן רגישים ביותר לנזק.
• סבוריאה - קשקשים היא מצב פתולוגי של העור. היא מתרחשת עקב תפקוד לקוי של בלוטות החלב ושינויים בהרכב ההפרשה שלהן.

אובדן גמישות יכול להיגרם כתוצאה מרחצה תכופה במים חמים, נטילת תרופות, גורמים עונתיים ושינויי אקלים. יובש בגוף מתרחש במחלות דלקתיות ואלרגיות, עקב שימוש מופרז בקוסמטיקה וסבון אלקליין, ובהפרעות במערכת העיכול.

[ 8 ], [ 9 ]

פתוגנזה

מנגנון ההתפתחות של פתולוגיה כמו עור יבש במהלך גיל המעבר תלוי בגורמים רבים. הפתוגנזה קשורה לשינויים הורמונליים. עקב מחסור באסטרוגן, ייצור הקולגן והסיבים האלסטיים פוחת. קולגן הוא חלבון מיוחד הנחוץ לשמירה על המבנה והאלסטיות התקינים של האפידרמיס. הוא מבטיח שיקום עצמי של גוון העור ומונע הופעת קמטים.

טיפול הורמונלי משמש להחלפת אסטרוגן במהלך גיל המעבר ופתולוגיות נלוות. טיפול זה נקרא HRT ויש לו סיכון גבוה לפתח סרטן השד. באשר לעור, כ-38% מהנשים הנוטלות הורמונים אישרו שיפור במצב האפידרמיס לאחר טיפול כזה.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

תסמינים עור יבש בגיל המעבר

ביטויים פתולוגיים של שינויים הורמונליים בגוף הקשורים לגיל המעבר מתפתחים בהדרגה. תסמיני עור יבש במהלך גיל המעבר הם פרוגרסיביים.

סימנים של בעיה דרמטולוגית:

• העור מחוספס למגע
• עִקצוּץ
• פִּילִינג
• סדקים
• דוגמת העור נראית בבירור
• לאחר טיפולי מים, מופיעה מתיחות חזקה
• אדמומיות וגירוי

יובש מוגבר יכול לעורר את הופעת סדקים עמוקים הגורמים לכאב ולדימום. עור יבש מגיב לגירוי הקל ביותר והוא רגיש מאוד. עקב אובדן האלסטיות, מופיעות פלטות מתקלפות, נוצרים קמטים עמוקים. העור הופך מחוספס, קיים סיכון לפתח אדמומיות והיפרקרטוזיס. ללא טיפול נכון בזרוזיס, ניוון העור אפשרי, הן של האפידרמיס והן של הדרמיס. שינויים חמורים כאלה מסוכנים מכיוון שהם הופכים לכיבים טרופיים.

[ 14 ]

סימנים ראשונים

לשינויים בעור במהלך גיל המעבר יש מספר תסמינים אופייניים. הסימנים הראשונים למצב פתולוגי מתבטאים לרוב בשינויים במצב הפנים, החזה, הזרועות והירכיים. ללא טיפול נאות, אובדן גמישות מוביל לקילוף, גירוד, גירוי ותחושות לא נעימות אחרות.

עקב יובש מוגבר, בעת לחיצה על כל אזור, נותרת טביעת אצבע, שלוקח זמן רב יחסית להיעלם. סדקים קטנים מופיעים, נקבוביות כמעט בלתי נראות, וקשקשים בעור עלולים להתקלף. תחושות לא נעימות מתגברות לאחר אמבטיה חמה, כאשר מופיעה לחץ. סימנים כאלה אינם מופיעים אחד אחד, וגורמים לאי נוחות קשה.

[ 15 ], [ 16 ]

סיבוכים ותוצאות

אובדן גמישות העור במהלך גיל המעבר מוביל למספר בעיות. ההשלכות של פתולוגיה זו מתבטאות בתסמינים הבאים:

• שינויים בוויסות תרמי עקב ייצור מוגבר של זיעה.
• עקב יכולתו המופחתת של העור לאגור מים, מופיעים גירוד, קילוף וסדקים.
• תהליך ההזדקנות מואץ ומופיעים קמטים.
• העור הופך דק יותר ומתרחשים שינויים אטרופיים.
• הסיכון להחמרה של מחלות עור עולה.
• ייצור ויטמין D יורד.
• פוגע בקצב ריפוי הפצע.

שינויים בגיל המעבר מובילים לשיבוש התכונות המגנות של העור, מה שמגביר את הסיכון לזיהום. שינויים קוסמטיים משפיעים לרעה על ההערכה העצמית ועל הנפש. עקב כך, עלולים להתפתח במהלך גיל המעבר הפרעות דיכאון, אובדן ביטחון עצמי ופגיעה באיכות החיים.

זירוזיס במהלך גיל המעבר יכולה להוביל לתוצאות חמורות. סיבוכים מתבטאים במחלות הבאות:

• פלגמון הוא דלקת חריפה של רקמת החיבור של האפידרמיס, המתרחשת עקב פתוגנים חיידקיים או זיהומיים.
• אטופיק דרמטיטיס, אקזמה - מצב פתולוגי עם אדמומיות, דלקת וסדקים של רקמות.
• פוליקוליטיס היא דלקת של זקיק השערה, המאופיינת בהיפרמיה ונפיחות. גוש מוגלתי שחדר על ידי שערה עלול להיווצר במקום הנגע.

הסיבוכים הנ"ל נוצרים עקב טיפול גוף לא תקין או היעדרו. תסמינים כואבים קשורים להיחלשות תפקודי ההגנה של העור ולשינויים הורמונליים הקשורים לגיל בגוף הנשי.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ]

אבחון עור יבש בגיל המעבר

כדי לקבוע את הגורם לזרוזיס, כלומר אובדן גמישות האפידרמיס, יש צורך לבצע סדרה של בדיקות. אבחון עור יבש במהלך גיל המעבר מבוסס על בדיקה גופנית ולימוד ההיסטוריה הרפואית. שינויים באקלימקטריה הקשורים לגיל קשורים לירידה בייצור ההורמונים. אם יש חשד למחלות דרמטולוגיות במהלך גיל המעבר, נקבעת סדרה של מחקרים נוספים:

• בדיקה חזותית
• איסוף אנמנזה
• בדיקת דם ביוכימית

אם היובש מלווה באלרגיות, מבוצעות בדיקות עור אפיקוטניות ותוך-עוריות. במקרה של זירוזיס עם דרמטוזות, מסומנות בדיקות בקטריולוגיות, סרולוגיות וויראולוגיות. ניתן גם לרשום בדיקות היסטולוגיות. במידת הצורך, מבוצעות אבחון מעבדתי ואינסטרומנטלי.

[ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]

בדיקות

במקרה של יובש בולט של העור, מתבצעים מספר מחקרים ובדיקות שמטרתן לקבוע את הגורם למצב הפתולוגי. אם ההפרעה קשורה לשינויים הורמונליים בגוף הנשי, אזי נקבעות הבדיקות הבאות לגילוי גיל המעבר:

• רמת ה-FSH - הורמון מגרה זקיק עולה במהלך גיל המעבר הפעיל. מדד זה מצביע על הפרעות בסינתזת האסטרוגן.
• אסטרדיול הוא הורמון האסטרוגן העיקרי האחראי על חוזק העצם ומצב העור. מחסור בו גורם למספר שינויים פתולוגיים.
• רמת LT – הורמון הלוטאין מעורב ביצירת ביצית בזקיק ומשפיע על הביוץ. במהלך גיל המעבר, ערכיו עולים.
• פרוגסטרון - ירידה ברמתו מעידה על תחילת גיל המעבר; בתוך 2-3 השנים הראשונות לאחר תחילת גיל המעבר, הוא מסולק לחלוטין מהגוף.

כדי להעריך את מצב העור, מבוצעות בדיקות מעבדה כגון:

• לקיחת דם מהאצבע מגלה תהליכים דלקתיים ותגובות אלרגיות.
• שתן - קובע נזק לכליות ולאיברים אחרים.
• בדיקת דם ביוכימית – קובעת אינדיקטורים שונים המשפיעים על מצב הגוף. לדוגמה, רמת סוכר, תכולת חלבון ועוד.

בדיקות לעור יבש במהלך גיל המעבר מאפשרות להעריך את מצב הגוף ולקבוע את הטיפול הנכון כדי להקל על תסמינים פתולוגיים.

[ 23 ], [ 24 ], [ 25 ], [ 26 ]

אבחון אינסטרומנטלי

השיטה היעילה ביותר לקביעת הסיבה האמיתית לזרוזיס במהלך גיל המעבר היא אבחון אינסטרומנטלי. בהתאם לתסמיני ההפרעה, נעשה שימוש בשיטות מחקר שונות.

תשומת לב מיוחדת מוקדשת לבדיקת אזור העור המודלק (ביופסיה). שיטה זו משמשת לזיהוי מיקרואורגניזמים פתוגניים התורמים לנזק לעור. היא מסייעת בבחירת שיטת הטיפול הנכונה. אם יש חשד לתגובה אלרגית, מתבצע ניתוח של נוגדנים עצמיים בסרום כדי לזהות את האלרגן. מתבצעת גם ניתוח קו-פרוגרמה, כלומר, ניתוח של צואה עבור דיסביוזה. ניתוח זה נחוץ אם מצב הרקמות קשור למחלות במערכת העיכול.

אבחון דיפרנציאלי

עור יבש יכול להופיע עם מחלות רבות, הן דרמטולוגיות והן עם נזק לאיברים פנימיים. אבחון דיפרנציאלי נועד לקבוע את הסיבה האמיתית לנזק לעור במהלך גיל המעבר. בנוסף לניתוח רמת האסטרוגן ומספר הורמונים אחרים, מתבצעת בידול עם פתולוגיות כגון:

• אקזמה - צורתה הקסרוטית גורמת ליובש מוגבר של האפידרמיס, סדקים, גירוד, קילוף. דלקת ודימום באזורים מסוימים עקב גירוד אפשריים.
• קורטוזיס פוליקולרי – פריחות קטנות דמויות פצעונים. הגוף הופך מחוספס למגע, מופיעים יובש וגירוד.
• איכטיוזיס – תאי האפידרמיס מתקלפים בכבדות ויוצרים קשקשים עבים שמתקלפים. במקומם נותרים פצעים וסדקים כואבים.
• פסוריאזיס היא אחת המחלות הנפוצות ביותר המאופיינת ביובש בעור. מלווה בקילוף, גירוד ותחושות כאב. במקרים מסוימים, עלול להתרחש זיהום משני.

בהתבסס על תוצאות האבחון המבדיל, הרופא נותן המלצות לנרמול מצב הגוף.

יַחַס עור יבש בגיל המעבר

בריאות האישה במהלך גיל המעבר תלויה לא רק ברמות ההורמונים, אלא גם בגורמים חיצוניים. טיפול בעור יבש במהלך גיל המעבר נועד לשמור על מצבו התקין של האפידרמיס. לשם כך, משתמשים בקרמים מיוחדים לגוף עם אסטרוגן וויטמינים. לאורח חיים יש חשיבות רבה, הבה נבחן את ההמלצות העיקריות לשמירה על יופי הגוף והפנים בתקופת השיא:

1. הימנעו מאור שמש ישיר, שכן קרני אולטרה סגולות פוגעות באפידרמיס. השתמשו בקרם הגנה מיוחד ובמשחות סותמות המונעות אובדן לחות.
2. אכלו תזונה עשירה בחומצות שומן בלתי רוויות, כגון אומגה 3 (סלמון, שמן חמניות, סויה). תזונה נכונה תשמור על בריאות העור, תמנע יובש ותספק שכבת מגן.
3. מקלחת או אמבטיה חמה מזיקות לעור. לאחר טיפולים כאלה, יש תחושה של לחץ חזק, קילוף, גירוד ואפילו סדקים. במהלך הרחצה, יש להשתמש בקרמים וג'לים לחותיים, ולאחר מכן למרוח שמנים אורגניים על הגוף, אשר ימנעו תחושות לא נעימות.
4. טיפול הורמונלי חלופי עם אסטרוגנים. לטיפול זה יש השפעה חיובית לא רק על העור, אלא גם על הגוף כולו, שכן הוא נלחם בתסמיני שיא. לצורך הטיפול משתמשים באנלוג סינתטי של אסטרדיול, אשר נקשר לקולטנים רגישים, שומר על הלחות והאלסטיות של האפידרמיס.

אבל אל תשכחו ששינויים הורמונליים במהלך גיל המעבר אינם הגורם היחיד לזרוזיס. מחסור בוויטמינים, מחלות פטרייתיות, תת פעילות של בלוטת התריס ודברים רבים אחרים יכולים גם הם לגרום לאי נוחות. טיפוח גוף נכון, תזונה מאוזנת וייעוץ עם רופא עור וקוסמטיקאית יסייעו בשמירה על יופי ובריאות.

תרופות לעור יבש

כיום, ישנן תרופות רבות בשוק התרופות אשר נלחמות ביעילות בבעיות עור. תרופות לעור יבש במהלך גיל המעבר מיוצגות על ידי ויטמינים מיוחדים, תוספי תזונה ביולוגיים שונים, קרמים ותחליבים עם אסטרוגן וחומרים אחרים הנחוצים לאפידרמיס.

בואו נבחן את התרופות הפופולריות ביותר:

1. אוויט

מוצר ויטמינים המכיל ויטמינים A ו-E, אשר רוויים את העור בחומרים מועילים. בעל תכונות נוגדות חמצון וממריצות חיסון. הרכיבים הפעילים של המוצר משתתפים בתהליכים פיזיולוגיים של הגוף, מגרים את צמיחת תאי האפיתל, מאיצים תהליכי התחדשות רקמות ומשפיעים על חילוף החומרים של שומנים וחלבונים. Aevit משפר את זרימת הדם הנימים, מנרמל את חדירות דפנות כלי הדם ואת יצירת הרקמות.

• אינדיקציות לשימוש: מחסור בוויטמין A, E, מאמץ יתר ממושך, פסוריאזיס, דלקת מפרקים שגרונית, זאבת אדמנתית, נגעים טרשתיים בכלי הדם, כריתת קיבה, שלשולים, נגעים במערכת העיכול, תזונה עם תכולה גבוהה של חומצות שומן רב בלתי רוויות, פעילות יתר של בלוטת התריס, גיל המעבר.
• התרופה נלקחת דרך הפה, כמוסה אחת פעם ביום. משך הטיפול הוא 30-40 ימים, במידת הצורך, מתבצע קורס חוזר לאחר 3-6 חודשים.
• תופעות לוואי הן נדירות ביותר ומתבטאות כהפרעות במערכת העיכול: בחילות, הקאות, תגובות אלרגיות. עם שימוש ממושך בתרופה, החמרה של מחלת אבני מרה ודלקת לבלב אפשרית.
• התוויות נגד: אי סבילות אישית לרכיבים, אי ספיקת דם כרונית, תירוטוקסיקוזיס, גלומרולונפריטיס. בזהירות מיוחדת, ויטמינים נקבעים לחולים עם סיכון מוגבר לתרומבואמבוליזם ואוטם שריר הלב, טרשת עורקים של העורקים הכליליים.
• בעת שימוש במינונים גבוהים, עלולים להתפתח נמנום מוגבר, כאבי ראש, ליקוי ראייה, עלייה בלחץ הדם ושינויים פתולוגיים בנוזל השדרה. במקרים חמורים במיוחד, עלולים להופיע עוויתות, אי ספיקת לב והפרעות במערכת העצבים המרכזית ובלוטות האנדוקריניות. אין נוגדן ספציפי; טיפול סימפטומטי מצוין לטיפול במנת יתר.

2. ויטשארם

תכשיר ויטמינים מורכב המשפר את המיקרו-סירקולציה של האפידרמיס, מגרה את הזנת זקיקי השיער, סינתזה של קולגן, חומצה היאלורונית ואלסטין, משפר את תהליך הקילוף, וממריץ הגנה על תאי העור מפני השפעות סביבתיות מזיקות.

• אינדיקציות לשימוש: פתולוגיות עור, מחלות כרוניות של מערכת העצבים המרכזית, שבריריות מוגברת של ציפורניים ושיער, היפווויטמינוזיס של רטינול. התרופה מחזקת את זקיקי השיער. יש ליטול טבליה אחת פעם ביום למשך חודש.
• תופעות לוואי: פריחות אלרגיות, בחילות והקאות, תגובות אנפילקטיות. במקרה של מנת יתר, תופעות הלוואי הופכות בולטות יותר. התרופה אינה מופעלת בדלקת לבלב כרונית, כולליתיאזיס, וחוסר סבילות למרכיבי התרופה.

3. רביבונה

תכשיר מולטי ויטמין בעל השפעה מיטיבה על מצב העור, גמישותו וחלקותו. התרופה משמשת להיפווויטמינוזיס מסיבות שונות, לנגעים דלקתיים במערכת העיכול, מחלות כבד ולהגברת עמידות הגוף לזיהומים.

רביבון נלקח כמוסה אחת 1-2 פעמים ביום, לאחר הארוחות. תופעות הלוואי מתבטאות בצורה של תגובות אלרגיות, ושתן עשוי גם להפוך לצהוב בוהק. התרופה אינה מותרת במקרה של אי סבילות למרכיביה.

בנוסף לתכשירי ויטמינים, מומלץ להשתמש בקרמים מיוחדים המעוררים ייצור קולגן לשיפור מצב העור במהלך גיל המעבר. קוסמטיקה כזו שומרת על טונוס האפידרמיס, מונעת את הזדקנותו בטרם עת, מסירה קמטים ומפחיתה את ההשפעות המזיקות של קרינה אולטרה סגולה. ישנם מוצרים עם אסטרוגן טבעי ומלאכותי. תכשירים עם רכיבים טבעיים משמשים רק במרשם רופא.

• קוונץ' של קייט סומרוויל הוא סרום פנים לחותי עם פיטואסטרוגנים ששומר על עורך צעיר וחלק. המוצר מכיל נבט חיטה, שומנים וויטמין A, המונעים את התייבשות האפידרמיס.
• לחות ללא לחות אינסופית של ד"ר ברנדט היא תחליב לחות עם תמצית אגוזים. מגרה את תהליך חידוש התאים, מעניק חלקות ומשיית לעור. מכיל סויה, תה ירוק, פירות עוזרר וחומרים נוספים המכילים פיטואסטרוגנים.
• הידראמקס הוא קרם לחות של שאנל לנשים בגיל המעבר. הוא מורכב מפירות חרוב, העשירים באסטרוגנים.

בנוסף לעור, גם ריריות סובלות מיובש במהלך גיל המעבר. ישנם ג'לים, קרמים ותחליבים מיוחדים להיגיינה אינטימית המונעים אי נוחות:

• אסטריול - קרם משפיע על מאזן חומצה-בסיס, משפר את הסיכוך. משפיע לטובה על חסינות מקומית ומונע התפתחות של מיקרואורגניזמים מזיקים. מקדם ייצור הורמונים, ומבטל את הגורמים להפרעה.
• דיוויגל היא תרופה הורמונלית שנקבעה על ידי רופא. מכיל אסטרדיול, מסיר גירוד ויובש, מגביר את הסיכוך ומשפר את החסינות המקומית.
• וגילאק הוא ג'ל המרשם לנשים במהלך גיל המעבר. מסיר יובש, גירוד וכאב. המוצר מכיל חומצה לקטית, אשר מנרמלת את מאזן החומצה-בסיס ומגבירה את החסינות המקומית.
• לקטסיד – מסייע ליובש בינוני, בעל השפעה קלה וללא התוויות נגד.

בנוסף לנטילת תרופות, כדי לחסל את הבעיה יש צורך להתאים את התזונה, לשמור על היגיינה אישית ולפעול לפי המלצות הרופא כדי לייצב את רמות ההורמונים.

תרופות עממיות

כדי למנוע שינויים הורמונליים במהלך גיל המעבר, משתמשים לא רק בשיטות קלאסיות המומלצות על ידי רופא, אלא גם בשיטות טיפול לא מסורתיות. טיפול עממי בעור יבש במהלך גיל המעבר מיוצג על ידי המתכונים הבאים:

• ערבבו 250 מ"ל מים מינרליים עם 50 מ"ל חלב. עסו את הגוף בתערובת זו במשך 20 דקות. ההליך מקדם ייצור קולגן ומשפר את מצב העור.
• ערבבו חצי כוס שמנת, 100 גרם חמאה, בננה ואבוקדו עד לקבלת תערובת חלקה. הוסיפו 3-5 טיפות שמן ורדים לפירה המתקבל וערבבו שוב. ניתן להשתמש במוצר כקרם גוף.
• ערבבו 200 מ"ל דבש, 250 מ"ל חלב וכפית שמן שקדים. יש לחמם את התערובת באמבט מים ולהוסיף 20-30 גרם לאמבט במהלך הרחצה או להשתמש בה כקומפרסים על אזורים קסרוטיים במיוחד בגוף.
• כדי לחסל סדקים וקילוף, ערבבו גליצרין ואמוניה בפרופורציות שוות. מרחו את המשחה על האזורים הפגועים לפי הצורך. לטיפול בסדקים, ניתן להשתמש בתערובת חמה של שמן קלנדולה ואשחר ים.
• כדי לנרמל את מצב העור בפנים, ניתן להכין מסכה מיוחדת. יוצקים 100 גרם שיבולת שועל עם חלב ומניחים לה להתאדות. מוסיפים חצי כפית שמן חוחובה, שמן שקדים וויטמין E לשיבולת השועל המוכנה. נותנים את המסכה למשך 20 דקות, ושטוף במים חמים.

לפני השימוש במתכוני רפואה מסורתית, עליך להתייעץ עם רופא עור, מכיוון שחלק מהמרכיבים עלולים לגרום לתגובה אלרגית או להחמיר את מצב האפידרמיס.

[ 27 ], [ 28 ], [ 29 ]

טיפול צמחי

אפשרות נוספת לחיסול בעיות עור במהלך גיל המעבר היא טיפול צמחי. בואו נבחן את המתכונים היעילים ביותר לטיפול צמחי:

• הכינו מרתח של קמומיל ומרתח של זרעי פשתן ביחס הרצוי. במהלך טיפולי מים, הוסיפו את המרתחים בחלקים שווים לאמבטיה. עליכם להישאר במים כאלה במשך 10-15 דקות. לאחר הרחצה, העור הופך משיי וחלק, היובש והגירוד נעלמים.
• קומפרס חלב מצוין לריכוך יעיל. חומצה לקטית מסייעת בהסרת תאים מתים, מאיצה תהליכי התחדשות ועוזרת לרקמות בריאות לשמור על לחות. יש להשרות מפית כותנה בחלב קר או קפיר ולמרוח על אזורים מגורים למשך 5-7 דקות. לאחר ההליך, יש לשטוף במים חמים.
• גזרו עלה אלוורה, שטפו אותו היטב, חתכו אותו והסירו את העיסה. טבלו צמר גפן בעיסה של הצמח ונגבו איתו את עורכם. לאחר הליך זה, הגוף הופך רך וגמיש.
• המיסו כפית שעוות דבורים וכמה כפות לנולין באמבט מים. הוסיפו שמן זית ומיץ אלוורה לתערובת. יש להשתמש במוצר המתקבל לניגוב הפנים והגוף.
• מיד לאחר טיפולי מים, יש למרוח על הגוף תערובת של דבש ושמן זית (2 כפות דבש ו-2 כפות שמן, מחוממות באמבט מים). לאחר 20 דקות יש לשטוף את התערובת במים חמים. המסכה מזינה את העור, מסירה גירוד וקילוף ומסירה רעלים.

בעת שימוש במתכונים לטיפול צמחי מרפא, יש להקפיד על ההוראות ולא לשנות את פרופורציות המתכונים. זאת בשל הסיכון לפתח תגובות אלרגיות.

הוֹמֵיאוֹפָּתִיָה

הומאופתיה משמשת להפעלת המערכות הטבעיות של הגוף ולהקלה על תסמיני גיל המעבר. שיטת רפואה אלטרנטיבית זו מבוססת על החדרת מינונים קטנים של חומרים טבעיים לגוף, מה שמוביל לשיקום הדרגתי של איברים ומערכות. לתרופות הומאופתיות אין תכונות חיידקיות או נוגדות רעלים, והן אינן מכילות הורמונים. הן מוכנות על בסיס רכיבים צמחיים, מינרלים והפרשות של אורגניזמים חיים.

כדי למנוע יובש מוגבר, צריבה, גירוד וקילוף, מומלץ להשתמש בתכשירים הבאים: ויטה ברדנה, ויטה דרם קרמה, ויטה פופה 3. המינון ומשך השימוש בהם נקבעים על ידי רופא הומאופת, באופן אינדיבידואלי לכל מטופל. ישנן גם תרופות הומאופתיות בעלות השפעה מיטיבה על כל הגוף במהלך גיל המעבר:

• פמינל היא תרופה המבוססת על תמצית תלתן אדום. פעולתה נועדה לנרמל את רמת הורמוני המין, כלומר, לחסל את מחסורם.
• רמנס היא תרופה הומאופתית המבוססת על קוהוש שחור, תמצית סנגינריה קנדית, ספיה ופילוקרפוס. מחזקת את הגוף, מפצה על מחסור בהורמונים נשיים.
• אסטרובל - מכיל תמציות סויה, עלי סרפד, קוהוש שחור וויטמינים B, E. מפחית תסמינים פתולוגיים של גיל המעבר, מפחית את הסיכון לגידולים שונים, מפצה על מחסור בסידן ובעל השפעה חיובית על מערכת החיסון.
• פורמולת ליידי "מנופאוזה" היא תרופה המבוססת על תמצית פסיפלורה, סרספרילה, דונג קואי, ויטמינים B, E ומינרלים. מתקנת הפרעות פסיכו-רגשיות, מפצה על מחסור באסטרוגן, מונעת מחסור בוויטמינים ואוסטאופורוזיס.

בנוסף לתרופות שתוארו לעיל, ניתן לרשום את התרופות ההומיאופתיות הבאות כדי לנרמל את גוף הנשים במהלך גיל המעבר: טיבסטן, פמיבל, לפם, קלימקטופלן, מנופאס.

טיפול כירורגי

שיטות התערבות כירורגיות אינן בשימוש עבור זירוזיס. טיפול כירורגי בעור יבש במהלך גיל המעבר מיוצג על ידי הליכים פיזיותרפיים שונים. הם מלחלחים ביעילות את האפידרמיס, מנרמלים את מצבו, מסירים גירוד, קילוף וסדקים.

• מזותרפיה – תמיסת ויטמינים מוזרקת לשכבות העמוקות של העור באמצעות מחט. הליך זה מנרמל תהליכים מטבוליים, משפר את התזונה וההגנה של התאים ומונע התייבשות. תמיסת הוויטמינים מכילה מגנזיום, אשלגן, גופרית, אבץ, זרחן, סלניום וחומרים שימושיים אחרים.
• ביו-חייאת עור היא הליך הכולל החדרת תכשירים עם חומצה היאלורונית מתחת לעור. זה עוזר להעניק לחות לאפידרמיס, לנרמל את מצב האלסטין והקולגן, ולשקם את מבנה הרקמות.
• טיפול מיקרו-זרם – משמש לנרמול חילוף החומרים. העור מושפע מדחפים חשמליים חלשים, המדמים את זרימת הדם וניקוז הלימפה. זה מסייע בשיקום רקמות פגועות. השפעת ההליך דומה לשינה עמוקה ובריאה, שלאחריה העור נראה נח ורענן.

כל ההליכים נקבעים ומבוצעים על ידי קוסמטיקאית, לאחר בדיקת המטופלת ואיסוף אנמנזה על הגורמים למצב הפתולוגי.

מְנִיעָה

כל מניעת עור יבש במהלך גיל המעבר מורכבת מטיפול גוף מלא, תזונה מאוזנת ושמירה על מאזן נוזלים. הבה נבחן את ההמלצות העיקריות שיסייעו לשמור על יופיו ובריאותו של העור בכל גיל ולמנוע שינויים פתולוגיים:

• לחות – לאחר מקלחת וטיפולי מים אחרים, עשויה להופיע תחושת לחץ, גירוד ויובש. כדי להפחית אי נוחות, מומלץ להשתמש בתכשירים קרמיים עשירים בעלי אפקט לחות והרכב ויטמינים.
• פילינג – פילינגים רגילים מסירים פתיתי עור מתים. זה עוזר לשמור על גוון עור רענן ומשפר את ספיגת החומרים המועילים מהקוסמטיקה. לאזורים מחוספסים (מרפקים, ברכיים, כפות רגליים) ניתן להשתמש בקרם פילינג, ולרקמות עדינות יותר – פילינגים כימיים. האחרונים מכילים חומצות אלפא הידרוקסיות, חומצות גליקוליות וחומצות לקטיות.
• מניעת התייבשות – עור בריא תלוי במידה רבה ברמת הלחות. כדי לשמור עליה, ניתן להשתמש בקרמים מגנים המונעים אובדן נוזלים. כמו כן, יש צורך לשתות לפחות שני ליטר מים מטוהרים ביום. לכך יש השפעה מיטיבה לא רק על העור, אלא גם על המצב הכללי של הגוף.

בנוסף להמלצות הנ"ל, יש צורך למזער את זמן השהייה בשמש. מכיוון שלקרינה אולטרה סגולה יש השפעה שלילית על מצב האפידרמיס. מניעה כוללת תזונה מאוזנת, ויתור על הרגלים רעים ושמירה על פעילות גופנית ובריאות פסיכו-רגשית.

[ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ]

תַחֲזִית

עור יבש במהלך גיל המעבר אינו אבחנה, אלא רק סימן לשינויים הורמונליים בגוף. הפרוגנוזה למצב זה חיובית. מכיוון שכדי לחסל תחושות לא נעימות, מספיק לטפל כראוי בגוף, להקפיד על דיאטה ולוותר על הרגלים רעים. לבחירת תרופות לחיסול זירוזיס יש חשיבות רבה. כדי לשמור על מצבו התקין של האפידרמיס, מומלץ להשתמש במוצרים המכילים אסטרוגנים, ויטמינים, מינרלים וחומרים אחרים המועילים לגוף. כמו כן, אל תשכחו מהליכים קוסמטיים בסלון המאפשרים לכם לשחזר את היופי והנעורים של העור בכל גיל.

[ 34 ], [ 35 ], [ 36 ]