המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
תרופות הביתה עבור שפעת: אילו לבחור?
סקירה אחרונה: 23.04.2024
כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
האם אתה רוצה לרוץ לבית המרקחת הקרוב ביותר בכל פעם שאתה מקבל שפעת? ישנם תרופות הביתה מעולה עבור שפעת שיכולים לעזור לך לנהל את המצב שלך ולהפחית את אי הנוחות ממנו. אילו תרופות הביתה הם היעילים ביותר ורב עוצמה?
[1]
שאיפה נגד שפעת
שאיפת אדי מעל סיר של תפוחי אדמה מבושלים בקליפתם, זרועים אבקת סודה לשתייה, מקלחת חמה, או אפילו שאיפה של אדים מעל סיר עם מים רותחים כדי לעזור ריר דק בכל הגרון והריאות. בנוסף, ניתן להוסיף 3 עד 4 טיפות של שמנים אתריים, למשל, שמן אקליפטוס, להקלה מיידית של יובש בגרון ושיעול. גם סאונה יכולה לעזור!
שטיפות ים משפעת
שטיפות הים להילחם חיידקים טוב מאוד. מכאן, מצב החולה עם שפעת הרבה יותר קל. אתה יכול לפזר חצי כפית מלח חצי כוס מים חמים ולהשתמש בו כדי לשטוף את הגרון. זה כנראה אחד התרופות הנפוצות ביותר בבית להילחם בשפעת. שטפו ביעילות רבה משכך כאבים או כאב גרון.
יש צורך להגדיל את כמות הנוזל הנצרכת
מים, מיצים, מרק עוף צלול ולימון עם דבש יכול לעזור להפחית את כמות האלח, להגן עליך מפני התייבשות. נוזל חם המשמש בכמויות הנכונות (עד 1.5 ליטר) עוזר להפחית את צריכת הקפאין ואלכוהול, שכן הם יכולים להחריף התייבשות.
תה עם טימין (קורנית)
טימין (טימין) הוא תרופה מצוינת לטיפול בשפעת. יוצקים שתי כפות של טימין טרי לתוך כוס קטנה של מים רותחים. מביאים אותו לרתיחה במשך כארבע דקות, להתקרר קצת. לאחר מכן, לשתות את התערובת בזמן שהוא עדיין חם. זהו תה נפלא ויעיל מאוד עם טימין מפני שפעת. זוהי תרופה חזקה המסייעת להירגע בקלות ומסייע כיח.
תרסיסים מלוחים באף נגד שפעת
תרסיסים האף (שטיפות) עם מלח יעזור להילחם במעברים האף היבש. הם עוזרים להקל על הנחיריים מ ריר. עם זאת, אולי, את התפקיד הטוב ביותר של שטיפות האף היא שהם מתמודדים היטב עם גירוי בנחיריים, הקשורים בדרך כלל עם decongestions כימיים באף.
מרק שפעת עוף
חוקרים ממאיו קליניק מאמינים כי מרק עוף מסייע להקל על תסמינים של שפעת ו הצטננות. משפט לא צפוי, נכון? זה מאיץ את התנועה של ריר והוא סוכן אנטי דלקתיות מעולה כדי להפחית את הסימפטומים של שפעת. אם אדם הוא צמחוני או טבעוני, הוא יכול לנסות מרק חם אחר במקום מרק עוף. הטריק כאן הוא כי המרק, בזמן שהוא חם, עוזר להקל על הגוף.
הפעלת המערכת החיסונית שלך
הפוך את המערכת החיסונית שלך חזק יותר על ידי נטילת ויטמין C עם ספקים. כדי לעשות זאת, זה מספיק כדי לשתות מיץ תפוזים או לאכול לימונים, לקחת מרתח עם דוגרוז. מערכת חיסונית חזקה יכול גם להילחם נגד הצטננות, שפעת ומחלות נפוצות אחרות. מספיק לישון ולנוח גם לעזור בהקלת הסימפטומים של שפעת הצטננות.
אם התרופות הטבעיות שהוזכרו לעיל אינן עוזרות, ניתן להתייעץ עם רופא ולבחור את התרופות המתאימות. Over-the-counter decongestants ותרופות כאב להציע הקלה של סימפטומים. עם זאת, הם לא יכולים למנוע את שפעת או לקצר את משך הזמן. יש לציין כי אנטיביוטיקה במקרה זה הם חסרי תועלת - הם הורסים חיידקים לא מספקים כמעט שום עזרה מפני וירוסים.
ואל תשכח כי יחד עם תרופות הביתה עבור שפעת שהוזכרו לעיל, אל תשכח לתת לגוף מספיק מנוחה ושינה, ובעתיד הקרוב אתה תרגיש הרבה יותר טוב.