טרשת עורקים של המוח

טרשת עורקים של המוח היא מחלה פתולוגית שבה כלי דם בריאים מוחלפים ברקמת חיבור. הבה נבחן את הגורמים, התסמינים העיקריים, שיטות הטיפול והמניעה של המחלה. המחלה כרונית ומלווה בהפרעות תזונתיות של רקמת המוח עקב צמיחת רובד שומנים. עקב התקדמותה, תפקוד המוח נפגע, דבר המאיים על התפתחות שבץ מוחי.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

גורם ל טרשת עורקים מוחית

נזק לכלי הדם במוח מתרחש לעיתים קרובות עם הפרעות מטבוליות. גורם נפוץ נוסף המעורר את המחלה הוא נטייה תורשתית. קטגוריה זו כוללת את המאפיינים המבניים של מערכת הדם והעורקים שעוברים בתורשה. מצבי לחץ קבועים, הרגלים רעים, במיוחד עישון ואורח חיים יושבני מפעילים מנגנון נוירו-הומורלי המעורר פתולוגיה.

גורמים הגורמים למחלה:

• כולסטרול גבוה בדם והפרעות בסילוק כולסטרול
• סוכרת
• הַשׁמָנָה
• עִשׁוּן
• כָּהֳלִיוּת
• לחץ דם גבוה
• זיהומים בציטומגלווירוס ובכלמידיה
• זִקנָה
• אורח חיים יושבני
• רמות נמוכות של ליפופרוטאין אלפא בצפיפות גבוהה
• נטייה תורשתית
• קרישת דם מוגברת
• לחץ תכוף וחוויות עצבים
• חלבון C-ריאקטיבי גבוה

אבל הסיבה העיקרית להתפתחות המחלה היא הפרה של חילוף החומרים של שומנים; כולסטרול חודר לדפנות כלי הדם ויוצר פלאקים טרשתיים.

לרוב, בעיה זו מתמודדת עם חולים בגיל העמידה וקשישים: נשים לאחר גיל 60 וגברים לאחר גיל 50.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

תסמינים טרשת עורקים מוחית

הסכנה היא שבשלבים הראשונים של ההתפתחות החולה אינו מבחין בתסמינים חמורים. יחד עם זאת, אפילו היצרות לומן העורקים מלווה רק בסחרחורת, כאבי ראש וטינטון.

תסמונת חולשה עשויה להופיע כתוצאה מנטייה תורשתית, בעיות פסיכולוגיות, עומס רגשי, לחץ דם גבוה ומספר סיבות נוספות. פתולוגיה זו נחשבת לשם נרדף למילה גיל, מכיוון שלא ניתן לרפא אותה, כמו זקנה. אך אם מקפידים על המלצות רפואיות, ניתן להאט משמעותית את התהליך הפתולוגי ולהקל על מצבו של המטופל.

נזק טרשתי לכלי הדם במוח, ככלל, אינו גורם לתסמינים פתולוגיים עד שזרימת הדם באיבר יורדת לרמה קריטית. ברגע שזה קורה, מופיעים תסמינים מסוימים, שחומרתם תלויה באיבר המעורב בתהליך הניווני.

רופאים מזהים את הסימנים הבאים של טרשת עורקים מוחית:

• סְחַרחוֹרֶת
• טינטון
• כאבי ראש תכופים
• בִּלבּוּל
• חולשה ועייפות מוגברות
• שיתוק של צד אחד של הגוף
• לקות ראייה
• אובדן ראייה פתאומי
• נימול חמור בכל חלק בגוף
• קושי בתיאום תנועות
• דיבור עמום

התסמינים הנ"ל מצביעים על היצרות פתולוגית של עורקי המוח. אם יותר משלושה מהתסמינים הנ"ל נמשכים 24 שעות או יותר, הדבר מצביע על התקף איסכמי חולף, כלומר, מחלה שחסמה לחלוטין את העורקים.

כאב בטרשת עורקים של המוח

עם טרשת עורקים, מופיעים כאבים במקומות שונים, אך לרוב מדובר בכאבי ראש. הייחודיות של תחושות לא נעימות היא שהן כרוניות ומופיעות על רקע עייפות מוגברת, חוסר יציבות רגשית, עצבנות, נדודי שינה ואובדן זיכרון. הכאב מפושט, כלומר, הוא אינו נקבע באזור נפרד, אלא גורם לתחושת מלאות וכבדות בראש. אי הנוחות גוברת בערב, בעת שתיית אלכוהול ועישון, כמו גם עם מתח פיזי ועצבי. לעתים קרובות המחלה מתרחשת בו זמנית עם יתר לחץ דם.

הטיפול כרוך ביצירת תנאים לשיפור אספקת הדם. ראשית, מדובר בטיולים ארוכים באוויר הצח, פעילות גופנית ומנטלית. תזונה, הקפדה על משטר הטיפול ושימוש בתרופות מרחיבות כלי דם, המשפרות משמעותית את זרימת הדם המוחית, הם בעלי חשיבות רבה. כאמצעי מניעה ולמניעת כאב, מומלץ לעקוב אחר מערכת העיכול. על המטופלים לבצע יציאות יומיות, דבר שיעזור למנוע גזים. למטופלים נרשם קומפלקס של ויטמינים ומינרלים לשמירה על תפקוד תקין של הגוף.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

טינטון בטרשת עורקים של כלי הדם המוחיים

אחד הסימנים הנפוצים ביותר לנזק מוחי טרשתי הוא טינטון. בפרקטיקה הרפואית, משתמשים בשם מיוחד לתסמין זה - טינטון. הרעש, שעשוי להיות מלווה בצלצולים, הוא סובייקטיבי, כלומר, רק המטופל שומע אותו. יחד עם הרעש, מצוין אובדן שמיעה מתקדם או התקפי. זה יכול להתרחש בו זמנית עם כאבי ראש, סחרחורת והתקפי בחילות.

רעש מופיע עקב שיבוש חילוף החומרים של סידן ושומן, מה שגורם לדחיסה ועיבוי של דפנות עורקי המוח. כלי הדם מאבדים מגמישותם, זרימת הדם מתקשה והתזונה המוחית מתדרדרת. לעתים קרובות מאוד, רמת הרעש תלויה בלחץ הדם. אם, יחד עם הרעש, יש רגישות גבוהה לאפקטים קוליים, זה מצביע על בעיות במערכת העצבים. רעש מונוטוני עשוי להצביע על תהליך דלקתי באוזן. אם הוא מלווה בבחילות, זה עשוי להיות סימפטום של מחלת מנייר. כאשר עצבי השמיעה ניזוקים, קואורדינציה של תנועות מופרעת, הרעש ממוקם באוזן אחת, מופיעים כאבי ראש וסחרחורת.

טרשת עורקים מפושטת של כלי הדם המוחיים

פתולוגיה מפושטת של כלי הדם המוחיים נחשבת לסיבוך של מחלה טרשתית. המחלה נקראת קרדיוסקלרוזיס, מכיוון ששריר הלב מושפע. חמורות הפגם טמונים בסימנים הדומים לאי ספיקת לב. המטופל מתלונן על שיעול יבש, קוצר נשימה, חולשת שרירים, נפיחות ברגליים, שינויים בעור, כאבים בהיפוכונדריה הימני.

להתפתחות הפתולוגיה יש אופי מדורג:

• הציפוי הפנימי של כלי הדם חדור באופן מפושט בכולסטרול.
• כולסטרול מצטבר באופן מקומי בצורת פסים או כתמים, ויוצר פלאקים בעלי פעילות פגוציטית.
• פלאקים מאטים את זרימת הדם, בולטים לתוך לומן כלי הדם, וגורמים נזק איסכמי לאזור מסוים במוח.
• בעתיד, זה יכול להוביל לנמק כלי דם, פקקת והתפתחות אוטם מוחי.

ככלל, נזק מפושט אצל חולים קשישים מתפתח עם דמנציה דמוית סנילית, הדומה לצורה הכוללת בדמנציה סנילית. טרשת עורקים של המוח דרגה 1

בשלב מוקדם של המחלה, התסמינים אינם בולטים, ולכן לעתים קרובות חולים מבלבלים אותם עם מאמץ יתר ועייפות יתר. ההפרעות הן אסתניות, דמויות נוירוזה ופסיכופתיות באופיין. וזה לא מפתיע, שכן שלב 1 גורם לבעיות ריכוז, ירידה בביצועי הזיכרון, כאבי ראש תכופים. לאחר מנוחה טובה, כל התסמינים נעלמים, והביצועים משוחזרים.

תסמינים:

• דמוי נוירוזה - מצב רוח ירוד, עכבות או אופוריה חסרת מוטיבציה.
• דמוי אסתניה - חולשה מוגברת ועייפות מהירה, קושי בריכוז, כאבי ראש והתקפי בחילות. קשה לזכור מידע חדש, ומופיעים קשיים בשחזורו. הזיכרון מתדרדר, חולים מתקשים לזכור מספרים ושמות.
• פסיכופתית - תגובות היסטריות, קיבעון, עצבנות, כעס, עצבנות. יחד עם זאת, מופיעות רגזנות ורשלנות.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

טרשת עורקים של המוח דרגה 2

בשלב השני של המחלה, מתווספות לתסמינים של הראשון הפרעות נוירולוגיות וסומטיות. המטופל עלול להיכנס לדיכאון או לסבול מאדישות ממושכת.

תסמינים:

• חוסר יציבות רגשית
• נפיחות וחוסר תחושה ברגליים
• עקצוץ בפנים
• סגירות
• הגזמה של דאגות ודאגות
• לקות דיבור
• חוסר יציבות בהליכה
• טינטון
• אצבעות רועדות

שלב זה מאופיין בסימנים הקשורים לנוירולוגיה. המטופלים חרדים, לא בטוחים בכוחם. מופיעים תכלילים הזיות וחשד, תחושות לא טבעיות בגוף אפשריות, כלומר תחושת צריבה בחלק האחורי של הראש או עקצוץ תכוף של הרגליים.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

טרשת עורקים של המוח דרגה 3

השלב האחרון, או השלישי, של המחלה הוא שלב הדמנציה. חולים אינם יכולים לדאוג לעצמם באופן עצמאי, אינם זוכרים אירועים אחרונים, וזוכרים חלקית את העבר. הפרעות אישיות ואוריינטציה במציאות אפשריות.

הפרעות בלתי הפיכות בתפקוד המוח גורמות להתקפי פחד, צחוק, בכי והתקפים אפילפטיים חסרי בסיס. בנוסף, שיתוק ושבץ אפשריים בשלב זה.

מטופלים זקוקים לניטור 24 שעות ביממה, מכיוון שהם מבולבלים במקום ובזמן. אירוע מוחי חריף, כלומר שבץ מוחי, אפשרי. התקפים איסכמיים חולפים מתבטאים כהפרעות דיבור וראייה, הפרעות רגישות בחלקים בודדים של הגוף.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ]

טפסים

הסיווג הבינלאומי של מחלות, מהדורה עשירית, מסווג טרשת עורקים כמחלקה ט' "מחלות של מערכת הדם":

I70-I79 מחלות של עורקים, עורקיקים ונימים:

• I70 טרשת עורקים
  • I70.0 טרשת עורקים של אבי העורקים
  • I70.1 טרשת עורקים של עורק הכליה
  • I70.2 טרשת עורקים של עורקי הגפיים
  • I70.8 טרשת עורקים של עורקים אחרים
  • I70.9 טרשת עורקים כללית ולא מוגדרת
• I71 מפרצת ודיסקציה של אבי העורקים
• I72 צורות אחרות של מפרצת
• I73 מחלות כלי דם היקפיות אחרות
• I74 תסחיף וטרומבוזיס של העורקים
• I77 הפרעות אחרות של העורקים והעורקנים
• I78 מחלות נימים
• I79* הפרעות בעורקים, עורקיקים ונימים במחלות המסווגות במקום אחר

קידוד נוסף משמש לזיהוי המחלה העיקרית.

[ 20 ]

סיבוכים ותוצאות

להשלכות של טרשת עורקים של כלי הדם המוחיים יש השפעה פתולוגית על כל הגוף. הפרעות במחזור הדם מתחילות באזורים המזינים את כלי הדם הנגועים. שבץ איסכמי או דימומי אפשרי. עקב חסימה של עורקי המוח על ידי פלאק וזרימת דם לקויה, מתפתחת אנצפלופתיה או דימום תוך מוחי.

הפרעת קואורדינציה של תנועה, רגישות וירידה באינטליגנציה הן בלתי הפיכות. אם מתפתח יתר לחץ דם יחד עם פתולוגיה טרשתית, קיים סיכון גבוה להתקפים איסכמיים חולפים. אם המחלה מלווה בסוכרת, הסיכון לשבץ עולה. חולים כאלה מתלוננים על לחץ דם גבוה, סובלים מהשמנת יתר וכולסטרול גבוה בדם. אבל התוצאה הנוראית ביותר של המחלה היא מוות.

[ 21 ], [ 22 ]

אבחון טרשת עורקים מוחית

תסמיני המחלה אינם מתבטאים היטב בשלבים המוקדמים, דבר המסבך משמעותית את תהליך האבחון. אך דווקא זיהוי וטיפול מוקדמים הם אלו שנותנים תוצאות מצוינות. לכן, יש צורך לבצע מעת לעת הליכי אבחון מיוחדים כדי לזהות סימנים של טרשת עורקים.

במהלך בדיקה רפואית, הרופא בודק את המטופל, תוך שימת לב לתסמינים של חולשה בכל האיברים והמערכות. מודדים לחץ דם וקצב לב. מודדים את הדופק של המטופל באזור שורש כף היד, הצוואר, הרגליים והמפשעה. לאחר מכן, המטופל מקבל הפניה לבדיקות דם, אלקטרוקרדיוגרמה ובדיקת א.ק.ג.

שיטות אבחון:

• בדיקת ביוכימיה בדם - קובעת את רמת הכולסטרול, הטריגליצרידים והפחתת ליפופרוטאינים בצפיפות גבוהה.
• שיטות מחקר אינסטרומנטליות מאפשרות להעריך את מידת היצרות כלי הדם, את מצב העורקים ואת גודל הפלאק הטרשתי.
  • סריקה דו-צדדית
  • בדיקת אולטרסאונד של כלי דם חוץ-גולגולתיים
  • דימות תהודה מגנטית
  • אולטרסאונד דופלר טרנסגולגולתי

[ 23 ], [ 24 ], [ 25 ]

יַחַס טרשת עורקים מוחית

הטיפול בהפרעה טרשתית תלוי בגיל המטופל, בשלב המחלה ובסימפטומים שלו. הטיפול מכוון להפחתה או ביטול מוחלט של גורמי סיכון, שיפור זרימת הדם במוח, נרמול חילוף החומרים של השומנים ושיקום תפקוד המוח.

לתזונה תפקיד עיקרי בתהליך ההחלמה. התזונה צריכה להימנע מלהכיל מזונות עם כולסטרול גבוה. המלצות תזונתיות בסיסיות:

• יש להימנע או למזער צריכת מזונות עם רמות כולסטרול גבוהות - ביצים, בשר שמן, עוף ודגים, שוקולד, מוצרי חלב עתירי שומן.
• ירקות, עשבי תיבול טריים, פירות, דגנים, אצות, משקאות העשויים מפירות יער עוזרר, עלי תות וצמחי מרפא אחרים שימושיים.

יש צורך להיגמל מאלכוהול ועישון, לשמור על פעילות גופנית ולשלוט בלחץ הדם. כטיפול תרופתי משתמשים במרחיבי כלי דם, טיפול בוויטמינים ונוגדי חמצון.

תשומת לב מיוחדת מוקדשת למניעת מחלות, הכוללת פעילות גופנית מוגברת, טיולים תכופים באוויר הצח, מינימום לחץ ותזונה נכונה. תרופות עצמיות מסוכנות, שכן הן עלולות לגרום לסיבוכים חמורים, ואף למוות.

טיפול תרופתי בטרשת עורקים מוחית

טיפול תרופתי למחלת כלי דם של הראש מורכב מכמה שלבים ותלוי ישירות בשלב המחלה, בתסמיניה ובמאפייני גוף המטופל. לפיכך, כדי למנוע הפרעות בחילוף החומרים של שומנים בכלי הדם של המוח, נעשה שימוש באמצעים הבאים:

• תרופות המונעות את ספיגת הכולסטרול בדם, הנכנס לגוף המטופל עם המזון: כולסטירמין, כולסטיפול.
• תרופות להפחתת ליפופרוטאינים טרשתיים ורמות כולסטרול בדם: אטורבסטטין, רוזובסטטין, סימבסטטין.
• תרופות להסרת ליפופרוטאינים, כלומר פיברטים: ליפנור, טריקור.

כדי לשקם את תפקודי המוח ולשפר את זרימת הדם, משתמשים במרחיבי כלי דם וסוכנים הורמונליים, מיקרו-אלמנטים, נוגדי חמצון, ביו-סטימולנטים וויטמינים. אם קיים סיכון גבוה לחסימת לומן העורקים החשובים לחיים, אזי מומלץ להתערב כירורגי, כלומר, הסרת הפלאק הטרשתי.

תרופות לטיפול בטרשת עורקים מוחית

תרופות לטיפול בטרשת עורקים אינן נותנות תוצאות מיידיות; חולים לעיתים קרובות צריכים ליטול תרופות לאורך כל חייהם. כלומר, הטיפול הוא ארוך טווח ודורש שימוש בתרופות שנבחרו כראוי.

בואו נבחן את קבוצות התרופות העיקריות:

• סטטינים (מעכבי רדוקטאז)

הם חוסמי האנזים האחראי על סינתזה של כולסטרול בתאי כבד. התרופה מפחיתה את חדירת הכולסטרול לדפנות כלי הדם ומקטינה את ליבות השומנים של רובד טרשת עורקים, ובכך מפחיתה את הסיכון לקרע שלהם ולהיווצרות קרישי דם. הם מיועדים לשימוש ללא קשר לרמת השומנים, לחולים עם תעוקת חזה לא יציבה, לאחר אוטם שריר הלב, שבץ מוחי וכאמצעי מניעה למחלת לב איסכמית.

Simvastatin, Atorvastatin, Mefacor, Rosuvostatin, Lovastatin, Fluvastatin, Pravastatin.

• פיברטים

אלו הן נגזרות של חומצה פיברית, המקדמות ניצול שומן ומפעילות ליפופרוטאין ליפאז. קבוצת תרופות זו מגבירה את חמצון השומנים, משפרת את תזונת דופן העורקים ואת חילוף החומרים של הגלוקוז, ובעלת השפעה אנטי דלקתית.

בזפיברט, אטרומידין, פנופיברט, ציפרופיברט, גמפיברוזיל

• תרופות היפוליפידיות

מוריד את רמות הכולסטרול בדם אך אינו משפיע על רמות הטריגליצרידים. מגביר משמעותית את רמות החלבון בדם להסרת כולסטרול.

פרובורקול, אזטמיב, אומקור, ויטרום קרדיו אומגה 3

• חומצה ניקוטינית

מפחית את רמות הטריגליצרידים והכולסטרול, מגביר את רמות הליפופרוטאין בצפיפות גבוהה.

אנדורצין ונגזרות של חומצה ניקוטינית

• שרפי חילוף אניונים

אלו הם תרופות לקיבוע חומצות מרה, המשמשות במקרים של אי סבילות לסטטינים. התרופות קושרות ומסירות חומצות מרה, ובכך מנרמלות את הצואה.

אקטובגן לטיפול בטרשת עורקים של כלי דם מוחיים

אקטובגין היא תרופה המשפרת את חילוף החומרים ברקמות ומעודדת את התחדשותן. היא זמינה בצורת טבליות, תמיסה, קרם, משחה וג'ל. החומר הפעיל הוא דם-רפרוטאי נטול חלבון של דם עגל (המתקבל באמצעות אולטרה-סינון ודיאליזה).

• מגביר את צריכת החמצן ומגביר את ניצול הגלוקוז ברמה התאית, מגביר את רמות ה-ATP, משקם את מאזן האנרגיה ברקמות ומנרמל את חילוף החומרים התאי. מפחית משמעותית את תסמיני הפולינוירופתיה, הפרעות רגישות ומשפר את הרווחה הנפשית.
• הוא משמש לטיפול בהפרעות בכלי דם היקפיים וסיבוכיהן, פולינוירופתיה סוכרתית. הוא מתאים לטיפול מורכב בהפרעות בכלי דם ומטבוליות במוח. המינון מותאם אישית לכל מטופל, וכך גם משך הטיפול.
• אין להשתמש במקרה של אי סבילות אישית לחומר הפעיל ולרכיבים הנלווים. יש להשתמש בזהירות במהלך הריון והנקה, במקרה של אי ספיקת לב, אנוריה, בצקת ריאות.
• אם התרופה גרמה לתגובות אלרגיות, יש להפסיק אותה. הטיפול בתופעות לוואי הוא סימפטומטי, כלומר, טרריה סטנדרטית עם אנטי-היסטמינים.

[ 26 ], [ 27 ], [ 28 ], [ 29 ], [ 30 ], [ 31 ], [ 32 ]

טנאקן לטיפול בטרשת עורקים של כלי דם מוחיים

טנאקן הוא תכשיר צמחי העשוי מתמצית יבשה סטנדרטית של הטרוזידים של גינקו בילובה וגינקוולידים-בילובלידים. מנרמל את חילוף החומרים בתאים, משפר את מיקרו-סירקולציית הדם ואת זרימת הדם המוחית. מאט את הפעלת טסיות הדם ומקדם צבירה של כדוריות דם אדומות. בעל השפעה תלוית מינון על מערכת כלי הדם, משפר את הטונוס הוורידי, מה שמקדם מילוי תקין של כלי הדם.

• לתרופה יש השפעה אנטי-תרומבוטית, מונעת חמצון שומנים של קרומי התאים והופעת רדיקלים חופשיים. יש לה השפעה אנטי-היפוקסית, משפרת את חילוף החומרים ברקמות ובאיברים, מנרמלת תהליכי מתווך במערכת העצבים המרכזית.
• הוא משמש לטיפול בליקויים קוגניטיביים ונוירו-סנסוריים מסיבות שונות. הוא יעיל במקרים של ליקוי ראייה בכלי דם, צלצולים ורעש באוזניים, כאבי ראש תכופים, סחרחורת ותסמונת ריינו.
• הטבליות נלקחות דרך הפה במהלך הארוחות. מהלך הטיפול הוא שלושה חודשים, שבמהלכם יש ליטול טבליה אחת 3 פעמים ביום.
• אסור להשתמש במהלך הריון והנקה ובמקרה של אי סבילות אישית לחומרים הפעילים. במקרה של מנת יתר או טיפול ארוך טווח, תופעות לוואי אפשריות הגורמות לתופעות של דיספפסיה, הקאות, בחילות. בנוסף, כאבי ראש וסחרחורת, ותגובות אלרגיות עוריות אפשריות.

טיפול מסורתי בטרשת עורקים של כלי הדם המוחיים

טיפול מסורתי בנזק מוחי טרשת עורקים הוא מכלול של שיטות שפותחו במשך מאות שנים. אם האבחנה מאושרת והמחלה נמצאת בשלב מוקדם, אז בנוסף לטיפול שמרני, ניתן להשתמש בשיטות לא מסורתיות.

רכיבים צמחיים וטבעיים מספקים אפקט חיובי מקסימלי עם מינימום תופעות לוואי והתוויות נגד. בנוסף, רפואה מסורתית היא טיפול עדין הדורש גישה שיטתית, אך הוא ארוך טווח.

בואו נבחן את השיטות הפופולריות ביותר שהוכיחו את יעילותן:

• יש ליטול כף אחת של שמן תירס לא מזוקק מדי יום. לטיפול בשמן זה יש השפעה מיטיבה על מצב כלי הדם ועל תפקוד הגוף.
• ערבבו שמן צמחי (תירס או זית), דבש ומיץ לימון סחוט טרי ביחס של 1:1:1. מומלץ ליטול את התרופה בכל בוקר לפני הארוחות.
• התרופה הטובה ביותר לפירוק כולסטרול היא מיץ צנון עם שמן צמחי ביחס של 1:1. יש ליטול כפית אחת מהתערובת לפני כל ארוחה.
• קחו תפוחי אדמה טריים וגרדו אותם, תוך סחיטת המיץ בזהירות. יש ליטול את המיץ בבוקר על קיבה ריקה, ניתן להוסיף לו מיץ גזר וסלרי טריים. יעילות הטיפול תהיה מורגשת לאחר 2-3 חודשים.
• שתיית 100 מ"ל יין אדום מדי יום משקמת את זרימת הדם במוח. הסיבה לכך היא שיש מכיל פוליפנולים, החוסמים את החלבון שמכווץ את כלי הדם.
• ניתן להכין חליטה רפואית מעוזרר. יש לכתוש ולסחוט פירות יער טריים כדי לקבל מיץ. יש ליטול את המיץ כף אחת לפני הארוחות. אם יש פירות יער יבשים, יש לאדות אותם במים רותחים ולשתות כוס לפני השינה ולפני הארוחות.
• כדי להכין תמיסת שום אלכוהולית, קחו 50 גרם שום כתוש ו-250 מ"ל וודקה. יש לערבב את המרכיבים ולהשאיר אותם לחלוט במשך 3-4 ימים. התרופה נלקחת 10 טיפות שלוש פעמים ביום, מדוללת בכמות קטנה של מים.
• טחנו כמה ראשי שום ולימון עד לקבלת רכות. יש להשרות את התרופה במשך 3-4 ימים בכוס מים. יש ליטול 40 מ"ל בכל בוקר.

[ 33 ], [ 34 ]

עלוקות לטיפול בטרשת עורקים של המוח

הירודותרפיה משמשת לטיפול במחלות כלי דם רבות, כולל מחלות קשות כמו הפרעה טרשתית. לרוב, אנשים מעל גיל 40 סובלים ממחלה זו. בשלביה המוקדמים, קומפלקסים של שומן-חלבון משקעים בציפוי הפנימי של העורקים, אשר גדלים בהדרגה והופכים לפלאקים. רקמות כלי הדם הנמצאות מתחת לפלאקים נהרסות, ולאחר מכן הפלאק חודר לשכבת השריר, מצמצם את חלן כלי הדם ומשבש את זרימת הדם.

מספר מפגשי ההירודותרפיה נקבע על ידי הרופא, בהתבסס על תוצאות הבדיקות של המטופל. טיפול כזה אינו מומלץ לאנשים עם המופיליה, אונקולוגיה, לחץ דם נמוך או אנמיה, כמו גם לנשים בהריון. עלוקות ממוקמות מאחורי האוזניים, הן מסייעות בהפחתת כאבי ראש קשים ומשפרות את מצבו של המטופל. ההשפעה החיובית של הטיפול טמונה באנזים מיוחד ברוק העלוקה, המכיל קומפלקס של חומרים פעילים. הודות לכך, רמות הכולסטרול מופחתות, נימים פגומים משוחזרים וזרימת הדם מואצת.

משך הקורס ומספר העלוקות תלויים בסוג טרשת העורקים, בשלבה ובמאפיינים האישיים של גוף המטופל. ככלל, מתבצעים 7-10 מפגשים, כל 3-4 ימים, באמצעות 4-10 עלוקות. לאחר הפסקה של חודש, הקורס חוזר על עצמו כדי להשיג תוצאה מתמשכת. כתוצאה מהליכים כאלה, זרימת הדם מתנרמלת, דפנות כלי הדם מתחזקות ואספקת החמצן לגוף משוחזרת.

טיפול בטרשת עורקים של כלי הדם המוחיים בעזרת צמחי מרפא

צמחי מרפא הם הבסיס לרפואה המסורתית, הם מסייעים בטיפול במחלות רבות, כולל סוגים שונים של מחלות טרשת עורקים. כיום, צמחי מרפא משמשים כשיטה נוספת לטיפול המסורתי. הפופולריים והיעילים ביותר הם תמיסות ומרתחים העשויים מהצמחים הבאים: שורש קלמוס, ירקות, קמומיל, עוזרר, אימורטל, שמיר, דבקון, נענע, מליסה, קשקשת ביצות, זרעי פשתן, אורגנו, עלי ליבנה, עלי ירקות, תלתן אדום.

מרשמי תרופות:

• יוצקים מים רותחים על חופן עלי מליסה, נותנים להם להתבשל ומסננים. ליטול 3-4 כפות 4-5 פעמים ביום.
• יוצקים 250 מ"ל מים רותחים על כף זרעי שמיר ומניחים להם להתבשל. שותים 2 כפות 3-4 פעמים ביום. מקל ביעילות על כאבי ראש וסחרחורת.
• יוצקים חצי כוס מים רותחים על 2 כפות שורש קורנליאן כחול, מרתיחים באמבט מים, מסננים ומניחים לחליטה. יש ליטול כפית אחת מהתרופה לפני כל ארוחה.
• יוצקים 500 מ"ל מים רותחים על חופן עלי פלנטיין יבשים ומניחים להם לחלוט במשך 20-30 דקות. יש ליטול חצי כוס 3-4 פעמים ביום.
• יוצקים את ורד הבר לצנצנת זכוכית או בקבוק עד 2/3 מנפחם וממלאים בוודקה. יש להשרות את התמיסה במקום חשוך למשך 14 ימים. מסננים את התרופה ושותים 20 טיפות עם כף סוכר.
• יוצקים 250 מ"ל מים רותחים על כף עלי תות שדה, משאירים על אש נמוכה במשך 5-10 דקות ומניחים לחליטה במשך שעה-שעתיים. מסננים את המרק ושותים כפית אחת 3-4 פעמים ביום. מסייע בסילוק מלחים ועודפי כולסטרול מהגוף.
• יוצקים 500 מ"ל מים רותחים על כף פרחי כוסמת ומניחים לחליטה במשך שעה-שעתיים. שתו חצי כוס 3-4 פעמים ביום.
• יוצקים 200 גרם קליפת עץ רואן עם 500 מ"ל מים ומבשלים על אש נמוכה במשך שעתיים. יש ליטול כף אחת של התרופה 3-4 פעמים ביום 30 דקות לפני הארוחות.
• יוצקים וודקה על כוס מחטי אורן. יש להשרות את התרופה במשך 10 ימים במקום חשוך וקריר בכלי סגור. מסננים את החליטה ושותים 10 טיפות בכפית מים חמים 3-4 פעמים ביום לפני הארוחות.
• טחנו את עלי הפלנטיין וסחטו מהם את המיץ. ערבבו את המיץ עם דבש ביחס של 1:1 ובשלו על אש קטנה במשך 10-30 דקות. יש ליטול 2 כפיות ביום, ניתן לאחסן במקרר.

הומאופתיה לטרשת עורקים של כלי הדם המוחיים

הומיאופתיה היא שיטת טיפול מיוחדת המשמשת בטיפול במחלות רבות בגוף. כדי למנוע התפתחות טרשת עורקים, משתמשים בחומרים עם זרזים המגרים קבוצות אנזימים כאלה: סולפדניל טרנספראז, כולין אצטיל טרנספראז, קטלאז, אליל אוקסידאז. לכן, בטיפול משתמשים בתרופות המגרות את הסינתזה של אנזימים אלה.

כדי להוריד את לחץ הדם:

• עוֹפֶרֶת
• מטאליקום
• טַבָּק
• אנטי-טרשתי:
• כולסטרול
• סטרונציום קרבוניקום
• בריט קרבוניקה
• סקאלה
• אנטי-הומוטוקסי:
• יוביקינון קומפוזיטום
• קואנזים קומפוזיטום
• גליוקסל קומפוזיטום

כדי לבחור נכון תרופה הומאופתית, המטופל עובר אבחון ממוחשב של הגוף. במהלך הטיפול מומלץ להיות במעקב של קרדיולוג.

דיאטה לטיפול בטרשת עורקים של המוח

תזונה תזונתית לטרשת עורקים היא דרך יעילה לשיפור הרווחה ולשיקום תפקוד תקין של הגוף. הקפדה ארוכת טווח על דיאטה מספר 10, אשר נקבעת למחלות של מערכת הלב וכלי הדם, מאפשרת להאט משמעותית תהליכים פתולוגיים. מחלה זו מאופיינת בעודף שומנים המגיעים עם מזון. הדיאטה כוללת הפחתת צריכת הקלוריות היומית וימי צום קבועים.

אסור להשתמש ב:

• שומנים מן החי, בשר שמן, דגים, נקניקיות, פטה
• מרקים ומי תירס שומניים
• מוצרי חלב עתירי שומן
• מאפים וממתקים
• כּוֹהֶל

מוצרים מותרים:

• בשר רזה ודגים
• מוצרי חלב דלי שומן
• ירקות, פירות, ירקות ירוקים
• לחם דגנים מלאים
• דגנים ופסטה
• תבלינים ותבלינים דלי שומן
• מיצים ללא סוכר, תה חלש וקפה

אם המחלה התעוררה על רקע השמנת יתר, התזונה היומית לא צריכה לעלות על 1500 קלוריות. ערך האנרגיה של המזון מופחת על ידי סירוב לפחמימות ושומנים מן החי. בנוסף, יש צורך להוציא לחלוטין מזונות עשירים בכולסטרול מהתזונה: כבד, חלמוני ביצה, כליות, קוויאר.

המטרה העיקרית של הדיאטה היא לשפר את זרימת הדם ולהפחית את רמות הכולסטרול. תנאי חובה לטיפול הוא צריכת נוזלים. יש לשתות לפחות 1.5 ליטר מים ביום. העיקרון העיקרי של הבישול הוא בישול, בישול או אפייה, ולא מומלץ להוסיף מלח למזון במהלך הבישול. יש לאכול לעתים קרובות ובמנות קטנות, כלומר, להיצמד למשטר חלקי, כך שיהיו 5-6 ארוחות ביום.

[ 35 ], [ 36 ]

תפריט לדוגמה

תפריט הדוגמה מאפשר לכם לנווט בבחירת מוצרים ובהכנת מנות לטיפול בטרשת עורקים של הראש. עדיף לבשל אוכל בשמן צמחי, כלומר, ללא הוספת שומן. מומלץ גם להגביל את השימוש במלח בתהליך הבישול, עדיף להוסיף מלח למנות מוכנות. התפריט צריך להכיל ויטמינים ומינרלים רבים, כלומר, מזון קל לעיכול.

תפריט לדוגמה ליום:

ארוחת בוקר:

• קְוֵקֶר
• סלט ירקות טרי עם שמן צמחי
• כוס תה

חָטִיף:

• גבינת קוטג' דלת שומן
• כל פרי

אֲרוּחַת עֶרֶב:

• מרק ירקות
• תבשיל ירקות
• חזה עוף אפוי או מבושל
• מיץ טרי ללא סוכר

חָטִיף:

• כוס יוגורט
• כל פרי

אֲרוּחַת עֶרֶב:

• דג אפוי
• פירה
• סלט גזר עם שום ושמן צמחי

ארוחת ערב שנייה:

• כוס קפיר
• אומלט מאודה

ניתן לאכול 250 גרם לחם שחור ו-100 גרם לחם לבן ביום או להחליף אותו בלחם מדגנים מלאים.

טיפול בצום

צום טיפולי הוא כלי רב עוצמה במאבק במחלות רבות, כולל הפרעה טרשתית. הוא מסייע לנרמל לחץ דם גבוה ולנקות את הגוף מרובדי כולסטרול. צום דורש הכנה מיוחדת ומתבצע רק באישור רפואי. יום לפני יום הצום, מומלץ לדלג על ארוחת הערב ולאכול אוכל קל במהלך היום, אך לשתות הרבה מים.

ככלל, צום קצר משמש לפי התוכנית: פעם בשבוע, פעם ב-10 ימים ופעם ברבעון. אם מופיעים כאבי ראש, סחרחורת, חולשה כללית ותסמינים לא נעימים אחרים במהלך טיפול כזה, מומלץ לצום 1-2 ימי צום בשבוע. בנוסף, יש להקפיד על תזונה של מוצרי חלב וירקות, להקפיד על ארוחות נפרדות ולהגביר את הפעילות הגופנית על מנת למנוע קיפאון דם.

קפה לטיפול בטרשת עורקים של כלי הדם המוחיים

קפה מעלה את רמת הכולסטרול בדם, ולכן אנשים עם נטייה לטרשת עורקים צריכים למזער את צריכת המשקה הזה. העניין הוא שהוא מכיל חומר אורגני - קפטול. כמותו במשקה המוגמר תלויה בשיטת ההכנה. משקאות המוכנים על ידי הרתחת אבקת קפה ואספרסו מכילים את כמות הקפטול הרבה ביותר. חומר זה הוא שמעלה את רמות הכולסטרול ומשפיע לרעה על הבריאות.

רמת הקפטול אינה תלויה בכמות הקפאין, מכיוון שהוא נמצא בשמני הקפה ומשתחרר במהלך החליטה. על מנת להפחית את תכולתו, יש להעביר את הקפה המוגמר דרך פילטר נייר. זו הסיבה שמכונות קפה מודרניות מצוידות במסנני נייר.

כמות גדולה של משקה ארומטי משפיעה לרעה על מערכת הלב וכלי הדם, וגורמת לעלייה בקצב הלב ולכאבים בחזה. אבל כוס קפה ביום מבטלת בצורה מושלמת עייפות, ממריצה ומגבירה את היעילות. גם אופן הצריכה חשוב. לכן, לא מומלץ לשתות קפה עם שמנת או ממתקים. עדיף להכין אותו בטורקית, כלומר, להתעקש על חול חם, מה שיהפוך את טעמו וארומה שלו למדהימים, וההשפעה השלילית על הגוף תהיה מינימלית.

[ 37 ], [ 38 ], [ 39 ], [ 40 ], [ 41 ], [ 42 ], [ 43 ]

ויטמינים לטיפול בטרשת עורקים של המוח

כל החולים, ללא קשר לצורה ולשלב של הנזק הטרשתי לראש, מקבלים ויטמינים לשיקום הגוף. חומרים שימושיים כאלה מסייעים בהפחתת רמת הכולסטרול בדם.

מומלץ למטופלים ליטול ויטמינים מקבוצות B, PP, A, E, C, מכיוון שהם מאיצים את חילוף החומרים ומסלקים פסולת ורעלים מהגוף. היעילים ביותר במאבק נגד טרשת עורקים הם חומצות שומן בלתי רוויות Ω3 ו-Ω6, הן ממיסות רובד כולסטרול על דפנות כלי הדם. נוגדי חמצון שונים מחזקים את דפנות כלי הדם, וחומרים סופחים סופגים כולסטרול.

ויטמינים שימושיים:

• C – מאט ומקל על התפתחות המחלה, וסילוקו מהגוף מוריד את רמת הכולסטרול בדם. כדי להשיג אפקט טיפולי, הוויטמין נלקח במינונים גדולים ולמשך תקופה ארוכה. מגביר את חילוף החומרים של שומנים, מגרה את תפקוד הכבד ואת שחרור הכולסטרול למרה במעיים. מסייע להיפטר מחומרים מזיקים עודפים.
• P – באינטראקציה עם ויטמין C, מגביר את חוזק דפנות כלי הדם. שימושי לאובדן דם משמעותי ויתר לחץ דם.
• B1 – משתתף במטבוליזם של חומצות אמינו, מווסת חמצון של תוצרי מטבוליזם של פחמימות. משפיע על מערכת הלב וכלי הדם, האנדוקרינית, מערכת העצבים המרכזית ומערכת העיכול. חיוני לסוכרת.
• B2 – משתתף בוויסות חילוף החומרים. משפר את צבע העור ואת חדות הראייה, בעל השפעה מיטיבה על מערכת העצבים והריריות.
• ויטמין B6 – נחוץ לתהליך המרת חומצות אמינו, משתתף בוויסות חילוף החומרים של שומנים בכבד, ביצירת המוגלובין ובחילוף החומרים של כולסטרול. ככל שיותר חלבונים נכנסים לגוף, כך נדרש יותר מחומר זה.
• ויטמין B12 – אחראי על תפקוד תקין של מערכת הדם, מסייע בספיגת חומצה פולית וחומצות אמינו. מחליש את התפתחות המחלה, מבטל אנמיה מזיקה, יעיל בטיפול בנגעים באיברי ההמטופויאטיה ובדם.
• PP הוא מרכיב חיוני באנזימים חשובים בגוף. הוא משתתף בנשימה תאית, חמצון חלבונים ופחמימות ושחרור אנרגיה. הוא מווסת את פעילות העצבים, יצירת דם ומטבוליזם של כולסטרול, ומרחיב כלי דם קטנים.
• E – מפחית קרישת דם, מנקה ורידים ועורקים מקרישי דם, מחזק נימים, מרחיב ורידים. מקדם ספיגה של ויטמינים אחרים, מגן מפני חמצון של חומצות שומן בלתי רוויות, מגרה פעילות שרירים.
• K – משתתף בקרישת דם, נוצר על ידי המיקרופלורה של המעי.
• חומצה פולית - משתתפת בתהליך ההמטופואזה, מטבוליזם של חלבונים, היווצרות כולין וחומצות גרעין.
• כולין – בעל תכונות ליפוטרופיות, מסיר שומן מהכבד, והוא מעורב בתהליך חילוף החומרים של שומן.
• יוד – משפיע על תפקוד בלוטת התריס ומשתתף ביצירת ההורמונים שלה. מונע הצטברות שומן והיווצרות פלאקים טרשתיים.
• מגנזיום – בעל השפעה מרחיבת כלי דם ונוגדת עוויתות, מסיר כולסטרול מהמעיים. מנרמל את עוררות מערכת העצבים, מפעיל אנזימי אנרגיה וחילוף חומרים של פחמימות, משתתף ביצירת עצם.

למתחמי ויטמינים ותוספי מזון פעילים ביולוגית שונים יש תכונות מועילות:

• ויטמינים K, C, P - מגבירים את קרישת הדם ומפחיתים את שבירות כלי הדם, כלולים בתוסף התזונה נוגד הדימום.
• B6, B15, חומצה ליפואית, כרום פיקולינט – מנרמלים את חילוף החומרים של פחמימות, מפחיתים את רמות חומצת החלב, חיוניים לסוכרת.
• B6, B15, חומצה ליפואית, חומצה פנטותנית – מנרמלים את חילוף החומרים של שומנים, מפחיתים את רמות הכולסטרול, מאיצים את פירוק השומנים בגוף.
• B2, PP, B6, B12, B15, כולין, חומצה ליפואית, קרניטין - זהו קומפלקס לניקוי רעלים. מגביר את יכולת הכבד להשמיד רעלים, כולסטרול וחומרים זרים אחרים.

השילובים הנ"ל של מינרלים וויטמינים ימנעו מחלות כלי דם ומחלות לב. הם מאיצים את תהליך ההחלמה במחלות טרשת עורקים.

מוצרים לטיפול בטרשת עורקים של כלי הדם המוחיים

במקרה של מחלת כלי דם מוחיים, משתמשים בדיאטות מיוחדות, הכוללות קבוצה מסוימת של מוצרים. יש לתת עדיפות לירקות טריים, פירות, ירקות ירוקים ופירות יער. מוצרי דגנים מלאים עשירים בסיבים, ולכן גם הם צריכים להיכלל בתזונה. זה חל על שמנים צמחיים, דגים, בשר רזה ומוצרי חלב. יחד עם זאת, יש צורך להגביל את צריכת המוצרים מן החי ושומנים רוויים. שומני טראנס, הנמצאים במזון מהיר ובמאפים קנויים, מזיקים למוח ולכלי הדם.

• שמנים ושומנים – שומרים על רמות שומנים בדם, מחזקים כלי דם במוח ובלב. מומלץ לצרוך שמני זית וזרעי פשתן, אגוזים, דגים, פירות ים ואבוקדו.
• סוכר, סיבים, פחמימות – כאשר מקפידים על דיאטה לטיפול בהפרעה טרשתית, התזונה היומית צריכה להכיל 50% פחמימות. יש לתת עדיפות לפחמימות מורכבות וסיבים, הנמצאים בדגנים מלאים וירקות.
• חלבון – מוצרי חלב, בשר וחלק ממוצרי הצומח עשירים במרכיב זה. חלבון צריך להוות 10% מהקלוריות היומיות. עדיף לקבל אותו מדגים, בשר, סויה, קטניות ומוצרי חלב. אבל אל תשכחו שמוצרים כמו בשר אדום, חלמון ביצה, פירות ים ושומני חלב מכילים כולסטרול.
• מינרלים – במהלך הטיפול, התזונה צריכה לכלול מזונות עשירים באשלגן. יסוד זה נמצא בבננות, אגוזים, תפוזים, שזיפים מיובשים, אגסים, עגבניות ואפונה. אל תשכחו את הסידן, אשר שומר על טונוס השרירים החלקים, כלומר, את פנים כלי הדם. השימוש הקבוע בו מנרמל את לחץ הדם.
• נוגדי חמצון וויטמינים – כימיקלים כמו ויטמינים C ו-E הם נוגדי חמצון מצוינים. הם סופגים תוצרי חמצון, כלומר רדיקלים חופשיים, ומגנים על מערכת הדם.

בנוסף לביצוע ההמלצות הנ"ל, יש צורך להפחית את הצריכה היומית של מלח, שומנים רוויים ולהגביל את כמות הפחמימות בתזונה. העקרונות העיקריים של ההתאוששות צריכים להיות אכילה בריאה ופעילות גופנית.

תרגילים לטרשת עורקים של כלי הדם המוחיים

פעילות גופנית ופעילות גופנית מיוחדת הן השלב העיקרי בתהליך ההחלמה ובהקלה על תסמיני טרשת עורקים. מכיוון שהמחלה מלווה בכאבי ראש, סחרחורת, טינטון, בעיות שינה. בנוסף, ישנה ירידה בביצועים ובזיכרון, חולשה מוגברת.

התרגילים מבוצעים מדי יום, תוך הגדלה הדרגתית של משך השיעורים ל-60 דקות. זה משפר את אספקת הדם למוח. טיולים באוויר הצח בשילוב עם פעילות גופנית נותנים תוצאות מצוינות. אבל חינוך גופני הוא התווית נגד בהפרעות במחזור הדם החריפות, ירידה משמעותית באינטליגנציה ומשברים בכלי הדם.

בואו נבחן סט משוער של תרגילים טיפוליים:

• ללכת במקום בקצב מתון במשך 3-5 דקות, תוך שאיפה עמוקה בצעד השני-שלישי ונשיפה בצעד השלישי-רביעי.
• מתחו את הגב, הצוואר והזרועות. בצעו 5-10 כפיפות קדימה-אחורה, הצידה וסיבובי ראש מעגליים.
• שבו על כיסא, שלבו את ידיכם יחד, והרימו והורידו אותן באיטיות. בצעו 10 פעמים בשלושה סטים.
• שבו על כיסא, פרשו את הרגליים ברוחב הכתפיים, מתחו את הרגליים קדימה ובצעו תנועות סיבוביות של הקרסול. 10-15 פעמים בכיוונים שונים, 2-3 גישות.
• עמדו כשפניכם לגב הכיסא ותפסו אותו בידיים. לסירוגין הזיזו את הרגליים לאחור, וכופפו את הגב התחתון ככל האפשר. 10-12 פעמים ב-2-3 גישות מספיקות.
• הרימו את רגל ימין, כפופה בברך, וגעו בה עם מרפק שמאל, חזרו לתנוחת ההתחלה ובצעו את התרגיל על רגל שמאל ומרפק ימין. בצעו בקצב בינוני, 10-15 חזרות ב-3 סטים.
• קחו את תנוחת ההתחלה - רגליים צמודות, ידיים לצדדים. בצעו תנועות מעגליות רחבות עם הידיים קדימה ואחורה. ידיים על המותניים, הטו את הגוף באיטיות לצדדים, קדימה ואחורה. בצעו 10-20 חזרות בכל כיוון ב-2-3 סטים.
• שכבו על הרצפה, מתחו את הידיים והרגליים, נסו לקשת את הגב. בצעו 5-6 חזרות.

[ 44 ]

התעמלות לטרשת עורקים של כלי הדם המוחיים

התעמלות טיפולית להפרעות צרברווסקולריות מיועדת לחולים בכל הגילאים, ללא קשר לשלב ההפרעה. מטרתה העיקרית היא חיזוק כללי ושיפור הבריאות, שיפור זרימת הדם, הגברת הביצועים הפיזיים, גירוי תפקוד מערכות הנשימה והלב וכלי הדם. ישנן מספר צורות של התעמלות טיפולית - התעמלות היגיינת בוקר, התעמלות טיפולית והליכות.

פותחה תוכנית שיקום מיוחדת, המורכבת מ-4 חלקים, שכל אחד מהם מתאר את סוגי התרגילים העיקריים.

• התעמלות מתחילה בחימום. הליכה, הליכה בהאצה, ריצה קלה, תרגילי נשימה, סט לחימום הזרועות, הצוואר וחגורת הכתפיים מתאימים לכך. משך הקטע: 5-7 דקות.
• בשלב השני, כל התרגילים מבוצעים בעמידה. הקומפלקס מכוון לאימון שרירי הזרועות, חגורת הכתפיים והפלג הגוף העליון. יש לסירוגין תרגילים לגפיים התחתונות עם נשימה דינמית ותרגילים להרפיית מערכת השרירים. ניתן להשתמש במשקולות או משקולות ידיים. משך: 10-15 דקות.
• התרגילים מבוצעים בשכיבה. שרירי הבטן והגפיים התחתונות מאמנים, בשילוב עם תרגילי נשימה וסיבובי ראש. מתאים גם קומפלקס התנגדות לראש ולצוואר. הכל מבוצע בקצב איטי. משך: 10-15 דקות.
• בשלב הסופי, מבוצעים תרגילים עם אלמנטים של מאמצים סטטיים ונשימה דינמית. אלה יכולים להיות תרגילים לגמישות ושיווי משקל. משך: 10 דקות.

כל הקומפלקס צריך להימשך 40-50 דקות. יש לבצע התעמלות מדי יום, תוך הגדלה הדרגתית של מספר הגישות. מומלץ להשתמש בציוד התעמלות מגוון: משקולות, כדורים, מקלות או מכשירי כושר לשימוש כללי.

עיסוי לטיפול בטרשת עורקים של כלי הדם המוחיים

עיסוי לנגעים טרשתיים של הראש מסייע בהעלמת תסמינים כואבים. במהלך ההליך מושפעים האזורים הפרה-ורטברליים של עמוד השדרה הצווארי, שרירי הטרפז מאומנים, כמו גם שרירי הצוואר והצווארון. המטופל נמצא בתנוחת ישיבה, כאשר הראש מונח על משענת או ידיים.

עיסוי יכול בצדק להיחשב כצורה קלה של התעמלות טיפולית. הוא משמש כשיטת פיזיותרפיה עזר למטופלים בכל הגילאים. מטרתו העיקרית היא עומס פסיבי על מערכת השרירים ושיפור זרימת הדם.

מבנה ההליך לפי זמן:

• 25% – ליטוף נפחי ושטוח, משפר את זרימת הדם.
• 20% – שפשוף להרחבת כלי דם באזור מסוים.
• 35% – לישה אופקית ואנכית, היוצרת את האפקט של פעילות גופנית.
• 20% - רטט רציף.

המבנה והשיטה עשויים להשתנות בהתאם למצבו של המטופל. לכן, במהלך הטיפול בבית החולים, העיסוי מתבצע במצב אופקי, החל מהגפיים התחתונות. בעיסוי עדין, הקרקפת וחגורת הכתפיים מושפעים. מהלך הטיפול הוא 10 ימים, משך ההליך הוא 5-30 דקות.

יוגה לטיפול בטרשת עורקים של כלי הדם המוחיים

יוגה היא קומפלקס של פרקטיקות פיזיות ופסיכולוגיות המשמשות לטיפול ומניעה של מחלות רבות, כולל טרשת עורקים. יש לה השפעה חיובית על השרירים ומשפרת את המצב הרוחני. היא מסייעת בהפחתת לחץ הדם ומחזקת את מערכת הלב וכלי הדם.

פעילות גופנית סדירה גורמת ללב לעבוד במצב אירובי, מה שמונע מחלות לב איסכמיות, התקף לב ודיכאון. אימון מגביר את הסיבולת וגורם לגוף לצרוך חמצן בצורה פעילה יותר, דבר המשפיע לטובה על זרימת הדם ומצב כלי הדם. עדיף לבצע תרגילים תחת פיקוחו של מדריך מקצועי, שיבנה סט תרגילים שמטרתם להילחם במחלה ולשפר את בריאות הגוף כולו.

מְנִיעָה

מניעת מחלות כלי דם של הראש היא אוסף של שיטות למניעת המחלה, להקלה או ביטול תסמיניה (בהתאם לשלב). מניעה ראשונית נותנת את התוצאות הטובות ביותר, מכיוון שכלי הדם עדיין גמישים.

כללים בסיסיים למניעת טרשת עורקים:

• הפסקת עישון (הפחתת מספר הסיגריות שמעושנות ביום)
• ויתור על אלכוהול
• פעילות גופנית סדירה
• אכילה בריאה
• מניעת לחץ
• נורמליזציה של משקל הגוף

קודם כל, תזונה בריאה יותר, פעילות גופנית ושליטה במשקל. אמצעים אלה מנרמלים ומשקמים את זרימת הדם, מונעים קיפאון דם והצטברות של שומנים כבדים ומזיקים בו.

ישנה מה שנקרא מניעה משנית, שמטרתה להאט תהליכים טרשתיים. היא כוללת:

• הורדת לחץ דם
• שימוש קבוע בתרופות נוגדות טסיות דם
• נטילת סטטינים לנרמול רמות השומנים בדם

יחד עם זאת, פעילות גופנית אינה מותרת לחולים עם מחלה איסכמית קשה. אך באופן כללי, פעילות גופנית ותזונה, אפילו בשלבים מתקדמים, משפיעות לטובה על זרימת הדם וטונוס הדם, וממזערות תסמינים כואבים.

[ 45 ], [ 46 ]

תַחֲזִית

הפרוגנוזה של הפרעה טרשתית תלויה לחלוטין בשלב שבו אובחנה המחלה, באופן התקדמותה ובמאפיינים האישיים של גוף המטופל. המחלה היא כרונית, ולכן היא עלולה לגרום לסיבוכים חמורים, מה שמחמיר את הפרוגנוזה שלה. אי ציות להמלצות רפואיות וחוסר טיפול קבוע גם הם שליליים.

הפרוגנוזה תלויה במידת ההשפעה המערכתית של המחלה על הגוף. רוב החולים עם חוסר באספקת דם לראש נמצאים בסיכון לאוטם שריר הלב ולמוות פתאומי. במקרים מסוימים, נעשה שימוש בסולם מיוחד להערכת סיכון קרדיווסקולרי כדי לבצע הערכה פרוגנוסטית. אך ככל שהמחלה מתגלה מוקדם יותר וננקטים צעדי טיפול, כך הפרוגנוזה עבור המטופל טובה יותר.

כמה זמן אנשים חיים עם טרשת עורקים מוחית?

חולים רבים שאובחנו עם טרשת עורקים של כלי הדם בראש מתעניינים בשאלה כמה זמן הם חיים עם מחלה זו. הסטטיסטיקה של המחלה מאכזבת: בגילאי 35-40, כ-75% מהגברים ו-35% מהנשים סובלים מהמחלה. ולאחר 55-60 שנים, נתונים אלה מתקרבים ל-100%. אך שיעור התמותה עומד על 55-58%. סיבת המוות העיקרית היא התקף לב, שבץ מוחי או מחלה איסכמית.

כאשר הראש מושפע, החולה הוא הפגיע ביותר. מכיוון שהמחלה גורמת לתסמינים פתולוגיים המתקדמים במהירות, ולוקח מהמטופל את הזיכרון והאישיות שלו. התקפים תכופים של סחרחורת, מחסור בחמצן וכלי דם סתומים הם שילוב פתולוגי המאיים על המוות.

[ 47 ], [ 48 ]

נָכוּת

נכות קשורה קשר הדוק להפרעות במחזור הדם בכלי הדם של המוח. טרשת עורקים עלולה לגרום לסיבוכים חמורים הנגרמים עקב נוכחות של גורמי סיכון משולבים, נטייה למחלה ומאפיינים אישיים של הגוף.

נכות נקבעת על ידי הפתולוגיות הבאות:

• תאונות מוחיות חולפות, כלומר מיקרו-שבץ מוחי
• הפרעות אספקת דם כליליות חריפות - אוטם שריר הלב
• שבץ מוחי מתמשך - שבץ מוחי
• מחיקת טרשת עורקים
• היצרות אבי העורקים ומפרצת

כל אחת מהמחלות קשה לטיפול ולכן עלולה להוביל לנכות.

באירועים מוחיים, נכות מתרחשת עקב תנועה לקויה בגפיים, שיתוק ופרזה, וירידה ביכולות שכליות. אך אוטם שריר הלב אינו נושא סיבוכים מסוכנים כאלה.

• עם אוטם מסיבי, בלתי אפשרי לבצע פעילות גופנית רגילה, ובמקרים חמורים במיוחד, מופיעים כאב ואי נוחות אפילו במנוחה.
• אי ספיקת לב מתקדמת גורמת לכך שהמטופל אינו מסוגל לטפל בעצמו וזקוק לעזרה חיצונית.

טרשת עורקים של המוח מגבילה באופן משמעותי את יכולותיהם של החולים. מכיוון שהחולים אינם יכולים לבצע עבודה הדורשת ריכוז או תגובה מהירה. לעתים קרובות מאוד, המחלה מובילה לרעידות חוץ-פירמידליות של הגפיים העליונות והראש, מה שמגביל את היכולת לבצע עבודה עדינה ומדויקת. בהתבסס על הפרעות כאלה, הבדיקה הרפואית והחברתית משייכת את החולים לקבוצת נכות III.

[ 49 ], [ 50 ]