שאיפה עם מלח ים דרך מכשיר אדים, בבית

מלח ים מתקבל ממי ים על ידי אידוי טבעי מהשמש או על ידי אידוי. הרכבו היוני מורכב מכלורידים, נתרן, סולפטים, מגנזיום, סידן, פחמימנים, ברום ועוד. שאיפות עם מלח ים משיגות אפקט טיפולי מקומי ומאיצות את ההחלמה מדלקת בריריות דרכי הנשימה העליונות והתחתונות. הקרבה לים מאפשרת שימוש במי ים לשם כך, ריחוק גיאוגרפי - תמיסות גבישיות. [ 1 ], [ 2 ]

אינדיקציות להליך

עבור אילו תסמינים ומחלות ניתן לבצע שאיפות עם מלח ים? רכיביו הייחודיים מרפאים נזקים ברירית, מסייעים בהאצת תהליכים מטבוליים, מה שמוביל להחלמה מהירה של רקמות, בעלי השפעה אנטיספטית ומפחיתים נפיחות. לתכונות אלו יש השפעה מיטיבה על מחלות:

• ברונכיט - הסמפונות מתרחבות, זרימת הדם בהן הופכת לעזה יותר, מיוצר יותר ריר, כיח הופך פחות צמיג, כיח עולה;
• פוליפים - עם פתולוגיה זו, שקדי האף והלוע גדלים בגודלם, מה שגורם לקשיי נשימה ואי נוחות. צמיחתם מקודמת על ידי סביבה לחה, ולכן מטרת השאיפה היא ייבוש, מה שמוביל לירידה בפוליפים;
• אסתמה היא מחלה חשוכת מרפא המתרחשת כתוצאה מתהליך דלקתי ממושך בסמפונות. הטיפול מכוון להקל על התקפים ולמנוע את התקדמות המחלה. תוצאות טיפול טובות מתקבלות משהייה במכרות מלח; שאיפות עם מלח ים פועלות על פי אותו עיקרון. הן מאפשרות להקל על התקף כבר בתחילתו, להרוות את הקרום הרירי של איברי הנשימה במינרלים מועילים;
• גודש באף - מצב זה נגרם כתוצאה מהיצרות של מעברי האף עקב נפיחות של הקרום הרירי. עבור אדם, זה כרוך באי נוחות, גירוד בחלל האף, עיטושים תכופים, עיניים דומעות, כאבי ראש, ויכול לגרום להפרעות שינה, עייפות מוגברת, ירידה בריכוז. תרופות מצרות כלי דם עוזרות להיפטר מכך, ומלח ים יכול להחליף אותן;
• נזלת אצל ילדים היא בן לוויה קבוע של גדילתם של תינוקות. במהלכה, לא רק שהאף לא נושם, אלא גם יש הפרשה לא נעימה מהאף. לפעמים הליך ההזרקה גורם לקשיים ניכרים, אם כי יש לנקוט באמצעים להקלה על המצב. שאיפה יכולה לעזור, משום שהיא תרחיב את התעלות, תחטא אותן ותעצור את הדלקת;
• ARI היא מחלה ויראלית הפוגעת בקנה הנשימה ובסמפונות. היא מאופיינת בכאב גרון, נזלת, כאבי ראש וחום. יסודות מיקרו שימושיים במלח ים יעזרו להיפטר מתסמינים כואבים: נתרן, אשלגן ומגנזיום יפחיתו נפיחות, סידן וגופרית יגבירו את החסינות, ואבץ ירפא נזקים לקרום הרירי. [ 3 ], [ 4 ]

הכנה

ישנן מספר דרכים לבצע שאיפות, בהן תלויה ההכנה אליהן. מאפיין הכרחי של התהליך הוא רכישת המלח עצמו, ואם לא מדובר בהליך קיטור, אז גם מכשיר מיוחד - אינבולייזר. במקרה הראשון, אתה צריך מיכל לתמיסה ומגבת. זה לא נעשה על קיבה מלאה, אלא רק שעה לאחר האכילה.

טֶכנִיקָה שאיפות מלח ים

ראשית, הכינו תמיסה לשאיפה עם מלח ים: תצטרכו כפית של המינרל לכוס מים. חממו אותו בכלי אמייל עד להיווצרות אדים, הטו את הראש מעליו וכסו את עצמכם במגבת להשפעה גדולה יותר. מחלות של הגרון והסמפונות דורשות נשימה עמוקה דרך הפה ונשיפה דרך האף, עם נזלת ודלקת שקדים - להיפך. ההליך נמשך 5-7 דקות. טכניקת השאיפה בבית עבור ילד שונה במקצת. משפך מגולגל מנייר עבה ומוכנס לפיית קומקום, דרכו הוא נושם. שיטה זו אינה מקובלת על ילדים קטנים, ולכן עדיף להשתמש בנבוליזר - הצורה הבטוחה ביותר של אספקת מוצר רפואי בצורת תרסיס לאיברי הנשימה. לא ניתן להכין מלח ים עבורו בעצמכם. בתי מרקחת מוכרים מוצר מוכן המדולל בתמיסת מלח ביחס של 1: 2, ולאחר מכן מוזג למכשיר. ההליך מתבצע הן בישיבה והן בשכיבה, וזה נוח בטיפול בילדים או בחולים מרותקים למיטה. ניתן לעשות זאת עד 4 פעמים ביום, זה בטוח לחלוטין.

התוויות נגד

שאיפות עם מלח ים אינן מומלצות בטמפרטורת גוף מעל 37.5 מעלות צלזיוס, דימום מהאף, נוכחות של שברי דם בקרישי כיח במהלך כיח, גידולים. שאיפות קיטור הן התווית נגד בהחלט במקרה של אדנואידים, מכיוון שהם מגבירים את הלחות של הסביבה ומובילים להתרבות, כמו גם עבור ילדים קטנים.

ההשלכות לאחר ההליך

שימוש באדים חמים מדי עלול לגרום לכוויה של הקרום הרירי, לא אמורות להיות השלכות שליליות או סיבוכים אחרים לאחר ההליך. אם מתרחשת התקף שיעול חריף, מומלץ להפסיק אותו.

טיפול לאחר ההליך

הדרך הטובה ביותר להגדיל את הפרודוקטיביות של ההליך היא להירגע ולשכב, לא לצאת החוצה במהלך העונה הקרה במשך זמן מה, לא לאכול או לשתות במשך 30-40 דקות לפחות.

ביקורות

רופאים, כאשר הם רושמים תרופות, רושמים גם פיזיותרפיה באמצעים שונים. זה יכול להיות מלח שולחן פשוט, סודה, מים מינרליים, מרתחים של צמחי מרפא. לדברי מטופלים, שאיפות עם מלח ים מביאות הקלה משמעותית מהמצב הכואב ומאיצות את ההחלמה.