פרצופים נפוחים: מדוע הפנים מתנפחים ומה לעשות?

אנשים רבים מוטרדים לעתים קרובות מהבעיה שהם מוצאים בבקרים שלהם במראה שלהם - פנים נפוחות. בעיה זו לא יכול להיות מכוסה בבגדים או מכוסה קרם טונאלי, זה חייב להיות מטופל, ועל זה חשוב לדעת את הסיבה למצב זה.

[1], [2]

גורם לנפיחות בפנים

אנו מפרטים את הגורמים העיקריים לנפיחות בפנים:

• האדם לרוב מתנפח עקב החזקת נוזלים;
• מחלות של הלב וכלי הדם, מערכת השתן, פתולוגיות הכבד, הפרעות האנדוקרינית;
• חסר ויטמין, הפרעות מטבוליות;
• דיאטות לא הולמות, צום ממושך, חוסר שינה, עבודה מופרזת;
• ערב נפיחות, ככלל, הם ממוצא לב;
• בצקת בבוקר לעתים קרובות אותות בעיות בכליות;
• קבלת משקאות אלכוהוליים בערב או התעללות באלכוהול בכלל;
• הטבע האלרגי של הנפיחות (תגובה לסמים, מזון, בעלי חיים);
• קרישי דם או צמצום של הווריד הנבוב מעולה;
• נגעים זיהומיים של nasopharynx, חלל הפה;
• שיבוש בלוטת התריס;
• אספקת דם לא מספקת לראש במהלך השינה בשל כרית שנבחרה בצורה לא נכונה או תנוחת שינה לא טבעית;
• נוכחות של יתר לחץ דם כרוני, התפתחות של משבר יתר לחץ דם;
• שימוש לרעה או שימוש לרעה בקוסמטיקה.

[3],

מדוע הפנים מתנפחים?

כדי להילחם בהצלחה במצב לא נעים זה, יש להבין מדוע הפנים נפוחות.

נפיחות של רקמות הפנים היא תוצאה של חוסר האיזון במים של הגוף, אשר מתרחשת עם תזונה לא רציונלית ובלתי סדירה, והוא יכול גם להיות ביטוי של מחלות חמורות יותר כאשר תהליך של הפרשת הנוזל הנצרך מופרע.

הפנים מתנפחות מסיבות רבות, מתבטאות יותר בבוקר או בערב, במיוחד בתקופה החמה.

נפיחות יכולה להיות תוצאה של מחלות כליות ו Cardiovascular פתולוגיות, הפרעה הורמונלית, מתרחשת לעתים קרובות אצל אנשים צורכים אלכוהול, נשים בהריון, כמו גם את premenstrual ו climacteric תקופה. הפרעות מטבוליות, בפרט, מטבוליזם אלקטרוליטים, מתעוררות על ידי תזונה לא סדירה ולא מאוזנת, רעב ממושך, overworking של הגוף, לתרום את המראה של נפיחות על הפנים.

המראה הרגיל של נפיחות בפנים ללא סיבה נראית לעין היא סיבה רצינית ללכת לרופא.

למה בבוקר יש לפעמים פרצוף נפוח?

אם הנפיחות בבוקר מופיעות כל הזמן, אתה צריך לחפש גורמים מעוררים גרימת המראה שלהם. נזכיר, למשל, כמה נוזלים אתה משתמש בלילה: אולי אתה רוצה לקיים מסיבת תה בערב, או שאתה יכול לקבל ארוחת ערב דשנה עם אלכוהול. במצבים כאלה, את המראה של נפיחות על הפנים הוא בלתי נמנע.

כמו כן, חשוב איזה סוג של מזון אתם אוכלים בשעות אחר הצהריים המאוחרות: התעללות של מאכלים מלוחים ומתובלים (מוצרים מעושנים, הרינג, צ'יפס, דגים מיובשים, פלפל צ'ילי) גורם לצבירה מוגזמת של נוזל ברקמות, ונפיחות בבוקר מסופקת לכם.

רגשנות מופרזת, דמעות ושינה ירודה תורמים גם לתופעות של נפיחות הבוקר.

השימוש קרמים קוסמטיים, מסכות, קרמים ממש לפני השינה לגרום למהירות של דם לרקמות הפנים עדין, וכתוצאה מכך, באותו בצקת בבוקר. יש לציין כי כמה תכשירים קוסמטיים עשויים גם לעורר התפתחות של תופעות אלרגיות, אשר, בנוסף לנפיחות של הפנים, מאופיינים גירוד ואדמומיות של העור.

פרצוף נפוח בבוקר יכול להיות קשור עם תנוחה לא נוחה ולא נוחה של אדם ישן, אשר מעורר קיפאון של דם הלימפה, מחמיר את תהליכי יצוא וניקוז של נוזל מרקמות הפנים. המיקום הלא נכון של הראש, הכרית גבוהה וקשה מדי, החום והחום בחדר, מיקום התנורים קרוב מדי לראש המיטה - כל אלה תורמים להופעת הנפיחות של הפנים בזמן ההתעוררות.

נסה retool המקום שלך לישון: לשנות את הכרית ל רכה פחות גבוה (כמה מנסים לעשות בלי כרית בכלל), ודא כי אורך המיטה מתאים לגובה שלך. להזיז את הראש של המיטה הרחק התקני חימום הקיימים (סוללות, קמינים, תנורי חימום), לפני שאתה הולך לישון בזהירות לאוורר את החדר שבו אתה ישן.

כמו כן, אל תשכח כי השינה צריכה להיות מלאה: נדודי שינה וחוסר שינה, עייפות כרונית ישפיע באופן מיידי על המראה שלך. להתכונן למיטה ביסודיות, לא לשתות הרבה נוזלים בלילה, במיוחד קפה, תה חזק ומשקאות אלכוהוליים.

מדוע הפנים מתנפחות אחרי אלכוהול?

קבלת משקאות אלכוהוליים, גם בכמויות מתונות, היא עומס גדול למדי על הכליות, הכבד ואת מערכת הלב וכלי הדם. זהו סוג של שיכרון של האורגניזם, שבו תהליכים מטבוליים רבים פונקציות חיוניות להיכשל. מדוע הפנים מתנפחות אחרי אלכוהול? בגלל הזרימה של כמעט כל התהליכים בגוף, במיוחד את מערכות השתן ואת כלי הדם, מופרעת, איזון בסיס חומצי, איזון יונית סובל, התייבשות משמעותית של הגוף מתחיל, אליו הוא מגיב עם הצטברות מוגברת של נוזל ברקמות.

הלחימה בנפיחות הפנים לאחר שתיית אלכוהול לא תצליח מבלי לחסל את הגורם העיקרי לנפיחות - צריכת אלכוהול קבועה.

נפיחות בפנים ובצקת מקומית אחרת הנגרמת על ידי חשיפה לאלכוהול אתילי בריכוזים שונים ניתן להקל לאחר החזרת היכולת הפונקציונלית של כל מערכות הגוף העיקריים, נורמליזציה של תהליכים מטבוליים לקויים.

פרצוף נפוח אופייני כמעט לכל החולים אשר היו כל הזמן לוקח משקאות אלכוהוליים במשך זמן רב. זאת בשל הפרעות תפקודיות של microcircululation כליות, תקלה של חילופי אלקטרוליטים וחלבונים, קשיים בכבד. נפיחות כזו בדרך כלל שוככת רק 10-12 ימים לאחר הפסקת צריכת אלכוהול. באלכוהוליסטים כרוניים, ששתו אלכוהול במשך כמה שנים, פרצוף נפוח עשוי להימשך חיים שלמים.

באופן כללי, עם הגישה הנכונה המתאימה, יש צורך לא רק להיפטר הסימפטום של נפיחות בפנים, אלא כדי לשחזר קודם כל הפרעות מטבוליות איזון אלקטרוליטים, אשר עוררו על ידי שימוש ממושך של משקאות אלכוהוליים.

דחייה מוחלטת של אלכוהול, נורמליזציה של תזונה ושינה טובה, חידוש ויטמינים, יסודות קורט, חומצות אמינו שאבדו על ידי הגוף - אלה הם ההיבטים העיקריים של המאבק בתסמונת הנסיגה, תכונה אופיינית היא פרצוף נפוח.

למה אלכוהוליסטים הפנים להתנפח?

נפיחות הפנים באלכוהוליסטים הופכת בולטת וקבועה עם תלות כרונית באלכוהול, במיוחד עם חוויה הגונה של שתיית אלכוהול. נפיחות מתמשכת של הפנים היא סימן חמור למדי של פגיעה ביכולת תפקודית של הגוף, הפרעות של תהליכים ומערכות חיוניים. נזק אלכוהולי לשריר הלב, פרנכימה של הכליות, נזק למבנה הכבד, עד להשפעות שחמת הכבד או הפטיטיס הרעיל, התפתחות אי ספיקת לב, לחץ דם מוגבר על רקע טרשת כלי הדם - אין זו רשימה מלאה של הסיבות הגורמות להופעת נפיחות משמעותית של הפנים באלכוהוליסטים כרוניים.

אנשים המכירים משקאות אלכוהוליים יכולים להיות מזוהים מיד עם הופעתם האופיינית: התרחבות נימית מוגברת, טשטוש ונפיחות על הפנים, הגדלה גלויה של האף. תהליך זה הפיך, אבל זה דורש פרק זמן מספיק, והכי חשוב, דחייה מוחלטת ובלתי חוזרת של משקאות אלכוהוליים בכל צורה שהיא.

מדוע פניו של הנגאובר מתנפחות?

תסמונת ההנגאובר איננה מדינת הבוקר הנעימה ביותר. זה בא, ככלל, לאחר שתיית אלכוהול בלילה הקודם. בין שאר הביטויים של הפרעות צמחיות במצב של הנגאובר ברוב המקרים יש נפיחות של הפנים בעוצמה משתנה.

כולם יודעים כי שתיית אלכוהול גורם להתייבשות. עם זאת, זה לא נובע מחוסר נוזל בכלל, אלא בגלל חוסר האיזון שלו לא תקין בגוף: נזק לכליות עם אלכוהול אתילי יוצר מצב מלחיץ מסוים עבורם, אשר פוגעת בתפקוד ההפרשה הרגילה שלהם גורם נוזל לא מופרש לצבור ברקמות הגוף, בפרט על הפנים. ההפרה של איזון בסיס חומצי, אלקטרוליט ומים מטבוליזם גם משחק תפקיד, במיוחד אם צריכת משקאות אלכוהוליים הוא סמוך לצריכה של מזון מתובל, מלוח שומן.

אם תסמונת ההנגאובר אינה קבועה, נפיחות הפנים נעלמת מעצמה בתוך 2-3 ימים.

מתי הפנים מתנפחים במהלך ההריון?

במהלך תקופת ההיריון באישה בהריון, מתרחש שינוי במאזן ההורמונלי, מטבוליזם של מלח-מים נבנה מחדש, והצורך בנוזלים נוספים עולה, שכן הגוף זקוק כעת לדם הרבה יותר גדול מבעבר, והוא צריך להיות פחות צמיג. לשם כך, כמו גם מסיבות רבות אחרות, בצקת היא טבועה רוב הנשים ההרות.

נפיחות קלה של הפנים, במיוחד במחצית השנייה של ההריון, היא מצב פיזיולוגי למדי. עם זאת, זה תמיד טוב יותר להיות בטוח, במיוחד במצב כזה "מעניין", וכן להתייעץ עם גינקולוג שלך. ייתכן שיהיה עליך לעבור כמה בדיקות כדי לשלול מחלות של הכליות, מערכת הלב וכלי הדם, פתולוגיות כבד, אשר יכול להתחיל כמעט בכל עת.

במהלך ההריון, העומס על איברים ומערכות גדל באופן משמעותי, ולכן חשוב מאוד לאבחן את הבעיה בזמן ולפתור אותו, מניעת השפעות שליליות על הגוף של האם לעתיד ואת העובר המתפתח.

מתי הפנים מתנפחים?

אם הפנים נפוחות מאוד, יש צורך, קודם כל, כדי לקבוע את הסיבה השורשית של מצב זה. אולי אתה צריך לשנות את אורח החיים שלך, לבקר רופא, לעבור בדיקות מתאימות. בכל מקרה, בעיה זו דורשת גישה רצינית, כמו הגורמים לנפיחות בפנים יכול להיות לא רק תזונה לא בריאה, שתיית אלכוהול ושיזוף תכופים על החוף - זה יכול להיות תנאים פתולוגיים רציניים למדי, וללא עזרתו של מומחה אין צורך.

הפרות של פעילות לב מתבטאות בקושי בנשימה, כאב בלב ומאחורי עצם החזה, אך אחד הסימפטומים עשוי להיות נפיחות משמעותית של הפנים.

זרימת דם לקויה גורמת גם לנפיחות ולאיזור פנים של פוזנוסט ומאותת על תקלה במערכת כלי הדם.

פתולוגיה של מערכת השתן מעורר את הופעתה של בצקת אופיינית חזקה למדי בעיקר באזור העין.

תגובה אלרגית מאופיינת על ידי עלייה מהירה, ולפעמים מיידיות הסימפטומים, הפנים מתנפח כמעט "לפני העיניים".

כל התנאים האלה לא יכולים לעשות ללא תשומת הלב של הרופא, שכן יש להם סיכוי גבוה יותר של מסלול שלילי ופיתוח של סיבוכים.

מתי השפתיים מתנפחות על הפנים?

אם הפנים לא שינו את המראה שלה, אבל השפתיים נראה נפוחות, אתה יכול לחשוד כל מחלה עצמאית של השפתיים, בפרט, ביטויים שונים של cheilitis (דלקת של השפתיים).

Cheilitis הוא דלקת של השפתיים של אקזמה או אלרגי הטבע, עורר על ידי לקיחת כל מיני תוספי מזון, צבעים, כימיקלים, וכן על ידי גורמים חיצוניים: טראומה, אוויר יבש מדי או קפוא, נזק מכני על השפתיים. בנוסף בצקת, cheilitis עשוי להיות מלווה גירוד, תחושת צריבה, קילוף של העור, את המראה של microcracks.

תגובה אלרגית בצורה של אנגיואזמה מופעלת על ידי סוגים שונים של אלרגנים: מזון, זיהומיות, סמים.

כמו כן, נפיחות שפתיים עשויה להיות קשורה עם נוכחות של רגישות יתר לירידה בטמפרטורת הסביבה, הפתולוגיה של מערכת העיכול ואיברים של הפרשת, מחלות כבד, הפרעות של מערכות צמחיות וסקולריות. הפרות של תפקוד מקומי של לימפה וזרם הדם לעיתים קרובות לתרום נפיחות של השפתיים.

אם הפנים נפוחות?

נפיחות חלקית של הפנים יכול להיות בשל סיבות רבות:

• טראומה של חלק מהפנים עם נזק לרקמות רכות כתוצאה ממכה או מפציעה כתוצאה מנפילה;
• נפיחות עקב עקיצת חרק (טיק, דבורה, צרעה, וכו ');
• תוצאה של תהליכים דלקתיים מקומיים באיברים סמוכים (סינוסיטיס, דלקת המעי הגס, דלקת הלחמית, תהליכים פתולוגיים של השיניים והחניכיים), כמו גם מחלות סדירות של עור הפנים (furuncles, carbuncles, וכו ');
• אנגיואדמה (תגובה אלרגית, לעתים קרובות משפיע על החלק התחתון של הפנים והצוואר);
• אריתמה מתמשכת, הגורמת לנפיחות בחלק העליון של הפנים;
• וסקולארית והפרעות איסכמיות.

איזה סוג של פתולוגיה הובילה לנפיחות של חצי הפנים, ניתן לומר רק על בסיס ההיסטוריה, בדיקה חזותית וכמה בדיקות מעבדה. אין ספק, הגורם להפרת הדם ואת זרימת הלימפה ניתן לאשר רק על ידי מומחה מוסמך אשר מאבחן מחלה מסוימת לרשום את הטיפול המתאים.

מתי הצד הימני של הפנים מתנפח?

אם הצד הימני של הפנים הוא נפוח, זה יכול להיות בגלל בעיות רבות כי יש לאבחן וזיהה:

• בעיות שיניים עם שיניים וחניכיים (periodontitis, השטף, שלאחר הניתוח לאחר הסרת שן או ציסטה, אבצס);
• neuralgia ו neuritis של עצב הפנים והטריגמינל, מלווה כאב ואסימטריה של הפנים;
• פתולוגיות של כלי הדם, איסכמיה של כמה רקמות פנים הקשורות באספקת דם לקויה באזורים מסוימים;
• עקיצות חרקים, פציעות, חבורות, נוכחות של גורמים חיצוניים אחרים;
• אנגיואדמה חצי פנים;
• התפתחות דלקת אוזניים ימנית או דלקת הלחמית, מלווה בכאב באוזן ובקרע;
• סינוסיטיס ימנית או סינוסיטיס, מלווים באף נזלת או גודש באף;
• מחלות עור (דרמטיטיס, נגעים furunculosis, folliculitis) מתחילים עם הופעת פריחה או בליטה גושנית, כואבת, מאוחר יותר את הנפיחות הולך ברקמות בריאות.

מתי הצד השמאלי של הפנים מתנפח?

נפיחות חד-צדדית מתבטאת בנפיחות גלויה של מחצית הפנים במצב הרגיל של הצד הנגדי.

הצד השמאלי של הפנים מסוגל לנפיחות בדיוק מאותן סיבות כמו הימין. הגורמים העיקריים עשויים להיות שיניים, נוירולוגיות, בעיות otorhinolaryngological כי מזוהים רק במהלך סדרה של מחקרים נוספים.

נפיחות בפנים בצד שמאל יכולה להיות מופעלת על ידי תהליך דלקתי בצד שמאל של הראש, או ביטוי אלרגי של הרגישות האישית של הגוף. מחלות של מערכת כלי הדם (thrombophlebitis, איסקמיה כלי הדם), הפרעות של הלימפה במחזור (lymphangitis, filariasis) לתרום משמעותי החזקת נוזלים ברקמות של הנגע.

נפיחות בפנים חד צדדית עשויה להתבטא כתוצאה של תהליכים פתולוגיים במערכת העצבים המרכזית, המשפיעים על סיבי עצב vasomotor באופן חד צדדי. מחלה כמו שיתוק בפנים מלווה גם בירידה לימפתית מופחתת ופגיעה בזרימת הדם המערכתית בצד הנגוע.

אם אחרי שמש, הפנים התנפחו?

מספר סיבות עלול לגרום לנפיחות בפנים לאחר מיטת שיזוף או להשתזף על החוף:

• תגובה אלרגית לקרינה אולטרה סגולה, או קוסמטיקה קרם הגנה (משחות, קרמים, שמן לשיזוף), במיוחד אם אתה משתמש בהם בפעם הראשונה. בדרך כלל, תגובה כזו מלווה באדמומיות ניכרת, נפיחות בפנים ובגירוד בעור, עד הצוואר הכולל של הגוף.
• לחץ דם מוגבר עקב שיזוף מוגזם. עם זאת, יש נפיחות משמעותית של הפנים כתוצאה של זרימה מוגברת וחדה של דם לראש, אשר עשוי להיות מלווה כאב ראש סחרחורת;
• בנאלי כוויות שמש גם גורם לנפיחות של רקמות. בפרט, שיזוף ממושך על החוף, במיוחד במהלך שנקרא "השמש הפעילה", הוא מאוד שלילי עבור מאזן המים של העור. כל כוויה, מקומי או השמש, מעורר הצטברות של נוזל ברקמות המושפעות. תהליך זה הוא סוג של תגובה של הגוף לנזק המקומי.

[4]

אם פניו של הילד נפוחות?

אם פניו של ילד נפוחות, קודם כל יש צורך להוציא את הפתולוגיה הכליה ואת הפרעות של מערכת הפרשה: לרוב, זה קשור בצקת של מעלות שונות אצל ילדים בגיל הגן. תהליכים דלקתיים (pyelonephritis, glomerulonephritis), פגמים תורשתיים ומולדים של מבנה מערכת השתן מתבטאים בצורה של הצטברות נוזלים מוגזמת ברקמות הפנים. עם זאת, על רקע של בצקת, תסמינים אופייניים אחרים צריכים להיות נוכחים: כאב באזור הכליות, המטוריה, הפרעות בדרכי השתן, וכו 'בצקת כזו יכולה להיות בעוצמה שונה להתבטא בילד בעיקר בבוקר לאחר התעוררות.

הפנים אצל ילדים עשויים להתנפח עם אובדן משמעותי של חלבון בשל מצבים פתולוגיים שונים, עם מחלות כבד.

האופי אלרגי של הנפיחות על פניו של ילד מאופיין בפיתוח מיידי כמעט, את המראה של תחושה של חום, גירוד, תפקודי הנשימה ואת הפגיעה של התודעה הם אפשריים: תסמינים אלה קשורים עם נזק לקיר כלי הדם ועל עלייה חדירות בתגובה לאלרגן בגוף רגיש של ילדים. עזרה במצב זה צריכה להיות מיידית.

[5], [6]

איך להיפטר מפרצוף נפוח?

כדי כדי להיפטר ביעילות הפנים נפוחות, אתה צריך לדעת מה בדיוק הוביל למצב זה.

אם הנפיחות נגרמה על ידי מצבים מלחיצים, חוסר שינה, עבודה קשה, אז התשובה היא פשוטה - אתה רק צריך קצת מנוחה, לישון, והכל יחזור למצב נורמלי.

אם אתה משתמש קוסמטיקה מזין מדי לילה, אז אתה צריך ליישם אותו על העור לא יאוחר מ 3 שעות לפני השינה, אחרת לחות מן השמנת לא יהיה זמן להיות מופץ יישאר ברקמות השטח עד הבוקר.

את נפיחות הבוקר של הפנים הוא הוסר לחלוטין על ידי קוביות קרח מ decoctions של קמומיל, מרווה, מנטה: הם רק צריכים לנגב את הפנים.

אמצעי מצוין לשיפור microcirculation ברקמות הפנים הוא טיפול ידני, או פשוט לעסות. אתה לא צריך ללכת לסלון, אתה יכול לעשות את זה בעצמך, לישה, צביטה וטפיחות העור, ובכך מפעיל את זרימת הדם.

אגב, נהלי סלון יכול גם לעזור במאבק נגד בצקת: מסכות שונות, עיסויים מיוחדים, ניקוז הלימפה - כל הליך נבחר בנפרד.

חשוב מאוד להיפטר פנים נפוחות כדי לשמור על אורח חיים בריא לאכול נכון בלי אכילת יתר ושליטה על כמות המלח במזון. לא פחות חשוב הוא מאזן המים בגוף. עם זאת, זכור כי אם כל ההמלצות לעיל לא להביא השפעה במשך זמן רב, אתה עדיין צריך להתייעץ עם רופא כדי להיפטר באופן קבוע בעיה לא נעימה כמו פרצופים נפוחים.