המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
פגיעה בגיד העקב
סקירה אחרונה: 07.07.2025
כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
נזק לגיד אכילס כולל דלקת של הרקמה הרופפת המקיפה את הגיד, קרעים חלקיים או מלאים.
שריר השוק מתחבר לעצם העקב דרך גיד אכילס. כשאתם רצים, שריר השוק עוזר להרים את כפות הרגליים מהקרקע. הכוח החוזר ונשנה על הגיד במהלך הריצה, יחד עם זמן התאוששות לא מספק, עלולים לגרום בתחילה לדלקת ברקמה המקיפה את הגיד (רקמת השומן המפרידה בין גיד אכילס לנדן שלו). קרע מוחלט של גיד אכילס הוא פציעה חמורה ובדרך כלל נגרם ממאמץ פתאומי וחזק.
תסמינים של פגיעה בגיד אכילס
התסמין הראשון של דלקת בגיד אכילס הוא כאב בחלק האחורי של העקב, אשר גובר בדקות הראשונות של האימון ולאחר מכן פוחת לעיתים קרובות ככל שהפעילות הגופנית נמשכת. קרע מוחלט גורם לכאב פתאומי וחמור ומפריע ליכולת לנוע כרגיל לאחר הפציעה.
בבדיקה, גיד אכילס מודלק כואב כאשר לוחצים אותו בין האצבעות. במקרה של קרע מלא, הפגם מורגש לאורך מהלך הגיד ודחיסה של שריר הגסטרוקנמיוס אינה מייצרת את כיפוף הפלנטר הרגיל הצפויה (מבחן תומפסון חיובי).
איפה זה כואב?
מה צריך לבדוק?
כיצד לבחון?
טיפול בפגיעה בגיד אכילס
ניתן לטפל בדלקת גידים באמצעות שימוש במתקני נעל מיוחדים המגביהים את העקב ועל ידי המלצה לספורטאי לבצע תרגילי מתיחת שוק. ניתן גם להשתמש בתרופות נוגדות דלקת שאינן סטרואידיות (NSAIDs). על המטופל להימנע מריצה בעלייה או במורד עד שהגיד יפסיק לכאוב. קרע בגיד דורש טיפול כירורגי.