כאבי גב חזקים אצל גבר

גברים הם קטגוריית האוכלוסייה המכונה המין החזק, לא בכדי הם מחזיקים בחלק הארי של המקצועות הכרוכים בעבודה פיזית כבדה, כלומר הפעלת כוח גברי ברוטלי. הרמה ונשיאה של חפצים כבדים נחשבת לעסק של גברים בחיי היומיום, אך דווקא סוג זה של עומס כרוך בהופעתם של סוגים שונים של כאבי גב קשים גם בהיעדר אותן סיבות פתולוגיות שהזכרנו לעיל.

יתר על כן, מכיוון שיופיו של גוף הגבר טמון בפלג גוף עליון חטוב ובשרירים מלאים, הדבר מאלץ את המין הגברי להתאמן בחדר כושר במשך שעות. וכל תרגיל עם משקולות, היעיל ליצירת שרירים יפים, מהווה גורם סיכון למתיחת שרירים לא פחות מאשר עבודה עם עומסים כבדים בבית. אחרי הכל, מתיחת שרירים כרוכה במיקרו-טראומות של הסיבים, וכתוצאה מכך מתרחשות מתיחה ודלקת שלהם.

אם רק סיבי שריר ניזוקים, הם יתאוששו במהירות ללא טיפול מיוחד, אך התחדשות רצועות השריר מתרחשת הרבה יותר לאט וקשה יותר. בין אם הרצועות או השרירים ניזוקו, מתיחה שלהן תלווה בכאב עז. כאבים כאלה מאופיינים בפתאומיות, כלומר אי נוחות קשה בגב, המגבילה את תנועותיו של אדם, מתרחשת ללא הכנה. ברגע שגבר מחשב בטעות את משקל המשקל או מבצע תנועה פתאומית, כאב חד חודר לגבו באזור המותני.

מישוש של אזור המתיחה גורם לכאב, אם כי מניפולציות כאלה מאפשרות לנו לזהות נפיחות ודחיסת רקמות באתר הדלקת. תסמינים חיצוניים עשויים לכלול המטומות, שהופעתן קשורה לדימומים תת עוריים קטנים.

גישה שגויה לפעילויות ספורט ועבודה פיזית כבדה עלולים גם הם לגרום לעצב צביטה, שלעתים קרובות קורה בתנועות פתאומיות. במקרה זה, הכאב יכול להיות ממוקם לא רק באזור הגב, אלא גם להקרין לרגליים.

בדרך כלל העצב נצבט בחלל הבין-חולייתי, אך לעיתים הסיבה לתופעה כזו היא היפותרמיה של הגוף ודלקת בשרירים, אשר הופכים צפופים וקשים יותר, ויכולים לסחוט את סיבי העצבים העוברים בקרבת מקום. גברים, ברוב המקרים, רואים את עצמם קשים ואינם חושבים הרבה על כמה מסוכנת טיוטה אם, עקב עבודה פיזית פעילה, הגב מזיע.

אחוז ניכר מהגברים נוהגים ברכב מעת לעת, ומקצוע הנהיגה נחשב לאחד המקצועות הגבריים באמת. במזג אוויר חם, פשוט בלתי אפשרי להיות במכונית עם חלונות סגורים, וחלונות פתוחים מהווים גורם סיכון לכניסת רוח דרך הגב, דבר שקורה לעתים קרובות לאנשים במקצוע זה. יתר על כן, נוכחות מזגן, המאפשר להימנע מחלונות פתוחים, אינה מצילה, אלא רק מחמירה את המצב, ומקררת יתר על המידה את הגב, שכבר עמוס בצורה מקסימלית ורגיש בזמן ישיבה.

אם מדברים על נהגים, מדובר בקטגוריה של אנשים שכאבי הגב שלהם כרוניים, כמו גם כאלה שמבלים את חייהם בישיבה מול המחשב. בישיבה, העומס על עמוד השדרה ובפרט על הגב התחתון גובר, וחוסר פעילות גופנית רק מחמיר את בעיות הגב. לפעמים גבר, היוצא ממכונית, לא יכול ליישר את גבו לחלוטין בגלל כאב.

לחץ אינו גורם כה שכיח לכאבי גב אצל המין החזק, אולם היכולת לחוות את כל הקשיים והמכות של הגורל בעצמם אינה אומרת כלל שגברים אינם יודעים לדאוג, לדאוג, להתייאש. כן, הם יציבים יותר רגשית, אך בעיות חמורות בעבודה ובמשפחה יכולות להפיל אפילו אותם.

כפי שצוין, במצב זה הגורם לכאב אינו רק מתח עצבי (כלומר, זה לא רק סימפטום פסיכוגני), אלא גם עלייה בעומס על עמוד השדרה עקב העובדה שתחת לחץ של מחשבות כואבות אדם מתחיל באופן לא רצוני להתכופף. ויציבה לא נכונה מובילה לכך שהעומס על עמוד השדרה מתפזר בצורה לא אחידה, וזה בתורו יכול לגרום לכאב רב-גורמי חמור בגב התחתון.

גברים אינם מוגנים מפני מחלות זיהומיות הפוגעות באיברים פנימיים. דלקת שלפוחית השתן, דלקת פיאלו וגלומרולונפריטיס, דלקת כבד, דלקת התוספתן, דלקת כיס המרה, דלקת ריאות ומחלות זיהומיות ודלקתיות רבות אחרות אופייניות באותה מידה לגברים ולנשים. אך ישנן גם פתולוגיות גבריות גרידא שעלולות לגרום לכאבים בגב, אם כי במקרה זה מדובר בכאב משתקף המתרחש במחלות הערמונית. עם דלקת חריפה של האיבר ותהליכים אונקולוגיים, הכאב יכול להיות די עז.

אוסטאופורוזיס היא פתולוגיה המאובחנת אצל גברים בתדירות נמוכה בהרבה מאשר אצל נשים. ברוב המקרים, היא נגרמת על ידי שינויים הקשורים לגיל בגוף, ולכן חולים מעל גיל 65 מתלוננים בדרך כלל על תסמונת כאב עקב פתולוגיה זו. הרגלים רעים (אלכוהוליזם ועישון) נחשבים גם הם לגורם סיכון, המשפיעים לרעה על תהליכים מטבוליים בגוף ועל הרכב המינרלים של העצמות.

אבל אוסטאוכונדרוזיס של עמוד השדרה מתפתח באותה תדירות אצל גברים ונשים כאחד, והוא הגורם לכאבי גב קשים אצל אנשים משני המינים. עם זאת, אצל המין החזק, זה קשור לעיתים קרובות לעומס גדול על הגב, הנגרם על ידי אימון אינטנסיבי מדי או פעילויות מקצועיות הכרוכות בעבודה פיזית כבדה ונשיאת חפצים כבדים. אוסטאוכונדרוזיס צווארי מתפתח לרוב אצל נהגים, מדעני מחשב ונציגים אחרים של המין החזק העוסקים בעבודה יושבנית. אבל עבור אלו העוסקים בעבודה פיזית, נזק לחוליות באזור המותני אופייני יותר.

אוסטאוכונדרוזיס של עמוד השדרה נחשבת לאחד הגורמים הנפוצים לרדיקולופתיה, המאופיינת בצביטה של שורשי עצבים על ידי מבנים רזים וסחוסיים שעברו שינוי פתולוגי. במקרה זה, הכאב הופך חריף, חודר, ומונע שינוי תנוחת הגוף, שלא לדבר על ביצוע עבודה כלשהי.

סיבה שכיחה לכאבי גב חמורים או חריפים היא פריצת דיסק או בולטת, המתרחשת עקב פציעות (וכאשר עוסקים בעבודה פיזית כבדה, הסיכון שלהם גבוה יותר), עומס מוגזם על עמוד השדרה במהלך עבודה וספורט וכו'. עם זאת, גברים לעיתים קרובות אינם שמים לב לתסמין זה עד שהוא הופך לבלתי נסבל ומתחיל להגביל באופן ניכר את התנועה בעמוד השדרה, מה שמפריע לביצוע תפקידים מקצועיים וספורט.

כפי שניתן לראות, כאבי גב אצל גברים קשורים לרוב לפעילות גופנית. תסמינים הקשורים לפתולוגיות צוואריות מופיעים לעיתים קרובות בגיל צעיר, דבר המקושר למחשוב הכללי ולשיגעון למשחקים מקוונים. כאב ואי נוחות בגב התחתון מתלוננים בדרך כלל על ידי גברים מעל גיל 30 העוסקים בעבודה פיזית או נוהגים ברכב. גברים קשישים יכולים לסבול מכאב מפושט בכל הגב, הנגרם משינויים הקשורים לגיל ומטען מכובד של מחלות כרוניות שונות שנצברו במשך שנים רבות.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]