כאב דוקר בגב

כאב דוקר בגב אינו נדיר. היום זה לא סוד שהגורם הוא לא תמיד היפותרמיה או דלקת בגב. יכולות להיות לא מעט סיבות הגוררות התפתחות של תחושות כואבות בגב. זה יכול להיות גם תהליכים פתולוגיים המשפיעים על הגב עצמו, וגם תהליכים שאין להם שום קשר לגב. לדוגמה, כאב מקרין מעצב צבוט, או מאבנים בכליות. בהתאם לכך, והטיפול בכל מקרה יהיה שונה בתכלית. בואו נסתכל מקרוב.

גורם ל כאב דוקר בגב

ברוב המקרים, כל כאב, ללא קשר לאופיו (דקירה, חיתוך, קהה), מעיד על התפתחות של תהליך דלקתי, או פציעה טראומטית. לכן, חשוב, קודם כל, לוודא שבעתיד הקרוב לא קיבלת שום טראומה באזור הגב, המותני. אם נשללת טראומה, אתה יכול להניח תהליך דלקתי. זה יכול להיות גם עצב צבוט. אבל זה גם סוג של תהליך דלקתי, כי בתהליכים המטבוליים של העצבים הצבוטים, מופרים trophics, הגוררים דלקת וכאב. כמו כן, כאב יכול להיווצר כתוצאה מתזוזה של חוליה אחת או יותר. לעתים קרובות חוליה, עקורה, מובילה לעקירה של חוליות אחרות, שרירים צבועים, עצבים, דיסקים בין-חולייתיים (לכן יש בקע בין-חולייתי).

שחיקה הדרגתית של החוליות (בליטה) עלולה לגרום לכאב חריף. הטריגר יכול להיות היפותרמיה, שהייה ממושכת במצב אחד (עמידה, ישיבה, שכיבה), היפודינמיה, מיקום לא נכון של עמוד השדרה, טראומה, עומס לא נכון על עמוד השדרה (בעת הרמת משקולות, פעילות גופנית, במהלך ההריון).

אבל יתכן גם שאין תהליך פתולוגי בגב עצמו. הסיבה נעוצה לא בגב עצמו, אלא, למשל, בכליות, בכבד, בטחול, בריאות ואפילו בצדר. זה באזורים אלה עשוי להיות תהליך דלקתי, והכאב מוקרן לאורך סיב העצבים, ונתפס ככאבי גב.[1]

גורמי סיכון

קבוצת הסיכון כוללת אנשים עם עומס מוגבר על הגב התחתון (מעמיסים, מתקינים, פועלים). גורמי הסיכון כוללים את כל המחלות המולדות והנרכשות של מערכת השרירים והשלד בבני אדם, בעיקר מחלות של עמוד השדרה, שרירים פר-חולייתיים, סיאטיקה, פגיעות שונות בחוליות ובמרחב הבין חולייתי, פריצת דיסק, אוסטאופורוזיס.

כמו כן בקבוצת הסיכון נמצאים אנשים שלעתים קרובות הם היפותרמיים, שוהים בטיוטות, רוחות פתוחות, מבלים זמן רב בחדרים לחים, בחוץ. אחד מגורמי הסיכון נחשב הריון, כי בשלב זה מגביר בחדות את העומס על עמוד השדרה, עמוד השדרה המותני. כל האנשים עם מחלות כרוניות של עמוד השדרה, עמוד השדרה המותני, עם היסטוריה של מחלות גב, שייכים לקבוצת הסיכון.[2]

תסמינים

כאב יכול להיות מקומי לחלוטין בכל חלק של הגב. לרוב, תחושות כואבות נתפסות לרוחב, במרכז הגב, לאורך עמוד השדרה ולעיתים אף במרכז עמוד השדרה עצמו. לעתים קרובות האזור הכואב מוגבל לאזור מסוים, או מתפשט בעוצמה לאורך הגב. במקרה הראשון, אדם מבין בדיוק היכן כואב לו הגב, איך הוא כואב, ויכול גם "לתאר" את גבולות הכאב. במקרה השני, לעומת זאת, אי אפשר לזהות בבירור את מקור הכאב, לעתים קרובות אדם אפילו לא מבין אם יש לו כאבי גב או, למשל, כאבי כליות.[3]

כאב דוקר בצידי הגב

הימצאות כאב דוקר בצידי הגב, עשוי להצביע על כך שהתהליך הדלקתי מתפתח או באזור הכליות, או בחלקים הצדדיים של הגב. במקרה זה, בתהליך הדלקתי לרוב הדלקת עדיין משפיעה על הכליות, ובאזור הגב הכאב פשוט נסוג, מקרין. כאב כזה בעל אופי דוקר יכול להתפתח עם מחלת כבד (עם דלקת כבד, אי ספיקת כבד וכליות, שחמת). תחושות כאלה אופייניות גם לאנשים הסובלים מאי ספיקת לב.

אם הכאב עולה גבוה יותר וממוקם באזור השכמות, זה עלול להעיד על התפתחות דלקת ריאות (באזור השכמות נמצאת הקרנת החלק העליון של הריאות). כאב דוקר בצדדים, בגב העליון, עלול להעיד על סיבוך של אנגינה, או שזה מצוין בזיהום הרפס. כמו כן כאב כזה עשוי להצביע על דלקת או טראומה באזור חגורת הגפיים העליונות, להב הכתף, עצם הבריח ואפילו הצוואר. כאב כזה מתרחש לעתים קרובות בשלב חמור של טורטיקוליס, שבו השרירים סטרנוקלביקולריים, שרירי עצם הבריח, הפפילריים, אזורים בין צלעיים מעורבים בתהליך הדלקתי. זה עשוי להיות רדיקוליטיס, נוירלגיה בין-צלעית, lumbalgia,

כאב דוקר בגב בצד ימין

במקרה שמטריד כאב דוקר בגב מימין, בכמעט 100% מהמקרים מדובר בתהליך דלקתי בכליות. במקרה זה, לאורך העצבים המעורבים בתהליך הדלקתי, הכאב מקרין לגב, ולא תמיד ניתן להבחין במקור.

עם זאת, זו רחוקה מלהיות הסיבה היחידה להתפתחות כאבי גב. יכולות להיות הרבה סיבות, ולכל אחד יש את שלו. כאב יכול להיות תוצאה של מתח תכוף, ותוצאה של עומס נוירופסיכיאטרי, ואפילו תוצאה של התפתחות תהליכים אוטואימוניים, זיהומיים, דלקתיים. ואפילו סימן להרעלה.

כאב דוקר בגב בצד שמאל

יכולות להיות סיבות רבות מדוע כאב דוקר מתרחש בגב בצד שמאל. לעתים קרובות זה מתברר טראומה, נזק שרירים, חוט השדרה, עקירה של חוליות. הבסיס לתהליך הפתולוגי הוא בדרך כלל היפותרמיה, או הפרעות עצביות (מעורבות עצבים בתהליך הדלקתי). סוג זה של כאב נצפה לעתים קרובות אצל אנשים הנוטים להשמנה, עם הפרעות בתהליכים מטבוליים, עם הפרעות בטונוס כלי הדם, תפקוד השאיבה של הדם. לפעמים כאב דוקר בגב משמאל או ימין מתרחש על רקע אוויטמינוזיס, מחסור במינרלים, שיכרון.

כאב דוקר בגב התחתון

ברוב המקרים, כאב דוקר בגב התחתון נחשב בטעות לכאבי כליות, אורוליתיאזיס או שקיעת מלחים, חול בדרכי השתן של הכליות. הסיבה עשויה להיות זיהום בדרכי גניטורינאריות, העולה ומשפיע על הכליות. לעתים קרובות מתפתח כאב על רקע היפותרמיה כללית של הגוף, או עם התפתחות זיהום.

כאבי דקירה בחזה הולכים לגב.

יכולות להיות סיבות רבות להתפתחות כאבי דקירה בחזה, אשר עוברים בהדרגה לגב. יש צורך להתייעץ עם רופא ולעבור בדיקה, כי ללא בדיקה מתאימה אי אפשר לקבוע את הסיבה. הגורם לכאבים חולפים, נודדים כאלה, עשוי להיות היפותרמיה, דלקת, מתיחת שרירים, נקע של חוליות, עצב או שריר צבועים, עצביות בין-צלעותית.

לעתים קרובות התהליך הפתולוגי משפיע על החזה (זו עשויה להיות מחלה של איברי חלל הבטן - ברונכיטיס, דלקת ריאות, tracheobronchitis). או שזה יכול להיות מחלה של הגב, עמוד השדרה, המותני. לעתים קרובות הסיבה היא פתולוגיה לבבית: כאב כזה עשוי להיות מבשר לאוטם שריר הלב, עשוי להצביע על התקף של אנגינה פקטוריס, קרדיומיופתיה, אי ספיקת לב, עשוי להיות אחד התסמינים של IBS - מחלת לב איסכמית, מום בלב. תגובה כזו יכולה להתרחש אצל אנשים ללחץ, להיות תגובה ללחץ פיזי או נפשי מוגזם. ישנם מקרים שבהם הסיבה היא רגישות מוגברת של קולטני כאב, ואפילו הפרה של מנגנוני העצב הבסיסיים, רקע הורמונלי, רגישות מוגברת של הגוף. זה עשוי להיות מבשר להלם אנפילקטי המתקרב.

כאב דוקר בגב בין השכמות

הסיבה עשויה להיות טראומה לעצם השכמה, חגורת הכתפיים, עמוד השדרה הצווארי. הדבר גורם לכאב דוקר, המורגש בגב ובין השכמות. כתוצאה מטראומה עלול להיווצר קרע בשרירים, כיסויים וממברנות, צביטה או פגיעה עצבית הגורמת לכאב דוקר בגב ובין השכמות. אחת הסיבות עשויה להיות בקע בין-חולייתי, הממוקם באזור השכמות, המלווה לרוב בדלקת של השרירים הבין-חולייתיים והפר-חולייתיים, הפרעות טרופיות, רגישות מוגברת.

אופי הכאב

ניתן להשתמש באופי הכאב גם כדי לשפוט את התופעות הפתולוגיות המתפתחות בגוף. לדוגמה, כאב דקירה חד מעיד לעתים קרובות על תהליך דלקתי חריף. כאב עמום וכואב הוא סימן לדלקת כרונית.[4]

כאב דקירה חד בגב

בסימן הראשון לכאב, עליך לזהות את מקור הכאב. הסיבה לכאבי דקירה חריפים בגב היא לרוב תהליך דלקתי חריף המשפיע על הגב עצמו או על מבנים סמוכים אחרים. במקרה זה, שרירים, רקמות מעורבים בתהליך הדלקתי. המקור הוא לרוב תלוי איפה הכאב מורגש הכי הרבה. חובה להיבדק אצל נפרולוג, אם מקור הכאב אינו ברור, וככל הנראה ממוקם בגב התחתון. קיים סיכון שזה יכול להיות דלקת של הכליות, דרכי השתן.

כאב דקירה חד בגב

אם יש לך פתאום כאב דקירה חד בגב, זה עלול להעיד על התפתחות של תהליך דלקתי (אקוטי), או החמרה של דלקת קיימת. מתרחש בעיקר באביב ובסתיו, כי זה בתקופה זו הגוף נחלש באופן מקסימלי. לעתים קרובות החמרות מתרחשות בהשפעת מתח מוגזם, עומס יתר, עומס מוגבר על הגוף או חלוקה לא נכונה של העומס על הגב. בחורף, כאב כזה מעיד לעתים קרובות על היפותרמיה, על כך שהתקררת בגב או בכליות. כמו כן, לעתים קרובות מתרחשת החמרה ממתח, עומס נוירופסיכי.

אבחון כאב דוקר בגב

על מנת לבצע אבחון איכותי, יש צורך לפנות לרופא ורטברולוג או לאוסטאופת. אם מומחים מוסמכים כאלה אינם זמינים במרפאה, האפשרות הטובה ביותר היא ללכת לאורטופד או מנתח לאבחון. בדרך כלל רופא מנוסה קובע את הפתולוגיה ועושה אבחנה על סמך בדיקה ויזואלית, מישוש הגב. כאב דוקר יכול להיות סימן לתהליך דלקתי חריף, או צביטה בשרירים, עקירה של החוליה. את כל אלה אפשר להרגיש די טוב.

בנוסף, הרופא יכול לבדוק רפלקסים, לבצע אבחון רפלקס סגמנטלי (על ידי לחיצה על מקטעים בודדים של עמוד השדרה). חשובה היא אבחנה מבדלת, שתעזור לקבוע את הסימנים של מחלות שונות עם ביטויים דומים, לבצע אבחנה סופית, שתשקף במדויק את הפתולוגיה, תצביע על הסיבה. שיטות אינסטרומנטליות, כגון צילומי רנטגן, עשויות להידרש להבהרת האבחנה.[5]

ניתוחים

השימוש בבדיקות מעבדה לאבחון מחלות גב הוא נדיר ביותר. היוצא מן הכלל הוא מקרים חמורים כאשר קיים חשד לפגיעה בעמוד השדרה, מעורבות בתהליך הפתולוגי של חוט השדרה, נוזל מוחי. לעתים קרובות קיים סיכון לזיהום. במקרה זה, כמות קטנה של נוזל מוחי נלקחת לבדיקה. מבצעים ניקור (הזרקה לחלל הבין חולייתי). במהלך הליך זה, מזרק מיוחד משמש לאיסוף המשקאות לבדיקה בקטריולוגית נוספת. בדרך כלל, נוזל מוחי צריך להיות סטרילי, כלומר, לא צריך להיות בו מיקרואורגניזמים. אבל עם התפתחות של תהליך דלקתי, זיהומי, ספיגה, חיידקים, וירוסים מזוהים בניתוח. כמו כן סימן שלילי נחשב לזיהוי של לויקוציטים, לימפוציטים בנוזל השדרה. בהתאם לסוג וכמות הזיהומים, הבדילו שלבים שונים של התהליך הדלקתי או האונקולוגי, פתולוגיות אחרות.

רופאים מהאסכולה הישנה השתמשו ביעילות בבדיקות ביוכימיות קליניות של דם, ואפילו שתן לצורך אבחון. כיום, השימוש בשיטות מעבדה לאבחון כאבי גב דוקרים אינו מוצדק מנקודת מבט של חסכון, רציונליות. עם זאת, חלק מהרופאים עדיין רושמים כשיטת עזר לאבחון, למשל, בדיקת דם כללית. אם אתה מבין, זה לא בלי היגיון. אז, נוסחת הדם הרגילה יכולה לשקף באופן כללי את כל התהליכים המתרחשים בגוף. העיקר להיות מסוגל לפרש נכון את תוצאות הבדיקות.

זה יכול להיות חשוב לקבוע את התוכן של תאי דם אדומים, תאי דם לבנים, טסיות דם, המטוקריט (היחס בין מספר תאי הדם האדומים להמוגלובין). אינדיקטורים אלה משקפים בצורה הברורה ביותר את השינויים המתרחשים בגוף, ועשויים לשקף תהליכים דלקתיים, זיהומיים, אונקולוגיים, אוטואימוניים וכו'. אז אתה יכול לפנות לשיטות מחקר אחרות ומבהירות.

אבחון אינסטרומנטלי

שיטת האבחון העיקרית באבחון כאבי גב היא אבחון אינסטרומנטלי. במקרה זה, השיטות העיקריות יהיו שיטות כגון בדיקת רנטגן, מחשב, טומוגרפיה תהודה מגנטית. שיטות אלה מאפשרות לך לדמיין את תמונת הפתולוגיה, להעריך את מצב העצמות, החוליות, הרקמות הרכות, ולפעמים, אפילו כלי דם ועצבים סמוכים.

אבחון דיפרנציאלי

זהו אחד השלבים העיקריים של האבחון. זהו שלב חשוב מאוד, מכיוון שהוא רצף של פעולות שמטרתן להבדיל בין סוגים שונים של פתולוגיה. לרוב המחלות שונות, אך הן מתבטאות באותו אופן - כאב דוקר בגב. ובאיזה אבחנה תתבצע, תלוי בטקטיקות הטיפוליות, ובהתאם, ביעילות או חוסר היעילות של הטיפול. במהלך האבחון המבדל, נעשה שימוש בעיקר בשיטות חקירה אינסטרומנטליות.

חשוב להבדיל בין מצבים כמו חזה, cervicalgia, lumbalgia, sciatica, osteochondrosis, כמו גם חוסר יישור חוליות, ופגיעה בחוט השדרה.

טיפול כאב דוקר בגב

ישנם שני עקרונות העומדים בבסיס הטיפול בכל כאב גב: מתן טיפול מקיף (אטיולוגי, סימפטומטי), והקפד לשלב פעילות גופנית במשטר היומיומי. שום טיפול, לא משנה כמה יעיל הוא, לא יהיה יעיל אם הוא לא נתמך בפעילות גופנית. עבור חולים עם כאבים, פתולוגיות שונות, רצוי לעסוק באימון גופני טיפולי, שכן עומס פיזי גבוה הקשור לענפי ספורט שונים, כמו גם נמוך, או היעדרו המוחלט, משפיעים לרעה על מצב הבריאות. חשוב לספק את ההשפעה הנכונה והמינונית על האזורים הנכונים. זה יאפשר לשלוט במצב, לקבל השפעה טיפולית.

באשר לטיפול מורכב, מומלץ לכלול בו טיפול אטיולוגי, כלומר טיפול המכוון ישירות לסילוק הגורם לפתולוגיה.

לדוגמה, תרופות אנטי דלקתיות משמשות להעלמת דלקת, עיסוי להעלמת התכווצויות, יישור להעלמת תזוזות חוליות, מלחציים. טיפול סימפטומטי משמש כדי לחסל את אותם תסמינים הגורמים אי נוחות למטופל ותומכים בתהליך הפתולוגי. זה יכול להיות, למשל, משככי כאבים, שמטרתם להקל על הכאב. ויטמינים, תרופות עממיות והומאופתיות, פיטותרפיה משמשים גם.

מה להזריק לכאבי גב?

אם אינכם יודעים מה להזריק לכאבי גב, עדיף לפנות לרופא, שכן כל שימוש בתרופות עלול להיות מסוכן בשל הסיכון לסיבוכים. ייתכנו התוויות נגד רבות, אי סבילות אינדיבידואלית או אי התאמה של תרופות שונות.

עבור כאבי גב חזקים, ניתן לרשום דימדול (0.025 עד 0.05 מ"ג של מרכיב פעיל, או 1-2 מ"ל של תמיסה תוך שרירית).

כדי להגביר את ההשפעה של dimedrol (אפקט משכך כאבים, אנטי דלקתי), רשום dimedrol + תמיסה של 0.5% של נובוקאין בכמות של 2 מ"ל (1 מ"ל דימדרול + 1 מ"ל נובוקאין במזרק אחד).

ניתן גם להזריק דיקלופנק (1 מ"ל לשריר). כדי להקל על התקף חריף של כאב, יש לתת ברלגין, il no-hepa (1 מ"ל, תוך שרירי).

תרופות שנרשמו בתדירות נמוכה יותר כגון מילגמה, מובליס, דלאגין, פלאקווניל.

תרופות

• אזתיופרין

מינון: 50 מ"ג 2-3 פעמים ביום. חובה 2-3 קורסים בשנה, עם הפסקות.

אינדיקציות לשימוש: תהליכים דלקתיים, אוטואימוניים, שיגרון.

אמצעי זהירות: עלולה להיות התווית נגד אצל אנשים עם דכאות חיסונית.

תופעות לוואי: דלקת פרקים, כאבי פרקים.

• D פניצילאמין, או קופרניל.

מינון: 0.15-0.3 גרם 2-3 פעמים ביום, 5-6 חודשים.

אינדיקציות לשימוש: תהליך זיהומי, דלקתי.

אמצעי זהירות: יש לפנות לרופא, יש התוויות נגד.

תופעות לוואי: דלקת מוגברת.

• כלורוכין

מינון: 0.12 - 0.25 גרם ליום, 10-12 חודשים.

אינדיקציות לשימוש: טיפול ומניעה של זיהום, תהליכים דלקתיים.

אמצעי זהירות: ייתכן שיש אי סבילות אינדיבידואלית.

תופעות לוואי: סחרחורת, חום, צמרמורת.

• קריסנול.

מינון: תוך שרירי 2 מ"ל כתמיסה 5%, פעם בשבוע, משך הטיפול - 7-8 חודשים.

אינדיקציות לשימוש: פתולוגיות דלקתיות, ראומטיות, אוטואימוניות.

אמצעי זהירות: יש להתייעץ עם רופא לפני השימוש.

תופעות לוואי: בחילות, הקאות, כאבי ראש, סחרחורת.

• דיקלופנק לכאבי גב.

Diclofenac הוא prescribed עבור כאבי גב חמורים, יש השפעה משכך כאבים חזק ואנטי דלקתיות. הוא שייך לקבוצת התרופות נוגדות הדלקת הלא סטרואידליות. מקל במהירות על כאב. ההשפעה העיקרית היא אנטי דלקתית, אך יש גם השפעה נוגדת חום ומשכך כאבים.

• איך להזריק מובליס לכאבי גב?

למרות העובדה של-movalis יש תופעות לוואי רבות, משפיעה לרעה על מצב הכליות, הכבד, לרוב הוא נקבע לכאבי גב. כיצד להזריק movalis צריך לספר לרופא (תכנית שנקבעה). בכל מקרה, עשויה להיות תכנית שונה, אינדיבידואלית, מינון, שכן מספר גורמים נלקחים בחשבון, כולל הגורם, חומרת הפתולוגיה, מחלות נלוות, גיל המטופל. בדרך כלל מרשם 7.5-15 מ"ג ליום, תוך שרירי. באי ספיקת כליות, המינון היומי לא יעלה על 7.5 מ"ג. מקסימום יומי

• כמה להזריק מילגמה לכאבי גב?

Milgamma נקבעת לכאבי גב. כמה להזריק (משך הטיפול) תלוי כמה זמן נמשכת תסמונת הכאב. אבל לא פחות מ-5 ימים. אם הכאב חלף תוך 2-3 ימים, עדיין יש לנקב את התרופה למשך 5 ימים. בדרך כלל מהלך הטיפול הוא 5-10 ימים, תלוי בחומרת הכאב. המינון המומלץ הוא 2 מ"ל ליום. יש תופעות לוואי רבות, לכן תמיד כדאי להתייעץ עם רופא לפני השימוש. זה לא משולב עם תרופות רבות, יש מספר התוויות נגד. לדוגמה, יש להזריק את החולים עם מחלות כליות וכבד בזהירות.

אילו ויטמינים עלי לקחת לכאבי גב?

בכאבי גב, לצד נוגדי דלקת, משככי כאבים, יש צורך להזריק ויטמינים. אילו מהם מתאימים ביותר - הרופא יגיד לך. אבל, מכיוון שכל כאב קשור כמעט תמיד למחסור בויטמינים A, E, PP, מומלץ להזריק אותם. ניתן לרכוש אותם בבית מרקחת, אבל חשוב לקנות בדיוק בצורה של תכשיר להזרקה, כי שם נמכרות גם תמיסות מרוכזות שלא ניתן להזריק, או אמצעים לבליעה. בדרך כלל אמפולה אחת מיועדת להזרקה אחת. יש להזריק קורס מלא (10 עד 21 ימים).

טיפול פיזיותרפיה

שיטות שונות מסורתיות ולא מסורתיות של פיזיותרפיה משמשות לכאבי גב:

• טיפול אולטרסאונד, מיקרו-זרמים,
• חשיפה לאורכי גל שונים,
• אלקטרופורזה (בעיקר בעזרת שיטה זו ניתנות תרופות של סידן, מגנזיום, מגנזיה, מגנזיה, תרופות אנטי דלקתיות),
• טיפולי חום,
• אלקטרותרפיה,
• טיפולי אור,
• עיסוי סגמנטלי-רפלקס,
• רפלקסולוגיה,
• אַקוּפּוּנקטוּרָה,
• אקופרסורה (שיאצו),
• קומפרסים, עוטפים,
• דיקור סיני (דיקור),
• אפיתרפיה (טיפול בעקיצות דבורים),
• hirudotherapy (טיפול עם עלוקות),
• הידרוהליכים (סילוק, שפשוף, מקלחת Charcot, הידרו עיסוי, ג'קוזי),
• ארומתרפיה,
• שמן, חשיפה לשמנים טיפוליים,
• פיזיותרפיה,
• קומפלקסים של תרגילי נשימה (תסביך פראניאמה מהאתה יוגה, צ'יגונג, טאי-ג'י קואן),
• הרפיה, מדיטציה, אימון אוטוגני,
• טיפול בצבע (כרומותרפיה),
• שחייה בבריכה,
• אירובי מים.

טיפול עממי

יש לזכור שטיפול עממי יהיה יעיל רק אם הוא חלק מטיפול מורכב, וגם אם, בנוסף לטיפול הקונבנציונלי, אתה מבצע באופן קבוע תרגילים גופניים.

• מתכון מס' 1.

כבסיס לוקחים כ-50 גרם חמאה, ממיסים על אמבט מים, אדים, על אש נמוכה. תוך ערבוב מתמיד מוסיפים כ-15-20 גרם קינמון טחון, פלפל צ'ילי גרוס, הל טחון. המשיכו לערבב עד שלשמן יש עקביות הומוגנית. לאחר מכן יוצקים באיטיות את הידרוליזט שמן הציפורן (כ-50 מ"ל). מניחים בצד במקום חשוך. אפשר להחדיר לפחות שעתיים, למרוח על הגוף במקום הכאב, להשתמש לשפשוף, לעסות.

• מתכון מס' 2.

כבסיס קח כ-30-40 מ"ל גליצרין וג'לי נפט מומס, מעורבבים יחד. יוצקים כמות קטנה של מיץ אקליפטוס + מיץ אלוורה (כ-30-40 מ"ל). מערבבים היטב, מכניסים למקרר לכשעה. לאחר מכן מוציאים, נותנים בערך 1-2 שעות לעמוד בטמפרטורת הקומפוט (כדי להתחמם, שכן יישום של אמצעי קור על גב כואב יכול רק להחמיר את המצב). לאחר מכן השתמש לשפשוף, עיסוי, עד 5 פעמים ביום.

• מתכון מס' 3.

קח חלקים שווים בערך של דבש וחמאה, ממיסים על אש נמוכה תוך ערבוב מתמיד, יוצקים באיטיות תמיסה מימית של שמנים אתריים של גרניום ולבנדר (לצורך זה יש לערבב בנפרד כ-50 מ"ל מים חמים ו-2-3 טיפות שמנים. כל אחד). לאחר שפיכת התמיסה לבסיס, מערבבים עד שנוצרת עקביות הומוגנית, ללא גושים. למרוח כמשחה על אזורים כואבים, להשתמש לשפשוף, לעסות.

• מתכון מס' 4.

מערבבים בחלקים שווים לנולין וספרמצטי כ-3-4 כפות מכל רכיב, מוסיפים כ-2 כפות חמאת שיאה ו-1 כף תמצית eleutherococcus ו-2-3 טיפות שמן אתרי מנטה. כל זה מעורבב ביסודיות לעקביות הומוגנית, מוחל על האזורים הכואבים מספר פעמים ביום. חום יבש מוחל על גבי.

טיפול בצמחי מרפא

טיפול בכל צמחי מרפא מחייב התייעצות מוקדמת עם רופא!

מנטה היא תרופה יעילה המשמשת לטיפול בכאבי גב מכל מוצא: יש לה השפעה משככת כאבים, אנטי דלקתית, משככת כאבים על הגוף. לפיכך, מנטה לא רק מקל על כאב, אלא גם מבטל את הגורם להתרחשותו, כך שהחלמה מהירה בהרבה, מבטלת את הסיכון לסיבוכים. זה גם אמצעי מצוין למניעת הישנות וחזרה של כל מחלה. מומלץ להשתמש בצורת מרתחים, חליטות, כחלק מקרמים ומשחות, בצורה של שמן אתרי. ניתן ליטול פנימי, או לשימוש חיצוני עבור שפשופים מקומיים, קומפרסים. נוסף להרכב של אמבטיות טיפוליות. יש לזכור ששמן זה מומלץ לנשים, ואסור לגברים, מכיוון שהוא ממריץ את ייצור הורמוני המין הנשיים (אסטרוגן).

קמומיל משמש גם בצורה של מרתחים, חליטות, כשמן אתרי, תמצית או הידרוליזט. זה יכול להתווסף למשחות, קוסמטיקה, ניתן לקחת פנימי. הפעולה העיקרית - אנטי דלקתית, מרגיעה, אנטיבקטריאלית, שבגללה היא מרפה במהירות את התהליך הדלקתי, מקלה על כאבים. בנוסף, יש את היכולת להגביר את החסינות המקומית והמערכתית כאחד, כך שהגוף מעורב באופן פעיל יותר במאבק נגד מצבים פתולוגיים, ההתאוששות מגיעה מהר יותר. בנוסף, ההתוויה לשימוש (למעט כאבי גב) היא דלקות פרקים, עצביות, מיוסיטיס, התכווצויות שרירים, בעיות עור שעלולות לגרום גם לכאבים.

רוזמרין משמש בעיקר בצורה של שמן אתרי, לעתים רחוקות יותר - להכין שמן או עירוי מים של ענפים ועלים. יש לו תכונות אנטיספטיות, אנטי דלקתיות, חיסוניות, מקדם במהירות התאוששות. מונה להפרעות במחזור הדם, פתולוגיות שרירים ועצבים, שיגרון, דלקת פרקים. ממריץ את טונוס השרירים.

טיפול כירורגי

רוב הטיפול הוא מסורתי ומורכב (כולל תרופות, פיזיותרפיה ופיזיותרפיה). טיפול כירורגי ננקט כמוצא אחרון, אם אין אפשרויות אחרות. אבל קודם כל נסה תמיד אמצעים מסורתיים. אם הם לא יעילים, אז אנחנו יכולים לדבר על ניתוח. ניתן להשתמש בשיטות כירורגיות אם מתפתחת מורסה, תהליך מוגלתי-ספטי, דלקת מתקדמת. נדרשת התערבות דחופה במקרה של פירוק רקמות, נמק (מוות של רקמות), דלקת או פיסטולה מלאה באקסודאט מוגלתי.

ניתוח מתוכנן מבוצע עבור מיוסיטיס, דחיסת עצב, גידולים, המטומות (במיוחד אם הן גדולות), בקע בעמוד השדרה. נדרש ניתוח אם יש תזוזה של חוליות והן מפעילות לחץ על איברים פנימיים, במקרה של פגיעה בדיסקים הבין חולייתיים, הצטברות מוגלה, נוזלים, אקסודאט, בהתפתחות ליפומות (גידולים שומניים).

סיבוכים ותוצאות

ההשלכות יכולות להיות שונות, ודי קשה לחזות אותן, כי הן תלויות בפרמטרים רבים. אם הכאב הדוקר בגב הוא תוצאה של היפודינמיה, שהייה ממושכת במצב אחד, אז זו האפשרות הקלה והטובה ביותר. זה מספיק כדי לארגן פעילות מוטורית, להתחיל פעילות גופנית סדירה, פעילות גופנית, והמצב מנורמל. אבל אם הסיבה שונה, לא נכללת וחמורה, השלכות פרוגרסיביות, עד נכות. לעתים קרובות יש השלכות וסיבוכים כגון דלקת, התפתחות של זיהום, התכווצויות, נוקשות, lumbalgia. נוירלגיה, רדיקוליטיס. סיבוך מסוכן נחשב להתפתחות של בקע, גידולים, שלעיתים מסתיים בנכות, ואף במוות.[6]

מניעה

הבסיס למניעה הוא לשמור על משטר מוטורי אופטימלי: אתה צריך להתאמן, לזוז יותר. אל תאפשר היפותרמיה, טיוטות. אמצעי המניעה האמין ביותר הוא אורח חיים נייד. חשובה לא פחות היא תזונה נכונה, צריכה של מזון עשיר בויטמינים, מינרלים. אם יש מחלות של הגב, עמוד השדרה באנמנזה, יש צורך לעבור מעת לעת קורסי טיפול מונע, מספר פעמים בשנה לעשות קורסי עיסוי, אם יש צורך לנקב תרופות, ויטמינים.

תַחֲזִית

ברוב המקרים ניתן לטפל בכאבי גב דוקרים. אבל התאוששות או שליטה על המצב ניתן להשיג רק אם אתה פועל לפי כל ההמלצות של הרופא, כמו גם כדי לדאוג לבריאות שלך - להתאמן, כדי להיות מסוגל להירגע כראוי. אבל, אתה צריך להבין שלפעמים כאב דוקר בגב הוא סימן למחלה קשה של השרירים, עמוד השדרה, מערכת העצבים. למרבה הצער, לא לכל המחלות יש פרוגנוזה חיובית. רבים יכולים להסתיים בנכות, שיתוק.