כאב בגב ובמפרקים

אחת הבעיות הבריאותיות הנפוצות ביותר בקרב אנשים בגיל העמידה וקשישים היא כאב גב משותף. על פי הסטטיסטיקה, לעזרה רפואית עבור כאבים אלה לא פחות אנשים נמשכים מאשר עם אנגינה הצטננות. העלייה המתמדת בשיעור ההיארעות נובעת מסיבות רבות: הגב והמפרקים יכולים לחלות עקב עומס פיזי, בגלל תהליכים דלקתיים ואוטואימוניים בגוף. מה שאתה צריך לדעת על בעיה זו, כיצד למנוע או להיפטר ממנו? אנו מקווים שנוכל לענות על רוב השאלות שלכם.

[1], [2], [3], [4]

גורם ל כאב בגב ובפרקים

רופאים כבר זמן רב לעקוב אחר ההשפעה של העיור על הגידול במספר האנשים המתלוננים על כאב במפרקים ובחזרה. מגמה זו נובעת בעיקר מעומס פיזי מוגזם והיפודינמיה - שני "הקצוות" שהם "הנגע" של העולם המודרני.

חלק ניכר מהאשמה נופל הן על דיאטה לא נכונה ועל דרך החיים עם הרבה הרגלים רעים. לדוגמה, גל בתדירות של המבקש עזרה רפואית נובעת לעתים קרובות מה שנקרא "פגיעה צליפת השוט": רוב האנשים נוטים פחות ללכת, והעדיף לנסוע על ידי התחבורה. עבור המשטר העירוני עסוק, תנועה רציפה של כלי רכב אופייני, עם מטלות תכופות בלימה פתאומית. זה מה שגורם לפציעות, שכמעט תמיד נשארות בלתי נראות, אבל מלווה במיקרו-דמג 'של מערכת השרירים והשלד. נזק כזה מצטבר בהדרגה, ובסופו של דבר "נשפך" לתוך בעיה רצינית עם הגב והמפרקים.

נכון לעכשיו, ישנן סיבות רבות שעלולות לגרום לבעיות, המתבטאות בכאב. לרוב, מחלות של הגב והמפרקים נולדות בילדות ובגיל ההתבגרות, ורק כמה עשרות שנים מאוחר יותר מופיעות.

[5]

גורמי סיכון

אם ניקח בחשבון את כל הפרעות ניוון-ניוון הידועים במערכת השרירים והשלד, אנו יכולים לראות כי החלק המכריע מהם קשור לעומס יתר. עומס יתר כרוך לא רק בכשל מכני איטי או מהיר, אשר עם הזמן מתחיל להחמיר עקב האטה של התחדשות. כמו כן, חלה הידרדרות בתזונה במגזר האנטומי, הכוללת דיסקים בין-חולי, סחוס מפרקי ועוד.

מהם גורמי הסיכון המדוברים:

• משקל גוף מופרז;
• עבודה גופנית כבדה;
• תרגול ספורט שיטתי עם עומסים צירית שולטת (שנצפה משקולות, רצים, ספורטאים בקפיצה גבוהה או אורך);
• עומסים סטטיים מתמשכים (תהליכים "בלתי פעילים" בייצור, עבודה במשרד, שהייה קבועה וארוכה מאחורי ההגה);
• היעדר תנאים לשינה נוחה (שינה על גודל מיטה לא מתאים וכו ').

כל אחד מהגורמים הללו יכול לשבש בהדרגה את הפעולה של מערכת השרירים והשלד.

עומס יתר על ידי:

• פונקציונליות האביב השתנה של כפות הרגליים (למשל, עם רוחבית רוחבית או אורך רגליים);
• מופרע דעיכת מאפיינים של עמוד השדרה;
• סטיות פתולוגיות של עמוד השדרה (ב עקמת, קיפוזיס);
• חולשה של שריר הצוואר.

מומחים לשקול גורם תורשתי, כאשר החולה במשפחה יש חולים עם מחלות כרוניות של מערכת השרירים והשלד. תפקיד משמעותי גם לתת תזונה לאקולוגיה.

[6], [7], [8], [9]

פתוגנזה

כאבי גב ומפרקים הקשורים למנגנון השרירים ושלד מתעוררים לעיתים קרובות על ידי התכווצות שרירים מיופאסיאלית ושרירית. כפועל יוצא של התכווצות זו, המטבוליזם באזור הפגוע מידרדר במחזור ותזונה של רקמות, מבנים שרירים-רצועות מוסתים סובלים מפרקים גדולים. כזה שקורה לעתים קרובות בחולים עם יציבה לקויה, או דלקת של השרירים, כמו גם לאלה שנאלצים להישאר זמן רב באותה תנוחה. לעיתים קרובות, כאב גב ופרקים להופיע לאחר הרמת חפצים כבדים, או כאשר הפעילות של תנועה חדה גבוהה משרעת לאחר subcooling, ועל רקע של מחלות כגון spondylitis, תסמונת interscapular, דלקת מפרקים שגרונית וכן הלאה.

תפקיד מיוחד הופעת כאבי גב משחקים לחוסר איזון במבנה של עמוד השדרה, עקמומיות שלה, כאבי גב תחתון, קשחת, ספונדילוליזתזיס, וכן הלאה. נ מנגנון דומה של כאב אצל חולים עם ברוצלוזיס, אצל נשים במהלך הלידה, בחולים הסובלים מעודף משקל, גם אצל אנשים הסובלים hernias ו בליטות של דיסקים בין-חולי.

הפרעות מטבוליות דיסטרופית במנגנון השרירים והשלד ברוב המקרים נובעות משינויים בתהליכים מטבוליים ברקמות, היווצרות של אוסטאופטיות. תופעה זו אינה נדירה אצל חולים עם פתולוגיות אנדוקריניות, צנית. במקרה זה, כאב בגב ובמפרקים במטופלים משולב לעיתים קרובות עם הגבלה הולכת וגדלה של יכולות מוטוריות, עם רגישות יתר.

הפתולוגיות של עמוד השדרה, הקשורות לתהליכים דלקתיים או גידולים זיהומיים, נבדלות גם הן בכאב חזק ומתמיד. לדוגמה, כאבי גב נמצאים בחולים עם ספונדיליטיס שחפת, וכאב במפרקים - עם גרורות המשפיעות על רקמות עצם.

[10], [11], [12], [13], [14], [15], [16]

אֶפִּידֶמִיוֹלוֹגִיָה

הרופאים אומרים כי תלונות המטופלים על כאבים בגב המפרקים ב 90% מהמקרים קשורים עם הפתולוגיות של עמוד השדרה, ולעתים קרובות - עם osteochondrosis. לפי הסטטיסטיקה, התפשטות המחלה משפיעה כמעט על כל קבוצות הגיל: רופאים מסבירים זאת על ידי השקת תגובה פיזיולוגית של התייבשות דיסקים בין-חולייתיים כבר בילדות - משש שנים. תהליך כזה יכול להתקדם בדרכים שונות - אצל אנשים מסוימים הוא איטי, עבור אחרים הוא מהיר. לכן, כאבי גב יכולים להתרחש, כמו אצל גברים בני 40, ובמתבגרים.

ועוד כמה עובדות סטטיסטיות:

• כל המטופל השני במדינה שלנו הופך להיות מסוגל לעבוד מדי שנה בשל כאבים בגב המפרקים.
• יותר מ -90% מהמקרים של כאבים כאלה קשורים עם פתולוגיות של עמוד השדרה (תזוזה, overstrain, דיסק herniation, וכו '). מקרים אחרים הם דלקת, דלקת פרקים, טראומה וכו '.
• כאב בגב ובמפרקים הוא סימפטום המדרג השני בתדירות של המבקשים עזרה רפואית (מלכתחילה, ARI ו ARVI).
• בעולם, שמונה אנשים מתוך עשרה יש כאב קבוע במפרקים או בחזרה.

[17], [18], [19], [20], [21], [22], [23], [24]

תסמינים

בשלבים הראשונים של התהליך הפתולוגי, הכאב בגב, במפרקים ובשרירים יכול להופיע רק מעת לעת: ראשית - לאחר פעילות גופנית או מוטורית אחרת, ואז - במצב רגוע. עם הזמן, תסמונת הכאב הופכת ממושכת יותר או קבועה.

הסימנים הראשונים לכאב בחולים שונים שונים זה מזה, מה שמאפשר להם להיות מסווגים למספר קבוצות:

• כאבים חריפים מופיעים באופן בלתי צפוי ואינם נמשכים זמן רב, בעוד שהקורבן יכול לציין בבירור את מיקומם.
• הכאב, ככלל, שונה במידת הנגע. הם רק גורמים לעצמם להרגיש מעת לעת, וקשה לזהות את ההתמקדות הפתולוגית במקרים רבים.
• כאב כרוני במפרקים הירכיים ובחזרה בדרך כלל יש אופי ממושך והוא יכול להטריד שישה חודשים או יותר. חולים אלו צריכים לעבור בדיקה אבחנתית מפורטת: לעתים קרובות הסיבות לכאב כרוני הן מחלות הדורשות התערבות כירורגית.

אם התהליך הדלקתי משפיע על המפרק, הכאב יכול להתפשט לאתרים אחרים, אשר "מבלבל" באופן משמעותי את התמונה הקלינית. לכן, לעתים קרובות מסומן על ידי כאב במפרק הירך, הארכה בחלק האחורי, קרסוליים, ישבן והאזור, מפשעה ועל פני השטח הפנימיים, אחוריים או חיצוני של הגפיים.

הסימפטומים המתרחשים על רקע הכאב, תלויים בסיבה העיקרית שלהם למראה. סיבה כזו יכולה להיות הפרה של עמוד השדרה, neuralgia, Sciatica, מחלת שרירים. לדוגמה, אחת הסיבות הנפוצות ביותר היא osteochondrosis - היא פתולוגיה הקשורה לשינויים דיסטרופיים בסחוס המפרקי. כאשר osteochondrosis אדם יש כאב גב, נותן את מפרק הירך או איבר, קהות, קהות בגוף, התכווצויות שרירים עוויתות עשויות להתרחש. אחד הביטויים של מחלה כזו הוא radiculitis - תהליך דלקתי המשפיע על עמוד השדרה של עצב השדרה.

מומחים רבים לקשר את המראה של כאב מאחור עם שינויים הקשורים לגיל. הידרדרות הזנה של רקמות, הפרת העצבנות מובילה לעובדה שדיסקים בין-חולי-סיביים פיברוטיים מאבדים את הלחות והגמישות. בסופו של דבר, אפילו תנועה לא אינטנסיבית גורמת לתחושות ולאי נוחות. חולים מבוגרים רבים מציינים כי במהלך השנים הם סדקקים את המפרקים ופוגעים בגבם. כמו רקמות להתייבש, הסחוס הוא דחוס ונעקרו. בתמונה הקלינית זה מתבטא בכאב חד במפרקים ובגב התחתון.

כאב בגב ובפרקים של ילד

בילדות, הפניה לרופא עבור כאבי גב ומפרקים היא הרבה פחות נפוצה מאשר אצל מבוגרים. זה נראה, שבו הילד יכול לקחת תהליך דיסטרופי, כי הילד לא לחוות כל עומס מופרז, לא מקבל מדגיש היפותרמיה. עם זאת, הסיבות להופעת הכאב עדיין קיימות:

• תנוחה לא נכונה, מיקום שגוי של הגוף במהלך שינה או ישיבה;
• פציעות, נפילות;
• chondropathy, שבר בין-חולי;
• spondyloarthritis, spondylopathies;
• מחלות מדבקות (כולל שחפת, אוסטאומליטיס);
• גידולים של עצמות, סחוס, מכשירים ליגמנטליים, חוט שדרה;
• מחלות דם (פתולוגיות המטולוגיות תורשתיות);
• מחלות של מערכת העיכול או מערכת genitourinary, אשר נותן הקרנה של כאב לאזור האחורי או המפרקים.

ראוי לציין כי הספקטרום של הפתולוגיות בילדות, אשר סימפטום קליני כזה כמו חזרה וכאב משותף הוא אופייני, הוא נרחב למדי ומגוון. הרופא צריך להיות זהיר מאוד, אחרי הכל, אבחון מוכשר בזמן הוא מאוד חשוב לבריאות ואיכות חיים נוספת של הילד.

אבחון כאב בגב ובפרקים

ברגע הסימנים הראשונים של כאב בגב המפרקים מתגלים, אתה צריך מיד לבקר רופא לקבלת ייעוץ. בהתאם לאופי הכאב ועל נוכחות של סימפטומים אחרים, המומחה הרפואי יוכל לחשוד מחלה מסוימת. וכדי לאשר את ההנחות, הרופא יקבע אמצעים אבחוניים נוספים, המורכבת ממספר נהלים ומעבדה. נהלים אלה כוללים:

• ניתוחים במעבדה:
  • בדיקת דם כללית המציינת את נוכחותם של שינויים דלקתיים בגוף, תסייע באיתור אנמיה והערכת איכות קרישת הדם;
  • ניתוח שתן - מחקר המאפשר לך להעריך את רמת החלבון, גלוקוז ובילירובין;
  • ביוכימיה של דם וקביעת סמנים ספציפיים למחלות שיגרון.
• אינסטרומנטלי
  • בדיקות רנטגן ואולטרסאונד מסייעות לזהות הפרות שלמות העצם, נקעים, דלקת פרקים או ארתרוזיס, וכן כדי לגלות את הגורם להפרעות כאלה;
  • טומוגרפיית מחשב - מספקת הזדמנות לבחון את האזור הפגוע מצדדים שונים ובעומקים שונים של רקמות;
  • הדמיה תהודה מגנטית - מאפשר לך שכבת אחר שכבה כדי לבחון את מצב הסחוס, רשת כלי הדם, שרירים, periosteum ודיסקים חוליות;
  • osteoscintigraphy - מסייע להעריך את איכות זרימת הדם במערכת העצם ואת עוצמת תהליכים מטבוליים, כדי לזהות הפרות של שלמות העצמות, דלקת פרקים, גידולים osteomyelitis.

[25], [26], [27], [28], [29]

אבחון דיפרנציאלי

אבחנה דיפרנציאלית עם הופעת הכאב בגב ובמפרקים היא די מסובכת, שכן היא דורשת ניתוח זהיר של כל הגורמים האפשריים ואת התמונה הקלינית של המחלה. לכן, הרופא צריך לנתח את האפשרות של פיתוח ולא לכלול או לאשר את נוכחות המחלות הבאות:

• מחלות המפרקים, כמו גם השרירים והרצועות הממוקמים בסמוך למוקד הכאב (כולל טראומה, דלקת והתנוונות של רקמות);
• הפרעות אנטומיות במפרקים ובעמודות חוליות, נקעים מולדים ונרכשים, חוזים, פתולוגיות כרוניות;
• תהליכים מערכתיים בגוף (תהליכים אוטואימוניים, זיהומיים ודלקתיים, הפרעות נוירולוגיות);
• מה שמכונה כאבים מלחיצים או פסיכולוגיים (מופיעים כתוצאה מעומס על מתח ובסופו של דבר עוברים באופן עצמאי).

הסימנים למחלות אלה דומים במובנים רבים, שכן כולם יכולים להתבטא כאבים בגב ובמפרקים.

[30], [31], [32], [33], [34], [35]

טיפול כאב בגב ובפרקים

מה אם הגב והפרקים שלי כואבים? כמובן, להתייעץ עם הרופא שלך - השדרה (במקרה של בעיות עם עמוד השדרה), ראומטולוגיה (מחלות דלקתיות משותפות), אורתופדים (עם מחלות ניווניות של המפרקים), טראומה (אם כאבי גב וכאבי פרקים הקשורים לטראומה). אתה יכול לראות רופא ואת מגמות רחבות יותר - למשל, לרופא המנתח או משפחה, והוא ייתן הפניה למומחה, קרוב לבעיה שלך.

לאחר קביעת המחלה, אשר גרמה את הופעת הכאב בגב ובמפרקים, להתחיל טיפול - לא דווקא כאב, כלומר שורש הסיבות שלה. הקו העיקרי של טיפול במקביל צריך להיות חיסול של תסמונת הכאב.

עם כאבים בגב המפרקים, תרופות משמשים לרוב כדי למנוע את תהליך של דלקת, לנרמל את הטמפרטורה, כדי לעצור את הכאב. בחירת משככי כאבים נופלת בעיקר על סוכנים סטרואידיות כגון diclofenac, ibuprofen, אינדומטצין, ו Ortophenum מ. פ אלו תרופות, בהתאם למצב, תונהגנה זריקות, טבליות, כמו גם הכנות משחה חיצוניות.

. לדוגמה, אם כאב חזק הנגרם על ידי מחלה ממאירה - עם אופיואידים כאב חמור מאוד, אשר כוללים מורפיום, פנטניל, Promedol, וכו 'עם זאת, תרופות כגון שנקבעו רק במקרים קיצוניים, יכול להיות בשימוש על ידי רופא.

הקורס הסטנדרטי של הטיפול עם משככי כאבים ו- NSAIDs יכול להימשך לא יותר מ -10 ימים. קליטה ארוכה יותר של התרופות המפורטות יכולה להשפיע לרעה על בריאות החולה (לכן, מערכת העיכול מושפעת לעיתים קרובות, יש בעיות בקיבה ובתריסריון).

אם הכאב נגרם על ידי התכווצות שרירים, אז כדי להסיר אותו אתה צריך relaxants שריר - תרופות להרפות את השרירים. לעתים קרובות תרופות אלו משמשות כאבי גב: זה יכול להיות תרופות על בסיס של tolperisone (Midokalm), tizanidine (Sirdalud), וכו '

בנוסף לטיפול בסמים, יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לשימוש בחגורה מיוחדת, תחבושות. התאמות אלה רלוונטיות אם הכאב בגב ובמפרקים נגרם על ידי טראומה או התערבות כירורגית, כמו גם עם כאבי גב אצל נשים הרות.

כדי להיפטר לחלוטין את הכאב תצטרך גישה מקיפה: תרופות, טיפול גופני, עיסוי, רפלקסים פיזיותרפיה.

הכנות לכאב בגב ובמפרקים

אם הכאב חמור בגב הוא מודאג, ברוב המקרים הרופא יקבע זריקות - זה יכול להיות משככי כאבים, או חסימות עם השימוש glucocorticoids. מנגנון הפעולה של זריקות המצור הוא לדכא את השידור של דחף הכאב מהאזור הפגוע למוח.

בנקודות ההדק, נוקוקאין או זריקת לידוקאין ניתנת, מה שגורם להרפיית שרירים מנרמל את הטון.

המצור על מחלת המוח נערך בפאתולוגיות של עמוד השדרה - בפרט, עם הפרעות נוירולוגיות. כדי לבצע הליך כזה יכול להיות רק החליט על ידי רופא מנוסה מוסמך, ולעשות את זה רק בסביבה נייחת.

לאחר מכן, אנו מציגים את תשומת הלב שלך את קבוצות התרופות המשמשות לעתים קרובות כאב בגב המפרקים.

הרדמה לכאב בגב ובמפרקים
	מינון ומינהל	תופעות לוואי	הוראות מיוחדות
דולארן	לוחות נלקחים לאחר ארוחה, חתיכה אחת 2-3 פעמים ביום.	עצירות, שלשולים, כאבי בטן, כיב קיבה (עם שימוש לטווח ארוך).	Dolaren הוא שילוב של paracetamol ו diclofenac. מותר הכניסה מ 6 שנים של גיל.
קטופרופן	בשלב הראשוני של הטיפול, התרופה נלקחת נפח "הלם" של 300 מ"ג / יום, עם מזון, 2-3 פעמים. בנוסף, טיפול תחזוקה ניתנת ב 50 מ"ג שלוש פעמים ביום.	בחילה, שלשולים, כאבי בטן, סחרחורת, נמנום.	קטופרופן ניתן לקחת מ 14 שנים. התוויות נגד: כיב קיבה, תקופת הנקה, במחצית השנייה של ההריון.
מלוקסיקם	קח טבליה אחת ביום, בארוחת הבוקר.	אנמיה, כאבים בראש, כאבי בטן, עיכול.	Meloksikam לא משמש הריון הנקה, כמו גם עד גיל 15.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

משחות וג'לים לכאב במפרקים ובחזרה
	מינון ומינהל	תופעות לוואי	הוראות מיוחדות
ג'ל דיקלופנק	בקלות לשפשף את האזור הפגוע 3-4 פעמים ביום. מהלך הטיפול לא יעלה על שבועיים.	לעתים רחוקות הוא אלרגיה, אדמומיות של העור.	אין כל עדות לכך שניתן להשתמש בג'ל לטיפול בילדים מתחת לגיל 14.
ארתרוסילן	לשפשף נקודה כואבת פעמיים ביום, במשך 10 ימים.	לעיתים נדירות - תגובות לגירוי מקומי, אלרגיות.	הג'ל מכיל ketoprofen. הוא אינו משמש לילדים בגיל הרך.
ויפרוסל	החל שכבה קטנה על העור נקי פעמיים ביום. מהלך הטיפול הוא בין 7 ל -30 יום.	לעיתים רחוקות - אלרגיות.	Viprosal נסבל היטב על ידי חולים בכל גיל. האפשרות להשתמש במשחה במהלך ההריון נדונה עם הרופא.

זריקה עם כאבים בגב ובמפרקים
	מינון ומינהל	תופעות לוואי	הוראות מיוחדות
וולטרן	בדרך כלל 75 מ"ג (אמפולה אחת) של התרופה ניתנת פעם ביום, באופן שרירי.	הפרעות של הצואה, התבוסה של מערכת העיכול.	אין להשתמש Voltaren במשך יותר מיומיים ברציפות.
דיקלופנק נתרן	הזן intramuscularly 75 מ"ג של התרופה עד 2 פעמים ביום, במשך 4-5 ימים.	דיספפסיה, תהליכים ארוסיביים-כיבים בקיבה.	התרופה אינה משמשת לחיסול כאבים בגב ובמפרקים אצל ילדים מתחת לגיל 6.
רמוקסיקס	התרופה ניתנת באופן שרירתי ב 7.5-15 מ"ג פעם ביום, לא יותר מחמישה ימים רצופים.	דיספפסיה, בצקת, קוליטיס, גסטריטיס.	התרופה אינה משמשת לטיפול בהריון ונשים מניקות, כמו גם ילדים מתחת לגיל 15.

נרות לכאב בגב ובמפרקים
	מינון ומינהל	תופעות לוואי	הוראות מיוחדות
Revmalgin	השתמש רק אחת נרות בלילה.	סחרחורת, תסמיני דיספפטיקה, טכיקרדיה.	התרופה אינה משמשת ברפואת ילדים.
דיקלובל	החל בצורה של suppositories רקטלי של 100-150 מ"ג ליום.		עבור תרגול ילדים יש נרות מיוחדים לילדים - לדוגמה, Nurofen.
Indometacin	עבור מבוגרים, השתמש 1 נרות (50 מ"ג) עד 3 פעמים ביום, או 1 נרות (100 מ"ג) 1-2 פעמים ביום.	רעש באוזניים, טכיאיריתמיה, תגובות אלרגיות, קלקול קבה.	הטיפול בתרופה לא אמור להימשך יותר משבוע אחד.

טבליות מכאבי גב וכאב במפרקים
	מינון ומינהל	תופעות לוואי	הוראות מיוחדות
אורתופניה	קח 25-50 מ"ג בעל פה עד 3 פעמים ביום.	כאב אפיגסטרי, בחילה, כאב בראש.	אורתופן אינו משמש להקלה על הכאב אצל ילדים מתחת לגיל שש.
קטורולאק	קח טבליה אחת של 10 מ"ג כל 4-6 שעות. משך הזמן הכולל של הקבלה הוא לא יותר משבוע אחד.	כאב בבטן, אובדן תיאבון, שלשולים, בחילות.	קטורולק אינו משמש לטיפול בכאבי גב וכאב במפרקים אצל ילדים מתחת לגיל 16.
Nimesulide	קח 100 מ"ג של התרופה פעמיים ביום, לאחר הארוחות.	נמנום, צרבת, עיכול, תגובות אלרגיות.	התווית נגד מוחלטת לטיפול בסמים היא הריון.

על מנת למנוע כאב בגב ובמפרקים, יש צורך שהגוף בכמות הנדרשת יקבל חומרים ביו-אקטיביים טבעיים, הכוללים ויטמינים ומינרלים. המערכת הגרמית זקוקה לסידן, אך הטמיעה שלה אינה אפשרית ללא ויטמין D ₃. עבור עבודה מתואמת היטב של הרצועות, קולגן יש צורך, אשר שוב נספג בשילוב עם ויטמינים A ו- E.

בנוסף, מערכת השלד והשרירים זקוקה לוויטמינים כאלה:

• ויטמין A - משפר את ספיגת הזרחן;
• חומצה אסקורבית - מחזקת את היווצרות הקולגן;
• ויטמין B ₆  משפר את ספיגת מגנזיום, יתרות חילוף החומרים של מלח מינרלי.

חומרים פעילים חשובים נוספים למפרקים הם:

• כונדרואיטין - מחזק סחוס, מיתרים, סיבים טדיניים;
• קולגן - מספק גמישות ועוצמה של רקמות;
• גלוקוזאמין - מחזק גידים ומנגנון ליגמנטלי;
• methylsulfonylmethane - מקדם שחזור של עצמות וסחוס;
• סיליקון - מגביר את איכות הקולגן, שומר סידן ברקמות העצמות;
• מנגן - עוזר לספק חמצן לסחוס ועצמות;
• גופרית - מספק תהליכים מטבוליים ברקמת הסחוס;
• סלניום - משפר את המבנה הסחוס.

חיוני הכאב בגב המפרקים הם גם זוג של חומצות שומן - כלומר, לינולאית ו γ- חומצות לינולאית.

טיפול פיזיוטרפי

פיזיותרפיה לכאב בגב ובפרקים היא אחת השיטות הבסיסיות הכלולות במשטר הטיפול. יש צורך בהליכים, הן כדי למנוע התפתחות של סיבוכים והן כדי לתקן רקמות פגומות, להקל על הכאב, וכדי לשפר את האפקט הטיפולי.

• אלקטרופורזה כרוכה בשימוש של זרם ישיר חודר עמוק לתוך העור. הודות לכך, ניתן לספק משככי כאבים, אנטי דלקתיים וחידוש סוכנים ישירות לרקמות דלקתיות.
• קרינה UV (קרינה SUF) - הוא גירוי של העור על ידי גלים אלקטרומגנטיים עד 400 ננומטר אורך. זה מאפשר לך לחסל כאבים בגב המפרקים עם arthrosis, דלקת פרקים, bursitis, tendinitis, וכו '
• טיפול לייזר אינפרא אדום משמש עבור osteochondrosis, arthrosis, פולארתריטיס, דלקת כרונית. ההליכים מסייעים להפחית את הרגישות של שורשי העצבים, לייצב את זרימת הדם, לעצור את התהליך הדלקתי.
• טיפול ב- UHF כולל חשיפה למפרקים באולטראסאונד בתדר גבוה. כתוצאה מטיפול זה, הכאב הופך להיות פחות אינטנסיבי, הנפיחות שוככת, הדלקת מדוכאת.
• Magnetotherapy מבוססת על ההשפעה של שדה מגנטי לסירוגין או קבוע, נמוך בתדירות גבוהה. במיוחד לעתים קרובות טיפול זה משמש כאב במפרקים הירך, הברך או מרפק.
• אמבטיות טיפוליות נקבעו למטופלים עם ארתרוזיס, דלקת פרקים וכו '. המרחצאות השימושיים ביותר לכאב בגב ובמפרקים הם:
  • מימן גפרתי;
  • חנקן;
  • ראדון.

הטיפול של אמבטיות ניתן לחזור פעמיים בשנה, כ 10-12 הליכים יומיים.

טיפול פיזיותרפי לכאב בגב ובמפרקים נקבע רק על ידי מומחה: חשוב לוודא שאין התוויות נגד.

טיפול אלטרנטיבי

ביקורות טובות רבות התקבלו מטופלים העוסקים בטיפול רפואי בעמוד השדרה ובמפרקים עם עלה דפנה. כדי להכין את המרק, לקחת 3-4 עלים בינוניים, לטחון אותם, יוצקים 300 מ"ל של מים חמים ומניחים על אש קטנה. מרתיחים במשך כשלוש דקות, שפכו יחד עם העוגה לתוך בקבוק תרמוס והמשיך במשך הלילה. בבוקר, התרופה מסוננת וממשיכה לקליטה: 2 לוגמת רבע שעה לפני הארוחה. שתייה כמות גדולה של מרתח בכל פעם לא מומלץ, כמו זה יכול להוביל לדימום קיבה. מאחר וטיפול כזה הוא מורכב ומסוכן, יש להתייעץ עם רופא לפני ביצועו.

אם הבית יש שמן אשחר הים, אז זה יכול להיות משפשף לתוך כתמים כואבים מספר פעמים ביום. במקביל, יש צורך לחלוט תה על בסיס של אשחר ים גרגרים ולשתות אותו במהלך היום.

ובכן להקל על הכאב בגב המפרקים של היישום של חימר, כמו גם החלת מדחסים מאלו עם דבש. כדי להכין דחיסה פשוטה, לקחת 150 מ"ל של וודקה, 100 מ"ל של דבש 50 מ"ל של מיץ אלוורה. כל המרכיבים מעורבבים ומכניסים למקרר במשך 7 ימים. הרפואה קיבל משפשף כתמים, ולאחר מכן עוטפת אותם עם צעיף חם. הליך זה נעשה בצורה הטובה ביותר לפני השינה. כדי להשיג השפעה מתמשכת, אתה צריך לעשות 8-10 נהלים.

[36],

טיפול צמחים

עם כאבים בגב המפרקים זה טוב מאוד להשתמש עירויים ותמיסות של צמחי מרפא מסוימים. הבחירה של צמחים כאלה היא רחבה מאוד:

• עלי ליבנה;
• עלי דובדבן;
• לאקי bagulnik;
• את הצבע של אולדברי;
• עלי סרפד;
• טימין זחילה;
• מחטים (אשוחית, ערער);
• pijma;
• תלתן מתוק;
• purslane.

רוב חליטות צריך להיות מוכן כדלקמן: קח 2 כפית. עלים, מבושל 200 מ"ל של מים רותחים, התעקש במשך רבע שעה, מסוננים שיכור לאורך כל היום לגימה קטנה.

השפעה טובה יש משחה מרפא. להכנת שלה לקחת 2 כפות. L. עשבי תיבול של ג 'ון סנט, כמו כשות ו תלתן מרפא. צמחים המפורטים הקרקע לתוך אבקה, מעורבב עם 50 גרם של שמן וזלין היטב הקרקע. משחה המתקבל משמש דחיסות, אשר לשים בלילה של המפרק החולה.

הומיאופתיה

טיפול בכאב בגב ובמפרקים בעזרת ההומיאופתיה הוא החלטה לא קונבנציונלית וקשה. זה בלתי אפשרי לתרגל טיפול כזה בכוחות עצמו, שכן יש תכונות ספציפיות של מינוי תרופות הומיאופתיות, אשר רק רופא מנוסה ההומיאופת יודע. בנוסף, יש התוויות נגד - למשל, תצורות ממאירות, את הנוכחות של אי סובלנות בודדים רכיבים רפואיים. ראשוני יש צורך לעבור בדיקה אבחון, לעבור את הבדיקות הנדרשות כדי להבהיר את האבחנה.

התרופות ההומיאופתיות הנפוצות ביותר לכאבי גב וכאב משותף הן:

• Rhododendron - אם כאב משותף מלווה כאבי ראש וחולשה כללית;
• Calcarea Carbonica - אם אתם מודאגים לגבי כאב בברכיים מפרקים הירך;
• Dulcamara - אם כאבי גב מתחזק לחות במזג אוויר קר;
• Ruta - הוא prescribed עבור osteochondrosis או polyarthritis;
• Bryonia - אם הכאב בגב ובמפרקים גרוע יותר במהלך ההליכה;
• Phytolyacca - אם הכאב מתרחש על רקע עודף משקל הגוף;
• רוס toxicodendron - אם הכאבים משפיעים על מנגנון ליגמנטלי להופיע אפילו במנוחה;
• אפיס - אם הכאב הוא בשילוב עם נפיחות ואדמומיות של המפרקים.

המינון של התרופות הנ"ל ואת התדירות של הממשל שלהם נקבעים על ידי הרופא על בסיס אישי.

טיפול כירורגי

מנתח עזרה עבור כאבי גב וכאבי פרקים יכול להיות נחוץ במקרים בם טיפול שמרני תרופה לא שפר את מצבו של המטופל, ואת הנוכחות של כאב מתמשך ופוגעת באיכות החיים של המטופל. בפרט, הפעולה שנקבעו אם בלתי פוסקת כאבי גב הקשורים בקע של חולייתי, ערוץ היצרות של עמוד השדרה, ספונדילוליזתזיס, ואת עמוד השדרה עם טראומטיזציה. כמו כן אינדיקציות לניתוח יכולות להיות תהליכים ניווניים דיסקים חולייתיים הקשורים הקשורות לגיל בלאי של עמוד השדרה.

הסוגים הבסיסיים של התערבות כירורגית לכאב במפרקים הם:

• לנקב - לשחק תפקיד אבחון וטיפול (המשמשים להחדרת פתרונות רפואיים בתוך המפרק);
• arthrotomy - הוא פתיחת השכבה המפרקית הסינוביאלית לטיפול תרופתי;
• arthroplasty - מרמז על שחזור של הפונקציונליות ואת היכולת המוטורית של המפרק;
• כריתה היא הסרת משטחי עצם עצם (למשל, עם הרס עצם העצם);
• ארתרוסקופיה - מבוצעת בעזרת אנדוסקופ ובעלת ערך טיפולי ואבחון;
• תותבת - החלפת חלקי המפרק, או החלפתו המלאה בשתל (כדי להחזיר את יכולת המוטוריקה).

סיבוכים ותוצאות

בהתאם לסיבה לכאב בגב ובמפרקים, יכול להיות מגוון של סיבוכים.

סיבוכים נפוצים יכולים להיות קשורים לשימוש בתרופות שונות כדי להקל על הכאב. תוצאות לא נעימות לעיתים קרובות הן תגובות אלרגיות, חום, תגובות רגישות יתר, תגובה אוטואימונית (עם שימוש בסמים קורטיקוסטרואידים).

אם כאבי גב קשורים עם בעיות בעמוד השדרה, אז בהיעדר טיפול, ייתכן שיש:

• שיתוק הגפיים;
• פרפלגיה;
• סימנים נוירולוגיים;
• התמוטטות תפקודי המוח.

כאשר סוחטים עצבים, יכול להיות קמצוץ - למשל, נשית. פתולוגיה זו מלווה בכאבי ירי חזקים בגב, אשר ניתנים לעתים קרובות על הישבן, הירך, איבר.

בעיות במפרקים גורמות לעתים קרובות לשבירת היכולות המוטוריות: החולה עלול לאבד את יכולתו לעבוד ולהיות נכה.

מחלות של עמוד השדרה יכול לעורר כשלים בעבודה של איברים פנימיים. בפרט, הפתולוגיה של האזור המותני לפעמים גורם לבעיות עם מערכת האורגניטל.

[37], [38], [39], [40], [41], [42], [43],

מניעה

מה לעשות, כך שהכאב בגב ובמפרקים לעולם לא יפריע? הרופאים השמיעו את כללי המניעה הבסיסיים:

• בקרת משקל הגוף, תזונה מאוזנת נכונה;
• תרגיל מתון בינוני מתון;
• להתחמם לפני התרגיל (בין אם זה ספורט או עבודה);
• המיקום הנכון של הגב והגוף כאשר עומד, הולך, יושב;
• נעליים שנבחרו כראוי - באיכות גבוהה, עם עקב קטן, במהירות נמוכה;
• תנאים טובים לישון (אורך מספיק של המיטה, מזרן איכות, כרית נוחה);
• היעדר הרגלים רעים;
• בדיקה סדירה של הרופא, אבחון מונע.

[44], [45], [46], [47], [48]

תַחֲזִית

הפרוגנוזה תלויה בסיבת הכאב, ועל האופן שבו המטופל יבצע את כל המרשמים וההמלצות של הרופא המטפל. גם את עמוד השדרה ואת המפרקים צריך להיות מוגן, לא שוכח על התעמלות, אורח חיים בריא תזונה בריאה. אם אתה לדבוק בכל ההמלצות, אז זה יהיה להאיץ את ההתאוששות במשך תקופה ארוכה של זמן. כמו כן, להימנע מכל עומס יתר - הן פיזית מלחיץ.

אם יש כאבים בגב המפרקים, אז אתה צריך דחוף לפנות לעזרה רפואית. טיול בזמן לרופא יסייע למנוע התפתחות של תוצאות לא נעימות לספק נוחות המנוע במשך שנים רבות.

[49], [50],