המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
גורמים לצמא
סקירה אחרונה: 04.07.2025

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
הסיבות לצמא עשויות להיות נסתרות בנוכחות בעיות בריאותיות חמורות. באופן טבעי, בקיץ, הרצון לשתות נוזלים כל הזמן הוא הנורמה. אבל מה לעשות אם צורך כזה צובר תאוצה לא רק בתקופות אחרות של השנה, אלא גם בשעות שונות של היום. יש צורך להתמודד עם הבעיה ברמה הנכונה.
[ 1 ]
גורמים לצמא מתמיד
הסיבות לצמא מתמיד עשויות להיות תלויות בשינויים פתולוגיים רבים בגוף. בדרך כלל, זה קשור לחוסר נוזלים פשוט בגוף. זה יכול להתרחש עקב הזעה מוגברת, שלשול ממושך או הקאות. תרופות מסוימות יכולות גם לעורר רצון עז לשתות.
כמויות גדולות של מלח, אלכוהול וקפה הן הגורמים העיקריים והלא מזיקים לתופעה זו. לעתים קרובות, צמא מאותת על נוכחות של מחלה קשה בגוף. זה יכול להיות סוכר גבוה בדם, חוסר איזון במים, בעיות בכליות. זה קורה לעתים קרובות עקב דימום במעיים, זיהום או פציעה חמורה. כל מצב אובססיבי של אדם יכול לגרום לצורך בצריכת מים מתמדת. אלה כוללים סכיזופרניה.
תרופות המאיצות את הפרשת השתן מהגוף מובילות לעיתים קרובות לרצון לשתות. יתר על כן, התהליך מלווה לא רק בכמות גדולה של נוזלים שנצרכו, אלא גם בנוזלים המופרשים. כל זה מוביל להתייבשות מוחלטת של הגוף. אנטיביוטיקה הכלולה בסדרת הטטרציקלין, המבטלת זיהומים, מובילה לעיתים קרובות להפרעות בגוף. למעשה, ישנן סיבות רבות לתופעה זו, העיקר הוא לבצע את האבחון הנכון.
גורמים לצמא ויובש בפה
ישנן סיבות מסוימות לתחושת צמא ויובש בפה. לחות תקינה של רירית הפה תלויה בגורמים סביבתיים רבים. אם ניקח בחשבון נושא זה מנקודת מבט עולמית, הבעיה יכולה להתעורר עקב שינוי בהרכב הרוק. זה יכול להיגרם עקב שינויים פתאומיים ברגישות הקולטנים בפה. עלייה חדה בלחץ, הפרה של מאזן המים. אבל זה לא כל כך נפוץ. בעיקרון, התפתחות הבעיה מושפעת ממחלות הפוגעות בגוף.
סוכרת יכולה להשפיע על כך. מחלה זו מאופיינת ביובש מתמיד בפה וברצון לשתות. אם אדם הולך לעתים קרובות לשירותים, אז האבחנה ברורה. יש צורך לעבור בדיקה כדי לאשר את נוכחות המחלה. מחלות של חלל הפה, בעיות במוח ובמערכת העצבים עלולות לשבש את הפרשת הרוק. מחלות אלה כוללות דלקת עצבית, מחלת פרקינסון, שבץ מוחי.
שינה עם פה פתוח או שינויי טמפרטורה פתאומיים גורמים לתחושת יובש. לרוב, הבעיה מטרידה בבוקר, לאחר היקיצה. התייבשות חמורה תורמת גם היא להתפתחות תסמינים אלה.
צריכה מוגזמת של אלכוהול ועישון תורמים לייבוש רירית האף. בעיות עיכול כמו דלקת כבד, דלקת קיבה, כיבים, דלקת חריפה - כל אלה מובילים לרצון מתמיד לשתות.
אחת הסיבות הנפוצות ביותר היא סוכרת. היא יכולה להתפתח אצל אנשים בכל גיל. לכן, חשוב ביותר לשים לב לתסמינים כדי למנוע סיבוכים חמורים בעתיד.
גורמים לצמא אצל נשים בהריון
יש נשים שמאמינות שצמא הוא אחד הסימנים להריון אפשרי. זוהי תפיסה שגויה. הרצון לשתות כל הזמן יכול להתעורר עקב שינויים חדים בגוף. אבל אין להשוות זאת להריון אפשרי. צמא מופיע אצל נשים במהלך תקופת הלידה מסיבות שונות.
האם ההרה חווה קשיים מסוימים. גופה מבצע עבודה אדירה. הוא צריך לא רק לשמור על מצבו הכללי, אלא גם לנרמל תהליכים מסוימים לצורך לידה תקינה של התינוק ולידה שלאחר מכן. בהקשר זה, מספר התגובות הכימיות עולה באופן משמעותי. באופן טבעי, הצורך לצרוך כמויות גדולות של נוזלים הופך לנורמה.
במהלך הריון תקין, כמות מי השפיר עולה בהתמדה. גורם זה גורם לאישה לרצון עז לשתות כמויות גדולות של מים. בשלבים המוקדמים, בעיה זו מתעוררת על רקע שינויים בהעדפות הטעם.
נכון, לא תמיד הכל כל כך טוב. צמא מתמיד יכול להעיד על נוכחות של מחלות. סוכרת, זיהומים האורבים בדרכי הנשימה, כמו גם בעיות במערכת העיכול יכולים להשפיע על כך.
סיבות לצמא אצל ילד
הופעת צמא אצל תינוק יכולה להיגרם עקב נוכחות של מחלות מסוימות בגוף. ראשית, סוכרת. אולי זוהי הבעיה הנפוצה ביותר. מצב זה מאופיין ברצון מוגזם לאכול ולשתות. במקביל, האדם הולך לעתים קרובות לשירותים. כל זה קורה על רקע כמות מוגברת של סוכר בדם.
סוכרת מדרגה ראשונה מופיעה לעיתים קרובות אצל ילדים. מחלה זו נגרמת על ידי הרס של תאים המייצרים אינסולין. כמותו בגוף יורדת בחדות, רמת הסוכר עולה, הצורך לשתות כל הזמן גובר.
סוכרת תפלה. מצב זה מאופיין בהיעדר הורמון אנטי-משתן. הוא אחראי על ספיגת הנוזלים על ידי הגוף. לכן, הילד סובל מתכיפות במתן שתן. מצב זה מוביל להתייבשות מוחלטת וצמא בלתי ניתן לכיבוי.
התייבשות. מצב זה מאופיין באובדן חד של כמות הנוזלים של המטופל. זה יכול להתרחש עקב שלשול ממושך, הקאות או נוכחות של זיהום ויראלי בגוף.
גורמים נוספים. אי ספיקת לב גורמת לעיתים קרובות לרצון לשתות נוזלים. ליבו של הילד חלש, הוא אינו מסוגל לשאוב דם וחמצן. לכן, אין להעמיס על התינוק בעבודה, כדי שהמצב לא יחמיר.
אם ילד שותה הרבה/מעט, ויש מספיק שתן או להיפך, עודף שתן, הבעיה טמונה במחלות כליות. סביר להניח שסינון טבעי אינו מתרחש.
סיבות לצמא בערב
הרצון לשתות הרבה בשעות הערב יכול להתעורר מגורמים רבים. אם אדם שותה בלילה ואינו עושה זאת לעתים קרובות, אין צורך למהר ולראות רופא. אבל אם התהליך חוזר על עצמו שוב ושוב, כדאי לפנות לעזרה.
הדבר הראשון שצריך לעשות הוא להתבונן באדם. מדוע הוא קם בלילה, מה גורם לו להיות צמא. כדאי לשים לב לכמות המים הכוללת הנצרכת ביום. ייתכן שהיא פשוט אינה מספקת. זו הסיבה שאדם חש צמא בערב ובלילה. ייתכן שנצרך כמות גדולה של אלכוהול, אוכל מלוח או קפה במהלך היום. אלו כנראה הסיבות הנפוצות ביותר.
האוויר בדירה יכול להשפיע על התפתחות אירועים כזו. אם הוא יבש מדי, הרירית של הפה מתייבשת באופן טבעי. כל זה גורם לאדם לשתות מים. חשוב להרטיב את האוויר בזמן, הבעיה תיעלם מעצמה.
אכילת אוכל רב בלילה מעוררת רצון לשתות ללא הרף. לא מומלץ להתעלל במזונות מתוקים ומלוחים. אם לאחר סילוק כל הגורמים הנ"ל, הצמא לא נעלם, כדאי לפנות לעזרה ממומחה. אולי מדובר במחלה קשה.
[ 12 ]
סיבות לצמא בלילה
הסיבות לצמא בלילה דורשות פירוט מיוחד. אחרי הכל, מצב זה לא קורה סתם כך, ישנם גורמים רבים המשפיעים על תהליך זה. באופן טריוויאלי, אדם אוכל הרבה בלילה, לבטן אין זמן לעכל מזון, תחושת הכבדות והיובש רודפת ללא הרף. אולי בערב, שתו הרבה אלכוהול, אכלו הרבה ממתקים. אפילו מצב עצבני יכול לגרום לך לקום בלילה ולשתות מעט.
אם אדם כמעט ולא קם, אז אין שום דבר נורא במצב הזה. רצון מתמיד לשתות בלילה צריך לשמש כסימן מסוים. אולי אנחנו מדברים על מחלות כרוניות של איברים פנימיים. הבעיה יכולה להתעורר עקב סוכרת, שימוש בתרופות מסוימות ומחלת סיוגרן. לא כל כך קל לזהות את הגורם האמיתי המשפיע על רצון זה. חשוב לעבור בדיקה מקיפה. אחרי הכל, הבעיה לא תמיד מזיקה.
[ 13 ]
סיבות לצמא בבוקר
הסיבות לצמא בבוקר נסתרות בגורמים רבים, כולל לא הנוח ביותר. בעיקרון, הכל קשור לסיבות מקומיות. תחושת היובש בפה והצמא יכולים להיעלם מעצמם זמן מה לאחר ההתעוררות. תהליך זה מתרחש עקב אוויר יבש בדירה, נחירות חזקות בלילה, בעיות בנשימה דרך האף. כל זה מוביל לא רק ליובש של הקרום הרירי, אלא גם לרצון מיידי להרטיב אותו.
אדם בריא נושם דרך האף במהלך השינה. במהלך תהליך זה, בלוטות הרוק אינן פועלות באופן פעיל באותה מידה, אך למרות זאת, הן מגנות על חלל הפה כראוי. עבודה הרמונית כזו עלולה להיפגע בכל רגע.
נזלת כרונית יכולה להוביל לבעיות בנשימה דרך האף. לכן, תפקיד זה נופל על חלל הפה. תהליך זה מייבש באופן משמעותי את הקרום הרירי ואינו מאפשר לבלוטות הרוק לפעול כרגיל. בלילה, הקרום הרירי הופך לדומה לנייר זכוכית, ולרוק יש מרקם סמיך. מצב זה מפריע לעיתים קרובות לאנשים הסובלים מאדנואידים. אדם נושם כל הזמן דרך הפה, מכיוון שנשימה דרך האף מובילה לחנק.
סובלים מצמא בוקר, אוהבי אוכל מלוח ומעושן. גם אם תשתו את האוכל שלכם עם כמות גדולה של מים, הרצון לשתות בבוקר לא ייעלם. אחרי הכל, הרבה מלח נכנס לגוף. בלילה, הוא סופג בקלות את כל הנוזלים.
בלוטות הרוק מורעלות קשות על ידי אלכוהול וניקוטין. זו הסיבה שאחרי ערב טוב, אדם לא מרגיש טוב במיוחד בבוקר. בנוסף לכאבי ראש ותסמינים אחרים, הוא סובל מצמא נורא. מצב דומה חל על אוהבי תה וקפה.
טיפול בתרופות משתנות מוביל להתייבשות חמורה. לתרופות פסיכוטרופיות יש השפעה דומה. טיפול בקרינה באונקולוגיה מעורר גם הוא את הרצון לשתות בבוקר. בעיה זו מדאיגה גם אנשים הסובלים מהתייבשות חמורה.
ישנן לא מעט סיבות להופעת סימפטום כזה. אלה יכולות להיות גם שינויים לא מזיקים בגוף וגם מחלות קשות. חשוב לשים לב לבעיה זו בזמן ולהתחיל לחסל אותה.
גורמים לבחילות וצמא
מצב זה יכול להתפתח עקב הרעלה. במקרה זה, אדם סובל משלשולים והקאות ממושכים. שני תהליכים אלה מייבשים לחלוטין את הגוף. לכן, תחושת הצמא הופכת חזקה למדי.
מצב זה יכול לנבוע מערב טוב. כמויות גדולות של אלכוהול, סמים וטבק מעוררות התפתחות של מספר תסמינים לא נעימים. למחרת בבוקר יש לך כאב ראש, אתה מרגיש בחילה רבה, ואתה רוצה לשתות. מצב דומה יכול להיגרם על ידי כמות גדולה של מזון בלילה. במיוחד שומן, מעושן ומלוח. הקיבה פשוט לא יכולה להתמודד עם זרם כזה של מזון. לכן, יש כבדות מוגזמת, בחילות ולעתים קרובות הקאות.
מחלות שונות הקשורות למערכת העיכול מלוות ברצון מתמיד לשתות. במקביל, בחילה מטרידה. זה מצביע על נוכחות של זיהום בגוף. תסמינים כאלה יכולים להופיע עקב שימוש בתרופות מסוימות.
אם צמא מלווה לא רק בבחילה, אלא גם בחום וחולשה, הסיבה בהחלט אינה יובש בחך. סביר להניח שאלו סימנים למחלה כלשהי. כולל הרעלה, זיהומים בדרכי הנשימה ובמערכת העיכול.
[ 14 ]
גורמים לצמא תקופתי
הסיבות לצמא המופיע מעת לעת הן כנראה הבטוחות ביותר. תסמין כזה עשוי להופיע עקב אורח חיים מסוים של אדם. צריכה מוגזמת של אלכוהול, מזונות שומניים ומלוחים, טבק - כל זה מתייחס לגורמים הנפוצים ביותר.
הבעיה עלולה להתעורר בלילה. סביר להניח שהיא קשורה לגורמים שתוארו לעיל. עם זאת, היא עלולה להיות מושפעת מחוסר יכולת לנשום דרך האף. במצב זה, הקרום הרירי של חלל הפה מתייבש מאוד. הבעיה נעלמת כמעט מיד לאחר ההתעוררות.
הרצון לשתות הרבה יכול להיות קשור לצריכת מאכלים מסוימים, אפילו נחירות רגילות מעוררות תופעה זו. ייתכן בהחלט שהבעיה נוצרה עקב שימוש בתרופה מסוימת. צמא תקופתי הוא תופעת לוואי שכיחה מאוד.
בדרך כלל, מצב זה קשור לגורמים מסוימים. הם אינם מזיקים ואינם פוגעים באדם. אבל אם הבעיה אינה במזון, במשקאות ובבעיות בנשימה מהאף, עליך לפנות לבית חולים. באופן כללי, צמא המופיע מעת לעת בכל שעה ביום הוא די נורמלי.