איך להוריד חום גבוה בלי סיבה?

תהיה אשר תהיה הסיבה לטמפרטורה, עלייתה, אפילו חזקה, אינה סיבה לפאניקה. ראשית, עליכם לזכור האם היה אירוע יום קודם לכן שיכול לעורר תגובה כזו של הגוף. אצל ילדים מתחת לגיל שנתיים וחצי, קודם כל, כדאי לבדוק את השיניים והחניכיים ולצפות כיצד הטמפרטורה משתנה במשך 1-2 ימים.

ברוב המקרים, חום גבוה ללא סיבה מתרחש על רקע פתולוגיות ויראליות בדרכי הנשימה. הופעת תסמינים אחרים יכולה להיות מעכבת על ידי מערכת חיסונית חזקה למדי. אין למהר להוריד את הטמפרטורה עד שהיא עולה ל-38-39 מעלות. טמפרטורה כזו בטוחה יחסית לאדם. דבר נוסף הוא שלא כולם יכולים לסבול אותה.

אם עליית הטמפרטורה גורמת לחולשה חמורה, הידרדרות חדה במצב הכללי, הגוף זקוק לעזרה. אך לשם כך אין צורך כלל לפנות מיד לעזרת תרופות להורדת חום, אשר יש להן תופעות לוואי מסוימות וייתכן שלא ישפיעו בצורה הטובה ביותר על בריאותם של איברים שונים. ניתן להקל על המצב בעזרת תרופות עממיות פופולריות: שתיית שפע של חליטות צמחים, אכילת מזונות עם תכולה גבוהה של ויטמין C (זה ימנע קרישת דם ויסייע למערכת החיסון בעבודתה הקשה), נטילת "חומצה אסקורבית", שפשוף במים או תרכובות יעילות אחרות.

כל ההליכים הנ"ל יהיו שימושיים ללא קשר לגורם לעליית הטמפרטורה. הם בהחלט לא יכולים לגרום נזק, אך הם בהחלט מסוגלים לשמור על מאזן המים-מלח ולעכב עליות נוספות בעמודת המדחום.

אם הטמפרטורה ממשיכה לעלות ואין דרך להתקשר לרופא באופן מיידי, אילו תרופות ניתן לנסות כדי להוריד אותה לרמות נורמליות? בדרך כלל, אין צורך לקנות תרופות יקרות למטרות אלה. לרוב, מספיק לקחת תרופות זולות: "אספירין" (חומצה אצטילסליצילית) או "פרצטמול", אשר עדיף לשמור במלאי בכל ארון תרופות. אגב, אם תקראו את ההערות של תרופות יקרות רבות לילדים ולמבוגרים, לעתים קרובות תוכלו למצוא בקלות אחד מהמרכיבים הללו בהרכבן.

באשר לפרצטמול, קיימת דעה שתרופה זו מסייעת להוריד את הטמפרטורה בעיקר בזיהומים ויראליים. אם הגורם למחלה הוא זיהום חיידקי, השפעת התרופה תהיה קצרת טווח. לכן, פרצטמול יכול להיות שימושי לאבחון עצמי של מחלות לפני הגעת הרופא.

מכיוון שעלייה בטמפרטורה קשורה לעיתים קרובות לתהליכים דלקתיים, לא יהיה נזק משימוש ב-NSAIDs. איבופרופן, נימיד, נימסוליד, ניס, אנלגין (לא כולם יודעים, אבל תרופה זו גם מורידה טמפרטורה, ולא רק מקלה על כאבים, כמו תרופות רבות המסווגות כמשככי כאבים), פנטלגין וכו', בעלי תכונות אנטי דלקתיות, משככות כאבים ומורידות חום.

אם לילד יש חום גבוה ותרופות עממיות אינן עוזרות להחזירו לקדמותו, ניתן לפנות לעזרת האמצעים שהוזכרו לעיל, אך במינון קטן יותר. ועדיף לרכוש מראש צורות תרופות לילדים ("פרצטמול" בצורת תרחיף או סירופ, "פנאדול" או "אפרלגן" בצורת סירופ ונרות, נרות "צפקון D" או "איבופרופן", תרחיף "קלפול" ותרופות אחרות).

אגב, שימוש בתרופות לחום ולחום בצורת נרות רקטליים יסייע במניעת תופעות לוואי על הקיבה, האופייניות לתרופות בצורת טבליות. הן מיועדות לשימוש הטוב ביותר לא רק על ידי ילדים, אלא גם על ידי מבוגרים הסובלים מבעיות במערכת העיכול.

טיפול תרופתי מומלץ בדרך כלל בטמפרטורות מעל 38 מעלות. אך ישנן קבוצות מסוימות של אנשים שיצטרכו לדאוג לנרמול הטמפרטורה שלהם הרבה יותר מוקדם, כאשר עמודת המדחום חוצה את רף 37.5. אנו מדברים על חולים עם פתולוגיות של מערכת העצבים ונטייה לעוויתות. במהלך ההריון, לא מומלץ לסבול טמפרטורה מעל 38 מעלות, אך בשלבים הסופיים, יש לדאוג לנרמול שלה כבר כאשר המדחום מראה 37.5 מעלות.

אם הטמפרטורה אינה עולה מעל ערכים תת-חוםיים, אלא נמשכת מספר ימים, אין לדחות ביקור אצל הרופא, אך גם אין טעם להוריד טמפרטורה שאינה מסוכנת ללא צורך כשמרגישים תקינים, במיוחד במקרים בהם לא ידוע בוודאות מה גרם לעלייה.

תרופות לחום

ובכן, נראה שהגיע הזמן להכיר את התרופות שיעזרו להרגיע חום גבוה, בין אם הוא הופיע ללא סיבה או מלווה בתסמינים אחרים המעידים על תהליך דלקתי מתמשך. כדי להוריד את החום אצל ילדים ומבוגרים, נהוג להשתמש בתרופות המבוססות על חומצה אצטילסליצילית ופרצטמול.

אפילו בתקופה הסובייטית, רופאים המליצו למבוגרים ליטול חצי אספירין וטבלת פרצטמול אחת בו זמנית (המינון לילדים נמוך פי 2-4). אך כיום, חומצה אצטילסליצילית ירדה מעמדם של רופאים בשל השפעותיה המזיקות על הקיבה ויכולתה לפעול על איברים כמו וירוסים מסוימים. עבור מבוגרים, התרופה לא תגרום נזק רב; להיפך, היא תעזור לדלל את הדם. אך אצל ילדים היא עלולה לעורר תסמונת ריי עם נזק לכבד ולמוח. מחלה זו מסווגת כנדירה, אך שיעורי תמותה גבוהים (כל ילד חמישי מת) מחייבים מידה מסוימת של זהירות.

אבל פרצטמול, לא משנה כמה מחלוקת יש סביבו, עדיין משמש באופן פעיל להורדת חום אצל ילדים ומבוגרים. על מדפי בתי המרקחת ניתן למצוא תרופות רבות נגד חום המבוססות על רכיב זה (טבליות פרצטמול וכמעט כל התרופות הנ"ל לילדים, למעט יוצאים מן הכלל נדירים).

"פרצטמול" הוא משכך כאבים זול בעל השפעה מורידה חום וחלקית נוגדת דלקת. הוא זמין בצורת טבליות (200, 325 ו-500 מ"ג), כמוסות (325 מ"ג), סירופ (בקבוקים של 50, 60 ו-100 מ"ל), תרחיף (בקבוקים של 100 ו-200 מ"ל) ונרות רקטליים (נרות במינון של 80, 170 ו-330 מ"ג). הוא משמש להקלה על כאבים ולמלחמה בהיפרתרמיה על רקע מחלות דלקתיות.

טבליות וכמוסות הן הצורות המשמשות לטיפול בחולים מעל גיל 3. לא נדבר על מינונים ספציפיים, מכיוון שמדובר בטבליות לטיפול בחום, מה שאומר שיש ליטול אותן לפי הצורך. אך ראוי להזכיר את המינונים המותרים, שיסייעו במניעת מנת יתר.

לפיכך, ילדים מתחת לגיל 6 יכולים לקבל לא יותר מ-1-2 גרם של התרופה בטבליות ליום (0.06 גרם לקילוגרם ממשקל הילד). ילדים מתחת לגיל 12 יכולים ליטול לא יותר מ-2 גרם פרצטמול ליום, ומבוגרים - לא יותר מ-3-4 גרם.

תרחיף בטעמים שונים הוא סוג של תרופה המשמשת ברפואת ילדים מגיל חודש. הבקבוק מצויד בכפית מדידה, המאפשרת לך לדבוק במדויק במינון שנקבע. תינוקות עד גיל 3 חודשים מקבלים 2 מ"ל של התרופה למנה, תינוקות עד גיל שנה צריכים ליטול 2-2.5 מ"ל של תרחיף, ילדים עד גיל 6 - 5-10 מ"ל, ילדים גדולים יותר - בין 10 ל-20 מ"ל למנה. בעת חישוב המינון היומי, יש לזכור שהוא לא יעלה על 0.06 גרם פרצטמול לקילוגרם ממשקל הילד (5 מ"ל של תרחיף מכילים 120 מ"ג של החומר הפעיל).

לילדים מגיל חודש עד 3 שנים, מיועדת גם צורת התרופה דרך הפה בצורת נרות. מנה בודדת של התרופה במקרה זה לא צריכה להיות יותר מ-0.015 גרם לקילוגרם משקל. בעת שימוש בנרות לטיפול בילדים מעל גיל 3 ובמבוגרים, יש לזכור שהמינון במקרה זה צריך להיות גבוה יותר, אך לא יותר מהערכים המקסימליים שצוינו עבור טבליות.

סירופ הוא סוג של תרופה שניתן להשתמש בה לטיפול בחום אצל חולים מעל גיל 3 חודשים. תינוקות מקבלים 2.5-5 מ"ל של סירופ, ילדים בגילאי 1-5 שנים מקבלים 5-10 מ"ל, וילדים מתחת לגיל 12 יכולים לקבל עד 20 מ"ל של תרופה מתוקה למנה. חולים במשקל מעל 60 ק"ג יכולים ליטול 4 עד 8 כפיות של תרופה, וזה כנראה לא נוח במיוחד בהשוואה לטבליות, במיוחד בהתחשב בכך שתדירות נטילת התרופה היא בדרך כלל 3-4 פעמים ביום.

למי אסור ליטול פרצטמול? חולים הסובלים מרגישות מוגברת למרכיבי התרופה, כמו גם אלו שאובחנו עם תפקוד לקוי של הכליות והכבד (אי ספיקת איברים). אם מדובר בצורת פי הטבעת, היא אינה משמשת במקרה של תהליכים דלקתיים הממוקמים בפי הטבעת.

בהתייחס לתופעות הלוואי של התרופה, יש לציין מיד כי לא מומלץ ליטול אותה במינונים גבוהים למשך זמן ממושך, שכן הדבר ישפיע לרעה על הכבד. תסמינים לא נעימים אחרים עשויים לכלול: כאבי בטן ודלקת בכליות, התפתחות אנמיה, שינויים בהרכב הדם, נמנום או עירור יתר של מערכת העצבים המרכזית, היחלשות יכולת ההתכווצות של שריר הלב, בחילות וכאבים לאורך מערכת העיכול, תגובות אלרגיות, כולל בצקת אנגיאונד. למרבה המזל, תופעות לוואי מנטילת התרופה מתפתחות לעיתים רחוקות.

"איבופרופן" היא התרופה השנייה הכי פופולרית הנלקחת לטיפול בדלקת וחום. עבור אנשים רבים, תרופה זו היא מצילת חיים לשימוש במצבים שונים: הצטננות, דלקת, תסמונת כאב, חום גבוה ללא סיבה או מלווה בתסמינים אחרים של המחלה. המחיר הנמוך של הטבליות והסיכון המינימלי לפתח תופעות לוואי מושכים אנשים רבים, ולכן היא תושבת קבע בארונות התרופות הביתיים.

אנחנו יותר רגילים לעובדה שתרופה עם שם כזה היא טבליות ורודות בהירות בקליפה. אבל למעשה, ישנן צורות רבות אחרות של שחרור של תרופה זו: טבליות תוססות, כמוסות, משחה וג'ל, אמפולות עם תמיסת הזרקה, כמו גם נרות ותרחיפים, המשמשים בפרקטיקה פדיאטרית ולטיפול בחולים מבוגרים.

אילו צורות של התרופה הגיוניות לשימוש נגד חום? כולן, למעט צורות לשימוש מקומי, המיועדות יותר להקלה על כאבים ודלקות בשרירים ובמפרקים. זריקות של התרופה משמשות גם למטרות אחרות.

כיצד להשתמש בתרופה בצורה נכונה לחום ולחום? היצרנים ממליצים ליטול טבליות וכמוסות הנקראות "איבופרופן" לאחר הארוחות כדי למנוע גירוי של רירית הקיבה, האופיינית ל-NSAIDs (ניתן ליטול את המנה הראשונה על קיבה ריקה, אך תצטרכו לשתות הרבה מים).

טבליות וכמוסות מצופות סרט נבלעות בשלמותן עם כמות מספקת של מים (לפחות חצי כוס). הן מיועדות לטיפול בחולים מעל גיל 12. תדירות נטילת התרופה היא 3-4 פעמים ביום (המרווח בין המנות הוא לפחות 3-4 שעות). במהלך היום, נער יכול ליטול לא יותר מ-1 גרם של איבופרופן, מטופל מבוגר - עד 1.2 גרם.

טבליות תוססות, בהן ניתן להשתמש לטיפול מגיל 6, אינן דורשות בליעה או החזקה בפה; הן משמשות להכנת תמיסה רפואית על ידי המסת התרופה בכוס מים אחת, אותה יש לשתות מיד לאחר ההכנה.

ילדים מתחת לגיל 12 יכולים ליטול 2 עד 4 טבליות תוססות ביום. חולים מבוגרים יותר יכולים ליטול 1-2 טבליות בכל פעם, במרווחים של לפחות 4 שעות זו מזו.

תרחיף הוא סוג של תרופה שניתן להשתמש בו להורדת חום גבוה אצל ילדים החל מגיל שישה חודשים. תינוקות עד גיל שנה מקבלים את התרחיף שלוש פעמים ביום, חצי כפית. ילדים עד גיל שלוש נוטלים את התרופה באותו מינון, אך ניתן להגדיל את תדירות הנטילה לארבע פעמים ביום (או כפית אחת שלוש פעמים ביום).

מינון יחיד לילדים בגילאי 3-6 שנים הוא 1-1.5 כפיות, הנלקחות שלוש פעמים ביום, אך לחולים קטנים מתחת לגיל 10 שנים, ניתן לתת את אותה המינון 4 פעמים ביום (או 2 כפיות שלוש פעמים ביום).

בני נוער מתחת לגיל 12 מקבלים 2-3 כפיות שלוש פעמים ביום.

לאחר החיסון, ילדים קטנים עלולים לסבול מחום גבוה, ובמקרה כזה הרופא עשוי לאפשר מתן איבופרופן מגיל 3 חודשים (חצי כפית פעמיים ביום).

טיפול בנרות רקטליים עוקפים את מערכת העיכול ניתן להתחיל מגיל שלושה חודשים. מינון יחיד מחושב על סמך משקל המטופל הקטן. תינוקות עד 8 ק"ג מקבלים לא יותר מ-3 נרות ביום במרווחים של לפחות 6 שעות; עבור ילדים במשקל של לא יותר מ-12 וחצי קילוגרמים, ניתן להגדיל את מספר הנרות ביום ל-4. נרות אחת ניתנת בכל פעם.

טיפול בטמפרטורה גבוהה באיבופרופן אצל ילדים מתבצע לא יותר מ-3 ימים.

מהן התוויות נגד לתרופה? היא אינה ניתנת לטיפול ברגישות יתר למרכיבי התרופה ולתרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות אחרות (NSAIDs), פתולוגיות שחיקות וכיביות של מערכת העיכול ודימום במערכת העיכול, דלקת כרונית בפי הטבעת (לשימוש בנרות), פתולוגיות קשות בכבד ובכליות, במיוחד אלו הקשורות לתפקוד לקוי של איברים, היפוקלמיה. לא רצוי ליטול תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות לאחר השתלת עורקים כליליים, עם הפרעות המוסטאזיס, הריון (בשליש האחרון).

יש לנקוט משנה זהירות בנטילת איבופרופן על ידי אנשים המכורים לאלכוהול, במהלך הריון והנקה, כמו גם אלו המשתמשים בקורטיקוסטרואידים, נוגדי דיכאון ממשפחת SSRI, תרופות המפחיתות את צמיגות הדם (NSAIDs עצמם יכולים להפחית את זמן קרישת הדם). ניתן לתת את התרופה לתינוקות רק באישור רופא ילדים.

לתרופה בכל צורת שחרור לפי ההוראות יש מספר רב של תופעות לוואי: תסמינים לא נעימים שונים ממערכת העיכול והכבד, כולל התפתחות דלקת לבלב ודלקת כבד, ברונכוספזמים, קוצר נשימה, פגיעה הפיכה בשמיעה ובראייה, בצקת בעפעפיים, כאבי ראש, עצבנות, תפקוד לקוי של הכליות, הזעת יתר וכו'. עם זאת, התפתחות תופעות כאלה קשורה בעיקר לשימוש במינונים גדולים של התרופה וטיפול במשך יותר מ-5 ימים.

"נימסוליד" (אנלוגים של "נימסיל", "נימיד", "ניס") היא תרופה מקטגוריית NSAID, המשמשת גם לא רק להקלה על כאבים ודלקת, אלא גם למאבק בטמפרטורות גבוהות. כל 3 המאפיינים של התרופה באות לידי ביטוי באופן שווה.

תרופה זו זמינה בצורת טבליות (נימסיל היא אבקה לתמיסה דרך הפה) ומיועדת לטיפול בחולים מעל גיל 12. מינון יחיד של התרופה לכל גיל הוא טבליה אחת (שקית אחת של נימסיל מומסת בכוס מים). תדירות נטילת התרופה היא 2 פעמים ביום.

טיפול תרופתי אפשרי במשך 15 ימים ברציפות.

תכשירים המכילים נימסולידים אינם ניתנים למקרים של רגישות מוגברת של הגוף למרכיביהם, היסטוריה של תגובות אי סבילות לאחד מתרופות ה-NSAID ותגובות שליליות לנימסולידים מהכבד, החמרות של מחלות כיבית-ארוסיביות במערכת העיכול, כל דימום והפרעות קרישת דם. נטילת התרופה אסורה בפתולוגיות קשות של הלב, הכבד והכליות הקשורות להפרעה בתפקודם, אלכוהוליזם והתמכרות לסמים.

אין ליטול את התרופה אם אתם חושדים בשפעת או בזיהומים ויראליים אחרים, כמו גם בפתולוגיות כירורגיות חריפות, לכן עליכם לוודא תחילה שהטמפרטורה נגרמת מסיבות אחרות.

יש לציין שלמרות רשימת תופעות הלוואי המכובדת, הן מופיעות לעתים רחוקות יחסית. התסמינים ה"פופולריים" ביותר הם: בחילות, שלשולים, כאבים אפיגסטריים, עלייה באנזימי כבד. בתדירות נמוכה יותר, חולים מתלוננים על סחרחורת, לחץ דם מוגבר, קוצר נשימה, עצירות, החמרה של כיבים, תגובות בצקתיות ואלרגיות. תופעות לוואי אחרות מתרחשות לעיתים רחוקות ובדרך כלל על רקע פתולוגיות מסוימות.

אם מדובר בזיהום ויראלי, עלינו להבין שגוף האדם מסוגל להתמודד עם "זיהום" זה בכוחות עצמו. נהוג לחשוב שעם עליית הטמפרטורה, ייצור האינטרפרונים עולה - תרכובות חלבון המגבירות את עמידות תאי הגוף לנגיפים. לפיכך, הגוף בונה באופן עצמאי הגנה מפני זיהום, ואין צורך להתערב בו.

כאשר מתרחשת זיהום ויראלי עם חום גבוה, רופאים רבים לא ממליצים להוריד אותו אלא אם כן הוא עולה מעל 38.5-39 מעלות, ומסבירים שבטמפרטורות כאלה ייצור האינטרפרון הוא אופטימלי. רופאים אחרים רושמים תרופות להורדת חום כבר בטמפרטורה של 37.5-38 מעלות ותכשירים של אינטרפרון (ויפרון, אינטרל, אוונקס, גריפפרון וכו'). מי צודק?

הגוף יכול להשיג אינטרפרון בשתי דרכים: על ידי ייצורו בעצמו או על ידי קבלתו מבחוץ באמצעות תרופות. שתי הדרכים יעילות באותה מידה. אבל על ידי דיכוי חסינות טבעית באמצעות תרופות להורדת חום, אנו מלמדים את הגוף לחכות לעזרה מבחוץ. וזה לא הכרחי אם הגוף עצמו מסוגל לייצר חלבונים מגנים. אין צורך למהר להוריד את הטמפרטורה אם אתם חושדים בזיהום ויראלי. תנו לגוף ללמוד להילחם בעצמו.

תרופות עממיות

חום גבוה ללא סיבה הוא סיבה לחשוב על בעיות בריאותיות אפשריות, אך אינו סימן לפאניקה ולחיפזון. נהוג לחשוב שילד מתחת לגיל שנה צריך להוריד את חום גופו אם הוא עולה על 38 מעלות. רוב הילדים הגדולים יותר יכולים לעמוד בקלות בטמפרטורה של 38.5-39 מעלות. למבוגרים לא מומלץ להוריד חום מתחת ל-38 (ורק אם עלייה כזו נצפית ערב השינה), ואם אתם מרגישים תקינים, ניתן להמתין עד שתעלה ל-39 מעלות.

שאלה נוספת שעולה כאשר הטמפרטורה עולה היא כיצד להוריד אותה: באמצעות תרופות או תרופות עממיות? יש לציין שרופאי ילדים רבים ממליצים בעצמם לא למהר "להרעיל" את הגוף בתרופות, אם ישנן דרכים רבות אחרות להילחם בהיפרתרמיה, הידועות בקרב העם במשך זמן רב ובמשך שנים רבות המסייעות לילדים ולמבוגרים במצב כזה. זוהי חוויה עממית, שנבדקה בזמן, החלה על אנשים בכל גיל. יתר על כן, החוויה בטוחה יותר מנטילת כימיקלים.

בעזרת תכשירים פרמצבטיים, אנו למעשה מחזירים את הטמפרטורה לנורמה (היא יורדת ל-36.6-37 מעלות), בעוד שיהיה נכון יותר להוריד אותה רק בחצי מעלה כדי למנוע ממנה לעלות לערכים קריטיים, אך לא להפריע למערכת החיסון. ניתן לעשות זאת בעזרת שפשוף קבוע, כאשר ידיו, רגליו וגופו של המטופל ניגבו במטלית לחה.

אילו תמיסות הכי טובות לשימוש לעיסוי? התמיסות הפופולריות ביותר הן חומץ וודקה (אלכוהול), הנמצאות כמעט בכל בית. הן מתאדות מפני השטח של הגוף ומקררות אותו בכ-0.5 מעלות לכל הליך. אם מבצעים עיסוי לילד או לאדם עם עור רגיש, יש לדלל חומץ (גם שולחן וגם תפוח) או אלכוהול ביחס של 1:1 עם מים נקיים בטמפרטורת החדר או לחמם אותם מעט.

בנוסף, ניתן לנגב את הגוף במגבת לחה או לנגב אותו במטלית עבה למשך שעה, מה שבדרך כלל נותן אפקט מתמשך. אם החדר חם למדי, ניתן לעטוף תינוקות לזמן קצר בחיתול ספוג במים בטמפרטורת החדר. באופן כללי, ניתן להשתמש במים אפילו לשפשוף, אך הם לא ייתנו אפקט מתמשך, לכן תצטרכו לחזור על ההליך לעתים קרובות למדי.

חומץ, וודקה וטפיחות אחרות אינן מבוצעות אם לאדם עם חום גבוה יש רגליים וידיים קרות.

תרופה פופולרית ויעילה נוספת היא קומפרסים. כשיש חום, מניחים אותם על המצח, המפשעה והמרפק (הצד הפנימי) והשוקיים. מה ניתן להשתמש בו לקומפרסים: עלי כרוב, שקיות מים קרים (יש להיזהר מאוד, מכיוון שקור קיצוני יכול לגרום לעווית בכלי הדם), תערובת של מים בתוספת אלכוהול או מי קולון (להרטיב את הבד ולמרוח על המצח, להחליף ככל שהוא מתחמם), תערובת של 2 חלקים מים וחלק אחד חומץ, תערובת של וודקה וחומץ תפוחים (משמש בדרך כלל להשריית גרביים גבוהות או גרביים עד הברך, אותן מניחים לאחר מכן על הרגליים).

ניתן להוסיף כמה טיפות של שמן אתרי עץ התה, אקליפטוס או אשוח לכל אחת מתכשירי הקומפרס. לאחר אידוי, לאתר תהיה השפעה אנטיבקטריאלית ואנטי-ויראלית בשאיפה דרך הפה או האף.

ניתן להוריד בבטחה את טמפרטורת הגוף של תינוקות (לדוגמה, במהלך בקיעת שיניים) באמצעות חוקן. אין צורך להכין תכשירים מיוחדים. לצורך ההליך תזדקקו למזרק ולמים רותחים נקיים ללא תוספים. הנוזל צריך להיות בטמפרטורת החדר.

לתינוקות מתחת לשישה חודשים לא ניתן לתת יותר מ-60 מ"ל מים דרך פי הטבעת; ילדים גדולים יותר יזדקקו לפי 2-3 יותר נוזלים.

חלק מהרופאים אינם מסכימים עם השימוש במים טהורים לחוקנים ומייעצים להשתמש בחליטת קמומיל או בתמיסת מלח חלשה לצורך ההליך.

כידוע, לוויטמין C יש את היכולת להוריד טמפרטורת גוף גבוהה, גם אם היא מתרחשת ללא סיבה. יחד עם זאת, אין צורך לרוץ לבית המרקחת בשביל "חומצה אסקורבית", מכיוון שניתן למצוא ויטמין זה בכמויות גדולות במוצרים שאנו רגילים אליהם על שולחננו. הרבה ויטמינים מועילים לחום נמצאים ב:

• פירות הדר (במיוחד תפוזים ולימונים, שבדרך כלל זמינים בחנויות בכמויות גדולות בתקופות של מחלות זיהומיות),
• דומדמניות אדומות ושחורות (ניתן להשתמש במיץ פירות יער טרי או ריבה "גולמית", שבה הוויטמין נשמר היטב לאורך זמן),
• משמשים מיובשים ומשמשים מיובשים,
• אֲפַרסְמוֹן,
• ורד בר ואשחר ים,
• תפוחים,
• עלי פטרוזיליה ושמיר ירוקים,
• כרוב (במיוחד כרובית וברוקולי),
• פירות יער רואן, ויברנום, סמבוק, חמוציות.

אם תכללו מוצרים אלה בתזונה שלכם בתקופות של מחלה, מערכת החיסון שלכם תפעל בצורה חלקה, וסביר להניח שהטמפרטורה שלכם לא תעלה על הגבולות המקובלים.

מה עוד אפשר לחשוב עליו לחימום גבוה? קומפרסים עם בצל או תפוח אדמה מגוררים, אותם יש למרוח על המצח או השוקיים של הרגליים (מתחת לגרביים).

ניתן גם לנסות להקל על המצב באמצעות אמבטיה קרה. טמפרטורת המים צריכה להיות קרובה לטמפרטורת הגוף הרגילה (עדיף שהיא תהיה גבוהה בכמה מעלות). ניתן לשכב באמבטיה כזו במשך 10-20 דקות, תוך הוספת שמנים אתריים למים, היעילים נגד וירוסים וחיידקים.

מאמינים כי תערובת של תפוחים ובצל מגוררים, בטעם דבש טבעי, משפיעה גם היא על מוריד חום. ניתן ליטול את כל הרכיבים בכמויות שוות ולצרוך שלוש פעמים ביום לפני הארוחות. יש לצרוך כף אחת של תרופה טבעית בבת אחת. אך אם למטופל יש אלרגיה למוצרי דבורים, עדיף לא להשתמש במתכון זה.

רופאים תמיד ממליצים לשתות הרבה נוזלים כשיש חום. אם ילד או מבוגר שותה הרבה נוזלים, הגוף לא יתחמם יתר על המידה. אפשר לשתות הכל מלבד משקאות אלכוהוליים. הנוזל צריך להיות חם או בטמפרטורת החדר.

תרופה טובה להצטננות, המסייעת להזעה ולנרמל את הטמפרטורה, נחשבת להרכב המבוסס על חלב, אליו מוסיפים דבש ושום. אך ניתן לתת לחולה גם כל קומפוט ומיצים שיעזרו לספק לגוף את הוויטמינים הדרושים לו, בעיקר ויטמין C, תה עם ריבה (רצוי ירוקה), מרתחים צמחיים.

טיפול צמחי במקרים של חום גבוה יכול לעזור מאוד. בנוסף לשושנת ורדים, ויברנום או גרגרי רואן, לאנשים רבים יש בבית סרפדים מיובשים, סרפדים מתים (צמח הדומה במראהו לצמח הקודם, שלעיתים הוא נקרא סרפד מת), פרחי טיליה, פירות יבשים ועלי פטל. פרחי סמבוק וקמומיל, יארו וצמחים אחרים שיכולים להוריד את הטמפרטורה (ישנם כ-50 כאלה) גם הם יהיו שימושיים. ניתן להכין מרתחים וחליטות להורדת חום מצמחי מרפא וצמחים אלה, ולשפר את השפעת צריכתם עם מיצי לימון ותפוזים, דבש וריבה.

אם אין לכם צמחי מרפא בבית, תמיד תוכלו לקנות אותם בבית מרקחת, ובמחיר סביר מאוד. תוכלו למצוא שם גם תערובות צמחים מוכנות להורדת חום.

ברור שתכשירים צמחיים אינם יכולים להתמודד במהירות עם חום וחום, לכן עדיף להתחיל ליטול אותם מראש, כאשר הטמפרטורה עדיין לא הגיעה לערכים קריטיים. משקאות כאלה לא יגרמו נזק, אך הם יעזרו לעצור את עליית הטמפרטורה. העיקר הוא להשתמש באותם צמחי מרפא שאליהם אתם או ילדכם אינם אלרגיים.

בטמפרטורות גבוהות, יש לשלב תה צמחים עם עיסויים וקומפרסים. ואם טיפול כזה לא עוזר, תצטרכו לפנות לעזרת מוצרי בית מרקחת, כפי שממליצים רופאים מנוסים.

הומאופתיה לטיפול בחום גבוה

למרות שרופאים רבים סקפטיים מאוד לגבי טיפול הומיאופתי, מתוך אמונה שהוא מבוסס על אפקט הפלצבו, כאשר ל"דמה" יש השפעה מרפאת רק משום שאדם מאמין בפעולתה וכך מפעיל את כוחות גופו, במקרה של טמפרטורה גבוהה ללא סיבה היא יכולה להיות יעילה מאוד.

העניין הוא שבחירת התרופות בהומיאופתיה מתבצעת לאו דווקא תוך התחשבות בסיבת עליית הטמפרטורה, אלא בהתבסס על רגשותיו של האדם ומאפייני גופו. לגישה זו לבעיית הטמפרטורה הגבוהה יש יתרונות, משום שהיא שוללת טעויות באבחון.

ברור כי בכל מקרה יהיה צורך לקבוע את האבחנה הסופית, אך כבר במהלך האבחון ניתן לעזור לאדם להתמודד עם חום גבוה אם הוא משפיע באופן ניכר על בריאותו של המטופל וגורם להפרעות בתפקוד האיברים החיוניים. לפעמים הטמפרטורה עצמה מהווה מכשול לביצוע אבחון רציני, וכאן שוב תרופות הומיאופתיות יכולות לבוא לעזרה.

אילו תרופות יכול רופא הומאופתי לרשום כדי להילחם בהיפרתרמיה:

• אם חום הגוף של אדם מופיע עקב רגשות חזקים ולחץ או לאחר פציעות ועולה בערב, לסירוגין עם צמרמורות, ניתן לרשום את התרופה Aconitum.
• בנוסף לטמפרטורה, האם יש היפרמיה של הפנים, חרדה וכאבי ראש פועמים? האם המצב מחמיר במהלך פעולות אקטיביות ועבודה נפשית, והאם האדם מרגיש טוב יותר במיטה? בלדונה תעזור.
• לעיתים מטופלים מתלוננים שאין להם חום גבוה כל הזמן, אלא מעת לעת בו זמנית. במקרים כאלה, הומאופתים בדרך כלל רושמים את התרופה ההומאופתית מסין.
• בשלב הראשוני של המחלה, כאשר עדיין אין תסמינים אחרים, ועמודת המדחום עולה בהדרגה, דבר שיכול להתבטא בלחיים אדומות, אובדן תיאבון וצמא, מבוגרים וילדים מקבלים בדרך כלל את התרופה Ferrum phosphoricum.
• פולסטילה ניגריקנס תעזור לילדים קטנים שמתחילים להיות גחמניים ולבכות בגלל חום, מבקשים שירימו אותם, דורשים תשומת לב, וברגע הבא יכולים לחייך כאילו כלום לא קרה. אותה תרופה תהיה שימושית עבור אותם חולים שמרגישים טוב יותר מאוויר צח ואינם חשים צמא אפילו עם חום גבוה.

תרופות הומיאופתיות בשלב החריף של המחלה (המסומן בעלייה בטמפרטורה) מומלץ ליטול בריכוז של 30 גרם. מנה בודדת היא 3 גרגירים, אותם יש לשמור בפה עד להמסה מלאה. תרופות במינון שצוין יש ליטול במרווחים של 4 שעות עד שהטמפרטורה חוזרת לנורמליות. בדרך כלל, אם זה לא קורה לאחר 3 מנות של התרופה, כדאי להחליף את התרופה.

בדרך כלל, אין צורך בהתאמת מינון לטיפול בילדים, אך אם הילד קטן, כדאי להתחיל במינונים מינימליים (1-2 גרגירים). עבור ילדים מתחת לגיל 3, עדיף להמיס את הגרגירים בכוס מים. יש לתת את התרופה לילד במרווחים של 2-4 שעות. אם אין שיפור גם לאחר 3 מנות, נדרשת התייעצות עם רופא הומאופת והחלפת תרופה.

בבית מרקחת רגיל, ניתן למצוא גם תרופות הומיאופתיות היעילות נגד הצטננות וחום. ויבורקול היא אחת מהתרופות הללו. נרות עם שם זה בעלי השפעות אנטי דלקתיות, נוגדות פרכוסים (מונעות התקפי חום אצל ילדים), משככות כאבים ומורידות חום בתהליכים דלקתיים במקומות שונים, כך שגם בהיעדר תסמינים אחרים של המחלה, השימוש בהם יהיה מועיל בלבד. ניתן להשתמש בתרופה נגד חום הנגרם כתוצאה מבקיעת שיניים אצל תינוקות.

נרות רקטליים ניתנים לילודים בחודש הראשון לחייהם 4-5 פעמים ביום. רבע מהנרות משמש להליך.

לתינוקות מתחת לגיל שישה חודשים, עם תחילת המחלה, משתמשים ב-2 נרות ביום (חצי נרות לכל טיפול). כאשר המצב משתפר, ניתנת חצי נרות פעמיים ביום.

לילדים מעל גיל שישה חודשים, ניתן נרות אחת 4-5 פעמים ביום, וכאשר התקופה החריפה של המחלה חולפת והטמפרטורה יורדת, כמות התרופה מצטמצמת ל-2 נרות ביום.

עבור בני נוער ומבוגרים הסובלים מחום גבוה, ניתן לתת נרות בנפרד 3-4 פעמים בשעה במשך שעתיים. לאחר מכן, הטיפול מתבצע באמצעות לא יותר מ-3-5 נרות ביום.

לתרופה כמעט ואין התוויות נגד, למעט אי סבילות אישית למרכיביה. ניתן להשתמש בה במהלך הריון והנקה. תופעות הלוואי של התרופה מוגבלות לעיתים רחוקות לתגובות אלרגיות קלות.