המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
חום גבוה אצל ילד ללא תסמינים אחרים
סקירה אחרונה: 04.07.2025

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.

אֶפִּידֶמִיוֹלוֹגִיָה
סטטיסטיקות על חום אצל ילדים ללא תסמינים אחרים מצביעות על כך שמדובר בבעיה נפוצה מאוד. שלושה עד ארבעה מתוך כל עשרה הורים לילדים מתחת לגיל 5 אומרים שילדם סבל מחום בשנה האחרונה. זוהי כנראה הסיבה הנפוצה ביותר לכך שהורים פונים לטיפול רפואי. חום הוא גם הסיבה השנייה בשכיחותה לאשפוז ילד, והוא יכול להוות מקור לדאגה רבה עבור הורים.
גורם ל חום אצל ילד ללא תסמינים
חום הוא סימן לכך שגופו של ילדכם נלחם בזיהום או במחלה. זוהי עובדה ידועה, אך היא לא תמיד נכונה. חום מתרחש כאשר טמפרטורת הגוף עולה מעל הטמפרטורה הממוצעת של 37 מעלות צלזיוס (100.4 מעלות פרנהייט). בעוד שחום אצל ילד יכול לגרום לפאניקה בקרב הורים, רוב מצבי החום אינם חמורים וניתן לטפל בהם בהצלחה בבית.
חום יכול לנבוע מסיבות רבות. חום מופיע בתגובה לזיהום, פציעה או דלקת ויש לו סיבות רבות. הסיבות הסבירות לחום תלויות בשאלה האם הוא נמשך 14 ימים או פחות (אקוטי) או יותר מ-14 ימים (כרוני), ובגיל הילד.
קראו גם את המאמר: חום גבוה ללא סיבה נראית לעין אצל ילד
חום חריף אצל תינוקות וילדים נגרם בדרך כלל מזיהום. בקיעת שיניים בדרך כלל אינה גורמת לחום מעל 100.5 מעלות.
הגורמים הנפוצים ביותר לחום חריף הם:
- זיהומים בדרכי הנשימה הנגרמות על ידי וירוס, כגון הצטננות או שפעת;
- גסטרואנטריטיס (זיהום של מערכת העיכול), בדרך כלל ממקור ויראלי;
- זיהומים חיידקיים מסוימים, במיוחד דלקות אוזניים (דלקת אוזן תיכונה), דלקות בסינוסים, דלקת ריאות ודלקות בדרכי השתן
יילודים וילדים צעירים נמצאים בסיכון גבוה יותר לזיהומים חמורים מסוימים מכיוון שמערכת החיסון שלהם אינה מפותחת במלואה. זיהומים כאלה יכולים להירכש לפני או במהלך הלידה וכוללים אלח דם (זיהום דם חמור), דלקת ריאות (זיהום של שקיות האוויר בריאות) ודלקת קרום המוח (זיהום של הרקמות המכסות את המוח).
סיבות פחות שכיחות לחום חריף ללא תסמינים אחרים כוללות תופעות לוואי של חיסונים ותרופות מסוימות. סיבות אחרות כוללות זיהומים חיידקיים של העור (פיודרמה) או המפרקים (דלקת מפרקים ספטית), דלקת המוח וזיהומים ויראליים או חיידקיים של המוח (מחלת קוואסאקי). מכת חום גורמת גם לטמפרטורת גוף גבוהה מאוד.
בדרך כלל, חום הנגרם מחיסון נמשך בין מספר שעות לאחר החיסון למספר ימים. עם זאת, חלק מהחיסונים יכולים לגרום לחום אפילו שבוע או שבועיים לאחר החיסון (כמו בחיסון חצבת). הסיבה לכך היא שחיסונים נועדו בדרך כלל "להערים" על מערכת החיסון של הגוף לחשוב שיש לו זיהום, כך שהוא יפתח חסינות. חום כרוני מתרחש לרוב עם מחלה ויראלית ממושכת, או עם זיהומים ויראליים חוזרים שאין להם זמן לחלוף, במיוחד אצל ילדים צעירים. חום כרוני יכול להיגרם גם על ידי מחלות זיהומיות ולא זיהומיות רבות אחרות.
גורמים זיהומיים לחום כרוני כוללים דלקת כבד, סינוסיטיס כרונית, מורסות בבטן, זיהומים בעצמות (כגון אוסטאומיאליטיס), וחום עשוי להיות התסמין הראשוני של שחפת, דלקת מפרקים אידיופטית לנוער או הפרעות רקמת חיבור אחרות.
חשוב גם לזכור שלפעמים ילדים מזייפים חום.
רוב מקרי החום אצל ילדים צעירים מעל גיל 6 חודשים אינם חמורים.
חום אצל ילדים בגילאי 3-6 חודשים נמצא בסיכון גבוה יותר להיות חמור. יש לפנות לטיפול רפואי אם הטמפרטורה היא 39 מעלות צלזיוס (102.4 פרנהייט) ומעלה. חום אצל ילד מתחת לגיל 3 חודשים הוא דבר חריג וסיבה לדאגה. חום אצל ילדים צעירים בדרך כלל מעיד על זיהום כלשהו. זה מדאיג באופן מובן עבור ההורים.
זיהומים ויראליים רבים הפוגעים בילדים צעירים גורמים לחום שנמשך עד 48 שעות לפני הופעת תסמינים אחרים. מספר קטן של וירוסים נפוצים גורמים לחום שנמשך זמן רב יותר, כך שחום קל עשוי להיות התסמין היחיד.
פתוגנזה
מדוע לילד יש תגובת טמפרטורה כזו אם אין תסמינים אחרים? הפתוגנזה של זה פשוטה מאוד והיא טמונה בהגנה הטבעית של הגוף.
טמפרטורת הגוף הרגילה של ילד יכולה להשתנות ונעה בין 36.5 ל-37 מעלות צלזיוס. במהלך היום, מדד זה משתנה. בקיעת שיניים לעיתים קרובות מעלה את חום התינוק ב-0.5 מעלות צלזיוס.
חום הוא חלק מההגנה הטבעית של הגוף מפני זיהום. חום נוצר על ידי מערכת החיסון שלך תחת פיקוח של חלק במוח הנקרא ההיפותלמוס. ההיפותלמוס פועל כמו תרמוסטט של חימום מרכזי. חום מתרחש כאשר ההיפותלמוס מעלה את טמפרטורת הגוף מעל לרמתה הרגילה. הוא עושה זאת בתגובה לזיהום על ידי חיידקים, בדרך כלל משום שהוא מזהה נוכחות של גורמים זיהומיים כמו חיידקים או וירוסים. נהוג לחשוב שטמפרטורות גבוהות הן הגנה שפותחה על ידי הגוף כדי להילחם בחיידקים הגורמים לזיהום, מכיוון שהם נוטים להתרבות בטמפרטורות גוף רגילות.
המנגנון שבאמצעותו הגוף מעלה את הטמפרטורה שלו הוא להפחית את אובדן החום. אנו מזיעים פחות ומרגישים יבשים למגע, אחר כך רועדים (תנועה נוטה להעלות את הטמפרטורה) ומכיוון שאנו חשים קור, אנו מתכרבלים ומחפשים דרכים שונות להתחמם. כלי הדם בעור שלנו מתכווצים כדי לשמר אובדן חום, כך שאנו נראים חיוורים. הסיבה לכך היא שכאשר הטמפרטורה עולה כדי להתאים לתרמוסטט, אנו חשים חום למגע אך חשים קור. בשלב זה של החום, ילדכם לא ישמח כשתנסו לקרר אותו, מכיוון שהוא כבר ירגיש קור.
בסופו של דבר, טמפרטורת הגוף מגיעה להגדרת ה"תרמוסטט" החדשה ותחושת הקור נעלמת. במקביל, הגדרת התרמוסטט יורדת חזרה לנורמה והגוף מנסה לאבד את החום הנוסף שיש לו. הוא עושה זאת על ידי הגברת ההזעה ופתיחת כלי הדם בעור, מה שגורם לעור להאדים. תהליך זה אופייני לרוב הילדים והמבוגרים. אך ישנם ילדים שהעלייה בטמפרטורה שלהם נראית מעט שונה. מדוע לילדים יש ידיים ורגליים קרות כאשר יש להם חום גבוה? הסיבה לכך היא שבשלב של חום גבוה, ילדים כאלה נוטים לעווית חדה של כלי הדם בפריפריה, מה שמוביל להפרעה במחזור הדם בחלקים הדיסטליים של הגפיים והעור מתקרר. זוהי פשוט תכונה של ילדכם שעליכם להכיר, כי היא חשובה לטיפול.
[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ]
תסמינים חום אצל ילד ללא תסמינים
זיהומים ויראליים יכולים להיות סיבה שכיחה. זיהומים ויראליים הם הקשר האטיולוגי לפתולוגיות נפוצות עם שיעול, שפעת ושלשולים. לפעמים זיהומים ויראליים מפעילים מחלות חמורות יותר. הסימנים הראשונים לזיהום כזה הם עלייה בטמפרטורה. כך הגוף מגיב לחדירת גורם חיידקי. ככלל, יש גם חולשה כללית, אך ילדים אינם שמים לב לכך ולכן הטמפרטורה יכולה להיות הסימן היחיד. לאחר מכן יכולים להתחיל נזלת, שיעול ותסמינים אחרים.
אם לילד יש טמפרטורה של 38.5-39 ללא תסמינים, סביר להניח שזו תחילתה של זיהום חיידקי חמור, למשל, דלקת שקדים חריפה, שבה כמעט ואין תסמינים אחרים מלבד רובד פתולוגי גלוי על השקדים.
ככלל, תסמיני זיהום חיידקי מתחילים גם בעליית הטמפרטורה, ובהמשך מופיעים סימנים אופייניים אחרים. עם זאת, חיידקים יכולים גם לגרום לפריחות עור נגועות. פריחות ויראליות וחיידקיות אצל ילדים הן בעיה דחופה מאוד. אדמת היא אחת הסיבות לעלייה כזו בטמפרטורה. ורק ביום השני או השלישי פריחה עשויה להופיע על הגוף, בלוטות הלימפה מוגדלות, מה שכבר מצביע על תמונה של אדמת.
כנ"ל לגבי רוזולה, שיכולה להתחיל בחום נמוך. רוזולה היא מחלה שכיחה מאוד ולעיתים רחוקות חמורה, שבדרך כלל משפיעה על ילדים מתחת לגיל שנתיים. המחלה יכולה לגרום למספר ימים של חום גבוה, לרוב מעל 38 מעלות צלזיוס, ולאחר מכן לפריחה על הגוף שנמשכת בין מספר שעות למספר ימים. חום עשוי להיות התסמין היחיד של רוזולה, אך לעיתים ילדים עלולים לסבול מכאב גרון, נזלת, שיעול ונפיחות בבלוטות לימפה בצוואר כאשר הם מפתחים חום שקודם לפריחה. ניתן לאבחן רוזולה על ידי רופא על סמך תסמינים או היעדר תסמינים, ולאחר מכן לאשר אותה על ידי הפריחה. לכן, מחלות כאלה המבוססות רק על חום ללא תסמינים אחרים קשות מאוד לגילוי.
טמפרטורה ללא סימני הצטננות אצל ילדים גדולים יותר עשויה להיות לא מדבקת. לעתים קרובות הסיבה היא מחלות מפושטות של רקמת חיבור. לפעמים ילדים אינם יכולים לאמת את תלונותיהם, ולכן יש לחקור אותם בקפידה. יש לשים לב האם הרגליים, המפרקים, הלב כואבים. את כל זה יש גם לבדוק בקפידה.
טמפרטורה גבוהה אצל ילד ללא תסמינים בקיץ נגרמת לעיתים קרובות מהשפעת הטמפרטורה, אותה יש לקחת בחשבון במהלך טיולים ארוכים.
סיבוכים ותוצאות
ההשלכות של חום גבוה אצל ילד הן התקפים, הנחשבים לאחד הסיבוכים המפחידים ביותר בעיני ההורים. כ-4% מהילדים מתחת לגיל 5 סובלים מהתקפי חום, שלעתים קרובות נגרמים מעלייה פתאומית בטמפרטורת הגוף. הם נראים מפחידים - ילדכם עלול לאבד את הכרתו, לקפוא או להתחיל לרעוד - אך בדרך כלל הם אינם מזיקים. רוב התקפי החום מסתיימים תוך דקה או שתיים ואינם חוזרים. סיבוכים של חום גבוה עלולים להתפתח אם מתעלמים מתסמין זה במשך זמן רב, מה שמוביל לאבחון מאוחר של מחלות שונות.
אבחון חום אצל ילד ללא תסמינים
ראשית, אבחון חום ללא תסמינים אחרים צריך לכלול מדידה נכונה של טמפרטורת הגוף. ניתן למדוד את טמפרטורת הגוף באמצעות מדחום כספית או אלקטרוני, כמו גם אינפרא אדום. מדי חום כספית מסורתיים מכילים כספית, רעלן רב עוצמה המשפיע על המוח, חוט השדרה, הכבד והכליות, ויכול גם לגרום לבעיות ראייה. אם הוא נשבר, אתם מסתכנים בחשיפת משפחתכם לאדי כספית מזיקים. אך הוא נחשב לאמצעי המדידה המדויק ביותר.
עבור תינוקות, תקבלו את הקריאה המדויקת ביותר בעזרת מדחום רקטלי דיגיטלי. לאחר מכן המדידה קלה. מדחום אינפרא אדום מודד את הטמפרטורה בעור התוף. מדחום אוזניים, כפי שהוא נקרא גם, למרות שהוא מהיר ונוח, יכול לתת קריאות מטעות. ראשית, עליכם למקם אותו נכון בתעלת האוזן כדי לקבל קריאה מדויקת (יותר מדי שעוות אוזניים יכולה גם להשפיע על הקריאה).
כדי למדוד חום רקטלי, ראשית יש לשפשף את קצה המדחום עם ג'לי נפט. הניחו את התינוק על בטנו או על המיטה, ולאחר מכן הכניסו בעדינות את הקצה לחצי הגובה לתוך פי הטבעת של התינוק. החזיקו קלות את המדחום במקומו בעזרת שתי אצבעות עד שייצפצף. כדי לקבל קריאה מדויקת באמצעות מדחום, המתינו לפחות 15 דקות לפני שתסיימו את המדידה. אם אתם רואים ערכים גבוהים, עדיף לבדוק שוב עם מדחום אחר או לחזור על המדידה לאחר זמן מה.
אם הטמפרטורה גבוהה, שימו לב לתסמינים אחרים. קריאת הטמפרטורה אינה האינדיקטור היחיד לחומרת החום. פעילות גופנית היא אינדיקציה אחת לאופן שבו ילדכם מרגיש. באופן כללי, הדבר החשוב ביותר הוא איך ילדכם נראה ומתנהג: אם הוא או היא מרגישים טוב ושותים נוזלים, אין צורך להתקשר לרופא אלא אם כן החום נמשך יותר מ-24 שעות או גבוה מאוד.
בדקו את שאר התסמינים של ילדכם. האופן שבו הוא משחק ומרגיש הוא בדרך כלל האינדיקטור הטוב ביותר למידת החולה שלו. אם ילדכם עייף, עצבני, סובל מכאבי גרון, אוזניים או בטן, או כאבים בעת מתן שתן, אז חום זה אבחנתי. תסמינים אלה עשויים להופיע מאוחר יותר, לכן עליכם לעקוב מקרוב אחר ילדכם לאורך כל החום.
אבחון דיפרנציאלי
אבחנה מבדלת של מחלות קשות נעשית על ידי רופא. אבל איך הורים יכולים להבחין בין מצבו של ילדם? כל התסמינים הקשורים לחום ויראלי לא מזיק יכולים להופיע גם במחלות קשות יותר. קשה לקבוע אם ילדכם מוטרד מתסמינים חמורים יותר. אתם מכירים את ילדכם טוב יותר מכל אחד אחר. אם לילדכם יש חום עם תסמינים שונים מאלה שהיו לו עם חום בעבר, שקלו את האפשרות של מחלה חמורה יותר.
ישנם כמה מאפיינים של חום שיכולים לעזור לכם להעריך האם עליכם לפנות לטיפול רפואי. אם לתינוקכם צבע עור רגיל, הוא מגיב אליכם כרגיל, ער או מתעורר במהירות ובקלות כשאתם מעירים אותו, ויש לו בכי חזק ונורמלי, סביר להניח שאין לו מצב חירום. מאפייני חום המצביעים על כך שתינוקכם עלול להיות חולה יותר הם כאשר התינוק שלכם בן 3-6 חודשים ויש לו חום מעל 39 מעלות צלזיוס, עור, שפתיים או לשון חיוורות, מתעורר רק במאמץ ממושך, אינו מוכן לעשות דבר, אינו פעיל ואין לו תיאבון. אלו הם סימני אזהרה, גם אם אינכם מודאגים מהחום בדרך כלל.
בדיקות ואבחון אינסטרומנטלי לעלייה בטמפרטורה מתבצעים כבר בהפניית רופא. אחרי הכל, הרופא מרמז על אבחנה מסוימת, ומבצע בהתאם שיטות אבחון נוספות. הדבר היחיד שיכול להיות רלוונטי בכל השלבים הוא בדיקת דם כללית. אם האינדיקטורים שלה נמצאים בטווח הנורמלי, אז סביר להניח שהטמפרטורה נגרמת על ידי גורם שאינו מדבק. ואם אנחנו מדברים על זיהום, אז ניתוח כללי יכול להצביע על אטיולוגיה ויראלית או חיידקית.
למי לפנות?
יַחַס חום אצל ילד ללא תסמינים
טיפול בטמפרטורה גבוהה הוא בעיקר צעדים סימפטומטיים. על האם להוריד את חום הילד בדרכים שונות, ורק אז נקבע הגורם להיפרתרמיה כזו. התרופות היחידות בהן ניתן להשתמש כדי להוריד את הטמפרטורה אצל ילדים הן איבופרופן ופרצטמול.
- פרצטמול היא תרופה מקבוצת משככי הכאבים ומורידי החום, המשמשת ברפואת ילדים מגיל חודשיים. אופן השימוש בילדים קטנים הוא בצורת תרחיף, ולילדים גדולים יותר - בצורת טבליות. מינון התרופה נע בין 10 מיליגרם לקילוגרם משקל גוף ל-15 מיליגרם. תופעות לוואי עלולות להתרחש כאשר התרופה משפיעה על הכבד בצורה של נזק עם נמק תאים. ייתכנו גם כאב ראש, בחילות, כאבי בטן. אמצעי זהירות - אין להשתמש בטיפול בילדים מתחת לגיל חודשיים.
- איבופרופן היא תרופה בעלת תכונות משככות כאבים בולטות, כמו גם תכונות אנטי דלקתיות ומורידות חום. היא משמשת בילדים מגיל שישה חודשים. אופן היישום הוא גם בתרחיף לילדים צעירים יותר, ובטבליות לילדים גדולים יותר. בנוסף להורדת הטמפרטורה, לתרופה זו יש גם תכונות טובות מבחינת הפחתת כאבי ראש וכאבי שרירים. המינון לילדים נע בין 8 מיליגרם לקילוגרם משקל גוף ל-10 מיליגרם. תופעות לוואי עשויות לנבוע מההשפעה על הכליות אצל ילדים עם בעיות במערכת גניטורינארית.
- ניתן לרשום תרופות אנטי-ויראליות לילדים בשלבים הראשונים של המחלה, דבר המגביר את יעילותן פי כמה. לכן, הורים עם חום וחשד לזיהום ויראלי יכולים להתחיל ליטול תרופות אלו באופן עצמאי במינונים המתאימים לגיל. ויבורקול היא אחת התרופות האנטי-ויראליות המשמשות בילדים קטנים. התרופה היא ממקור הומיאופתי. המינון לילדים מלידה ועד שישה חודשים הוא נרות אחת פעמיים ביום, ולילדים מעל שישה חודשים - שלוש פעמים ביום, נרות אחת. לא נצפו תופעות לוואי.
- לפרוביון היא תרופה אנטי-ויראלית בעלת פעילות סיסטמית, אשר ניתנת לשימוש בילדים קטנים. מינון התרופה לילדים מתחת לגיל שנה הוא נרות אחת במינון של 150 אלף פעמיים ביום, ולילדים גדולים יותר - נרות אחת במינון של 500 אלף פעמיים ביום. תופעות לוואי יכולות להיות סחרחורת, כאב ראש, בחילות.
ניתן להשתמש בוויטמינים לילדים הסובלים ממחלות לעיתים קרובות. למטרה זו, עדיף להשתמש בתכשירי ויטמינים מורכבים לילדים - Supervit, Univit, Medvezhyki.
תרופות עממיות
טיפול עממי בחום גבוה אצל ילד ללא סיבה ברורה יכול לשמש להורדת חום זה באמצעות שיטות עממיות. טיפול כזה יכול לשמש, אך רק בחלק מהשיטות. לדוגמה, ניגוב ילד עם חומץ או אלכוהול היא אחת השיטות העממיות שאסור להשתמש בהן לעולם בילדים.
שיטות מסורתיות להורדת הטמפרטורה כוללות את הדברים הבאים:
- תנו לילדכם הרבה נוזלים כדי לסייע בהחזר המים שאובדים מהגוף דרך הזיעה כאשר מופיע חום. ילדים מזיעים יותר כאשר יש להם חום והם נוטים להתייבשות. מים או תמיסות מיוחדות להתייבשות יכולים לעזור לילדכם להפחית חום ולהילחם בזיהומים. הימנעו ממשקאות ממותקים כמו סודה ומיץ, מכיוון שהם עלולים למשוך מים למעיים ולהחמיר את תסמיני הצטננות או שפעת.
- רחצה במים חמימים מסייעת בהורדת חום בהדרגה ובבטחה. בשיא החום, טבלו את ילדכם באמבטיה מלאה במים קרירים בכ-2 מעלות מטמפרטורת הגוף שלכם. הוסיפו לאט לאט מים קרים לאמבטיה, מה שמוריד את טמפרטורת הגוף. סיימו את האמבטיה לאחר כ-10 דקות. ייבשו את עור התינוק במגבת, החזירו אותו במהירות למיטה וכסו אותו בשמיכות. ההזעה אמורה לעלות, וזוהי השפעה רצויה לאחר אמבטיה. טמפרטורת הגוף יורדת בכ-2 מעלות. חזרו על הפעולה לא יותר מפעם אחת ביום, רצוי במהלך היום, עד לרדת החום. אין להשתמש בטיפול זה אם לילד יש חום גבוה מאוד או שאינו מוכן.
- תה צמחים יכול לעזור להוריד את טמפרטורת הגוף. השתמשו בכל אחד מצמחי המרפא - קמומיל, יארו, לבנדר ומיץ לימון כדי להכין תה על ידי השריית 2 כוסות של חומר צמחי מיובש ב-2 כוסות מים רותחים למשך 10-15 דקות. ניתן להמתיק בדבש במידת הצורך ולשתות 1-2 כוסות תה צמחים כל כמה שעות לפי הצורך. ניתן לעשות זאת עבור ילדים מעל גיל שנתיים ובהיעדר אלרגיות.
- אם אתם חוששים לרחוץ את תינוקכם במים, תוכלו פשוט להשרות מטלית רחצה במים קרים ולהניח אותה על ראשו של התינוק. טמפרטורת גוף גבוהה יכולה להיות לא נוחה ולהוביל לכאב ועייפות. הורדת טמפרטורת הראש מסייעת להיפטר מחום בטווח הקצר.
תרופות הומיאופתיות אינן משמשות להורדת חום הגוף, אך ניתן להשתמש בתרופות כאלה בטיפול מורכב במחלות הגורמות לחום. מגוון התרופות הללו גדול מאוד ותלוי בסיבת הפתולוגיה.
מְנִיעָה
מניעת חום אצל ילד פירושה, קודם כל, מניעת זיהומים, כגורמים הנפוצים ביותר לחום. ייתכן שתוכלו למנוע חום על ידי הפחתת החשיפה למחלות זיהומיות. הנה כמה טיפים שעשויים לעזור.
- שטפו ידיים לעתים קרובות ולמדו את ילדיכם לעשות את אותו הדבר, במיוחד לפני האוכל, לאחר השימוש בשירותים, בילוי בקהל או סביב מישהו חולה, לאחר טיפול בבעלי חיים ובזמן נסיעה בתחבורה ציבורית.
- הראו לילדים כיצד לשטוף את ידיהם היטב על ידי כיסוי החלק הקדמי והאחורי של כל יד בסבון ושטיפה מלאה תחת מים זורמים.
- השתמשו בחומר חיטוי ידיים כאשר אין לכם גישה לסבון ומים.
- נסו לא לגעת באף, בפה או בעיניים, שכן אלו הדרכים העיקריות בהן וירוסים וחיידקים חודרים לגוף.
- כסו את הפה כשאתם משתעלים ואת האף כשאתם מתעטשים, ולמדו את ילדיכם לעשות את אותו הדבר. במידת האפשר, הפנו את פניהם מאחרים כשאתם משתעלים או מתעטשים כדי למנוע הפצת חיידקים.
- הימנעו משיתוף כוסות, בקבוקי מים וכלי מטבח עם ילדכם או ילדיכם.
חום וטמפרטורה ללא תסמינים שכיחים מאוד אצל ילדים צעירים, במיוחד אצל ילדים מתחת לגיל 5, וזה יכול להיות תסמין מדאיג מאוד עבור הורים. לא תמיד קל לשפוט עד כמה ילדכם חולה או האם עליכם לפנות לטיפול רפואי. אבל הקריטריון העיקרי הוא רמת הטמפרטורה, מכיוון שהסיבה לעלייה כזו יכולה להיות פשוטה כמו בקיעת שיניים. לכן, שימו לב לתינוקכם ואל תיבהלו ללא סיבה.
Использованная литература