^

בריאות

טיפול במיאלגיה

, עורך רפואי
סקירה אחרונה: 06.07.2025
Fact-checked
х

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.

יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.

אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.

טיפול תרופתי במיאלגיה מורכב מביטול הגורם לתסמונת הכאב. לשם כך, משתמשים בתרופות כגון Mydocalm, Baclofen ו-Tizanidine.

  • מידוקלם. משטר הטיפול בתרופה זו נקבע באופן אישי על ידי הרופא המטפל. בדרך כלל, המינון היומי משתנה בטווח של 150-450 מ"ג. בתחילה, מומלץ להשתמש בתרופה במינון של 50 מ"ג למנה (צריך להיות 3 בסך הכל). לתרופה יש התוויות נגד. לא ניתן להשתמש בה עבור אלרגיות ולילדים מתחת לגיל 3 חודשים. תופעות הלוואי כוללות כאבי ראש וכאבי שרירים, בחילות, חולשה כללית ותגובות אלרגיות. כדי למנוע תסמינים לא נעימים, פשוט הפסק את נטילת התרופה והתאם את המינון עם מומחה.
  • בקלופן. משטר הטיפול, כמו בתרופה הקודמת, צריך להיות אינדיבידואלי. יש צורך ליטול את התרופה במהלך הארוחות. המינון ההתחלתי הוא 15 מ"ג. בדרך כלל, התרופה נלקחת בכמה שלבים. במהלך 3 הימים הראשונים, 3 פעמים ביום, 10 מ"ג (חצי טבליה). ב-3 הימים הבאים, טבליה אחת, ב-3 הימים הבאים, טבליה וחצי. בשלושת הימים האחרונים, 2 טבליות. אנשים עם רגישות יתר מוגברת, כמו גם במהלך ההריון, לא צריכים ליטול את התרופה. במקרה של כיב קיבה וכיב תריסריון, הנטילה אסורה בהחלט, החמרה במצב אפשרית. ישנן תופעות לוואי רבות, הן יכולות להתבטא במערכת העיכול בצורה של בחילות, הקאות. מערכת העצבים סובלת גם היא: חולשה וכאבי ראש. עלייה במשקל, אימפוטנציה אפשרית.
  • טיזנידין. יש להשתמש בו במינון של 2-4 מ"ג 3 פעמים ביום. אם המצב חמור, יש להשתמש באותו מינון פעם אחת בלילה. לגבי השימוש האחרון, כדאי להתייעץ עם רופא. התרופה משמשת אך ורק על פי תוכנית אישית. לא ניתן להשתמש בתרופה במקרה של רגישות יתר למרכיביה העיקריים. באשר לתופעות לוואי, כאב ראש, בחילות, הקאות, יובש בפה ולחץ דם נמוך אפשריים.

לא יהיה קל לחסל את הבעיה באמצעות תרופות בלבד. לכן, כדאי לחבר לפעולה זו תרגילים טיפוליים מיוחדים, כמו גם עיסוי. טכניקת יישומה תידון להלן. לא המקום האחרון תופסים תרגילים טיפוליים. חשוב להתחיל לעשות תרגילים עם מתח מקסימלי. זה יבטל את תסמונת הכאב. התעמלות מבוססת על תרגילים שנועדו להוביל להרפיה. יש צורך ליצור עומס אחיד ולהירגע באופן סינכרוני.

מהות הטיפול הידני כמעט זהה. השרירים מתחילים לא רק להירגע, אלא אפילו לעקצץ. בנוסף, נעשה שימוש נרחב בטיפול ספציפי, שמטרתו לעבוד עם איברים פנימיים רבים. אבל זה שימושי במקרים בהם כאבי שרירים נגרמות על ידי מחלות קשות. כל שיטה תתואר ביתר פירוט בהמשך.

פרדניזולון לטיפול במיאלגיה

תרופה זו נמצאת בשימוש נרחב בהקלה על כאבי שרירים. יש לקבוע את המינון באופן אישי ורק על ידי הרופא המטפל. אם המצב חמור, בדרך כלל נקבעים 20-30 מ"ג ליום. זה שווה ערך ל-4-6 טבליות. אם נדרש מינון תחזוקה, אז 5-10 מ"ג. ניתן להשתמש בתרופה לילדים מגיל חודשיים, בגיל זה המינון מחושב: 2 גרם של התרופה לקילוגרם משקל. מגיל שנה עד 14 שנים, 1-2 מ"ג / ק"ג דרך הווריד. אם יש צורך דחוף, מתן חוזר על עצמו.

תופעות הלוואי כוללות השמנת יתר. נשים מושפעות במיוחד, הן עלולות לסבול מחוסר איזון הורמונלי. כתוצאה מכך, זקן ושפם מתחילים לצמוח. בעיות במחזור החודשי עלולות להתרחש. מערכת העיכול סובלת לעיתים קרובות, ציפורניים ושיער הופכים שבירים. הדם עלול לא להיקרש כמו קודם, קיים סיכון לפתח מחלה זיהומית. הפרעות נפשיות שכיחות. מספיק להפסיק ליטול את התרופה, והאדם יחזור לשגרה.

התוויות נגד כוללות יתר לחץ דם, הריון וסוכרת. אנשים הסובלים מדלקת כליות, כיב קיבה וכיב תריסריון אינם צריכים ליטול את התרופה בשום פנים ואופן. אותו הדבר חל על חולים במחלות זיהומיות, כולל שחפת.

טיפול במיאלגיה בבית

אנשים רבים אינם סובלים באופן אורגני מוסדות רפואיים, ולכן הם מנסים לחסל כל מחלה בעצמם. לשם כך משתמשים בקרמים ביתיים, תמיסות ואמצעים אחרים. בעת ביצוע טיפול כזה, יש לנקוט משנה זהירות. אחרי הכל, מבלי להבין את הסיבה שבגללה נוצרה כאבי שרירים, קיים סיכון לפגיעה בבריאותך.

אם אתם סובלים מכאבי שרירים, ניתן למרוח שומן חזיר על הנקודה הכואבת, לכסות הכל בפוליאתילן ובצעיף צמר. הכל יתחיל להתחמם והבעיה תחלוף מעצמה. מתכון נוסף עם שומן חזיר כרוך בשימוש בו יחד עם סוס זנב. שני המרכיבים מעורבבים יחד ומשפשפים לתוך הנקודה הכואבת. יש לבצע מספר הליכים עד להיעלמות התסמינים.

לכרוב יש גם תכונות ריפוי טובות. כל מה שצריך לעשות הוא למרוח עלה כרוב, מרוח בסבון כביסה מעל, על האזור הפגוע. לקבלת אפקט טוב יותר, ניתן להוסיף מלח לכל דבר. קומפרס זה מוחל בלילה.

בהחלט ניתן למרוח שמן קמומיל על האזור הפגוע, האפקט מדהים. בודיאגה מסלק היטב את כאבי שרירים. יש צורך להכין את המשחה בעצמך או לקנות אותה. כדי להכין אותה, יש לקחת חמאה ובודיאגה. המרכיבים מעורבבים יחד ומורחים על האזור הפגוע. יש לבצע את ההליך לא יותר מפעם בשבוע.

טיפולי כוסות רוח בוואקום

שיטת הטיפול בוואקום מאפשרת לאדם לחזור לעמוד על רגליו תוך זמן קצר, גם אם הוא סובל מכאבים קשים. ניקוז של רקמות רכות יגביר את האפקט. הוא מייצר אפקט מקומי של הרחבת כלי דם. בנוסף, הוא משפיע באופן פעיל על העור ומפחית את רמת השומן התת עורי המופרש.

טיפול בוואקום המתמקד בעמוד השדרה מאפשר להפחית משקעי שומן. לכך יש השפעה חיובית על טווח התנועה. כך, אדם משיג הקלה מקסימלית. ההשפעה על טווח התנועה מובילה לשיפור בתהליכים מטבוליים.

שיטת טיפול בוואקום פסיבי מאפשרת לחסל ללא כאבים את כל התסמינים הכי לא נעימים של כאבי שרירים. היא יוצרת מפוזרות של המטומות תת עוריות בעלות השפעה מווסתת חיסון. אין לזלזל בשיטה זו. היא יעילה באמת. ניתן להשתמש בה הן באופן עצמאי והן יחד עם שיטות אחרות לחיסול הבעיה.

עיסוי למיאלגיה

עיסוי חשוב במיוחד בטיפול בכאבי שרירים. יש להתחיל אותו מלמטה למעלה. ראשית, מלטפים את שרירי הישבן, לאחר מכן מבצעים לחיצה, לישה וניעור. יש לחזור על הקומפלקס מתחילתו ועד סופו 2-3 פעמים.

לאחר מכן כדאי לעבור לירכיים. כאן מבצעים ליטוף משולב, לחיצה, טלטול ולישה. לאחר מכן מבצעים טבעת כפולה ומוט כפול. לאחר מכן הכל חוזר על עצמו שוב במעגל. על שריר השוק מבצעים ליטוף, לחיצה, לישה, טלטול וליחה. לאחר מכן חוזרים על הקומפלקס שוב מהפעולה הראשונה. כן, לא כל כך קל להבין על מה מדובר. אחרי הכל, עיסוי זה לא יכול להיעשות באופן עצמאי, הוא נעשה רק על ידי מומחה. הפעולות העיקריות מוצגות למטרות מידע בלבד.

יש לציין כי יש להקדים את העיסוי בהליכים תרמיים. אלה כוללים אמבטיה, טיפול בפרפין וסולוקס. אמבטיות קיטור ואוויר יבש יעילות במיוחד. ניתן לבצע את העיסוי ישירות באמבטיה, מה שרק ישפר את האפקט.

טיפול במיאלגיה באמצעות דיקור סיני

שיטת הדיקור היא דבר מעניין. היא מאפשרת לך לעורר נקודות רגישות בגוף בצורה מיוחדת ובכך לחסל כאב. השיטה מאפשרת לך לבצע את העבודה שלך על תעלת המעי הדק, הכבד, המעי הגס ואיברים ומערכות אחרות. כולם מסומנים בסמלים מיוחדים. עם השפעה נכונה על נקודות אלו, מתרחשת השפעה חזקה על השרירים, מה שמוביל להרפיה שלהם.

על פני השטח של השריר הפגוע יש מספר ערוצים עליהם מתבצע הטיפול. יש צורך לעקוב נכון אחר מסלול גזעי העצבים. ראוי לציין שנקודות רבות ממוקמות במקומות של כאב מוגבר. לכן, חשוב לפעול עליהן בצורה נכונה. לפיכך, נוצרת ההשפעה הנדרשת על אספקת הדם בנקודה זו או אחרת בגוף. את התפקיד העיקרי בפעולה זו ממלאת מערכת הדיקור. ניתן לכנותה מעין מקלדת של הגוף. מספיק פשוט לדעת איזה כפתור ללחוץ כדי לכוונן את גוף האדם.

משחות למיאלגיה

ניתן לטפל במיאלגיה לא רק באמצעות תרופות פנימיות. מספיק לפנות לשימוש במשחות מיוחדות. ניתן להשתמש בהן הן באופן עצמאי והן בטיפול משולב. לרוב, תרופות כגון Finalgon, Analgos וג'ל Fastum נקבעות.

  • פיינלגון. ראשית, יש למרוח כמות קטנה של התרופה על העור ולנטר את התגובה. אם אין תגובות אלרגיות, ניתן לבצע טיפול במוצר זה. בדרך כלל, המוצר מוחל 2-3 פעמים ביום בשכבה דקה על האזור הפגוע. יש אנשים שחשים הקלה משמעותית לאחר שימוש אחד במוצר, אך הוא מוחל בשכבה עבה. משך הטיפול לא יעלה על 10 ימים. ילדים מתחת לגיל 12, כמו גם אנשים עם רגישות יתר מוגברת, אינם מורשים ליטול אותו. תופעות הלוואי כוללות אורטיקריה, גירוד, צריבה, אדמומיות באזור ודלקת.
  • אנלגוס. יש למרוח את המוצר על האזור הפגוע מספר פעמים ביום. הטיפול נמשך עד להיעלמות התסמינים. מומלץ להתייעץ עם מומחה בנושא זה. אין להשתמש במוצר על ידי אנשים עם רגישות יתר מוגברת, כמו גם בילדות. יש להשתמש במשחה בזהירות במהלך ההריון. תופעות הלוואי כוללות קוצר נשימה, ירידה בלחץ, גירוד.
  • ג'ל פאסטום. יש למרוח את המוצר 1-2 פעמים ביום על האזור הפגוע בשכבה דקה. משך הטיפול לא יעלה על 10 ימים. התווית נגד היחידה היא רגישות יתר. באשר לתופעות לוואי, גירוד, צריבה, אדמומיות ואקזמה אפשריים.

טיפול עממי במיאלגיה

תרופות עממיות יכולות לעזור בהקלה על כאבי שרירים. אבל יש להשתמש בהן בזהירות רבה. לכן, כדאי להכין תמיסת עלי דפנה. לשם כך, יש לקחת שלוש כפות מהמרכיב העיקרי בצורה כתושה. לאחר מכן, יש לשפוך שמן חמניות על הכל. יש לתת לתרופה כ-10 ימים להחדיר. כאשר היא מוכנה, יש למרוח אותה על האזור הפגוע כל יום בבוקר ולפני השינה. אפילו התקפי כאבי שרירים חמורים ישככו תוך 2-3 שבועות.

מומלץ מאוד לשים לב לקומפרסים של פרפין. הם ידועים ביעילותם המיוחדת. לכן, כדאי לקחת פרפין חם ולמרוח אותו על האזור הפגוע. העיקר הוא לא לשרוף את האדם! הכל מוחל בשתי שכבות, ולאחר מכן מכוסה בגזה. כדי ליצור אפקט תרמי מוגבר, הכל מכוסה בפוליאתילן וצעיף. החימום נמשך לפחות 30 דקות.

אפקט טוב מספק קומפרס המבוסס על מרשמלו רפואי. כדי להכין אותם, יש לקחת את המרכיב העיקרי, או ליתר דיוק את שורשיו, ולשפוך עליהם מים קרים. לאחר מכן יש להשאיר לחליטה במשך שמונה שעות. מסננים את התמיסה ומורחים אותה כקומפרס עד 3 פעמים ביום.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

טיפול במיאלגיה בעזרת צמחי מרפא

מרכיבים כמו סוס חמוץ ושמן עוזרים לחסל בעיות במהירות וביעילות. יש צורך להכין מהם קומפרס מיוחד. לשם כך, קחו שתי כפות חמאה (חשוב שלא תהיה מומלחת), לאחר מכן הוסיפו כף של סוס חמוץ כתוש. ערבבו הכל היטב ומרחו על האזור הפגוע. חשוב למרוח שכבה עליונה ולעטוף הכל בצעיף חם. מספיק להכין רק שני קומפרסים כאלה והכאבים יסגרו. מתכון זה מפורסם ביעילותו המדהימה.

ניתן לנקוט בשיטה מעט שונה. לכן, עליכם לקחת את אותו סוס זנב, אך לערבב אותו עם שומן חזיר (כמובן, אסור להמליח אותו). בעת הכנת המוצר, עליכם להקפיד על פרופורציה מיוחדת, 1:4. המרכיבים מעורבבים היטב יחד ומשפשפים לתוך האזור הפגוע. לאחר מכן, נוצרים תנאים תרמיים באמצעות פוליאתילן וצעיף.

לעלי כרוב יש גם תכונות מצוינות. ניתן למרוח אותו בשומן חזיר וגם למרוח אותו על האזור הפגוע. האפקט מדהים. אין צורך אפילו להשתמש בתרופות יקרות כשיש לכם מרכיבים מוכרים בהישג יד.

כיום, ישנן דרכים רבות להיפטר מכאבי שרירים. אנחנו לא מדברים על תרופות מבית המרקחת. כדאי לשים לב לצמחי מרפא רגילים.

  • שיטה 1. קחו כף אחת של בוראז' וכמות זהה של עלים יבשים. ערבבו הכל ויוצקים מים רותחים. הניחו לחליטה לעמוד כ-5 שעות. יש ליטול דרך הפה 6 פעמים ביום. כף אחת בכל פעם תספיק.
  • שיטה 2. קחו עשב אדוניס יבש ויוצקו עליו מים רותחים. כפית מהמרכיב העיקרי ו-200 מ"ל מים רותחים מספיקים. לאחר חליטת התרופה, ניתן ליטול אותה 3 פעמים ביום, כף אחת בכל פעם.
  • שיטה 3. להכנה, קחו קליפת ברברי ויוצקים עליה אלכוהול 70%. יש להקפיד על הפרופורציות בצורה נכונה, 1:10. לאחר מכן יש להשאיר את הכל למשך שבוע. יש ליטול 30 טיפות מדוללות במים. ניתן פשוט להשתמש בטיפות ולשטוף אותן עם כמות קטנה של נוזל.

הומאופתיה למיאלגיה

תרופות הומיאופתיות משמשות באופן פעיל גם כדי לחסל כאבי שרירים. בדרך כלל, הדגש הוא על תרופות שיכולות להקל על כאבים ודלקת. באופן טבעי, משתמשים גם במשחות בעלות אותה השפעה. ראוי לציין כי תרופות מסורתיות רבות עלולות להשפיע קשות על רירית הקיבה. לכן, השימוש בתרופות רבות פשוט בלתי אפשרי. קיים סיכון להתפתחות דימום בקיבה. במקרים כאלה, משתמשים בהומיאופתיה.

כדי להפחית את סף הכאב, מומלץ לשים לב למשחה Traumeel S. יש למרוח אותה על האזור הפגוע. היא מכילה רכיבים צמחיים ומינרלים. לכן, היא אינה מהווה סכנה לבני אדם. מספיק להשתמש בה 2-3 פעמים ביום. יש למרוח את המשחה בתנועות מעגליות. לפני השינה, ניתן להכין קומפרס מהמוצר.

שיטת הביופנקציה יעילה במיוחד. היא מאופיינת בהזרקה של תרופה הומאופתית. הליך זה מאפשר להיפטר מכאב באופן מיידי. שיטה זו נהוגה גם במוסדות רפואיים.

טיפול כירורגי במיאלגיה

בדרך כלל, כאבי שרירים מתרחשים על רקע גורמים לא מזיקים. עייפות מוחלטת, מאמץ יתר חמור, רגשי ופיזי כאחד, יכולים לעורר את התפתחות הכאבי שרירים. מספיק פשוט להפחית את הפעילות הגופנית ולנוח. זה יבטל תסמינים לא נעימים. באופן טבעי, במקרה זה לא נעשה שימוש בטיפול כירורגי.

הבעיה יכולה להתעורר על רקע מחלות קיימות. בדרך כלל היא קודמת לאוסטאוכונדרוזיס. לפעמים היא נגרמת על ידי מחלה זיהומית, כמו שחפת. יש לחסל מחלות באמצעות טיפול מיוחד. התערבות כירורגית אינה רצויה כאן. ומכיוון שזה מגיע לזה, אין מה להסיר.

כאבי שרירים אינם ניתנים לביטול באמצעות התערבות כירורגית. מספיק פשוט לנרמל את המצב, לנוח יותר ולא להיכנע לזעזועים רגשיים. מחלות אחרות שעלולות לגרום לכאבי שרירים יש לבטל בזמן. למעשה, זה כל הטיפול. השיטה הכירורגית אינה ישימה.

Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.