צ'וקברי ואפר הרים אדום עם סוכרת

גרגרי סוכרת ופירות יער רוואן מותר גם. במקרה זה העדפה ניתנת פירות יער שחור, אשר יש תכונות הפחתת סוכר.

אבל אספרית רגיל עם פירות כתומים בהירים, אשר בכפור לרכוש גוון אדום, בזכות התוכן הגבוה של ויטמין A הוא מאוד שימושי עבור חזון ומסייע למנוע התפתחות של רטינופתיה סוכרתית.

[1]

יתרונות

שני המינים של אפר ההר יש הרכב ויטמין עשיר: ויטמינים, A, C (ב chokeberry שחור, התוכן שלה שווה דומדמניות), E, bioflavonoids (בריכוז גבוה). הר האפר האדום מכיל 4 B ויטמינים, ו Aronia אותם ג 6 בתוספת ויטמין פי התוכן של chokeberry ויטמין C גובר על אדום, אבל הריכוז השני הרבה יותר גדול של ויטמין A, שימושי עבור חזון.

כמויות גדולות של אשלגן מכילות אשלגן מגנזיום ונחושת, בכמויות קטנות יותר - סידן, זרחן, ברזל, מנגן ואבץ. התוכן של microelements הוא כי chokeberry הוא נחות במקצת לאדום, אבל באותו זמן הוא מסוגל לצבור יוד, אשר הכרחי לתפקוד טוב של בלוטת התריס. העובדה היא כי הפרעה בעבודתו של איבר אנדוקריני חשוב זה (עלייה או ירידה בייצור של הורמוני בלוטת התריס) הוא כרוך עם התפתחות של כל מיני סיבוכים בחולים עם סוכרת. בחולים עם יתר לחץ דם, רמות הגלוקוז בדם גדלות, וזה מצב מסוכן. בעוד הגירעון של הורמון בלוטת תריס מפתחת תסמונת בצקת, מעלה את רמת הכולסטרול המזיק שהופקד על דפנות הכלי, ואת ההתקדמות של טרשת עורקת עלולה לגרום לשבץ או infartku שריר לב.

האדום הוא נחשב כמקור של חומרים מזינים, אך עם סוכרת אין לה השפעה ניכרת ירידה סוכר. אבל זה יכול להפחית לחץ דם גבוה, לספק choleretic שימושי השפעה משתנה, השפעה חיובית על המעיים, מתריע המראה בעדינות zaporov.Upotreblyat אפשר כמחזק כללי למניעת ליקוי ראייה. רואן אינדקס גליקמי נמוך (25-30 יחידות), רק 43 קלוריות קלוריות ופחמימות תוכן 100 גרם של מוצר מעט פחות מ 12 גרם. גרגרים אלה יכולים לצרוך 150-250 גרם ליום

אבל שימושי במיוחד בסוכרת הוא chokeberry שחור, למרות תוכן פחמימות גבוהה יחסית (13.5 גרם) ועלייה קלורית ערך (52 קק"ל). הוא האמין כי ברי זה הוא מסוגל לנקות את הגוף מרעלים, לשפר את תפקוד המעי, יש השפעה עוויתות ו choleretic, מסיר כולסטרול מזיקים, לנרמל את התפקוד של הכבד, להגדיל חסינות. היתרון הגדול של ארוניה בסוכרת הוא היכולת שלה לנרמל את לחץ הדם, לייצב את המערכת האנדוקרינית, להוריד את רמת הסוכר בדם, להפסיק דלקת ולרפא פצעים על הגוף.

פירות שחורים של אפר הרים (aronia) יכול לעצור את הדם יש אפקט חיטוי. בקשר עם אלה sap של פירות יער, ניתן לטפל פצעים כי טופס בפני סוכרת על העור ואת רירית ממברנות.

חוזרר ניתן לאכול טרי (הר אפר יש לאסוף לאחר קפאון או הקפאה במקפיא אל היער הפך רך ועסיסי יותר), ולהכינם קומפוט טעים ג'לי, מיץ ומבשל ריבה, כממתיק באמצעות תחליפי סוכר.

מיץ רואן מומלץ להשתמש לפני הארוחות 3-4 פעמים ביום במשך ¼ כוס. אם אדם מעדיף פירות יער, ולאחר מכן את פירות chokeberry מומלץ לאכול 1 כוס ביום.

כדי להכין תה חליטות מרפא להשתמש הן פירות יער ועלים של אפר ההר (1-2 כפות לכל כוס מים רותחים). קומפוט מוכן באותו אופן, לשפוך פירות טריים עם סירופ רותח, עשוי מים תחליף סוכר. וגם להכנת ריבה, סירופ מלא פירות צריך להיות מבושל פעמיים עם מרווח של כ 8 שעות.

התוויות נגד

Chokeberry ואפר ההר האדום הם נבדלים במידה מסוימת על ידי ההרכב הכימי שלהם הפעולה מופעלת על גוף האדם, אבל זה לא נוגע התוויות נגד השימוש שלהם. זה, שני מיני צמחים דומים.

Rowan אינו מומלץ לאכול פתולוגיות מסוימות של מערכת הדם, כגון צמיגות דם מוגברת נטייה לנבטה, דליות ורידים, איסכמיה הלב של הלב. כדאי להיזהר גרגרי לאחר התקפי לב ושבץ האחרונות.

במקרה של מחלות דלקתיות כיבית של הקיבה והתריסריון, השימוש בפירות הטריים של אפר ההר עשוי לעורר החמרה של המחלה.